Lace bite
লেইস কামড় হল টিবিয়ালিস অ্যান্টেরিয়র এবং টো এক্সটেনসর টেন্ডনের একটি জ্বালা। এই অবস্থার চিকিৎসা সংক্রান্ত শব্দ হল "টিবিয়ালিস অ্যান্টেরিয়র টেন্ডিনোপ্যাথি"। এই জ্বালা, যা পা বা গোড়ালির সামনে অনুভূত হয়, প্রায়শই আইস হকি খেলোয়াড় এবং ফিগার স্কেটারদের দ্বারা অনুভূত হয়। এটি বরফ স্কেটের টেন্ডন এবং জিহ্বার মধ্যে ঘর্ষণের কারণে ঘটে। লেইস কামড়ের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছেঃ ব্যথা, কোমলতা এবং ফোলাভাব যেখানে গোড়ালির সামনের অংশ গোড়ালির গতির সাথে পায়ের অস্বস্তির সাথে মিলিত হয়, বিশেষত যখন পা উপরে টানা হয় বা এটিকে ভিতরের দিকে ঘোরানো হয় যখন পা বা গোড়ালির সামনের অংশটি সরানো হয় বা স্পর্শ করা হয় তখন একটি ক্র্যাকিং শব্দ লেইস কামড়ের জন্য চিকিত্সা এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছেঃ স্কেটের ফিতেগুলি ভিতরে-বাইরে বাঁধার পরিবর্তে বাইরে-ভিতরে বাঁধা স্কেটের জিহ্বার অবস্থান সামঞ্জস্য করা একটি জেল প্যাড ব্যবহার করে যা পায়ের জ্বালা অংশটি ঢেকে রাখে এবং গোড়ালি স্কেটিংয়ের পরে পা এবং গোড়ালিকে আইসিং করে।