Yinshu
1983 সালে ঝাংজিয়াশান হান বাঁশ গ্রন্থের অংশ হিসাবে আবিষ্কৃত পশ্চিম হান রাজবংশের একটি প্রাচীন চীনা চিকিৎসা গ্রন্থ হল ইয়িনশু। ইতিহাস এবং বিষয়বস্তু 1983 সালে আবিষ্কৃত ঝাংজিয়াশান হান বাঁশ গ্রন্থের অংশ হিসাবে দুটি চিকিৎসা গ্রন্থের (অন্যটি হল মাইশু বা জাহাজ সম্পর্কিত বই) মধ্যে একটি ছিল ইয়িনশু। অনুবাদক ভিভিয়েন লো-এর মতে, এটি প্রায় 186 খ্রিষ্টপূর্বাব্দের, পশ্চিম হান রাজবংশের সময়কালের, যদিও ওরি টাভর পরামর্শ দিয়েছেন যে পাঠ্যটি "(প্রতিফলিত করে) একটি পাঠ্য সংগ্রহ যা ইতিমধ্যে খ্রিস্টপূর্ব 3য় শতাব্দীর প্রথম দিকে প্রচারিত হয়েছিল।" 1990 সালে ঝাংজিয়াশান হানজিয়ান ইয়িনশু শিউয়েন () শিরোনামে ইয়িনশুর একটি প্রতিলিপি এবং পেং হাও ()-এর একটি সহ ভাষ্য প্রকাশিত হয়। লো লিখেছেন যে এটি "দাওইনের চীনা ঐতিহ্যের উপর প্রাচীনতম বিদ্যমান গ্রন্থ", যা তিনি "এমন একটি নিয়ম হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন যা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি, সাজসজ্জা, ব্যায়াম, ডায়েট, ঘুম এবং যৌন আচরণকে চারটি মরসুমের পরিবর্তিত গুণাবলীর সাথে সামঞ্জস্য করে"। ধর্মীয় লিপিতে লেখা, ইয়িনশু 3,235 শব্দের দীর্ঘ এবং প্রায় 113টি বাঁশের স্লিপ নিয়ে গঠিত, যার মধ্যে কয়েকটি খননকার্যের আগেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে গিয়েছিল। "ওয়ে অফ এনসেস্টার পেং" () হিসাবে উপস্থাপিত পাঠ্যটি অসুস্থতার কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করে এবং জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম এবং যৌন অনুশীলনের প্রবর্তন করে যা প্রাণী বা নির্দিষ্ট রোগের নামে নামকরণ করা হয় যা তারা লক্ষ্য করে বলে মনে করা হয়। অনুশীলনগুলি-যা লিভিয়া কোহন যোগের আসনগুলির সাথে তুলনা করেছেন-এবং তাদের সুবিধাগুলি চব্বিশটি স্মরণীয় বিবৃতিতে সংক্ষিপ্ত করা হয়েছে। ইয়িনশু এই অনুমানের মাধ্যমে উপসংহারে পৌঁছেছে যে, "সম্ভ্রান্ত ব্যক্তিদের" বিপরীতে, নিম্ন সামাজিক শ্রেণীর সদস্যরা "অনেক অসুস্থতায় আক্রান্ত এবং সহজেই মারা যাওয়ার" প্রবণতা বেশি ছিল কারণ তারা দাওইন সম্পর্কে অজ্ঞ ছিল এবং তাদের কি নিয়ন্ত্রণ করত। ইয়িনশু হুয়াংদি নেইজিং-এ পাওয়া বিষয়বস্তুর প্রতিধ্বনি করে, যেখানে পূর্ববর্তী গ্রন্থে তালিকাভুক্ত বিভিন্ন ধরনের অনুশীলন মাওয়াংদুই-তে আবিষ্কৃত দাওয়িন তু-তে চিত্রিত হয়েছে; চার্লস বাক লিখেছেন যে ইয়িনশু দাওয়িন তু-কে "স্পষ্ট" করেছে, পূর্ববর্তী গ্রন্থে বর্ণিত একটি "অগ্রগামী এবং অবনতিশীল" অনুশীলনের উদাহরণ উদ্ধৃত করে। বিব্লিওগ্রাফি প্রাচীন চীনা দার্শনিক সাহিত্য খ্রিস্টপূর্ব 2য় শতাব্দীর বই হান রাজবংশ সাহিত্য চীনা চিকিৎসা গ্রন্থ চিকিৎসা পুস্তিকা চীনা ক্লাসিক গ্রন্থ প্রাচীন ওষুধের ইতিহাস বাঁশ এবং কাঠের স্লিপ চীনের প্রত্নতাত্ত্বিক নিদর্শন