Michael Yessis
માઈકલ યેસિસ એક અમેરિકન સ્પોર્ટ્સ પરફોર્મન્સ ટ્રેનર છે, જેમણે ભૂતપૂર્વ સોવિયેત યુનિયનમાંથી રમતગમત તાલીમ પદ્ધતિનું ભાષાંતર કર્યું અને તેને અપનાવી. યેસિસે યુનિવર્સિટી ઓફ સધર્ન કેલિફોર્નિયાથી પીએચડીની પદવી મેળવી હતી. 1975માં તેમણે અને રમતવીર ફ્રેડ વિલ્ટે સોવિયેત રમતવીરોની ગરમીનું નિરીક્ષણ કરતી વખતે પ્લાયોમેટ્રિક્સ શબ્દનો ઉપયોગ કર્યો હતો. 1982 માં યેસિસે સોવિયેત યુનિયનની યાત્રા કરી હતી, તે સમયે અગ્રણી બાયોમિકેનિસ્ટ અને સ્પોર્ટ્સ ટ્રેનર યુરી વેરખોશાન્સ્કી સાથે કામ કરવા માટે, જ્યાં સોવિયેત રમતગમત વિશ્વ પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે. યેસિસની શિક્ષણ કારકિર્દી સ્પોર્ટ્સ કન્ડીશનીંગ અને તાલીમના પ્રદર્શન-આધારિત સંસ્કરણ પર કેન્દ્રિત હતી. બાયોમિકેનિસ્ટ તરીકે, તેઓ દરેક રમતની ચોક્કસ શારીરિક જરૂરિયાતોને આધારે તાકાત નિર્માણ સાથે તકનીકી વિશ્લેષણ અને હિલચાલની રીતની તાલીમ પર ભાર મૂકે છે. યેસિસે વિવિધ પ્રકાશનોમાં 16 પુસ્તકો અને 2,000 થી વધુ લેખો લખ્યા છે, અને ઘણીવાર ટેલિવિઝન, રેડિયો અને ઇન્ટરનેટ પર નિષ્ણાત મહેમાન અથવા ટીકાકાર તરીકે દેખાયા છે. અત્યંત આદરણીય શિક્ષક તરીકે, યેસિસને ધ સોસાયટી ફોર અનકન્વેન્શનલ ફિઝિકલ એજ્યુકેશનના સભ્ય તરીકે પસંદ કરવામાં આવ્યા હતા. એક સંશોધક અને અનુવાદક તરીકે, યેસિસે અંગ્રેજી બોલતા પ્રેક્ષકો માટે 1961ની શરૂઆતમાં સોવિયેત રમત-ગમત-વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલા નોંધપાત્ર સોવિયેત પુસ્તકો અને સામયિકોની શ્રેણી ઉપલબ્ધ કરાવી હતી, જેમાં તાલીમના 'શોક મેથડ' ના નિર્માતા યુરી વેરખોશાન્સ્કીનો સમાવેશ થાય છે, જેને પાછળથી 'પ્લાયોમેટ્રિક્સ' તરીકે ઓળખવામાં આવી હતી, એનાટોલી બોન્ડારચુકની હસ્તાક્ષર કૃતિ ટ્રાન્સફર ઓફ ટ્રેનિંગ અને વ્લાદિમીર ઇસુરિનની હસ્તાક્ષર કૃતિ, બ્લોક પિરિયડાઇઝેશન ટ્રેનિંગ. યેસિસ મોસ્કો સ્ટેટ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ફિઝિકલ કલ્ચરમાં અભ્યાસ કરવા માટે સોવિયેત યુનિયનમાં એથ્લેટ્સ, સ્પોર્ટ્સ કોચ અને સ્ટ્રેન્થ કોચના જૂથના નેતા હતા. તેમણે માહિતીના આદાન-પ્રદાન અને દેશો વચ્ચે વધુ આદાન-પ્રદાનના વિકાસ માટે સંપર્કો સ્થાપિત કર્યા. તેમનું કાર્ય સોવિયેત વિજ્ઞાન આધારિત રમતગમત સંશોધનની આ સંસ્થાને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ઉપલબ્ધ કરાવવા માટે જવાબદાર હતું. યેસિસના અનુવાદોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ ટ્રાન્સફર ઓફ ટ્રેનિંગ વોલ્યુમ I, ટ્રાન્સફર ઓફ ટ્રેનિંગ વોલ્યુમ II, બ્લોક પિરિયડાઇઝેશન ટ્રેનિંગ, સ્પેશિયલ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ એ પ્રેક્ટિકલ મેન્યુઅલ ફોર કોચ, રનિંગ એન્ડ હર્ડલિંગ અને અસંખ્ય સોવિયેત જર્નલો. યેસિસ બે સુસ્થાપિત શૈક્ષણિક સામયિકોના મુખ્ય સંપાદક અને વેઇડર પ્રકાશનના વરિષ્ઠ સંપાદક હતા. યેસિસ ધ ફિટનેસ એન્ડ સ્પોર્ટ્સ રિવ્યૂ ઇન્ટરનેશનલ માટે મુખ્ય સંપાદક હતા, જે 1966-1994 નું ત્રિમાસિક પ્રકાશન હતું. તેમણે સોવિયેત સ્પોર્ટ્સ રિવ્યૂ માટે મુખ્ય સંપાદકનું પદ પણ સંભાળ્યું હતું, જે સોવિયેત કોચ દ્વારા અનુવાદિત સામયિકો અને 1968-1972 માંથી યોગદાન આપનારા લેખકોના મૂળ લેખોનો સંગ્રહ છે. વધુમાં, યેસિસે સોવિયેત સ્પોર્ટ્સ રિવ્યૂમાં અનુવાદ અને મૂળ લેખન યોગદાન પૂરું પાડ્યું હતું. યેસિસે સ્પોર્ટ્સ ફિટનેસ (આજે મેન્સ ફિટનેસમાં જાણીતું વેઇડર પ્રકાશન) માટે વરિષ્ઠ સંપાદક તરીકે સેવા આપી હતી. યેસિસે એન. એફ. એલ. ના લોસ એન્જલસ રેમ્સ એન્ડ લોસ એન્જલસ રાઇડર્સ માટે તાલીમ અને તકનીક સલાહકાર તરીકે સેવા આપી હતી, ભૂતપૂર્વ ઓલ-અમેરિકન અને ઓકલેન્ડ રેઇડર માર્વ મેરિનોવિચ અને તેમના પુત્ર ટોડ મેરિનોવિચને તાલીમ આપી હતી, જેનાથી ટોડને પ્રથમ રાઉન્ડની ડ્રાફ્ટ પસંદગી બનવામાં મદદ મળી હતી. યેસિસે ઇવેન્ડર હોલીફિલ્ડ, વ્યાવસાયિક બીચ વોલીબોલ ખેલાડી ડાયને ડેનેકોચેઆ અને યુ. એસ. મેન્સ ઓલિમ્પિક વોલીબોલ ટીમ માટે તાલીમ અને તકનીક સલાહકાર તરીકે સેવા આપી હતી. તેમણે 800 મીટર અને 1500 મીટર દોડવીર જોસ લુઇઝ બારબોસા, છ વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપમાં ચાર વખત ઓલિમ્પિયન અને ગોલ્ડ, સિલ્વર અને બ્રોન્ઝ મેડલ વિજેતા, 1500 મીટરમાં બાર્સેલોના અને એટલાન્ટામાં ભાગ લેનારા ઓલિમ્પિયન એડગર ઓલિવેરા, 800 મીટર અને 1500 મીટરમાં ત્રણ ઓલિમ્પિક રમતોમાં ભાગ લેનારા જોઆઓ નત્યામ્બા, 3000 મીટર સ્ટીપલચેઝમાં દક્ષિણ અમેરિકન વિક્રમ ધરાવતા વાન્ડર મૌરા, ઓલિમ્પિક અને વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપમાં ભાગ લીધો હતો અને 1990 ના દાયકાના અંતમાં પાન અમેરિકન રમતોમાં વિજયી થયા હતા. યેસિસે રમતગમત અને તંદુરસ્તીના ક્ષેત્રમાં 16 પુસ્તકો લખ્યા છે. તેમની કોલમ સતત 25 વર્ષ સુધી મસલ એન્ડ ફિટનેસ મેગેઝિનમાં પ્રકાશિત થઈ હતી. અંગ્રેજી એક્સપ્લોઝિવ ટેનિસમાં પ્રકાશનો/પુસ્તકોઃ ધ ફોરહેન્ડ સ્પોર્ટ્સ ટ્રેનિંગ, ઇન્ક. (2000) એક્સપ્લોઝિવ રનિંગ (2000) એક્સપ્લોઝિવ ગોલ્ફઃ યુઝિંગ ધ સાયન્સ ઓફ કાઇનસિયોલોજી ટુ ઇમ્પ્રૂવ યોર સ્વિંગ (1998) ઇન્સ્પાયરિંગ અનર્સ ટુ વિન. ગ્રિફિંગ પબ્લિશિંગ, 1998. (પ્રકરણ યોગદાન). સ્પોર્ટ્સ એન્ડ ફિટનેસ સક્સેસ ફ્રોમ 6 ટુ 16 (1996) બોડી શેપિંગ (1994). કાઇનસિયોલોજી ઓફ એક્સર્સાઇઝ (1992) સ્પોર્ટ્સ રિસ્ટોરેશન એન્ડ મસાજઃ સિક્રેટ્સ ઓફ ધ વર્લ્ડ્સ ગ્રેટેસ્ટ સુપરસ્ટાર્સ (1992) સિક્રેટ્સ ઓફ સોવિયેત સ્પોર્ટ્સ ફિટનેસ એન્ડ ટ્રેનિંગ (1987) પ્લાયોમેટ્રિક ટ્રેનિંગઃ એચીવિંગ એક્સપ્લોઝિવ પાવર ઇન સ્પોર્ટ્સ (1986) રનિંગ એન્ડ હર્ડલિંગ ફ્રેડ વિલ્ટ, એડિટર, ડૉ. યેસિસ ટ્રાન્સલેટર ચેમ્પિયનશિપ બુક્સ, 1984 હેન્ડબોલ, ત્રીજી આવૃત્તિ (પ્રથમ આવૃત્તિ, 1966; બીજી આવૃત્તિ, 1972) વિલિયમ સી. બ્રાઉન, પબ્લિશર્સ (1978) સંદર્ભો 1932 જન્મ જીવંત લોકો અમેરિકન કસરત અને તંદુરસ્તી લેખકો યુનિવર્સિટી ઓફ સધર્ન કેલિફોર્નિયાના ભૂતપૂર્વ અમેરિકન ટેનિસ કોચ