Phil Migliarese
ফিল "জিউ-জিতসু ম্যাট্রিক্স" মিগ্লিয়ারেস (জন্ম ফিলিপ মিগ্লিয়ারেস তৃতীয়, 11 জানুয়ারী, 1976) একজন 6ষ্ঠ ডিগ্রি রেলসন গ্রেসি ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু ব্ল্যাক বেল্ট যার বিজেজে এবং মিক্সড মার্শাল আর্টে 20 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। একজন গ্রেসি ওয়ার্ল্ডস এবং জাতীয় চ্যাম্পিয়ন, মিগ্লিয়ারেস একজন প্রশিক্ষক, প্রশিক্ষণ অংশীদার এবং ইউএফসি এবং এমএমএ যোদ্ধাদের পাশাপাশি বিশ্ব এবং প্যান-অ্যাম চ্যাম্পিয়নদের কোচ। মিগলিয়ারেস একজন যোগ প্রশিক্ষক, ইয়োগা ফর ফাইটার্সের লেখক/স্রষ্টা এবং জুডোতে বহু বছরের প্রশিক্ষণ নিয়েছেন। তিনি বর্তমানে পেনসিলভেনিয়ার ফিলাডেলফিয়ায় বসবাস করছেন, যেখানে তিনি তার ভাই রিকার্ডো মিগ্লিয়ারেসকে পড়ান। 1988 সালে স্টিভ ম্যাক্সওয়েলের 12 বছর বয়সে পেনসিলভেনিয়ার ফিলাডেলফিয়ার ম্যাক্সারসাইজে তাঁর মার্শাল আর্ট যাত্রা শুরু করেন মিগ্লিয়ারেস। ক্যালিফোর্নিয়ার লস অ্যাঞ্জেলেসে রয়েস গ্রেসির অ্যাকাডেমি এবং হাওয়াইয়ের রিলসন গ্রেসির অ্যাকাডেমি উভয়ের সঙ্গেই ম্যাক্সারসাইজের সম্পর্ক ছিল। প্রশিক্ষণ শুরু করার তিন মাস পর, মিগ্লিয়ারেস একটি সেমিনারে ররিওন গ্রেসি এবং রয়েস গ্রেসির সাথে দেখা করেন এবং এর পরেই, তিনি রেলসন গ্রেসির সাথে পরিচিত হন। খেলাধুলায় দুর্দান্ত প্রতিশ্রুতি দেখানোর কারণে গ্র্যাসি পরিবার মিগ্লিয়ারেসকে দ্রুত গ্রহণ করেছিল। যদিও, রেলসনই মিগ্লিয়ারিজের প্রশিক্ষণের দিকে মনোনিবেশ করেছিলেন এবং তাঁর পরামর্শদাতা ও অনুপ্রেরণা হয়ে ওঠেন। 1993 সালের জানুয়ারিতে, মিগ্লিয়ারেস একটি বিধ্বংসী গাড়ি দুর্ঘটনায় পড়েছিলেন যা প্রাথমিকভাবে তাকে কোমায় ফেলেছিল। তিনি নাক, কাঁধ, কলারবোন, শরীরের ডান দিকের সমস্ত পাঁজর, ডান হাতের সমস্ত আঙুল এবং শ্রোণীর পাশাপাশি তাঁর অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি সহ আহত হন। এই দুর্ঘটনা, যা তাকে প্রায় 6 মাস ধরে অচল করে দিয়েছিল, জিউ-জিতসুর প্রতি তার প্রশিক্ষণ এবং দৃষ্টিভঙ্গির দিকটি চিরতরে বদলে দিয়েছিল। তিনি তাঁর যোগব্যায়াম শ্বাস-প্রশ্বাস এবং অনুশীলনকে তাঁর পুনরুদ্ধারের জন্য কৃতিত্ব দেন। মূলত আবার হাঁটা বা প্রশিক্ষণের আশা করা হয়নি, 1993 সালের নভেম্বরে ইউএফসি 1-এ রয়সকে সমর্থন করার জন্য মিগ্লিয়ারেস কিছু হালকা প্রশিক্ষণ নিচ্ছিলেন এবং উপস্থিত ছিলেন। 1994 সালের গোড়ার দিকে স্বাস্থ্যের একটি পরিষ্কার বিল দেওয়া, তিনি কলোরাডোর ডেনভারে ইউএফসি 2-এর জন্য রয়সের প্রশিক্ষণ অংশীদারদের একজন হিসাবে মাদুরের উপর ফিরে এসেছিলেন। ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু প্রশিক্ষণ তিনি 1990-এর দশকের বেশিরভাগ সময় গ্র্যাসি একাডেমিতে কাটিয়েছিলেন, গ্র্যান্ড মাস্টার হেলিও গ্র্যাসির কাছ থেকে সরাসরি শিক্ষক প্রশিক্ষণের গ্র্যাসি পদ্ধতি বা হাওয়াইয়ের রেলসনের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়ে। 2000 সালে মিগলিয়ারেস ফিলাডেলফিয়ায় ফিরে আসেন এবং রেলসনের অধিভুক্ত বিদ্যালয়ের প্রধান প্রশিক্ষকের দায়িত্ব গ্রহণ করেন। 2001 সালে ব্রাউন বেল্ট হিসাবে, মিগ্লিয়ারেস গ্রেসি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন এবং ওপেন বিভাগে দ্বিতীয় ছিলেন। 2002 সালে, মিগলিয়ারেস এবং রিক ফিলাডেলফিয়ায় একমাত্র রেলসন গ্রেসির অধিভুক্ত ব্যালেন্স স্টুডিও খোলেন। সেই বছর আর্নল্ডস ক্লাসিক/গ্রেসি ওয়ার্ল্ডস মিগ্লিয়ারেস ইউএফসি যোদ্ধা রেনাটো "বাবালু" সোব্রালের বিরুদ্ধে তাঁর সবচেয়ে সুপরিচিত ম্যাচটি জিতেছিলেন। 2003 সালের মার্চ মাসে ওহাইওর কলম্বাসের গ্রেসি ওয়ার্ল্ডসে তিনি রিলসন গ্রেসির কাছ থেকে ব্ল্যাক বেল্টের সম্মান প্রাপ্ত সর্বকনিষ্ঠ ব্যক্তি হন এবং এই পদোন্নতি প্রাপ্ত প্রথম আমেরিকানদের মধ্যে ছিলেন। যোগ অনুশীলন মিগ্লিয়ারেস তাঁর অন্য আবেগ অষ্টঙ্গ যোগ অধ্যয়ন ও অনুশীলন করতেও প্রচুর সময় ব্যয় করেছিলেন। গ্রেড স্কুল পর্যায়ে যোগের সাথে পরিচিত হয়ে, মিগ্লিয়ারেস অবিলম্বে শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ভঙ্গিমার প্রাচীন পদ্ধতিতে চলে যান এবং নিয়মিতভাবে তাঁর অনুশীলন চালিয়ে যান। 1997 সালে, তিনি শ্রী কে. পট্টাভি জোইসের সাথে অধ্যয়নের জন্য ভারতের মহীশূর ভ্রমণ করেন এবং বর্তমান শংসাপত্রের আগে সেই সময়ের প্রথা প্রথম ও দ্বিতীয় সিরিজ শেখানোর অনুমতি চেয়েছিলেন। এই সময়ে, মিগ্লিয়ারিস কেবল নিজে যোগব্যায়ামই অনুশীলন করেননি, বরং গুরু অন্যদের অনুশীলনে সহায়তা করার জন্য যে পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করেছিলেন তা পর্যবেক্ষণ ও অধ্যয়ন করেছিলেন। মিগলিয়ারেস ক্লাস এবং ব্যক্তিগত পাঠে অষ্টঙ্গ যোগ শেখায় এবং তার ইয়োগা ফর ফাইটার্স ডিভিডি-র জন্য একটি নির্দিষ্ট ক্রমে কিছু ভঙ্গিমা ব্যবহার করে। এমএমএ প্রশিক্ষক মিগলিয়ারেস এবং রিক ফিলাডেলফিয়া ঈগলস ট্রে থমাস এবং উইনস্টন জাস্টিস, ইউএফসি যোদ্ধা ফ্রাঙ্কি এডগার এবং ওয়েলন লো, বেলেটার যোদ্ধা টিম কার্পেন্টার, বেশ কয়েকজন ওয়ার্ল্ড এবং প্যান-অ্যাম জিউ-জিতসু বিজয়ীদের পাশাপাশি স্থানীয় পুলিশ অফিসার এবং এফবিআই এজেন্ট সহ পেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং এমএমএ যোদ্ধাদের প্রশিক্ষণ দিয়েছেন। 22শে জানুয়ারী, 2011-এ ইউএফসিঃ ফাইট ফর দ্য ট্রুপস 2-এ ইউএফসি যোদ্ধা ওয়েলন লোয়ের কোণে ছিলেন মিগ্লিয়ারেস। তথ্যসূত্র বাইরের লিঙ্ক http://www.jiujitsushare.com http://www.jiujitsumatrix.com http://matrixfights.com http://www.balancestudios.net http://www.YogaForFighters.com জীবিত মানুষ ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু 1976 জন্মের আমেরিকান অনুশীলনকারী