200-metre individual medley
200 মিটার ব্যক্তিগত মেডলি প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারের একটি প্রতিযোগিতা যেখানে সাঁতারুরা একটি দৌড়ে 4টি স্ট্রোকের (প্রজাপতি, ব্যাকস্ট্রোক, ব্রেস্টস্ট্রোক এবং ফ্রিস্টাইল) সবকটিতেই প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, যার প্রতিটি পায়ের দৈর্ঘ্য 50 মিটার। স্ট্রোক অর্ডার এই রেসের টিম ভ্যারিয়েন্টের থেকে আলাদা। মাইকেল ফেল্পস অলিম্পিকে তাঁর চার-পিটের জন্য বিখ্যাত, 2004 থেকে 2016 সাল পর্যন্ত প্রতিটি অলিম্পিক গেমসে ইভেন্টটি জিতেছেন, একমাত্র সাঁতারু যিনি একই ইভেন্টে পরপর চারটি স্বর্ণপদক জিতেছেন। সাঁতারুরা ব্লক থেকে ডুব দিয়ে এবং প্রজাপতি স্ট্রোকের 50 মিটার সাঁতার কেটে শুরু করে, এবং তারপর উভয় হাত দিয়ে প্রাচীর স্পর্শ করে এবং 50 মিটার ব্যাকস্ট্রোকে পরিণত হয়। ব্যাকস্ট্রোক-থেকে-ব্রেস্টস্ট্রোক রূপান্তরের সময় আপনি দুটি ভিন্ন উপায়ে প্রাচীর চালু করতে পারেন। সবচেয়ে সাধারণ হল দেওয়ালে এক হাতে স্পর্শ করা এবং কেবল আপনার শরীরকে ঘোরানো। দ্বিতীয় সম্ভাব্য মোড়টি হল একটি ক্রস ওভারটার্ন। এটি তখনই হয় যখন সাঁতারু তাদের পাশের দেয়ালটি স্পর্শ করে এবং তারপর তাদের পা তাদের মাথার উপর দিয়ে উল্টে দেয়। বাঁক নেওয়ার পরে, সাঁতারু 50 মিটার ব্রেস্টস্ট্রোক সম্পন্ন করেন। তারা 50 মিটার ফ্রিস্টাইল দিয়ে দৌড় শেষ করে। রেকর্ড বিশ্ব রেকর্ড (এস. সি. এম) পুরুষরাঃ রায়ান লোচটে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র), 1: বিশ্ব রেকর্ড (এল. সি. এম) পুরুষঃ রায়ান লোচটে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র), 1: বিশ্ব রেকর্ড (এল. সি. এম) পুরুষঃ রায়ান লোচটে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র), 1: বিশ্ব রেকর্ড (এল. সি. এম) পুরুষঃ 50 মিটার প্রজাপতি, 50 মিটার ব্যাকস্ট্রোক, 50 মিটার ব্রেস্টস্ট্রোক, 50 মিটার ফ্রিস্টাইল দৈর্ঘ্যের সংখ্যা (এস. সি. এম): 8 দৈর্ঘ্যের সংখ্যা (এল. সি. এম): 4 আরও দেখুন মেডলি সাঁতার বিশ্ব রেকর্ড অগ্রগতি 200 মিটার মেডলি রেফারেন্স 200 মিটার ব্যক্তিগত মেডলি মেডলি সাঁতার