Sādhana
সাধনা (;) হল একটি অহং-অতিক্রমকারী আধ্যাত্মিক অনুশীলন। এতে হিন্দু, বৌদ্ধ, জৈন এবং শিখ ঐতিহ্যের মতো যে কোনও সংস্কৃতির বিভিন্ন শাখা রয়েছে যা বিভিন্ন আধ্যাত্মিক বা আনুষ্ঠানিক উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য অনুসরণ করা হয়। সাধনা পার্থিব জিনিস থেকে বিচ্ছিন্নতা অর্জনের জন্য করা হয়, যা একজন সাধুর লক্ষ্য হতে পারে। কর্ম যোগ, ভক্তি যোগ এবং জ্ঞান যোগকে সাধনা হিসাবেও বর্ণনা করা যেতে পারে, যাতে দৈনন্দিন জীবনে সমস্ত প্রবাহে সর্বোচ্চ স্তরের পরিপূর্ণতা অর্জনের অবিরাম প্রচেষ্টাকে সাধনা হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। সাধনা একটি তান্ত্রিক লিটারজি বা লিটারজিকাল ম্যানুয়াল, অর্থাৎ একটি নির্দিষ্ট অনুশীলন সম্পাদনের নির্দেশাবলীকেও বোঝাতে পারে। সংজ্ঞা ইতিহাসবিদ এন. ভট্টাচার্য সাধনার সুবিধাগুলির একটি কার্যকরী সংজ্ঞা নিম্নরূপ প্রদান করেছেনঃ বি. কে. এস. আয়েঙ্গার (1993ঃ পৃ. 22), পতঞ্জলির যোগ সূত্রগুলির ইংরেজি অনুবাদ এবং মন্তব্যে, অভ্যাস এবং ক্রিয়া সম্পর্কিত সাধনার সংজ্ঞা দিয়েছেনঃ পথ সাধনা শব্দের অর্থ "কাঙ্ক্ষিত জ্ঞান বা লক্ষ্য অর্জনের জন্য পদ্ধতিগত শৃঙ্খলা"। সাধনা পার্থিব জিনিস থেকে বিচ্ছিন্নতা অর্জনের জন্যও করা হয় যা একটি লক্ষ্য হতে পারে, এই ধরনের অনুশীলন করা একজন ব্যক্তি সংস্কৃত ভাষায় সাধু (মহিলা সাধ্বী), সাধক (মহিলা সাধক) বা যোগী (তিব্বতি পাও; স্ত্রীলিঙ্গ যোগিনী বা ডাকিনী, তিব্বতি খন্ড্রোমা) হিসাবে পরিচিত। সাধনার লক্ষ্য হ 'ল আধ্যাত্মিক উপলব্ধির কিছু স্তর অর্জন করা, যা আলোকিতকরণ, ঈশ্বরের প্রতি বিশুদ্ধ প্রেম (প্রেম), জন্ম ও মৃত্যুর চক্র (সাসরা) থেকে মুক্তি (মোক্ষ), বা ভক্তির ঐতিহ্যের মতো কোনও দেবতার আশীর্বাদের মতো একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য হতে পারে। সাধনায় ধ্যান, কখনও কখনও প্রার্থনার পুঁতির সাহায্যে মন্ত্র জপ, কোনও দেবতার পূজা, যজ্ঞ এবং খুব বিরল ক্ষেত্রে শ্মশানের মধ্যে নিজের নির্দিষ্ট সাধনা সম্পাদনের মতো মাংস বা তান্ত্রিক অনুশীলনের মৃত্যু জড়িত থাকতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে কিছু হিন্দু ও বৌদ্ধ ঐতিহ্যে, সাধনার একটি নির্দিষ্ট পথে যাত্রা শুরু করার জন্য, একজন গুরুকে প্রয়োজনীয় নির্দেশ দিতে হতে পারে। এই পদ্ধতিটি কিছু তান্ত্রিক ঐতিহ্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেখানে একজন গুরুর দ্বারা দীক্ষা কখনও কখনও সাধনার একটি নির্দিষ্ট পর্যায় হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। অন্যদিকে, পৃথক পৃথক ত্যাগকারীরা সংগঠিত গোষ্ঠীতে অংশগ্রহণ না করেই তাদের নিজস্ব আধ্যাত্মিক অনুশীলন গড়ে তুলতে পারে। তান্ত্রিক সাধনা তান্ত্রিক অনুষ্ঠানগুলিকে "সাধনা" বলা হয়। কয়েকটি সুপরিচিত সাধনার মধ্যে রয়েছেঃ শাভা সাধনা (একটি মৃতদেহের উপর বসে থাকার কল্পনা করার সময় সাধন করা হয়)। শ্মাশান সাধনা (শ্মশান বা শ্মশানস্থলে থাকার কল্পনা করার সময় সাধন করা হয়)। পাঞ্চ-মুন্ডা সাধনা (পাঁচটি মাথার খুলির আসনে বসার কল্পনা করার সময় সাধন করা হয়)। বৌদ্ধধর্ম বজ্রযান বৌদ্ধধর্ম এবং নালন্দা ঐতিহ্যে, পনেরোটি প্রধান তান্ত্রিক সাধনা রয়েছেঃ সুরঙ্গম/সীতাপত্র নি঳কংঠ তারা মহাকালা হায়গ্রীব অমিতাভ ভাইশাজ্যাগুরু/অক্ষোভ্য গুহসামাজ বজ্রযোগিনী/বজ্রবরাহি হেরুকা/চক্রসম্বর যমন্তক কালচক্র হেভজর চাদ বজ্রপানি অবলোকিতেশ্বর এই তালিকার মধ্যে নেই, বরং বজ্রযানের একটি কেন্দ্রীয় সাধনা হল বজ্রসত্ত্ব। এগুলি সবই তিব্বতি আকারে পাওয়া যায়, অনেকগুলি চীনা ভাষায় পাওয়া যায় এবং কিছু এখনও প্রাচীন সংস্কৃত পাণ্ডুলিপিতে বিদ্যমান। কেভার্ন (1975ঃ পৃ. 164) তাঁর সহজার বিস্তৃত আলোচনায়, মন্ডলের সাথে সাধনার সম্পর্ককে এইভাবে বিবেচনা করেছেনঃ আরও দেখুন চিল্ল (পশ্চাদপসরণ) গুরু-শিষ্য ঐতিহ্য লোজং মহাযান যোগ্যতার স্থানান্তর বৈদিক মন্ত্র সন্ন্যাসবাদ (একসাথে ধরে রাখা) নোট হিন্দু অনুশীলন বৌদ্ধ ধ্যান তিব্বতি বৌদ্ধ অনুশীলন আধ্যাত্মিক অনুশীলন