Self-reference effect
স্ব-রেফারেন্স প্রভাব হল লোকেদের তথ্যের সাথে জড়িত কিনা তার উপর নির্ভর করে তথ্যকে আলাদাভাবে এনকোড করার প্রবণতা। যখন লোকেদের তথ্য মনে রাখতে বলা হয় যখন এটি কোনওভাবে নিজেদের সাথে সম্পর্কিত হয়, তখন প্রত্যাহারের হার উন্নত করা যেতে পারে। 1955 সালে, জর্জ কেলি মানুষ কীভাবে ব্যক্তিগত গঠন তৈরি করে সে সম্পর্কে তাঁর তত্ত্ব প্রকাশ করেন। এটি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে একটি আরও সাধারণ জ্ঞানীয় তত্ত্ব ছিল যে প্রতিটি ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলি তারা যেভাবে ঘটনাগুলি অনুমান করে তার দ্বারা প্রভাবিত হয়। এটি ব্যক্তিগত গঠনের ধারণাগুলির ভিত্তি স্থাপন করে। অ্যাট্রিবিউশন তত্ত্ব হল মানুষ যেভাবে আচরণ এবং ঘটনার কারণগুলিকে দায়ী করে তার একটি ব্যাখ্যা, যা স্ব-গঠন তৈরি করার সাথেও জড়িত, যেহেতু লোকেরা নিজের সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলিকে অন্য কারও সাথে ঘটে যাওয়া একই জিনিস থেকে আলাদাভাবে ব্যাখ্যা করতে পারে। অ্যাট্রিবিউশন তত্ত্বের সাথে সম্পর্কিত, মৌলিক অ্যাট্রিবিউশন ত্রুটি হল একটি ব্যাখ্যা যখন কোনও ব্যক্তি পরিস্থিতির বাহ্যিক কারণগুলি বিবেচনা করার পরিবর্তে অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্যগুলির (ব্যক্তিত্ব) উপর জোর দিয়ে কোনও পরিস্থিতিতে কারও প্রদত্ত আচরণকে ব্যাখ্যা করে। জোনস, সেনসেনগ এবং হেলির মতো গবেষকরা এই ধারণাকে সমর্থন করেছেন যে স্বের একটি বিশেষ গঠন রয়েছে, কেবল পরীক্ষামূলক বিষয়গুলিকে তাদের "সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি" বর্ণনা করতে বলে। ফলাফলগুলি দেখায় যে বেশিরভাগ প্রতিক্রিয়া "সংবেদনশীল", "বুদ্ধিমান" এবং "বন্ধুত্বপূর্ণ" এর মতো ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে ছিল। এটি অন্যান্য জ্ঞানীয় ঘটনা যেমন বিভ্রমমূলক শ্রেষ্ঠত্বের সাথে খুব ভালভাবে সম্পর্কযুক্ত, কারণ এটি একটি সু-পর্যবেক্ষিত সত্য যে লোকেরা অন্যকে যেভাবে মূল্যায়ন করে তার থেকে নিজেদের আলাদাভাবে মূল্যায়ন করে। 2012 সালে, স্ট্যানলি বি. ক্লেইন আত্ম এবং স্মৃতি এবং এটি কীভাবে স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছিলেন। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের উপর গবেষণা পদ্ধতিগুলি সনাক্তকরণ থেকে স্মৃতির প্রকৃতি বোঝার জন্য একটি গবেষণা সরঞ্জাম হিসাবে স্ব-রেফারেন্স ব্যবহার করার দিকে সরে গেছে। ক্লেইন নিজের সম্পর্কে এনকোড করা শব্দগুলি নিয়ে আলোচনা করেন (স্ব-প্রাসঙ্গিকতা প্রভাব) যা নিজের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন শব্দের চেয়ে প্রায়শই স্মরণ করা হয়। জাপানে, স্মৃতিশক্তির ক্ষেত্রে, যারা উচ্চতর পরার্থপরতা দেখায় তারা স্ব-রেফারেন্স প্রভাব প্রদর্শন করে না। সংশ্লিষ্ট মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলি কর্টিকাল মিড-লাইন কাঠামো গত 20 বছরে জ্ঞানীয় স্নায়ুবিজ্ঞান অধ্যয়নের বৃদ্ধি হয়েছে যা স্ব ধারণার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এই গবেষণাগুলি মস্তিষ্কের কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চল রয়েছে কিনা তা নির্ধারণের আশায় তৈরি করা হয়েছিল যা স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে জড়িত এনকোডিং সুবিধার জন্য দায়ী হতে পারে। সম্মিলিতভাবে কর্টিকাল মিডলাইন অঞ্চল হিসাবে চিহ্নিত মস্তিষ্কের বেশ কয়েকটি অঞ্চলে প্রচুর গবেষণা করা হয়েছে। মস্তিষ্কের ইমেজিং অধ্যয়নগুলি কর্টিকাল মিডলাইন অঞ্চলে স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপ স্ব-নির্দিষ্ট কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে। এই প্রশ্নগুলি নিয়ে আলোচনার জন্য 1433 জন অংশগ্রহণকারীর প্রতিনিধিত্বকারী 87টি গবেষণা সহ একটি পরিমাণগত মেটা-বিশ্লেষণ পরিচালিত হয়েছিল। বিশ্লেষণে বিভিন্ন কর্টিকাল মিডলাইন কাঠামোর মধ্যে কার্যকলাপ উন্মোচিত হয় যেখানে অংশগ্রহণকারীরা স্ব ধারণার সাথে জড়িত কাজগুলি সম্পাদন করে। এই ধরনের মিডলাইন ক্রিয়াকলাপের প্রতিবেদন করা বেশিরভাগ গবেষণায় এমন কাজগুলি ব্যবহার করা হয় যা স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলি উন্মোচন করার জন্য প্রস্তুত যা স্ব-সামাজিক বা মনস্তাত্ত্বিক দিকগুলির সাথে সম্পর্কিত, যেমন স্ব-রেফারেন্সিয়াল বিচার, স্ব-মূল্যায়ন এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির বিচার। এছাড়াও, বিভিন্ন ধরনের স্ব-প্রতিনিধিত্বে তাদের অনুভূত ভূমিকা ছাড়াও, কর্টিকাল মিডলাইন কাঠামো সামাজিক সম্পর্ক প্রক্রিয়াকরণ এবং ব্যক্তিগতভাবে পরিচিত অন্যদের স্বীকৃতি দেওয়ার সাথেও জড়িত। অধ্যয়নগুলি যা অন্যদের মধ্যে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া বোঝার সময় মাঝারি সক্রিয়তা দেখায় বা অন্যদের সামাজিক বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করে (ছাপ গঠন) সাধারণত বিষয়গুলিকে অন্যের মানসিক অবস্থার উল্লেখ করতে হয়। প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স কর্টিকাল মিডলাইন কাঠামোর মধ্যে বেশ কয়েকটি ক্ষেত্র রয়েছে যা স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়। স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে জড়িত আরও সক্রিয় অঞ্চলগুলির মধ্যে একটি হল মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (এম. পি. এফ. সি)। প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (পি. এফ. সি) হল মস্তিষ্কের সেই অংশ যা জটিল আচরণের পরিকল্পনা এবং সামাজিক পরিস্থিতিতে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির অভিব্যক্তি ও নিয়ন্ত্রণের সাথে জড়িত বলে মনে করা হয়। প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স যে অনন্য অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য নিয়ন্ত্রণের সাথে জড়িত তা ব্যাখ্যা করে যে এটি কীভাবে স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে। উভয় গোলার্ধে মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সকে "স্ব মডেল"-এর একটি স্থান হিসাবে প্রস্তাব করা হয়েছে যা ধারাবাহিকতা এবং ঐক্যের অনুভূতির পাশাপাশি এজেন্সির অভিজ্ঞতার মতো প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলির সমন্বয়ে তৈরি একটি তাত্ত্বিক গঠন। মধ্যবর্তী প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের সাথে স্ব-রেফারেন্স প্রভাব যুক্ত হওয়ার ধারণাটি স্ব-রেফারেন্সিং প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত প্রক্রিয়াগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করা বেশ কয়েকটি পরীক্ষা থেকে উদ্ভূত হয়। যে পরীক্ষাগুলিতে অংশগ্রহণকারীদের এমন কাজগুলি বরাদ্দ করা হয়েছিল যার জন্য তাদের নিজেদের মানসিক অবস্থা সম্পর্কে প্রতিফলিত করা বা আত্মপরীক্ষা করা প্রয়োজন ছিল তা মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের ক্রিয়াকলাপ দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, ভেন্ট্রোমেডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের ক্রিয়াকলাপ এমন কাজগুলিতে দেখা গেছে যেখানে অংশগ্রহণকারীরা তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব বা পছন্দ সম্পর্কে রিপোর্ট করে, প্রথম ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে বা তাদের বর্তমান আবেগপ্রবণ অবস্থার প্রতিফলন করে। ভেন্ট্রোমেডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের অনুরূপ ক্রিয়াকলাপ এমন ক্ষেত্রে প্রদর্শিত হয় যেখানে অংশগ্রহণকারীরা স্মৃতি সুবিধা দেখায় যা আইটেমগুলি স্ব-প্রাসঙ্গিক পদ্ধতিতে এনকোড করা হলে উদ্ভূত হয়। অংশগ্রহণকারীরা যখন স্ব-রেফারেন্সিয়াল কাজগুলি করছিলেন তখন পরিচালিত বিভিন্ন কার্যকরী চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এফএমআরআই) পরীক্ষার সময়, ভেন্ট্রাল মিডিয়াল এবং ডর্সাল মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সে রক্ত-অক্সিজেন-স্তর নির্ভর (বিওএলডি) সংকেতের ধারাবাহিক বৃদ্ধি দেখা গিয়েছিল। এফ. এম. আর. আই সংকেতের সঠিক ব্যাখ্যার জন্য বোল্ড সংকেত পরিমাপ করা প্রয়োজন, কারণ বোল্ড এফ. এম. আর. আই মস্তিষ্কের রক্ত প্রবাহ, মস্তিষ্কের রক্তের পরিমাণ এবং রক্তের অক্সিজেন পরিবর্তনের একটি জটিল পর্যবেক্ষণ প্রতিফলিত করে। প্যারিয়েটাল লোব প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের ক্ষেত্রগুলি ছাড়াও, গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে প্যারিয়েটাল লোবের মধ্যে এমন কিছু ক্ষেত্র রয়েছে যা স্ব-রেফারেন্স প্রভাব সক্রিয় করতেও ভূমিকা পালন করে। স্ব-রেফারেন্সিয়াল কাজের সময় দেওয়া এফএমআরআই-এর সময় মধ্যবর্তী এবং পার্শ্বীয় প্যারিয়েটাল কর্টেক্সের মধ্যে বোল্ড সংকেতের বৃদ্ধিও দেখা যায়। মধ্যবর্তী প্যারিয়েটাল লোব স্ব-রেফারেন্সিংয়ে ভূমিকা পালন করে কিনা তা আরও নির্ধারণ করার জন্য, অংশগ্রহণকারীরা এই অঞ্চলে ট্রান্সক্র্যানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনার শিকার হয়েছিল। এই অঞ্চলে উদ্দীপনা অন্যদের বিচার পুনরুদ্ধারের তুলনায় অংশগ্রহণকারীদের মানসিক স্বের পূর্ববর্তী বিচার পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা হ্রাস করে। শৈশব জুড়ে বিকাশ স্ব-অনুভূতির বিকাশ এবং এই বোধ যে একজন অন্যের থেকে আলাদা এবং অনন্যভাবে আলাদা, স্ব-রেফারেন্স প্রভাব সুবিধার বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ। ছোট বাচ্চারা বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের আত্মবোধ এবং তাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে বোঝাপড়া ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে। যদিও এটি প্রতিটি শিশুর জন্য বিভিন্ন পর্যায়ে ঘটে, গবেষণা স্ব-রেফারেন্স সুবিধার বরং প্রাথমিক বিকাশ দেখিয়েছে। শিশুদের স্মরণ করার ক্ষমতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা গবেষণা পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে স্ব-রেফারেন্সিং সুবিধা দেখিয়েছে। ভাষার বিকাশ স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের বিকাশ এবং ব্যবহারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে বলে মনে হয়। ছোট বাচ্চাদের দ্বারা প্রদর্শিত প্রথম কৌশলগত আচরণগুলির মধ্যে মৌখিক লেবেলিং হল স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য, এবং বাচ্চাদের বয়স এবং ভাষা বিকাশে অগ্রগতির সাথে সাথে, স্ব-রেফারেন্সিং জড়িত স্মৃতি কাজে তাদের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। 2011 সালে প্রিস্কুলারদের উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তিন বছরের কম বয়সী শিশুদের উপর পর্যবেক্ষণ থেকে বোঝা যায় যে ঘটনা স্মৃতিতে স্ব-রেফারেন্স প্রভাব স্পষ্ট, তাদের স্ব-স্বীকৃতির ক্ষমতা দ্বারা। প্রাপ্তবয়স্কতা শিশুদের মতো, একটি স্ব-ধারণার অবিচ্ছিন্ন বিকাশ ব্যক্তিদের মধ্যে স্ব-উল্লেখের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত। জীবনকাল ধরে অন্তরঙ্গ অন্যদের সাথে গঠিত সম্পর্কগুলি স্মৃতির ক্ষেত্রে স্ব-রেফারেন্সিং-এর উপর প্রভাব ফেলে বলে মনে হয়। আমরা আমাদের আত্ম-ধারণায় অন্যদের যে পরিমাণে অন্তর্ভুক্ত করি তা সামাজিক মনোবিজ্ঞানীদের জন্য বিশেষ আগ্রহের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অন্তরঙ্গতা এবং ব্যক্তিগত সম্পর্কের তত্ত্বগুলি ইঙ্গিত দিতে পারে যে লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহৃত অন্যের সাথে সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা দ্বারা স্ব-রেফারেন্স প্রভাব প্রভাবিত হয়। কিছু গবেষক ঘনিষ্ঠতাকে অন্যের মধ্যে নিজের সম্প্রসারণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন এবং পরামর্শ দিয়েছেন যে ঘনিষ্ঠ অন্য সম্পর্কে একজনের জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলি এমনভাবে বিকশিত হয় যাতে সেই ব্যক্তিকে নিজের অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। এই ধারণার সাথে সামঞ্জস্য রেখে, এটি প্রদর্শিত হয়েছে যে স্ব-রেফারেন্স উপাদানগুলির জন্য প্রদত্ত স্মারক সুবিধা হ্রাস বা নির্মূল করা যেতে পারে যখন তুলনা লক্ষ্যটি একজন অন্তরঙ্গ অন্য যেমন বাবা-মা, বন্ধু বা জীবনসঙ্গী হয় স্ব-রেফারেন্স প্রভাবটি ব্যবহার করার ক্ষমতা সারা জীবন জুড়ে তুলনামূলকভাবে বেশি থাকে, এমনকি বৃদ্ধ বয়সেও। সাধারণত কাজ করা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা স্ব-রেফারেন্সিং থেকে উপকৃত হতে পারে। বার্ধক্য দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি সহ বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে জ্ঞানীয় দুর্বলতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতি কর্মক্ষমতা নমনীয়। স্মৃতি কৌশল এবং অভিমুখ যা "গভীর" এনকোডিং প্রক্রিয়াগুলিকে জড়িত করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের উপকার করে। উদাহরণস্বরূপ, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা অন্যান্য স্মরণীয় কৌশলের তুলনায় ব্যক্তিগতভাবে প্রাসঙ্গিক তথ্যের (যেমন, গুরুত্বপূর্ণ জন্ম তারিখ) উপর নির্ভরশীল স্ব-উত্পাদিত কৌশলগুলি ব্যবহার করার সময় বর্ধিত স্মৃতিশক্তি প্রদর্শন করে। যাইহোক, গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং কম বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্ব-রেফারেন্স সুবিধা ব্যবহারের মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে। তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করাও স্ব-নির্দেশিত পণ্যগুলির জন্য উচ্চতর স্বীকৃতি প্রদর্শন করে। তবে একজন ব্যক্তির জ্ঞানীয় সম্পদের পরিমাণ প্রভাব ফেলে যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা স্ব-রেফারেন্সিং থেকে কতটা উপকৃত হয়। স্ব-রেফারেন্সিং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি উন্নত করে, তবে কাজের সামাজিক এবং ব্যক্তিগতভাবে প্রাসঙ্গিক প্রকৃতি নির্বিশেষে এর সুবিধাগুলি সীমাবদ্ধ। স্ব-রেফারেন্সিং-এ এই পরিবর্তনের একটি কারণ হতে পারে মস্তিষ্কের সক্রিয়করণের পরিবর্তন যা স্ব-রেফারেন্সিং অধ্যয়ন করার সময় বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লক্ষ্য করা গেছে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় মিডিয়াল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স এবং সিঙ্গুলেট গাইরাস বরাবর বেশি সক্রিয়তা দেখায়। যেহেতু এই অঞ্চলগুলি প্রায়শই স্ব-রেফারেন্সিয়াল প্রক্রিয়াকরণের সাথে যুক্ত থাকে, এই ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে ইতিবাচক তথ্যের জন্য বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি তাদের সাথে সম্পর্কিত এই তথ্যটি প্রক্রিয়া করার প্রবণতা বৃদ্ধি থেকে উদ্ভূত হতে পারে। এটি প্রস্তাব করা হয়েছে যে এই "ইতিবাচক পরিবর্তন" ঘটতে পারে কারণ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় আবেগ নিয়ন্ত্রণের লক্ষ্যগুলিতে বেশি জোর দেয়, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জীবন থেকে মানসিক অর্থ অর্জন করতে এবং ইতিবাচক প্রভাব বজায় রাখতে বেশি অনুপ্রেরণা থাকে। শিক্ষার্থীদের উপর প্রভাব স্মৃতি স্মরণ করার প্রচেষ্টার মুখোমুখি হলে শিক্ষার্থীরা প্রায়শই চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়। তাই শিক্ষার্থীদের জন্য স্ব-রেফারেন্স এনকোডিংয়ের প্রভাব এবং এটি তাদের তথ্যের স্মরণ বাড়ানোর উপকারী উপায়গুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমান গবেষণার উদ্দেশ্য ছিল স্ব-রেফারেন্স এনকোডিং-এর প্রভাবগুলি পরীক্ষা করা। রজার্স, কুইপার এবং কার্কার (1977) আত্ম-রেফারেন্স প্রভাব পরীক্ষা করে প্রথম গবেষণার একটি সম্পাদন করেন যা এটিকে একটি মৌলিক নিবন্ধে পরিণত করে। অধ্যয়নের কেন্দ্রবিন্দু ছিল নিজের গুরুত্ব এবং ব্যক্তিগত তথ্য প্রক্রিয়াকরণের সময় এটি কীভাবে জড়িত তা চিহ্নিত করা। স্ব-রেফারেন্স প্রভাবকে একটি শক্তিশালী এনকোডিং কৌশল হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছে এবং গত 30 বছর ধরে কার্যকর হয়েছে (গাচেস এট আল।, 2007)। এই অধ্যয়নের পেছনের প্রক্রিয়াটি ছিল শিক্ষার্থীদের একত্রিত করা এবং তাদের চারটি ভিন্ন টাস্ক গ্রুপে বিভক্ত করা এবং তাদের কাছে উপস্থাপিত একটি বৈশিষ্ট্য বিশেষণের হ্যাঁ বা না উত্তর দিতে বলা হবে। ব্যবহৃত চারটি কাজ ছিলঃ কাঠামোগত, ধ্বনিগত, শব্দার্থিক এবং স্ব-রেফারেন্স। কিছু ভিন্ন তত্ত্ব ছিল যা এই গবেষণাকে সমর্থন করে। ব্যক্তিত্ব তত্ত্ব জোর দিয়েছিল যে বৈশিষ্ট্য বিশেষণগুলি দেখার সময় পর্যবেক্ষকের নেটওয়ার্ক কীভাবে ব্যক্তিগত তথ্য প্রক্রিয়া করে তার একটি অপরিহার্য অংশ হ্যাস্টর্ফ এট আল। (1970)। আরেকটি তত্ত্ব যা এই গবেষণাকে সমর্থন করে তা হল অ্যাট্রিবিউশন তত্ত্ব। এটি আরেকটি উদাহরণ যেখানে একজন ব্যক্তির সংগঠনের বৈশিষ্ট্যগুলি স্ব-রেফারেন্স প্রভাব জোন্স এট আল-এর সাথে খাপ খায়। (1971)। আত্মকে একটি স্কিমা হিসাবে কল্পনা করা হয় যা ব্যক্তিগত তথ্য, ব্যাখ্যা এবং স্মৃতি প্রক্রিয়াকরণের সাথে জড়িত যা একটি শক্তিশালী এবং কার্যকর প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচিত হয় (রজার্স এট আল।, 1977)। গুচেস, কেনসিঙ্গার এবং স্ক্যাক্টর (2007) একটি গবেষণা করেছিলেন যেখানে তারা স্ব-রেফারেন্স প্রভাব দেখার সময় বয়সকে একটি কারণ হিসাবে ব্যবহার করেছিলেন। প্রথম এবং দ্বিতীয় পরীক্ষাটি তরুণ এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে নজর দেয় এবং তাদের এনকোডেড বিশেষণ দিয়ে উপস্থাপন করা হয় এবং তাদের অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে এটি তাদের বর্ণনা করে কিনা। তৃতীয় পরীক্ষাটি নির্ধারণ করছে যে তারা এই বৈশিষ্ট্যগুলি নিজেদের প্রতি পছন্দসই বলে মনে করেছে কিনা। বয়সের পার্থক্য স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে কার্যকর দেখানো হয়েছিল যা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের আপেক্ষিক স্ব-রেফারেন্সযুক্ত আইটেমগুলির জন্য স্বীকৃতির শ্রেষ্ঠত্ব দেখায়। যদিও, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-রেফারেন্সিং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মতো পুনরুদ্ধারের স্তর ছিল না। এই গবেষণায় একটি প্রধান কারণ ছিল জ্ঞানীয় সম্পদের প্রাপ্যতা। যখন জ্ঞানীয় সম্পদের বৃহত্তর প্রাপ্যতা ছিল, তখন তরুণ এবং বয়স্ক উভয় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একইভাবে স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ক্ষমতা সামাজিক-সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় (গাচেস এট আল।, 2007)। হার্টলেপ এবং ফোরসিথ (2001) একটি পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করার সময় দুটি ভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে একটি গবেষণা করেছিলেন। প্রথম পদ্ধতিটি ছিল সমীক্ষা, প্রশ্ন, পড়া, প্রতিফলন, আবৃত্তি এবং পর্যালোচনা পদ্ধতি যা এসকিউআর 4 নামে পরিচিত। অন্য পদ্ধতিটি ছিল স্ব-রেফারেন্স পদ্ধতি। তৃতীয় দলটি ছিল একটি নিয়ন্ত্রিত গোষ্ঠী এবং তাদের অধ্যয়ন প্রক্রিয়া সম্পর্কে কোনও বিশেষ নির্দেশনা পায়নি (হার্টলেপ অ্যান্ড ফোরসিথ, 2001)। এই গবেষণাকে একটি প্রয়োগমূলক গবেষণা হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যাদের আরও বিস্তৃত জ্ঞানীয় কাঠামো রয়েছে, তারা স্মৃতি পুনরুদ্ধার করতে তত ভাল সক্ষম হবে। কারোর কাছে সবচেয়ে বিস্তৃত জ্ঞানীয় কাঠামো থাকতে পারে নিজের সম্পর্কে জ্ঞান (হার্টলেপ অ্যান্ড ফোরসিথ, 2001)। কঠোর ল্যাব শর্ত থাকলে স্ব-রেফারেন্স প্রভাব কার্যকর হয়। শিক্ষার্থীরা যখন পড়াশোনা করছে, যদি তারা উপাদানটিকে তাদের ইতিমধ্যে যা মনে আছে তার বিশদ বিবরণ হিসাবে দেখতে পারে বা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, তবে তাদের স্মরণ বাড়ানো হবে (হার্টলেপ এবং ফোরসিথ, 2001)। যদিও, স্ব-রেফারেন্স পদ্ধতি নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে পারে, দুর্ভাগ্যবশত এই অধ্যয়নের জন্য, দুটি অধ্যয়ন পদ্ধতির মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। সার্বুন, শিহ এবং গুচেস (2011) স্ব-রেফারেন্স প্রভাব ব্যবহার করার সময় সাধারণ এবং নির্দিষ্ট স্মৃতির প্রভাব নিয়ে একটি গবেষণা করেছেন। পরীক্ষা-নিরীক্ষার কারণে গবেষণাটি গবেষণায় একটি ফাঁক তৈরি করে। প্রথম পরীক্ষাটি বস্তুর ভিজ্যুয়াল বিবরণ ব্যবহার করে যেখানে দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পরীক্ষাটি স্ব-রেফারেন্স প্রভাব মূল্যায়ন করতে মৌখিক স্মৃতি ব্যবহার করে। স্ব-রেফারেন্স প্রভাব সাধারণ এবং নির্দিষ্ট স্মৃতিশক্তি উভয়কেই উন্নত করে এবং স্মৃতির নির্ভুলতা এবং সমৃদ্ধি উন্নত করতে পারে (সার্বুন এট আল।, 2011)। আমরা জানি কিভাবে স্ব-রেফারেন্স প্রভাব কাজ করে, কিন্তু স্মরণ মূল্যায়ন করার জন্য বৈশিষ্ট্য বিশেষণ ব্যবহার করার পরিবর্তে, আমরা বৈশিষ্ট্য বিশেষণগুলি দেখছি। পরীক্ষার ফলাফলগুলি দেখায় যে স্ব-রেফারেন্সিং শুধুমাত্র বস্তুর পরিচিতি বা সাধারণ স্মৃতি বৃদ্ধির মাধ্যমে কাজ করে না, বরং একটি ঘটনার বিশদ বিবরণের জন্য স্মৃতি বাড়ায়। এটি সম্ভবত আরও স্মরণীয় প্রক্রিয়াগুলিকে আকর্ষণ করে। এই তথ্যটি সমর্থন করে যে স্ব-রেফারেন্সিং শুধুমাত্র সাধারণ স্মৃতি নয়, নির্দিষ্ট স্মৃতির দিকে একটি সমৃদ্ধ, বিস্তারিত মেমরি এনকোডিং করতে কার্যকর। (নাকাও এবং অন্যান্য, 2012) আত্ম-রেফারেন্স প্রভাব এবং যারা পরার্থপরতায় অত্যন্ত এবং পরার্থপরতায় কম তাদের মধ্যে সম্পর্ক দেখানোর জন্য একটি গবেষণা করেছেন। এই সমস্তই মেডিকেল প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স (এম. পি. এফ. সি) দিয়ে শুরু হয়। যারা পরার্থপরতায় উচ্চ, তারা পরার্থপরতায় কম অংশগ্রহণকারীদের তুলনায় স্ব-রেফারেন্স প্রভাব দেখায়নি। অংশগ্রহণকারীরা যারা প্রায়শই পরার্থপর আচরণ বেছে নেন তারা সামাজিক আকাঙ্ক্ষাকে ব্যাকবোর্ড হিসাবে উল্লেখ করেন (নাকোয়া এট আল।, 2012)। স্ব-রেফারেন্স প্রভাব এবং পরার্থপরতার সম্পর্ক হল এম. পি. এফ. সি। স্ব-রেফারেন্স প্রভাব ব্যবহার করার সময়, যারা পরোপকারে কম, তাদের মস্তিষ্কের একই অংশ ব্যবহার করা হচ্ছে। যেখানে সামাজিক আকাঙ্ক্ষা ব্যবহার করার সময় পরার্থপরতায় উচ্চ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। বিভিন্ন ধরনের স্মৃতি বৃদ্ধির সাথে সামাজিক আকাঙ্ক্ষার সম্পর্ক অতীত অভিজ্ঞতার স্বতন্ত্র পার্থক্যের জন্য পরিবর্তিত হতে পারে। মানুষের ব্যক্তিগত পার্থক্যগুলি স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের মতো একই প্রভাব দেখাতে পারে (নাকোয়া এট আল।, 2012)। স্ব-রেফারেন্স প্রভাব একটি সমৃদ্ধ এবং শক্তিশালী এনকোডিং প্রক্রিয়া যা একাধিক উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্যক্তিগত তথ্য প্রক্রিয়াকরণের সময় স্ব-রেফারেন্স প্রভাব শব্দার্থিক পদ্ধতির চেয়ে ভাল ফলাফল দেখায়। ব্যক্তিগত তথ্য প্রক্রিয়াকরণ আলাদা করা যেতে পারে এবং বয়সের সাথে আলাদাভাবে স্মরণ করা যেতে পারে। বিষয়টির বয়স যত বেশি হবে, মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াজাত তথ্যের পরিমাণের কারণে স্মৃতিশক্তি তত বেশি সমৃদ্ধ এবং প্রাণবন্ত হতে পারে। পরীক্ষার জন্য অধ্যয়নের সময় এসকিউআর 4 পদ্ধতির মতোই স্ব-রেফারেন্স পদ্ধতিটি কার্যকর, তবে স্ব-রেফারেন্স পদ্ধতিটি পছন্দ করা হয়। বস্তু, মৌখিক সংকেত ইত্যাদি ব্যবহার করে সাধারণ এবং নির্দিষ্ট স্মৃতির সংজ্ঞা নির্ধারণ করা। স্ব-রেফারেন্স প্রভাব ব্যবহার করার সময় কার্যকর হতে পারে। এই বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করার সময়, মস্তিষ্কের একই অংশ সক্রিয় থাকে যার ফলে সম্পর্ক এবং আরও ভাল স্মরণ হয়। আশা করা হয়েছিল যে অংশগ্রহণকারীরা শব্দার্থিক বা কাঠামোগত তালিকার পরিবর্তে স্ব-রেফারেন্স তালিকা থেকে সর্বাধিক সংখ্যক শব্দ এবং কাঠামোগত তালিকার চেয়ে শব্দার্থিক তালিকা থেকে বেশি শব্দ মনে রাখবেন। এটিও আশা করা হয়েছিল যে স্ব-রেফারেন্স অবস্থায় এনকোড করা শব্দগুলির জন্য, নিম্ন পরার্থপর গোষ্ঠীর তুলনায় উচ্চ পরার্থপর গোষ্ঠীর অংশগ্রহণকারীরা কম শব্দ মনে রাখবে। বিবর্তনমূলক প্রক্রিয়া গবেষণা পরামর্শ দেয় যে স্ব-রেফারেন্স প্রভাব মানবজাতির মধ্যে ব্যক্তিগত বেঁচে থাকার সাথে যুক্ত। বেঁচে থাকার এই প্রভাবটি রয়েছে যা বেঁচে থাকার জন্য উপাদানগুলি এনকোড করার সময় স্মৃতির বৃদ্ধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যা স্ব-রেফারেন্স প্রভাবের সাথে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে। মজার বিষয় হল গবেষণায় দেখা গেছে যে এই স্মৃতি বৃদ্ধি অন্য ব্যক্তির দ্বারা দেওয়া হলে কাজ করে না, এটি কাজ করার জন্য, এটি অবশ্যই সেই ব্যক্তির কাছ থেকে আসতে হবে। যেহেতু আগত স্মৃতিগুলিকে এনকোডিং করার এই অগ্রগতি একটি বিবর্তনীয় প্রক্রিয়া যা আমরা মানব জাতি আমাদের পূর্বপুরুষদের সম্মুখীন হওয়া চ্যালেঞ্জগুলি থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছি। নাইরন এবং অন্যান্য। (2007) উল্লেখ করেছেন যে অতীতের ঘটনাগুলি স্মরণ করার আমাদের উন্নত ক্ষমতা একটি প্রজাতি হিসাবে আমাদের সমস্যাগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে পারে, যা বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত। ওয়াইনস্টাইন ও অন্যান্য। (2008) তাদের গবেষণায় উপসংহারে পৌঁছেছে যে মানুষ বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত তথ্যের চেয়ে বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত তথ্য এনকোড এবং পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হয়। যাইহোক, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে গবেষকরা তত্ত্ব দেন যে মানুষ যে কেবল এক ধরনের স্ব-রেফারেন্স প্রভাব তৈরি করে তা নয়, বরং বেঁচে থাকা ছাড়া বিভিন্ন উদ্দেশ্যে তাদের একটি গোষ্ঠী রয়েছে। উদাহরণ অন্য কারুর আচরণকে তার স্বভাবের জন্য দায়ী করার প্রবণতা এবং পরিস্থিতির জন্য নিজের আচরণকে দায়ী করার প্রবণতা। (মৌলিক অ্যাট্রিবিউশন ত্রুটি) যখন নিজেদের সম্পর্কিত শব্দগুলি মনে রাখতে বলা হয়, তখন অন্যান্য নির্দেশাবলী প্রাপ্তদের তুলনায় বিষয়গুলির বেশি স্মরণ ছিল। স্তরের প্রক্রিয়াকরণ প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত, নিজের সাথে সংযুক্ত একটি বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত মনের মধ্যে আরও প্রক্রিয়াকরণ এবং আরও সংযোগ তৈরি করা হয়। বিপণনের ক্ষেত্রে, এশীয় গ্রাহকরা সাদা ভোক্তাদের চেয়ে বিজ্ঞাপনে এশীয় মডেলগুলিকে বেশি উল্লেখ করেছেন। এছাড়াও এশীয় মডেলের বিজ্ঞাপন পণ্য যা সাধারণত এশীয় মডেল দ্বারা অনুমোদিত ছিল না তার ফলে ভোক্তাদের কাছ থেকে আরও স্ব-রেফারেন্সিং হয়েছিল। দূরের জন্মদিনগুলির তুলনায় লোকেরা তাদের নিজের জন্মদিনের কাছাকাছি জন্মদিনগুলি মনে রাখার সম্ভাবনা বেশি। গবেষণা দেখায় যে দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি উন্নত হয় যখন স্ব-রেফারেন্স অবস্থার অধীনে শেখা হয় গবেষণা দেখায় যে মহিলা গ্রাহকরা বিজ্ঞাপনে বিভিন্ন দেহের আকারের মহিলা মডেলগুলি দেখার সময় স্ব-রেফারেন্সিংয়ে জড়িত হন। উদাহরণস্বরূপ, মার্টিন, বীর এবং পারভান (2007) পরীক্ষা করেছেন যে কীভাবে মহিলাদের ওজন নিয়ন্ত্রণের স্থান (অর্থাৎ, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে বিশ্বাস) বিভিন্ন দেহের আকারের বিজ্ঞাপনে মহিলা মডেলদের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া প্রভাবিত করে। তারা দেখেছেন যে মহিলারা বিশ্বাস করেন যে তারা তাদের ওজন ("অভ্যন্তরীণ") নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, বিজ্ঞাপনে পাতলা মডেলদের প্রতি সবচেয়ে অনুকূল প্রতিক্রিয়া দেখান এবং এই অনুকূল প্রতিক্রিয়া স্ব-রেফারেন্সিং দ্বারা মধ্যস্থতা করা হয়। আরও দেখুন বিচার এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণে পক্ষপাতের তালিকা স্মৃতির পক্ষপাতের তালিকা ব্যক্তিগত গঠন তত্ত্ব স্ব-তথ্যসূত্র বাহ্যিক লিঙ্ক জ্ঞানীয় পক্ষপাত স্ব-তথ্যসূত্র