Daring Greatly
ডেয়ারিং গ্রেটলি হল ব্রেইন ব্রাউন রচিত 2012 সালের একটি স্ব-সহায়ক বই। এটি একটি নিউ ইয়র্ক টাইমস বেস্টসেলার এবং দুর্বলতা এবং লজ্জার বিষয়গুলি কভার করে। বইটির শিরোনামটি থিওডোর রুজভেল্টের 1910 সালের 'সিটিজেনশিপ ইন এ রিপাবলিক' বক্তৃতা থেকে নেওয়া হয়েছে, যেখানে তিনি বলেছিলেন, "কে সর্বোত্তমভাবে জানে শেষ পর্যন্ত উচ্চ কৃতিত্বের বিজয়, এবং কে সবচেয়ে খারাপভাবে, যদি সে ব্যর্থ হয়, অন্তত খুব সাহসী হয়ে ব্যর্থ হয়।" বইটিতে, ব্রাউন দুর্বলতাকে কঠিন কিছু করার সাথে তুলনা করেছেন এবং সেই দুর্বলতা কাটিয়ে ওঠার জন্য আমাদের "প্রচুর সাহস" করতে হবে। বইটি লজ্জা এবং অযোগ্যতার অনুভূতি এবং কীভাবে লোকেরা নির্দিষ্ট কিছু কাজ করছে তা স্বীকার করতে অসুবিধা হয় তা বর্ণনা করে। এটি দুর্বলতা এবং লজ্জাজনক স্থিতিস্থাপকতা সম্পর্কেও কথা বলে। অধ্যায়ের ভূমিকার শেষে ব্রাউন লিখেছেন যে বইটি এই প্রশ্নগুলি অন্বেষণ করবেঃ "কী আমাদের দুর্বল হওয়ার ভয়কে চালিত করে?" "কীভাবে আমরা দুর্বলতা থেকে নিজেদের রক্ষা করছি?" "যখন আমরা বন্ধ করে দিই এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে যাই তখন আমরা কী মূল্য দিচ্ছি?" "আমরা কীভাবে দুর্বলতার মালিক এবং জড়িত থাকি যাতে আমরা আমাদের জীবনযাপন, ভালবাসা, নেতৃত্ব এবং পিতামাতার রূপান্তর শুরু করতে পারি?" অধ্যায়ের সারসংক্ষেপ 1ম অধ্যায়ঃ অভাবঃ "কখনই যথেষ্ট নয়"-এর আমাদের সংস্কৃতির দিকে তাকিয়ে এই অধ্যায়ে ব্রাউন আলোচনা করেছেন যে কীভাবে আমাদের বৃহত্তর সংস্কৃতি একটি অভাব সংস্কৃতিকে স্থায়ী করে, যেখানে কিছুই যথেষ্ট নয়। এরপরে এটি আমাদের পৃথক সামাজিক ব্যবস্থায় (পরিবার, শ্রেণিকক্ষ, সম্প্রদায়, কর্মক্ষেত্র, সম্পর্ক) প্রবেশ করে যা দুর্বলতা অনুশীলন করা এবং নিজেদেরকে দেখতে দেওয়া কঠিন করে তোলে। এটি আমাদের জন্য যোগ্যতার জায়গা থেকে বিশ্বের সাথে জড়িত হওয়া কঠিন করে তোলে। ব্রাউন বিশেষত অভাব সংস্কৃতিকে তিনটি উপাদানে বিভক্ত করেঃ একই, তুলনা, এবং disengagement.Shame অভাব সংস্কৃতির একটি অংশ হিসাবে বোঝায় যে কীভাবে ব্যক্তিরা উপহাসের ভয়ে পরিচালিত হয় এবং মূল্য অর্জন, উত্পাদনশীলতার সাথে আবদ্ধ এবং perfectionism.Comparison ব্যক্তির উপহার এবং অবদানের প্রশংসার অভাবকে বোঝায় এবং একটি সংকীর্ণ, নির্দিষ্ট মান স্থাপনকে বোঝায় যা আমাদের "উচিত" be.Disengagement বলতে বোঝায় যে ব্যক্তিরা একে অপরের কথা শোনেন না এবং নিজেদের কথা শোনেন না। ব্রাউন অধ্যায়টি শেষ করেন এই আলোচনা করে যে অভাবের মানসিকতার বিপরীত হল আন্তরিকতা, যা তিনি "আমি যথেষ্ট তা জেনে অনিশ্চয়তা, এক্সপোজার এবং মানসিক ঝুঁকির মুখোমুখি হওয়া" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন। অধ্যায় 2: দুর্বলতার কল্পকাহিনীগুলি বাতিল করা এই অধ্যায়ে ব্রাউন দুর্বলতার চারটি কল্পকাহিনী তালিকাভুক্ত করেছেন (নীচে তালিকাভুক্ত) এবং কেন সেগুলি সত্য নয় তা বিভক্ত করেছেন। ধারণা #1: "দুর্বলতা হল দুর্বলতা"। মিথ #2: "আমি দুর্বলতা করি না"। কল্পকাহিনী #3: "দুর্বলতা হ 'ল সমস্ত কিছু বন্ধ করে দেওয়া"। ধারণা #4: "আমরা একা সব করতে পারি।" অধ্যায় 3: লজ্জা বোঝা এবং তার বিরুদ্ধে লড়াই করা এই অধ্যায়ে ব্রাউন লজ্জা সম্পর্কে মূল বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করেছেন। (নীচে তালিকাভুক্ত) লজ্জা আমাদের কাছ থেকে শক্তি অর্জন করে কারণ আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলি না। ব্রাউন আলোচনা করেছেন যে আমরা যদি আমাদের লজ্জার অনুভূতি ভাগ করে নিই তবে এটি তার শক্তি হারাবে। তিনি লিখেছেন যে প্রায়শই যারা দুর্বলতা নিয়ে ভয় পান তারা লজ্জায় খুব ভাল হন। তিনি লিখেছেন, "আমরা যদি পুরোপুরি নিযুক্ত থাকতে চাই, সংযুক্ত হতে চাই, তাহলে আমাদের দুর্বল হতে হবে। দুর্বল হওয়ার জন্য, আমাদের লজ্জার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে হবে। " ব্রাউন আলোচনা করেছেন যে দুর্বল হতে এবং লজ্জা অনুভব না করার জন্য, আমাদের কোনও কিছুর ফলাফলের সাথে আমাদের স্ব-মূল্যকে সংযুক্ত করতে হবে না। তারপরে যদি এটি ব্যর্থ হয় তবে আমরা এটিকে গভীরভাবে নিই না কারণ আমরা বুঝতে পেরেছি যে আমরা আমাদের সত্যিকারের আত্মার সাথে সংযুক্ত হয়েছিঃ এমন একজন ব্যক্তি যিনি প্রচুর সাহস করেন। "যোগ্যতার অনুভূতি আমাদের দুর্বল হতে, প্রকাশ্যে ভাগ করে নিতে এবং সংরক্ষণ করতে অনুপ্রাণিত করে। লজ্জা আমাদের ছোট, বিরক্তিকর এবং ভয় পাইয়ে দেয়। লজ্জা-প্রবণ সংস্কৃতিতে, যেখানে বাবা-মা, নেতা এবং প্রশাসকরা সচেতনভাবে এবং অচেতনভাবে মানুষকে তারা যা উৎপাদন করে তার সাথে তাদের স্ব-মূল্যকে সংযুক্ত করতে উৎসাহিত করে, আমি বিচ্ছিন্নতা, দোষারোপ, গসিপ, স্থবিরতা, পক্ষপাতিত্ব এবং সৃজনশীলতা এবং উদ্ভাবনের সম্পূর্ণ অভাব দেখতে পাই। রিসেপশন কার্কাসের একটি পর্যালোচনা বইটির প্রশংসা করে এটিকে "দুর্বলতার বিষয়ে একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে একজনের জীবনকে পুনরুজ্জীবিত করার সহজবোধ্য পদ্ধতি" হিসাবে বর্ণনা করেছে। একটি পাবলিশার্স উইকলি পর্যালোচনায় আরও বলা হয়েছে যে বইটির প্রধান বার্তা হল "অপরাধবোধ এবং লজ্জার মধ্যে পার্থক্য বোঝা"। বইটি বাণিজ্যিকভাবেও প্রশংসিত হয়েছিল এবং নিউইয়র্ক টাইমসের বেস্টসেলার ছিল। তথ্যসূত্র বাইরের লিঙ্ক ডেয়ারিং গ্রেটলি বইয়ের পাতা 2012 নন-ফিকশন বই গথাম বুকস বই