Unlocking Us
'আনলকিং আস' হল ব্রেন ব্রাউন দ্বারা উপস্থাপিত একটি মনোবিজ্ঞান এবং স্ব-সহায়ক পডকাস্ট। পারকাস্ট দ্বারা প্রযোজিত, শোটি একালাপ এবং সাক্ষাৎকার উভয় বিষয়বস্তু নিয়ে গঠিত এবং সামাজিক কাজে ব্রাউনের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে মানুষের দুর্বলতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। পটভূমি পডকাস্টটি 20শে মার্চ, 2020-এ শুরু হয়েছিল। ব্রাউন শোয়ের প্রথম পর্বে তার পডকাস্ট চালু করার বিষয়ে তার ভয় নিয়ে আলোচনা করেছিলেন। ব্রাউন পডকাস্টটি শুরু করেছিলেন যাতে তার দর্শকদের সাথে তার গল্পগুলি যোগাযোগ করার আরও অন্তরঙ্গ মাধ্যম থাকে এবং তিনি তার বাড়িতে অনুষ্ঠানটি রেকর্ড করেন। অনুষ্ঠানটিতে সাক্ষাৎকার এবং একালাপ পর্ব উভয়ই রয়েছে। শোতে করা প্রথম সাক্ষাৎকারগুলির মধ্যে একটি ডেভিড কেসলারকে তার দুঃখের বোঝার বিষয়ে তুলে ধরেছিল। 2020 সালের 27শে মার্চ প্রকাশিত একটি পর্বে ব্রাউন কোভিড-19 মহামারী চলাকালীন ইতিবাচকতার গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করেছেন। ব্রাউন তাঁর একই নামের বইয়ের উপর ভিত্তি করে ডেয়ার টু লিড নামে আরেকটি পডকাস্ট হোস্ট করেছিলেন। দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস দ্বারা উদ্ধৃত এক মুখপাত্রের মতে, 2020 সালের মে মাসে শোটি প্রতি পর্বে গড়ে এক মিলিয়নেরও বেশি ডাউনলোড হয়েছিল। দ্য সিডনি মর্নিং হেরাল্ডের মেলিসা ফাইফ শোতে মন্তব্য করেছেন যে "প্রথম মরশুমটি কিছুটা অস্পষ্ট" কারণ ব্রাউনের সাউদার্ন আমেরিকান ইংরেজি এবং বিঘ্নজনক বিজ্ঞাপনের সাথে সামঞ্জস্য করতে সময় লাগে, তবে ফাইফ হ্যারিয়েট লার্নারের সাথে পর্বগুলিকে "আবেগময় বুদ্ধিমত্তার মাস্টারক্লাস" হিসাবে উল্লেখ করেছেন। অ্যালিস ফ্লোরেন্স অর এলএ রিভিউ অফ বুকস চ্যানেল পডকাস্ট রিভিউতে হ্যারিয়েট লার্নার পর্বের প্রশংসা করে বলেন যে এই অনুষ্ঠানটি "অনন্য শোনার জন্য তৈরি"। দ্য গার্ডিয়ানের হান্না জে ডেভিস এই অনুষ্ঠানে মন্তব্য করে বলেছেন যে এটি "অডিও আকারে একটি উদ্বেগ-প্রশমনকারী টেড টক"। দ্য এ. ভি-র মরগান ম্যাকনট ক্লাব অস্টিন চ্যানিং ব্রাউনকে তার সম্প্রতি প্রকাশিত বই আই 'ম স্টিল হিয়ার-এ দেখানো পর্বটির প্রশংসা করে এই পর্বটিকে "প্রচুর তথ্যবহুল" বলে অভিহিত করেছে। পুরষ্কার আরও দেখুন মনোবিজ্ঞান এবং স্ব-সহায়তা পডকাস্টের তালিকা রেফারেন্স বাহ্যিক লিঙ্ক বিজ্ঞান পডকাস্ট স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা পডকাস্ট আমেরিকান পডকাস্ট সাক্ষাৎকার পডকাস্ট মনোলগ পডকাস্ট 2020 পডকাস্ট আত্মপ্রকাশ