Personality changes
ভূমিকা ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন বলতে ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন দিকের পরিবর্তনের বিভিন্ন রূপকে বোঝায়। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে রয়েছে আমরা কীভাবে জিনিসগুলি অনুভব করি, অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি কীভাবে পরিবর্তিত হয় এবং পরিস্থিতিতে আমরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাই। একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব সারা জীবন কিছুটা সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকতে পারে। তবুও, প্রায়শই, প্রত্যেকেই তাদের জীবদ্দশায় তাদের ব্যক্তিত্বের কোনও না কোনও পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। ব্যক্তিত্ব বলতে চরিত্রগত চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আচরণের ধরণে স্বতন্ত্র পার্থক্যকে বোঝায়। আমাদের ব্যক্তিত্ব একটি ধাঁধার মতো; প্রতিটি টুকরো অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক কারণ থেকে আসতে পারে। অনেকগুলি ঘটনা, পরিস্থিতি, জেনেটিক্স বা জীবনের অভিজ্ঞতা থেকে আসতে পারে। প্রতিটি টুকরো সামগ্রিকভাবে আমাদের ব্যক্তিত্ব তৈরি করে। প্রত্যেক ব্যক্তির নিজস্ব "নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিতে স্বতন্ত্র পার্থক্য" রয়েছে যা তাদের অন্যদের থেকে আলাদা করে। ব্যক্তিত্বের সামগ্রিক অধ্যয়ন দুটি বিস্তৃত ক্ষেত্রের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে; প্রথমটি হল ব্যক্তিত্বের স্বতন্ত্র পার্থক্য বোঝা characteristics.The দ্বিতীয়টি হল একজন ব্যক্তির বিভিন্ন অংশ কীভাবে সামগ্রিকভাবে একত্রিত হয় তা বোঝা। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করবে কেন একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হতে পারে। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে রয়েছে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া কীভাবে আমাদের আকৃতি দেয়, বয়সের সাথে সাথে আমাদের ব্যক্তিত্ব কীভাবে বিবর্তিত হয়, আমাদের অভিজ্ঞতাগুলি কীভাবে আমাদের প্রভাবিত করতে পারে এবং কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি (বিশেষত আঘাতমূলক ঘটনাগুলি) আমাদের উপলব্ধিগুলিকে পরিবর্তন করতে পারে। প্রত্যেক ব্যক্তির নিজস্ব অনন্য ব্যক্তিত্ব রয়েছে এবং ফলস্বরূপ, যে অনেক পার্থক্য এবং পরিবর্তন ঘটে তা বিভ্রান্তিকর হতে পারে। এমনকি মনোবিজ্ঞানীরাও ব্যক্তিত্বের অর্থ কী এবং কেন ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হয় তা পুরোপুরি বোঝার জন্য এখনও অধ্যয়ন ও গবেষণা করছেন। ব্যক্তিত্বের বিকাশ প্রায়শই একজন ব্যক্তির জীবনের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ বিকাশ জীবনের প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সাথে সাথে আরও স্থিতিশীল হয়ে ওঠে। যদিও এখনও অনিশ্চিত, গবেষণা থেকে জানা যায় যে জিনতত্ত্ব কোনও ব্যক্তিত্বের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তন এবং স্থিতিশীলতায় ভূমিকা পালন করে। তারা আরও আবিষ্কার করেছেন যে পরিবেশগত উৎসগুলি ব্যক্তিত্বকেও প্রভাবিত করে। প্রকৃতি বনাম ভবিষ্যৎ নিয়ে বিতর্ক শুরু থেকেই মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে ছড়িয়ে পড়েছে। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের পার্থক্যের ক্ষেত্রেও সংস্কৃতি একটি বড় কারণ। ব্যক্তিত্বের সংজ্ঞা, একজনের অনুভূতি, আচরণ এবং চিন্তাভাবনার চরিত্রগত উপায়, প্রায়শই প্রতিটি বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের উপর একজন ব্যক্তির অবস্থান হিসাবে ধারণ করা হয় (বহির্মুখীতা, স্নায়ুবিকতা, অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ততা, সম্মতি এবং বিবেকবোধ)। একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের রূপরেখা এইভাবে পাঁচটি বিস্তৃত ধারণার উপর তাদের অবস্থান থেকে পরিমাপ করা হয় যা অন্যান্য জীবনের ফলাফল, আচরণ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মানের মধ্যে ভবিষ্যদ্বাণী করে। প্রাথমিকভাবে, এটি বিশ্বাস করা হত যে একজনের বিগ ফাইভ প্রোফাইল স্থির এবং দ্বৈত ছিল যে একটি প্রতিটি বৈশিষ্ট্যের এক শীর্ষে বা অন্যটিতে ছিল উদাহরণস্বরূপ, মানুষকে সাধারণত অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। ব্যক্তিত্বকে তাই সাধারণতা বা গড়ের পরিপ্রেক্ষিতে মূল্যায়ন করা হত। পরিস্থিতি জুড়ে মানুষ কীভাবে আচরণ করে তার মধ্যে দৃঢ় অসঙ্গতি লক্ষ্য করে, কিছু মনোবিজ্ঞানী ব্যক্তিত্বকে অস্তিত্বহীন বলে প্রত্যাখ্যান করেছেন। এই চিন্তাধারা মানুষের আচরণকে পরিবেশগত কারণগুলির জন্য দায়ী করে, স্বতন্ত্র পার্থক্যগুলিকে পরিস্থিতিগত নিদর্শনগুলিতে ফেলে দেয় এবং পৃথক প্রবণতার অস্তিত্বকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে। ওয়াল্টার মিশেলের (1968) মতো পরিস্থিতিবাদীরা এর নেতৃত্ব দিয়েছিলেন। তাদের যুক্তি ছিল যে ব্যক্তিত্ব একটি কাল্পনিক ধারণা। তাদের জন্য, একজনের আচরণ জুড়ে যে অসঙ্গতিগুলি দেখা গেছে তা প্রমাণ করে যে আন্তঃ-স্বতন্ত্র পার্থক্যের অস্তিত্ব ছিল না পরিস্থিতিবাদী দৃষ্টিভঙ্গির কিছু দিক এমনকি পরামর্শ দেয় যে সমস্ত মানুষ একই এবং আমরা যে পার্থক্যগুলি পর্যবেক্ষণ করি তা কেবল পরিবেশের বিভ্রমমূলক উপজাত। যাইহোক, ব্যক্তিত্ব বিশেষজ্ঞরা (কখনও কখনও ব্যক্তিত্ববিদ হিসাবে উল্লেখ করা হয়) শীঘ্রই এই অসঙ্গতিগুলিকে তাদের ব্যক্তিত্বের ধারণায় সংহত করেন। পরিস্থিতিভেদে মানুষ কীভাবে আলাদা হয় তা পরিমাপ করে তারা পুরানো, আরও একশিলা কাঠামোকে সংশোধন করেছিলেন। তাদের ব্যক্তিত্ব মূল্যায়নের নতুন পদ্ধতিগুলি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির ওঠানামা বর্ণনা করে যা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য তার প্রবণতা এবং তারা যে পরিবেশে রয়েছে তার উপর ভিত্তি করে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং অনুমানযোগ্য। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে, মানুষ সামাজিক পরিস্থিতি এবং দিনের পরিবর্তনের সময় হিসাবে ব্যক্তিত্বের মাত্রার বিভিন্ন স্তর গ্রহণ করতে পারে। অতএব, কেউ কেউ সব সময় বিবেকবান হয় না, তবে কর্মক্ষেত্রে বিবেকবান হতে পারে এবং বাড়িতে থাকাকালীন অনেক কম হতে পারে। এই কাজটি আরও পরামর্শ দেয় যে একটি বৈশিষ্ট্যের উপর আন্তঃব্যক্তিক বৈচিত্র্য আন্তঃব্যক্তিক বৈচিত্র্যের চেয়েও বড় হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বহির্মুখীকরণ বিভিন্ন ব্যক্তির তুলনায় একজন ব্যক্তির মধ্যে বেশি পরিবর্তিত হয়। এই কাজটি দীর্ঘ সময় ধরে দিনের মধ্যে পৃথক স্ব-মূল্যায়নের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল। এটি গবেষকদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর মুহূর্ত-থেকে-মুহূর্ত এবং প্রতিদিনের বৈচিত্র্য মূল্যায়ন করার অনুমতি দেয়। সামাজিক ভূমিকার প্রভাব এছাড়াও, সামাজিক ভূমিকা (যেমন। কর্মচারী) ব্যক্তিত্ব পরিবর্তনের সম্ভাব্য উৎস হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে। গবেষকরা একটি সামাজিক ভূমিকার চাহিদা এবং একজনের ব্যক্তিত্বের প্রোফাইলের মধ্যে দৃঢ় যোগাযোগ খুঁজে পেয়েছেন। যদি ভূমিকাটি সম্পাদনকারী ব্যক্তির বিবেকবুদ্ধিসম্পন্ন হওয়ার প্রয়োজন হয়, তবে এই বৈশিষ্ট্যের উপর তার অবস্থান উচ্চতর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অন্যদিকে, একবার তিনি সেই ভূমিকা ছেড়ে দিলে বা অন্য কোনও ভূমিকা গ্রহণ করলে যা কম বিবেকবুদ্ধির সঙ্গে জড়িত, তিনি সেই বৈশিষ্ট্যের উপর একটি নিম্ন স্তরের অবস্থান প্রকাশ করবেন। অনুদৈর্ঘ্য গবেষণা দেখায় যে মানুষের ব্যক্তিত্বের গতিপথগুলি প্রায়শই তাদের জীবনের পর্যায়গুলিতে গৃহীত এবং পরিত্যাগ করা সামাজিক ভূমিকার দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। এইভাবে সামাজিক ভূমিকাগুলি প্রায়শই ব্যক্তিত্বের মৌলিক ভবিষ্যদ্বাণীকারী হিসাবে অধ্যয়ন করা হয়। তাদের সাথে যুক্ত লক্ষ্যগুলি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের প্রোফাইলগুলি প্রয়োগকারী ব্যক্তিদের দ্বারা অধিগ্রহণের বিষয়টি প্রকাশ করে। উদাহরণস্বরূপ, সহকর্মী এবং উর্ধ্বতনদের দ্বারা কার্যকর বিবেচিত কর্মচারীদের প্রায়শই বিবেকবান হিসাবে বর্ণনা করা হয়। ব্যক্তিত্বও জীবনের পর্যায়গুলির মাধ্যমে পরিবর্তিত হয়। এটি বিকাশের সাথে সম্পর্কিত শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের কারণে হতে পারে তবে সেই প্রভাবের আচরণও অনুভব করে। বয়ঃসন্ধিকাল এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কতা ব্যক্তিত্ব পরিবর্তনের প্রধান সময়কাল হিসাবে দেখা গেছে, বিশেষত বহির্মুখীতা এবং সম্মতির ক্ষেত্রে। এটি দীর্ঘকাল ধরে বিশ্বাস করা হয় যে ব্যক্তিত্বের বিকাশ জীবনের অভিজ্ঞতার দ্বারা রূপায়িত হয় যা সেই প্রবণতাগুলিকে তীব্রতর করে যা ব্যক্তিদের প্রথম স্থানে সেই অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে, যা চিঠিপত্রের নীতি হিসাবে পরিচিত। পরবর্তী গবেষণার প্রচেষ্টাগুলি এই ফলাফলগুলিকে তাদের তদন্তের পদ্ধতিতে একীভূত করেছে। গবেষকরা বৃদ্ধ বয়সে বৈশিষ্ট্যের অবস্থানে গড় স্তর এবং পদমর্যাদার পরিবর্তনের মধ্যে পার্থক্য করেন। ব্যক্তিত্বের গতিপথ সম্পর্কে তাদের অধ্যয়ন এইভাবে সময় এবং বয়সের বিবেচনার উপর নির্ভরশীল। মটাস, জনসন এবং গিয়ারি (2012) দেখেছেন যে বার্ধক্যজনিত কারণে সৃষ্ট অস্থিতিশীলতা বয়সের মধ্যে একজনের অবস্থানকে প্রভাবিত করে না। অতএব, ওঠানামা এবং স্থিতিশীলতা সহাবস্থান করে যাতে একজন তার পূর্বের স্বের সাথে আপেক্ষিকভাবে পরিবর্তিত হয় তবে তার সমবয়সীদের সাথে আপেক্ষিক নয়। একইভাবে, অন্যান্য মনোবিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে নিউরোটিসিজম, এক্সট্রাভার্শন (শুধুমাত্র পুরুষদের মধ্যে) এবং উন্মুক্ততা 70 বছরের পরে বয়সের সাথে হ্রাস পেয়েছে, তবে বয়সের সাথে সাথে বিবেকবোধ এবং সম্মতি বৃদ্ধি পেয়েছে (শুধুমাত্র পুরুষদের মধ্যে)। উপরন্তু, তারা পরামর্শ দেয় যে 81 বছর বয়সের পরে প্রতিটি বৈশিষ্ট্য হ্রাস পায়। ব্যক্তিত্বের অসঙ্গতি ব্যক্তিত্ববিদদের কাছে এমন একটি প্রচলিত বিবেচনার বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে যে কেউ কেউ এটিকে নিজের মধ্যে একটি প্রবণতা হিসাবেও ধারণা করে। ফ্লেশার এবং ওয়ার (2008) পরামর্শ দেন যে বিগ ফাইভ জুড়ে ধারাবাহিকতা এমন একটি গঠন যা মোটামুটি স্থিতিশীল এবং ব্যক্তিত্ব পরিমাপের ভবিষ্যদ্বাণীমূলক বৈধতায় অবদান রাখে। অতএব, অসঙ্গতি অনেকটা একটি বৈশিষ্ট্যের মতো পরিমাপযোগ্য, এবং মনস্তাত্ত্বিক মডেলগুলির উপযুক্ততার একটি সূচক গঠন করে-এবং বাড়ায়। ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় প্রদর্শিত অসঙ্গতি সামঞ্জস্য করার জন্য গবেষকরা ফ্রেম অফ রেফারেন্স নীতি (এফওআর) তৈরি করেছেন। ফ্রেম অফ রেফারেন্স (এফওআর) বলতে বোঝায় কোনও ব্যক্তি বা ব্যক্তিদের গোষ্ঠী ধারণা, ক্রিয়া এবং অভিজ্ঞতার বিচার করার জন্য অর্থ তৈরি করতে অনুমানের সেট ব্যবহার করে। এফওআর-এর মধ্যে রয়েছে বিশ্বাস, মূল্যবোধ, পরিকল্পনা, পছন্দ এবং সংস্কৃতি। একজন ব্যক্তির সীমিত দৃষ্টিভঙ্গির কারণে এটি কুসংস্কার, পক্ষপাতিত্ব এবং স্টেরিওটাইপগুলির দিকে পরিচালিত করতে পারে। এই তত্ত্ব অনুসারে, লোকেরা যখন তাদের মূল্যায়ন করতে বলা হয় তখন একটি নির্দিষ্ট সামাজিক প্রেক্ষাপটের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে চিন্তা করার প্রবণতা থাকে। ব্যক্তিত্ব পরিমাপের সময় যে পরিবেশটি জ্ঞানীয়ভাবে প্রধান তা একটি বৈশিষ্ট্য পরিমাপের উপর উত্তরদাতার রেটিংকে প্রভাবিত করবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি ব্যক্তিটি তাদের ছাত্র পরিচয়ের পরিপ্রেক্ষিতে চিন্তা করে, তবে তার ব্যক্তিত্বের রেটিং সম্ভবত ছাত্র জীবনের প্রেক্ষাপটে তার প্রোফাইলকে প্রতিফলিত করবে। এফওআর নীতির জন্য অ্যাকাউন্টিংয়ের লক্ষ্য হল ব্যক্তিত্ব পরিমাপের বৈধতা বৃদ্ধি করা। এটি দেখায় যে ব্যক্তিত্ব পরিমাপের ভবিষ্যদ্বাণীমূলক বৈধতা যা একটি সামাজিক প্রেক্ষাপট নির্দিষ্ট করে, সেই পরিমাপের তুলনায় অনেক বেশি যা আরও সাধারণ পদ্ধতি গ্রহণ করে। এই বিষয়টি আরও একটি কাজের দ্বারা প্রমাণিত হয় যা পরামর্শ দেয় যে এফওআর নির্দেশাবলী কর্মচারী কর্মক্ষমতার ব্যবস্থাপক রেটিং-এর উপর বহির্মুখীকরণ এবং উন্মুক্ততা স্কোরের মধ্যে যোগসূত্রকে সংযত করেছে এই গবেষণাটি এইভাবে স্বীকৃতি দেয় যে ব্যক্তিত্বের উপর নির্ভরশীল আন্তঃব্যক্তিগত ওঠানামার গুরুত্ব প্রসঙ্গ নির্দিষ্ট এবং সামাজিক ক্ষেত্র এবং সময় জুড়ে অগত্যা সাধারণীকরণযোগ্য নয়। বেশ কয়েকটি ভিন্ন এফওআর রয়েছেঃ রেফারেন্স পুনর্বাসন কাঠামোর ক্ষতিপূরণ কাঠামো রেফারেন্সের বায়োমেকানিকাল ফ্রেম অফ রেফারেন্স সাইকোএনালিটিক ফ্রেম অফ রেফারেন্স সাইকোডাইনামিক ফ্রেম অফ রেফারেন্সঃ ফ্রয়েডের আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং অচেতন ড্রাইভের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে। রেফারেন্সের বিকাশমূলক কাঠামো রেফারেন্সের আচরণগত কাঠামো রেফারেন্সের জ্ঞানীয়-আচরণগত কাঠামো সাইকোস্পাইরিচুয়াল ইন্টিগ্রেশন ফ্রেম অফ রেফারেন্সঃ আধ্যাত্মিকতার প্রকৃতি, পেশাদার/কাজ সম্পর্কিত আচরণে আধ্যাত্মিকতার অভিব্যক্তি এবং আধ্যাত্মিকতা কীভাবে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে প্রভাবিত করে তার উপর জোর দেয়। ছয়টি উপাদান রয়েছেঃ হওয়া, অর্থ, সত্তা, কেন্দ্রীকরণ, সংযোগ এবং উৎকর্ষ। পেশাগত অভিযোজন রেফারেন্সের কাঠামো সামাজিক অংশগ্রহণ রেফারেন্সের কাঠামো পরিবর্তনের রেফারেন্স প্রক্রিয়ার অধিগ্রহণ কাঠামো যদি "ব্যক্তিত্ব. বিষয়গত সুস্থতার অন্যতম শক্তিশালী এবং সবচেয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীকারী" হয়, তবে ব্যক্তিত্ব কি পরিবর্তিত হয় না? প্রকৃতপক্ষে, "ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হয়"। কিন্তু কী কারণে এমনটা হচ্ছে? বেশিরভাগ মানুষ, তাদের জীবদ্দশায়, এমন একটি ঘটনার অভিজ্ঞতা লাভ করবে যা বিশ্বের একটি নতুন বোঝার জন্য তাদের চোখ খুলে দেবে। উদাহরণস্বরূপ, যে কেউ উদ্বেগহীন এবং সুখী, সে সম্পর্কের ক্ষেত্রে নির্যাতনের সম্মুখীন হওয়ার পরে আরও গুরুতর এবং কঠোর হয়ে উঠতে পারে। আরেকজন গুরুতর এবং কঠোর ব্যক্তি এমন একটি ধর্ম খুঁজে পাওয়ার পরে জীবনের প্রতি আরও সুখী এবং আগ্রহী হয়ে উঠতে পারে যা তাদের নিকটবর্তী এবং উত্তর দেওয়া প্রশ্নগুলি সরবরাহ করে। জীবনের প্রতিটি দিন এমন ঘটনা এবং পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় যার ফলে যারা সেগুলি অনুভব করে তাদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া পাওয়া যায়-এবং কখনও কখনও, এই ঘটনাগুলি আমরা কে এবং আমরা কীভাবে চিন্তা করি তা পরিবর্তন করতে পারে। গবেষণা বহুভাষিক হওয়া এবং ব্যক্তিত্বের মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে, বিশেষত বর্তমানে যে ভাষায় কথা বলা হচ্ছে তার উপর ভিত্তি করে কীভাবে একজন ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করতে পারে। যে ব্যক্তি দ্বিভাষিক হয়ে বেড়ে উঠেছেন বা বিদেশে বেশ কয়েক বছর বসবাস করেছেন এবং দেশের ভাষা শিখেছেন তিনি কেবল ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনই অনুভব করেন না, বরং প্রায়শই তারা যে ভাষায় কথা বলছেন তার উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ব্যক্তিত্ব গ্রহণ করেন। এই পরিবর্তনগুলি প্রায়শই ভাষার উৎপত্তির সাংস্কৃতিক নিয়মের উপর ভিত্তি করে হয়। 2012 সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে "ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হয় এবং ব্যক্তিত্বের যে পরিমাণ পরিবর্তন হয় তা আয়, বেকারত্ব এবং বৈবাহিক অবস্থার মতো অন্যান্য বৈশিষ্ট্যের সাথে তুলনীয়।" জীবনের সবচেয়ে বড় উদ্বেগের মধ্যে কয়েকটি হল পূর্বে তালিকাভুক্ত কারণগুলি-একজন কত টাকা উপার্জন করে (আয়)? একজনের চাকরি আছে কি না (বেকারত্ব)? একজনের কি আজীবন সঙ্গী (বৈবাহিক অবস্থা) থাকে? এই পরিস্থিতিগুলি আরও বড়, আরও জটিল পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। যদি কেউ বিয়ে করতে চায় কিন্তু চায় না, তাহলে সে ঠাণ্ডা হয়ে যেতে পারে। যদি কারো চাকরি না থাকে কিন্তু তারপর কোথাও ভাড়া করা হয়, তাহলে তারা কৃতজ্ঞ হতে পারে এবং আশায় পূর্ণ হতে পারে। যখন ইতিবাচক পরিবর্তন ঘটে, তখন "ব্যক্তিত্ব. অর্থপূর্ণভাবে জীবন সন্তুষ্টির পরিবর্তনের পূর্বাভাস দেয়।" সহজভাবে বলতে গেলে, যখন কেউ ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন অনুভব করে, তখন সেই ব্যক্তি জীবন সম্পর্কে কেমন অনুভব করবে তা দৃঢ়ভাবে নির্ধারণ করতে পারে। জীবদ্দশায় পরিবর্তন দুটি খুব নির্দিষ্ট ধরনের পরিবর্তন রয়েছে যার উপর গবেষকরা মনোনিবেশ করেনঃ র্যাঙ্ক-অর্ডার পরিবর্তন এবং গড়-স্তর পরিবর্তন। পদমর্যাদার পরিবর্তন বলতে অন্য ব্যক্তির তুলনায় কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তনকে বোঝায়; এই ধরনের পরিবর্তন খুব ঘন ঘন ঘটে না। একটি গড়-স্তরের পরিবর্তন সময়ের সাথে সাথে ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের স্তরে একটি নিখুঁত পরিবর্তনকে বোঝায়। অনুদৈর্ঘ্য গবেষণা দেখায় যে গড়-স্তরের পরিবর্তন ঘটে। যাইহোক, কিছু বৈশিষ্ট্য পরিবর্তিত হয় এবং কিছু বৈশিষ্ট্য স্থিতিশীল থাকে। বয়ঃসন্ধিকালে অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে হরমোন, সামাজিক চাপ এবং পরিবেশগত কারণগুলিতে অনেক বৃদ্ধি বা দ্রুত পরিবর্তন হয়। বয়ঃসন্ধিকালের মধ্য দিয়ে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এই বিষয়গুলি তাত্ত্বিকভাবে উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন ঘটায়। একজন ব্যক্তি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সাথে সাথে তাদের ব্যক্তিত্ব আরও স্থিতিশীল এবং অনুমানযোগ্য হয়ে ওঠে কারণ তারা চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং অনুভূতির নিদর্শন স্থাপন করে। একটি নির্দিষ্ট বয়সে ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন থামে না। জীবনে জৈবিক ও সামাজিক পরিবর্তনও পরিবর্তনের কারণ হতে পারে। জৈবিক রূপান্তরগুলি বয়ঃসন্ধিকাল বা প্রথমবার জন্ম দেওয়ার মতো পর্যায়। সামাজিক পরিবর্তনগুলি পিতামাতা হওয়া বা প্রথম চাকরিতে কাজ করার মতো সামাজিক ভূমিকার পরিবর্তন হতে পারে। এই জীবন পরিবর্তনগুলি অগত্যা পরিবর্তনের কারণ হয় না, তবে এগুলি পরিবর্তনের কারণ হতে পারে। মানুষ হিসাবে আমরা কেবল আমাদের শরীরেই মানিয়ে নিই না। আমাদের পরিবেশে উন্নতি করার জন্য আমাদের মনও নিজের মধ্যে পরিবর্তন করে। একটি তত্ত্ব বলে যে, এই জীবন পরিবর্তনগুলি ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনের কারণ হয় কি না, তা নির্ভর করে বয়সের উপর ভিত্তি করে রূপান্তরটি প্রত্যাশিত ছিল নাকি অপ্রত্যাশিত ছিল তার উপর। প্রত্যাশিত ঘটনাগুলি ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন ঘটাবে কারণ সেই ঘটনাগুলির সাধারণ স্ক্রিপ্ট রয়েছে। যাইহোক, অপ্রত্যাশিত ঘটনাগুলি ব্যক্তির জন্য ইতিমধ্যে বিদ্যমান বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রাধান্য দেবে। ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনকেও প্রভাবিত করে। জীবনের প্রধান ঘটনাগুলি ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন ঘটাতে পারে যা এক দশকেরও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে মহিলাদের উপর একটি অনুদৈর্ঘ্য গবেষণা করা হয়েছিল এবং দেখা গেছে যে তারা ব্যক্তিত্বের বৃদ্ধি দেখিয়েছে। এটি সেই সময়ে তাদের দেশে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনের কারণে হতে পারে। চাপপূর্ণ জীবনের ঘটনা এবং আঘাত নেতিবাচক জীবনের ঘটনা, দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা এবং অবনতিশীল জীবনের গুণমান, সবই স্নায়ুতন্ত্রের ছোট কিন্তু ক্রমাগত বৃদ্ধির পূর্বাভাস দেয়, যখন ইতিবাচক জীবনের ঘটনা এবং উন্নত জীবনের গুণমান, স্নায়ুতন্ত্রের ছোট কিন্তু ক্রমাগত হ্রাসের পূর্বাভাস দেয়। জীবনকালে নিউরোটিজিজম অপরিবর্তনীয় বলে মনে হয় না, যা প্লাস্টিক নীতি হিসাবে পরিচিত। যদিও চরম, আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বকে প্রভাবিত করতে পারে, এমনকি তাদের বাকি জীবন জুড়ে প্রভাব ফেলতে পারে। পরিবর্তনের প্রক্রিয়া একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব পরিবর্তনের একাধিক উপায় রয়েছে। ব্যক্তিরা তাদের পরিবেশের ধারণার উপর ভিত্তি করে তাদের আচরণ পরিবর্তন করবে যা পুরস্কার এবং শাস্তি নির্গত করে। এই ধারণাগুলির মধ্যে কিছু অন্তর্নিহিত হতে পারে, যেমন সামাজিক ভূমিকা। ব্যক্তিটি তার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করে একটি সামাজিক ভূমিকার সাথে খাপ খাইয়ে নেয় যদি এটি অনুকূল হয়। অন্যান্য ধারণাগুলি আরও স্পষ্ট হতে পারে যেমন একজন বাবা-মা সন্তানের আচরণ পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন। একজন ব্যক্তি তার নিজের কর্ম সম্পর্কে চিন্তা করার পরে সক্রিয়ভাবে তার নিজের আচরণ/ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে। থেরাপিতে একই ধরনের অন্তর্দৃষ্টি জড়িত। থেরাপিস্টের সাথে ব্যক্তিটি অনুপযুক্ত আচরণগুলি চিহ্নিত করে এবং তারপরে সেগুলি পরিবর্তনের জন্য স্ব-পর্যবেক্ষণ করে। অবশেষে ব্যক্তিটি যে আচরণটি অর্জন করতে চায় তা অভ্যন্তরীণ করে এবং সেই বৈশিষ্ট্যটি ব্যক্তির জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে সাধারণ হয়ে উঠবে। ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন তখনও ঘটে যখন ব্যক্তিরা অন্যের ক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করে। ব্যক্তিরা অন্যদের আচরণ অনুকরণ করতে পারে এবং তারপর সেই আচরণগুলিকে অভ্যন্তরীণ করে তুলতে পারে। একবার ব্যক্তিটি সেই আচরণগুলিকে অভ্যন্তরীণ করে নিলে সেগুলিকে সেই ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের একটি অংশ বলা হয়। ব্যক্তিরা তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অন্যান্য ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর কাছ থেকেও প্রতিক্রিয়া পান। এটি পরিবর্তনের একটি চালিকা শক্তি কারণ ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব পরিবর্তনের জন্য সামাজিক প্রেরণা রয়েছে; মানুষ প্রায়শই তাদের আশেপাশের মানুষের জনপ্রিয়/সংখ্যাগরিষ্ঠ ভোটের উপর ভিত্তি করে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, দেশীয় সঙ্গীত পছন্দ করে এমন একটি মেয়ে বলতে পারে যে সে দেশীয় সঙ্গীতকে ঘৃণা করে যখন সে জানতে পারে যে তার সমস্ত সহকর্মী দেশীয় সঙ্গীত পছন্দ করে না। এটিও দেখানো হয়েছে যে জীবনের প্রধান ইতিবাচক এবং নেতিবাচক ঘটনাগুলি ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনের পূর্বাভাস দিতে পারে। আলঝেইমার রোগ এবং সম্পর্কিত ডিমেনশিয়ার মতো মানসিক বা নিউরোডিজেনারেটিভ ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কিছু বৃহত্তম পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। একটি মেটা-বিশ্লেষণে ধারাবাহিক প্রমাণ পাওয়া গেছে যে স্নায়ুতন্ত্রের বড় বৃদ্ধি এবং অন্যান্য প্রধান ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিতে বড় হ্রাস ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে লক্ষ্য করা যায়। সেল-রেটেড ব্যক্তিত্বের একটি সম্ভাব্য গবেষণায় (এন = 22,611) অনুরূপ পরিবর্তন পাওয়া গেছে। মেডিটেশন স্টাডিজ দেখিয়েছে যে মাইন্ডফুলনেস-মেডিটেশন থেরাপিগুলি ব্যক্তিত্বের পরিপক্কতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি পরীক্ষা করা হয়েছে এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসায় কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। সাইলোসাইবিন থেরাপি সাইলোসাইবিন থেরাপির পরে একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে নিউরোটিসিজম স্কোর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে এবং এক্সট্র্যাভার্সন বৃদ্ধি পেয়েছে। বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শই ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। 10 থেকে 65 বছর বয়স পর্যন্ত বিগ ফাইভ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি গড়-স্তরের পরিবর্তন রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যে প্রবণতা দেখা যায় তা শৈশব এবং কৈশোরের প্রবণতাগুলির থেকে আলাদা। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে বয়ঃসন্ধিকালে পদমর্যাদার পরিবর্তন ঘটে এবং তাই ব্যক্তিত্ব তুলনামূলকভাবে অস্থির। প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার আগে লিঙ্গ পার্থক্যও দেখানো হয়। শৈশবের শেষের দিক থেকে বয়ঃসন্ধিকালে বিবেকবোধ কমে যায়, কিন্তু তারপর বয়ঃসন্ধিকাল থেকে যৌবনে ফিরে আসে। এছাড়াও, মেলিসা সি. ও 'কনর এবং স্যাম্পো ভি. পাউনোনেন দ্বারা করা একটি মেটা-বিশ্লেষণ, "বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি প্রেডিক্টরস অফ পোস্ট-সেকেন্ডারি অ্যাকাডেমিক পারফরম্যান্স", 2006, দেখায় যে ". বিশেষত, বিবেকবোধ, সবচেয়ে দৃঢ়ভাবে এবং ধারাবাহিকভাবে একাডেমিক সাফল্যের সাথে যুক্ত"। সম্মতি শৈশবের শেষের দিক থেকে বয়ঃসন্ধিকালে নেমে আসে, কিন্তু তারপর বয়ঃসন্ধিকাল থেকে যৌবনে ফিরে আসে। নিউরোটিসিজম শৈশব এবং কৈশোরে পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য একটি ভিন্ন প্রবণতা দেখায়। মহিলাদের ক্ষেত্রে, নিউরোটিসিজম শৈশব থেকে কৈশোর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। তারপর নিউরোটিসিজমের মাত্রা বয়ঃসন্ধিকাল থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হ্রাসের প্রবণতা অব্যাহত থাকে। তবে, পুরুষদের শৈশব থেকে কৈশোর থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে নিউরোটিসিজমের প্রবণতা হ্রাস পায়। বহির্মুখীতা শৈশব থেকে কৈশোরে নেমে আসে এবং তারপর উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয় না। অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততাও বিভিন্ন লিঙ্গের জন্য একটি ভিন্ন প্রবণতা দেখায়। মহিলাদের শৈশব থেকে প্রারম্ভিক যৌবন পর্যন্ত অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ততা হ্রাস পায় এবং তারপর ধীরে ধীরে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। পুরুষদের শৈশব থেকে কৈশোরে অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ততা হ্রাস পাওয়ার প্রবণতা থাকে, তারপরে এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। ও 'কনর এবং পাউনোনেন দ্বারা করা একই গবেষণায়, "অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততা কখনও কখনও ইতিবাচকভাবে পাণ্ডিত্যপূর্ণ কৃতিত্বের সাথে যুক্ত ছিল।" প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, স্নায়ুবিকতা হ্রাস পেতে থাকে, অন্যদিকে বিবেকবোধ এবং সম্মতি বৃদ্ধির প্রবণতা থাকে। বয়ঃসন্ধিকালে এক্সট্রাভার্শন এবং অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততা খুব বেশি পরিবর্তিত হয় বলে মনে হয় না। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা এই প্রবণতাগুলি শৈশব এবং কৈশোরের প্রবণতাগুলির থেকে আলাদা। আন্তঃসাংস্কৃতিক গবেষণা দেখায় যে জার্মান, ব্রিটিশ, চেক এবং তুর্কি লোকেরা এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির অনুরূপ প্রবণতা দেখায়। অন্যান্য দেশেও একই প্রবণতা রয়েছে বলে মনে করা হয়। ডেবোরা এ. কোব-ক্লার্ক এবং স্টেফানি শুরার দ্বারা 2011 সালে করা একটি গবেষণায়, "দ্য স্ট্যাবিলিটি অফ বিগ-ফাইভ পার্সোনালিটি ট্রেইটস", দেখায় যে "গড়ে, ব্যক্তিরা অভিজ্ঞতার প্রতি বহিরাগততা এবং উন্মুক্ততার চেয়ে সম্মতি, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং বিবেকবুদ্ধির সামান্য উচ্চতর স্তরের রিপোর্ট করে। [তার উপরে], অভিজ্ঞতার উন্মুক্ততা ব্যতীত মহিলারা প্রতিটি বৈশিষ্ট্যের উপর উচ্চতর স্কোর রিপোর্ট করেন। " ব্যাখ্যার জন্য, অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততাকে কেবল উন্মুক্ততা হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে। এটি প্রায়শই নতুন জিনিস, নতুন ধারণা এবং নতুন ক্রিয়াকলাপগুলিকে আলিঙ্গন করার ইচ্ছা হিসাবে দেখা হয়। বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকেও বিভিন্ন ভাগে ভাগ করা যেতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের বিভিন্ন দিক প্রায়শই বিভিন্ন আচরণগত ফলাফলের সাথে সম্পর্কযুক্ত থাকে। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভক্ত করা কঠিন এবং এখনও ঐকমত্যে পৌঁছনো যায়নি। যাইহোক, বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তন থেকে আলাদা করে জীবনকাল ধরে বিভিন্ন দিকের পরিবর্তনের দিকে নজর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ একই বৈশিষ্ট্যের বিভিন্ন দিক বিভিন্ন প্রবণতা দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, মূল্যবোধের সঙ্গে উন্মুক্ততা বয়সের সঙ্গে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, অন্যদিকে নান্দনিকতার সঙ্গে উন্মুক্ততা আরও স্থিতিশীল। স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার দুটি দিকের মধ্যে ভাগ করা যেতে পারে। পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই স্নায়ুতন্ত্রের মতো উদ্বেগের প্রবণতা রয়েছে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, শৈশব থেকে বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত উদ্বেগ বৃদ্ধি পায়, প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সাথে সাথে এটি মাত্রা ছাড়িয়ে যায় এবং তারপর মধ্য বয়সে এবং তার মধ্যে হ্রাস পেতে শুরু করে। পুরুষদের মধ্যে উদ্বেগ শৈশবের শেষের দিক থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত হ্রাস পায়। বিষণ্নতা (ক্লিনিকাল বিষণ্নতা নয়, বরং নেতিবাচক প্রভাবের সংবেদনশীলতা) মহিলাদের মধ্যে দুটি শিখর দেখায়। বয়ঃসন্ধিকালে এবং তারপর আবার প্রাপ্তবয়স্কদের প্রথম দিকে মহিলাদের এই ধরনের বিষণ্নতার মাত্রা বেশি থাকে। তবে, বিষণ্ণতার একটি নেতিবাচক প্রবণতা রয়েছে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে। পুরুষদের ক্ষেত্রে, বিষণ্নতা শৈশব থেকে প্রারম্ভিক যৌবনে বৃদ্ধি দেখায় এবং তারপর মধ্য বয়সে সামান্য হ্রাস দেখায়। এক্সট্রাভার্শনের সাথে চারটি দিক রয়েছে। এগুলি হল সামাজিক আত্মসম্মান, প্রাণবন্ততা, সামাজিক সাহস এবং সামাজিকতা। সামাজিক আত্মসম্মান, প্রাণবন্ততা এবং সামাজিক সাহস আমাদের কৈশোরের মাঝামাঝি সময়ে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং যৌবনের প্রথম দিকে এবং যৌবনের শেষের দিকে ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়। সামাজিকতা একটি ভিন্ন প্রবণতা অনুসরণ করে বলে মনে হয় যা আমাদের কৈশোরের প্রথম দিকে বেশ বেশি কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার প্রথম দিকে হ্রাস পায় এবং তারপর 39 বছর বয়সে স্থিতিশীল হয়। যদিও জীবনের শেষ পর্যায়ে ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হতে পারে কি না তা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে, তবে পরিবেশগত কারণগুলি সমস্ত বয়সের মানুষকে কীভাবে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও প্রমাণ আবিষ্কৃত হচ্ছে। স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলি ব্যক্তিত্বের স্থিতিশীলতা এবং পরিবর্তনের একটি প্রভাবশালী উৎস হিসাবে বিবেচিত হয়। জ্ঞানীয়, শারীরিক এবং সংবেদনশীল কার্যকারিতা সহ স্বাস্থ্যের একাধিক দিক জুড়ে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের দৈনন্দিন রুটিন এবং জীবনধারা বজায় রাখার ক্ষমতা চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হচ্ছে। পরিপক্কতা-সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্যগুলির বিপরীত প্রবণতাগুলির উপর লক্ষণীয় সন্ধান পাওয়া যায়, যেমন স্নায়ুতন্ত্রের বৃদ্ধি এবং বিবেকবুদ্ধির হ্রাস। মূলত এই ক্ষেত্রে বিতর্কটি বার্ধক্যের স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলি বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত করা যেতে পারে কিনা এবং এই পরিবর্তনগুলি স্বাস্থ্য ও কার্যকারিতা নষ্ট করতে পারে কিনা তা ঘিরে আবর্তিত হয়। আরও পড়ার রেফারেন্স মিশেল, ডব্লিউ. (1968)। ব্যক্তিত্ব এবং মূল্যায়ন। হোবোকেন, এন. জে. ইউ. এসঃ জন উইলি অ্যান্ড সন্স ইনক. বয়েস, সি. জে., উড, এ. এম. এবং পাউদথাভি, এন. ব্যক্তিত্ব কি স্থির? ব্যক্তিত্ব "পরিবর্তনশীল" অর্থনৈতিক কারণগুলির মতোই পরিবর্তিত হয় এবং জীবনের সন্তুষ্টির পরিবর্তনের আরও দৃঢ়ভাবে পূর্বাভাস দেয়। Soc Indic Res111,287-305 (2013)। https://doi.org/10.1007/s11205-012-0006-z ব্যক্তিত্ব