Systems-centered therapy
সিস্টেম-সেন্টার্ড থেরাপি (এসসিটি) হল গ্রুপ থেরাপির একটি নির্দিষ্ট রূপ যা ইভোন আগাজারিয়ান দ্বারা বিকশিত থিওরি অফ লিভিং হিউম্যান সিস্টেমের উপর ভিত্তি করে তৈরি। তত্ত্বটি অনুমান করে যে জীবিত মানব ব্যবস্থা বৈষম্যমূলক এবং তথ্য সংহত করার মাধ্যমে বেঁচে থাকে, বিকাশ লাভ করে এবং সহজ থেকে জটিলতায় রূপান্তরিত হয়। ধারণাগুলির ছোট এবং কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত সেটের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, এসসিটি পদ্ধতি, কৌশল এবং যন্ত্রগুলির একটি সেটকে সংজ্ঞায়িত করে। এসসিটি অনুশীলনকারীরা ব্যক্তি, দম্পতি এবং গোষ্ঠীগুলির সাথে তাদের পার্থক্যের অভিজ্ঞতা অন্বেষণ করতে এবং তাদের সংহত করার জন্য এগুলির সাথে কাজ করতে এগুলি ব্যবহার করে। কার্যকরী উপগোষ্ঠীকরণের পদ্ধতি ব্যবহার করে, এই জীবন্ত মানব ব্যবস্থা তাদের সমস্যার উভয় দিক দেখার এবং উৎপাদনশীলভাবে সমাধান করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এই তত্ত্বটি প্রথম আগাজারিয়ানের 1997 সালের বই, সিস্টেমস-সেন্টার্ড থেরাপি ফর গ্রুপস-এ বিকশিত হয়েছিল এবং লুডভিগ ভন বার্টালানফির সাধারণ সিস্টেম তত্ত্বের আরও ইনপুটের মাধ্যমে ডব্লিউ. আর. বায়ন এবং জন বোলবির মতো ব্যক্তিত্বের প্রভাবে গ্রুপ সাইকোথেরাপিতে তার আগের কাজ থেকে বেড়ে উঠেছিল। পদ্ধতি-কেন্দ্রিক তত্ত্ব ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে জীবন্ত মানব ব্যবস্থা কার্যকরী সীমানার মধ্যে তাদের শক্তি ধারণ করে এবং এটিকে তাদের লক্ষ্যের দিকে পরিচালিত করেঃ বেঁচে থাকার এবং বিকাশের প্রাথমিক লক্ষ্য এবং পরিবেশগত দক্ষতার গৌণ লক্ষ্য। এসসিটি প্রশিক্ষণ গোষ্ঠীতে, সমস্ত সদস্য একা কাজ করার পরিবর্তে কার্যকরী উপগোষ্ঠীতে কাজ করে। উপগোষ্ঠীগুলি সামগ্রিকভাবে প্রতিটি সমস্যার উভয় পক্ষেই কাজ করে। এই অনুশীলন প্রশিক্ষণ গোষ্ঠীর থেরাপিউটিক ক্ষমতা উভয়কেই শক্তিশালী করে এবং পৃথক সদস্যদের তাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত কাজের জন্য দ্বন্দ্বের কোন দিকে থেরাপিউটিক বিশিষ্টতা রয়েছে তা বেছে নেওয়ার অনুমতি দেয়। জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বঃ ইভোন আগাজারিয়ান দ্বারা বিকশিত একটি ভূমিকা পদ্ধতি-কেন্দ্রিক থেরাপি এবং পরামর্শ জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি, একটি তত্ত্ব যা যে কোনও জীবন্ত মানব ব্যবস্থায় প্রয়োগ করা যেতে পারে যেমন একটি ব্যক্তি বা একটি বড় গোষ্ঠী এবং দম্পতি, পরিবার, শ্রেণিকক্ষ, কমিটি, ব্যবসা বা এমনকি জাতি। এইভাবে তত্ত্বটি জীবন্ত মানব ব্যবস্থা কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য ধারণার একটি সেট সরবরাহ করে যা যে কোনও স্তরে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই তত্ত্বটি "আইসোমরফিক সিস্টেমগুলির একটি শ্রেণিবিন্যাসকে সংজ্ঞায়িত করে যা শক্তি-সংগঠিত, স্ব-সংশোধনকারী এবং লক্ষ্য নির্দেশিত"-এই ধারণার উপর কাজ করে যে মানসিক নিদর্শনগুলি মিথস্ক্রিয়ার প্রতিটি নেস্টেড স্তরে একই আকারে (আইসোমর্ফি) পুনরাবৃত্তি করা হবে। এই গঠনগুলির প্রত্যেকটি তখন তত্ত্বের অনুমান পরীক্ষা করে এমন উন্নত পদ্ধতির সাথে কার্যকরীভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এইভাবে, এটি একটি বিস্তৃত সিস্টেম তত্ত্ব এবং অনুশীলনের পদ্ধতি প্রদান করে যা ক্লিনিকাল, সাংগঠনিক এবং শিক্ষামূলক সেটিংসে প্রয়োগ করা যেতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, আগাজারিয়ানের জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বটি এই অনুমানের প্রবর্তন করে যে একক প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়া যার দ্বারা জীবন্ত মানব ব্যবস্থা বেঁচে থাকে, বিকাশ লাভ করে এবং রূপান্তরিত হয় তা হল বৈষম্য এবং পার্থক্যগুলিকে একীভূত করা। পার্থক্য নিয়ে কাজ করা মানুষের জন্য চ্যালেঞ্জিং, তা সে মতামত, বিশ্বাস, ধারণা, ইচ্ছা বা অনুভূতির পার্থক্যই হোক না কেন। পার্থক্যগুলি চ্যালেঞ্জিং, এমনকি যখন আমরা সেগুলি নিজের মধ্যে খুঁজে পাই। গোষ্ঠীগুলি প্রায়শই পার্থক্যগুলি উপেক্ষা করে, পার্থক্যগুলি এড়িয়ে চলে, পার্থক্যগুলি পরিবর্তন বা রূপান্তর করার চেষ্টা করে বা পার্থক্যগুলিকে দোষারোপ করে, বিচার করে বা বলির পাঁঠা করে "খুব আলাদা" পার্থক্যগুলিতে সাড়া দেয়। যে গোষ্ঠীগুলি পার্থক্যের প্রতি এই উপায়ে সাড়া দেয় তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য অপরিবর্তিত থাকতে পারে কারণ স্থিতাবস্থাকে চ্যালেঞ্জ করে এমন কোনও কিছুই গোষ্ঠীতে অন্তর্ভুক্ত হয় না বা গোষ্ঠী দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হয় না। এই প্রবণতার কারণে, সিস্টেম-কেন্দ্রিক থেরাপিস্ট বা পরামর্শদাতারা সিস্টেমের মধ্যে যোগাযোগের দিকে অনেক মনোযোগ দেন। তারা বিশেষ করে যোগাযোগের মধ্যে প্রতিরক্ষামূলক "গোলমাল" কমাতে চাইছে। শব্দকে দ্বন্দ্ব, (সাইমন এবং আগাজারিয়ান), অস্পষ্টতা এবং অপ্রয়োজনীয়তা (শ্যানন এবং ওয়েভার) হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। শব্দের এই ধারণাটি শ্যানন এবং উইভারের কাজ থেকে তৈরি হয়েছিল যারা শব্দ এবং তথ্য স্থানান্তরের মধ্যে বিপরীত সম্পর্ক সম্পর্কে পর্যবেক্ষণ তৈরি করেছিলেন। দ্বন্দ্ব, অস্পষ্টতা এবং অপ্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে এবং হ্রাস করে, অর্থাৎ। "গোলমাল", তথ্য স্থানান্তরের ক্ষেত্রে যোগাযোগ আরও কার্যকর এবং ব্যবস্থাটির বৈষম্য এবং তার পার্থক্যগুলিকে একীভূত করার আরও ভাল সুযোগ রয়েছে। জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্ব অনুসারে, যে গোষ্ঠীগুলি পার্থক্যগুলি গ্রহণ করতে এবং ব্যবহার করতে সক্ষম হয় তারা কেবল বেঁচে থাকতে সক্ষম হয় না বরং বিকাশ ও রূপান্তরও করতে সক্ষম হয়। এই ধরনের উন্নয়ন গোষ্ঠীগুলিকে সমস্যার জটিলতার প্রতি আরও ব্যাপক এবং প্রতিক্রিয়াশীল সমস্যার সমাধান খুঁজে বের করার জন্য সম্পদ হিসাবে তাদের পার্থক্যগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম করে। তারা তাদের লক্ষ্যের দিকে কম কষ্টের সাথে এগিয়ে যেতে সক্ষম হয়। কার্যকরী উপগোষ্ঠীকরণ পদ্ধতি-কেন্দ্রিক থেরাপিতে, সদস্যদের কার্যকরী উপগোষ্ঠীকরণ নামে একটি কৌশল দ্বারা পার্থক্য পরিচালনা এবং দ্বন্দ্ব সমাধান করতে শেখানো হয়। স্বতন্ত্র সদস্যদের একা কাজ করার পরিবর্তে, কার্যকরী উপগোষ্ঠীর জন্য প্রয়োজন যে একটি সিস্টেমের সমস্ত সদস্য যারা একই রকম তাদের সাদৃশ্য গভীরভাবে অন্বেষণ করার জন্য একসাথে কাজ করে। যখন সেই উপগোষ্ঠীটি তার অন্বেষণ শেষ করে, তখন একটি পার্থক্য ধারণকারী উপগোষ্ঠী একে অপরের সাথে তাদের সাদৃশ্য অন্বেষণ করে তার কাজ শুরু করে। অনিবার্যভাবে, একটি উপগোষ্ঠীর সদস্যরা একে অপরের সাথে কথা বলার সময়, তারা তাদের উপগোষ্ঠীর মধ্যে পার্থক্য (অর্থাৎ, আপাতদৃষ্টিতে অনুরূপের মধ্যে পার্থক্য) আবিষ্কার করে এবং অন্যান্য উপগোষ্ঠীর সাথেও মিল খুঁজে পায় (আপাতদৃষ্টিতে ভিন্নের মধ্যে মিল)। কার্যকরী উপগোষ্ঠীকরণ ব্যবহার করে, পার্থক্যগুলি প্রত্যাখ্যান করার পরিবর্তে পুরো গোষ্ঠীর তার পার্থক্যগুলিকে একীভূত করার আরও ভাল সুযোগ রয়েছে। যখন একটি গোষ্ঠী তার পার্থক্যগুলি ব্যবহার করতে পারে তখন এটি সুরেলা বা আন্তঃ বোনা থিম দ্বারা সংগীতকে সমৃদ্ধ করার পদ্ধতির সাথে আরও জটিল এবং আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। গোষ্ঠীটি স্থিতাবস্থার বেঁচে থাকা থেকে উন্নয়ন এবং রূপান্তরের দিকে অগ্রসর হয়। এসসিটি ক্লায়েন্টরা অভিজ্ঞতার মাধ্যমে শেখে। একজনের অভিজ্ঞতা ব্যাখ্যা করার পরিবর্তে তা অন্বেষণ করে, সদস্যরা ব্যাপক বোঝাপড়া (শব্দ প্রথমে, অভিজ্ঞতা দ্বিতীয়) এবং শঙ্কিত বোঝার (অভিজ্ঞতা প্রথমে, শব্দ দ্বিতীয়) মধ্যে পার্থক্য বলতে শেখে। ক্লায়েন্টরা তাদের ব্যাপক, চিন্তাশীল স্ব এবং তাদের সংবেদনশীল, স্বজ্ঞাত স্বের মধ্যে সংযোগ পুনরুদ্ধার করতে শেখে। এই দক্ষতা শেখা শক্তি "ধারণ" করার দিকে পরিচালিত করে এবং এই জ্ঞান অর্জন করে যে হতাশা এবং দ্বন্দ্ব এটিকে প্রতিরক্ষামূলক লক্ষণগুলিতে নিষ্কাশন, বাঁধাই বা সংকুচিত করার পরিবর্তে জাগিয়ে তোলে। এস. সি. টি-তে শক্তিকে গোষ্ঠী বা ব্যক্তির তার লক্ষ্যের দিকে কাজ করার ক্ষমতা হিসাবে বোঝা যায়। দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে কাজ করা জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল যে গোষ্ঠীগুলি আরও কার্যকরভাবে কাজ করে যখন ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে পুরো গোষ্ঠীর দৃষ্টিভঙ্গিতে দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার ক্ষমতা থাকে। একটি দলের (বা দম্পতি বা পরিবার বা ব্যবসা, ইত্যাদি) কোনও ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখার দৃষ্টিকোণ পরিবর্তন করতে সক্ষম হওয়া। দলের একজন সদস্যের দৃষ্টিকোণ থেকে একটি সাধারণ লক্ষ্যের দিকে পারস্পরিক কাজের পরিবেশ তৈরি করে। যে ব্যক্তিরা কোনও ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে কোনও সদস্যের দৃষ্টিকোণ বা ব্যবস্থা-কেন্দ্রিক দৃষ্টিভঙ্গিতে পরিবর্তন করতে সক্ষম হন, মানব ব্যবস্থা তার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে যে অনিবার্য চ্যালেঞ্জগুলি দেখা দেয় সেগুলি ব্যক্তিগতভাবে নেওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। আমরা যখন বিষয়গুলিকে কম ব্যক্তিগতভাবে নিই, তখন আমাদের হতাশা, অনুভূতিতে আঘাত এবং অনুত্পাদক যুক্তিতে জড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা কম থাকে। আমাদের পরিবার, বিদ্যালয়, ব্যবসা, শ্রমিক ইউনিয়ন, রাজনৈতিক দল, গির্জা, ক্রীড়া ক্লাব-এইসব ব্যবস্থার প্রেক্ষাপটে যখন আমরা নিজেদেরকে বুঝতে পারি, তখন আমরা কেবল তাদের কাজে অংশগ্রহণই করি না, আমরা তাদের বিকাশেও জড়িত থাকিঃ কর্তৃত্বের বন্টন এবং আস্থার মাত্রা প্রতিষ্ঠা করা যা এই ব্যবস্থাগুলিকে টিকে থাকতে এবং বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। এটি করার মাধ্যমে, আমরা উদ্ভাবন এবং ধারাবাহিকতার মধ্যে ব্যবস্থার ভারসাম্য বজায় রাখতে অবদান রাখি এবং একই সঙ্গে আমাদের শেখার নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা এবং নিরাপত্তার জন্য আমাদের আকাঙ্ক্ষার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখি। বিকাশের পর্যায়গুলি জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্ব থেকে বিকশিত ব্যবস্থা-কেন্দ্রিক পদ্ধতিগুলি মানব ব্যবস্থার বিকাশের জন্য অনুমানযোগ্য পর্যায়গুলির একটি মানচিত্র সরবরাহ করে। উন্নয়নের প্রথম পর্যায়ে, একটি ব্যবস্থা কর্তৃত্ব প্রদান ও গ্রহণের বিষয়গুলির সাথে এবং সদস্যদের মধ্যে থাকা কর্তৃত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়। এই পর্যায়ের সফল ব্যবস্থাপনা সদস্যদের মধ্যে এবং সদস্য ও নেতাদের মধ্যে সহযোগিতার দিকে পরিচালিত করে। এই পর্যায়ের ব্যর্থ ব্যবস্থাপনার ফলে সদস্যরা অবাধ্য বা অনুগত আচরণ করে যা অনিবার্যভাবে দলের বিকাশকে দুর্বল করে দেয়। দ্বিতীয় পর্যায়ে, যাকে অন্তরঙ্গতা পর্যায় বলা হয়, দলটি সহকর্মী সদস্যদের কাছ থেকে ঘনিষ্ঠতা এবং দূরত্বের চ্যালেঞ্জগুলির সাথে কুস্তি করে। এটি কর্মগোষ্ঠীর জন্য দল গঠনের পর্যায় এবং সেই পর্যায় যেখানে থেরাপি গোষ্ঠীগুলিতে পৃথকীকরণ এবং স্বতন্ত্রকরণ সম্পর্কিত বিষয়গুলি অন্বেষণ করা হয়। যখন দলটি এই পর্যায়ে কাজ করে তখন এটি নিজের সাথে মন্ত্রমুগ্ধ হওয়ার বা হতাশ হয়ে যাওয়ার এবং তার কাজ করার কোনও শক্তি ছাড়াই হতাশায় পড়ার টানটি অন্বেষণ করে। এই পর্যায়ের সফল ব্যবস্থাপনার ফলে সদস্যরা নিজেদের সাথে আরও বেশি প্রবেশাধিকার এবং ঘনিষ্ঠতা অর্জন করতে পারে এবং পরীক্ষিত ও পারস্পরিক বিশ্বাসের পরিবেশে অন্যদের সাথে একসাথে কাজ করতে পারে। বিকাশের তৃতীয় পর্যায়ে, গোষ্ঠীটির তার আবেগগত এবং যুক্তিসঙ্গত বুদ্ধিমত্তায় আরও বেশি প্রবেশাধিকার বিকাশের সুযোগ রয়েছে এবং গোষ্ঠীর লক্ষ্যের সেবায় সেই তথ্য কার্যকরভাবে ব্যবহার করার ক্ষমতা বিকাশ করে। গোষ্ঠীটি আরও দক্ষতার সাথে কাজ করে কারণ এটি গোষ্ঠীতে প্রতিটি সদস্য যে ভূমিকা পালন করে তার বাস্তবতা গ্রহণ করতে সক্ষম হয় এবং গোষ্ঠীর লক্ষ্য এবং যে পরিবেশে দলটি কাজ করছে তার বাস্তবতার সাথে আরও সংযুক্ত থাকে। উন্নয়নের এই পর্যায়গুলির চ্যালেঞ্জগুলি সফলভাবে পরিচালনা করার অর্থ হল এই ব্যবস্থাটি কর্তৃত্বের একটি কার্যকর বন্টন বিকাশ করতে, আস্থার পরিবেশ প্রতিষ্ঠা করতে এবং ব্যবস্থার অভিযোজন ও শেখার ক্ষমতা বিকাশ করতে সক্ষম। হুইলান (2005) দেখিয়েছে যে কর্মগোষ্ঠীগুলি তাদের পর্যায়ে আরও উন্নত, তাদের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে। সাইকোথেরাপি হিসাবে জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বটি সাইকোথেরাপির পাশাপাশি ব্যবসা, সাংগঠনিক এবং শিক্ষামূলক পরামর্শের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়েছে। সাইকোথেরাপির ক্ষেত্রে এর প্রয়োগের ক্ষেত্রে, এই তত্ত্বের একটি অনন্য দিক হল যে এটি ব্যক্তিগত এবং দম্পতির সাইকোথেরাপি এবং গ্রুপ সাইকোথেরাপি উভয়ের ক্ষেত্রেই সমানভাবে প্রযোজ্য। এস. সি. টি মনে করে যে একজন ব্যক্তির কষ্টের বেশিরভাগই কেবল ব্যক্তিগত স্বের দৃষ্টিকোণ থেকে নিজেকে দেখার সাথে সম্পর্কিত, একটি ব্যক্তি-কেন্দ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি। একটি সিস্টেম-কেন্দ্রিক দৃষ্টিকোণ থেকে নিজেকে দেখার ক্ষমতা বিকাশের মাধ্যমে, সাইকোথেরাপি ক্লায়েন্ট আরও সচেতনভাবে তাদের নিজস্ব বিকাশ এবং তারা যে সিস্টেমের অংশ তার বিকাশকে প্রভাবিত করতে সক্ষম হয়। একজন এস. সি. টি থেরাপিস্ট জীবন্ত মানব ব্যবস্থার তত্ত্বে বর্ণিত বিকাশের পর্যায়গুলি ব্যবহার করে একজন ক্লায়েন্টকে মানসিক অবস্থা সনাক্ত করার জন্য পদ্ধতিগতভাবে প্রশিক্ষণ দেন যা ক্লায়েন্টের লক্ষ্যে পৌঁছাতে বাধা দেয়। মনের এই হস্তক্ষেপকারী অবস্থাগুলিকে প্রতিরক্ষা হিসাবে উল্লেখ করা হয়। দুটি সবচেয়ে সাধারণ প্রতিরক্ষা যা মানুষকে সাইকোথেরাপিতে নিয়ে আসে তা হল উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা; এগুলি চিকিৎসার প্রথম পর্যায়ে সমাধান করা হয়। ক্লায়েন্টদের শেখানো হয় যে কীভাবে এই প্রতিরক্ষাগুলি সনাক্ত করা যায় এবং হ্রাস করা যায় যাতে তারা জীবনকে কম বেদনাদায়ক এবং আরও মসৃণভাবে অতিক্রম করতে পারে। এসসিটি কাজ হল একটি অংশীদারিত্ব যেখানে থেরাপিস্ট থেরাপির কাঠামো পরিচালনা করেন এবং ক্লায়েন্টরা বিভিন্ন "রাস্তার কাঁটাচামচ"-এ পরিচালনাযোগ্য পছন্দগুলির একটি সিরিজ তৈরি করেন। প্রতিটি কাঁটাচামচ একটি পছন্দ যা একজন ব্যক্তি পরিচিত প্রতিরক্ষা এবং আবেগ, দ্বন্দ্ব বা আবেগ যা প্রতিরক্ষার সূত্রপাত করে তার অভিজ্ঞতার মধ্যে করে। সিস্টেম-সেন্টার্ড থেরাপিস্ট ক্লায়েন্টকে একটি কাঠামোগত ক্রমে উদ্বেগ বা উত্তেজনার মতো প্রতিরক্ষাকে পদ্ধতিগতভাবে দুর্বল করতে শেখায় যা ক্লায়েন্টের বেছে নেওয়ার ক্ষমতার সাথে মেলে। প্রতিটি প্রতিরক্ষা বাতিল হওয়ার সাথে সাথে ক্লায়েন্ট তাদের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়াগুলির দ্বারা উত্পন্ন লক্ষণগুলি থেকে দূরে এবং তাদের আবেগ বা আবেগ এবং তাদের আবেগ বা প্রবণতার ভয়ের মধ্যে দ্বন্দ্ব আবিষ্কারের দিকে কাঁটাচামচটি বেছে নিতে পারে, যার বিরুদ্ধে রক্ষা করা হচ্ছে। এসসিটি সাইকোথেরাপি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে ক্লায়েন্ট এমন দক্ষতা অর্জন করে যা তাদের নিজস্ব প্রতিরক্ষাকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনার ক্ষমতা বাড়ায়। এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, গ্রাহকরা তাদের সাধারণ জ্ঞান (এবং অস্তিত্বগত হাস্যরস!) ব্যবহার করার ক্ষমতা ফিরে পান। নিজেদের এবং বাস্তবতার মধ্যে দৈনন্দিন দ্বন্দ্ব পরিচালনা করা। প্রতিটি ধাপের জন্য স্পষ্ট ফলাফলের মানদণ্ড প্রতিরক্ষা পরিবর্তনের ক্রমানুসারে এসসিটি চিকিত্সা পরিকল্পনায় গ্রাহককে সনাক্ত করে। যেহেতু প্রতিটি প্রতিরক্ষা পরিবর্তন একটি নির্দিষ্ট উপসর্গকে সম্বোধন করে, তাই থেরাপি ক্রমাগত বা মডিউলে বিভক্ত করা যেতে পারে। এসসিটি তাই স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি উভয়ের লক্ষ্যে প্রয়োগ করা যেতে পারে। সমালোচনা ইরভিন ডি. ইয়ালোম গ্রুপ থেরাপির প্রেক্ষাপটে উপগোষ্ঠী গঠনকে একটি নেতিবাচক সূচক হিসাবে দেখেছেন। আরও দেখুন পারিবারিক থেরাপি নিবিড় স্বল্পমেয়াদী গতিশীল সাইকোথেরাপি সীমাবদ্ধ ভূমিকা স্তন্যপান রেফারেন্স আরও পড়া আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। (1994) পর্যায় বা উন্নয়ন এবং সিস্টেম-কেন্দ্রিক গোষ্ঠী। এম. পাইন্স অ্যান্ড ভি. শেরমার (এডস। ), রিং অফ ফায়ারঃ গ্রুপ সাইকোথেরাপিতে আদিম বস্তু সম্পর্ক এবং প্রভাব। লন্ডনঃ রুটলেজ, চ্যাপম্যান অ্যান্ড হল আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম (1997বি)। এস. সি. টি পদের শব্দকোষ। দ্য এসসিটি জার্নাল, 2,3-10 আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। (1999এ)। সিস্টেম-কেন্দ্রিক গোষ্ঠীতে উন্নয়নের পর্যায়গুলি। স্মল গ্রুপ রিসার্চ, 30 (1), 82-107 আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। (1999বি)। সিস্টেম-কেন্দ্রিক থেরাপি। এইচ. জি-তে। রোজেনথাল (এড। ), প্রিয় কাউন্সেলিং এবং থেরাপি কৌশল। ওয়াশিংটন, ডিসিঃ অ্যাক্সিলারেটেড ডেভেলপমেন্ট আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। (2002)। ব্যক্তিগত এবং গোষ্ঠী মনোচিকিৎসার ক্ষেত্রে একটি পদ্ধতি-কেন্দ্রিক পদ্ধতি। এল. ভ্যান্ডেক্রিক অ্যান্ড টি. জ্যাকসন (সংস্করণ)। ক্লিনিকাল অনুশীলনে উদ্ভাবনঃ একটি উৎস বই, খণ্ড। 20, 223-240। সারাসোটা, এফএলঃ প্রফেশনাল রিসোর্স প্রেস আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। & গ্যান্ট, এস. পি. (2000)। একটি তত্ত্বের আত্মজীবনী। লন্ডন এবং ফিলাডেলফিয়াঃ জেসিকা কিংসলে পাবলিশার্স "অটোবায়োগ্রাফি অফ এ থিওরিঃ ডেভেলপিং দ্য থিওরি অফ লিভিং হিউম্যান সিস্টেমস অ্যান্ড ইটস সিস্টেমস-সেন্টার্ড প্র্যাকটিস" (আগস্ট 2000) আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। & গ্যান্ট, এস. পি. (2003)। গোষ্ঠী বিকাশের পর্যায়গুলিঃ পদ্ধতি-কেন্দ্রিক অনুমান এবং গবেষণা ও অনুশীলনের জন্য তাদের প্রভাব। গ্রুপ ডাইনামিক্সঃ থিওরি, রিসার্চ অ্যান্ড প্র্যাকটিস, 7 (3), 238-252 আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। & গ্যান্ট, এস. পি. (2005)। সিস্টেমের দৃষ্টিভঙ্গি। এস. হুইলান (এড। ), গোষ্ঠী গবেষণা ও অনুশীলনের হ্যান্ডবুক। হাজার ওকস, সিএঃ সেজ পাবলিকেশনস। আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম। & জ্যানফ, এস. (1993)। সিস্টেম তত্ত্ব এবং ছোট গোষ্ঠী। ইনঃ আই. কাপলান অ্যান্ড বি. সাদক (এডস। ), গ্রুপ সাইকোথেরাপির বিস্তৃত পাঠ্যপুস্তক (3য় সংস্করণ। ), 33-44)। বাল্টিমোর, এমডিঃ উইলিয়ামস অ্যান্ড উইলকিনস, ডিভিশন অফ ওয়েভারলি হুইলান, এস (2005) গ্রুপ প্রসেসসঃ এ ডেভেলপমেন্টাল পার্সপেক্টিভ (2য় সংস্করণ) নিধাম হাইটস, এমএঃ অ্যালিন অ্যান্ড বেকন সাইমন। এ. & আগাজারিয়ান, ওয়াই. এম. (1967) এস. এ. ভি. আইঃ মৌখিক মিথস্ক্রিয়ার ক্রমিক বিশ্লেষণ। রিসার্চ ফর বেটার স্কুল, ফিলাডেলফিয়া। শ্যানন, সি. ই., এবং উইভার, ডব্লিউ. (1964)। যোগাযোগের গাণিতিক তত্ত্ব। ইলিনয়ঃ ইউনিভার্সিটি অফ ইলিনয় প্রেস। বাহ্যিক লিঙ্ক সিস্টেম-কেন্দ্রিক প্রশিক্ষণ হোমপেজ গ্রুপ সাইকোথেরাপি