Jørgen Peter Müller
জর্গেন পিটার মুলার (7 অক্টোবর 1866-17 নভেম্বর 1938) একজন ডেনিশ জিমন্যাস্টিক্স শিক্ষাবিদ এবং লেখক ছিলেন। তিনি জে. পি. মুলার নামেও পরিচিত। 1904 সালে প্রকাশিত তাঁর বই মিট সিস্টেম (মাই সিস্টেম) একটি বেস্টসেলার ছিল এবং ইংরেজি ও অন্যান্য অনেক ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছে। মাই সিস্টেম মুলারের স্বাস্থ্যের দর্শন ব্যাখ্যা করে এবং 18টি ব্যায়ামের জন্য নির্দেশিকা প্রদান করে যা সিস্টেমটি নিয়ে গঠিত, সেইসাথে মুলার নিজেই বৈশিষ্ট্যযুক্ত ফটোগ্রাফিক নির্দেশাবলী। বইটি বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে ব্রিটেনে প্রকাশিত সবচেয়ে সফল শারীরিক সংস্কৃতির বই ছিল। মুলার লন্ডনে চলে যান এবং 1912 সালে একটি শারীরিক সংস্কৃতি ইনস্টিটিউট খোলেন। তাঁর সিস্টেমে যা বলা হয়েছিল তার বেশিরভাগই তখন থেকে চিকিৎসা সম্প্রদায় দ্বারা গৃহীত হয়েছে, তাঁর অনেক মৌলিক আন্দোলন আধুনিক দিনের শারীরিক থেরাপি এবং পুনর্বাসনে ব্যবহৃত হচ্ছে। শরীরের ওজন ব্যায়ামের উপর জোর দেওয়া এবং ডাইনামিক স্ট্রেচিং ব্যবহার অনেক লোকের জন্য দরকারী, এবং রোগীদের বিস্তৃত পরিসরে উপযুক্ত বলে মনে করা হয়েছে। ব্যায়াম, প্রসারিত করা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের রুটিনগুলির পাশাপাশি, মুলার প্রতিদিনের স্নান, তাজা বাতাসের উপকারিতা অনুসরণ করার জন্য একটি তোয়ালে-রাবিংয়ের রুটিনও সমর্থন করেছিলেন এবং অত্যধিক পোশাক পরার বিপদগুলির বিরুদ্ধে সতর্ক করেছিলেন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে তিনি তাঁর বইগুলি সরাসরি ড্যানিশ থেকে অনুবাদ করার পরিবর্তে ইংরেজিতে নিজেই পুনরায় লিখেছিলেন। 1919 সালে মুলার নাইট অফ দ্য ড্যানব্রগ নিযুক্ত হন। মুলারের ইব, পের এবং ব্রর নামে তিন ছেলে ছিল যারা তার বইগুলিতে ছবিতে প্রদর্শিত হয়েছিল। নির্বাচিত প্রকাশনা মাই সিস্টেম, 1904 ভিঙ্ক ওম সন্ধেদস্রোগ্ট ও ইড্র্যাট, 1907 দ্য ফ্রেশ এয়ার বুক, 1908 মাই সিস্টেম ফর চিলড্রেন, 1913 মাই সিস্টেম ফর লেডিজ, 1913 মাই ব্রেথিং সিস্টেম, 1914 দ্য ডেইলি ফাইভ মিনিটস, 1924 রেফারেন্স এক্সটার্নাল লিঙ্ক মুলারের অনেক কাজ অনলাইনে পড়ার জন্য উপলব্ধ। মাই সিস্টেম অ্যাট দ্য ইন্টারনেট আর্কাইভ মেইন সিস্টেম অ্যাট দ্য ওয়েলকাম লাইব্রেরি দ্য ফ্রেশ এয়ার বুক অ্যাট দ্য ইন্টারনেট আর্কাইভ মাই ব্রেথিং সিস্টেম অ্যাট দ্য ওয়েলকাম লাইব্রেরি মাই সিস্টেম ফর চিলড্রেন অ্যাট দ্য ওয়েলকাম লাইব্রেরি মাই সিস্টেম ফর লেডিস অ্যাট দ্য ওয়েলকাম লাইব্রেরি ভিঙ্ক ওম সন্ধেদস্রোগ্ট ও ইড্রেট অ্যাট দ্য ওয়েলকাম লাইব্রেরি 1866 জন্ম 1938 মৃত্যু 19শ শতকের ডেনিশ মানুষ 20শ শতকের ডেনিশ মানুষ ড্যানিশ শিক্ষাবিদরা শারীরিক সংস্কৃতির সঙ্গে যুক্ত মানুষ নাইকোবিং ফালস্টার থেকে ক্রীড়াবিদরা