Nalandabodhi
নালান্দবোধি হল 1997 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে দ্বারা প্রতিষ্ঠিত একটি আন্তর্জাতিক বৌদ্ধ সংগঠন এবং ভারতের ঐতিহাসিক নালন্দা বিশ্ববিদ্যালয়ের নামে এর নামকরণ করা হয়েছে। "নালন্দা" আক্ষরিক অর্থে "পদ্ম (আধ্যাত্মিক জ্ঞানের) প্রদানকারী স্থান" হিসাবে অনুবাদ করে এবং বোধি "জ্ঞানালোক" হিসাবে অনুবাদ করে। তাদের আন্তর্জাতিক সদর দপ্তর সিয়াটলে নালন্দা ওয়েস্ট, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল, কানাডা, মেক্সিকো এবং ইউরোপ ও এশিয়া জুড়ে কেন্দ্র এবং অধ্যয়ন গোষ্ঠী রয়েছে। জলান্দবোধির অধ্যয়ন, ধ্যান এবং মননশীল ক্রিয়াকলাপের পথ তৈরিতে জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে তাঁর শিক্ষক খেনপো সুলত্রিম গিয়ামৎসো রিনপোচের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেছিলেন। নালন্দবোধির পথের মূলে রয়েছে তিব্বত ও ভারতের বজ্রযান ঐতিহ্য। কাগ্যু এবং নিয়িংমা বৌদ্ধ বংশের বংশধর জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে বর্তমানে নালান্দবোধির আধ্যাত্মিক পরিচালক হিসাবে দায়িত্ব পালন করছেন। সংস্থা নালান্দবোধির একটি আন্তর্জাতিক সিনিয়র প্রশাসনিক দল, পরিচালনা পর্ষদ এবং সিনিয়র শিক্ষকদের কাউন্সিল (আচার্য, লামা এবং মিত্র) রয়েছে যারা জোগচেন পোনলোপ রিনপোচের নির্দেশনায় নালান্দবোধি চালানোর জন্য একসাথে কাজ করে। নালন্দবোধি ইন্টারন্যাশনালের সিনিয়র প্রশাসনিক দল নালন্দবোধি ইন্টারন্যাশনালের কৌশলগত এবং প্রতিদিনের কার্যক্রমের জন্য দায়বদ্ধ। কর্ম সংঘ হল নালন্দবোধি পরিচালনা পর্ষদ। এই গোষ্ঠীটি নালান্দবোধির আর্থিক ও আইনি স্বাস্থ্য রক্ষার পাশাপাশি পোনলোপ রিনপোচের দৃষ্টিভঙ্গি বাস্তবায়নে সহায়তা করে এমন নীতি ও পদ্ধতি প্রতিষ্ঠার জন্য দায়বদ্ধ। নালান্দবোধি কানাডা এক্সিকিউটিভ বোর্ড (এন. সি. ই. বি) হল কানাডার সংশ্লিষ্ট প্রশাসনিক সংস্থা। নালন্দবোধি মিত্র, লামা এবং আচার্যরা অধ্যয়ন, ধ্যান এবং মননশীল কার্যকলাপের পথের তদারকি করেন। উপরন্তু, এই প্রবীণ বৌদ্ধ শিক্ষকরা ধর্মের নীতি অনুসারে সংগঠনটিকে পরিচালনা করেন, কর্মসূচী পড়ান, শিক্ষার্থীদের সাথে ব্যক্তিগত অনুশীলনের সাক্ষাৎকার পরিচালনা করেন, অধ্যয়নের প্রশ্নের উত্তর দেন, আশ্রয় অঙ্গীকার, বোধিসত্ত্ব ব্রত দেন এবং পাঠ প্রেরণ করেন (যেমন বজ্রযান প্রাথমিক অনুশীলনের জন্য ("এনগন্ড্রো"))। তারা বিবাহ, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া এবং অন্যান্য আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠানও করতে পারে। মিত্র কাউন্সিলে জ্যেষ্ঠ নালান্দবোধি শিক্ষক রয়েছেন, যাঁদের নিয়োগ করেছেন জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে। "মিত্র" একটি সংস্কৃত শব্দ যা কালায়নামিত্র বা "আধ্যাত্মিক বন্ধু" থেকে উদ্ভূত। ওয়াশিংটনের সিয়াটলে অবস্থিত এবং 2005 সালে উদ্বোধন করা সদর দফতর, সেন্টার এবং রিট্রিট সাইট নালন্দা ওয়েস্ট হল জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে এবং নালান্দাবোধির প্রাথমিক আসন। নালন্দা ওয়েস্ট একটি ইভেন্ট এবং চিন্তাশীল সম্পদ কেন্দ্র হিসাবে কাজ করে, জ্ঞানের ঐতিহ্যবাহী পাঁচটি ক্ষেত্রের সাথে সম্পর্কিত প্রোগ্রামগুলি হোস্ট করেঃ সৃজনশীলতা এবং শিল্প, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা, যোগাযোগ, জ্ঞান এবং যুক্তি এবং মনের অভ্যন্তরীণ বিজ্ঞান। নিউ ইয়র্ক, নিউ ইয়র্ক সহ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডা জুড়ে প্রধান শহরগুলিতে নালান্দবোধি কেন্দ্র রয়েছে; ভ্যাঙ্কুভার, ব্রিটিশ কলম্বিয়ার মৈত্রীভানা কেন্দ্র; বোল্ডার, কলোরাডো; এবং ওয়েস্ট হার্টফোর্ড, কানেকটিকাট। আন্তর্জাতিকভাবে, হংকং, তাইপেই, মেক্সিকো, ব্রাজিল, জার্মানি, অস্ট্রিয়া, পোল্যান্ড এবং নেদারল্যান্ডসে নালান্দবোধি কেন্দ্র রয়েছে। নালন্দবোধি আকশা একটি অনলাইন কেন্দ্র যা তাদের জন্য ক্লাস এবং সাপ্তাহিক গ্রুপ মেডিটেশন প্রদান করে যারা একটি শারীরিক নালন্দবোধি কেন্দ্রের কাছাকাছি থাকেন না। নালান্দবোধি কেন্দ্রগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা তাদের ওয়েবসাইটে পাওয়া যায়। 2018 সালে নালান্দবোধি কানাডা ব্রিটিশ কলম্বিয়ার বি. এ. এন. এফ. এফ-এর কাছে মহসিদ্ধ রিট্রিট সেন্টার কিনে নেয়। এই পশ্চাদপসরণ কেন্দ্রটি ব্যক্তিগত এবং দলগত পশ্চাদপসরণের জন্য উপলব্ধ। ধ্যানের নালন্দবোধি পথ ধ্যানের নালন্দবোধি পথ ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় এবং তিব্বতি লামরিম বা ধীরে ধীরে, শিক্ষার শৈলীতে বৌদ্ধ ধ্যানের ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রদান করে। ধ্যানের পথ অনুসরণকারী নালন্দবোধি সদস্যরা প্রশিক্ষিত অনুশীলন প্রশিক্ষকদের সাথে কাজ করে যারা পৃথকভাবে বা ছোট ছোট দলে তাদের সাথে দেখা করে তাদের অনুশীলনে উৎসাহিত, গাইড এবং সমর্থন করে। সমস্ত নালন্দবোধি কেন্দ্রে জনসাধারণের জন্য সাধারণ ধ্যানের নির্দেশও পাওয়া যায়। ধ্যানের পথ শুরু হয় শমাথা বা "শান্ত-মান্য" ধ্যানের নির্দেশ দিয়ে। শমথার সাথে পরিচিত হওয়ার পরে, শিক্ষার্থীরা চূড়ান্ত এবং আপেক্ষিক বোধিসত্ত্ব উভয়ের উপর বিপাশায়ন বা বিশ্লেষণাত্মক ধ্যান চালিয়ে যায়। প্রথমত, শিক্ষার্থীরা মাইন্ডফুলনেসের চারটি ভিত্তি এবং শূন্যতার উপর ধ্যানের প্রগতিশীল পর্যায়গুলির প্রসঙ্গে নিঃস্বার্থতা এবং শূন্যতা বা শূন্যতার উপর ধ্যানের মাধ্যমে চূড়ান্ত বোধিসত্ত্বের সাথে পরিচিতি অর্জন করে। এরপরে, লোজং (মনের প্রশিক্ষণ), টঙলেন এবং চারটি অপরিমেয়ের মতো আপেক্ষিক বোধিসত্ত্ব অনুশীলন শেখানো হয়। শমাথা অনুশীলনের মাধ্যমে শিক্ষার্থীরা একটি শিথিল ও মনোযোগী মন গড়ে তোলে। সেই শান্তির ভিত্তিতে শিক্ষার্থীরা চূড়ান্ত বোধিসত্ত্ব ধ্যানের মাধ্যমে নিজেদের প্রকৃতি এবং উপস্থিতি অনুসন্ধান করে। অবশেষে, স্ব-স্থিরকরণ এবং আঁকড়ে থাকার সাথে কিছুটা পরিচিতি অর্জন করার পরে, শিক্ষার্থীরা তাদের সহানুভূতি, দয়া এবং অন্যদের উপকার করার ক্ষমতা আরও বিকাশের জন্য আপেক্ষিক বোধিসত্ত্ব ধ্যানের সাথে জড়িত। এই মৌলিক অনুশীলনগুলি সম্পন্ন করার পরে, বজ্রযানের প্রতি আকৃষ্ট শিক্ষার্থীরা জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে বা অন্য নালান্দবোধি সিনিয়র শিক্ষকের নির্দেশনায় বজ্রযান, মহামুদ্র এবং জোগচেনের জন্য এনগন্ড্রো বা প্রাথমিক অনুশীলন শুরু করতে পারে। নালন্দবোধি অধ্যয়নের পথ হল তিব্বতি বৌদ্ধ শেদরা (সন্ন্যাসী কলেজ)-তে অধ্যয়নের ঐতিহ্যবাহী কোর্সগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ, এবং ভারতের নালন্দা বিশ্ববিদ্যালয়ের দার্শনিক ও পাণ্ডিত্যপূর্ণ ঐতিহ্যের মধ্যে নিহিত। এটি ইংরেজিতে একত্রিত এই ধরনের উপাদানগুলির প্রথম সংকলনগুলির মধ্যে একটি এবং এটি নালান্দবোধি কেন্দ্র এবং অধ্যয়ন গোষ্ঠীগুলিতে, অনলাইনে বা পৃথকভাবে বাড়িতে অধ্যয়নের মাধ্যমে পাওয়া যায়। নালন্দবোধির অধ্যয়নের পথ চারটি কোর্সের (বৌদ্ধধর্ম, হীনযান, মহাযান এবং বজ্রযানের পরিচিতি) একটি প্রগতিশীল সেট যা চারটি মহৎ সত্য, আন্তঃনির্ভরশীল উৎপত্তি, নিঃস্বার্থতা, শূন্যতা, বুদ্ধ প্রকৃতি এবং বোধিসত্ত্বের মতো বিভিন্ন বিষয়কে অন্তর্ভুক্ত করে। সমস্ত অধ্যয়ন কোর্স সাধারণ মানুষের জন্য উপলব্ধ (বজ্রযান অধ্যয়ন কোর্স বাদে)। এগুলি ক্রমানুসারে গ্রহণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেহেতু ধারণাগুলি একে অপরের উপর গড়ে তোলার প্রবণতা রাখে, তবে অতিরিক্ত অধ্যয়নের প্রয়োজন হতে পারে এই বোঝার সাথে ক্রমানুসারে নেওয়া যেতে পারে। উপাদানটির উদ্দেশ্য হল ধ্যানের নালন্দবোধি পথের মধ্যে একজনের অনুশীলনের পরিপূরক, সমর্থন এবং অবহিত করা। উদাহরণস্বরূপ, শূন্যতার উপর ধ্যান করার আগে, শিক্ষার্থীদের এই বিষয়ে প্রাসঙ্গিক অধ্যয়ন কোর্সে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। নালান্দবোধি বইয়ের দোকান প্রতিটি কোর্সের জন্য কোর্সের উপকরণ এবং পাঠ বিক্রি করে। এই উপকরণগুলি প্রাথমিকভাবে জোগচেন পোনলোপ রিনপোচে এবং খেনপো সুলট্রিম গিয়ামৎসো রিনপোচের শিক্ষা থেকে নেওয়া হয়েছে এবং প্রধানত কাগ্যু এবং নিয়িংমা বংশের দৃষ্টিকোণ থেকে বিষয়গুলি উপস্থাপন করা হয়েছে। এই কোর্সগুলিতে অন্তর্ভুক্ত বিষয়গুলি নিতার্থ ইনস্টিটিউটে আরও বিস্তারিতভাবে শেখানো হয়, যা উন্নত বৌদ্ধ দার্শনিক অধ্যয়নের একটি বিদ্যালয় যা জোগচেন পনলোপ রিনপোচের নেতৃত্বেও রয়েছে। মাইন্ডফুল ক্রিয়াকলাপের নালন্দবোধি পথ মাইন্ডফুল ক্রিয়াকলাপের নালন্দবোধি পথ "জীবনের প্রতিটি দিকের সাথে সুনির্দিষ্ট এবং ব্যবহারিক উপায়ে অধ্যয়ন এবং ধ্যানের সেতুবন্ধন"। এবং "জীবনের অভিজ্ঞতার সময় উপস্থিত থাকার জন্য বিভিন্ন অনুশীলন এবং কৌশল সরবরাহ করে, সেগুলি রুটিন ক্রিয়াকলাপের মুহূর্ত, কঠিন পরিস্থিতি বা প্রধান জীবন পরিবর্তনের মুহূর্তই হোক না কেন।" অধ্যয়নের পথ এবং ধ্যানের পথের মতো, নালন্দবোধি উপকরণ প্রকাশ করে এবং দৈনন্দিন জীবনে প্রজ্ঞা ও সহানুভূতি আনার বিষয়ে ক্লাস প্রদান করে, বিশেষ করে স্বেচ্ছাসেবক, সংঘ নেতৃত্ব এবং সম্প্রদায়ের সম্পৃক্ততার প্রসঙ্গে। এর মধ্যে রয়েছে মনোযোগী শ্রবণ, সহানুভূতি, দয়া এবং মনোযোগী সেবার শিক্ষা। এছাড়াও মাইন্ডফুল ক্রিয়াকলাপের পথের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে নালন্দবোধি দ্বারা পরিচালিত বা সমর্থিত বিভিন্ন পরিষেবা প্রকল্প যেমন আশ্রয়কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবক, পরিবেশকে সমর্থন করা, গৃহহীনদের খাদ্য পরিবেশন করা, বোধি সিডসের মাধ্যমে হিমালয় অঞ্চলে সাধারণ এবং সন্ন্যাসী উভয় সম্প্রদায়কে সহায়তা প্রদান করা এবং মাইন্ড উইদাউট বর্ডারের মাধ্যমে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বন্দীদের ধর্ম প্রদান করা। বাহ্যিক লিঙ্ক নালান্দবোধি হোমপেজ নালান্দবোধি কানাডা হোমপেজ নিতার্থ ইনস্টিটিউট হোমপেজ রেফারেন্সস তিব্বতি বৌদ্ধধর্ম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তিব্বতি বৌদ্ধ সংগঠন