Tour de stade
ট্যুর ডি স্টেড (, "স্টেডিয়ামের সফর") হল একটি শারীরিক ব্যায়াম যেখানে একজন ব্যক্তি স্টেডিয়ামের প্রতিটি বিভাগের সমস্ত সিঁড়ি দিয়ে উপরে ও নিচে দৌড়ান। অনুশীলনটি বিশেষত হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের হার্ভার্ড স্টেডিয়ামের সাথে যুক্ত, যেখানে এটি হার্ভার্ডের ভার্সিটি হেভিওয়েট ক্রু দল দ্বারা কমপক্ষে পঞ্চাশ বছর ধরে অনুশীলন করা হয়েছে। দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদরা বিস্ফোরকতা বিকাশের জন্য ব্যায়ামটি ব্যবহার করে। জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে "ম্যান অফ সায়েন্স, ম্যান অফ ফেইথ"-এ, লস্ট-এর দ্বিতীয় মরশুমের প্রথম পর্বে, জ্যাক শেফার্ড একটি ফ্ল্যাশব্যাকে একটি ট্যুর ডি স্টেড চালান যেখানে তিনি প্রথমবার ডেসমন্ড হিউমের সাথে দেখা করেন। রেসলম্যানিয়া দ্বাদশ-এ ব্রেট হার্টের বিরুদ্ধে তার আয়রন ম্যান ম্যাচের প্রস্তুতির জন্য, শন মাইকেলস বেশ কয়েকটি প্রচারমূলক ভিগনেটে একটি ট্যুর ডি স্টেড চালিয়েছিলেন যা মূল ইভেন্টের ম্যাচআপকে প্রচার করার জন্য প্রচারিত হয়েছিল। তথ্যসূত্র অ্যারোবিক ব্যায়াম