Timed Up and Go test
ટાઈમ્ડ અપ એન્ડ ગો ટેસ્ટ (TUG) એ એક સરળ પરીક્ષણ છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિની ગતિશીલતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થાય છે અને તેમાં સ્થિર અને ગતિશીલ સંતુલન બંનેની જરૂર પડે છે. તે તે સમયનો ઉપયોગ કરે છે જે વ્યક્તિ ખુરશી પરથી ઊઠે છે, ત્રણ મીટર ચાલે છે, 180 ડિગ્રી ફેરવે છે, ખુરશી પર પાછા ચાલે છે અને 180 ડિગ્રી ફેરવતી વખતે બેસે છે. પરીક્ષણ દરમિયાન, વ્યક્તિએ તેમના નિયમિત પગરખાં પહેરવાની અને તેમને સામાન્ય રીતે જરૂરી હોય તેવી કોઈપણ ગતિશીલતા સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. ટીયુજીનો ઉપયોગ વૃદ્ધ વસ્તીમાં વારંવાર થાય છે, કારણ કે તેનું સંચાલન કરવું સરળ છે અને સામાન્ય રીતે મોટાભાગના વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા પૂર્ણ કરી શકાય છે. એક સ્રોત સૂચવે છે કે દસ સેકન્ડ કે તેથી ઓછા સ્કોર સામાન્ય ગતિશીલતાને સૂચવે છે, નબળા વૃદ્ધો અને વિકલાંગ દર્દીઓ માટે 11-20 સેકન્ડ સામાન્ય મર્યાદામાં હોય છે, અને 20 સેકન્ડથી વધુનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિને બહાર સહાયની જરૂર હોય છે અને વધુ તપાસ અને હસ્તક્ષેપ સૂચવે છે. 30 સેકન્ડ કે તેથી વધુનો સ્કોર સૂચવે છે કે વ્યક્તિ પડી શકે છે. વૈકલ્પિક રીતે, સામાન્ય વિરુદ્ધ સામાન્ય કામગીરી કરતાં ઓછી દર્શાવવા માટે TUG માટે ભલામણ કરાયેલ વ્યવહારુ કટ-ઓફ મૂલ્ય 12 સેકન્ડ છે. બિસ્ચોફ એટ અલ દ્વારા એક અભ્યાસ. દર્શાવ્યું હતું કે 65 થી 85 વર્ષની વય વચ્ચે સમુદાયમાં રહેતી મહિલાઓ માટે TUG પ્રદર્શન માટે 10 થી 90 મી ટકાવારી 6 થી 11.2 સેકન્ડ હતી, અને નક્કી કર્યું હતું કે આ વસ્તી 12 સેકન્ડ કે તેથી ઓછા સમયમાં TUG કરવા માટે સક્ષમ હોવી જોઈએ. ગતિશીલતાની ક્ષતિઓ સાથે ટીયુજીની કામગીરીમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો જોવા મળ્યો છે. રહેણાંક સ્થિતિ અને શારીરિક ગતિશીલતાની સ્થિતિ TUG કામગીરીના નોંધપાત્ર આગાહીકર્તાઓ તરીકે નક્કી કરવામાં આવી છે. ટીયુજી વધુ વ્યાપક પરીક્ષણ, ગેટ-અપ એન્ડ ગો ટેસ્ટમાંથી વિકસાવવામાં આવ્યું હતું. સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે ટાઈમ્ડ અપ એન્ડ ગો ટેસ્ટમાં ઉત્તમ ઇન્ટરરેટર (ઇન્ટ્રાક્લાસ સહસંબંધ ગુણાંક [ICC] =. 99) અને ઇન્ટ્રારેટર વિશ્વસનીયતા (ICC =. 99) છે. ટેસ્ટ સ્કોર પણ ચાલની ઝડપ (r =-55), બર્ગ બેલેન્સ સ્કેલ (r =-72) પરના સ્કોર્સ અને બાર્થેલ ઇન્ડેક્સ (r =-51) સાથે સારી રીતે સંકળાયેલો છે. ઘણા અભ્યાસોએ સમુદાયમાં રહેતા વૃદ્ધ વયસ્કો અને પાર્કિન્સન રોગ ધરાવતા લોકો જેવી ચોક્કસ વસ્તીમાં પરીક્ષણ-પુનઃપરીક્ષણની સારી વિશ્વસનીયતા દર્શાવી છે. પરંપરાગત રીતે, ટીયુજી પરીક્ષણ સ્ટોપવોચ દ્વારા માપવામાં આવતા કુલ સમય દ્વારા મેળવવામાં આવે છે. જો કે, જડતા માપન એકમો (આઇએમયુ) જેવી પહેરવાલાયક તકનીકનો ઉપયોગ આ પરીક્ષણનું વધુ ઉદ્દેશ્ય મૂલ્યાંકન પ્રદાન કરી શકે છે. વધુમાં, આ વેરેબલ ટીયુજીના વિવિધ તબક્કાઓમાંથી ઘણા ગતિશીલતા પરિમાણો બહાર કાઢી શકે છે, જેમ કે બેસી-ટુ-સ્ટેન્ડ તબક્કો જે ટીયુજી પરીક્ષણના વધુ વિગતવાર બાયોમિકેનિકલ વિશ્લેષણને મંજૂરી આપે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીઓની વસ્તી વચ્ચેના સૂક્ષ્મ ફેરફારોને ઉદ્દેશ્યપૂર્ણ રીતે શોધી શકાય છે. દાખલા તરીકે, એક અભ્યાસમાં, ગતિશીલતાના પરિમાણો જેમ કે તાલ, વળાંકનો સમયગાળો અને આઇએમયુમાંથી કાઢવામાં આવેલા હાથના સ્વિંગનો કોણીય વેગ પ્રારંભિક પાર્કિન્સન રોગ અને તેમના વય-મેળ ખાતા નિયંત્રણો ધરાવતા દર્દીઓમાં ભેદભાવ કરી શકે છે, જ્યારે સ્ટોપવોચ દ્વારા માપવામાં આવેલો કુલ સમય આમ કરવામાં નિષ્ફળ ગયો. બેસીંગ-રાઇઝિંગ ટેસ્ટ ટિનેટ્ટી ટેસ્ટ સંદર્ભો પણ જુઓ શારીરિક તપાસ જરાચિકિત્સા