The Complete Manual of Suicide
તે વાતારુ ત્સુરુમી દ્વારા લખાયેલ જાપાનીઝ પુસ્તક છે. તેઓ જાપાની સમાજમાં "જીવનની કઠિનતા" ની સમસ્યા પર લેખક છે. તે સૌપ્રથમ 4 જુલાઈ, 1993ના રોજ પ્રકાશિત થયું હતું અને તેની દસ લાખથી વધુ નકલો વેચાઈ હતી. પોસ્ટસ્ક્રિપ્ટમાં લેખક કહે છેઃ "એવું વિચારવું કે સૌથી ખરાબ નિર્ણાયક ક્ષણે વ્યક્તિ આત્મહત્યા કરીને પીડાથી બચી શકે છે, તે ક્ષણ માટે વ્યક્તિ સરળતાથી જીવી શકે છે. તેથી આ પુસ્તકનું વિતરણ કરીને હું આ દમનકારી સમાજને રહેવા માટે સરળ સ્થળ બનાવવા માંગુ છું. આ પુસ્તકનો ઉદ્દેશ આ જ છે. અને હું ક્યારેય વાચકોને આત્મહત્યા કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માંગતો નથી. આ પુસ્તક એક માર્ગદર્શિકા હોવા છતાં, લેખક તેમની ફિલસૂફીને સમજાવે છે અને મજબૂત જીવન જીવવા માટેના સામાજિક દબાણનો વિરોધ કરે છે. દરેક આત્મહત્યાની પદ્ધતિમાં, તેઓ આત્મહત્યાના વિવિધ પાસાઓને મૂલ્યાંકન કરે છે જેમ કે પીડાદાયકતા, શરીરની કઠોરતા, નિષ્ફળતાની સંભાવના અને નિષ્ફળતાની સ્થિતિમાં ખર્ચ વગેરે. આત્મહત્યાની સૌથી ઓછી પીડાદાયક અને સૌથી સરળ પદ્ધતિ સરળતાથી ઓળખી શકાય છે તે હકીકત પ્રકાશન સમયે વિવાદાસ્પદ હતી. આ પુસ્તક એક માર્ગદર્શિકા બનવાનો ઈરાદો હોવાથી, લેખકે આત્મહત્યા પાછળના કારણો અને ફિલસૂફીની ચર્ચા કરવા માટે વધુ જગ્યા ખર્ચી ન હતી, જો કે તે રેટરિક રીતે "વ્યક્તિએ શા માટે જીવવું જોઈએ?" પ્રશ્ન રજૂ કરે છે. વાતારુ ફક્ત એક પછી એક આત્મહત્યાની પદ્ધતિઓ રજૂ કરે છે અને પછી તેમાંથી દરેકનું વિગતવાર વિશ્લેષણ કરે છે. 198 પાનાનું આ પુસ્તક વધુ પડતી માત્રા, ફાંસી, કૂદકો અને કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર જેવી આત્મહત્યાની પદ્ધતિઓની વિશાળ શ્રેણી પર સ્પષ્ટ વર્ણન અને વિશ્લેષણ પ્રદાન કરે છે. આ પુસ્તક દરેક પદ્ધતિના કારણે થતી પીડા, જરૂરી તૈયારીના પ્રયત્નો, શરીરનો દેખાવ અને ઘાતકતાની દ્રષ્ટિએ હકીકતની આકારણી પ્રદાન કરે છે. તેમાં આત્મહત્યાની 11 પદ્ધતિઓને આવરી લેવામાં આવી છેઃ વધુ પડતી માત્રા લટકાવવી આત્મ-બચાવ કાંડા અને કેરોટિડ ધમનીની અથડામણને કાપી નાખવી ગેસ ઝેર વીજ કરંટ ડૂબવું આત્મદાહને થીજી નાખવો વિવિધ દરેક પ્રકરણની શરૂઆત પીડા, સમય/જરૂરી પ્રયત્નો, શરીરનો દેખાવ, અન્ય લોકો માટે મુશ્કેલી/અસુવિધા, અસર અને મૃત્યુદરના સંદર્ભમાં પ્રશ્નમાં પદ્ધતિનું મૂલ્યાંકન કરતા આલેખ સાથે થાય છે. આમાંની દરેક બાબતનું મૂલ્યાંકન 1 થી 5 ખોપરીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેમાં 5 ખોપરીઓ સૌથી વધુ રેટિંગ દર્શાવે છે. જાહેર પ્રતિક્રિયા કારણ કે જાપાનીઝ ફોજદારી સંહિતા માત્ર જાતીય અવયવોના ગ્રાફિકલ નિરૂપણને સેન્સર કરે છે, આ પુસ્તક સરકાર દ્વારા સેન્સર કરવામાં આવ્યું ન હતું. કેટલાક પ્રાંતોએ આ પુસ્તકને યુગૈતોશો (યુવાનો માટે હાનિકારક પુસ્તક) તરીકે નિયુક્ત કર્યું હતું, જે સગીરને પુસ્તકોના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકે છે, જ્યારે ટોક્યો જેવા કેટલાક પ્રાંતોએ આમ ન કરવાનો નિર્ણય લીધો હતો. એવી ઘણી આત્મહત્યાઓ છે જ્યાં શરીરની સાથે પુસ્તક મળી આવ્યું હતું, જેમાં જુનિયર હાઈસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓની આત્મહત્યાના ઘણા કિસ્સાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ પુસ્તક ન તો આત્મહત્યાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ન તો તેને નિરુત્સાહિત કરે છે, અને આત્મહત્યા કરવાનું વિચારી રહેલા લોકોને મદદ માંગવાનું પણ કહેતું નથી, તેમ છતાં "સંપૂર્ણપણે પીડારહિત" અને "અદ્ભુત અનુભવ" જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ સૂચવવા માટે કરવામાં આવે છે કે અમુક પદ્ધતિઓ અન્ય કરતા ઓછી પીડાદાયક અને વધુ જીવલેણ છે. વધુમાં, આ પુસ્તક દર્શાવે છે કે આત્મહત્યાની કેટલીક લોકપ્રિય પદ્ધતિઓમાં સફળતાનો દર ખૂબ જ ઓછો છે. આ કારણોસર, કેટલાક દલીલ કરે છે કે તેના પ્રકાશનથી આ પુસ્તકએ આત્મહત્યાના પ્રયાસોને વધુ જીવલેણ બનાવી દીધા છે. કેટલાક જાપાનના ઉચ્ચ આત્મહત્યા દરને માત્ર આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કરનારા લોકોની સંખ્યાને જ નહીં પણ લોકો વધુ જીવલેણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે તે હકીકતને પણ આભારી છે, જોકે આ પુસ્તકએ આ વલણમાં કેટલો ફાળો આપ્યો છે તે અજ્ઞાત છે. આ પુસ્તક ત્રીસ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોમાં લોકપ્રિય બન્યું હતું. તીવ્ર ટીકા અને ચર્ચા પછી, લેખકે ત્યારબાદ બીજું પુસ્તક, ISBN 978-4-87233-153-0 પ્રકાશિત કર્યું, જ્યાં તેમણે ચાહકોના પત્રો અને તેમને મળેલા નફરતભર્યા પત્રો પ્રકાશિત કર્યા હતા. આ બીજા પુસ્તકથી કેટલાક લોકોએ આત્મહત્યા કરવાનાં વિવિધ કારણો તરફ લોકોનું ધ્યાન ખેંચવામાં મદદ મળી અને આખરે આ વિવાદનો અંત આવ્યો. આ પુસ્તક હજુ પણ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે. આ પણ જુઓ ડેરેક હમ્ફ્રી દ્વારા ઇચ્છામૃત્યુ ઉપકરણ અંતિમ બહાર નીકળો ફિલિપ નિટ્સ્કે દ્વારા શાંતિપૂર્ણ ગોળી હેન્ડબુક સંદર્ભો 1993 પુસ્તકો આત્મહત્યા પુસ્તકો જાપાનીઝ પુસ્તકો