Why Has Nobody Told Me This Before?
কেন এটা আমাকে আগে কেউ বলেনি? ব্রিটিশ ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানী জুলি স্মিথের একটি মানসিক স্বাস্থ্য স্ব-সহায়তা বই। পটভূমি এটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি স্ব-সহায়ক বই। এটি মানুষের প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলির মোকাবিলা করে এবং দরকারী সমাধান প্রদান করে। অ্যাকাডেমি অফ ম্যানেজমেন্ট লার্নিং অ্যান্ড এডুকেশন জার্নালের জন্য অধ্যাপক ফিওনা ডেনির লেখা একটি পর্যালোচনায় বলা হয়েছে, "তাঁর বইয়ের থিসিসটি এমন পরামর্শ এবং ধারণাগুলি উপস্থাপন করা যা লেখক তাঁর ক্লিনিকাল থেরাপিউটিক অনুশীলনে এমন দর্শকদের কাছে ব্যবহার করেন যারা সাইকোথেরাপি অ্যাক্সেস করতে সক্ষম নাও হতে পারেন। এটি এমন একটি বই যা কেবল দরকারীই নয়, আমরা যে জগতে বাস করি এবং মানুষের অর্থপূর্ণ জীবনযাপনের আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কেও বাস্তবসম্মত। মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্যসূত্র বই 2022 অ-কথাসাহিত্য বই গ্রন্থপঞ্জি চিকিৎসা বই স্ব-সহায়তা বই