Dispositional affect
মেজাজের মতো স্বভাবগত প্রভাব হল একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য বা স্থিতিশীল, অনুমানযোগ্য উপায়ে পরিস্থিতিতে সাড়া দেওয়ার সামগ্রিক প্রবণতা। এই বৈশিষ্ট্যটি জিনিসগুলিকে ইতিবাচক বা নেতিবাচকভাবে দেখার প্রবণতা দ্বারা প্রকাশিত হয়। উচ্চ ইতিবাচক আবেগপ্রবণ ব্যক্তিদের "গোলাপী লেন্স"-এর মাধ্যমে জিনিসগুলি উপলব্ধি করার প্রবণতা থাকে যেখানে উচ্চ নেতিবাচক আবেগপ্রবণ ব্যক্তিদের "কালো লেন্স"-এর মাধ্যমে জিনিসগুলি উপলব্ধি করার প্রবণতা থাকে। স্বভাবগত প্রভাবের মাত্রা অবিলম্বে এবং বেশিরভাগ সময় অচেতন উপায়ে সংবেদন এবং আচরণকে প্রভাবিত করে এবং এর প্রভাব দীর্ঘায়িত হতে পারে (কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত)। গবেষণা দেখায় যে ব্যক্তিত্ব, সংস্কৃতি, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, আলোচনা, মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিস্থাপকতা, কর্মজীবনের বাধাগুলি উপলব্ধি এবং চাপপূর্ণ জীবনের ঘটনাগুলির সাথে মোকাবিলা করার মতো মনোবিজ্ঞান এবং সামাজিক বিজ্ঞানের গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলির মধ্যে স্বভাবগত প্রভাব (ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়) এবং একটি পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে। এই কারণেই এই বিষয়টি সামাজিক মনোবিজ্ঞান গবেষণা এবং সাংগঠনিক মনোবিজ্ঞান গবেষণা উভয় ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ। বৈশিষ্ট্য আবেগ এবং মেজাজ থেকে ধারণাগত পার্থক্য স্বভাবগত প্রভাব ছাড়াও, মেজাজ বা বিচ্ছিন্ন আবেগের মতো আবেগের প্রকাশের জন্য অন্যান্য ধারণা রয়েছে। এই ধারণাগুলি স্বভাবগত প্রভাব থেকে আলাদা যদিও তাদের মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে স্বভাবগত প্রভাব আবেগ বা প্রভাব থেকে আলাদা, অন্যদিকে আবেগ নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে মানুষের বিষয়গত প্রতিক্রিয়ার জন্য একটি সাধারণ ধারণা। আবেগের মধ্যে সাধারণ প্রতিক্রিয়া (ইতিবাচক বা নেতিবাচক আবেগ) এবং নির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়া (প্রেম, রাগ, ঘৃণা, ভয়, ঈর্ষা, দুঃখ ইত্যাদি) উভয়ই অন্তর্ভুক্ত থাকে। একজন ব্যক্তি যে আবেগ অনুভব করেন তার শক্তি তার স্বভাবগত প্রভাব থেকে উদ্ভূত হতে পারে। স্বভাবগত প্রভাব মেজাজের থেকে আলাদা কারণ মেজাজ সাধারণ অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত যা সাধারণত ছড়িয়ে পড়ে এবং কোনও নির্দিষ্ট কারণ বা বস্তুর উপর মনোনিবেশ করে না। যদিও মেজাজ নির্দিষ্ট, এটি কোনও ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য নয়। তবুও, ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা ব্যাখ্যা করতে পারে যে কেন একজন ব্যক্তির সাধারণভাবে ভাল মেজাজ থাকে, যেহেতু ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা মানে বিশ্বকে একটি ভাল আলোতে দেখা। নেতিবাচক আবেগপ্রবণতার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য, যা ব্যাখ্যা করতে পারে যে কেন একজন ব্যক্তির মেজাজ সাধারণভাবে খারাপ, কারণ নেতিবাচক আবেগপ্রবণতার অর্থ হল বিশ্বকে অন্ধকার আলোতে দেখা। সাধারণভাবে, যদিও আবেগ গবেষকরা আবেগ এবং স্বভাবগত প্রভাবকে যেভাবে শ্রেণীবদ্ধ করা উচিত সে সম্পর্কে একমত নন, আবেগের একটি সাধারণ শ্রেণিবিন্যাস ধরে নেয় যে প্রতিটি আবেগ আনন্দদায়ক (মনোরম বা অপ্রীতিকর) এবং সক্রিয়করণের (উচ্চ বা নিম্ন) সংমিশ্রণ। উদাহরণস্বরূপ, উত্তেজনা হল আনন্দ এবং উচ্চ সক্রিয়তার সংমিশ্রণ, অন্যদিকে প্রশান্তি হল আনন্দ এবং নিম্ন সক্রিয়তার সংমিশ্রণ। স্বভাবগত প্রভাবও আনন্দ এবং সক্রিয়তার সংমিশ্রণ। এই শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে, উচ্চ বা নিম্ন মনোরমতা এবং উচ্চ বা নিম্ন সক্রিয়করণের বিভিন্ন সংমিশ্রণ চারটি চতুর্থাংশ তৈরি করে। উপরে উল্লিখিত শ্রেণিবিন্যাসের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, একটি সুপরিচিত এবং সাধারণ মডেল রয়েছে যা সাংগঠনিক মনোবিজ্ঞান গবেষণায় স্বভাবগত প্রভাব বিশ্লেষণ এবং শ্রেণীবদ্ধ করার জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে, যা ওয়াটসন এবং টেলগেন দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। গবেষকরা দাবি করেছেন যে স্বভাবগত প্রভাবের দুটি মাত্রা রয়েছেঃ ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং প্রতিটি ব্যক্তির ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা উভয়েরই একটি নির্দিষ্ট স্তর রয়েছে। অতএব, মডেল অনুসারে এবং অন্তর্দৃষ্টির বিপরীতে, ইতিবাচক আবেগ নেতিবাচক আবেগের বিপরীত প্রতিনিধিত্ব করে না, তবে এটি থেকে একটি ভিন্ন দিক। ওয়াটসন এবং টেলেজেনের মতে, একজন ব্যক্তির ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা নির্ধারণ করে এমন দুটি কেন্দ্র হিসাবে এই বিভাগগুলিকে বিবেচনা করা উচিত। স্বভাবগত প্রভাবের এই দুটি মাত্রা দ্বিমেরু, স্বতন্ত্র এবং স্বাধীন, যা বিভিন্ন আবেগ গোষ্ঠীর সাথে সম্পর্কিত, যাতে প্রতিটি ব্যক্তিকে ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা গ্রেড দিয়ে শ্রেণীবদ্ধ করা যায়। ইতিবাচক আবেগ-একজন ব্যক্তির প্রফুল্ল ও উদ্যমী হওয়ার প্রবণতা বর্ণনা করে, এবং যিনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ইতিবাচক মেজাজ (যেমন আনন্দ বা সুস্থতা) অনুভব করেন, একটি "গোলাপী লেন্স" এর মাধ্যমে জিনিসগুলি উপলব্ধি করেন। যাদের ইতিবাচক আবেগ কম থাকে তারা কম শক্তি এবং অলস বা বিষণ্ণ হতে থাকে। উচ্চ স্তরের ইতিবাচক আবেগ একজন ব্যক্তি কতটা শক্তিশালী এবং উত্তেজিত বোধ করে তার প্রতিনিধিত্ব করে, অন্যদিকে নিম্ন স্তরের ইতিবাচক আবেগ একজন ব্যক্তি কতটা দুঃখ, অলসতা বা ক্লান্তি অনুভব করে তার প্রতিনিধিত্ব করে। নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা-একজন ব্যক্তির বিষণ্ণ ও বিচলিত হওয়ার প্রবণতা বর্ণনা করে, এবং সময়ের সাথে সাথে এবং পরিস্থিতি জুড়ে নিজের সম্পর্কে নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখে, একটি "কালো লেন্স" এর মাধ্যমে জিনিসগুলি উপলব্ধি করে। এটি ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ যে নিম্ন স্তরের নেতিবাচক আবেগকে ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ তারা এমন ব্যক্তিদের প্রতিনিধিত্ব করে যারা আরও শান্ত, নির্মল এবং শিথিল। উচ্চ মাত্রার নেতিবাচক আবেগ একজন ব্যক্তি কতটা রাগ, বিরক্তি, ভয় বা স্নায়বিকতা অনুভব করে তার প্রতিনিধিত্ব করে, অন্যদিকে নিম্ন স্তরের নেতিবাচক আবেগ একজন ব্যক্তি কতটা শান্ত এবং নির্মল বোধ করে তার প্রতিনিধিত্ব করে। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সঙ্গে সম্পর্ক কতটা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত প্রভাব এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের কিছু বিগ ফাইভ মডেল সম্পর্কিত তা নিয়ে কিছু বিতর্ক রয়েছে। কেউ কেউ মনে করেন যে নেতিবাচক প্রভাব এবং ইতিবাচক প্রভাবকে যথাক্রমে বিগ ফাইভ মডেলের নিউরোটিসিজম এবং এক্সট্র্যাভার্শনের মতো একই ধারণা হিসাবে দেখা উচিত। যাইহোক, অন্যান্য গবেষকরা মনে করেন যে এই ধারণাগুলি সম্পর্কিত তবে স্বতন্ত্রভাবে পৃথক থাকা উচিত কারণ তাদের ঐতিহ্যগতভাবে দুর্বল থেকে মাঝারি পারস্পরিক সম্পর্ক ছিল। ব্যক্তিত্ব এবং আর্থিক সন্তুষ্টির মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক মূল্যায়নের জন্য প্রভাব এবং বিগ ফাইভ বৈশিষ্ট্যগুলি একটি সম্মিলিত পদ্ধতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যক্তিত্ব এবং আর্থিক সন্তুষ্টির মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক মূল্যায়ন করার সময় যখন ব্যক্তিত্বকে শুধুমাত্র বড় পাঁচটি মডেলের ভিত্তিতে সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং প্রভাব বাদ দেওয়া হয়, তখন ব্যক্তিত্ব এবং আর্থিক সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্কের মূল্যায়ন করার চেয়ে ভিন্ন ভবিষ্যদ্বাণীমূলক ফলাফল পাওয়া যায় যখন ব্যক্তিত্বকে একটি মডেল ব্যবহার করে মূল্যায়ন করা হয় যা বড় পাঁচটি মডেলের মধ্যে প্রভাবকে একত্রিত করে। মেজাজগত প্রভাবের জন্য পরিমাপ পরিচালন প্রশ্নাবলী দ্বারা পরিমাপ করা যেতে পারে। ইংরেজিতে গবেষকরা ইতিবাচক প্রভাব নেতিবাচক প্রভাব স্কেল (পি. এ. এন. এ. এস) ব্যবহার করেন। এই প্রশ্নাবলীর নির্দেশাবলী অনুসারে, ব্যক্তিকে একটি নির্দিষ্ট অনুভূতি বা আবেগ যেমন সুখী, দুঃখিত, উত্তেজিত, উত্সাহী, দোষী, ব্যথিত, ভয় ইত্যাদি কতটা অনুভব করে তা নির্দেশ করতে বলা হয়। একজন ব্যক্তিকে প্রতিটি বিষয়ের (অনুভূতি বা আবেগ) সবচেয়ে উপযুক্ত উত্তর 1 থেকে 5 (1-খুব সামান্য বা একেবারেই নয়, 5-অত্যন্ত) পর্যন্ত স্কেলে নির্দেশ করতে হবে। গবেষকদের দ্বারা এই আবেগগুলির প্রাথমিক ম্যাপিং ব্যক্তির ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। এই প্রশ্নাবলী তৈরি করার সময় আরেকটি সুবিধা আবিষ্কৃত হয়েছিল যে যদিও এটি ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণের উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, লোকেরা নির্দিষ্ট সময় ফ্রেম অনুযায়ী প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ লোকেরা এই মুহুর্তে, গত সপ্তাহে বা সাধারণভাবে তারা যে আবেগ বা সংবেদন অনুভব করে তা নির্দেশ করতে পারে। এইভাবে আমরা একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে স্বভাবগত প্রভাব সম্পর্কে জানতে পারি এবং সাধারণ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে কেবল স্বভাবগত প্রভাব সম্পর্কে নয়। "সাধারণভাবে" অনুভূতি সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার মাধ্যমে আমরা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগ সম্পর্কে জানতে পারি। "এই মুহুর্তে" অনুভূতি সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার মাধ্যমে আমরা একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়া হিসাবে পরিস্থিতিগত স্বভাবগত প্রভাব সম্পর্কে জানতে পারি। উদাহরণস্বরূপ, রাফেলি এবং অন্যান্যরা তাদের গবেষণায় দেখিয়েছেন যে লাইনে অপেক্ষা করা নেতিবাচক আবেগের মাত্রা বৃদ্ধি করে। শারীরিক ও মানসিক দিক শারীরিক স্বাস্থ্য-যখন বিভিন্ন অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের কথা আসে, তখন এটি দেখতে আকর্ষণীয় যে স্বভাবগত প্রভাবের মাত্রা অনুযায়ী শারীরিক স্বাস্থ্যের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। যাদের উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা রয়েছে, দীর্ঘ জীবনকাল ছিল, কম ব্যথা এবং অসুস্থতার লক্ষণগুলি (যেমন রক্তচাপ) রিপোর্ট করেছিল এবং ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার সময় সর্দি হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল যাদের উচ্চ মাত্রার নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা রয়েছে, যদিও উভয়েরই একই অসুস্থতা ছিল। এটিও আবিষ্কৃত হয়েছিল যে দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদী বেঁচে থাকার উপযুক্ত সম্ভাবনা রয়েছে, (যেমন করোনারি হৃদরোগ), লোকেরা উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগ থেকে উপকৃত হতে পারে। যাইহোক, যখন দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে স্বল্পমেয়াদী পূর্বাভাস (যেমন, মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার) এবং বেঁচে থাকার দুর্বল সম্ভাবনা থাকে, তখন উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা এই ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, সম্ভবত অপর্যাপ্ত যত্নের ফলে লক্ষণগুলির কম রিপোর্ট করার ফলস্বরূপ, বা চিকিত্সার প্রতি আনুগত্যের অভাবের ফলস্বরূপ। জীবনধারা-এমনকি যখন সুস্থ ব্যক্তিদের কথা আসে, তখনও মনে হয় যে তাদের স্বভাবগত প্রভাবের বৈশিষ্ট্যের কারণে মানুষের জীবনযাত্রার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণ ব্যক্তিরা ঘুমের গুণগত মান, আরও শারীরিক ব্যায়াম এবং খাদ্যতালিকাগত ভিটামিন বেশি গ্রহণের মতো স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়ার প্রবণতা দেখায় এবং প্রায়শই সামাজিকীকরণ এবং আরও বেশি এবং উচ্চমানের সামাজিক সম্পর্ক বজায় রাখার প্রবণতা দেখায়। এটিও দেখা গেছে যে উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগের ফলে আরও ঘনিষ্ঠ সামাজিক যোগাযোগ হতে পারে কারণ এটি পদ্ধতির আচরণকে সহজতর করে এবং অন্যরা মনোরম ব্যক্তিদের সাথে সংযুক্তি গড়ে তুলতে আকৃষ্ট হয়। মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিস্থাপকতা-যাদের উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগ রয়েছে তাদের স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কম থাকে (যেমন এপিনেফ্রিন, নোরপাইনফ্রিন এবং কর্টিসল), এইভাবে শারীরবৃত্তীয় মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিস্থাপকতার পক্ষে একটি ব্যাখ্যা দেয় যা চাপপূর্ণ জীবনের ঘটনাগুলির মুখোমুখি হওয়ার জন্য ইতিবাচক সংস্থান সরবরাহ করে। অন্যদিকে, ব্র্যাডেন-অ্যান্ড-বিল্ড তত্ত্বটি শারীরবৃত্তীয় তত্ত্বের থেকে আলাদা ব্যাখ্যা প্রদান করে এবং দাবি করে যে, যে ব্যক্তিদের উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগ রয়েছে এবং বর্তমানে ইতিবাচক ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতা রয়েছে, তারা একটি সর্পিল বা "স্নো বল" প্রভাব তৈরি করে, যা ভবিষ্যতেও ইতিবাচক ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতার উচ্চ সম্ভাবনার দিকে পরিচালিত করতে পারে। এর মানে হল যে বর্তমানের সুখ এবং সুস্থতার সংবেদনগুলি ভবিষ্যতে একইরকম অনুভব করার সম্ভাবনা তৈরি করে, যা আমাদের চাপপূর্ণ জীবনের ঘটনাগুলির সাথে মোকাবিলা করার একটি শক্তিশালী এবং উন্নত ব্যবস্থা গড়ে তুলতে সহায়তা করে। স্বভাবগত প্রভাব এবং কর্মক্ষেত্র-কর্মক্ষেত্রে স্বভাবগত প্রভাব একজন ব্যক্তির কর্মক্ষমতা বা এমনকি এই প্রভাবের উপর ভিত্তি করে একজনের সাথে কীভাবে আচরণ করা হয় তার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটিকে দুটি ছোট বিভাগে ভাগ করা যেতে পারে। যাদের আরও ইতিবাচক স্বভাবগত প্রভাব রয়েছে, যার অর্থ পিএ বেশি, বা যাদের আরও নেতিবাচক স্বভাবগত প্রভাব রয়েছে, যার অর্থ উচ্চ এনএ। স্বভাবগত প্রভাব কাজের মনোভাবের পাশাপাশি কাজের ফলাফলকেও প্রভাবিত করে। এর কারণ হল মস্তিষ্কের স্বভাবগত প্রভাব দ্বারা প্ররোচিত বিভিন্ন প্রক্রিয়া রয়েছে। কাজের মনোভাব একজন ব্যক্তি কীভাবে তাদের কাজকে ব্যাখ্যা করে তার উপরও নির্ভর করবে, যা সেই ব্যক্তির স্বভাবগত প্রভাবের উপর ভিত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও ব্যক্তি আরও বেশি 'ইতিবাচক' স্বভাবগত প্রভাবের দিকে ঝুঁকে থাকেন, যার অর্থ নেতিবাচক প্রভাব কম এবং ইতিবাচক প্রভাব বেশি হয়, তবে তাদের কাজ এবং তাদের কাজের উপাদানগুলির প্রতি আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে; উদাহরণস্বরূপ প্রকল্প, বস, সহকর্মী ইত্যাদি। এর উপর ভিত্তি করে, গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা সহ স্বভাবগত প্রভাব রয়েছে এমন লোকেরা উচ্চ এনএ সহ লোকদের বা এমনকি কম পিএ সহ লোকদের তুলনায় পরিবেশ থেকে সামগ্রিকভাবে আরও ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পান। এটিও দেখা গেছে যে কম পিএ সহ লোকেরা কম উত্সাহী হতে থাকে এবং উচ্চ পিএ সহ লোকদের তুলনায় কম শক্তি থাকে। স্বভাবগত প্রভাবের উচ্চ পিএ সহ লোকেরা কীভাবে তাদের লক্ষ্যে সফল হওয়ার জন্য উচ্চতর ড্রাইভ রাখে তার সাথে এটি সম্পর্কিত। নেতিবাচক স্বভাব কর্মক্ষম স্মৃতিকে প্রভাবিত করে বলে দেখা গেছে। এছাড়াও, একটি সমীক্ষায় নেতিবাচক মনোভাবকে কর্মক্ষেত্রে উৎপীড়নের সাথে সম্পর্কযুক্ত করা হয়েছে যা পরামর্শ দেয় যে আরও নেতিবাচক মনোভাবের ব্যক্তিরা কর্মক্ষেত্রে হয়রানির শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কর্মক্ষেত্রে বিপরীত উৎপাদনশীল আচরণ নেতিবাচক স্বভাবের সাথে দৃঢ়ভাবে সম্পর্কযুক্ত এবং এটি নৈতিক বিচ্ছিন্নতার দিকেও নিয়ে যেতে পারে। ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাব ইতিবাচক-ইতিবাচক প্রভাব হল একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি যা ঘটে যখন একটি লক্ষ্য সম্পন্ন হয়, একটি হুমকি এড়ানো হয় বা ব্যক্তি তার বর্তমান অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট হয়। উচ্চ ইতিবাচক প্রভাবের লোকদের সাধারণত স্বাস্থ্যকর মোকাবেলা শৈলী, আরও ইতিবাচক স্ব-গুণাবলী এবং আরও লক্ষ্যমুখী থাকে। গবেষণা দীর্ঘায়ু, ভাল ঘুম এবং স্ট্রেস হরমোন হ্রাসের সাথে ইতিবাচক আবেগকে যুক্ত করেছে। নেতিবাচক-নেতিবাচক প্রভাব হল একটি অভ্যন্তরীণ অনুভূতি যা ঘটে যখন কোনও ব্যক্তি কোনও লক্ষ্য পূরণ করতে ব্যর্থ হয়, কোনও হুমকি এড়াতে সক্ষম হয় না বা তাদের বর্তমান অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট হয় না। নেতিবাচক প্রভাব রাগ, অপরাধবোধ, ভয় ইত্যাদির মতো আবেগকে অন্তর্ভুক্ত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নেতিবাচকতা দুর্বল মোকাবেলা দক্ষতা, স্বাস্থ্য অভিযোগ, অপ্রীতিকর ঘটনার ফ্রিকোয়েন্সি ইত্যাদির সাথে সম্পর্কিত। মোকাবেলা-কিছু গবেষণায় স্বভাবগত প্রভাব এবং একজনের লক্ষ্য অর্জনে ব্যবহৃত মোকাবেলা পদ্ধতির মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে। যাদের ইতিবাচক স্বভাবগত প্রভাব রয়েছে তারা কার্য-ভিত্তিক মোকাবেলা পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে আরও সফল হয়েছিল (যার সাথে সরাসরি সমস্যাটির সমাধান জড়িত), অন্যদিকে নেতিবাচক স্বভাবগত প্রভাব রয়েছে তারা পরিহারকারী মোকাবেলা কৌশলগুলি ব্যবহার করতে আরও সফল হয়েছিল (যার সাথে পরোক্ষভাবে চাপপূর্ণ পরিস্থিতি পরিচালনা জড়িত)। সংস্কৃতি যদিও একমত যে এক সংস্কৃতি এবং অন্য সংস্কৃতির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে, তবে গবেষণায় যে পার্থক্যগুলি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে তার বেশিরভাগই ব্যক্তিবাদ এবং সমষ্টিবাদের মধ্যে তুলনার সাথে সম্পর্কিত। স্বতন্ত্রবাদী সংস্কৃতিতে দেখা গেছে যে স্বভাবগত প্রভাব (ইতিবাচক বা নেতিবাচক) এবং সাধারণ জীবন সন্তুষ্টির মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক রয়েছে (যদিও নেতিবাচক আবেগের তুলনায় ইতিবাচক আবেগের জন্য সম্পর্কটি আরও শক্তিশালী ছিল)। অন্যদিকে, অনেক সমষ্টিবাদী সংস্কৃতিতে দেখা গেছে যে নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা এবং সাধারণ জীবন সন্তুষ্টির মধ্যে কোনও সম্পর্ক নেই এবং এটি বিভিন্ন সংস্কৃতির নেতিবাচক আবেগের তুলনায় তাদের ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা নিয়ন্ত্রণ করার উপায়গুলির মধ্যে দুর্দান্ত বৈচিত্র্যের ফলস্বরূপ হতে পারে। সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং আলোচনা সিদ্ধান্ত গ্রহণ-আকর্ষণীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতি মোকাবেলায়, এটি দেখা গেছে যে উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণ ব্যক্তিরা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং দক্ষ জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াকরণ তৈরি করে এবং তাই তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটি আরও দক্ষ, নমনীয়, সৃজনশীল এবং উদ্ভাবনী। এটিও দেখা গেছে যে ইতিবাচক সংবেদনশীলতা সৃজনশীলতা, জ্ঞানীয় নমনীয়তা, অভিনব প্রতিক্রিয়া, নতুন তথ্যের প্রতি উন্মুক্ততা এবং মানসিক সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। এটি এই সত্য থেকে উদ্ভূত যে ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা একটি উপযুক্ত ফলাফল অর্জনের জন্য সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি এবং বৈচিত্র্যের অনুসন্ধানকে উৎসাহিত করে। শেষ পর্যন্ত দেখা গেছে যে, উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগ ঝুঁকি গ্রহণে উৎসাহিত করে না, যদিও এটি সমঝোতায় পৌঁছানোর জন্য আলোচনা প্রক্রিয়াকে সহজতর করে এবং মুখোমুখি আলোচনা প্রক্রিয়ার ফলাফলকে উন্নত করে। আলোচনা-যখন ব্যক্তিরা আলোচনা করেন, তখন দেখা যায় যে উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা আসন্ন ফলাফল সম্পর্কে আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি, সহযোগিতার কৌশল পরিকল্পনা ও ব্যবহার এবং ব্যক্তিগত (এবং আনুষ্ঠানিক নয়) আলোচনা এবং গোষ্ঠী (আনুষ্ঠানিক) আলোচনা উভয় ক্ষেত্রেই করা চুক্তি সম্পর্কিত আরও ভাল ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত ছিল। এটিও দেখা গেছে যে ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা সহযোগিতার কৌশলগুলি ব্যবহার করার সম্ভাবনা বাড়ায় (তবে "চোখের জন্য চোখ"-এর মতো অন্যান্য কৌশল নয়) এবং আলোচনার ফলাফলের উন্নতি করে, এমনকি যদি আলোচকদের মধ্যে একজনের ইতিবাচক আবেগের পছন্দসই বৈশিষ্ট্য থাকে, এবং পাল্টা যুক্তিগুলির সাথে একমত হওয়ার সম্ভাবনা এবং ইচ্ছা বৃদ্ধি করে এবং ফলস্বরূপ আচরণ পরিবর্তন হয়। উপরে উপস্থাপিত ফলাফলগুলির জন্য আরেকটি সমর্থন দেখায় যে উচ্চ মাত্রার ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা আপস করার এবং হাল ছেড়ে দেওয়ার ইচ্ছা, সৃজনশীল সমাধান খুঁজে বের করা, সহযোগিতামূলক কৌশল ব্যবহার, কম প্রতারণা এবং আলোচনার প্রক্রিয়াগুলিতে আরও ভাল ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত ছিল। ইতিবাচক আবেগপ্রবণতা সম্পর্কে প্রাপ্ত ফলাফলের বিপরীতে, দেখা গেছে যে উচ্চ মাত্রার নেতিবাচক আবেগপ্রবণতা প্রতিযোগিতামূলক কৌশলগুলির ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত ছিল এবং যে চুক্তিগুলি করা হয়েছিল সে সম্পর্কে আরও খারাপ ফলাফল ছিল। এই অনুসন্ধানের জন্য আরেকটি সমর্থন দেখায় যে উচ্চ মাত্রার নেতিবাচক প্রভাবশীলতা প্রতিযোগিতা, নিম্ন প্রস্তাব, আল্টিমেটাম প্রত্যাখ্যান এবং কম সম্মিলিত লাভের সাথে সম্পর্কিত, আলোচনার প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ এবং ভবিষ্যতে সহযোগিতা কৌশল চালিয়ে যাওয়ার ন্যূনতম ইচ্ছার সাথে সম্পর্কিত ছিল। আরও দেখুন রেফারেন্স বাহ্যিক লিঙ্ক ব্যক্তিত্ব গবেষণা, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিতে স্বতন্ত্র পার্থক্য বিমূর্ত, কেন সংস্থাগুলিতে বিষয়কে প্রভাবিত করে? অ্যাবস্ট্রাক্ট, ক্লাসিফিকেশন অফ ডিসপজিশনাল অ্যাফেক্ট অ্যাবস্ট্রাক্ট, ব্রডেন-অ্যান্ড-বিল্ড থিওরি অ্যাবস্ট্রাক্ট, লাইফ স্যাটিসফিকেসন অ্যান্ড কালচার রিসার্চ অ্যাবস্ট্রাক্ট, ডিসপজিশনাল অ্যাফেক্ট অ্যান্ড ডিসিশন মেকিং রিসার্চ অ্যালবারাসিন ডি. অ্যান্ড কুমকালে, জি. টি। 2003, লিঙ্ক টু রিসার্চ ভ্যান ক্লিফ এট আল, 2004, লিঙ্ক টু রিসার্চ পার্সোনালিটি এটঃ পেনসিয়েরো পজিটিভিও