Elsa García (gymnast)
এলসা গার্সিয়া রদ্রিগেজ (জন্ম ফেব্রুয়ারি 8,1990) একজন মেক্সিকান শৈল্পিক জিমন্যাস্ট যিনি 2012 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে মেক্সিকোর প্রতিনিধিত্ব করেছিলেন। 2009 সালের বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক চ্যাম্পিয়নশিপের সময় তিনি কমনীয়তার জন্য লঙ্গিনস পুরস্কারও পেয়েছিলেন। আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় 35টি পদক জেতার পর, তিনি সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ মহিলা মেক্সিকান জিমন্যাস্ট হিসাবে বিবেচিত হন। সিনিয়র কর্মজীবন 2006 মার্চ মাসে, গার্সিয়া মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফিলাডেলফিয়ায় আমেরিকান কাপে 57.050 স্কোর নিয়ে পঞ্চম স্থানে ছিলেন। এপ্রিল মাসে গার্সিয়া মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হনোলুলুতে অনুষ্ঠিত প্যাসিফিক রিম চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকো দলের ষষ্ঠ স্থান অর্জনের জন্য তিনি 14.650 ভল্ট স্কোরের অবদান রাখেন। জুলাই মাসে, গার্সিয়া কলম্বিয়ার কার্টাজেনাতে অনুষ্ঠিত 2006 সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকোর দলের প্রথম স্থান অর্জনের জন্য তিনি সর্বত্র 57.250 স্কোরের অবদান রাখেন। তিনি অল-অ্যারাউন্ড ফাইনালে 58.332 স্কোর নিয়ে প্রথম স্থান অধিকার করেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 14.062-এ তৃতীয়, অসম বারে 15.150 স্কোরিং-এ প্রথম এবং ফ্লোরে স্কোরিং 14.125-এ প্রথম স্থান অর্জন করেন। অক্টোবরে, গার্সিয়া ডেনমার্কের আরহাসে 2006 সালের বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকো অষ্টাদশ স্থান অধিকার করে এবং ব্যক্তিগতভাবে তিনি 56.525 স্কোর সহ তেত্রিশতম স্থান অর্জন করেন। তিনি অল অ্যারাউন্ড ফাইনালের জন্য দ্বিতীয় রিজার্ভ ছিলেন। 2007 সালের মার্চের শুরুতে, গার্সিয়া মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জ্যাকসনভিলে আমেরিকান কাপে 60.200 স্কোর নিয়ে তৃতীয় স্থান অধিকার করেন। মার্চ মাসে, গার্সিয়া ফ্রান্সের প্যারিসে আর্টিস্টিক জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপ ইভেন্টে অংশ নিয়েছিলেন। তিনি ভল্ট স্কোরিং 14.325-এ তৃতীয়, অসম বার স্কোরিং 14.425-এ ষষ্ঠ এবং ফ্লোর স্কোরিং 15.100-এ দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেন। মার্চের শেষে, গার্সিয়া জার্মানির কটবাসে আর্টিস্টিক জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপ ইভেন্টে অংশগ্রহণ করেন। তিনি ভল্টে 14.450 স্কোরিং-এ তৃতীয়, অসম বারে 15.250 স্কোরিং-এ প্রথম এবং মেঝেতে 15.125 স্কোরিং-এ প্রথম স্থান অর্জন করেন। মে মাসে, গার্সিয়া বেলজিয়ামের গেন্টে আর্টিস্টিক জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপ ইভেন্টে অংশ নিয়েছিলেন। তিনি ভল্টে 14.463 স্কোরিংয়ে দ্বিতীয় এবং ফ্লোরে 14.675 স্কোরিংয়ে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেন। জুলাই মাসে, গার্সিয়া ব্রাজিলের রিও ডি জেনিরোতে অনুষ্ঠিত 2007 প্যান আমেরিকান গেমসে অংশগ্রহণ করেন। তিনি অল-অ্যারাউন্ড ফাইনালে 56.200 স্কোর নিয়ে সপ্তম স্থানে ছিলেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 14.462-এ চতুর্থ, অসম বারে 15.050 স্কোরিং-এ চতুর্থ এবং ব্যালেন্স বিম স্কোরিং 14.525-এ পঞ্চম স্থান অর্জন করেন। সেপ্টেম্বর মাসে, গার্সিয়া জার্মানির স্টুটগার্টে অনুষ্ঠিত 2007 বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকো বিশতম স্থান অর্জন করে এবং ব্যক্তিগতভাবে তিনি অল-অ্যারাউন্ড প্রতিযোগিতায় 52.775 স্কোর নিয়ে 74তম স্থান অর্জন করেন। প্রতিযোগিতার আগে তিনি তার সোয়াস পেশীতে আঘাত পান এবং তার পারফরম্যান্সের ভিত্তিতে তিনি 2008 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকের জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারেননি। গার্সিয়া বলেন, "2007 সাল আমার জন্য সত্যিই একটি বিশেষ এবং পরস্পরবিরোধী বছর ছিল, কারণ আমি বিশ্বকাপ সিরিজে অনেক কিছু অর্জন করেছি এবং স্পষ্টতই আমার আঘাতের কারণে যা আমাকে বেইজিং থেকে দূরে রেখেছিল।" 2008 সালের জুন মাসে, গার্সিয়া স্পেনের বার্সেলোনায় আর্টিস্টিক জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপ ইভেন্টে অংশগ্রহণ করেন। তিনি ভল্টে 13.438 স্কোরিং-এ চতুর্থ এবং অসম বারে 13.750 স্কোরিং-এ তৃতীয় স্থান অধিকার করেন। গার্সিয়া 2008 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকের জন্য একটি ওয়াইল্ড কার্ড স্থান অর্জনের আশা করেছিলেন কিন্তু তা করেননি। "2008 কিছুটা হতাশাজনক ছিল, কারণ আমি জানতাম না আমি ওয়াইল্ড কার্ড পাব কি না। অবশেষে আমি এর উত্তর পেলাম এবং আপনিও জানেন। তিনি আরও বলেন, "এটা জানা কঠিন ছিল যে আমার লক্ষ্য এবং স্বপ্ন আমাকে অতিক্রম করছে। আমার বাড়িতে টিভিতে প্রতিযোগিতা দেখা কঠিন ছিল, কিন্তু আমি নিজেকে ছেড়ে দিতাম না। প্রথমত, কারণ আমি এমন কিছু ত্যাগ করতে পারি না যা আমাকে আনন্দে পূর্ণ করে এবং যা আমি এখনও খুব উপভোগ করি। দ্বিতীয়ত, আমি জানি আমি কে, এবং আমি কী করতে সক্ষম যদি আমি এতে আমার মন স্থির করি, তাই নিজেকে অনুপ্রাণিত রাখার জন্য প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাওয়া এবং নতুন লক্ষ্য নির্ধারণের মতো কিছুই নেই। অবশ্যই, প্রতিদিন একটি দুর্দান্ত দিন নয়, তবে কঠিন অংশগুলি কাটিয়ে ওঠা আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে আমরা কেন এটি করছি। ডিসেম্বরে, গার্সিয়া স্পেনের মাদ্রিদে আর্টিস্টিক জিমন্যাস্টিক্স বিশ্বকাপের ফাইনালে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন। তিনি ভল্টে 14.400 স্কোরিং-এ চতুর্থ এবং ফ্লোরে 13.175 স্কোরিং-এ অষ্টম স্থান অধিকার করেন। গার্সিয়া বলেন, "মাদ্রিদে বিশ্বকাপ ফাইনাল আমাদের জন্য একটি বিস্ময়ের মতো ছিল, এবং এটি আমার কোচ এবং আমাকে আবার জিনিসগুলি ধরে রাখতে এবং আমাকে আশ্বস্ত করতে সাহায্য করেছিল যে আমি আরও চার বছর ধরে এটি চালিয়ে যেতে চাই"। 2009 সালের শুরুতে। গার্সিয়ার বাঁ হাতে অস্ত্রোপচার হয়েছিল। তিনি বলেন, "কঠিন প্রভাব এবং অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের কারণে হাড়ের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি হয়েছিল। তাই আমার অস্ত্রোপচার হয়েছিল এবং তারপরে এটি থেকে সেরে উঠতে হয়েছিল এবং ধীরে ধীরে আবার শুরু করতে হয়েছিল। তাই এ বছর আমি কোনও প্রতিযোগিতায় অংশ নিইনি। এই বছর অলিম্পিক চক্রের প্রথম বছর, তাই আমরা এটিকে ধীর গতিতে নিচ্ছি, কারণ আগামী বছরটি একটি ব্যস্ত বছর হবে। " অক্টোবরে, গার্সিয়া যুক্তরাজ্যের লন্ডনে অনুষ্ঠিত 2009 বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। তিনি অল-অ্যারাউন্ড ফাইনালে 54.875 স্কোর নিয়ে দ্বাদশ এবং ভল্ট ফাইনালে 13.287 স্কোর নিয়ে অষ্টম স্থান অর্জন করেন। বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে গার্সিয়াকে এলিজেন্সের জন্য লঙ্গিনস পুরস্কার প্রদান করা হয়। 2010 সালের মার্চ মাসে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ওয়ার্সেস্টারে আমেরিকান কাপে গার্সিয়া 53.900 স্কোর নিয়ে অষ্টম স্থানে ছিলেন। জুলাই মাসে, গার্সিয়া পুয়ের্তো রিকোর মায়াগুয়েজে অনুষ্ঠিত 2010 সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকোর দলের প্রথম স্থান অর্জনের জন্য তিনি সর্বত্র 55.200 স্কোরের অবদান রাখেন। গার্সিয়া বলেন, 'মেক্সিকো সত্যিই ভালো শুরু করে এবং ভালো শেষ করে। "আমাদের এবং অন্যান্য দেশ থেকে দুর্দান্ত পারফরম্যান্স ছিল, কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমরা প্রথমে পেয়েছিলাম।" তিনি অল-অ্যারাউন্ড ফাইনালে 55.950 স্কোর নিয়ে দ্বিতীয় স্থান অধিকার করেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 13.812-এ প্রথম, অসম বারে 11.275 স্কোরিং-এ অষ্টম, ব্যালেন্স বিম স্কোরিং 13.675-এ দ্বিতীয় এবং ফ্লোর স্কোরিং 14.000-এ প্রথম স্থান অর্জন করেন। গার্সিয়া বলেন, "আমি মনে করি যে গত চার বছরে এই অঞ্চলে জিমন্যাস্টদের প্রযুক্তিগত মানের উন্নতি হয়েছে।" সেপ্টেম্বর মাসে মেক্সিকোর গুয়াদালাজারায় অনুষ্ঠিত প্যান আমেরিকান চ্যাম্পিয়নশিপে গার্সিয়া অংশগ্রহণ করেন। তিনি অল-অ্যারাউন্ড প্রতিযোগিতায় 56.232 স্কোর নিয়ে চতুর্থ স্থান অধিকার করেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 13.825-এ ষষ্ঠ, অসম বারে 13.300 স্কোরিং-এ সপ্তম, ব্যালেন্স বিম স্কোরিং 13.625-এ চতুর্থ এবং ফ্লোর স্কোরিং 13.650-এ পঞ্চম স্থান অর্জন করেন। গার্সিয়া বলেন, "এটা একটা ভালো জায়গা, কিন্তু আমি জানি আমি আরও উন্নতি করতে পারি। "লক্ষ্য পূরণ হয়েছে। আমরা খুব খুশি কারণ আমরা প্রতিটি যন্ত্রে লড়াই করছিলাম। অক্টোবরে, গার্সিয়া নেদারল্যান্ডসের রটারডামে 2010 সালের বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকো সর্বত্র প্রতিযোগিতায় একুশতম স্থান অর্জন করে এবং ব্যক্তিগতভাবে পঞ্চাশতম স্থান অর্জন করে। ডিসেম্বরে, গার্সিয়ার বাম হাতের একটি সাইনোভিয়াল সিস্ট অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়েছিল। 2011 সালের ফেব্রুয়ারিতে গার্সিয়া পুনরায় প্রশিক্ষণ শুরু করেন। তিনি বলেন, "অস্ত্রোপচারের পর এটি একটি স্প্লিন্ট দিয়ে এক মাসের জন্য স্থির করা হয়েছিল। আমি প্রায় আমার দ্বিতীয় মাস শেষ করছি যা গতিশীলতা, পুনর্বাসন এবং আমার হাতকে শক্তিশালী করে তোলে। তাই আমি মনে করি এপ্রিল বা মে মাসে আমি পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠব। আমি ক্রমাগত নিজেকে আমার দক্ষতা সম্পন্ন করার কল্পনা করছি এবং এর ফলে আমি আরও বেশি করে প্রশিক্ষণ নিতে চাই। " গার্সিয়া পরে যোগ করেন, "অস্ত্রোপচারের কারণে এই বছরের শুরুটা ছিল রুক্ষ এবং ধীর; কিন্তু মে মাস থেকে আমার হাত পুরোপুরি কাজ করছে, তাই আমি ধীরে ধীরে ফিরে আসার এবং সমস্ত যন্ত্রপাতি ও দক্ষতাকে সত্যিই প্রশিক্ষণ দেওয়ার সুযোগ পেয়েছি। যখন জলবায়ু পরিবর্তন হয় বা আমি প্রচুর ভল্ট করি তখনই এটি কিছুটা ব্যাথা করে, তবে গুরুতর কিছু নয়। আমার হাতের অস্ত্রোপচারের পর, আমার শরীরের সমস্ত শক্তি ফিরে পেতে জিমের বাইরে অনেক প্রশিক্ষণ নিতে হয়েছিল। আমি প্রচুর কার্ডিওভাসকুলার প্রশিক্ষণ এবং ওজন উত্তোলন করেছি এবং জিমন্যাস্টিক্সের মূল বিষয়গুলিতে ফিরে এসেছি। আমি যে দক্ষতাগুলি করি তা আমার মনে ছিল এবং আমার শরীর জানত যে সেগুলি কীভাবে করতে হয়। আমাকে কেবল আমার শরীরের নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে হয়েছিল। " অক্টোবরে, গার্সিয়া জাপানের টোকিওতে 2011 সালের বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। মেক্সিকো সপ্তদশ স্থান অধিকার করে এবং এককভাবে তিনি চারপাশের প্রতিযোগিতায় ষাট তৃতীয় স্থান অর্জন করেন। প্রতিযোগিতার আগে তিনি বলেছিলেন, "আমি অবশ্যই বলতে পারি যে আমি এই বছরের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ নিয়ে সত্যিই উচ্ছ্বসিত। আমি আশা করি যে আমরা মেক্সিকানরা বিশ্বকে দেখাব যে আমরা কী অর্জন করতে সক্ষম, আমি মনে করি আমরা শীর্ষ 18-এ স্থান পেতে পারি। " পরে অক্টোবরে, গার্সিয়া মেক্সিকোর গুয়াদালাজারায় অনুষ্ঠিত 2011 প্যান আমেরিকান গেমসে অংশগ্রহণ করেন। তিনি মেক্সিকোর দলের তৃতীয় স্থানের সমাপ্তির দিকে 52.875 এর সর্বত্র স্কোর অবদান রেখেছিলেন এবং তিনি 54.425 স্কোর সহ সর্বত্র ফাইনালে পঞ্চম স্থান অর্জন করেছিলেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 14.312-এ দ্বিতীয়, অসম বার স্কোরিং 13.625-এ তৃতীয় এবং ফ্লোর স্কোরিং 13.400-এ পঞ্চম স্থান অর্জন করেন। ব্রোঞ্জ টিম ফাইনাল (বারে শেষ): এলসা গার্সিয়া ইউবি 2011 প্যান অ্যামস টিম ভল্ট ফাইনালঃ বার্স ফাইনালঃ ফ্লোর ফাইনালঃ এলসা গার্সিয়া প্যানামেরিকানোস পিসো এলসা জাতীয় দলের ইউনিফর্ম স্পনসর লিওটারডোস গিলিংয়ের সাথে একত্রে কাজ করেছিলেন এবং 2011 থেকে 2015 সাল পর্যন্ত মেক্সিকো মহিলা জাতীয় দলের চিতাবাঘের জন্য প্রশিক্ষণ ও প্রতিযোগিতার চিতাবাঘের নকশা তৈরি করেছিলেন। 2012 সালের জানুয়ারিতে, গার্সিয়া যুক্তরাজ্যের লন্ডনে লন্ডন প্রিপেয়ার্স সিরিজে অংশগ্রহণ করেন। তিনি অল-অ্যারাউন্ড প্রতিযোগিতায় 54.631 স্কোর নিয়ে সপ্তদশ স্থানে ছিলেন। ভল্ট ফাইনালের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় তিনি হাঁটুতে চোট পান। তিনি বলেন, "এটি ছিল হাঁটুর চারপাশে লিগামেন্টের হাইপার এক্সটেনশন এবং হাড়ের মধ্যে সংযোগ, কারণ আমার হাঁটু পিছন দিকে যাওয়ার সাথে সাথে আমার হাড়গুলি একে অপরের সাথে ধাক্কা খায়। কোনও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন ছিল না, তবে আমি কিছু সময়ের জন্য হাঁটু ঢালাই ব্যবহার করেছিলাম এবং তারপর বিশুদ্ধ পুনর্বাসন, ধীরে ধীরে গতিশীলতা এবং শক্তি ফিরে পেয়েছিলাম। " মে মাসে, গার্সিয়া মেক্সিকান চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণ করেন। তিনি বলেন, 'আমার পারফরম্যান্স ঠিক পরিকল্পনা অনুযায়ী ছিল। "এটা আমার ইনজুরির পর প্রথম প্রতিযোগিতা ছিল, তাই এটা ছিল প্রতিযোগিতামূলক ফর্মে ফিরে আসা, কিন্তু খুব কঠিন দক্ষতা ছাড়াই-নিজেকে জানিয়ে দেওয়া যে আমি খেলায় ফিরে এসেছি। (আমি করেছিলাম) সম্পূর্ণ অসুবিধা দক্ষতার সাথে কেবল বার এবং বিম, ভল্ট আমি যা করেছিলাম তা হল ইউরচেঙ্কো বিন্যাস এবং মেঝেতে আমি আমার প্রথম দুটি পাস করেছিলাম যেখানে আমার কোচ আমাকে চিহ্নিত করেছিলেন এবং বাকিগুলি খুব সহজ টাম্বলিং পাস ছিল। " জুন মাসে, গার্সিয়া মেক্সিকোর জাতীয় অলিম্পিয়াডে অল-অ্যারাউন্ড প্রতিযোগিতায় 56.300 স্কোর নিয়ে জয়লাভ করেন। ইভেন্ট ফাইনালে, তিনি ভল্ট স্কোরিং 13.762-এ তৃতীয়, অসম বারে স্কোরিং 13.075-এ তৃতীয়, ব্যালেন্স বিম স্কোরিং 14.200-এ প্রথম এবং ফ্লোর স্কোরিং 14.600-এ দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেন। তিনি বলেন, "আমি সম্প্রতি আমাদের দেশের জাতীয় অলিম্পিয়াডে অংশ নিয়েছি এবং লন্ডনে প্রায় প্রতিটি অসুবিধায় পূর্ণ চারটি পূর্ণ রুটিন করছি। "আশা করি ভল্টে ডাবল-টুইস্টিং ইউরচেঙ্কো এবং বিমে একটি প্যাটারসন ডিসমাউন্টের আপগ্রেড মিস করছি।" তিনি ছিলেন একমাত্র মেক্সিকো ডব্লিউএজি জিমন্যাস্ট যিনি যুক্তরাজ্যের লন্ডনে অনুষ্ঠিত 2012 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন। যোগ্যতা অর্জনের একদিন আগে তিনি তাঁর হাতে আঘাত পান এবং মাত্র দুটি ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে সক্ষম হন। তিনি ব্যালান্স বিমে 12.400 স্কোর করেন, একটি রাউন্ডঅফ প্যাটারসন ডিসমাউন্ট এবং মেঝেতে 13.733-এর সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন। তিনি তার মেঝে অনুশীলনে যে সঙ্গীত ব্যবহার করেছিলেন তা লিন্ডসে স্টার্লিংয়ের জেল্ডা মেডলির একটি অংশ ছিল, যা ইন্টারনেট এবং গেমার সংবেদন সৃষ্টি করেছিল, যা দ্য জেল্ডা জিমন্যাস্ট নামে পরিচিত। আমার অসাধারণ বোন জেল্ডা জিমন্যাস্ট এবং হ্যাঁ, তিনি একজন আজীবন গেমার বিম যোগ্যতা অর্জনকারীঃ (জি ডিসমাউন্ট) এলসা গার্সিয়া (এমইএক্স)-কিউএফ বিবি লন্ডন অলিম্পিক 2012 ফ্লোর কোয়ালিফায়ারঃ এলসা গার্সিয়া ফ্লোর মিউজিক 2012 অলিম্পিকের ঠিক পরে, এলসা সেন্ট্রোস ডি এস্টুডিওস সুপারিয়রেস ডি ডিজিনো ডি মন্টেরি সিইডিআইএম-এ বিশ্ববিদ্যালয় শুরু করেছিলেন, যেখানে তিনি ফ্যাশন ডিজাইন নিয়ে পড়াশোনা করেছিলেন। তিনি মেক্সিকান জিমন্যাস্টিক্স অ্যাক্টিভওয়্যার ব্র্যান্ড, লিওটারডোস গিলিংয়ের সাথে একটি এক্সক্লুসিভ এলসা গার্সিয়া লিওটার্ড লাইনও প্রকাশ করেছেন। 2013 সালে এলসা রাশিয়ার কাজানে অনুষ্ঠিত 2013 গ্রীষ্মকালীন ইউনিভার্সিডে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন। তিনি এলি ব্ল্যাকের সাথে টাইয়ে রৌপ্য পদক জিতে ফ্লোর ফাইনালে একটি পদক পেতে সক্ষম হন, অন্যদিকে সেনিয়া আফানাসিভা জিতেছিলেন gold.Elsa গার্সিয়া ওয়াই ড্যানিয়েল কোরাল গ্যানান প্লাটা এন লা ইউনিভার্সিডা ডি রাশিয়া ইউনিভার্সিডে তার ভাল ফলাফল সত্ত্বেও তিনি সেই বছরের শেষের দিকে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে যাননি। পরিবর্তে তার সতীর্থ অমরান্তা টরেস বেলজিয়ামের অ্যান্টওয়ার্পে 2013 সালের বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে মেক্সিকোর একমাত্র প্রতিনিধি ছিলেন। ইভেন্ট ফাইনাল ফ্লোরঃ এলসা ফাইনাল ডি পিসো 2014 মরসুমের বেশিরভাগ সময় মিস করার পরে গার্সিয়া আগস্টে প্যান আমেরিকান সিনিয়র চ্যাম্পিয়নশিপে আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় ফিরে আসেন, তার দলের সাথে ব্রোঞ্জ জিতেছিলেন এবং চারপাশে একাদশ স্থানে ছিলেন। এরপর তিনি চীনের নানিং-এ অনুষ্ঠিত 2014 বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে দলের অংশ ছিলেন। তিনি মেক্সিকোকে 14তম স্থানে তাদের সেরা বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ প্লেসমেন্ট অর্জনে সহায়তা করেছিলেন। তার সতীর্থ অ্যালেক্সা মোরেনো ভল্ট ফাইনালে যোগ্যতা অর্জন করেন এবং ষষ্ঠ স্থানে শেষ করেন এবং এলসা নিজেই 2009 সালের পর প্রথমবারের মতো অল-অ্যারাউন্ড ফাইনালে উঠতে সক্ষম হন। মেক্সিকোর ভেরাক্রুজে অনুষ্ঠিত চতুর্থ সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসেও তিনি অংশগ্রহণ করেন। গেমস চলাকালীন তিনি তার নিজের দেশে দলের সাথে স্বর্ণ জিতেছিলেন এবং Venezuela.México-আল্টিমাস নোটিসিয়াস ডি মেক্সিকো এন 20minutos.esMexicana এলসা গার্সিয়া সুমা ওরো ওয়াই প্লাটা এন জিমনাসিয়া আর্টিস্টিকা এন জেসিসি 2015 গার্সিয়ার জেসিকা লোপেজকে পিছনে ফেলে রৌপ্য জিতেছিলেন। মে মাসে তিনি সাও পাওলো বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করেন এবং বারের ফাইনালে 14.525 স্কোর করে 4র্থ স্থানে শেষ করেন। জুলাই মাসে, তিনি কানাডার টরন্টোতে প্যান আমেরিকান গেমসে অংশগ্রহণ করেন। তিনি দলের ফাইনালে মেক্সিকোর পঞ্চম স্থান অর্জনে অবদান রেখেছিলেন এবং অসম বারে ব্যক্তিগতভাবে চতুর্থ স্থান অর্জন করেছিলেন। তিনি গ্লাসগো, স্কটল্যান্ড 2015 বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণকারী মেক্সিকো মহিলা জাতীয় দলের অংশ ছিলেন কিন্তু মঞ্চ প্রশিক্ষণের সময় ভল্ট করার সময় উভয় হাঁটুতে গুরুতর আঘাত পান এবং প্রতিযোগিতা থেকে সরে আসেন। এই দলের রিও 2016 অলিম্পিকে একটি পূর্ণ দলের যোগ্যতা অর্জনের উচ্চ আশা ছিল, কিন্তু এলসার আঘাত তাদের সম্ভাবনা থেকে দূরে রেখেছিল। 2016 এলসা গত বছরের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের পর থেকে দীর্ঘ সুস্থ হয়ে উঠেছিল এবং জাতীয় দল বাছাইপর্বের প্রস্তুতির জন্য খুব কম সময় পেয়েছিল এবং শীর্ষ দুই জিমন্যাস্টের মধ্যে স্থান পায়নি যারা পরে রিও 2016 অলিম্পিকের জন্য অলিম্পিক স্থানের সন্ধানে রিও 2016 টেস্ট ইভেন্টে যাবে। 2017 তিনি পড়াশোনা, বিশ্রাম এবং তার শরীর পুনরুদ্ধারের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য খেলা থেকে কিছু সময় বিরতি নিয়েছিলেন। 2018 সালে তিনি পিঠের নিচের অংশে তীব্র ব্যথার সঙ্গে লড়াই করছিলেন এবং ফেব্রুয়ারিতে পিঠের নিচের অংশে অস্ত্রোপচার করেছিলেন। অস্ত্রোপচারটিতে এল4 এবং এল5 কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের মধ্যে একটি সিন্থেটিক লিগামেন্ট প্রবর্তন করা হয়েছিল যা তাকে একটি গতিশীল স্থিতিশীলতা দেয়। তিনি 8 মাস ধরে সুস্থ হয়ে উঠেছিলেন এবং তিনি জানতেন না যে তিনি কখনও প্রতিযোগিতামূলক উচ্চ স্তরের জিমন্যাস্টিকসে ফিরে আসতে পারবেন কিনা। তিনি ধীরে ধীরে তার গতিশীলতা এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে শুরু করেন। তিনি স্নাতক অনুষ্ঠানে ভ্যালেডিকটোরিয়ান হয়ে সিইডিআইএম বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ফ্যাশন ডিজাইনার হিসাবে স্নাতক হন। 2019 সালের এপ্রিলে তিনি আসন্ন আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের উচ্চ আশা নিয়ে জাতীয় দলে ফিরে আসেন। তাকে লিমা 2019-এর জন্য প্যান আমেরিকান দলে ডাকা হয়েছিল কিন্তু অ্যাকিলিস টেন্ডনের আঘাতের কারণে যেতে অস্বীকার করেছিলেন। সেপ্টেম্বরে তিনি গুইমারেস বিশ্বকাপে অংশ নিয়েছিলেন, সতীর্থ ফ্রিদা এস্পার্জার 13.650 স্কোরের পিছনে 13.050 স্কোর নিয়ে বারে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। মেক্সিকো 2019 গুইমারেস বিশ্বকাপ ইভেন্ট ফাইনাল বার্স রুটিনে আধিপত্য বিস্তার করেছেঃ এলসা গার্সিয়া এমইএক্স বারাস ওয়ার্ল্ড চ্যালেঞ্জ কাপ-গুইমারাস পর্তুগাল তিনি স্টুটগার্ট, জার্মানি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ দলের অংশ ছিলেন, তবে কেবল 3 টি ইভেন্টে বিম, ফ্লোর এবং ভল্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন, টোকিও 2020 অলিম্পিকের শেষ স্থানগুলির মধ্যে একটির জন্য প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার সুযোগ হারিয়েছিলেন। পোডিয়াম ট্রেনিং বিমঃ এলসা গার্সিয়া (এমইএক্স) বিবি-2019 বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ-পোডিয়াম ট্রেনিং ফ্লোর রুটিনঃ গার্সিয়া এলসা (এমইএক্স)-2019 আর্টিস্টিক ওয়ার্ল্ডস, স্টুটগার্ট (জিইআর)-কোয়ালিফিকেশন ফ্লোর এক্সারসাইজ ভল্টঃ গার্সিয়া এলসা (এমইএক্স)-2019 আর্টিস্টিক ওয়ার্ল্ডস, স্টুটগার্ট (জিইআর)-কোয়ালিফিকেশন ভল্ট 1 2020 এই অলিম্পিক চক্রের জন্য এফআইজি দ্বারা নির্ধারিত অলিম্পিক যোগ্যতা মানদণ্ডের পরিবর্তনের পরিপ্রেক্ষিতে, বিশ্বজুড়ে জিমন্যাস্টরা যারা টোকিও 2020 অলিম্পিকে যোগ্যতা অর্জন করতে পারেনি তাদের এখনও সেই শেষ স্থানগুলি অর্জনের বিভিন্ন উপায় ছিল। সেগুলি হল; ব্যক্তিগত সরঞ্জাম বিশ্বকাপ অলিম্পিক বাছাইপর্ব, অল অ্যারাউন্ড বিশ্বকাপ বাছাইপর্ব এবং মহাদেশীয় অলিম্পিক বাছাইপর্ব। কোভিড-19 মহামারীর কারণে বিশ্ব থেমে গিয়েছিল এবং এর সাথে 2020 সালের ক্যালেন্ডারের সমস্ত প্রতিযোগিতা পরবর্তী লক্ষ্য এবং/অথবা বাতিল না হওয়া পর্যন্ত স্থগিত করা হয়েছিল। এলসা, সারা বিশ্বের অনেক ক্রীড়াবিদ, বাড়ি থেকে প্রশিক্ষণ নিয়েছেন। ইন্টারনেট চ্যালেঞ্জ নিয়ে মজা করা, এমনকি হ্যান্ডস্ট্যান্ড চ্যালেঞ্জ প্যান্ট সংস্করণে সিমোন বাইলসকে সেরা করা। তিনি ডেনিস লোপেজ, ব্রেন্ডা মাগানা, আলেক্সা মোরেনো এবং ড্যানিয়েল কোরালের মতো মেক্সিকোর সেরা জিমন্যাস্টদের সাথে জুটি বেঁধে "অলিম্পিক জিমন্যাস্টিক্স ওয়ার্কশপ" নামে তরুণ জিমন্যাস্টদের জন্য একটি ভার্চুয়াল জিমন্যাস্টিক্স ক্লাসেও অংশ নিয়েছিলেন। সেপ্টেম্বরে তিনি কোভিড-19-এ অসুস্থ হয়ে পড়েন। তিনি আন্তর্জাতিক জিমন্যাস্ট ম্যাগাজিনের সাথে সাক্ষাত্কারে স্মরণ করেছিলেন। এর পরে তিনি ধীরে ধীরে পরবর্তী বছরের কন্টিনেন্টাল চ্যাম্পিয়নশিপ এবং আশা করি টোকিও 2020 অলিম্পিকের দিকে মনোনিবেশ করে তার উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ ফিরে পান। 2021 সাল আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতার ক্যালেন্ডার সম্পর্কে এখনও প্রচুর অনিশ্চয়তায় ভরা ছিল, বেশ কয়েকটি অলিম্পিক যোগ্যতা প্রতিযোগিতা স্থগিত করা হয়েছিল এবং বেশ কয়েকবার প্রতিযোগিতার স্থান পরিবর্তন করা হয়েছিল। কন্টিনেন্টাল প্যান আমেরিকান চ্যাম্পিয়নশিপের দিকে মেক্সিকো জাতীয় দলের যোগ্যতা অর্জন মেক্সিকো সিটিতে অনুষ্ঠিত হয়েছিল এবং দুই দিনের যোগ্যতা অর্জনকারী নিয়ে গঠিত হয়েছিল এবং চারটি সেরা র্যাঙ্কিং জিমন্যাস্ট মহাদেশীয় চ্যাম্পিয়নশিপে যাওয়ার কথা ছিল। প্রতিযোগিতার প্রথম দিনে কিছু ছোটখাটো ভুল করে এলসা দ্বিতীয় স্থানে ছিলেন, মহামারী শুরুর পর এটি তাঁর প্রথম প্রতিযোগিতা ছিল। প্রথম দিনের প্রতিযোগিতার পুনরাবৃত্তি করুনঃ এলসা গার্সিয়া এমইএক্স ভিটি ইউবি এফএক্স @সিলেক্টিভো 2021 প্রতিযোগিতার দ্বিতীয় দিনে একটি বিম ডিসমাউন্ট করার সময় তার গোড়ালিতে আঘাত লাগে যা তাকে তার ফ্লোর রুটিন শেষ করতে এবং তার ভল্ট ডাউনগ্রেড করতে বাধা দেয়। এই আঘাত তার স্কোরকে প্রভাবিত করে যা তাকে কন্টিনেন্টাল চ্যাম্পিয়নশিপে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার সম্ভাবনা থেকে বঞ্চিত করে। তিনি টোকিও 2020 লাইভ সম্প্রচারের সময় ক্রীড়া বিশ্লেষক এবং ধারাভাষ্যকারের অংশ হওয়ার জন্য মার্কা ক্লারো এবং ক্লারো স্পোর্টসের সাথে জুটি বেঁধেছিলেন। তিনি দীর্ঘ জীবনের কোচ জোসে আন্তোনিও মার্টিনেজ বারাজার সাথে মহিলা এবং পুরুষ উভয় শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্স প্রতিযোগিতার বর্ণনা দিয়েছেন। পরে সেপ্টেম্বরে এলসা গার্সিয়া এবং লুইস পেনা ইনস্টাগ্রাম 2022 বিয়ে করেন তিনি জিমন্যাস্টিক্স এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতার দৃশ্য থেকে কিছু সময় বিরতি নিয়েছিলেন, তার ব্যক্তিগত লক্ষ্যে মনোনিবেশ করার জন্য, বিশ্রাম নেওয়ার জন্য এবং তার শরীর পুনরুদ্ধারের জন্য। এলসা আন্তর্জাতিক জিমন্যাস্ট, কোচ, বিচারক এবং ক্রীড়া প্রতিনিধিদের একটি নির্বাচিত দলের পাশাপাশি এফ. আই. জি সেফগার্ডিং ওয়ার্কিং গ্রুপে যোগ দিয়েছেন যারা জিমন্যাস্টিক্সকে একটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর খেলা হিসাবে গড়ে তুলতে একসাথে কাজ করছেন। এফ. আই. জি-র অ্যাথলিট কমিশনের সঙ্গে কাজ করা সেফগার্ডিং ওয়ার্কিং গ্রুপ গত জুনে প্রথম অ্যাথলেট-নেতৃত্বাধীন ওয়েবিনার আয়োজন করে। জিমন্যাস্টিক্সের 10টি সুবর্ণ নিয়ম, জিমন্যাস্টিক্স এথিক্স ফাউন্ডেশন এবং জিমন্যাস্ট, কোচ বিচারক এবং প্রতিনিধিদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নতুন পরিবর্তিত এফ. আই. জি আচরণবিধির মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা। 2023 গার্সিয়া তার সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে একটি পোস্টের মাধ্যমে 2023 সালের 15ই মার্চ প্রতিযোগিতামূলক জিমন্যাস্টিকসে ফিরে আসার ঘোষণা দেন। উদ্ধৃতি বাহ্যিক লিঙ্ক 1990-এর জন্ম 2011 প্যান আমেরিকান গেমসে জীবিত জিমন্যাস্টরা 2015 প্যান আমেরিকান গেমসে মেক্সিকান মহিলা শৈল্পিক জিমন্যাস্টরা 2012 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকে মেক্সিকো প্যান আমেরিকান গেমসে মন্টেরি জিমন্যাস্টদের খেলোয়াড়রা মেক্সিকো প্যান আমেরিকান গেমসে রৌপ্য পদক বিজয়ীরা মেক্সিকো প্যান আমেরিকান গেমসে ব্রোঞ্জ পদক বিজয়ীরা মেক্সিকো প্যান আমেরিকান গেমসে ব্রোঞ্জ পদক বিজয়ীরা জিমন্যাস্টিকসে ইউনিভার্সিডেড জিমন্যাস্টিক সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে স্বর্ণ পদক বিজয়ীরা মেক্সিকো সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে রৌপ্য পদক বিজয়ীরা মেক্সিকো সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে রৌপ্য পদক বিজয়ীরা মেক্সিকো সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে রৌপ্য পদক বিজয়ীরা 2010 সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে 2010 সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমস প্রতিযোগিতায় 2010 সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমস প্রতিযোগিতায় মেক্সিকো সেন্ট্রাল আমেরিকান এবং ক্যারিবিয়ান গেমসে রৌপ্য পদক বিজয়ীরা