Trauma and PTSD in Asian Americans
એશિયન અમેરિકનોમાં આઘાત અને પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) એ આઘાત અને વંશીય મનોવિજ્ઞાન સાથે સંબંધિત એક વધતો વિષય છે જેના પર વધુ ધ્યાન અને સંશોધનની જરૂર છે. પીટીએસડી એ ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ, ફિફ્થ એડિશન (ડીએસએમ-5) માં સૂચિબદ્ધ ડિસઓર્ડર છે જે આઘાતજનક ઘટનાઓના સંપર્કમાં આવવાને કારણે વિકસિત ડિસઓર્ડરનું વર્ણન કરે છે. એશિયન અમેરિકન વસ્તી ઝડપથી વિકસતા જૂથ છે. 2019ની વસ્તી ગણતરીમાં, 2 કરોડથી વધુ લોકોએ પોતાને એશિયનો તરીકે ઓળખાવ્યા હતા, જે અમેરિકાની વસ્તીના 7 ટકાથી વધુ હતા. એકંદરે, જ્યારે અન્ય વસ્તીની સરખામણીમાં, એશિયનોને ઓછી ગંભીર માનસિક બીમારીઓ હોવાનું નિદાન થાય છે. જો કે, એશિયન વસ્તીમાં, ખાસ કરીને ઇમિગ્રન્ટ્સમાં PTSD સામાન્ય છે. આ ચોક્કસ વસ્તી પરના અભ્યાસની મર્યાદાને કારણે વર્તમાન તારણો મર્યાદિત છે. ઇતિહાસ અને સ્વાસ્થ્ય માન્યતાઓ ઘણા એશિયન દેશોનો ઇતિહાસ ઓવરલેપ થાય છે, અને એશિયન અમેરિકન વસ્તી માટે સાંસ્કૃતિક રીતે સક્ષમ સંભાળ પૂરી પાડવા માટે આવા ઇતિહાસથી વાકેફ હોવું જરૂરી છે. પરંપરાગત એશિયન સંસ્કૃતિઓમાં, પશ્ચિમી દવાઓ તેમની પ્રસ્તુત સમસ્યાઓ માટે લોકોની પ્રથમ પસંદગી ન પણ હોઈ શકે. તેના બદલે, ઘણા એશિયન અમેરિકનો તેના બદલે આહારમાં ફેરફાર, એક્યુપંક્ચર, કપિંગ અને જડીબુટ્ટીઓ જેવી પરંપરાગત સારવારોને પસંદ કરશે. આ અર્થમાં, એશિયન અમેરિકન ગ્રાહકોની સારવાર કરતી વખતે ચિકિત્સકો માટે ઉપચારમાં કેટલાક પરંપરાગત એશિયન તબીબી અભિગમોનો સમાવેશ કરવો ફાયદાકારક રહેશે. કેટલાક ઉદાહરણોમાં યોગ, ધ્યાન અને તાઈ ચીનો સમાવેશ થાય છે. અન્ય તમામ જૂથોની સરખામણીમાં એશિયન અમેરિકનોમાં PTSDનો ફેલાવો દર સૌથી ઓછો છે. જો કે, એશિયન અમેરિકનોને સંગઠિત હિંસાનો સામનો કરવો પડે તેવી શક્યતા છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય મેળવનારા 70 ટકાથી વધુ એશિયન શરણાર્થીઓ PTSD ને કારણે છે. શ્વેત, લેટિન અમેરિકન અને આફ્રિકન અમેરિકન વંશીય જૂથોમાં, એશિયન અમેરિકનો કે જેઓ આઘાતજનક ઘટનાઓના સંપર્કમાં આવ્યા હતા તેમને PTSD હોવાનું નિદાન થવાની શક્યતા ઓછી છે. હસ્તક્ષેપ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળનો ઉપયોગ નોંધપાત્ર રીતે વ્યક્તિની સારવારની જરૂરિયાત, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળ સુવિધાઓની પહોંચ અને આવી સંભાળ મેળવવા સાથે સંકળાયેલા સમય અને નાણાં ખર્ચને પોસાય તેવી ક્ષમતા વિશેની જાગૃતિ પર આધાર રાખે છે. આઘાતજનક ઘટનાઓના સંપર્કમાં આવ્યા પછી સારવારની સમયસરતા પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ છે. એશિયન અમેરિકન લોકો અન્ય વંશીય અને વંશીય જૂથોની તુલનામાં ઓછી માનસિક આરોગ્ય સંભાળ અને મનોરોગ ચિકિત્સા સેવાઓ મેળવે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય માંગનારા એશિયન અમેરિકનોમાં, સારવાર સત્રો શરૂ કરવામાં વિલંબ સામાન્ય છે. વિલંબનો સરેરાશ સમય અન્ય વંશીય અથવા વંશીય જૂથોના લોકોના કિસ્સાઓમાં જોવા મળતા સમય કરતાં નોંધપાત્ર રીતે લાંબો છે. વધુમાં, એશિયન અમેરિકનો, ખાસ કરીને ઓછી આવક અને શિક્ષણ ધરાવતા લોકો, માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોને બદલે સામાન્ય વ્યાવસાયિકો અથવા ધાર્મિક સલાહકારો પાસેથી સારવાર લેવાનું વલણ ધરાવે છે. એશિયન અમેરિકન નિવૃત્ત સૈનિકો અન્ય વંશીય જૂથોના નિવૃત્ત સૈનિકો કરતાં શારીરિક રીતે તંદુરસ્ત હોય છે, પરંતુ તેઓ નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિની જાણ કરે છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય મેળવવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે એશિયન અમેરિકનો અન્ય કોઈપણ વંશીય અથવા વંશીય જૂથની તુલનામાં માનસિક આરોગ્ય સેવાઓ મેળવવાની સૌથી ઓછી સંભાવના ધરાવે છે અને તેઓ તેમના શ્વેત સમકક્ષો કરતાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સહાય મેળવવાની શક્યતા લગભગ ત્રણ ગણી ઓછી છે. ઘણા અવરોધો એશિયન અમેરિકનોને યોગ્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય હસ્તક્ષેપો મેળવતા અટકાવે છે. આવા અવરોધોના કેટલાક ઉદાહરણોમાં આદર્શ લઘુમતીની દંતકથા, માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ વિશે જ્ઞાનનો અભાવ, માનસિક સ્વાસ્થ્ય કાર્યકર્તાઓમાં સાંસ્કૃતિક ક્ષમતાનો અભાવ, બહુભાષી સેવાઓનો અભાવ, અપૂરતો આરોગ્ય વીમો અને સેવાઓનો ઊંચો ખર્ચ, માહિતીનો અભાવ અને એશિયન અમેરિકન વસ્તી પર સંશોધન અને અન્ય બાબતોનો સમાવેશ થાય છે. કોગ્નિટિવ-બિહેવિયરલ થેરાપી (સીબીટી) કોગ્નિટિવ બિહેવિયર થેરપી (સીબીટી) પીટીએસડી સહિત તીવ્ર સમસ્યાઓ માટે એશિયન અમેરિકનોની સારવાર માટે યોગ્ય છે. તે વ્યક્તિગત, ટૂંકા ગાળાના અને સમસ્યા કેન્દ્રિત છે. મોટાભાગના એશિયન અમેરિકનો લાંબા ગાળાના અથવા ખુલ્લા અંતના ઉપચારને બદલે ટૂંકા ગાળાના અને સમસ્યા-કેન્દ્રિત ઉપચારને પસંદ કરશે. આમ, સીબીટી આકર્ષક છે અને એશિયન અમેરિકન સાંસ્કૃતિક પૃષ્ઠભૂમિ ધરાવતા ઘણા દર્દીઓ માટે લોકપ્રિય પસંદગી તરીકે કામ કરે છે. એશિયન વિમેન્સ એક્શન ફોર રેઝિલિયન્સ એન્ડ એમ્પાવરમેન્ટ (AWARE) એશિયન વિમેન્સ એક્શન ફોર રેઝિલિયન્સ એન્ડ એમ્પાવરમેન્ટ (AWARE) એ સંસ્કૃતિ-વિશિષ્ટ અને આઘાત-જાણકાર હસ્તક્ષેપ છે જે આઘાત અને/અથવા PTSD નિદાન ધરાવતી એશિયન અમેરિકન મહિલાઓ માટે રચાયેલ છે. કેટલાક લક્ષિત લક્ષણોમાં ડિપ્રેસિવ લક્ષણો, આત્મહત્યા, માદક દ્રવ્યોનો ઉપયોગ અને જાતીય જોખમ વર્તણૂકોનો સમાવેશ થાય છે. સંદર્ભો પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર એશિયન-અમેરિકન મુદ્દાઓ