Rana Tokmak
রানা টোকমাক (জন্ম 16 জুলাই 1996) একজন প্রাক্তন জার্মান ছন্দময় জিমন্যাস্ট। 2013 থেকে 2016 সাল পর্যন্ত তিনি ফেলবাচের ফেডারেল ঘাঁটিতে জাতীয় দলের সাথে প্রশিক্ষণ নেন। ব্যক্তিগত জীবন 2012 সালের শেষ থেকে 2015 সাল পর্যন্ত, টোকমাক "স্পিন-স্পোর্ট আন্তঃসাংস্কৃতিক" প্রকল্পের রাষ্ট্রদূত ছিলেন, যা বিশেষত খেলাধুলার মাধ্যমে যুবতী মহিলা এবং মেয়েদের সংহতকরণকে প্রচার করেছিল। 2016 সাল থেকে তিনি স্টেট স্পোর্টস অ্যাসোসিয়েশন অফ নর্থ রাইন-ওয়েস্টফালিয়ার আনুষ্ঠানিক ইন্টিগ্রেশন অ্যাম্বাসেডর এবং খেলাধুলার মাধ্যমে ইন্টিগ্রেশনের জন্য স্বেচ্ছাসেবক হিসাবে কাজ করে চলেছেন। তাঁর উক্তি "যে কারোরই মাতৃভূমি আছে, প্রতিটি ভ্রমণই একটি সমৃদ্ধি।" রানা টোকমাক ফ্রেডরিক শিলার, রবার্ট বশ এবং গটলিব ডেমলারের পাশাপাশি কাল্টুর অঞ্চল স্টুটগার্টের "অনুপ্রেরণা" প্রকল্পের অংশ ছিলেন। এছাড়াও, টোকমাক 2012,2014 এবং 2016 সালে "ইউরোপীয় যুব শিল্প প্রদর্শনী"-তে তাঁর চিত্রকর্মের সাথে পরপর তিনবার অংশগ্রহণ করেছিলেন। 2009 সালে টোকমাক জার্মান চ্যাম্পিয়নশিপে জুনিয়র হিসেবে প্রথমবার প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন এবং অল-অ্যারাউন্ড ও বল চ্যাম্পিয়ন হন। তিনি দড়ি, হুপ এবং লিয়া গোডেজোহানের পিছনে ক্লাব দিয়ে রৌপ্য জিতেছিলেন। 2010 সালে, জার্মান জুনিয়র চ্যাম্পিয়নশিপে, টোকমাক আবার দড়ি, হুপ এবং বল দিয়ে অল-অ্যারাউন্ড জিতেছে। তিনি ক্লাবগুলির সাথে তৃতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। তিনি সেই বছর ব্রেমেনে জুনিয়র ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপের জন্য রিজার্ভ জিমন্যাস্ট হিসাবেও মনোনীত হয়েছিলেন। 2011 সালে তিনি জুনিয়র গ্রুপ সহ মিনস্কে জুনিয়র ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপের জন্য জাতীয় যোগ্যতা অর্জন করেন, যেখানে তারা 13তম স্থানে শেষ করে। তাই তিনি জার্মান ব্যক্তিগত চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিতে পারেননি। সিনিয়র টোকমাক 2012 সাল থেকে সিনিয়রদের মধ্যে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন এবং এই বিভাগে তার আত্মপ্রকাশের সাথে সাথে রৌপ্য জিততে সক্ষম হন। যন্ত্রপাতি ফাইনালে, তিনি হুপ, বল এবং ক্লাব নিয়ে তৃতীয় এবং রিবন নিয়ে চতুর্থ স্থান অর্জন করেন। 2013 সালের গোড়ার দিকে, রানা স্টুটগার্টের কাছে ফেলবাচের ফেডারেল ঘাঁটিতে চলে যান এবং এইভাবে জাতীয় দলের অংশ হয়ে ওঠেন। একই বছরে কিয়েভে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে, তিনি নবগঠিত জার্মান দলের অংশ ছিলেন, যার মধ্যে টোকমাক, জুডিথ হাউসার, আনাস্তাসিয়া কেম্পফ, আনাস্তাসিজা খেমেলনিটস্কা, ড্যানিয়েলা পোটাপোভা এবং সারা র্যাডম্যান ছিলেন, যারা অল-অ্যারাউন্ডে 9ম এবং ক্লাব ফাইনালে 7ম স্থান অর্জন করেছিলেন। 2014 সালে বাকুতে অনুষ্ঠিত ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপে হাউসার, খেমেলনিটস্কা, নিকোল মুলার, পোটাপোভা এবং টোকমাকের সাথে দলটি অল-অ্যারাউন্ডে 11তম এবং 10টি ক্লাবের ফাইনালে 8ম স্থান অর্জন করে। একই বছর, রানা ইজমিরে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে জুলিয়া স্টাভিকাজা, দারজা সাজফুটদিনোভা, জুডিথ হাউসার, আনাস্তাসিজা খেমেলনিৎস্কা এবং ড্যানিয়েলা পোটাপোভার সাথে শুরু করেছিলেন। তারা অল-অ্যারাউন্ডে নবম এবং ক্লাব ফাইনালে সপ্তম স্থানে শেষ করে। 2015 সালে জার্মান জাতীয় দল ইউরোপীয় গেমসে অংশগ্রহণ করে। তারা অল-অ্যারাউন্ডে 8ম এবং পাঁচটি ফিতা নিয়ে 4র্থ স্থান অধিকার করে। একই বছরে, টোকমাককে জাতীয় দলের অধিনায়ক মনোনীত করা হয় এবং দলটি স্টুটগার্টে হোম ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নেয়, যেখানে তারা সরাসরি অলিম্পিক যোগ্যতা অর্জনের ঠিক আগে অল-অ্যারাউন্ডে 10ম স্থান অর্জন করে। 2016 সালের এপ্রিলে, রানা টোকমাকের সাথে দলটি রিও ডি জেনেইরোতে তথাকথিত "টেস্ট ইভেন্ট"-এ দ্বিতীয় অলিম্পিক যোগ্যতায় প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, দলটি স্বর্ণপদক জিতেছিল এবং পরবর্তীকালে ব্রাজিলে অনুষ্ঠিত 2016 গ্রীষ্মকালীন অলিম্পিকের জন্য যোগ্যতা অর্জন করে। 2016 সালের জুলাই মাসে টোকমাক দল থেকে অবসরের ঘোষণা দেন এবং আনুষ্ঠানিকভাবে একজন প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদ হিসেবে তার ক্রীড়াজীবন শেষ করেন। তথ্যসূত্র 1996 জীবিত মানুষ জার্মান ছন্দময় জিমন্যাস্ট উত্তর রাইন-ওয়েস্টফালিয়া থেকে আসা ক্রীড়াবিদ তুর্কি বংশোদ্ভূত জার্মান ক্রীড়াবিদ টিভি ওয়াটেনশেইড ক্রীড়াবিদ