Satitherapy
স্যাটিথেরাপি একটি সমন্বিত সাইকোথেরাপি, যা কার্ল আর রজার্স দ্বারা বিকশিত একটি ব্যক্তি কেন্দ্রিক পদ্ধতির মধ্যে মূল নীতি হিসাবে মাইন্ডফুলনেস (সতী) ব্যবহার করে। এই পদ্ধতিতে, ক্লায়েন্টই থেরাপির লক্ষ্যগুলি সংজ্ঞায়িত করে এবং থেরাপিস্টের নৈতিকভাবে দক্ষ সহায়তা (কুসালা) দিয়ে সেগুলি অর্জন করে। সতীথেরাপি সমস্ত জীবনকে (অহিংসা) সম্মান করার উপর ভিত্তি করে এবং শব্দের বাইরে শারীরিকভাবে নোঙ্গর করা অভিজ্ঞতাকে তার ভিত্তি হিসাবে গ্রহণ করে। এর জন্য, এটি জ্যাকব এল. মোরেনো দ্বারা বিকশিত সাইকোড্রামার কৌশল এবং থেরাপিউটিক অ্যাক্টিং-আউটের জন্য এক্সপ্রেসিভ মিডিয়ার পাশাপাশি বৌদ্ধ অন্তর্দৃষ্টি ধ্যান (সতীপত্তন-বিপাসনা) এবং থেরাপিউটিক অ্যাক্টিং-ইন-এর জন্য সতীদ্রমার পদ্ধতিগুলিকে সংহত করে। সতীথেরাপিস্টদের তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ পাশ্চাত্য মনোবিজ্ঞানের ধারণাগত কাঠামো উভয়ই ব্যবহার করে (সিএফ। জার্মার, সিগেল, ফুলটন, 2005; ডিডোনা, 2009) এবং মনোবিজ্ঞান ও নীতিশাস্ত্রের ব্যবস্থা অভিধম্মার প্রাচীন এশীয় শিক্ষায় বিশদভাবে বর্ণিত হয়েছে (ফ্রেবা 1989; ফ্রেবা, 1996)। বেশিরভাগ ব্যবহারিক দক্ষতা এবং কৌশল অভিধম্ম থেকে উদ্ভূত হয়। এইভাবে স্যাটিথেরাপির বিন্যাসে পশ্চিমা এবং এশীয় উভয় উৎস থেকে তাত্ত্বিক জ্ঞান এবং থেরাপিউটিক দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সতীথেরাপির দুটি অনন্য বিষয় রয়েছেঃ দুঃখকষ্টের ব্যাখ্যামূলক নীতি হিসাবে নীতিশাস্ত্রের ব্যবহার এবং দক্ষতার সাথে মোকাবিলা করার মৌলিক দৃষ্টান্ত হিসাবে দক্ষতার সাথে সেটিং বা শর্তগুলি অপসারণের ব্যবহারিক নীতি (ভট্ট-পতিভট্ট) যাতে রোগজনক ভুল দৃষ্টিভঙ্গির (দিঠি) বিরুদ্ধে বাস্তবতার (ধম্ম-যুদ্ধ) উত্থানকে সক্ষম করা যায়। স্যাটিথেরাপির এই দুটি দৃষ্টান্ত অভিধাম্মা থেকে উদ্ভূত এবং এগুলি অন্য কোনও সাইকোথেরাপিতে পাওয়া যায় না, যা পশ্চিমা ইউরো-আমেরিকান সংস্কৃতির মধ্যে বিকশিত হয়েছিল। তথ্যসূত্র ডিডোনা, এফ. (2009): ক্লিনিকাল হ্যান্ডবুক অফ মাইন্ডফুলনেস। লন্ডন, স্প্রিঙ্গার। ফ্রাইবা, এম. (1989): দ্য আর্ট অফ হ্যাপিনেসঃ টিচিংস অফ বৌদ্ধ সাইকোলজি। বস্টন, শাম্বালা। ফ্রাইবা, এম. (1996): দ্য প্র্যাকটিস অফ হ্যাপিনেস-এক্সারসাইজেস অ্যান্ড টেকনিকস ফর ডেভেলপিং মাইন্ডফুলনেস, উইজডম অ্যান্ড জয়। বস্টন, শাম্বালা। জার্মার, চ। কে.; সিগেল, আর. ডি.; ফুলটন, পি. আর. (2005): মাইন্ডফুলনেস অ্যান্ড সাইকোথেরাপি। লন্ডন, গিলফোর্ড প্রেস। নেমকোভা, এম; হাজেক, কে. (2009): ব্যক্তি-কেন্দ্রিক ইন্টিগ্রেটিভ সাইকোথেরাপিতে সতীথেরাপির ভূমিকা-মাইন্ডফুলনেস এবং অভিধম্ম নীতি। মরিসভিল, Lulu.com। ভগট, বি। (1998): স্কিল অ্যান্ড ট্রাস্ট-দ্য টোভিল হিলিং রিচুয়াল অফ শ্রীলঙ্কা অ্যাজ কালচার-স্পেসিফিক সাইকোথেরাপি। আমস্টারডাম, ভিইউ ইউনিভার্সিটি প্রেস। বাহ্যিক যোগসূত্র মনোচিকিৎসায় অভিধম্মের নীতিগুলির ব্যবহার-মনোবিজ্ঞান ও আধ্যাত্মিকতা সম্পর্কিত বিশ্ব কংগ্রেসের পাওয়ারপয়েন্ট উপস্থাপনা, নয়াদিল্লি, ভারত, 5-8 জানুয়ারী, 2008 সতীথেরাপির নীতিগুলি, সতীথেরাপির প্রতিষ্ঠাতা ডঃ এম ফ্রেবা সাইকোথেরাপির সমন্বিত সাইকোথেরাপি সাইকোড্রামা মাইন্ডফুলনেস (মনোবিজ্ঞান)