Frank McGrath (bodybuilder)
ફ્રાન્સિસ મેકગ્રાથ (જન્મ 9 ઓગસ્ટ, 1978, સેન્ટ જ્હોન, ન્યૂફાઉન્ડલેન્ડ અને લેબ્રાડોરમાં) કેનેડિયન આઇએફબીબી વ્યાવસાયિક બોડિબિલ્ડર અને મોડેલ છે. મેકગ્રા કદાચ એનિમલ ફિટનેસ બ્રાન્ડ સાથેના તેમના જોડાણ માટે જાણીતા છે, જે 2003-2018 થી આવશ્યકપણે બ્રાન્ડનો ચહેરો બની ગયો છે. મેકગ્રાથને કાર અકસ્માતના રૂપમાં સેટ-બેકનો સામનો કરવો પડ્યો હતો પરંતુ ત્યારથી તે સ્વસ્થ થઈ ગયો છે અને ફરીથી વ્યાવસાયિક રીતે સ્પર્ધા કરી રહ્યો છે. એથ્લીટ સ્ટેટિસ્ટિક્સ વજન (ઓફસીઝન)-280-300 એલબીએસ વજન (પ્રીકોન્ટેસ્ટ)-235-255 એલબીએસ (106.6-115.1kg) ઊંચાઈ-5'11 "(180.34 સે. મી.) કમર-28 ઇંચ ઉંમર-42 વર્ષ રાષ્ટ્રીયતા-કેનેડિયન યુગ-2000,2010 ના પ્રારંભિક જીવન ફ્રેન્ક મેકગ્રાથનો જન્મ સેન્ટ જ્હોન, ન્યૂફાઉન્ડલેન્ડ અને લેબ્રાડોર, કેનેડામાં થયો હતો. કિશોર વયે તેઓ 7x મિસ્ટર ઓલિમ્પિયા આઇકોન અને અભિનેતા, આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગરથી આકર્ષાયા હતા. મેકગ્રા તે સમયે તેના સાથી સહપાઠીઓની સરખામણીમાં પાતળા અને ઓછા કદના બાળક હતા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન હંમેશા ટીમોમાં રહેવા માટે પસંદ કરવામાં આવતા હતા, જેના કારણે તેઓ વજન તાલીમ શરૂ કરવા તરફ દોરી જતા હતા. સ્પર્ધાત્મક કારકિર્દી તેમણે 14 વર્ષની ઉંમરે તેમના માતાપિતાના ભોંયરામાં મૂળભૂત સેટઅપ સાથે તાલીમ શરૂ કરી હતી અને ત્રણ વર્ષ પછી 300 પાઉન્ડનું બેન્ચ પ્રેસ કરી શકતા હતા. પછી તેઓ 18 વર્ષની ઉંમરે યુનિવર્સિટી ગયા અને તેમની વિદ્યાર્થી લોનનો ઉપયોગ તેમની પ્રથમ બોડીબિલ્ડિંગ સ્પર્ધા (2000 ન્યૂફાઉન્ડલેન્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સ) માં ભાગ લેવા માટે કર્યો, જે તેમણે એકંદરે જીતી હતી. તેના 20 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, મેકગ્રાએ અન્ય કેટલાક શોમાં ભાગ લીધો હતો અને આખરે 2003 માં 25 વર્ષની ઉંમરે તેનું પ્રો કાર્ડ મેળવ્યું હતું. મેકગ્રાએ 2000ના દાયકાની શરૂઆતમાં સ્પર્ધા શરૂ કરી હતી અને થોડા વર્ષો પછી સીબીબીએફ કેનેડિયન ચેમ્પિયનશિપમાં સુપરહેવીવેટ અને એકંદરે જીત્યા બાદ પ્રો દરજ્જો મેળવ્યો હતો. માત્ર પ્રથમ કૉલ-આઉટ સાથે પોતાની શ્રેણી જીતીને તેમણે આ સ્પર્ધામાં સંપૂર્ણ પ્રભુત્વ જમાવ્યું હતું. મેકગ્રાએ માત્ર સાત અઠવાડિયાની તૈયારી પછી આ જીત મેળવી હતી. તે જ વર્ષે મેકગ્રાએ યુનિવર્સલ ન્યુટ્રિશન સાથે સ્પોન્સરશિપ જીતી હતી, જે બોડીબિલ્ડર્સ, પાવરલિફ્ટર્સ અને ફિટનેસ ઉત્સાહીઓને ધ્યાનમાં રાખીને એક કટ્ટર પૂરક, ગિયર અને એપરલ બ્રાન્ડ-કંપનીની નવજાત એનિમલ બ્રાન્ડનો ચહેરો બની હતી. પરિણામે મેકગ્રાથ, મસલ એન્ડ ફિટનેસ, ફ્લેક્સ મેગેઝિન, મેન્સ હેલ્થ એન્ડ મેન્સ ફિટનેસ, સ્પોર્ટ્સ ઇલસ્ટ્રેટેડ જેવા સામયિકોમાં અસંખ્ય ઝુંબેશમાં દેખાયા હતા. અસમાન વ્યાવસાયિક રેકોર્ડ હોવા છતાં, આનાથી મેકગ્રાથ 2000 અને 2010 ના દાયકાના સૌથી વધુ ઓળખી શકાય તેવા બોડિબિલ્ડરોમાંનો એક બન્યો. 2008માં, યુનિવર્સલ ન્યુટ્રિશને એનિમલ ટ્રેનિંગ સિરીઝ રજૂ કરી હતી, જે પાંચ ભાગની શ્રેણી હતી, જેમાં માત્ર ફ્રેન્ક મેકગ્રાથ દર્શાવવામાં આવ્યા હતા, જે બિન-વર્ણનાત્મક, લો ફ્રિલ્સ વ્યાયામશાળામાં તાલીમ લેતા હતા. આ શ્રેણીમાં છાતી, પીઠ, 'ડેલ્ટ્સ' (ખભા), હાથ અને પગ પરના ભાગોનો સમાવેશ થાય છે, જે કાળા અને સફેદ રંગમાં ફિલ્માવવામાં આવ્યા છે, જેમાં દિવાલ શૈલી પર ફ્લાયમાં ન્યૂનતમ અવાજ છે. તે સમયે કેનેડિયનના બહુ ઓછા ફૂટેજ હતા, જેમાં તેને વર્કઆઉટ કરતા બતાવવામાં આવ્યા હતા, ઇન્ટરનેટ પર અથવા અન્ય કોઈપણ ડીવીડીમાં, કારણ કે તેની જાહેર છબી લગભગ સંપૂર્ણપણે એનિમલની ઓછામાં ઓછી, પરંતુ માવજત સામયિકોમાં સર્વવ્યાપી જાહેરાતો સુધી મર્યાદિત રહી છે. આ શ્રેણી રજૂ થઈ ત્યાં સુધીમાં મોટી માંગ ઊભી થઈ હતી, જેનાથી એનિમલ બ્રાન્ડની લોકપ્રિયતામાં વધારો થયો હતો અને મેકગ્રાથને રસના સ્તર સુધી પહોંચાડ્યું હતું જે બોડીબિલ્ડિંગથી વધુ મુખ્ય પ્રવાહની તંદુરસ્તી, રમતગમત અને સુખાકારી માધ્યમો તરફ આગળ વધ્યું હતું. આ શ્રેણીને આજે પણ તંદુરસ્તીના ઉત્સાહીઓ દ્વારા સારી રીતે માનવામાં આવે છે. વધુમાં, ડી. વી. ડી. માં ફ્રેન્કની ચિત્રોએ તેમની લોકપ્રિયતામાં વધુ વધારો કર્યો, કારણ કે તેઓ પોતાનામાં પોસ્ટરો બની ગયા હતા, જે એનિમલના ઓછામાં ઓછા, જૂના શાળાના સૌંદર્યનું પ્રતીક છે. મેકગ્રાથ તેની ઓળખી શકાય તેવી રક્તવાહિની ઉપરાંત તેની અત્યંત વિકસિત છાતી, હાથ અને હાથ માટે વ્યાપકપણે ઓળખાય છે. આ વિશેષતાઓ, તેમજ એનિમલની ઓછામાં ઓછી કાળા અને સફેદ જાહેરાતોએ તેમને 2010ના દાયકા દરમિયાન માંગમાં ફિટનેસ મોડેલ બનાવી દીધા હતા. આ મોટે ભાગે તેના આનુવંશિકતાને કારણે છે પરંતુ, એક IFBB પ્રો તરીકે, તેણે તેની શારીરિક રચના કરવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કર્યા છે. મેકગ્રાએ શરૂઆતમાં ઘણા વધુ શોમાં સ્પર્ધા કરીને તેના પ્રભાવશાળી પ્રમાણ સાથે ઘણું વચન બતાવ્યું હતું પરંતુ કમનસીબે, તેને ઘણી ઇજાઓ થઈ હતી અને ઘણા વર્ષો પછી તે કાર અકસ્માતમાં સામેલ થયો હતો જેના કારણે તેને સ્પર્ધામાંથી વિસ્તૃત વિરામ લેવો પડ્યો હતો, જે અસરકારક રીતે 2018 સુધીમાં નિવૃત્ત થયો હતો. તાજેતરના પ્રયત્નો 2018 માં, મેકગ્રાથ કેલિફોર્નિયાથી ટોરોન્ટો ગયા, અને ટૂંક સમયમાં જ જાહેરાત કરી કે તેઓ બ્રાન્ડના ચહેરા તરીકે 15 વર્ષ પછી એનિમલ બ્રાન્ડ છોડશે. યુટ્યુબ ચેનલ શરૂ કરવા અને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર મોટી સંખ્યામાં ફોલોઅર્સ ઉપરાંત, મેકગ્રા હવે ગ્રેટર ટોરોન્ટો એરિયામાં જિમ સાથે ભાગીદારી ઉપરાંત રેડકોન 1, એચડી મસલ અને આયર્નબુલ સ્ટ્રેન્થ કંપનીઓ સાથે કામ કરી રહ્યા છે. તે પોતાની બ્રાન્ડ, રેથ આર્મી શરૂ કરવાની તેમજ વ્યક્તિગત તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની યોજના ધરાવે છે. સ્પર્ધાનો ઇતિહાસ 2000 ન્યૂફાઉન્ડલેન્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સઃ હેવીવેઇટ અને એકંદરે-1લી 2001 કેનેડિયન ચેમ્પિયનશિપ્સઃ સુપરહેવીવેઇટ-6ઠી 2003 કેનેડિયન ચેમ્પિયનશિપ્સઃ સુપરહેવીવેઇટ અને એકંદરે-1લી 2004 ટોરોન્ટો પ્રો ઇન્વિટેશનલ-12મી 2009 આઇ. એફ. બી. બી. ટામ્પા બે પ્રો ઓપન-9મી 2011 આઇ. એફ. બી. બી. ટામ્પા બે પ્રો ઓપન-3જી 2011 આઇ. એફ. બી. બી. ટોરોન્ટો પ્રો ઇન્વિટેશનલ ઓપન-4થી 2011 મિસ્ટર ઓલિમ્પિયા-16મી 2011 આઇ. એફ. બી. બી. પ્રો બોડીબિલ્ડિંગ વીકલી ચેમ્પિયનશિપ્સ-3જી 2013 આઇ. એફ. બી. બી. ટોરોન્ટો પ્રો સુપરશો-4થી 2015 આઇ. એફ. બી. બી. ફેરીગ્નો લેગસી-6થી પુરુષ વ્યાવસાયિક બોડીબિલ્ડરોની ઇવાન સેન્ટોપાની બીફ