Of Two Minds (book)
অফ টু মাইন্ডসঃ দ্য রেভোলিউশনারি সায়েন্স অফ ডুয়াল-ব্রেইন সাইকোলজি আমেরিকান মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ফ্রেডরিক শিফার (1971 সালে এমডি ডিগ্রি) রচিত একটি বই যেখানে তিনি প্রস্তাব করেন যে প্রতিটি ব্যক্তি এমন আচরণ করে যেন ব্যক্তির মধ্যে দুটি মন রয়েছে এবং দুটি পৃথক মনকে স্বীকৃতি ও সম্পর্কিত করে, থেরাপিস্ট বিষণ্নতা, উদ্বেগ, আসক্তিমূলক আচরণ এবং বিভ্রান্তিমূলক চিন্তাভাবনার মতো সমস্যাগুলির নিরাময় এবং বোঝার প্রচার করতে পারে। লেখক লিখেছেন যে "একজন ব্যক্তির মধ্যে দুটি মন" বলতে বোঝায় যে "একজন ব্যক্তির একটি অংশ. তার অন্য অংশের পাশাপাশি স্মৃতি, অনুপ্রেরণা এবং আচরণের একটি অনন্য সেট রয়েছে যার একটি ভিন্ন অনন্য (যদিও সম্ভবত অনুরূপ) স্মৃতি, প্রেরণা এবং আচরণ রয়েছে"। (শিফার 2য় সংস্করণ, 2021, পৃ. 30) লেখক মস্তিষ্কের দুটি শারীরিক অংশের (গোলার্ধ) প্রত্যেকটিতে একটি "মন" খুঁজে পেয়েছেন। এবং তিনি বলেন যে একটি গোলার্ধ অন্য গোলার্ধের তুলনায় বেশি অপরিণত হতে পারে এবং এই ভারসাম্যহীনতা বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি সৃষ্টি করে। তাঁর পরামর্শের সময়, একটি অনুশীলন হিসাবে তিনি তাঁর রোগীদের একটি চোখের সমস্ত অংশ এবং অন্য চোখের ভিতরের অর্ধেকটি ঢেকে রাখেন, যা লেখক নির্বাচিতভাবে অনুভব করেন যে একটি মস্তিষ্কের গোলার্ধকে অন্যটির চেয়ে বেশি উদ্দীপিত করে-সেই গোলার্ধের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে সক্রিয় করে-যা একজনকে মস্তিষ্কের প্রতিটি অর্ধেকের সাথে আলাদাভাবে 'কথা' বলতে, কোনটি কম পরিপক্ক তা শিখতে এবং দুটি গোলার্ধকে সামঞ্জস্য আনতে দেয়। পটভূমি 1960-এর দশকের গোড়ার দিকে, নিউরোসার্জন জোসেফ বোগেন, নিউরোসাইকোলজিস্ট রজার স্পেরি এবং "সাইকোবায়োলজি" স্নাতক শিক্ষার্থী মাইকেল গাজ্জানিগার দল রোগীদের উপর মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছিল যারা চিকিত্সার জন্য "স্প্লিট-ব্রেইন সার্জারি" করেছিলেন যা কর্পাস ক্যালোসামকে কেটে দেয় এবং এইভাবে মস্তিষ্কের দুটি দিকের মধ্যে প্রধান সংযোগকে বিচ্ছিন্ন করে দেয় যা সেরিব্রাল হেমিস্ফিয়ার নামে পরিচিত। বোগেন বলেন যে কিছু গবেষক মনে করেন যে "মস্তিষ্কের বিভাজন" অস্ত্রোপচারের পরে, একটি "একক মনকে দুই ভাগে ভাগ করা হয় কিন্তু সেটি. দুটি মস্তিষ্ক থাকা অস্বাভাবিক", যার অর্থ অস্ত্রোপচার একটি কৃত্রিম পরিস্থিতি তৈরি করে যা সাধারণ মানুষের মধ্যে বিদ্যমান থাকে না, তবে অন্যরা মনে করেন যে "প্রতিটি ব্যক্তি দুটি মস্তিষ্ক নিয়ে জন্মগ্রহণ করে কিন্তু যেহেতু উভয় পক্ষ এত ভালভাবে মিশে যায়, মানুষের কেবল একটি মনের বিভ্রম থাকে"। শিফার তাঁর বই অফ টু মাইন্ডস-এ তাঁর গবেষণার ফলাফল এবং প্রতিটি ব্যক্তির "দ্বৈত মস্তিষ্ক" থাকার তত্ত্বের প্রভাব দিয়ে "লড়াইয়ে প্রবেশ করেছেন"। সারসংক্ষেপ এবং বিষয়বস্তুর ভূমিকা বইটির ভূমিকায়, লেখক 1970-এর দশকের একটি ঘটনা বর্ণনা করেছেন যেখানে একজন বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র যিনি উদ্বেগ ও হতাশার জন্য পরামর্শ দিচ্ছিলেন, তিনি একটি ব্যক্তিত্ব প্রদর্শন করেছিলেন যা "আরও পরিপক্ক এবং স্বাস্থ্যকর" এবং অন্য একটি ব্যক্তিত্ব যা "আবেগগতভাবে অপরিণত" ছিল। লেখক তখন বর্ণনা করেন যে, যখন তিনি তাঁর মানসিক প্রশিক্ষণের অংশ হিসাবে এলভিন সেমর্যাডের দ্বারা মনোবিশ্লেষণের মধ্য দিয়ে যেতে শুরু করেছিলেন, তখন লেখক অনুভব করেছিলেন যে তাঁরও "দুটি স্বতন্ত্র অংশ" রয়েছে। ভূমিকা লেখক লিখেছেন যে 1995 সালে তিনি ওয়ার্নার উইটলিংয়ের গবেষণা সম্পর্কে পড়েছিলেন যা একটি চলচ্চিত্রকে "অক্ষত", সাধারণ মানুষের মধ্যে কেবল একটি গোলার্ধে দেখানো যেতে পারে এমন একটি কৌশল বর্ণনা করেছে-যার অর্থ যাদের "স্প্লিট-ব্রেইন" সার্জারি হয়নি। উইটলিং দেখেছেন যে মস্তিষ্কের ডান দিকে দেখানো চলচ্চিত্রগুলি "প্রায়শই বাম মস্তিষ্কের তুলনায় একটি শক্তিশালী মানসিক এবং শারীরিক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে।" যা তখন শিফারের জন্য একটি "ইউরেকা" মুহুর্তে পরিণত হয়েছিল, তিনি উইটলিংয়ের পরীক্ষার একটি "হোম সংস্করণ" সম্পাদন করার চেষ্টা করেছিলেন কেবল একটি চোখ এবং অন্য চোখের ভিতরের অর্ধেক ঢেকে রেখে। চোখের এই ধরনের আবরণ প্রথমে মস্তিষ্কের বিপরীত দিকে যা দেখা যায় তা প্রেরণ করে বলে জানা যায়; উদাহরণস্বরূপ, সমস্ত ডান চোখ এবং বাম চোখের ভিতরের অর্ধেক আচ্ছাদন প্রথমে মস্তিষ্কের বিপরীত দিকে দেখা চিত্রটি প্রেরণ করে, এই ক্ষেত্রে ডান গোলার্ধে। পরে সেই একই দিনে, শিফার তাঁর বেশ কয়েকজন কাউন্সেলিং রোগীর সাথে এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেছিলেন। সেদিন প্রথম রোগীর জন্য, যখন কেবল চরম বাম দিক থেকে দেখা যায়, তখন রোগী কিছুটা উত্তেজিত হয়ে বলে, 'হে আমার ঈশ্বর!' 'এটা কি?' [শিফার বলল।] আমি [শিফার] বুঝতে পারছিলাম না সে কী বোঝাতে চাইছে। [রোগী বলল] 'আমার সমস্ত উদ্বেগ ফিরে এসেছে।' এবং তারপরে চোখ ঢেকে রাখার সময় যাতে রোগী কেবল চরম ডান দিক থেকে দেখতে পায়, রোগী অবিলম্বে ভাল বোধ করে। প্রথম তিনটি অধ্যায় প্রথম তিনটি অধ্যায়ে, শিফার আরও সাম্প্রতিক "স্প্লিট-ব্রেইন" গবেষণা নিয়ে আলোচনা করেছেন, এবং অক্ষত মস্তিষ্কের রোগীদের উপর "ল্যাটারালাইজিং" যন্ত্র ব্যবহার করে গবেষণা করেছেন (যা প্রথমে শুধুমাত্র একটি গোলার্ধে একটি চিত্র দেখায়), পাশাপাশি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ মূল্যায়নের জন্য অন্যান্য পরীক্ষা যেমন ওয়াডা পরীক্ষা, ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাম (ই. ই. জি), পি. ই. টি স্ক্যান এবং কার্যকরী এম. আর. আই স্ক্যান। অধ্যায় 4: দ্বৈত-মস্তিষ্ক মনোবিজ্ঞান লেখক লিখেছেন যে "দ্বৈত-মস্তিষ্ক থেরাপির লক্ষ্য হল মনের সমস্যাগ্রস্ত দিকের প্রাচীন, ধ্বংসাত্মক ধারণা এবং আবেগকে সংশোধন করা, এটি শেখানো যে এটি কোনও আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার সময় শেখার চেয়ে নিরাপদ এবং আরও মূল্যবান"। লেখক মনে করেন যে "মুক্ত সংযোগ" মস্তিষ্কের "অপরিণত দিক থেকে আসা অনুভূতি বা ধারণার" সাথে সম্পর্কিত, বিশ্লেষক দ্বারা "মনের চিন্তাভাবনার অর্থোদ্ধার" হিসাবে "ব্যাখ্যা" সহ, এবং "স্থানান্তর" হল "অপরিণত মন এবং থেরাপিস্টের মধ্যে সম্পর্ক"। 5 থেকে 10 অধ্যায় এই অধ্যায়গুলিতে লেখক উদ্বেগ, বিষণ্নতা, পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি), "স্নায়বিক ভাঙ্গন" (মনস্তাত্ত্বিক পর্ব), কোকেনের আসক্তি এবং হার্ট অ্যাটাকের মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলি নিয়ে আলোচনা করেছেন। এই অধ্যায়গুলির একটি বৈশিষ্ট্য হ 'ল শিফার কাউন্সেলিং সেশনের রেকর্ডিংয়ের প্রতিলিপি সরবরাহ করে যখন রোগী কথা বলে যখন চাক্ষুষ ক্ষেত্রের এক দিকটি আচ্ছাদিত করা হয় এবং তারপরে বিপরীত চাক্ষুষ ক্ষেত্রটি আচ্ছাদিত করা হয়, যা শিফার বিশ্বাস করেন যে মস্তিষ্কের প্রতিটি পৃথক দিকের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির প্রতিনিধিত্ব করে যা মস্তিষ্কের এক দিকের নির্বাচিত উদ্দীপনা দ্বারা প্রকাশিত হয়। অধ্যায় 11 এই অধ্যায়টি লেখকের "দ্বৈত-মস্তিষ্ক মনোবিজ্ঞান"-এর কাজের সংক্ষিপ্তসার এবং কীভাবে এটিকে নিজের পরিস্থিতিতে ব্যবহারিকভাবে প্রয়োগ করা যায়। আরও কেস স্টাডি দেওয়া হয়। এখানে, 1998 সাল থেকে তাঁর বইয়ের প্রথম সংস্করণে, লেখক অন্যান্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা উপস্থাপন করেছেন যা তিনি "দ্বৈত-মস্তিষ্ক মনোবিজ্ঞান" মূল্যায়নের জন্য করার পরিকল্পনা করছেন। দ্বিতীয় সংস্করণ, 2021 সালে প্রকাশিত 2021 সালে প্রকাশিত দ্বিতীয় সংস্করণে, লেখক একটি "দ্বিতীয় সংস্করণের ভূমিকা" দিয়েছেন যা তেইশ বছর আগে তাঁর মূল সংস্করণ থেকে তাঁর কাজ, গবেষণা এবং চিন্তাভাবনা কীভাবে বিকশিত হয়েছে তা চিহ্নিত করে। শিফারের অফ টু মাইন্ডসের প্রথম এবং দ্বিতীয় সংস্করণ প্রায় শব্দের জন্য একই। প্রকাশনা আমেরিকান সংস্করণের সাবটাইটেল হল "দ্য রেভোলিউশনারি সায়েন্স অফ ডুয়াল-ব্রেন সাইকোলজি"। ব্রিটিশ সংস্করণের সাবটাইটেল হল "এ নিউ অ্যাপ্রোচ ফর বেটার আন্ডারস্ট্যান্ডিং অ্যান্ড ইমপ্রুভিং ইওর ইমোশনাল লাইফ"। উভয় সংস্করণই সাইমন এবং শুস্টারের ছাপ দ্বারা প্রকাশিত হয়েছিল। দ্বিতীয় সংস্করণের সাবটাইটেলটি কেবল "ডুয়াল-ব্রেন সাইকোলজি"। বইটি প্রকাশক ভি. এ. কে দ্বারা 2007 সালে জার্মান অনুবাদেও প্রকাশিত হয়েছিল। জার্মান ভাষায় এর শিরোনাম হল এইন ব্রিল ফুর ডাই সেলঃ ডাই নিউ ডুয়াল-ব্রেন-সাইকোলজি উন্ড ইহরে আনওয়েন্ডুং বেই অ্যাঙ্গস্টেন, কনফ্লিকটেন উন্ড বেলাস্টুঙ্গেন ("গ্লাসস ফর দ্য সোলঃ দ্য নিউ ডুয়াল-ব্রেন সাইকোলজি অ্যান্ড ইটস অ্যাপ্লিকেশন টু ফিয়ারস, কনফ্লিক্টস অ্যান্ড স্ট্রেস")। রিসেপশন শিফার তাঁর বইয়ের দ্বিতীয় সংস্করণের ভূমিকায় লিখেছেন যে তাঁর "কাজটি অ্যাকাডেমি অফ সায়েন্টিস্টস দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রশংসিত হয়নি", একাডেমিক গবেষণা এবং শিক্ষার কথা উল্লেখ করে (শিফার 2য় সংস্করণ, 2021, পৃ. 8)। প্রথম সংস্করণটি স্নায়ুবিজ্ঞানে গবেষণা করা পিএইচডি ফার্মাকোলজিস্ট ক্যান্ডেস পার্টের (2013 সালে মৃত) কাছ থেকে অনুমোদন পেয়েছিল। তিনি লিখেছেন যে "ডঃ শিফার মানব মন বোঝার বিষয়ে তাঁর বিপ্লবী তত্ত্বগুলিতে ফ্রয়েডের প্রতিদ্বন্দ্বী"। দ্বিতীয় সংস্করণে, আরও দুজনকে প্রথম সংস্করণের বিষয়বস্তুর জন্য তাদের অনুমোদন দেওয়ার জন্য তালিকাভুক্ত করা হয়েছেঃ স্নায়ু শল্যচিকিৎসক জোসেফ বোগেন (2005 সালে মৃত) লিখেছেন যে বইটি "বিস্ময়করভাবে পাঠযোগ্য এবং সু-জ্ঞাত, বিভক্ত মস্তিষ্ক গবেষণার সামাজিক ও মানসিক প্রভাবের উপর এটি সর্বকালের সেরা বই" এবং বেসেল ভ্যান ডারলক, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ যিনি পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারে তাঁর কাজের জন্য পরিচিত, লিখেছেন যে শিফারের বইটি "পাঠককে দ্বৈত মন/মস্তিষ্কের বিবর্তিত বোঝার একটি সুস্পষ্ট প্রকাশ প্রদান করে যা আমাদের সকলের কাছে রয়েছে।" (শিফার 2য় সংস্করণ, 2021, পৃ. 3) 1998 সালে নেচার জার্নালে একটি উল্লেখযোগ্য নেতিবাচক পর্যালোচনা প্রকাশিত হয়েছিল ক্রিস ম্যাকম্যানাস, একজন ব্রিটিশ চিকিৎসক এবং মস্তিষ্কের পার্শ্বীয়করণে বিশেষজ্ঞ স্নায়ুবিজ্ঞানী, যিনি মূলত শিফার উপস্থাপিত প্রতিটি মূল বিষয়কে ছাড় দিয়েছিলেন, তবে প্রধান যুক্তি হল যে শিফারের তত্ত্বটি "অর্ধগোলকের সম্প্রসারণ, সন্দেহজনক ধারণা"। দ্য নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিনে, গবেষণা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ রবার্ট এম. এ. হির্শফেল্ড, এমডি 1999 সালে একটি পর্যালোচনা প্রকাশ করেছিলেন যেখানে তিনি বলেছিলেন যে শিফারের বইটি "সাহসী, আকর্ষণীয় এবং উচ্চাভিলাষী" এবং "নতুন ভিত্তি ভেঙেছে"। আরও দেখুন মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের দ্বৈত চেতনা পার্শ্বীয়করণ বিভক্ত-মস্তিষ্ক প্রতিকূল শৈশব অভিজ্ঞতা রেফারেন্স সূত্র বাহ্যিক লিঙ্ক ফ্রেড্রিক শিফারের নিবন্ধঃ "চেতনা আত্ম এবং এর চিকিত্সা বোঝার জন্য একটি দ্বৈত মনের দৃষ্টিভঙ্গি" (নিউরোসি 2021,2 (2), 224-234; 9 জুন 2021) ফ্রেড্রিক শিফারের নিবন্ধঃ "দ্বৈত-মস্তিষ্ক মনোবিজ্ঞানঃ মস্তিষ্কের পার্শ্বীয়তা এবং সাইকোপ্যাথোলজির উপর ভিত্তি করে একটি অভিনব তত্ত্ব এবং চিকিত্সা" (ফ্রন্ট। সাইকোল., 19 অক্টোবর 2022) 11 মিনিটের ভিডিওঃ এবিসি নিউজ "20/20" ফ্রেডরিক শিফারের কাজ সমন্বিত টেলিভিশন প্রোগ্রাম (21 অক্টোবর, 1998) মনোবিজ্ঞান বই স্নায়ুবিজ্ঞান বই মনের সাহিত্যের দর্শন 1998 অ-কল্পকাহিনী বই