Strozzi Institute
স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট ক্যালিফোর্নিয়ার ওকল্যান্ডে অবস্থিত একটি সংস্থা যা নেতৃত্ব, সাংগঠনিক বিকাশ এবং ব্যক্তিগত দক্ষতার ক্ষেত্রে কোচিং পরিষেবা এবং প্রশিক্ষণ প্রদান করে। এটি শেখার জন্য একটি দৈহিক পদ্ধতি ব্যবহার করে। প্রোগ্রামগুলি প্রাথমিকভাবে ইনস্টিটিউটের সোনোমা প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে দেওয়া হয়। ইতিহাস স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট 1985 সালে রিচার্ড স্ট্রোজি-হেকলার, পিএইচডি দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। 1970-এর দশকে স্ট্রোজি-হেকলার এবং রবার্ট কে. হল, এম. ডি। ফ্রিটজ পার্লস, ইদা রোল্ফ, র্যান্ডলফ স্টোন এবং চরণ সিংয়ের কাজ দ্বারা প্রভাবিত হয়ে লোমি স্কুল অফ বডি ওরিয়েন্টেড সাইকোথেরাপির বিকাশ ঘটে। সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক এবং মনোবিশ্লেষণমূলক পদ্ধতি ছাড়াও, এই কর্মসূচির মধ্যে রয়েছে স্পর্শ, গোষ্ঠী প্রক্রিয়া, শ্বাস-প্রশ্বাস, মনোযোগ প্রশিক্ষণ এবং এর পদ্ধতির গতিবিধি, যাতে শারীরিক দেহের সাথে একীভূত মনের সাথে কাজ করার জন্য এর কাঠামো সরবরাহ করা যায়। 1985 সালে স্ট্রোজি-হেকলার মার্কিন সেনাবাহিনীর বিশেষ বাহিনীর জন্য সামরিক প্রশিক্ষণে মন-দেহের পদ্ধতির মূল্যায়নের জন্য একটি পাইলট প্রোগ্রামে অবদান রেখেছিলেন। বর্ধিত সহনশীলতা, সতর্কতা, চাপ ব্যবস্থাপনার ক্ষমতা এবং দলের সংহতির সাথে সম্পর্কিত অনেক পরিমাপ করা ফলাফল ছাড়াও, অংশগ্রহণকারীরা অপ্রত্যাশিতভাবে নেতৃত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিতে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রদর্শন করেছেন। এর প্রতিফলন ঘটিয়ে, স্ট্রোজি-হেকলার ব্যবসা এবং সরকারের নেতাদের জন্য কর্মসূচিটি মানিয়ে নেওয়ার উপায়গুলি অন্বেষণ করতে শুরু করেন। 1980 এবং 1990-এর দশকে ফার্নান্দো ফ্লোরেস-এর সহযোগিতায় ফ্লোরেস-এর অনটোলজি অফ ল্যাঙ্গুয়েজ রিসার্চকে সংহত করা হয় এবং দৈহিক নেতৃত্বের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়। 2000 সালে, স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট তাদের দৈহিক পদ্ধতির প্রতি আগ্রহী কোচদের জন্য একটি প্রশিক্ষণ কর্মসূচি চালু করে। স্ট্রোজি সোম্যাটিক্স স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট পদ্ধতি, যা স্ট্রোজি সোম্যাটিক্স নামে পরিচিত, একের পর এক এবং বিভিন্ন আকারের গোষ্ঠীতে ব্যবহৃত হয়। স্ট্রোজি সোমাটিক্স পদ্ধতি সোমা-এর মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করে-সম্পূর্ণরূপে জীবন্ত দেহ এবং শারীরবৃত্তীয় অংশগুলির সমাবেশ হিসাবে শারীরিক দেহের যান্ত্রিক দৃষ্টিভঙ্গি। এই প্রথম সংজ্ঞাটি ব্যবহার করে শরীরকে অনুভূতি, কর্ম, ভাষা এবং অর্থের প্রাথমিক ক্ষেত্র হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, কোচরা পর্যবেক্ষণ করেন যে লোকেরা কীভাবে তাদের শরীরকে ধরে রাখে এবং মৌখিক বা শারীরিক বিস্ময়ের মতো চাপের পরিস্থিতিতে তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। এইভাবে শরীরের সামগ্রিক সংগঠনকে দৈহিক আকৃতি হিসাবে উল্লেখ করা হয়। প্রতিটি ব্যক্তির অনন্য দৈহিক আকৃতি অতীতের ইতিবাচক এবং নেতিবাচক অভিজ্ঞতার প্রতিক্রিয়া দ্বারা গঠিত হয়, যা শরীরের পেশীগত ক্রিয়াকলাপের গভীর, বেশিরভাগ অচেতন নিদর্শন হিসাবে প্রতিষ্ঠিত হয়। সময়ের সাথে সাথে এই নিদর্শনগুলি মানুষ, পরিস্থিতি এবং পরিবেশের প্রতি প্রতিক্রিয়ার শর্তযুক্ত প্রবণতা তৈরি করে। স্ট্রোজি-হেকলার সেই প্রক্রিয়াটি বর্ণনা করেছেন যেখানে কোনও ব্যক্তি যখন চাপপূর্ণ উদ্দীপনার সংস্পর্শে আসে, তখন তারা এই শর্তযুক্ত প্রবণতায় ফিরে আসে, কর্মের জন্য তাদের উপলব্ধ পছন্দগুলিকে সীমাবদ্ধ করে। প্রত্যাহার, ভয়, আধিপত্য বিস্তারের চেষ্টা, অনমনীয়তা এবং অতিরিক্ত বাসস্থান বিভিন্ন শর্তযুক্ত প্রবণতার আকারের উদাহরণ। যেহেতু এটি একচেটিয়াভাবে জ্ঞানীয় ঘটনার পরিবর্তে একটি দৈহিক ঘটনা, তাই নতুন তথ্য বা তাত্ত্বিক অন্তর্দৃষ্টি প্রতিক্রিয়াকে পরিবর্তন করবে না। একটি দৃষ্টান্ত হিসাবে, তিনি এমন একজন দলের নেতাকে বর্ণনা করেছেন যার পরিচালনার নীতিগুলিতে ব্যাপক শিক্ষা রয়েছে তবে, বিশেষত চাপের মধ্যে, নিজেকে এমনভাবে আচরণ করে যা তার পরিচালিত লোকদের কাছ থেকে অবিশ্বাস এবং বিরক্তি তৈরি করে, অবশেষে তার দলের মধ্যে উল্লেখযোগ্য ভাঙ্গন তৈরি করে। লিডারশিপ স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট জোর দিয়ে বলেছে যে নেতৃত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শই সহজাত হিসাবে বিবেচিত হয় এবং অনুশীলনের মাধ্যমে উন্নত করা যেতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছেঃ উচ্চ আত্ম সচেতনতা এবং পরিবেশ সম্পর্কে সচেতনতা, অতীতের বিকল্পগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ না থেকে সম্ভাবনার প্রতি উন্মুক্ত হওয়া, যে বিষয়ে কেউ যত্নশীল তার সাথে সংযোগ দ্বারা অনুপ্রাণিত হওয়া, যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ প্রয়োজন সেগুলি সরাসরি মোকাবেলা করার ক্ষমতা, বাহ্যিকভাবে মনোযোগ এমনভাবে পরিচালিত করা যা অন্যদের সাথে শ্রবণ এবং সংযোগকে সক্ষম করে এবং অন্যদের সাথে সমন্বয় করার এবং তাদের উদ্বেগের সাথে সহানুভূতিশীল হওয়ার ক্ষমতা। আইকিডো প্রভাব শেখানো অনেক অনুশীলন আইকিডো এবং ধ্যানের বিভিন্ন রূপ থেকে অভিযোজিত হয়। আইকিডো আন্দোলনগুলি একটি অ-সামরিক প্রেক্ষাপটে উপস্থাপন করা হয় এবং শিল্পের নীতিগুলি যেমনঃ নিজেকে কেন্দ্রীভূত করা, আক্রমণের মুখোমুখি হওয়া, বাইরের দিকে পরিবেশে প্রসারিত হওয়া, ভাগ করা জায়গায় প্রবেশ করা এবং আক্রমণের গতির সাথে মিশ্রিত হওয়া, নেতৃত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে মূর্ত করার অনুশীলনকে গাইড করার জন্য শারীরিক রূপক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একটি আইকিডো দোজো, টু রক আইকিডো, সোনোমায় স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট সাইটে অবস্থিত। শরীর এবং আত্ম একে অপরের থেকে অবিচ্ছেদ্য এই ভিত্তি থেকে কাজ করে, স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট একজন ব্যক্তির মূল ঐতিহাসিক সীমাবদ্ধতায় পরিবর্তন আনতে স্ট্রোজি-হেকলার এবং হল দ্বারা বিকশিত বডিওয়ার্কের একটি শৈলীতে প্রশিক্ষণ প্রদান করে। স্ট্রোজি বডিওয়ার্কে স্পর্শ, শ্বাস এবং নির্দেশিত মনোযোগ ব্যবহার করে সোমায় বজায় রাখা গভীরভাবে ধরে রাখা পেশী সংকোচন (বর্মিং নামেও পরিচিত) মোকাবেলা করা হয়। অনুশীলনকারীরা একটি সহানুভূতিশীল, সহানুভূতিশীল উপস্থিতি বিকাশের জন্য প্রশিক্ষণ দেয় যা আস্থা তৈরি করতে পারে এবং বিভিন্ন মানসিক অবস্থার মাধ্যমে অন্যদের সাথে কাজ করতে সক্ষম করতে পারে। কিছু শারীরিক কোচ তাদের কোচিং সেশনে স্ট্রোজি বডিওয়ার্ক ব্যবহার করেন। প্রয়োগ স্ট্রোজি সোমাটিক্স পদ্ধতিটি বিস্তৃত সংগঠন এবং বৈচিত্র্যময় জনসংখ্যার ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ফরচুন 50 কোম্পানি, মার্কিন নৌবাহিনী সীল, মার্কিন মেরিন, আইন প্রয়োগকারী সংস্থা, সামাজিক ন্যায়বিচার গোষ্ঠী, পেশাদার ক্রীড়া দল, পাশাপাশি শহুরে গ্যাং সদস্য, বন্দী, অলিম্পিক ক্রীড়াবিদ এবং যৌন ট্রমায় বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা। স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট মার্কিন সামরিক বিদ্রোহ-বিরোধী প্রশিক্ষণে অবদান রেখেছে, প্রধানত শক্তির উপর নির্ভর করার পরিবর্তে সংস্কৃতি জুড়ে অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য সৈন্যদের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য শারীরিক অনুশীলনগুলিকে সংহত করেছে। স্ট্রোজি-হেকলার বলেছেন, "শরীরের সাথে কাজ করা আপনাকে এটি করার একটি উপায় দেয় কারণ এটি শব্দ এবং ভাষাকে অতিক্রম করে। এটি আমাদেরকে মানুষ হওয়ার সেই সাধারণ মূলে নিয়ে যায়। আরও পড়া স্ট্রোজি-হেকলার, আর., দ্য লিডারশিপ ডোজো, ফ্রগ বুকস (2007) স্ট্রোজি-হেকলার, আর., দ্য অ্যানাটমি অফ চেঞ্জ, নর্থ আটলান্টিক বুকস (1997) হাইনস, এস., হিলিং সেক্সঃ এ মাইন্ড-বডি অ্যাপ্রোচ টু হিলিং সেক্সুয়াল ট্রমা, ক্লিস (2007) লিওনার্ড, জি., মাস্টারিঃ দ্য কীজ টু সাকসেস অ্যান্ড লং-টার্ম ফুলফিলমেন্ট, পেঙ্গুইন (1992) কেলম্যান, স্ট্যানলি, সোমাটিক রিয়েলিটি, সেন্টার প্রেস (1982) বাহ্যিক লিঙ্ক স্ট্রোজি ইনস্টিটিউট ওয়েবসাইট লিডারশিপ স্টাডিজ পার্সোনাল ডেভেলপমেন্ট মাইন্ড-বডি ইন্টারভেনশনস লাইফ কোচ শিক্ষামূলক সংস্থা পেটালুমা, ক্যালিফোর্নিয়া সোমাটিক মনোবিজ্ঞান