Gemma Newman
પ્લાન્ટ પાવર ડોક્ટર તરીકે ઓળખાતા જેમ્મા ન્યૂમેન બ્રિટિશ તબીબી ડૉક્ટર, પોષણશાસ્ત્રી, લેખક અને આખા ખાદ્ય વનસ્પતિ આધારિત પોષણના હિમાયતી છે. ન્યુમેને યુનિવર્સિટી ઓફ વેલ્સ કોલેજ ઓફ મેડિસિનમાં અભ્યાસ કર્યો હતો અને 2004 થી તબીબી ડૉક્ટર તરીકે કામ કર્યું છે. તે એશફોર્ડ, સરેમાં ધ ઓર્કાર્ડ સર્જરીમાં જનરલ પ્રેક્ટિશનર અને સિનિયર પાર્ટનર છે. તે પીડા રાહત હેતુ માટે એક લાયક રેકી વ્યવસાયી પણ છે. ન્યૂમેન પ્લાન્ટ-બેઝ્ડ હેલ્થ પ્રોફેશનલ્સ યુકેના રાજદૂત છે. તેણી ચેનલ 4, ચેનલ 5, આઇટીવી અને સ્કાય ન્યૂઝ સનરાઇઝ પર દર્શાવવામાં આવી છે. ન્યૂમેન ફિલ્મ વેગન 2018માં દેખાયા હતા. તે વેગફેસ્ટયુકે અને વેગમેડ વેબ 2021માં વક્તા હતી. તેમણે "નો મીટ મે" અભિયાનને ટેકો આપ્યો છે, જે લોકોને એક મહિના માટે માંસ ખાવાનું છોડવાની વિનંતી છે. ન્યૂમેન તેના દર્દીઓને આખા ખાદ્ય વનસ્પતિ-આધારિત (ડબલ્યુ. એફ. પી. બી.) આહારને પ્રોત્સાહન આપે છે. ડબલ્યુ. એફ. પી. બી. આહાર તમામ પ્રાણી સ્રોત ખોરાકને પ્રતિબંધિત કરે છે અને ભારે પ્રોસેસ્ડ વર્ઝનના વિરોધમાં ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, આખા અનાજ, બદામ અને બીજનો તેમની કુદરતી સ્થિતિમાં વપરાશ કરવા પર ભાર મૂકે છે. ન્યૂમેને દલીલ કરી છે કે ખાવાની આ રીત આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે આહાર ફાઇબર અને પુષ્કળ એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ફાયટોકેમિકલ્સ પ્રદાન કરે છે જે આંતરડાના કેન્સર, હૃદય રોગ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અને સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. ન્યૂમેને 2021માં ધ પ્લાન્ટ પાવર ડોક્ટર લખ્યું હતું જેમાં ડબલ્યુ. એફ. પી. બી. વાનગીઓનો સમાવેશ થાય છે. તેને વેગફેસ્ટ યુકે 2021 ફેવરિટ પ્લાન્ટ-બેઝ્ડ બુક ઓફ ધ યર માટે નામાંકિત કરવામાં આવી હતી. પસંદ કરેલા પ્રકાશનો ધ પ્લાન્ટ પાવર ડોક્ટરઃ એ સિમ્પલ પ્રિસ્ક્રિપ્શન ફોર એ હેલ્ધીયર યુ લંડનઃ પેંગ્વિન, 2021; સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ જેમ્મા ન્યૂમેન 21મી સદીના બ્રિટિશ તબીબી ડોકટરો 21મી સદીના બ્રિટિશ બિન-કાલ્પનિક લેખકો કાર્ડિફ યુનિવર્સિટીના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓ બ્રિટિશ રસોઈપુસ્તક લેખકો બ્રિટિશ સામાન્ય વ્યવસાયિકો બ્રિટિશ આરોગ્ય અને સુખાકારી લેખકો બ્રિટિશ પોષણવાદી બ્રિટિશ શાકાહારી કાર્યકર્તાઓ જીવંત લોકો એશફોર્ડના લોકો, સરે પ્લાન્ટ આધારિત આહાર હિમાયત કરે છે રેકી વ્યવસાયિકો જન્મના વર્ષ ગુમ (જીવંત લોકો)