Taylor Manifest Anxiety Scale
টেলর ম্যানিফেস্ট অ্যাঙ্গাইটি স্কেল, যা প্রায়শই সংক্ষিপ্ত করে টিএমএএস করা হয়, ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হিসাবে উদ্বেগের একটি পরীক্ষা এবং 1953 সালে জ্যানেট টেলর উদ্বেগজনিত ব্যাধি অধ্যয়নে কার্যকর হবে এমন বিষয়গুলি চিহ্নিত করার জন্য তৈরি করেছিলেন। টি. এম. এ. এস মূলত 50টি সত্য বা মিথ্যা প্রশ্ন নিয়ে গঠিত ছিল যার উত্তর একজন ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে চিন্তা করে, যাতে তাদের উদ্বেগের মাত্রা নির্ধারণ করা যায়। জ্যানেট টেলর মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে উদ্বেগ এবং লিঙ্গ বিকাশ অধ্যয়নে তাঁর কর্মজীবন অতিবাহিত করেন। তার স্কেল প্রায়শই সাধারণ অংশগ্রহণকারীদের থেকে আলাদা করার জন্য ব্যবহার করা হয় যাদের প্যাথোলজিকাল উদ্বেগের মাত্রা রয়েছে বলে মনে করা হয়। টি. এম. এ. এস-এর উচ্চ পরীক্ষা-পুনঃপরীক্ষার নির্ভরযোগ্যতা দেখানো হয়েছে। পরীক্ষাটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কিন্তু 1956 সালে একটি শিশুদের ফর্ম তৈরি করা হয়েছিল। পরীক্ষার বিকাশের পরে বহু বছর ধরে এটি খুব জনপ্রিয় ছিল তবে এখন এটি খুব কমই ব্যবহৃত হয়। উন্নয়ন এবং বৈধতা টিএমএএস পরীক্ষা-পুনঃপরীক্ষার নির্ভরযোগ্যতা ব্যবহার করে নির্ভরযোগ্য প্রমাণিত হয়েছে। ও 'কনর, লর এবং স্ট্যাফোর্ড দেখেছেন যে স্কেলের পাঁচটি সাধারণ কারণ রয়েছেঃ দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ বা উদ্বেগ, বর্ধিত শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়াশীলতা, অভ্যন্তরীণ চাপের সাথে সম্পর্কিত ঘুমের ব্যাঘাত, ব্যক্তিগত অপর্যাপ্ততার অনুভূতি এবং মোটর টেনশন। এই গবেষণায় দেখা গেছে যে পরীক্ষাটি পরিচালিত ব্যক্তিরা এই অঞ্চলগুলিতে বিভিন্ন উদ্বেগের মাত্রা প্রদর্শন করতে পারে। ও 'কনর, লর এবং স্ট্যাফোর্ডের উপলব্ধি রোগীদের এবং তাদের ডাক্তারদের আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে যে উদ্বেগের কোন মাত্রার সমাধান করা দরকার। শৈশব এবং কৈশোরে শিশুদের প্রকাশ্য উদ্বেগ স্কেল, যা কখনও কখনও সংক্ষিপ্ত করে সিএমএএস করা হয়, 1956 সালে তৈরি করা হয়েছিল। এই স্কেলটি টেলর ম্যানিফেস্ট উদ্বেগ স্কেলের পরে ঘনিষ্ঠভাবে মডেল করা হয়েছিল। এটি তৈরি করা হয়েছিল যাতে টি. এম. এ. এস বিস্তৃত পরিসরে মানুষের, বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যায়। কিটানো সি. এম. এ. এস-এর বৈধতা পরীক্ষা করেছিলেন বিশেষ শিক্ষা ক্লাসে নিযুক্ত শিক্ষার্থীদের সাথে নিয়মিত শ্রেণীকক্ষে নিযুক্ত শিক্ষার্থীদের তুলনা করে। কিটানো এই ধারণাটি প্রস্তাব করেছিলেন যে বিশেষ শিক্ষার ক্লাসে থাকা শিশুদের নিয়মিত শ্রেণিকক্ষের তুলনায় বেশি উদ্বেগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সি. এম. এ. এস ব্যবহার করে, কিটানো দেখতে পান যে বিশেষ শিক্ষা ক্লাসে পরীক্ষিত ছেলেদের উদ্বেগ স্কোর তাদের নিয়মিত শ্রেণিকক্ষের সমকক্ষদের তুলনায় বেশি ছিল। হাফনার এই জ্ঞানের সাথে সি. এম. এ. এস-এর নির্ভরযোগ্যতা পরীক্ষা করেছিলেন যে টি. এম. এ. এস-এর একটি স্ত্রীলিঙ্গ পক্ষপাত রয়েছে। হাফনার দেখেছেন যে সি. এম. এ. এস-এর কোনও মহিলা পক্ষপাত ছিল না। তিনি কেবল দুটি প্রশ্ন খুঁজে পেয়েছিলেন যেগুলিতে মহিলারা সবসময় তাদের পুরুষ সমকক্ষদের তুলনায় বেশি নম্বর পেতেন। যেহেতু পরীক্ষাটি এখন দাঁড়িয়ে আছে, পরামর্শটি হল মহিলা এবং পুরুষ অংশগ্রহণকারীদের আলাদাভাবে তুলনা করা। কাস্টানেডা বিভিন্ন গ্রেড স্তরের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য খুঁজে পেয়েছে, যা ইঙ্গিত করে যে শিক্ষার্থীদের বিকাশের সাথে সাথে তারা বিভিন্ন চাপ দ্বারা পৃথকভাবে প্রভাবিত হয়। লিঙ্গ পার্থক্য যদিও সি. এম. এ. এস-এ স্ত্রীলিঙ্গ পক্ষপাত নেই বলে প্রমাণিত হয়েছে, কোয়ার্টার এবং ল্যাক্সার দেখেছে যে মহিলারা তাদের পুরুষ সমকক্ষদের তুলনায় টি. এম. এ. এস-এ বেশি স্কোর করে। মহিলাদের দ্বারা প্রায়শই সমর্থিত এই প্রশ্নগুলির একটি উদাহরণ হল "আমি সহজেই কাঁদি"। একইভাবে, গুডস্টেইন এবং গোল্ডবার্গার দেখেছেন যে 38টি প্রশ্নের মধ্যে 17টি প্রশ্ন পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের দ্বারা অনুমোদিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। গ্যাল দেখেছেন যে তিনি যখন পুরুষ ও মহিলাদের নারীত্ব বনাম পুরুষত্বের গুণাবলী পরীক্ষা করেছিলেন, তখন তাদের টিএমএএস স্কোরের সাথে তুলনা করেছিলেন, যারা বেশি স্ত্রীলিঙ্গ ছিলেন, পুরুষ বা মহিলা, তাদের উদ্বেগ স্তরের স্কোরের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক থাকার সম্ভাবনা বেশি ছিল। এর উপর ভিত্তি করে, গ্যাল পূর্ববর্তী গবেষণার সাথে একমত হন যে টিএমএএস আরও দৃঢ়ভাবে মহিলা ভিত্তিক। হাফনার অবশ্য দেখেছেন যে সি. এম. এ. এস লিঙ্গ পার্থক্য প্রতিফলিত করে না কারণ যে মেয়েরা শিশুদের পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিল তারা দুটি প্রশ্নের মধ্যে ধারাবাহিকভাবে ছেলেদের চেয়ে বেশি নম্বর পেয়েছে। সাংস্কৃতিক পার্থক্য 1953 সালে টেলর ম্যানিফেস্ট উদ্বেগ স্কেল চালু হওয়ার পর থেকে, স্কেলের বৈধতা সম্পর্কে ব্যাপক গবেষণা করা হয়েছে। বিভিন্ন সংস্কৃতিতে। 1967 সালে, 9 বছর বয়সী জাপানি, ফরাসি এবং আমেরিকান শিক্ষার্থীদের মধ্যে স্কেলের আন্তঃসাংস্কৃতিক পার্থক্য নিয়ে একটি গবেষণা করা হয়েছিল। তথ্যটি এই উপসংহারে পৌঁছেছে যে জাপানি এবং ফরাসি শিক্ষার্থীরা আমেরিকান শিক্ষার্থীদের তুলনায় উদ্বেগ স্কোরগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে কম পরীক্ষা করেছে। সুতরাং, টি. এম. এ. এস-এর স্কোর সম্পর্কিত শক্তিশালী আন্তঃসাংস্কৃতিক পার্থক্য রয়েছে। টি. এম. এ. এস-এর বৈধতা নিয়ে অতিরিক্ত গবেষণার মধ্যে রয়েছে 1979 সালে দক্ষিণ আফ্রিকার স্থানীয় এবং দক্ষিণ আফ্রিকার ইউরোপীয়দের মধ্যে একটি গবেষণা। উভয় গোষ্ঠীতে বিভিন্ন স্তরের শিক্ষার সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিরা অন্তর্ভুক্ত ছিলেন। এই গবেষণায় দেখা গেছে যে টিএমএএস কিছু আন্তঃসাংস্কৃতিক পার্থক্যের প্রতি সংবেদনশীল, তবে ব্যক্তির শিক্ষার স্তর নির্বিশেষে অ-পশ্চিমা সংস্কৃতিতে স্কেল থেকে স্কোরগুলি ব্যাখ্যা করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। অ্যাডাল্ট ম্যানিফেস্ট অ্যাঙ্গাইটি স্কেল 2003 সালে অ্যাডাল্ট ম্যানিফেস্ট অ্যাঙ্গাইটি স্কেল চালু করা হয়েছিল। এটি তিনটি ভিন্ন বয়সের জন্য তৈরি করা হয়েছিল। এ. এম. এ. এস বয়স-সম্পর্কিত পরিস্থিতিগুলি বিবেচনা করে যা একজন ব্যক্তির উদ্বেগকে প্রভাবিত করে। এই বিভাগগুলির মধ্যে রয়েছে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি স্কেল (এএমএ-এ), কলেজ ছাত্রদের জন্য একটি স্কেল (এএমএএস-সি) এবং বয়স্কদের জন্য অন্যটি (এএমএএস-ই)। প্রতিটি স্কেল সেই বয়সের জন্য নির্দিষ্ট পরিস্থিতি পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, এএমএএস-সি-তে বিশেষভাবে কলেজ পড়ুয়াদের সঙ্গে সম্পর্কিত বিষয় রয়েছে, যেমন ভবিষ্যতের উদ্বেগ সম্পর্কে প্রশ্ন। এ. এম. এ. এস-এ মধ্য-জীবনের সমস্যাগুলির দিকে আরও বেশি প্রস্তুত, এবং এ. এম. এ. এস-ই-এর নির্দিষ্ট উদ্বেগ রয়েছে যা বয়স্ক জনসংখ্যার সাথে মোকাবিলা করে, যেমন বার্ধক্য এবং মৃত্যুর ভয়। এ. এম. এ. এস-এ-তে 36টি বিষয় রয়েছে। এতে উদ্বেগ/অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা সম্পর্কিত 14টি প্রশ্ন, শারীরবৃত্তীয় উদ্বেগ সম্পর্কিত নয়টি প্রশ্ন, সামাজিক উদ্বেগ/চাপ সম্পর্কিত সাতটি প্রশ্ন এবং মিথ্যা সম্পর্কে ছয়টি প্রশ্ন রয়েছে। এই স্কেলের জন্য উপযুক্ত বয়সের একটি উদাহরণ হল "আমি আমার কাজের পারফরম্যান্স নিয়ে চিন্তিত"। এ. এম. এ. এস-সি-তে একই বিষয় সম্পর্কিত 49টি আইটেম রয়েছে, তবে বিশেষত পরীক্ষার উদ্বেগ সম্পর্কিত 15টি আইটেম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই স্কেলের বিষয়গুলি সম্পর্কিত প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে "আমি পরীক্ষা এবং পরীক্ষা নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত"। এই স্কেলটি উপরে আলোচিত সি. এম. এ. এস-এর কাঠামোর অনুরূপ। এ. এম. এ. এস-ই-তে উদ্বেগ/অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা, শারীরবৃত্তীয় উদ্বেগ, মিথ্যা বলা এবং বার্ধক্যের ভয় সম্পর্কিত 44টি বিষয় রয়েছে। এ. এম. এ. এস-ই-এর তেইশটি প্রশ্ন উদ্বেগ/অতিরিক্ত সংবেদনশীলতার সাথে সম্পর্কিত, তবে এই স্কেলের দ্য ফিয়ার অফ এজিং বিভাগে "আমি বৃদ্ধ হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন"-এর মতো বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। টি. এম. এ. এস-এর মতো, এ. এম. এ. এস একটি গোষ্ঠী বা স্বতন্ত্র সেটিং-এ দেওয়া যেতে পারে এবং ব্যক্তিটি তালিকাভুক্ত প্রতিটি আইটেমের জন্য হ্যাঁ বা না বলে প্রতিক্রিয়া জানায় যে এটি নিজের সাথে সম্পর্কিত কিনা। যত বেশি প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ দেওয়া হবে, তা উচ্চ মাত্রার উদ্বেগের ইঙ্গিত দেয়। স্কেলটি সম্পূর্ণ করা সহজ এবং ব্যবহারিক বলে মনে করা হয়, কারণ এটি সম্পূর্ণ করতে মাত্র 10 মিনিট সময় লাগে এবং স্কোর করতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে। অ্যাপ্লিকেশন এবং সীমাবদ্ধতা এএমএএস-এর অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে, তবে বেশ কয়েকটি সীমাবদ্ধতাও রয়েছে। এ. এম. এ. এস ক্লিনিকাল সেটিংস, ক্যাম্পাস, ধর্মশালা, নার্সিং হোমগুলিতে ক্যারিয়ার কাউন্সেলিং কেন্দ্রগুলিতে এবং সাইকোথেরাপি এবং ড্রাগ চিকিত্সার অগ্রগতি এবং কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কার্যকর সাইকোথেরাপি এ. এম. এ. এস-এর হ্রাস দ্বারা নির্দেশিত হয়। প্রায় সব কলেজ ছাত্রই তাদের একাডেমিক কর্মজীবনে কোনো না কোনো ধরনের চাপ অনুভব করবে। তাদের চাপের উদাহরণগুলি পাঠ্য উদ্বেগ থেকে স্নাতক হওয়ার পরে ভবিষ্যতের উদ্বেগ পর্যন্ত বিস্তৃত। এ. এম. এ. এস-সি আইটেমগুলি অন্যান্য কলেজ ছাত্রদের তুলনায় ছাত্রের উদ্বেগের মাত্রা বিচার করার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের একটি পরিসংখ্যানগত রেফারেন্স পয়েন্ট প্রদান করতে পারে। এ. এম. এ. এস-সি-র একটি সীমাবদ্ধতা হল যে এটি শিক্ষার্থীদের উদ্বেগের কারণগুলি, যেমন অধ্যয়নের অভাব এবং সামাজিক কারণগুলি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে না। এই সীমাবদ্ধতা সমাধানের জন্য আরও আনুষ্ঠানিক এবং বিস্তৃত স্তরের পরীক্ষার প্রয়োজন। ইউটিলিটি টি. এম. এ. এস-এর উপযোগিতা হল যে এটি একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে কর্মক্ষমতার সাথে উদ্বেগকে সরাসরি সম্পর্কিত করার একটি উপায়। স্কেলটি উদ্বেগের মাত্রা পরিমাপ করতে এবং নির্দিষ্ট কাজের কর্মক্ষমতা নির্ধারণ করতে স্কোরগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম। কিছু গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে উচ্চ উদ্বেগ (হাই ড্রাইভ) অংশগ্রহণকারীরা বেশি সংখ্যক ভুল করবে, তাই অংশগ্রহণকারীদের শেখা মানদণ্ডে পৌঁছাতে বেশি সময় লাগবে, যেখানে কম উদ্বেগ (লো ড্রাইভ) সহ অংশগ্রহণকারীরা শেখা মানদণ্ডে দ্রুত পৌঁছাবে। টিএমএএস সেই উদ্বেগ পরিমাপ করতে সক্ষম হয়েছিল, যাতে গবেষকরা তাদের নির্দিষ্ট গবেষণার জন্য অংশগ্রহণকারীদের অন্তর্ভুক্তি বা বর্জন করতে পারেন। এটি তাদের কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জনের সুযোগ করে দেবে। টিএমএএস বুদ্ধিমত্তাকে উদ্বেগের সাথে সম্পর্কিত করার একটি উপায়ও ছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে উদ্বেগ এবং একাডেমিক কৃতিত্বের মধ্যে একটি সম্ভাব্য সম্পর্ক রয়েছে, তবে তারা এটিকে কৃতিত্বের একমাত্র ভবিষ্যদ্বাণীকারী হিসাবে সুপারিশ করে না। সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী করার জন্য এটি অন্যান্য পরীক্ষার সাথে যুক্ত করা উচিত। টিএমএএস স্কেল অতীতে প্রায়শই ব্যবহৃত হত; তবে, এই স্ব-প্রতিবেদন পরিমাপের বৈধতা নিয়ে সমস্যার কারণে বছরের পর বছর ধরে এর ব্যবহার হ্রাস পেয়েছে। অংশগ্রহণকারীরা প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় তাদের নিজস্ব বিচার ব্যবহার করে, যা অভ্যন্তরীণ এবং বৈধতা সংক্রান্ত সমস্যা তৈরি করে, যা ফলাফলের ব্যাখ্যাকে কঠিন করে তোলে। বছরের পর বছর ধরে এই স্কেলটির ব্যবহার হ্রাস পাওয়ার আরেকটি সম্ভাব্য কারণ হ 'ল গবেষকরা কেবল ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে উদ্বেগের ফলাফল পেয়েছেন বলে মনে হয় এবং অ-হুমকির পরিস্থিতিতে নয়, যা আবার স্কেলের বৈধতা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে। মনোবিজ্ঞানে অবদানের জন্য জেনেট টেলর স্পেন্সের সম্মানে অ্যাসোসিয়েশন ফর সাইকোলজিকাল সায়েন্স একটি পুরস্কার প্রতিষ্ঠা করে। এই পুরস্কার পাওয়ার অর্থ হল এই মনোবিজ্ঞানী তাঁদের কর্মজীবনের শুরুর বছরগুলিতে গবেষণা ও প্রভাবের ক্ষেত্রে সম্মানজনক, নতুন, সৃজনশীল এবং অত্যাধুনিক অবদান রেখেছেন, যেমনটি জ্যানেট টেলর তাঁর কর্মজীবনে করেছিলেন। এই পুরস্কারের নাম দেওয়া হয়েছে জেনেট টেলর স্পেন্স অ্যাওয়ার্ড ফর ট্রান্সফর্মেটিভ আর্লি ক্যারিয়ার কন্ট্রিবিউশনস। রেফারেন্স ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা উদ্বেগ স্ক্রিনিং এবং মূল্যায়ন সরঞ্জাম