To, The Bravest Person I Know
টু, দ্য ব্রেভেস্ট পার্সন আই নো হল ভারতীয় লেখিকা আয়েশা চেনয়ের কবিতার সংকলন। পটভূমি এই কবিতা সংকলনটি উদ্বেগ, হতাশা (মেজাজ) এবং নিরাপত্তাহীনতার রূপগুলি সহ বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। বইটিকে গ্রন্থপঞ্জি চিকিৎসার একটি দৃষ্টান্ত হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। দ্য হিন্দুর ডেপুটি এডিটর সোমা বসু বলেন, "[লেখক] সমাজের তৈরি 'স্বাভাবিক'-এর সম্পূর্ণ গঠন অন্বেষণ করেছেন। এবং, তিনি লিখেছেন, দিনের শেষে, সেই আবেগগুলিকে জয় করার জন্য সাহসের প্রয়োজন যা আপনাকে 'স্বাভাবিকের' চেয়ে কম বোধ করে। 2021 সালে, দ্য হিন্দু বইটিকে "স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য পেশাদারদের দ্বারা 8টি স্ব-সহায়তা গাইড"-এর তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করে। ফেমিনা (ইন্ডিয়া)-এর ডেপুটি এডিটর শ্রদ্ধা কামদারের মতে, "লেখাটি সহজ মনে হতে পারে, তবে এটি সাহসিকতার বিভিন্ন দিক এবং এটি কী গঠন করে তা দেখে এবং বিভিন্ন ব্যক্তিগত ঘটনাগুলি নিবিড়ভাবে পরীক্ষা করার সময় সামাজিক সংজ্ঞা এবং সংকুচিত নিয়মগুলি কীভাবে সমতল হয় তার সূক্ষ্ম ইঙ্গিত দেয়।" মিন্ট (সংবাদপত্র)-এর জাতীয় বৈশিষ্ট্য সম্পাদক শ্রাবন্তী বাগচি পরামর্শ দিয়েছেন, "[বইটি] 'স্বাভাবিক' হওয়ার ভিত্তি নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে এবং পাঠককে বলেছে যে ভয় ও উদ্বেগ থেকে শুরু করে নিরাপত্তাহীনতা ও ঈর্ষা পর্যন্ত তাদের নেতিবাচক আবেগগুলি একেবারে বৈধ, বিশেষত ভারতীয় প্রেক্ষাপটে কার্যকর, যেখানে লোকেরা প্রায়শই একটি সাধারণ এবং জাল 'ইতিবাচকতা'-র পক্ষে এই আবেগগুলিকে দমন ও খারিজ করতে উত্সাহিত হয়।" রেফারেন্স 2021 কবিতা বই মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে বই কবিতা বই গ্রন্থপঞ্জি চিকিৎসা বই স্ব-সহায়তা বই