Head-carrying
પીઠ, ખભા વગેરે પર બોજ ઉપાડવાના વિકલ્પ તરીકે માથું ઊંચકવું એ વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં સામાન્ય પ્રથા છે. લોકો પ્રાચીન સમયથી માથાની ટોચ પર સંતુલિત બોજો વહન કરે છે, સામાન્ય રીતે રોજિંદા કામ કરવા માટે, પરંતુ કેટલીકવાર ધાર્મિક સમારંભોમાં અથવા કુશળતાના પરાક્રમ તરીકે, જેમ કે અમુક નૃત્યોમાં. માથા પર કામ કરવું એ વિકાસશીલ વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં સામાન્ય છે, કારણ કે વ્યક્તિના પોતાના વજનની નજીક ભાર વહન કરવા માટે વીંટી અથવા દડાની આકારના કપડાની માત્ર એક સરળ લંબાઈની જરૂર પડે છે. આ પ્રથા કાર્યક્ષમ છે, તે જગ્યાએ અથવા તે સમયે જ્યારે વસ્તુઓના પરિવહન માટે કોઈ વાહનો અથવા બોજવાળા જાનવરો ઉપલબ્ધ ન હોય. આજે, મહિલાઓ અને પુરુષો તેમના માથા પર બોજો વહન કરે છે જ્યાં કામના ભારણના પરિવહનની ઓછી ખર્ચાળ અથવા વધુ કાર્યક્ષમ રીત નથી. ભારતમાં મહિલાઓ બાંધકામ સ્થળો પર કામદારોને ઇંટોની ટોપલીઓ લઈ જાય છે. તેનો ઉપયોગ સૌથી નીચલી જાતિ દ્વારા માનવ કચરાને ખાડાના શૌચાલયોમાંથી બહાર કાઢવા માટે પણ થાય છે, જે હાથથી સફાઈ કરવાની પ્રથા છે. તે આફ્રિકામાં પણ વ્યાપક રીતે ફેલાયેલો છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં માથું ઊંચકવાના વ્યવહારુ કારણો હોઈ શકે છે. ઘણી આફ્રિકન મહિલાઓ માટે તે "ખરબચડા, ગ્રામીણ ભૂપ્રદેશ અને તેઓ વહન કરતી ચોક્કસ વસ્તુઓ-જેમ કે પાણીની ડોલ અને બળતણના બંડલ માટે સારી રીતે અનુકૂળ છે". આ પ્રથા સામાન્ય રીતે ત્યજી દેવામાં આવતી નથી, તેઓ શહેરી વિસ્તારોમાં સ્થળાંતર કરે છે જ્યાં તેમની રોજિંદી દિનચર્યાઓ અને સામાજિક રીતે સ્વીકૃત પ્રથાઓ અલગ હોય છે. ઘાનામાં, દક્ષિણ શહેરોના સમૃદ્ધ રહેવાસીઓ યુવાન સ્ત્રીઓને નોકરી પર રાખે છે જેઓ ગરીબ ઉત્તરીય પ્રદેશમાંથી સ્થળાંતર કરીને "હેડ પોર્ટર" તરીકે કામ કરે છે, જેને કાયેઈ કહેવાય છે, જે દરરોજ 2 ડોલરમાં કામ કરે છે. પૂર્વ આફ્રિકામાં, લુઓ સ્ત્રીઓ તેમના શરીરના વજનના 70 ટકા સુધીનું ભારણ તેમના માથા ઉપર સંતુલિત રાખી શકે છે. કિકુયુ આદિજાતિની મહિલાઓ સમાન ભારે ભાર વહન કરે છે, પરંતુ જ્યારે તેને વહન કરવામાં આવે ત્યારે તેને સુરક્ષિત કરવા માટે તેમના કપાળ અને ભારની આસપાસ વીંટાળેલા ચામડાના પટ્ટાનો ઉપયોગ કરે છે. (ટમ્પલાઇન જુઓ) આ સ્ત્રીઓના કપાળમાં કાયમી ખાંચમાં પરિણમે છે. જો કે, જે મહિલાઓ તેમના માથા ઉપર ભારે ભાર વહન કરે છે તેમના સ્વાસ્થ્ય પર અન્ય હાનિકારક અસરોના કોઈ પુરાવા નથી. સંશોધકોનું અનુમાન છે કે નાની ઉંમરથી તાલીમ આ સમજાવી શકે છે. વ્યક્તિના શરીરના વજનના 20 ટકા સુધી કોઈ વધારાની ઉર્જા વિના વહન કરી શકાય છે. અન્ય સંશોધકોએ દર્શાવ્યું છે કે નિયંત્રિત અભ્યાસોમાં તેમના શરીરના વજનના 70 ટકા વહન કરતી આફ્રિકન અને યુરોપિયન મહિલાઓએ તેમની પીઠ પર ભાર વહન કરતા વિપરીત, માથું વહન કરતી વખતે વધુ ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કર્યો હતો. સંશોધન એ કલ્પનાને સમર્થન આપતું નથી કે હેડ-લોડિંગ પીઠ પર વહન કરતાં ઓછું કામ કરે છે, "જો કે ઓછી ઝડપ/લોડ સંયોજનો પર બેક-લોડિંગ માટે ઊર્જા બચત પદ્ધતિઓના કેટલાક પુરાવા છે". આફ્રિકન-અમેરિકન મહિલાઓએ 19મી સદી દરમિયાન આ પ્રથા ચાલુ રાખી હતી, જે તેઓ તેમના વડીલો પાસેથી શીખ્યા હતા જેમને આફ્રિકાથી ગુલામ બનાવવામાં આવ્યા હતા. અમેરિકન ગૃહ યુદ્ધ દરમિયાન એક નિરીક્ષકે દક્ષિણ કેરોલિનામાં આ પ્રથાએ સ્ત્રીઓને આપેલા સંતુલન અને નિપુણતાની પ્રભાવશાળી ભાવનાની નોંધ લીધીઃ "મેં એક સ્ત્રીને જોઈ છે, જેના માથા પર પાણી ભરેલી ડોલ સંતુલિત હોય છે, અથવા કદાચ એક કપ, રકાબી અને ચમચી હોય છે, તે અચાનક અટકી જાય છે, ફરી વળે છે, મિસાઈલ ઉપાડવા માટે નીચે ઊતરે છે, ફરીથી ઊઠે છે, તેને ફેંકે છે, પાઇપ પ્રગટાવે છે, અને એક ટીપું પણ છોડ્યા વિના હાથ અથવા બંનેથી ઘણી ક્રાંતિઓમાંથી પસાર થાય છે". 20મી સદીની શરૂઆત સુધી, દક્ષિણ રાજ્યોમાં આફ્રિકન-અમેરિકન મહિલાઓએ તેમના માથા પર બાસ્કેટ અને ફોલ્ડ કરેલા કપડાંના બંડલ રાખવાનું ચાલુ રાખ્યું હતું, જ્યારે તેમને વોશરવુમન તરીકે કામ મળ્યું હતું, જે શ્વેત નોકરીદાતાઓ માટે લોન્ડ્રી કરતી હતી. આ પ્રથાનો અંત ત્યારે આવ્યો જ્યારે સમૃદ્ધ સમુદાયોમાં ઓટોમોબાઇલ સામાન્ય બન્યું અને નોકરીદાતાઓએ નોકરીદાતાઓના ઘરોમાં આવતા કામદારોને બદલે કપડા ધોવાની મહિલાઓના ઘરોમાં પહોંચાડવાનું શરૂ કર્યું. 19મી સદીના અંતમાં લંડનના કોવેન્ટ ગાર્ડન બજારમાં હેડ-કેરીંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, જેમાં કુલિયાઓ તેમના માથા પર 15 સ્ટૅક્ડ બાસ્કેટ લઈ જવા માટે સ્પર્ધા કરતા હતા. 1920 ના દાયકાના અંતમાં મહામંદી પહેલાંના "વિશ્વના સૌથી સર્વદેશી ફળોના બજાર" નું વર્ણન કરતી વખતે, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના કૃષિ વિભાગે જણાવ્યું હતું કે કુલિયાઓ તેમના માથા, પીઠ અથવા બેરોમાં પેદાશો વહન કરતા હતા. દસ્તાવેજી ફિલ્મ 'એવરી ડે એક્સેપ્ટ ક્રિસમસ "માં બતાવ્યા પ્રમાણે, 1950ના દાયકા સુધી દરરોજ માથા પર ભાર વહન કરવાનું ચાલુ રાખ્યું હતું. નૃત્ય પશ્ચિમ આફ્રિકાની સંસ્કૃતિઓના ઘણા પરંપરાગત નૃત્યો છે જેમાં માથા પરની વસ્તુનું સંતુલન એક કુશળ પરાક્રમ તરીકે સામેલ છે. વીજળીના દેવ, શાંગોના ઉપાસકો વચ્ચે ધાર્મિક નૃત્ય, કેટલીકવાર નૃત્ય કરતી વખતે તેમના માથા પર અગ્નિના પાત્રને સંતુલિત કરે છે. એગબાડો યોરૂબામાં નૃત્યો હોય છે જેમાં માથા પર "નાજુક ટેરાકોટા આકૃતિઓ" નું સંતુલન શામેલ હોય છે જ્યારે હાથ અને ધડ હલનચલન કરે છે. એટલાન્ટિક ગુલામોના વેપાર દરમિયાન અમેરિકા લઈ જવામાં આવેલા આફ્રિકનોમાં આ પરંપરા ચાલુ રહી. 19મી સદીમાં આફ્રિકન-અમેરિકનોની "સેટ ધ ફ્લોર" ("સેટ દ ફ્લો") નામની એક લોકપ્રિય પ્રકારની નૃત્ય સ્પર્ધા હતી, જે દરમિયાન વ્યક્તિગત નર્તકો વારાફરતી નૃત્ય કરતા હતા. હરીફ નર્તકો જમીન પર દોરેલા વર્તુળની સીમાની બહાર પગ મૂક્યા વિના, કોલ કરનાર (સામાન્ય રીતે ફિડલર) દ્વારા તેમને આપવામાં આવેલા જટિલ પગલાં લેવાનો પ્રયાસ કરતા હતા. પડકારમાં વધારો કરવા માટે, કેટલાક નર્તકો તેમના માથા ઉપર પાણીથી ભરેલા ગ્લાસને સંતુલિત કરતી વખતે સ્પર્ધા કરે છે, જ્યારે તેઓ નૃત્ય કરે છે ત્યારે પાણી ન ફેલાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. સુસંગતતા વિક્ટોરિયન યુગ દરમિયાન, જ્યારે યુવાન સ્ત્રીઓ માટે શાળાઓનું સમાપન તેમની ટોચ પર હતું અને શિષ્ટાચાર અને વર્તન વધુ કઠોર હતું, ત્યારે યુવાન સ્ત્રીઓને કેટલીકવાર ચાલતી વખતે અને ખુરશી પરથી ઊઠીને અથવા નીચે ઉતરતી વખતે તેમના માથા પર પુસ્તકો અથવા ચાની કપ અને રકાબીને સંતુલિત કરીને તેમની મુદ્રામાં સુધારો કરવાની સૂચના આપવામાં આવતી હતી. તેમને કહેવામાં આવ્યું હતું કે "ઇજિપ્તની જળવાહક જહાજ, જેના માથા પર પાણીનો જગ ખૂબ જ સુંદર રીતે ગોઠવવામાં આવ્યો હતો, અને તેણીની આકૃતિ એટલી સીધી અને સુંદર હતી" પછી તેઓ પોતાને મોડેલ બનાવશે. આ પણ જુઓ માનવ સંચાલિત પરિવહન જમીન પરિવહન મટકી (માટીનું વાસણ) ટમ્પલાઇન સંદર્ભો ચાલવું માનવ સંચાલિત પરિવહન જીવનશૈલી વ્યક્તિગત સંભાળ અને સેવા વ્યવસાયો માનવ માથું અને ગરદન