Standing
দাঁড়ানো, অর্থোস্টেসিস হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, এমন একটি অবস্থান যেখানে শরীরটি একটি খাড়া ("অর্থোস্ট্যাটিক") অবস্থানে রাখা হয় এবং শুধুমাত্র পা দ্বারা সমর্থিত হয়। আপাতদৃষ্টিতে স্থির হলেও, শরীরটি সাগিটাল সমতলে গোড়ালি থেকে সামান্য পিছনে সরে যায়। সাগিট্টাল সমতল দেহকে ডান এবং বাম দিকে দ্বিখণ্ডিত করে। শান্তভাবে দাঁড়ানোর দোলনাকে প্রায়শই একটি উল্টানো পেন্ডুলামের গতির সাথে তুলনা করা হয়। মনোযোগের সাথে দাঁড়ানো একটি সামরিক স্থায়ী ভঙ্গি, যেমন স্বাচ্ছন্দ্যে দাঁড়ানো, তবে এই শব্দগুলি সামরিক শৈলীর সংস্থাগুলিতে এবং কিছু পেশায়ও ব্যবহৃত হয় যা দাঁড়ানোর সাথে জড়িত, যেমন মডেলিং। স্বাচ্ছন্দ্যে পা সামান্য দূরে রেখে দাঁড়ানোর ক্লাসিক সামরিক অবস্থানকে বোঝায়, মনোযোগের সাথে দাঁড়িয়ে থাকার মতো আনুষ্ঠানিক বা রেজিমেন্টযুক্ত ভঙ্গিতে নয়। মডেলিং-এ, সহজেই মডেল বলতে বোঝায় যে মডেলটি একটি পা সোজা করে দাঁড়িয়ে থাকে, যার উপর বেশিরভাগ ওজন থাকে এবং অন্য পাটি সামান্য চারপাশে আটকে থাকে। স্থায়ী ভঙ্গিমার নিয়ন্ত্রণ স্থির ভারসাম্যের পরিবর্তে গতিশীলতার উপর নির্ভর করে। মানুষের ভরের কেন্দ্রটি গোড়ালির সামনে থাকে এবং টেট্রাপডদের মতো নয়, সমর্থনের ভিত্তি সংকীর্ণ, যা মাত্র দুই ফুট নিয়ে গঠিত। একটি স্থির ভঙ্গি মানুষের মুখের উপর সামনে পড়ে যাওয়ার কারণ হবে। উপরন্তু, ক্রমাগত বাহ্যিক বিশৃঙ্খলা রয়েছে, যেমন বাতাস এবং অভ্যন্তরীণ বিশৃঙ্খলা যা শ্বাস-প্রশ্বাস থেকে আসে। সঠিক ভঙ্গিমার জন্য সমন্বয় এবং সংশোধন প্রয়োজন। শরীরে এমন অনেক প্রক্রিয়া রয়েছে যা এটি নিয়ন্ত্রণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন। পেশীতে একটি বসন্ত ক্রিয়া, স্নায়ুতন্ত্র বা মূল পেশী থেকে উচ্চতর নিয়ন্ত্রণ। মানুষের বয়স 8 থেকে 12 মাসের মধ্যে দাঁড়াতে শুরু করে। বসন্তের ক্রিয়া ঐতিহ্যগতভাবে, এই ধরনের সংশোধন পেশীগুলির বসন্ত ক্রিয়া দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছিল, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হস্তক্ষেপ ছাড়াই সংঘটিত একটি স্থানীয় প্রক্রিয়া। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি অবশ্য দেখায় যে এই বসন্তের ক্রিয়াটি নিজেই একটি সামনের পতন রোধ করতে অপর্যাপ্ত। এছাড়াও, মানুষের প্রভাব এতটাই জটিল যে বসন্তের ক্রিয়া দ্বারা পর্যাপ্তভাবে ব্যাখ্যা করা যায় না। স্নায়ুতন্ত্র বর্তমান তত্ত্ব অনুসারে, স্নায়ুতন্ত্র ক্রমাগত এবং অচেতনভাবে আমাদের দিক এবং বেগ পর্যবেক্ষণ করে। উল্লম্ব দেহের অক্ষটি সামনের দিকে এবং পিছনের দিকে বাঁক নেওয়ার মধ্যে পরিবর্তিত হয়। প্রতিটি টিল্ট টিপওভার পয়েন্টে পৌঁছানোর আগে, স্নায়ুতন্ত্র বিপরীত দিকে যাওয়ার সংকেত দিয়ে পাল্টা আক্রমণ করে। সোয়ে নিতম্বেও ঘটে, এবং পিঠের নিচের অংশে সামান্য ঘূর্ণায়মান এবং শিথিল হয়। একটি উপমা হ 'ল এমন একটি বল যা মাটি স্পর্শ না করে দুই খেলোয়াড়ের মধ্যে পিছনে পিছনে ভলি করে। একটি সারিবদ্ধ দাঁড়িয়ে থাকা ভঙ্গি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পেশী পরিশ্রম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু ন্যূনতম। ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি বাছুর, নিতম্ব এবং পিঠের নিচের অংশে সামান্য ক্রিয়াকলাপ সনাক্ত করেছে। মূল পেশী মূল পেশীগুলি স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে ভূমিকা পালন করে। মূল পেশীগুলি হল গভীর পেশী স্তর যা মেরুদণ্ডের কাছাকাছি থাকে এবং কাঠামোগত সমর্থন প্রদান করে। ট্রান্সভার্স অ্যাডোমিনালগুলি মেরুদণ্ডের চারপাশে মোড়ানো থাকে এবং একটি সংকোচন কর্সেট হিসাবে কাজ করে। মাল্টিফিডি হল ছেদকারী পেশী। পিঠে ব্যথার সঙ্গে মূল পেশীগুলির কর্মহীনতা জড়িত। পেন্ডুলাম মডেলের সম্প্রসারণ কিছু তদন্তকারী গোড়ালি উল্টানো পেন্ডুলাম সাদৃশ্যকে নিতম্ব এবং গোড়ালি উভয় দোলনের সাথে জড়িত ডাবল লিঙ্কযুক্ত পেন্ডুলামের একটি মডেলের সাথে প্রতিস্থাপন করেছেন। কোনও মডেলই অনুমানের চেয়ে বেশি গ্রহণযোগ্য নয়। শারীরিক পেন্ডুলাম বা এমনকি একজোড়া সংযুক্ত পেন্ডুলামের তুলনায় ভঙ্গিমা প্রবণতার বিশ্লেষণ অনেক বেশি বৈচিত্র্য দেখায়। উপরন্তু, শান্তভাবে দাঁড়ানোর সঙ্গে সমস্ত গাঁটের কার্যকলাপ জড়িত থাকে, শুধুমাত্র গোড়ালি বা নিতম্ব নয়। অতীতে, এই বৈচিত্র্যের জন্য এলোমেলো প্রভাবকে দায়ী করা হত। আরও সাম্প্রতিক ব্যাখ্যাটি হল যে সোয়ের একটি ফ্র্যাক্টাল কাঠামো রয়েছে। একটি ফ্র্যাক্টাল প্যাটার্ন বিবর্ধনের বিভিন্ন স্তরে পুনরাবৃত্তি করা একটি মোটিফ নিয়ে গঠিত। স্তরগুলি ফ্র্যাক্টাল ডাইমেনশন নামে একটি অনুপাত দ্বারা সম্পর্কিত। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ফ্র্যাক্টাল প্যাটার্ন সূক্ষ্ম এবং মোট নিয়ন্ত্রণ সুরের একটি পরিসীমা প্রদান করে। কিছু মোটর ডিসফাংশনে ফ্র্যাক্টাল মাত্রা পরিবর্তিত হয়। অন্য কথায়, শরীর ভারসাম্যহীনতার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না। প্যাথলজি যদিও দাঁড়িয়ে থাকা বিপজ্জনক নয়, তবে এর সাথে সম্পর্কিত প্যাথলজি রয়েছে। একটি স্বল্পমেয়াদী অবস্থা হল অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন, এবং দীর্ঘমেয়াদী অবস্থার মধ্যে রয়েছে পায়ে ব্যথা, পায়ে শক্ত লাগা এবং পিঠের নিচের অংশে ব্যথা। অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন রোগী যখন দাঁড়িয়ে থাকে তখন অস্বাভাবিকভাবে নিম্ন রক্তচাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, অস্পষ্ট বা অস্পষ্ট দৃষ্টি এবং অজ্ঞানতার কারণ হতে পারে, কারণ মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ পায় না। এটি মাধ্যাকর্ষণের কারণে ঘটে, যা রক্তকে শরীরের নিচের অংশে টেনে নিয়ে যায়। সাধারণত, শরীর ক্ষতিপূরণ দেয়, তবে অন্যান্য কারণের উপস্থিতিতে, যেমন। হাইপোভোলেমিয়া, রোগ এবং ওষুধ, এই প্রতিক্রিয়া যথেষ্ট নাও হতে পারে। হাইপোটেনশনের চিকিৎসার জন্য ওষুধ রয়েছে। এছাড়াও, অনেক জীবনযাত্রার পরামর্শ রয়েছে। তবে এগুলির মধ্যে অনেকগুলি অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের একটি নির্দিষ্ট কারণের জন্য নির্দিষ্ট, যেমন। ডিহাইড্রেশনে সঠিক তরল গ্রহণ বজায় রাখা। অর্থোস্ট্যাটিক হাইপারকোয়াগুলেবিলিটি দীর্ঘস্থায়ী এখনও উল্লেখযোগ্যভাবে দাঁড়িয়ে থাকা জমাট বাঁধকে সক্রিয় করে, যাকে অর্থোস্ট্যাটিক হাইপারকোয়াগুলেবিলিটি বলা হয়। সামগ্রিকভাবে, এটি ট্রান্সকেপিলারি হাইড্রোস্ট্যাটিক চাপ বৃদ্ধি করে। ফলস্বরূপ, রক্তের প্লাজমা ভলিউমের প্রায় 12 শতাংশ এক্সট্রাভাসকুলার বগিতে প্রবেশ করে। এই প্লাজমা স্থানান্তর জমাট বাঁধার কারণ এবং জমাট বাঁধার অন্যান্য প্রোটিনের ঘনত্ব বৃদ্ধি করে, যার ফলে হাইপারকোয়াগুলেবিলিটি হয়। অর্থোস্ট্যাটিক কম্পন দ্রুত (12-18 Hz) ছন্দময় পেশী সংকোচন দ্বারা চিহ্নিত যা দাঁড়ানোর পরপরই পা এবং ট্রাঙ্কে ঘটে। অন্য কোনও ক্লিনিকাল লক্ষণ বা উপসর্গ উপস্থিত নেই এবং রোগী যখন বসে থাকে বা মাটি থেকে তুলে নেওয়া হয় তখন কম্পন বন্ধ হয়ে যায়। কম্পনটির উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি প্রায়শই দাঁড়ানোর সময় পায়ের পেশীর উপর একটি তরঙ্গায়িত প্রভাব তৈরি করে। স্থায়ী দীর্ঘমেয়াদী জটিলতাগুলি কোনও ক্ষতি করে না। তবে দীর্ঘমেয়াদে জটিলতা দেখা দিতে পারে। আরও দেখুন অ্যাট অ্যাটেনশন অ্যাগনোক্লিটা, একটি প্রাক্তন খ্রিস্টান গোষ্ঠী যারা বলেছিল প্রার্থনা দাঁড়িয়ে আছে মানব অবস্থান প্রোস্ট্রেশন স্ট্যান্ডিং ডেস্ক বোয়িং (সামাজিক) রেফারেন্স বাহ্যিক লিঙ্ক Dizziness-and-balance.com-বিবরণ apta.org-ভাল ভঙ্গিমা মানুষের অবস্থানের রহস্য ডিঃ স্টেহেন