Lauren Fleshman
লরেন ফ্লেশম্যান (জন্ম সেপ্টেম্বর 26,1981) একজন আমেরিকান দৌড়বিদ, কোচ, লেখক এবং অবসরপ্রাপ্ত পেশাদার ট্র্যাক এবং ফিল্ড অ্যাথলিট। তিনি 2006 এবং 2010 সালে মার্কিন 5000 মিটার চ্যাম্পিয়ন ছিলেন এবং 2003,2005 এবং 2011 সালে অ্যাথলেটিক্সে আইএএএফ বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিয়েছিলেন। 2011 সালের আই. এ. এ. এফ বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের 5000 মিটার ফাইনালে তিনি সপ্তম স্থানে শেষ করেন, যা সেই সময়ে কোনও আমেরিকান মহিলার দ্বারা সর্বকালের সর্বোচ্চ সমাপ্তির সমান ছিল। ফ্লেশম্যান 1500 মিটার এবং মাইল থেকে 5,000 মিটার পর্যন্ত বিভিন্ন মধ্য এবং দীর্ঘ দূরত্বের ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন। কলেজিয়েট কর্মজীবন লস অ্যাঞ্জেলেসের শহরতলির সান্তা ক্লারিটার ক্যানিয়ন হাই স্কুল থেকে স্নাতক হওয়ার পর, ফ্লেশম্যান স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা করেন। স্ট্যানফোর্ডে, ফ্লেশম্যান 15 বারের অল-আমেরিকান এবং পাঁচবার এনসিএএ চ্যাম্পিয়ন ছিলেন। তিনি 2001,2002 এবং 2003 সালে 5,000 মিটারে পরপর এন. সি. এ. এ আউটডোর জাতীয় শিরোপা জিতেছিলেন এবং 2002 এন. সি. এ. এ ইনডোর 3000 মিটার জিতেছিলেন। তিনি তিনবার এন. সি. এ. এ ক্রস কান্ট্রি চ্যাম্পিয়নশিপে শীর্ষ পাঁচের মধ্যে শেষ করেন। 1500 মিটারে, ফ্লেশম্যান তিনবার প্যাক-10 রানার-আপ এবং 2001 প্যাক-10 ক্রস-কান্ট্রি চ্যাম্পিয়ন ছিলেন। ফ্লেশম্যান 2003 সালে স্ট্যানফোর্ড থেকে মানব জীববিজ্ঞানে বিএ এবং "মহিলাদের স্বাস্থ্য ও অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স"-এ মনোনিবেশ করে স্নাতক হন। তিনি 2004 সালে স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে "সোশ্যাল সায়েন্সেস ইন এডুকেশন"-এ বিশেষত্ব সহ শিক্ষায় এমএ অর্জন করেন। পেশাদার কর্মজীবন স্ট্যানফোর্ড থেকে স্নাতক হওয়ার পর, ফ্লেশম্যান নাইকের সাথে পেশাদার ক্রীড়াবিদ হিসাবে চুক্তিবদ্ধ হন। জেন রাইন্স এবং দিনা কাস্তোর সহ একটি দলের অংশ হিসাবে ম্যামথ লেকসে প্রাথমিকভাবে প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরে, ফ্লেশম্যান 2006 সালে ইউজিনের ওরেগন ট্র্যাক ক্লাব এলিটে যোগ দেন। ফ্লেশম্যান তার মেটাটার্সালের আঘাতের কারণে 2004 সালের অলিম্পিক ট্রায়ালে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেননি। তিনি 2005 সালের মার্কিন জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপে 5000 মিটার ইভেন্টে শালানে ফ্লানাগানের পিছনে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেন। ফ্লেশম্যান 2006 সালে 5কে জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন, 15:12.37 সময় নিয়ে। তিনি 2007 সালে লন্ডনে 3000 মিটারে এবং 2008 সালে নিউইয়র্ক সিটিতে ডায়মন্ড লিগ ইভেন্ট জিতেছিলেন। নিউ ইয়র্ক সিটিতে তাঁর 14ঃ 58.58 সময় তাঁকে সেই সময়ের অষ্টম দ্রুততম মার্কিন মহিলা দৌড়বিদ করে তুলেছিল। 2008 সালের অলিম্পিক ট্রায়ালে, ফ্লেশম্যান 5কে-তে সামগ্রিকভাবে পঞ্চম স্থান অর্জন করেন এবং অলিম্পিক দলের জন্য প্রথম বিকল্প হন। 2008 সালের পরীক্ষার পর, তার নাভির হাড়ের অস্ত্রোপচার করা হয় এবং পরের বছর তিনি সুস্থ হয়ে ওঠেন। 2010 সালে, ফ্লেশম্যান 15:24.06 সময় নিয়ে 5কে-তে তার দ্বিতীয় জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন। 2011 সালে ডেগুতে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে তিনি সপ্তম স্থানে শেষ করেন, যা সেই সময়ে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের ইতিহাসে একজন মার্কিন মহিলার সেরা সমাপ্তি ছিল। ডেগুর আট সপ্তাহ পর, ফ্লেশম্যান 2011 সালের নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথনে 12তম স্থানে শেষ করে ম্যারাথনে আত্মপ্রকাশ করেন। 2012 সালে, ফ্লেশম্যান তার চুক্তির মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে নাইকি ছেড়ে চলে যান এবং সিয়াটল-ভিত্তিক ব্র্যান্ড ওয়াইসেল দ্বারা স্বাক্ষরিত প্রথম পেশাদার ক্রীড়াবিদ হন। তিনি 2012 সালে তার চূড়ান্ত অলিম্পিক ট্রায়ালে 5কে ফাইনাল করেছিলেন। ফ্লেশম্যান 2016 সালের জুলাই মাসে 34 বছর বয়সে পেশাদার দৌড় থেকে অবসরের ঘোষণা দেন। নিউইয়র্ক টাইমস তাকে "সম্ভবত সেরা আমেরিকান দূরত্বের দৌড়বিদ যিনি কখনও অলিম্পিক দলে স্থান পাননি" হিসাবে বর্ণনা করেছেন, আঘাতগুলি প্রতিটি অলিম্পিক ট্রায়াল উইন্ডোতে ফ্লেশম্যানের প্রতিযোগিতা করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। ব্যক্তিগত সেরা কোচিং ইতিহাস মার্ক রোল্যান্ড, ওটিসি এলিটঃ 2009 থেকে 2012 ভিন লানান্নাঃ 2007-2008 টেরেন্স মাহন, টিম রানিং ইউএসএ ম্যামথঃ 2006 ভিন লানানা সহকারী ডেনা ইভান্সের সাথে, স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ঃ 1999-2005 ডেভ ডিলং সহকারী পল ব্রোনার এবং ট্রেসি ম্যাককালির সাথে, ক্যানিয়ন হাই স্কুলঃ 1995-1999 ট্র্যাকের বাইরে জানুয়ারী 2009 সালে, ফ্লেশম্যান "আস্ক লরেন ফ্লেশম্যান" নামে একটি ব্লগ শুরু করেছিলেন, যেখানে তিনি দৌড় ভক্তদের প্রশ্নের উত্তর দিয়েছিলেন এবং একজন পেশাদার দৌড়বিদ হিসাবে তার জীবনের একটি জানালা সরবরাহ করেছিলেন। 2013 সালে, ব্লগটি একটি মাসিক কলামে পরিণত হয় যা ফ্লেশম্যান রানার্স ওয়ার্ল্ড ম্যাগাজিনের জন্য "দ্য ফাস্ট লাইফ" শিরোনামে লিখেছিলেন। ফ্লেশম্যান ক্রীড়াবিদদের অধিকারের জন্য একজন স্পষ্টবাদী প্রবক্তা, বিশেষ করে মহিলা ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ ও উন্নয়ন, শরীরের ভাবমূর্তি, রাজস্ব বরাদ্দ এবং বিশ্বব্যাপী পেশাদার দৌড়ের কাঠামোর ক্ষেত্রে। ফ্লেশম্যান 2016 সালে ইউএসএ ট্র্যাক অ্যান্ড ফিল্ড পরিচালনা পর্ষদে ক্রীড়াবিদদের প্রতিনিধি হিসাবে দায়িত্ব পালনের জন্য নির্বাচিত হন। তিনি 2020 সালে বোর্ড ছেড়ে চলে যান; ফ্লেশম্যান বোর্ডে তাঁর সময়কে প্রাথমিকভাবে "রাজনৈতিক পিঠে ছুরি" হিসাবে বর্ণনা করেছেন। 2013 সালে, ফ্লেশম্যান লিটলউইং অ্যাথলেটিক্সের প্রথম কোচ হন, যা ওয়াইসেল দ্বারা স্পনসর করা এবং ওরেগনের বেন্ডে অবস্থিত একটি পেশাদার চলমান দল। তিনি আট বছর ধরে লিটলউইংকে প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন, 2021 সালে প্রধান কোচের পদ থেকে সরে এসেছিলেন। 2021 সাল থেকে, ফ্লেশম্যান ওয়াইসেলের ব্র্যান্ড কৌশল উপদেষ্টা হিসাবে কাজ করেছেন। ফ্লেশম্যান 2023 সালে তার স্মৃতিকথা গুড ফর এ গার্ল প্রকাশ করেন। বইটিতে মহিলা ক্রীড়াবিদদের সাথে পেশাদার ক্রীড়া কীভাবে আচরণ করে তার সমালোচনা এবং বিশ্লেষণের পাশাপাশি তার নিজের দৌড়ের কর্মজীবন উভয়ই অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। বইটি নিউইয়র্ক টাইমসের সর্বাধিক বিক্রিত বই ছিল, যা হার্ডকভার নন-ফিকশন তালিকায় 10ম স্থানে ছিল। উদ্যোক্তা উদ্যোগ ফ্লেশম্যান, স্বামী জেসি থমাস এবং পেশাদার দৌড়বিদ স্টেফানি ব্রুস 2009 সালে গ্লুটেন এবং দুগ্ধ মুক্ত শক্তি বার সংস্থা পিকি বার্স সহ-প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। 2021 সালে, পিকি বার্সকে লেয়ার্ড সুপারফুডস 12 মিলিয়ন ডলারে কিনেছিল। 2011 সালে, ফ্লেশম্যান এবং আইরিশ অলিম্পিক দৌড়বিদ রোইসিন ম্যাকগেটিগান "বিলিভ আই অ্যাম" ব্র্যান্ডটি সহ-প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, যা একটি মন/দেহ প্রশিক্ষণ জার্নাল এবং পোশাক সহ মহিলা ক্রীড়াবিদদের জন্য ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান সরঞ্জাম তৈরি করার একটি ব্যবসা। ব্যক্তিগত জীবন ফ্লেশম্যান জয়েস এবং ফ্রাঙ্ক ফ্লেশম্যানের কন্যা এবং তার এক ছোট বোন রয়েছে, লিন্ডসে, যিনি একজন নার্স। ফ্লেশম্যান 2007 সালের 30শে সেপ্টেম্বর ওরেগনের বেন্ডে সহকর্মী স্ট্যানফোর্ড স্নাতক এবং পেশাদার ট্রায়াথলিট জেসি থমাসকে বিয়ে করেন। তাদের দুটি সন্তান রয়েছেঃ ছেলে জুড, 2013 সালে জন্মগ্রহণ করেন এবং মেয়ে জাডি। 2023 সালের ফেব্রুয়ারিতে, ফ্লেশম্যান এবং থমাস সোশ্যাল মিডিয়ায় বলেছিলেন যে তারা সৌহার্দ্যপূর্ণভাবে আলাদা হয়ে যাচ্ছেন। রেফারেন্স এক্সটার্নাল লিঙ্ক অফিসিয়াল ওয়েবসাইট 2007 ইউএসএটিএফ প্রোফাইল অফ লরেন ফ্লেশম্যান 1981 জন্ম জীবিত মানুষ আমেরিকান মহিলা দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদ আমেরিকান মহিলা মধ্য দূরত্বের দৌড়বিদ স্ট্যানফোর্ড কার্ডিনাল মহিলা ট্র্যাক এবং ফিল্ড ক্রীড়াবিদ সান্তা ক্লারিটা, ক্যালিফোর্নিয়ার ক্রীড়াবিদ স্ট্যানফোর্ড কার্ডিনাল মহিলা ক্রস কান্ট্রি দৌড়বিদ ইউএসএ আউটডোর ট্র্যাক এবং ফিল্ড চ্যাম্পিয়নশিপ বিজয়ী