Parenting stress
পিতামাতার চাপ চাপের সাথে সম্পর্কিত যা পিতামাতার ভূমিকায় থাকা এবং কার্যকর করার একটি কাজ। এটি এমন একটি গঠন যা মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা এবং একটি শিশুর পিতামাতা বা তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে মানব দেহের শারীরবৃত্তীয় অবস্থা উভয়ের সাথেই সম্পর্কিত। প্রসঙ্গ অনেক চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এবং ঘটনার বিপরীতে, পিতামাতার চাপ দীর্ঘমেয়াদী, পুনরাবৃত্তিমূলক এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপ তৈরি করতে পারে যা মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় উভয় উপায়ে প্রকাশ পায়। ব্যাপক আন্তঃসাংস্কৃতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে পিতামাতার চাপ পিতামাতার এবং সন্তানের আচরণ, পিতামাতার সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন জ্ঞান এবং পিতামাতার এবং সন্তানের শারীরবৃত্তীয় অবস্থার সাথে যুক্ত। আবিদিন একটি অসম্পূর্ণ মডেল এবং একটি পরিমাপ উপস্থাপন করেছেন যা পিতামাতার চাপের প্রধান উপাদানগুলি এবং পিতামাতার আচরণ এবং তাদের সন্তানের বিকাশের উপর এই চাপগুলির প্রভাবকে সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করে। মডেলটি পিতামাতার ভূমিকা সম্পাদনের সাথে সম্পর্কিত প্রক্সিমাল ভেরিয়েবলগুলিতে মনোনিবেশ করেঃ সন্তানের অনুভূত আচরণগত বৈশিষ্ট্য, পিতামাতার স্ব-জ্ঞান এবং তাদের জন্য উপলব্ধ পারিবারিক এবং বন্ধু সমর্থন সম্পর্কে তাদের উপলব্ধি। এই প্রক্সিমাল ফ্যাক্টরগুলি শিশু এবং পিতামাতার আন্তঃব্যক্তিক পরিবেশের অন্যান্য দিকগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে। পিতামাতার চাপ পরিমাপের বিভিন্ন কার্যকরী সংজ্ঞা এবং উপায় রয়েছে। এগুলির মধ্যে অনেকগুলি বিভিন্ন নমুনা জুড়ে ভাল নির্ভরযোগ্যতা এবং মানদণ্ডের বৈধতা দেখিয়েছে, যা সাধারণীকরণের প্রমাণ প্রতিষ্ঠা করেছে। প্যারেন্টিং স্ট্রেস ইনডেক্স (পি. এস. আই), পিতামাতার চাপের সর্বাধিক ব্যবহৃত পরিমাপ, পিতামাতার আচরণ এবং সন্তানের ফলাফলের বিস্তৃত পরিসরের সাথে সম্পর্ক দেখিয়েছে এবং শত শত প্রকাশিত গবেষণায় ব্যবহৃত হয়েছে। যেহেতু পি. এস. আই-এর চতুর্থ সংস্করণটি 30টিরও বেশি ভাষায় অনুবাদ করা হয়েছে, বিভিন্ন দেশের আদর্শিক নমুনা ব্যবহার করে পি. এস. আই ফ্যাক্টর কাঠামোর আন্তঃসাংস্কৃতিক প্রতিলিপি প্রকাশিত হয়েছে। এই ব্যবস্থাগুলির অনুলিপি এবং তাদের পরীক্ষার ম্যানুয়াল সংশ্লিষ্ট প্রকাশকের কাছ থেকে পাওয়া যেতে পারে। লক্ষ্য হল বৃহত্তর দর্শকদের জন্য পিতামাতার চাপ গঠনের একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রদান করা, যেহেতু বিষয়টি চিকিৎসা এবং গবেষণার প্রেক্ষাপটে বিস্তৃত পরিসরে আগ্রহ এবং গুরুত্বের বিষয় হতে পারে। সময় এবং সংস্কৃতি জুড়ে অভিভাবকত্ব একটি মানব সার্বজনীন, এবং গঠনটি মনস্তাত্ত্বিক বিকাশ, শিশুদের সামাজিকীকরণ, শিক্ষা, স্বাস্থ্য (পিতামাতা-সন্তানের মধ্যে যে কোনও ব্যক্তি যখন অন্যান্য অসুস্থতা বা আঘাতের অভিজ্ঞতা অর্জন করে) এবং অন্যান্য সমস্যার সম্পদের সাথে সংযুক্ত। আরও শেখার জন্য বা গবেষণার অন্যান্য কর্মসূচিতে পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সম্পদের লিঙ্কগুলির সাথে সংক্ষিপ্ত বিবরণটি শেষ হয়। বর্ণনা পিতামাতার চাপের গঠন সেলি এবং লাজারাস উভয়ের মৌলিক কাজের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়। সেলি দেখিয়েছেন যে, শারীরিক পরিবেশগত উদ্দীপনার মতো ঘটনাপ্রবণ ঘটনাগুলির দ্বারা শরীরে একটি শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া ঘটে। যদিও সবসময় খারাপ অভিযোজনশীল নয়, পিতামাতার চাপ খারাপ অভিযোজনশীল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে যখন চাপ গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হয়। উপরন্তু, তিনি দেখিয়েছেন যে, চাপের উৎস যাই হোক না কেন, চাপের সংখ্যা যত বেশি হবে, শরীরের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া তত বেশি হবে। সেই অনুসন্ধান থেকে জানা যায় যে, পিতামাতার চাপকে একাধিক পরিবর্তনশীল বিষয় বিবেচনা করে বোঝা এবং পরিমাপ করা প্রয়োজন। ল্যাজারাস আবেগের সাথে উপলব্ধির সংযোগ এবং পরবর্তীকালে শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং ব্যক্তিদের সম্ভাব্য আচরণগত প্রতিক্রিয়া উভয়ের সাথেই ব্যক্ত করেছিলেন। এইভাবে উদ্ভূত পিতামাতার চাপ কেবল পর্যবেক্ষণযোগ্য ঘটনাগুলির প্রতিক্রিয়া নয়, বরং ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত পিতামাতার ব্যাখ্যা এবং অন্যান্য জ্ঞান। ল্যাজারাস মডেল চাপ প্রতিক্রিয়ার চারটি পর্যায়ের পরামর্শ দেয়ঃ পরিবেশগত চাহিদার স্বীকৃতি, চাহিদার উপলব্ধি এটি একটি হুমকি হিসাবে বিবেচিত হয় কিনা, ব্যক্তিটি বিশ্বাস করে কিনা যে তাদের কাছে এই ঘটনার সাথে মোকাবিলা করার জন্য সম্পদ রয়েছে। এই প্রক্রিয়াটি তাৎক্ষণিক এবং মূলত একটি অচেতন প্রতিক্রিয়া। তৃতীয় পর্যায়ের উপর ভিত্তি করে, স্নায়ুতন্ত্র হয় শিথিল হয়ে বা পালানোর বা লড়াই করার প্রস্তুতি নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। এইভাবে, সেলি এবং লাজারাসের কাজগুলি আবেগ উপলব্ধি, চাপ এবং মোকাবেলার মধ্যে যোগসূত্র বোঝার জন্য ধারণাগত কাঠামো সরবরাহ করে। পিতামাতার চাপের একাধিক প্রমাণ-ভিত্তিক ব্যবস্থা তৈরি করা হয়েছে। গবেষণা কির্বি ডিটার-ডেকার্ড, প্যারেন্টিং স্ট্রেস ভলিউমে, পিতামাতার বৈশিষ্ট্য, পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক এবং পিতামাতার মোকাবিলা করার আচরণ সম্পর্কিত পিতামাতার চাপের উপর গবেষণার প্রথম বিস্তৃত বক্তব্য উপস্থাপন করেছেন। ডিটার-ডেকার্ডের কাজের পর থেকে, পিতামাতার চাপ এবং পারিবারিক কার্যকারিতা এবং শিশু বিকাশ ও আচরণ সম্পর্কিত বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের মধ্যে যোগসূত্র নথিভুক্ত করে গবেষণার দ্রুত সম্প্রসারণ হয়েছে। মূল পরিবার ব্যবস্থার সদস্যদের উপর পিতামাতার চাপের প্রভাবের বিস্তৃতি ব্যাখ্যা করার জন্য নীচের সারসংক্ষেপটি একটি সংক্ষিপ্ত নমুনা সরবরাহ করে। এটি একটি দৃষ্টান্তমূলক পর্যালোচনা যা সাম্প্রতিক আরও ব্যাপক পর্যালোচনা (নিজস্ব আনুষ্ঠানিক সাহিত্য পর্যালোচনা অনুসন্ধান এবং নিষ্কাশন প্রক্রিয়া সহ) থেকে কিছু উদাহরণ বের করে বিভিন্ন বিষয়ের সংক্ষিপ্ত পরিচয় করিয়ে দেয়। পিতামাতার পর্যবেক্ষণ করা আচরণ পিতামাতার চাপ মুক্ত খেলা এবং কাজের পরিস্থিতিতে তাদের বাচ্চাদের প্রতি নির্যাতনের মায়ের আচরণ, পিতামাতার মৌখিক কঠোরতা, আচরণের দাবি ও নিয়ন্ত্রণ এবং পিতামাতার উষ্ণতার মাত্রা এবং তাদের সন্তানের সাথে ব্যস্ততার পূর্বাভাস হিসাবে প্রদর্শিত হয়েছে। শিশুদের বিকাশ এবং ফলাফল পিতামাতার চাপের মাত্রা শিশুদের মধ্যে সমস্যা আচরণের বিকাশ, শিশুদের আগ্রাসন, শিশুদের মধ্যে নির্দয়-আবেগপ্রবণ বৈশিষ্ট্য এবং শিশুদের মোকাবেলা করার দক্ষতার পূর্বাভাস হিসাবে দেখা গেছে। বারোসো এবং অন্যান্য। পিতামাতার চাপের সাহিত্যের একটি বড় পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ পরিচালনা করে, যা প্রকাশ করে যে পিতামাতার চাপ তাদের বাচ্চাদের আচরণের সাথে মোকাবিলা করার একটি প্রধান কারণ। যেসব শিশুদের বাবা-মা উচ্চ মাত্রায় অভিভাবকত্বের চাপ প্রদর্শন করে তারা কার্যনির্বাহী কার্যকারিতা, নিম্ন স্তরের একাডেমিক দক্ষতা এবং স্কুলে অন্যান্য আচরণগত সমস্যা প্রদর্শন করে। শারীরিক স্বাস্থ্য এবং শারীরবৃত্তীয় সমস্যা পিতামাতার চাপ বাবা-মা এবং তাদের সন্তানদের মধ্যে কর্টিসল এবং অক্সিটোসিনের মাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে যুক্ত। এগুলি একজন ব্যক্তির মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের সুপ্রতিষ্ঠিত রাসায়নিক চিহ্নিতকারী। যেসব মায়েরা পিতামাতার উচ্চ মাত্রার চাপ প্রদর্শন করেন তারাও তাদের সন্তানদের জন্য পেডিয়াট্রিক স্বাস্থ্যসেবা অতিরিক্ত ব্যবহার করার পাশাপাশি তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের চাহিদাগুলির যত্ন নিতে ব্যর্থতা প্রদর্শন করেন। পিতামাতার চাপ পিতামাতার মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, এপিজেনেটিক ডিএনএ মিথাইলেশন এবং পিতামাতা-সন্তানের আচরণগত সমন্বয় এবং মস্তিষ্কের সমন্বয়ের সাথেও যুক্ত হয়েছে। চিকিৎসা এবং মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসার সাথে সম্মতি উচ্চ চাপের মাত্রা সহ পিতামাতাদের তাদের চিকিত্সা এবং তাদের বাচ্চাদের চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় যত্নের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ অ-সম্মতি হার রয়েছে। তারা তাদের সন্তানদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসার প্রাথমিক সমাপ্তি ঘটায়। পিতামাতার অংশীদার সম্পর্ক সন্তানের ফলাফলের ক্ষেত্রে পিতামাতার সম্পর্কের গুণমান একটি কেন্দ্রীয় পরিবর্তনশীল বিষয়। পিতামাতার অংশীদারদের দ্বারা পিতামাতার চাপের মাত্রা সন্তানের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত। তথ্যসূত্র