Cara Castronuova
কারা ক্যাস্ট্রনুওভা (জন্ম ফেব্রুয়ারি 6,1980) একজন আমেরিকান চ্যাম্পিয়ন বক্সার, একজন পেশাদার ক্রীড়া ঘোষক, রাজনৈতিক কর্মী এবং সেলিব্রিটি ফিটনেস প্রশিক্ষক। তিনি ম্যাডিসন স্কয়ার গার্ডেনে দুটি গোল্ডেন গ্লোভস চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছেন। তিনি ইউ. এস. এ বক্সিং দ্বারা জাতীয়ভাবে #2 স্থান পেয়েছিলেন। ক্যাস্ট্রোনুভা এনবিসির দ্য বিগেস্ট লজারের 11তম মরশুমে অন্যতম প্রধান সেলিব্রিটি প্রশিক্ষক হিসাবেও অভিনয় করেছিলেন এবং তিনি একজন বক্সিং রিং ঘোষক। প্রাথমিক জীবনে ক্যাস্ট্রোনুভা তিন ছোট ভাইয়ের সাথে নিউ ইয়র্কের এলমন্টে জন্মগ্রহণ করেন এবং বেড়ে ওঠেন। তিনি পাঁচ বছর বয়সে তার বাবা নিকোলাস ক্যাস্ট্রোনুভার সাথে পারিবারিক গ্যারেজে বক্সিং শুরু করেছিলেন, যিনি ইতালীয় আমেরিকান ঐতিহ্যের মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিন কর্পস ভিয়েতনাম যুদ্ধের অভিজ্ঞ (বেগুনি হার্ট, ব্রোঞ্জ স্টার) ছিলেন। তিনি উচ্চ বিদ্যালয় এবং কলেজেও কুস্তি করতেন। তিনি হফস্ট্রা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে যোগাযোগে ব্যাচেলর অফ আর্টস ডিগ্রি নিয়ে স্নাতক হন। তার মা রোজিতা ফিলিপাইন থেকে আসা একজন চীনা অভিবাসী ছিলেন এবং একজন স্থপতি হিসাবে কাজ করতেন। বক্সিং কর্মজীবন ক্যাস্ট্রোন্যুভা যুব বক্সিং প্রশিক্ষক হিসাবে তার বক্সিং কর্মজীবন শুরু করেন। শীঘ্রই, তিনি স্থানীয় লড়াইয়ে প্রবেশ করতে শুরু করেন, 2002 সালে সিরাকিউজে এনওয়াই এম্পায়ার স্টেট গেমসে তার প্রথম লড়াইয়ে জয়লাভ করেন। তিনি সমস্যাযুক্ত যুবকদের বক্সিংয়ের গুণাবলী শেখানোর জন্য এবং তাদের রাস্তা থেকে দূরে রাখার জন্য পরিকল্পিত একটি সরকারী অর্থায়নে পরিচালিত কর্মসূচির স্বেচ্ছাসেবকও ছিলেন। পরে, চেলসি পিয়ার্স এবং গ্লিসনের বক্সিং জিমের মতো নিউইয়র্ক সিটি এলাকার জনপ্রিয় স্পোর্টস ক্লাবগুলিতে ব্যক্তিগত ফিটনেস এবং বক্সিং প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করার সময়, তিনি ক্লায়েন্টদের "তাদের যোদ্ধাকে খুঁজে পেতে" উৎসাহিত করার জন্য লড়াই এবং বক্সিং ব্যবহার করেছিলেন। ক্লায়েন্টদের প্রশিক্ষণ অব্যাহত রাখার সময়, ক্যাস্ট্রোনুভা প্রতিযোগিতামূলকভাবে বক্সিং চালিয়ে যান, 2004 সালে একজোড়া "সিলভার গ্লোভস" জিতেছিলেন, গোল্ডেন গ্লোভস প্রতিযোগিতায় দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। নিজেকে মুক্ত করার জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ, ক্যাস্ট্রোনুভা এক বছর পরে ফিরে এসেছিলেন এবং 2005 সালে ম্যাডিসন স্কয়ার গার্ডেনে টেলিভিশনে সম্প্রচারিত দর্শকদের সামনে তার প্রথম নিউ ইয়র্ক গোল্ডেন গ্লোভস চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন। তার প্রথম গোল্ডেন গ্লোভস জয়ের পরে, তিনি জাতীয়ভাবে প্রতিযোগিতা শুরু করেন এবং ইউএসএ বক্সিং দ্বারা দেশে #2 স্থান অর্জন করেন। তিনি জাতীয় বক্সিং টুর্নামেন্টে স্থান পেয়েছিলেন এবং এনওয়াইএবিসি শিরোপা, মেট্রোস এবং এম্পায়ার স্টেট গেমসের মতো অসংখ্য শিরোপা জিতেছিলেন এবং 2006 সালে ম্যাডিসন স্কয়ার গার্ডেনে তার দ্বিতীয় গোল্ডেন গ্লোভস শিরোপা জিতেছিলেন। নিউ ইয়র্ক স্টেট অ্যাথলেটিক কমিশন দ্বারা বক্সিং কোচ হিসাবে প্রত্যয়িত, তিনি আইএসএসএ (ইন্টারন্যাশনাল স্পোর্টস সায়েন্স অ্যাসোসিয়েশন) দ্বারা প্রত্যয়িত একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকও। ব্যক্তিগত জীবন ক্যাস্ট্রোনুভা চীনা, ফিলিপিনো এবং ইতালীয় ঐতিহ্যের। তার ইতালীয় পূর্বপুরুষের সন্ধান পাওয়া যায় ক্যাস্ট্রোনুভো দি স্যান্ট 'আন্দ্রেয়া থেকে যেখানে তার শেষ নামটির উৎপত্তি হয়েছিল। তার মা ফিলিপাইনের কোটাবাটোর বাসিন্দা এবং মিশ্র চীনা ও ফিলিপিনো বংশোদ্ভূত। তার পূর্বপুরুষরা দক্ষিণ চীনের ফুজিয়ান প্রদেশ থেকে এসেছে। কারা যখন কিশোর বয়সে ছিলেন তখন তার বাবা ভিয়েতনাম যুদ্ধের কারণে এজেন্ট অরেঞ্জ সম্পর্কিত কারণে মারা যান এবং আর্লিংটন জাতীয় কবরস্থানে তাকে সমাহিত করা হয়। 2006 সালে একটি গাড়ি দুর্ঘটনায় তার মা মারা যান। এই দুর্ভাগ্যজনক ঘটনাগুলি তার উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে উজ্জীবিত করেছিল এবং তাকে তার পরিবারের জন্য একটি রোল মডেল এবং একটি শক্তিশালী ভিত্তি হতে অনুপ্রাণিত করেছিল, বিশেষত তার তিন ছোট ভাই এবং তার বৃদ্ধ মাসি যিনি তার সাথে থাকেন এবং প্রতিবন্ধী। তিনি বলেছেন, "আমি সবচেয়ে বড় সন্তান হিসাবে 'মাতৃতান্ত্রিক' হয়ে উঠেছিলাম এবং প্লেটে উঠতে হয়েছিলাম।" "বক্সিং প্রতিযোগিতামূলকভাবে আমাকে শিখিয়েছিল যে, যতই কঠিন হোক না কেন, কখনই হাল ছেড়ে দেওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ।" ক্যাস্ট্রনুওভা অতীতে শোটাইমের রঙিন ধারাভাষ্যকার পাউলি মালিগনাগির সাথে রোম্যান্টিকভাবে আবদ্ধ হয়েছেন। টেলিভিশন কর্মজীবন এবং উপস্থিতি কারা মার্শাল আর্ট এবং অন্যান্য লড়াইয়ের কৌশলগুলিতে ব্যাপকভাবে প্রশিক্ষণ নিয়েছে, যা মূলত একজন স্টান্টউইম্যান এবং স্টান্ট সমন্বয়কারী হিসাবে অভিনয়ের সুযোগের দিকে পরিচালিত করে। এছাড়াও, তিনি সংবাদ এবং বক্সিং প্রেস আউটলেটগুলির জন্য সংবাদদাতা এবং ফিটনেস লেখক হিসাবে এবং ম্যাডিসন স্কয়ার গার্ডেন এবং মোহেগান সানের মতো বিভিন্ন বক্সিং ভেন্যুতে ক্রীড়া ভাষ্যকার হিসাবে কাজ করেছেন। ক্যাস্ট্রোন্যুভা নিজে নিজে শিখেছেন যে বক্সিং এবং জীবনে "প্রত্যাবর্তন গুরুত্বপূর্ণ" এবং লড়াইয়ের মানসিকতা তাকে পেশাগত এবং ব্যক্তিগতভাবে ভালভাবে কাজ করেছে। তিনি এনবিসি দ্বারা 11তম মরশুমের প্রতিযোগীদের এবং দ্য বিগেস্ট লজারের দর্শকদের "ভিতরে তাদের যোদ্ধা" খুঁজে পেতে এবং সুস্বাস্থ্যের পথে তাদের নিজস্ব প্রত্যাবর্তন করতে অনুপ্রাণিত করার জন্য কৃতিত্ব পেয়েছিলেন। তিনি এনবিসির হিট শো দ্য বিগেস্ট লজার-এ জিলিয়ান মাইকেলস, বব হার্পার এবং ব্রেট হোবেলের বিপরীতে প্রধান প্রশিক্ষক হিসাবে একটি মরসুম কাটিয়েছিলেন। তিনি ব্রাভোর শীর্ষ শেফ মাস্টার্সে প্রদর্শিত হয়েছেন। ক্যাস্ট্রোনুভা গ্র্যান্ড থেফট অটো-র চরিত্রগুলিতে উপস্থিত হয়েছেন এবং কণ্ঠ দিয়েছেন। তিনি ইউএসএ টুডে, এন্টারটেইনমেন্ট টুনাইট, টিএমজেড, দ্য হিস্ট্রি চ্যানেল, দ্য নিউ ইয়র্ক ডেইলি নিউজ, দ্য নিউ ইয়র্ক পোস্ট, দ্য ন্যাশনাল এনকোয়ারার, সেলফ ম্যাগাজিন, শেপ ম্যাগাজিন এবং উইমেনস হেলথের প্রচ্ছদে স্থান পেয়েছেন। তিনি পুমা এবং এভারলাস্ট স্পোর্টসের মুখপাত্র হিসাবে কাজ করেছেন। কারা একটি বড় প্রযোজনা সংস্থার জন্য একটি পাইলটের শুটিং করেছে এবং বর্তমানে এটি কেনা হচ্ছে। তিনি তার প্রাক্তন প্রেমিক, পেশাদার মুষ্টিযোদ্ধা এবং শোটাইম রঙিন ধারাভাষ্যকার পাউলি মালিগনাগির সাথে এটি শ্যুট করেছিলেন। কারা নকআউট ওবেসিটি ফাউন্ডেশন প্রতিষ্ঠা করেন, একটি 501 (সি) (3) অলাভজনক সংস্থা যা স্থূল বা স্থূল হওয়ার ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের ওজন কমাতে এবং বক্সিংয়ের গুণাবলী শেখানোর মাধ্যমে সুস্থ হতে সহায়তা করে। 14ই অক্টোবর, 2013-এ, কারা টাইমস স্কোয়ারে স্তন ক্যান্সার সচেতনতার জন্য এভারলাস্ট/মডেলের স্পন্সর ইভেন্টে অংশ নিয়েছিলেন। ক্যাস্ট্রোন্যুভা একজন বক্সিং এবং রেফারি যিনি ইউএসএ বক্সিং-এর শিক্ষানবিশ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কয়েকজন মহিলা বক্সিং রিং ঘোষকের মধ্যে একজন হিসেবে ক্যাস্ট্রনুওভা উল্লেখযোগ্য। 2020 সালের 10ই জানুয়ারি, তিনি প্রেস কনফারেন্স ওয়ে-ইন এবং আন্ডারকার্ড ঘোষণা করেন যা ক্লারেসা শিল্ডস এবং ইভানা হাবাজিনের মধ্যে ঐতিহাসিক শোটাইম চ্যাম্পিয়নশিপ বক্সিং "হারস্টোরি" ম্যাচআপের দিকে নিয়ে যায়। 2020 সালে রাজনৈতিক সক্রিয়তা, ক্যাস্ট্রোনুভা ফক্স অ্যান্ড ফ্রেন্ডস এবং অন্যান্য সংবাদ মাধ্যমগুলিতে তার রাজনৈতিক আন্দোলন "লিবারেট নিউ ইয়র্ক" সম্পর্কে কথা বলতে দেখা গেছে। এটি বন্ধ হওয়ার আগে রাষ্ট্রপতি ডোনাল্ড ট্রাম্প তার টুইটার অ্যাকাউন্টে রাজনৈতিক সক্রিয়তায় তার কাজের জন্য তাকে স্বীকৃতি দিয়েছিলেন। তিনি জাস্টিস ফর জে6 সমাবেশের অন্যতম সংগঠক ছিলেন, 18ই সেপ্টেম্বর, 2021-এ ওয়াশিংটন, ডি. সি.-তে 6ই জানুয়ারির মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যাপিটাল হামলার জন্য গ্রেপ্তারকৃতদের সমর্থনে একটি সমাবেশ। তিনি লুক অ্যাহেড আমেরিকা সংস্থা, এর প্রতিষ্ঠাতা ম্যাট ব্রেনার্ডের সাথে জুটি বেঁধেছিলেন এবং উভয় সংস্থার পক্ষ থেকে তারা 6 জানুয়ারির বন্দীদের বিষয়ে জাতিসংঘের মানবাধিকার কমিটিতে একটি আনুষ্ঠানিক অভিযোগ দায়ের করেছিল। ব্রেনার্ড এবং ক্যাস্ট্রোনুভা 19শে জুন 2021 থেকে 2রা অক্টোবর 2021-এর মধ্যে ওয়াশিংটন, ডি. সি. এবং 17টি রাজ্যে সমাবেশ করার জন্যও একসঙ্গে কাজ করেছিলেন। জীবন্ত মানুষ আমেরিকান ব্যায়াম প্রশিক্ষক আমেরিকান রিয়েলিটি টেলিভিশন সিরিজ পিপল ফ্রম এলমন্ট, নিউ ইয়র্ক আমেরিকান মহিলা বক্সার বক্সার ফ্রম নিউ ইয়র্ক (রাজ্য) 1973 জন্ম সুপার-ব্যান্টামওয়েট বক্সার ফিলিপিনো বংশোদ্ভূত আমেরিকান ক্রীড়াবিদ চীনা বংশোদ্ভূত আমেরিকান ক্রীড়াবিদ ইতালীয় বংশোদ্ভূত আমেরিকান ক্রীড়াবিদ নাসাউ কাউন্টি, নিউ ইয়র্কের ক্রীড়াবিদ 21 শতকের আমেরিকান মহিলা স্টর্ম কিং স্কুলের প্রাক্তন শিক্ষার্থী