Posture (psychology)
মানুষের মধ্যে, অশাব্দিক যোগাযোগের মাধ্যমে ভঙ্গিমা উল্লেখযোগ্য পরিমাণে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরবরাহ করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক গবেষণায় আবেগের উপর শরীরের ভঙ্গিমার প্রভাবও প্রদর্শিত হয়েছে। এই গবেষণার সূত্রপাত চার্লস ডারউইনের মানুষ ও প্রাণীদের মধ্যে আবেগ ও গতিবিধি নিয়ে গবেষণায় পাওয়া যায়। বর্তমানে, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে শরীরের চলাফেরার নির্দিষ্ট নিদর্শনগুলি নির্দিষ্ট আবেগের ইঙ্গিত দেয়। গবেষকরা সাংকেতিক ভাষা অধ্যয়ন করেছেন এবং দেখেছেন যে অ-সাংকেতিক ভাষা ব্যবহারকারীরাও শুধুমাত্র হাতের নড়াচড়া থেকে আবেগ নির্ধারণ করতে পারেন। আরেকটি উদাহরণ হল রাগ পুরো শরীরের সামনের গতিবিধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ক্ষেত্রে যে তত্ত্বগুলি গবেষণাকে পরিচালিত করে সেগুলি হল স্ব-বৈধতা বা উপলব্ধি তত্ত্ব এবং মূর্ত আবেগ তত্ত্ব। স্ব-বৈধতা তত্ত্ব হল যখন কোনও অংশগ্রহণকারীর ভঙ্গিমা তাদের আবেগের স্ব-মূল্যায়নের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। এর একটি উদাহরণ হল এমন একটি পরীক্ষা যেখানে অংশগ্রহণকারীদের আত্মবিশ্বাসী বা সন্দেহজনক ভঙ্গিতে নিজেদের ইতিবাচক গুণাবলী নিয়ে ভাবতে এবং লিখতে হত। অংশগ্রহণকারীদের তখন একজন চাকরির প্রার্থী, সাক্ষাৎকার গ্রহণকারী, পারফর্মার এবং একজন কর্মচারী হিসাবে তারা কতটা সন্তুষ্ট হবে সে সম্পর্কে স্ব-মূল্যায়ন করতে হয়েছিল। মেজাজ এবং আত্মবিশ্বাসের মাত্রাও পরিমাপ করা হয়েছিল। এই গবেষণার ফলাফল স্ব-বৈধতা তত্ত্বের পক্ষে প্রমাণিত হয়েছে। আত্মবিশ্বাসী কিন্তু সন্দেহজনক ভঙ্গিমায় অংশগ্রহণকারীদের মনোভাব তাদের স্ব-রিপোর্ট করা মনোভাবকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। অনুরূপ একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব অংশগ্রহণকারীদের শিকারের ভঙ্গিমায় রাখা হয়েছিল, তারা শিথিল অবস্থানে থাকা অংশগ্রহণকারীদের তুলনায় চাপ অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি ছিল। মূর্ত আবেগ তত্ত্ব হল একটি ধারণা যে মানসিক ঘটনাগুলি শরীরের অবস্থা দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা যেতে পারে। মূর্ত আবেগ দেখানো একটি গবেষণায়, অংশগ্রহণকারীদের একটি শব্দ প্রজন্মের কাজ দ্বারা গর্ব এবং হতাশার ধারণার সাথে প্রাথমিক করা হয়েছিল। গবেষকরা অনুমান করেছিলেন যে অংশগ্রহণকারীদের ভঙ্গিমায় একটি পর্যবেক্ষণযোগ্য পরিবর্তন হবে যা তারা যে শব্দটি দিয়ে তৈরি হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। এই অনুমানটি হতাশাজনক প্রাইমের জন্য নিশ্চিত করা হয়েছিল কারণ অংশগ্রহণকারীরা তাদের উল্লম্ব উচ্চতা হ্রাস বা স্লাম্পিং আচরণ দেখানোর সম্ভাবনা বেশি ছিল। সাধারণ পদ্ধতি শারীরিক অঙ্গবিন্যাস এবং আবেগ দুটি অনুরূপ কৌশল ব্যবহার করে অধ্যয়ন করা হয়েছে। প্রথম পদ্ধতিতে অংশগ্রহণকারী নির্দিষ্ট কিছু ক্রিয়া সম্পাদনকারী অভিনেতাদের ভিডিও টেপ দেখে এবং দ্বিতীয় পদ্ধতিতে অংশগ্রহণকারীকে একটি নির্দিষ্ট ভঙ্গিমায় বসতে দেওয়া এবং তারপরে তাদের আবেগকে স্ব-প্রতিবেদন করা জড়িত। প্রথম পদ্ধতিতে, অভিনেতারা শরীরের নির্দিষ্ট কিছু নড়াচড়া চিত্রিত ও রেকর্ড করেন। অংশগ্রহণকারীদের অবশ্যই ভিডিওটি দেখতে হবে এবং তারা যে আবেগকে চিত্রিত করা হচ্ছে বলে বিশ্বাস করে তা বুঝতে হবে। দ্বিতীয় পদ্ধতিতে, অংশগ্রহণকারীদের একটি নির্দিষ্ট দেহের ভঙ্গি গ্রহণ করতে বলা হয় এবং তারপরে তাদের বর্তমান আবেগপ্রবণ অবস্থার উপর একটি সমীক্ষা সম্পূর্ণ করতে হয়। অন্যান্য পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে স্নায়ুবিজ্ঞানের কৌশলগুলি ব্যবহার করা, যেমন এফএমআরআই-এর ভঙ্গিমা এবং আবেগের অভিব্যক্তিগুলি মস্তিষ্কের ইমেজিংকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা নির্ধারণ করতে। আরেকটি পদ্ধতি যা ব্যবহার করা হচ্ছে তার মধ্যে রয়েছে নৃত্যশিল্পীদের 'অভিনেতা' হিসাবে ব্যবহার করা এবং অংশগ্রহণকারীদের নৃত্যশিল্পী যে আবেগ প্রকাশ করছেন তা পর্যবেক্ষণ ও নির্ধারণ করা। মানুষের মধ্যে, যোগাযোগের মাধ্যমগুলির মধ্যে একটি হল মুখের অভিব্যক্তি, ব্যক্তিগত দূরত্ব, অঙ্গভঙ্গি এবং শরীরের নড়াচড়া ছাড়াও শরীরের অঙ্গবিন্যাস। ভঙ্গিমা সম্পর্কে তথ্য প্রকাশ করেঃ আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্ক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যেমন আত্মবিশ্বাস, বশ্যতা এবং উন্মুক্ততা। সামাজিক অবস্থান বর্তমান আবেগগত অবস্থা হিপোক্রেটিস, ক্রেটসচমার এবং শেলডনের তত্ত্ব অনুসারে মেজাজের বৈশিষ্ট্য। বিশ্লেষণের ভঙ্গিমা একজন ব্যক্তির স্থায়ী বৈশিষ্ট্য (চরিত্র, মেজাজ ইত্যাদি) উভয়কেই নির্দেশ করতে পারে। ), এবং তার বর্তমান আবেগ এবং মনোভাব। অতএব, ভঙ্গিমা একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির প্রেক্ষাপটে এবং তার থেকে স্বাধীনভাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। একজন ব্যক্তির আবেগ এবং মনোভাবের বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে তথ্য হিসাবে ভঙ্গিমাকে মৌখিক এবং অমৌখিক উভয় বার্তার পাশাপাশি সেই ব্যক্তির সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক নিয়মের প্রেক্ষাপটে বিশ্লেষণ করা উচিত। খোলা এবং বন্ধ ভঙ্গিমায় শরীরের যে অংশগুলি আঘাতের জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল সেগুলি অস্পষ্ট থাকে। শরীরের এই অংশগুলি হলঃ গলা, পেট এবং যৌনাঙ্গ। যৌনাঙ্গের ক্ষতি ভবিষ্যৎ প্রজন্মের কাছে তাদের জিন স্থানান্তর রোধ করে এবং কখনও কখনও মৃত্যুর সমার্থক হিসাবে দেখা হয়। অতএব, মানুষ এবং প্রাণী উভয়ই শরীরের এই দুর্বল অংশগুলিকে আঘাত থেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে। মানুষের মধ্যে, নির্দিষ্ট কিছু আচরণ বদ্ধ ভঙ্গিমার ইঙ্গিত দিতে পারেঃ বুক বা পেটে বাহু অতিক্রম করা, যৌনাঙ্গের সামনে হাত ধরা এবং পা অতিক্রম করা। পোশাকগুলি বন্ধ ভঙ্গিমারও ইঙ্গিত দিতে পারেঃ একটি বোতামযুক্ত স্যুট, বা ব্যক্তির সামনে রাখা একটি হ্যান্ডব্যাগ বা ব্রিফকেস। বন্ধ ভঙ্গিমা প্রায়শই বিচ্ছিন্নতা, উদাসীনতা এবং শত্রুতার ছাপ দেয়। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে এই আচরণগুলি সাধারণত অপ্রীতিকর অনুভূতি প্রকাশ করে। এই অনুভূতিগুলি স্পষ্ট ছিল যখন অংশগ্রহণকারীকে বদ্ধ ভঙ্গিমা পালন করতে হত এবং যখন তাকে ভঙ্গিমা গ্রহণ করতে বলা হত। খোলা ভঙ্গিমা হল এমন একটি ভঙ্গিমা যেখানে শরীরের দুর্বল অংশগুলি উন্মুক্ত থাকে। মাথা উঁচু করা হয়, শার্টটি ঘাড়ে বোতামহীন হতে পারে, একটি ব্যাগ কাঁধে বা পাশে রাখা হয়। খোলা ভঙ্গিমাকে প্রায়শই বন্ধুত্বপূর্ণ এবং ইতিবাচক মনোভাবের যোগাযোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। একটি খোলা ভঙ্গিমায় পা ছড়িয়ে থাকে এবং মাথা সোজা থাকে। হাতের তালু উপরে থাকে এবং হাত ও আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে থাকে। এই বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণের কারণে, গবেষণায় দেখা গেছে যে অংশগ্রহণকারীরা পরামর্শদাতাদের যারা একটি খোলা ভঙ্গি ব্যবহার করেন তাদের নির্দেশনা প্রদান করতে আরও সক্ষম হিসাবে দেখেন। শরীরের বদ্ধ বা খোলা ভঙ্গিমার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল হাত। হাতের তালু দেখানো খোলা ভঙ্গিমার একটি সংকেত হতে পারে, বিশেষ করে যদি হাত শিথিল থাকে। হাতের পিছন দিক দেখানো বা মুষ্টিতে হাত ধরা একটি বদ্ধ ভঙ্গিমার প্রতিনিধিত্ব করতে পারে। পিছনের দিকে বাঁধা হাতগুলি বন্ধ ভঙ্গিমারও ইঙ্গিত দিতে পারে যদিও সামনের অংশটি উন্মুক্ত থাকে কারণ এটি কিছু লুকানোর বা ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে প্রতিরোধের ছাপ দিতে পারে। বসার সময় বন্ধ এবং খোলা ভঙ্গিমাও প্রয়োগ করা হয়। ক্রস করা পা এবং বাহু বন্ধ ভঙ্গিমার সংকেত দিতে পারে। আগে যেমন বলা হয়েছে, সামনের দিকে ঝুঁকে থাকা বা হাতের তালু দেখানো খোলা ভঙ্গিমার ইঙ্গিত দিতে পারে। আন্তঃব্যক্তিগত মনোভাব আন্তঃব্যক্তিগত মনোভাবের মাধ্যমে যোগাযোগ করা হয়ঃ শরীরের প্রবণতা। কথোপকথনের সময়, একজন ব্যক্তি অন্য ব্যক্তির দিকে সামান্য ঝুঁকতে পারেন বা তাদের থেকে কিছুটা দূরে সরে যেতে পারেন। এই আচরণ সাধারণত অচেতন থাকে। প্রতি ঝোঁক সহানুভূতি এবং গ্রহণযোগ্যতার অভিব্যক্তি হতে পারে। দূরে সরে যাওয়া অপছন্দ, অসম্মতি বা কথোপকথন শেষ করার ইচ্ছার ইঙ্গিত দিতে পারে। মাথার বিভিন্ন প্রবণতা একই অর্থ বহন করতে পারে। সাদৃশ্য। কথোপকথনের সময়, মানুষের অন্যের আচরণ অনুকরণ করার অচেতন প্রবণতা থাকে। এটি ঘটে যখন কথোপকথনটি নির্বিঘ্নে চলে এবং উভয় পক্ষের জন্য উপভোগ্য হয়। মনোভাব, অঙ্গভঙ্গি এবং দেহের গতিবিধির এই অনুমান একটি বন্ধন এবং সহানুভূতির উত্থানকে নির্দেশ করতে পারে এবং এডউইন রে গুথ্রি দ্বারা সংজ্ঞায়িত হিসাবে এটি গতানুগতিক আচরণ হিসাবে পরিচিত। সমান্তরাল আচরণের অভাব এমন একটি ধারণার দিকে পরিচালিত করতে পারে যে যোগাযোগটি কৃত্রিম, জোরপূর্বক বা অপ্রীতিকর। দেহের অভিমুখ। সাধারণত লোকেরা একে অপরের দিকে নির্দেশ করে কথা বলে, তবে মুখোমুখি নয়, যা মুখোমুখি অবস্থানের ইঙ্গিত হতে পারে। কথোপকথনে, অংশগ্রহণকারীদের দেহগুলি সাধারণত একটি কোণে একে অপরের দিকে বাঁকানো থাকে। যখন কোনও ব্যক্তি অন্য কাউকে উপেক্ষা করে, তখন তারা অন্য ব্যক্তিকে তাদের দিক বা পিঠ দেখিয়ে যোগাযোগকে উপেক্ষা করে বা এড়িয়ে চলে। বন্ধ বা খোলা ভঙ্গিমায়। সামাজিক অবস্থানের যোগাযোগের ভঙ্গিমা সামাজিক শ্রেণিবিন্যাসে একজন ব্যক্তির অবস্থানের ইঙ্গিত দিতে পারে। যদি বিভিন্ন সামাজিক অবস্থানের দু 'জন ব্যক্তি একে অপরের সাথে কথা বলেন, তবে উচ্চতর পদে থাকা ব্যক্তি সাধারণত আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তাদের অঙ্গবিন্যাস ভারসাম্যহীন, শিথিল এবং উদাসীন বলে মনে হতে পারে। নিম্ন অবস্থানে থাকা একজন ব্যক্তি প্রায়শই উভয় হাত কোলে বা পাশে রেখে প্রতিসম ভঙ্গি বজায় রাখেন। সাধারণত, উচ্চতর পদমর্যাদার একজন ব্যক্তি বসে বসে কথা বলেন। নিম্ন মর্যাদার কোনও ব্যক্তি দাঁড়াতে পারেন বা বসতে না বলা পর্যন্ত দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন। সঠিক ভঙ্গিমা এবং মেজাজ এবং ক্রিয়াকলাপের পারফরম্যান্সের উপর প্রভাব 2018 সালের একটি গবেষণায়, নিউরো রেগুলেশন জার্নালে প্রকাশিত, ডাঃ এরিক পেপার এবং দলটি খুঁজে পেয়েছে যে ভাল ভঙ্গিমা গণিত পরীক্ষায় আরও ভাল স্কোর অর্জনে উল্লেখযোগ্যভাবে সহায়তা করেছে। এটি যুক্তিযুক্ত ছিল যে ঢালু ভঙ্গি মানুষকে বন্ধ করে দেয় এবং মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াকরণকে বাধা দেয় যা স্পষ্ট চিন্তাভাবনাকে অনুমতি দেয় না। তাঁরা এই উপসংহারে পৌঁছেছেন যে, খাড়া ভঙ্গি মানুষকে চাপের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কাজ করতে সাহায্য করে। এটি উল্লেখ করা হয়েছিল যে সঙ্গীতশিল্পী এবং ক্রীড়াবিদদের মতো অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি করার ক্ষেত্রেও পারফরম্যান্সের উন্নতি দেখা যেতে পারে। সুস্থ মেজাজ পেশী স্বর, শক্তির স্তর এবং একজনের সুস্থতার অভ্যন্তরীণ বোধকে প্রভাবিত করে। এইভাবে, শরীরের ভঙ্গি একজন ব্যক্তির মনের বর্তমান অবস্থা প্রকাশ করতে পারে। রাগ, দুঃখ এবং ঘৃণা হল শরীরের সর্বাধিক স্বীকৃত ভঙ্গি যা আবেগের ইঙ্গিত দেয়। মানসিক চাপ অবচেতনভাবে অঙ্গবিন্যাসকে প্রভাবিত করতে পারে; মানসিক চাপের মধ্যে থাকা একজন ব্যক্তির প্রায়শই পেশী টান বেশি থাকে এবং অগভীর, ক্ল্যাভিকুলার শ্বাস-প্রশ্বাসও থাকতে পারে। সুস্থতা ভঙ্গিমাকে শক্তি এবং ভারসাম্যের অনুভূতি দিয়ে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তির মেরুদণ্ড সোজা থাকবে এবং মাথা উঁচু থাকবে। ম্যালাইজ ক্লান্তির অনুভূতি সহ অঙ্গবিন্যাসকে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তির কাঁধ ঝুলে যেতে পারে এবং মাথা নিচু হয়ে বা বাঁ বা ডান দিকে হেলানো থাকতে পারে। আত্মবিশ্বাস একজনের শরীরের সরলতা (বা না) দ্বারা ভঙ্গিমাকে প্রভাবিত করে। জনপ্রিয় সাহিত্য মনোবিশ্লেষণের অনুমান অনুসারে ভঙ্গিমা ব্যাখ্যা করতে এসেছে, এই ভেবে যে স্তনের উপর দিয়ে হাত বা পা পার হওয়ার মতো ক্রিয়া যৌন জটিলতার লক্ষণ হবে। তবে পদ্ধতিগত গবেষণা এবং পরীক্ষায় এই বিশ্বাসগুলির খুব সীমিত সমর্থন রয়েছে। সম্ভবত এই ধরনের আচরণ অচেতন দ্বন্দ্ব এবং জটিলতার পরিবর্তে স্ব-উপস্থাপনার একটি নির্দিষ্ট শৈলীকে প্রতিফলিত করে। স্থিতিশীল কারণ অঙ্গবিন্যাস শব্দটি শরীরের চেহারা বোঝাতেও ব্যবহৃত হয়। মনোবিজ্ঞানে, ব্যক্তিদের স্থায়ী বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতির সাথে জড়িত বেশ কয়েকটি ধারণা রয়েছে। কিছু অভ্যাসগত অবস্থান একজন ব্যক্তির স্থিতিশীল বৈশিষ্ট্যও প্রতিফলিত করতে পারে। প্রকৃতি উইলহেলম রেইচ, ফ্রয়েডের একজন ছাত্র, অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, অবরুদ্ধ ট্র্যাফিক, যৌন আনন্দ অনুভব করতে অসুবিধা এবং মানসিক ব্যাধি, বিশেষত স্নায়ুরোগের মধ্যে সম্পর্কের দিকে প্রথম দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিলেন। এই ধারণাটি বায়োএনার্জেটিক্সের প্রতিষ্ঠাতা আলেকজান্ডার লোয়েন তৈরি করেছিলেন। তিনি পেশী ব্লক ধারণারও লেখক। লোয়েন উল্লেখ করেন যে, লোকেরা যখন নির্দিষ্ট কিছু আবেগ অনুভব করতে চায় না, তখন তারা নির্দিষ্ট কিছু পেশী শক্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ কাঁদতে চায় না, তখন তারা চোয়াল শক্ত করতে পারে, যা অশ্রুকে দমন করে। চাপ এবং রাগ মেরুদণ্ড এবং উরু বরাবর পেশীগুলিকে শক্ত করে তোলে, যা শরীরের সেই অংশগুলিতে ব্যথায় নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, যদি চাপ দীর্ঘায়িত হয়। লোয়েনের মতে, কিছু উত্তেজনা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠেঃ পরিস্থিতি নির্বিশেষে পেশী ব্লক সর্বদা সক্রিয় থাকে। একে ক্রনিক টেনশন ব্লক বলা হয়। পেশী ব্লক অঙ্গবিন্যাস এবং মানুষের চলাফেরাকে প্রভাবিত করে। কিছু অভিজ্ঞতা পেশীর নির্দিষ্ট অংশের গঠনকে প্রভাবিত করে এবং এইভাবে শরীরের চেহারা, কাঠামো এবং মনোভাবকে প্রভাবিত করে। মনোবিজ্ঞানে মেজাজের বৈশিষ্ট্যগুলি সাংবিধানিক তত্ত্বগুলি (যেমন, শেলডন, ক্রেটসচমার) দেহের কাঠামো এবং মেজাজের মধ্যে সম্পর্কের উপর জোর দেয়। এই তত্ত্বগুলি প্রায় সেই সময় থেকেই রয়েছে যখন হিপোক্রেটিস ভেবেছিলেন যে দেহের কাঠামো নির্দিষ্ট কিছু রোগের প্রতি সংবেদনশীলতা এবং মেজাজের সাথে মিলে যায়। বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে জার্মান মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আর্নস্ট ক্রেটসচমার শরীরের চেহারা এবং মেজাজের বৈশিষ্ট্যের সম্পর্কের উপর বৈজ্ঞানিক গবেষণা শুরু করেছিলেন। তিনি দেহের গঠন এবং মনোবিজ্ঞানের সূচনার মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন করেছিলেন। এখানে সংক্ষেপে উপস্থাপিত হয়েছে ফিলিস হুইটম্যান, উইলিয়াম শেলডন এবং ঘাস কাটজের তত্ত্ব। এই গবেষকরা একজনের শরীরের বিভিন্ন সাংবিধানিক বৈচিত্র্য বা শারীরিক প্রকৃতি এবং মনস্তাত্ত্বিক আচরণের প্রতিক্রিয়া বা মেজাজের মধ্যে পার্থক্য করেছেন। তিনটি সাংবিধানিক বৈচিত্র হল এন্ডোমর্ফি, মেসোমর্ফি এবং এক্টোমর্ফি। তিনটি সংশ্লিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক আচরণ প্রতিক্রিয়া হল আবেগপ্রবণ, হেবোইড এবং প্যারানয়েড। কিছু গবেষক যুক্তি দিয়েছেন যে শেলডনের দেহের কাঠামো এবং মেজাজের ধরণের মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্কের অনুসন্ধানগুলি তার গবেষণার মধ্যে পদ্ধতিগত ত্রুটির কারণে এবং দুজনের মধ্যে সম্পর্ক আসলে তার দাবির চেয়ে কম। অন্যান্য কারণগুলি দুর্বল স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য কারণগুলির দ্বারা সহজেই প্রভাবিত হতে পারে। সুতরাং, ব্যক্তিত্ব, চরিত্র বা মনোবিজ্ঞান মূল্যায়নের জন্য যে কেউ অঙ্গবিন্যাস ব্যবহার করলে প্রথমে সম্ভাব্য অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার সম্ভাবনা বাতিল করতে হবে যা কোনও ব্যক্তির অঙ্গবিন্যাসকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, এমন তথ্য রয়েছে যা দাবি করে যে কেউ যদি অন্যের ক্রিয়াকলাপ বর্ণনা করে এমন বাক্যগুলি শোনে তবে তাদের ভঙ্গিমা আরও খারাপভাবে বজায় রাখে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কাজটি এমন কোনও অবস্থায় আপনার ভঙ্গিমা কঠোরভাবে বজায় রাখা হয় তবে আপনি যখন এই জাতীয় বাক্যগুলি শোনেন তখন আপনি আরও খারাপ করেনঃ "আমি উঠি, আমার চপ্পল পরে, বাথরুমে যাই"। পেশির দৈর্ঘ্য এবং টান প্যাটার্ন দ্বারা ভঙ্গিমা অত্যন্ত প্রভাবিত হয়, যেমন টাইট হ্যামস্ট্রিং পেশী বা পেক্টোরাল পেশী, পাশাপাশি পেশী শক্তি (উদাহরণস্বরূপ, পেট, গ্লুটি এবং ট্র্যাপিজিয়াস শক্তি)। নৃত্যশিল্পী এবং ক্রীড়াবিদদের অঙ্গবিন্যাস প্রায়শই উন্নত হয় যখন তারা তাদের খেলার জন্য প্রশিক্ষণ নেয়। উপরন্তু, শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ অঙ্গবিন্যাসকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, মুখের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়ার ফলে শ্বাসনালী খোলার জন্য চিবুক সামনের দিকে ঝুঁকে যায়, যা সামনের মাথার ভঙ্গিমাকে আরও বাড়িয়ে তোলে, অন্যদিকে নাকের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়ার ফলে ঘাড়টি সারিবদ্ধ থাকে। অন্যান্য ক্ষেত্রে প্রভাব যেমন বলা হয়েছে, ভঙ্গিমা অধ্যয়ন আবেগ এবং আত্ম-উপলব্ধি সম্পর্কে প্রচুর পরিমাণে তথ্য দিতে পারে। ভঙ্গিমা অধ্যয়ন অন্যান্য ক্ষেত্রেও উপকারী প্রমাণিত হয়েছে। পেশাদার পরামর্শদাতাদের, যারা অংশগ্রহণকারী ছিলেন, পরামর্শদাতাদের এবং মক্কেলদের রেকর্ড করা কথোপকথন দেখতে এবং মক্কেলের আবেগ নির্ধারণ করতে হত। গবেষকরা দেখেছেন যে ক্লায়েন্টের আবেগ নির্ধারণের জন্য শুধুমাত্র মৌখিক যোগাযোগের উপর নির্ভর করার ফলে মাত্র 66 শতাংশ নির্ভুলতা পাওয়া যায়। সমতুল্য ইতিবাচক অমৌখিক যোগাযোগ ছাড়া উচ্চ মাত্রার সহানুভূতিকে ভুলভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। অনুরূপ গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে, হাত ও পা নিম্ন মাত্রার সহানুভূতির সংকেত দেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক কারণ ছিল। উপরন্তু, গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে পরামর্শদাতাদের কেবল মৌখিক যোগাযোগেই নয়, অমৌখিক যোগাযোগেও প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত। আরও দেখুন শারীরিক ভাষা কাইনেসিক রেফারেন্স অশাব্দিক যোগাযোগ নৃত্য বিজ্ঞান ভঙ্গিমা