Vagal tone
વેગાલ ટોન એ વેગસ ચેતાતંત્રની પ્રવૃત્તિ છે, 10મી ક્રેનિયલ ચેતા અને સ્વાયત્ત ચેતાતંત્રની પેરાસિમ્પેથેટિક શાખાનો મૂળભૂત ઘટક છે. ચેતાતંત્રની આ શાખા સભાન નિયંત્રણ હેઠળ નથી અને બાકીના સમયે શરીરના કેટલાક ખંડોના નિયમન માટે મોટે ભાગે જવાબદાર છે. વેગલ પ્રવૃત્તિ વિવિધ અસરોમાં પરિણમે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ હૃદયના ધબકારામાં ઘટાડો, નસોનું વાસોડિલેશન/સંકોચન, હૃદય, ફેફસાં અને પાચનતંત્રમાં ગ્રંથીયુક્ત પ્રવૃત્તિ, યકૃત, રોગપ્રતિકારક તંત્રનું નિયમન તેમજ જઠરાંત્રિય સંવેદનશીલતા, ગતિશીલતા અને બળતરાનું નિયંત્રણ. આ સંદર્ભમાં, સ્વર ખાસ કરીને બેઝલાઇન પેરાસિમ્પેથેટિક ક્રિયાના સતત સ્વભાવનો ઉલ્લેખ કરે છે જે વેગસ ચેતા કરે છે. જ્યારે બેઝલાઇન વેગલ ઇનપુટ સતત હોય છે, ત્યારે તે જે ઉત્તેજના કરે છે તે સ્વાયત્ત ચેતાતંત્રના સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને પેરાસિમ્પેથેટિક વિભાગોના ઇનપુટ્સના સંતુલન દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, જેમાં પેરાસિમ્પેથેટિક પ્રવૃત્તિ સામાન્ય રીતે પ્રબળ હોય છે. વેગેલ ટોનનો ઉપયોગ હૃદયના કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વારંવાર થાય છે, અને તે ભાવનાત્મક નિયમન અને અન્ય પ્રક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પણ ઉપયોગી છે જે પેરાસિમ્પેથેટિક પ્રવૃત્તિમાં ફેરફારો કરે છે અથવા તેમાં ફેરફાર કરે છે. વેગેલ ટોનનું માપન આક્રમક અથવા બિન-આક્રમક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા કરી શકાય છે. આક્રમક પ્રક્રિયાઓ લઘુમતીમાં છે અને તેમાં ચોક્કસ માર્ગદર્શિકા, શ્વાસ અથવા વિદ્યુત તકનીકો દ્વારા વેગસ ચેતા ઉત્તેજનાનો સમાવેશ થાય છે. બિન-આક્રમક તકનીકો મુખ્યત્વે હૃદયના ધબકારા અને હૃદયના ધબકારાની પરિવર્તનશીલતાની તપાસ પર આધાર રાખે છે. બિન-આક્રમક વેગેલ સ્વરનું પ્રમાણ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, વેગેલ સ્વરને સીધો માપવામાં આવતો નથી. તેના બદલે વેગસ ચેતા દ્વારા અસરગ્રસ્ત પ્રક્રિયાઓ-ખાસ કરીને હૃદયના ધબકારા અને હૃદયના ધબકારામાં પરિવર્તનશીલતા-માપવામાં આવે છે અને વેગલ ટોન માટે સરોગેટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. વેગેલ સ્વરમાં વધારો (અને આમ વેગેલ ક્રિયા) સામાન્ય રીતે નીચા હૃદયના ધબકારા અને હૃદયના ધબકારામાં વધારા સાથે સંકળાયેલ છે. જો કે, ક્રમિક ઓર્થોસ્ટેટિક ઝુકાવ દરમિયાન, વેગલ ટોન ઉપાડ એ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર તંદુરસ્તીનું પરોક્ષ સૂચક છે. હૃદયના ધબકારા મોટા ભાગે હૃદયની આંતરિક પેસમેકર પ્રવૃત્તિ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. તંદુરસ્ત હૃદયમાં, મુખ્ય પેસમેકર એ એટ્રિયા અને વેના કાવાની સરહદ પરના કોષોનો સંગ્રહ છે જેને સિનોએટ્રિયલ નોડ કહેવાય છે. હૃદયના કોષો સ્વચાલિતતા દર્શાવે છે, જે બાહ્ય ઉત્તેજનાથી સ્વતંત્ર વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ પેદા કરવાની ક્ષમતા દર્શાવે છે. સિનોટ્રીયલ નોડ દ્વારા સ્વયંભૂ પેદા થતી વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ બાકીના હૃદયની ગતિ નક્કી કરે છે. બાહ્ય ઉત્તેજનાની ગેરહાજરીમાં, સિનોએટ્રિયલ પેસિંગ સામાન્ય રીતે, જાગૃત હોય ત્યારે, હૃદયના ધબકારાને 60-100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ (બી. પી. એમ.) ની શ્રેણીમાં જાળવી રાખે છે. સ્વાયત્ત ચેતાતંત્રની બે શાખાઓ હૃદયના ધબકારાને વધારવા અથવા ધીમું કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. વેગસ ચેતા સિનોટ્રિયલ નોડ પર કાર્ય કરે છે, તેના વહનને ધીમું કરે છે અને ન્યુરોટ્રાન્સમીટર એસિટિલકોલાઇન દ્વારા વેગલ ટોનને મોડ્યુલેટ કરે છે અને હૃદયના કોષોના આયનીય પ્રવાહો અને કેલ્શિયમમાં ડાઉનસ્ટ્રીમ ફેરફારો કરે છે. હૃદયના ધબકારા અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરને કારણે, વેગેલ ટોનને હૃદયના ધબકારાના મોડ્યુલેશન અને હૃદયના ધબકારાના પરિવર્તન સાથે તેના સહસંબંધની તપાસ કરીને માપી શકાય છે અને સમજી શકાય છે. રેસ્પિરેટરી સાઇનસ એરિથમિયા (આર. એસ. એ.) એ સામાન્ય રીતે હૃદયના ધબકારામાં સૌમ્ય, સામાન્ય તફાવત છે જે દરેક શ્વાસ ચક્ર દરમિયાન થાય છેઃ જ્યારે શ્વાસ અંદર લે છે ત્યારે હૃદયના ધબકારા વધે છે અને જ્યારે શ્વાસ બહાર કાઢે છે ત્યારે ઘટે છે. આરએસએને સૌપ્રથમ 1847 માં કાર્લ લુડવિગ દ્વારા માન્યતા આપવામાં આવી હતી પરંતુ તે હજુ પણ અપૂર્ણ રીતે સમજી શકાય છે. તે મનુષ્યમાં જીવનના પ્રારંભિક તબક્કાથી પુખ્તાવસ્થા સુધી જોવા મળે છે, અને તે વિવિધ પ્રજાતિઓમાં જોવા મળે છે. ઇન્હેલેશન દરમિયાન, પડદાની સંકોચન અને નીચે તરફની હિલચાલ અને છાતીના પોલાણના વિસ્તરણને કારણે આંતર-થોરાસિક દબાણ ઘટે છે. પરિણામે ધમનીનું દબાણ પણ ઓછું થાય છે, જેના કારણે હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, જે બદલામાં બેરોસેપ્ટર્સ ફાયરિંગ પ્રતિક્રિયામાં ઘટાડો કરે છે જે વેગલ ટોનને ઘટાડે છે. આ હૃદયના ધબકારામાં વધારો કરે છે. શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે, પડદો આરામ કરે છે, ઉપર તરફ આગળ વધે છે અને છાતીના પોલાણનું કદ ઘટાડે છે, જેના કારણે ઇન્ટ્રાથોરેસિક દબાણમાં વધારો થાય છે. દબાણમાં આ વધારો હૃદયમાં શિરાના વળતરને અટકાવે છે જેના પરિણામે ધમની વિસ્તરણમાં ઘટાડો થાય છે અને બેરોરિસેપ્ટરની સક્રિયતામાં વધારો થાય છે. આ વેગલ ટોનના દમનને રાહત આપે છે અને હૃદયના ધબકારામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. રેસ્પિરેટરી સાઇનસ એરિથમિયા તરીકે આર. એસ. એ. નો ઉપયોગ વારંવાર શારીરિક, વર્તણૂકીય અને કેટલાક તબીબી અભ્યાસોમાં વેગલ ટોનની તપાસ માટે બિન-આક્રમક પદ્ધતિ તરીકે થાય છે. આ ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રાફી (ઇસીજી) રેકોર્ડિંગનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે, જો કે અન્ય પદ્ધતિઓ પણ વિકસાવવામાં આવી રહી છે જે ઇસીજી અને શ્વસન વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનો લાભ લે છે. જો કે, આર. એસ. એ. માપનનું અર્થઘટન કાળજી સાથે કરવું આવશ્યક છે, કારણ કે વ્યક્તિઓ વચ્ચેના તફાવતો સહિતના ઘણા પરિબળો આર. એસ. એ. અને વેગલ ટોન વચ્ચેના સંબંધને બદલી શકે છે. ઉત્ક્રાંતિ અને શરીરવિજ્ઞાન એવું સૂચવવામાં આવ્યું છે કે આર. એસ. એ. હૃદયના ધબકારા ઘટાડીને અને પરફ્યુઝન (ઓક્સિજનકરણ અને પોષણ માટે ધમનીઓમાંથી રુધિરવાહિનીઓ સુધી પહોંચાડવું) દરમિયાન બિનઅસરકારક વેન્ટિલેશનને દબાવીને હૃદય અને શ્વસન પ્રણાલીઓ બંને માટે ઊર્જા બચાવવા માટે વિકસિત થઈ શકે છે. આર. એસ. એ. વિશ્રામી સ્થિતિમાં વિષયોમાં વધારો અને તણાવ અથવા તણાવની સ્થિતિમાં ઘટાડો જોવા મળ્યો છે. તે સુસ્ત સ્થિતિમાં વધે છે અને સંવેદનશીલ સ્થિતિમાં ઘટે છે, અને રાતની સરખામણીમાં દિવસ દરમિયાન સરેરાશ વધારે અને વધુ સ્પષ્ટ હોય છે. શ્રેણીબદ્ધ ઓર્થોસ્ટેટિક ઝુકાવમાં વેગાલ ટોન ઉપાડનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે પણ આરએસએનો વ્યાપક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, આર. એસ. એ. ની અભિવ્યક્તિ વય સાથે ઘટે છે. જો કે, ઉત્તમ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્ય ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો, જેમ કે સહનશક્તિ દોડવીરો, તરવૈયાઓ અને સાઇકલ સવારો, વધુ સ્પષ્ટ આરએસએ ધરાવે તેવી શક્યતા છે. વ્યાવસાયિક રમતવીરો સરેરાશ ખૂબ ઊંચા વેગાલ સ્વર અને પરિણામે ઉચ્ચ આરએસએ સ્તર જાળવી રાખે છે. ડાયાબિટીસ અને રક્તવાહિની રોગ ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં આર. એસ. એ. ઓછું જોવા મળે છે. મનોવિજ્ઞાન અને રોગની આંતરદૃષ્ટિ વેગાલ ટોન સંશોધનમાં સામાજિક વર્તન, સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને માનવ મનોવિજ્ઞાનની સમજ આપવાની ક્ષમતા છે. આમાંનું મોટાભાગનું કામ નવજાત શિશુઓ અને બાળકો પર કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. બેઝલાઇન વેગલ ટોનનો ઉપયોગ વર્તનની સંભવિત આગાહી તરીકે અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યના સંકેત તરીકે થઈ શકે છે (ખાસ કરીને લાગણીનું નિયમન, ચિંતા અને આંતરિક અને બાહ્ય વિકૃતિઓ). પોર્જેસ દ્વારા પોલીવેગલ સિદ્ધાંત એ એક પ્રભાવશાળી મોડેલ છે કે કેવી રીતે વેગલ માર્ગો નવીનતા અને તણાવપૂર્ણ બાહ્ય ઉત્તેજનાઓને પ્રતિસાદ આપે છે. આ સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે બે વેગલ પ્રણાલીઓ છે, એક જે સરીસૃપ અને ઉભયજીવીઓ સાથે વહેંચાયેલી છે અને બીજી, વધુ તાજેતરની, પ્રણાલી જે સસ્તન પ્રાણીઓ માટે અનન્ય છે. બંને માર્ગો અલગ રીતે વર્તે છે અને એકબીજાની વિરુદ્ધ કામ કરી શકે છે. આ સિદ્ધાંત અનેક મનોભૌતિકીય ઘટનાઓ અને મનોદૈહિક બીમારીઓ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. જો કે, તાજેતરના અભ્યાસો સૂચવે છે કે પોર્જેસ દ્વારા સસ્તન પ્રાણીઓ માટે અનન્ય તરીકે વર્ણવવામાં આવેલી વેગલ "સિસ્ટમ" સસ્તન પ્રાણીઓની ઉત્ક્રાંતિના ઘણા સમય પહેલા અસ્તિત્વમાં હતી. વેગેલ ટોનના અન્ય અંદાજો આર. એસ. એ. ને માપવા સિવાય વેગેલ ટોનનો અંદાજ કાઢવાની ઘણી પદ્ધતિઓ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ ધ ટાસ્ક ફોર્સ ઓફ ધ યુરોપિયન સોસાયટી ઓફ કાર્ડિયોલોજી એન્ડ હાર્ટ રિધમ સોસાયટી દ્વારા અહેવાલિત આર. એમ. એસ. એસ. ડી. જેવી ધબકારા-થી-ધબકારા પરિવર્તનશીલતાની અનુક્રમણિકા. 0.15-0.4 Hz શ્રેણીમાં હૃદયના ધબકારાનું આવર્તન વિશ્લેષણ વેગાલ સ્વરને માપવા માટે નોંધવામાં આવ્યું છે. "પાવર સ્પેક્ટ્રમ" ની ગણતરી, અથવા હૃદય દરની પરિવર્તનશીલતાની ઓછી આવર્તન અને ઉચ્ચ આવર્તન વર્ણપટ ઘટકો વચ્ચેના ગુણોત્તર. આનો ઉપયોગ સંમોહન દરમિયાન સહાનુભૂતિ-વેગલ સંતુલનમાં ફેરફારને માપવા માટે કરવામાં આવે છે. આ પણ જુઓ સ્વાયત્ત ચેતાતંત્ર પેરાસિમ્પેથેટિક ચેતાતંત્ર વેગસ ચેતા વેગસ ચેતા ઉત્તેજના હૃદય દર પરિવર્તનશીલતા સાઇનસ એરિથમિયા સંદર્ભો સ્વાયત્ત ચેતાતંત્ર જટિલ પ્રણાલી સિદ્ધાંત હૃદય શરીરવિજ્ઞાન