Kinaesthetics
কাইনেস্থেটিক্স (বা মার্কিন ইংরেজিতে কাইনেস্থেটিক্স) হল শরীরের গতি এবং নিজের শরীরের গতি সম্পর্কে উপলব্ধি (সচেতন এবং অচেতন উভয়) অধ্যয়ন। কাইনেস্থেসিস হল চলাফেরার শিক্ষা যা একজন ব্যক্তি সাধারণত সম্পাদন করে। ব্যক্তিটিকে অবশ্যই সেই গতিগুলির পুনরাবৃত্তি করতে হবে যা তারা শেখার চেষ্টা করছে এবং এটি হওয়ার জন্য অনেকবার নিখুঁত হতে হবে। যদিও কাইনেস্থেসিসকে "পেশী স্মৃতি" হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে, পেশীগুলি স্মৃতি সঞ্চয় করে না; বরং, এটি পেশী থেকে মস্তিষ্কে তথ্য প্রদানকারী প্রোপ্রিওসেপ্টর। এটি করার জন্য, ব্যক্তির অবশ্যই তাদের দেহের অবস্থান এবং তারা যে মোটর দক্ষতা সম্পাদন করার চেষ্টা করছে তার মধ্যে এটি কীভাবে পরিবর্তিত হয় সে সম্পর্কে একটি ধারণা থাকতে হবে। গতি সম্পাদন করার সময় শরীর পেশীতে রিসেপ্টর ব্যবহার করে মস্তিষ্কে তথ্য স্থানান্তর করবে যাতে মস্তিষ্ককে বলা যায় যে শরীর কী করছে। তারপর একই মোটর দক্ষতা অসংখ্যবার সম্পন্ন করার পরে, মস্তিষ্ক একটি নির্দিষ্ট সময়ে শরীরের অবস্থানের উপর ভিত্তি করে গতিটি মনে রাখতে শুরু করবে। তারপর গতি শেখার পরে শরীর মোটর দক্ষতা সম্পাদন করতে সক্ষম হবে এমনকি যখন স্বাভাবিক ইন্দ্রিয়গুলি বাধাগ্রস্ত হয়, যেমন চোখ বন্ধ করা ব্যক্তি। একই নড়াচড়ার আগের প্রচেষ্টা থেকে মস্তিষ্কে সঞ্চিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে শরীরটি গতি সম্পাদন করবে। এটি সম্ভব কারণ মস্তিষ্ক মহাকাশে দেহের অঙ্গগুলির অবস্থানের মধ্যে সংযোগ তৈরি করেছে (শরীর তাদের দেহ মহাকাশে কোথায় রয়েছে তা জানতে উপলব্ধি ব্যবহার করে) এবং পরবর্তী গতিবিধি যা সাধারণত এই অবস্থানগুলি অনুসরণ করে। এটি প্রায় একটি প্রবৃত্তিতে পরিণত হয়। দক্ষতা নিখুঁত করার জন্য তারা কী করছে সে সম্পর্কে ব্যক্তির চিন্তা করারও প্রয়োজন নেই; তারা এটি এতবার করেছে যে এটি অনায়াসে অনুভব করে এবং খুব কম বা কোনও চিন্তার প্রয়োজন হয় না। যখন কাইনেস্থেটিক সিস্টেম একটি মোটর দক্ষতা দক্ষতার সাথে শিখেছে, তখন এটি একজনের দৃষ্টিশক্তি সীমিত থাকলেও কাজ করতে সক্ষম হবে। অবিচ্ছিন্ন চলাচলের উপলব্ধি (কাইনেস্থেসিয়া) মূলত অচেতন। সচেতনতা বৃদ্ধির মাধ্যমে একটি সচেতন প্রোপ্রিওসেপশন অর্জন করা হয়। কাইনেস্থেটিক্স এই ধরনের সচেতনতার শিক্ষণ এবং ব্যক্তিগত বিকাশের সাথে জড়িত। থেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশন 1980-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে পশ্চিমা বিশ্বে, বিশেষত মধ্য ইউরোপীয় যত্নের সুবিধাগুলিতে আন্দোলন-সম্পর্কিত সচেতনতার উপর ভিত্তি করে পেশাগত থেরাপি এবং শারীরিক থেরাপি প্রয়োগ করা হয়েছে। এটি সাইকোফিজিওলজিক্যাল অনুসন্ধানকে ব্যবহার করে যে বৃহত্তর পেশী স্বর প্রোপ্রিওসেপ্টিভ সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। কাইনেস্থেটিক্স রোগীদের উপকৃত করতে পারে যাদের প্রয়োজনঃ দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ক্রিয়াকলাপে সহায়তা (এডিএল) শারীরিক প্রতিক্রিয়া দৈনন্দিন জীবনের অ্যাপ্লিকেশনগুলি সরানোর জন্য প্রয়োজনীয় শারীরিক প্রচেষ্টা হ্রাস করার জন্য কাইনেস্থেটিক সিস্টেমটি অনেক মোটর দক্ষতা সম্পাদন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে একটি হল গাড়ি চালানো। শরীর যদি অবিলম্বে কী করতে হবে তা মনে করতে না পারে, তাহলে গাড়ি চালানো খুব বিপজ্জনক হবে। প্রথম গাড়ি চালানো শুরু করার সময়, সমস্ত নতুন চালকদের দ্রুত সাড়া দেওয়ার এই দক্ষতার অভাব থাকে কারণ তারা এর আগে কখনও এই ধরনের পরিস্থিতিতে পড়েনি। তারা যত বেশি গাড়ি চালায় এবং অনুরূপ পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়, তত বেশি তারা প্রতিক্রিয়া জানাতে অভ্যস্ত হয় এবং এটি একটি প্রবৃত্তি হয়ে ওঠে। ঘুরে দাঁড়ানো এবং থামার ক্ষেত্রে তারা কী করছে তা প্রত্যেকেই জানে, এটি রাস্তায় গাড়ি চালানোকে নিরাপদ করে তোলে। লোকেরা চাকা ঘোরানো বা ব্রেক টিপে দেওয়ার পরিবর্তে তাদের পরিবেশ হঠাৎ পরিবর্তিত হলে তাদের সামনে কী আছে তার দিকে মনোনিবেশ করতে পারে। 1970-এর দশকের গোড়ার দিকে ফ্রাঙ্ক হোয়াইট হ্যাচ, যিনি একজন কোরিওগ্রাফার এবং নৃত্যশিল্পী ছিলেন, তিনি কাইনেস্থেটিক্সের বিকাশ ঘটান। হ্যাচ ম্যাডিসন/উইসকনসিনে আচরণগত সাইবারনেটিক্স অধ্যয়ন করেন এবং আমেরিকার তিনটি বিশ্ববিদ্যালয়ে কাইনেস্থেটিক্স নামে আন্দোলন ও নৃত্যের জন্য একাডেমিক প্রোগ্রাম তৈরি করেন। এরপর তিনি প্রতিবন্ধী শিশুদের পাশাপাশি পুনর্বাসনের ক্ষেত্রেও কাজ করতে শুরু করেন। মনোবিজ্ঞানী লেনি মাইয়েটা (1950-2018) তরুণ পিতামাতার জন্য একটি পরিচালনা প্রশিক্ষণ কর্মসূচি তৈরি করেছিলেন যা আচরণগত সাইবারনেটিক্সের উপর ভিত্তি করে ছিল। হ্যাচ এবং মাইয়েটা 1974 সাল থেকে জার্মানভাষী দেশগুলিতে পড়াতেন এবং একসঙ্গে কাজ করতেন। নৃত্যশিল্পী জন গ্রাহামের সঙ্গে তাঁরা জেন্টল ডান্স নামে কর্মশালার আয়োজন করেন। মাইয়েটা এবং হ্যাচ জার্মানির আর্নেস্ট-হোমস ফ্যাচক্লিনিক-এ চিকিৎসা হিসাবে প্রথমবার কিনেস্থেটিক্স সেমিনার ব্যবহার করেছিলেন। নিবন্ধিত নার্স সুজান বার্নার্ড শ্মিটের সাথে মিলে মাইয়েটা এবং হ্যাচ একটি চাকরি-নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম "কিনেস্থেটিক্স ইন নার্সিং" তৈরি করেছিলেন। তারা গ্রেগরি বেটসন, মোশে ফেলডেনক্রাইস, বার্টা এবং কারেল বোবাথ, লিলিয়ান জুচলি এবং ন্যান্সি রোপারের সাথে সংলাপ ও বিনিময়ের মধ্যে ছিল। আচরণগত সাইবারনেটিক্স এবং নৃত্য ছাড়াও, মুভমেন্ট থেরাপি এবং মানবতাবাদী মনোবিজ্ঞানকে কাইনেস্থেটিক্সের মূল উৎস হিসাবে নামকরণ করা হয়েছিল। মাইয়েটা এবং হ্যাচ এখনও কাইনেস্থেটিক্সের বিকাশে সক্রিয়ভাবে জড়িত। বিগত বছরগুলিতে, যত্নশীলদের জন্য, কর্মক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের জন্য এবং বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য কর্মসূচি তৈরি করা হয়েছিল। বর্তমানে চারটি সংস্থা রয়েছে যেখানে কাইনেস্থেটিক্স প্রোগ্রামগুলি তৈরি করা হয়। সাহিত্য চলচ্চিত্র আসমুসেন-ক্লাউসেন, এম./নোবেল, এস. (2006): ফোর্টবেউগেন স্ট্যাট হেবেন-কিনস্থেটিক ইন ডার প্লেগেপ্র্যাক্সিস (ডিভিডি) আসমুসেন-ক্লাউসেন, এম./বুশম্যান, ইউ. (2004): কিনস্থেটিক ইনফ্যান্ট হ্যান্ডলিং-বিউইগংসান্টারস্টাটজুং ইন ডেন এরস্টেন লেবেন্সজাহরেন (ডিভিডি) বাউডার-মিবাখ, এইচ. (2008): "গ্রুন্ডলাজেন ডার বিউইগংস্ফোর্দেরুং" (ডিভিডি) মার্টি-টিউবার, এম. (2000): এর্মোগ্লিচেন স্ট্যাট বিহাইন্ডার্ন-কিনেস্থেটিক্স ইন লার্ন-উন্ড ইন্টারেকশনস মডেল (ডিভিডি) রেফারেন্স আরও পড়া আচিঞ্জার, আর.; স্টিনব্রুগ, এ.: প্রজেক্ট প্রপরেটিভ অ্যানলাইটুং। এঃ পিফ্লেজেইটস্ক্রিফ্ট 10/2002 (পুনরুদ্ধার করা হয়েছে 23। জুলাই 2012) বুগে, আর.; মাহলার, সি. (2004): মূল্যায়নগুলি বেফ্রাগং জুম কিনাস্থেটিকপ্রোজেক্ট। ইউনিভার্সিটাটস্ক্লিনিকুম হাইডেলবার্গ (সংগৃহীত 12। নভেম্বর 2011) সিটন, আই.: কিন্স্থেটিক ইম ওপ-গেহত দাস? মধ্যেঃ আমি ও. পি। ও. পি-ফ্লেজ এবং ও. টি. এ-র জন্য বাস্তবতা। স্টুটগার্টঃ জর্জ টিমে ভার্লাগ 2011, হেফট 2: এস. 67-72 (সংগৃহীত 24। আগস্ট 2012) জার্নাল ভিভ-আর্টে ® কিনাস্থেটিক-প্লাসে কিনাস্থেটিক-কোচদের অবদানের সংগ্রহ (সংগৃহীত 24। আগস্ট 2012) ফ্রেইবার্গ, এ.; গিরবিগ, এম.; ইউলার, ইউ.; শারফে জে.; নিনহস, এ.; ফ্রিট্যাগ, এস., সেডলার, এ। (2016)। মস্কুলোস্কেলেটাল অভিযোগ এবং রোগের বিকাশের উপর রোগী পরিচালনার সময় কাইনেস্থেটিক্স যত্নের ধারণার প্রভাব-একটি স্কোপিং পর্যালোচনা। জার্নাল অফ অকুপেশনাল মেডিসিন অ্যান্ড টক্সিকোলজি, 11 (1), 24। (সংগৃহীত 22। নভেম্বর 2017) হান্টিকাইনেন, ভি.: বিইনফ্লাসস্ট ডাই কিনেস্থেটিক্স শুলুং ডাই কর্পার্লিচে বেলাস্টুং ভন প্লেগেক্রাফটেন? (সংগৃহীত 12। জুলাই 2012) মাইয়েটা, এল.: ইন গেসুন্ডহাইটস-এন্টউইক্লুংস প্রোগ্রাম মিট দ্য জিয়েল গেসুন্ডে, প্রোডাকটিভ অ্যান্ড ইনোভেটিভ মিটারবাইটার অসজুবিল্ডেন। (সংগৃহীত 22। নভেম্বর 2011) মাইয়েটা, এল.; রেশ-ক্রোয়েল, ইউ. (2009): এম. এইচ-কিনেস্থেটিক্স ফরডার্ট গেসুন্ডহাইট ডার মিটারবাইটার। মধ্যেঃ দ্য শোয়েস্টার ডার প্লেগার 48। জে. জি., হেফট 4। (সংগৃহীত 12। জুলাই 2012) অনলাইন-নিবন্ধের নির্বাচন কাইনেস্থেটিক্স-পর্যায়ক্রমিক লেবেনসকুয়ালিটাট। বিজ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে জ্ঞানের দিক থেকে (সংগৃহীত 24। আগস্ট 2012) মোরা, এ.: এম. এইচ. কিনেস্থেটিক্স ইন ডের গেবার্টসারবিট। মধ্যেঃ ডয়েচার হেবামেনভারব্যান্ডঃ গেবার্টসারবিট। শরীরবিজ্ঞানের দিক থেকে তিনি ছিলেন একজন বিজ্ঞানী। স্টুটগার্টঃ হিপোক্রেটিস ভার্লাগ 2010, এস. 138-154। (জুগ্রিফঃ 23। সেপ্টেম্বর 2012) প্রসকে, ইউ.; গাণ্ডেভিয়া, এস. সি.: দ্য কাইনেস্থেটিক সেন্সস। সাময়িক পর্যালোচনা। জার্নাল অফ ফিজিওলজি 587.17 (2009) পৃষ্ঠা। 4139-4146 (জুগ্রিফঃ 18। সেপ্টেম্বর 2012) রোজকার, জে.; সারাবন, এন. (2010): তার মূল্যায়নের জন্য কিনেস্থেসিয়া এবং পদ্ধতি। সাহিত্য পর্যালোচনা। মধ্যেঃ ক্রীড়া বিজ্ঞান পর্যালোচনা। ব্যান্ড XIX, হেফট 5-6, সেইটেন 165-208 (জুগ্রিফঃ 30। জানুয়ারি 2013) শ্লেগেল, আর.: কাইনেস্থেটিক্স ইন ডার প্যালিয়েটিভ কেয়ার। মধ্যেঃ প্যালিয়েটিভ-চ। উপশামক ও চিকিৎসা সংক্রান্ত চিকিৎসা ব্যবস্থা চালু রাখা হয়েছে। নং। 3/2011 S. 9-13। (জুগ্রিফঃ 23। জানুয়ারী 2013) ভিডিও/ফার্নশেবিট্রাজ/ডিভিডি উবের ডাই কিনস্থেটিক (বিষয় অনুসারে সংগঠিত) (জুগ্রিফঃ 4। সেপ্টেম্বর 2012) ইয়ামামোটো, এন. এট আল। (2007)। স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের মধ্যে রোগী-পরিচালনার কাজগুলির সময় কাইনেস্থেটিক্স এবং স্বাভাবিক পদ্ধতির মধ্যে ই. এম. জি ক্রিয়াকলাপের তুলনা। জার্নাল অফ বায়োমেকানিক্স 40; পৃ. 655। সংগৃহীত 17। নভেম্বর 2017 ফিজিক্যাল থেরাপি প্রোপ্রিওসেপশন পুনর্বাসন ওষুধ স্পোর্টস মেডিসিন