Narrative identity
বর্ণনামূলক পরিচয়ের তত্ত্বটি অনুমান করে যে ব্যক্তিরা তাদের জীবনের অভিজ্ঞতাগুলিকে একটি অভ্যন্তরীণ, বিবর্তিত গল্পে সংহত করে একটি পরিচয় গঠন করে যা ব্যক্তিকে জীবনের ঐক্য এবং উদ্দেশ্যের অনুভূতি প্রদান করে। এই জীবনের আখ্যানটি একজনের পুনর্গঠিত অতীত, অনুভূত বর্তমান এবং কল্পিত ভবিষ্যতকে সংহত করে। উপরন্তু, এই আখ্যানটি একটি গল্প-এতে চরিত্র, পর্ব, চিত্রাবলী, একটি সেটিং, প্লট এবং থিম রয়েছে এবং প্রায়শই একটি গল্পের ঐতিহ্যবাহী মডেল অনুসরণ করে, যার একটি শুরু (প্রারম্ভিক ঘটনা), মধ্য (একটি প্রচেষ্টা এবং একটি পরিণতি) এবং একটি শেষ (বর্ণনা) রয়েছে। মনোবিজ্ঞানে গভীর শিকড় সহ বর্ণনামূলক পরিচয় আন্তঃবিষয়ক গবেষণার কেন্দ্রবিন্দু। সাম্প্রতিক দশকগুলিতে, বর্ণনামূলক পরিচয়ের উপর মনস্তাত্ত্বিক গবেষণার বিস্তার ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান, সামাজিক মনোবিজ্ঞান, বিকাশমূলক এবং জীবনকাল মনোবিজ্ঞান, জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান, সাংস্কৃতিক মনোবিজ্ঞান এবং ক্লিনিকাল এবং কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞান সহ ক্ষেত্র জুড়ে নির্মাণের জন্য একটি শক্তিশালী অভিজ্ঞতাগত ভিত্তি প্রদান করেছে। প্রসঙ্গ উন্নয়ন শৈশবে বর্ণনামূলক পরিচয়ের বিকাশ মূলত যত্নশীল এবং বন্ধুদের সাথে কথোপকথনের মাধ্যমে বর্ণনামূলক প্রকাশের সুযোগ দ্বারা প্রভাবিত হয়। ছোট বাচ্চাদের যাদের বাবা-মা তাদের নিজের জীবন থেকে আরও বিশদ ব্যক্তিগত বিবরণ ভাগ করে নেয় তাদের প্রাক বিদ্যালয়ের বয়সের শেষের দিকে আরও বিশদ এবং সুসঙ্গত ব্যক্তিগত বিবরণ থাকে। উপরন্তু, ছোট শিশুরা যাদের বাবা-মা বা যত্নশীলরা তাদের সাথে আরও বিশদ স্মৃতিচারণ কৌশলগুলিতে জড়িত থাকে (যেমন উন্মুক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা বা সংবেদনশীল তথ্য সহ) যখন অতীতের ঘটনাগুলি সম্পর্কে সহ-নির্মাণ গল্পগুলি শৈশব এবং কৈশোরে উভয় ক্ষেত্রেই আরও সুসংগত গল্প বলার প্রবণতা দেখায়। মনোযোগী শ্রোতাদের সাথে কথা বলা শৈশবের আখ্যান পরিচয়ের বিকাশের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ কারণ বক্তারা বিভ্রান্ত শ্রোতাদের পরিবর্তে মনোযোগী শ্রোতাদের সাথে কথা বলার সময় আরও সঠিক আত্মজীবনীমূলক তথ্য সরবরাহ করেন, তাই আরও নির্দিষ্ট আত্মজীবনীমূলক স্মৃতি বিকাশ করেন যা আরও সমৃদ্ধ ব্যক্তিগত আখ্যানকে জন্ম দেয়। একটি জীবনকাহিনীর কাঠামোর জন্য স্বাধীনভাবে আখ্যান তৈরি করার এবং একটি পরিচয় গঠনের ক্ষমতা বয়ঃসন্ধিকালে উদ্ভূত হয়। এটি এরিকসনের মনোসামাজিক বিকাশের পর্যায়গুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যা মনে করে যে বয়ঃসন্ধিকালে কেন্দ্রীয় বিকাশমূলক কাজ হল একটি স্বতন্ত্র পরিচয় প্রতিষ্ঠা করা। বয়ঃসন্ধিকালে জীবনকাহিনীর বিবরণের বিকাশ সহ-নির্মিত স্মৃতিচারণ দ্বারা সহজতর হয়, যেখানে যত্নশীলরা আলোচনা, তুলনা এবং অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণার বিশ্লেষণ ব্যবহার করে অতীতের ঘটনাগুলি সম্পর্কে প্রতিফলনকে গাইড করে এবং এমন বিবরণ তৈরি করে যা পরিস্থিতি এবং আচরণকে ব্যাখ্যা করে। এটি কিশোর-কিশোরীদের অতীতের "স্ব" এবং বর্তমানের তাদের ব্যক্তিগত বর্ণনার মধ্যে সম্পর্ক সম্পর্কে বোঝার বিকাশে সহায়তা করে। একটি জীবনকাহিনী প্রতিষ্ঠা প্রজন্মকে সমর্থন করে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং এটি জীবনের শেষে অর্থ তৈরি করতে সহায়তা করে। বর্ণনামূলক গল্পগুলি বয়ঃসন্ধিকালে সঙ্গতি এবং অর্থ তৈরির প্রবণতা বৃদ্ধি করে। যখন একটি শিশু, বিশেষত একটি ছেলে, বয়ঃসন্ধিকালের প্রথম দিকে শক্তিশালী শব্দার্থিক সংযোগ তৈরি করে, তখন তার সুস্থতার অনুভূতি আরও খারাপ হয়, তবে সে বয়ঃসন্ধিকালের শেষের দিকে যাওয়ার সাথে সাথে তার সুস্থতা বৃদ্ধি পায়। বয়ঃসন্ধিকালে জ্ঞানীয় শিক্ষার বড় লাফ এই পরিবর্তন ঘটতে দেয়। যেহেতু শিশুদের জন্য তাদের সামাজিক গোষ্ঠী এবং কথোপকথনের গঠন প্রসারিত করার জন্য এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময়, তাই আরও শব্দার্থিক আখ্যান তৈরি করা যেতে পারে এবং অর্থ তৈরির গঠনকে বিকাশের অনুমতি দেওয়া যেতে পারে। ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান একজন ব্যক্তির বর্ণনামূলক পরিচয় হল ব্যক্তিত্বের একটি স্তর যা ড্যান পি ম্যাকঅ্যাডামসের তিন-স্তরের কাঠামোতে বর্ণিত বিস্তৃত স্বভাবগত বৈশিষ্ট্য (দ্য বিগ ফাইভ) এবং প্রাসঙ্গিক বৈশিষ্ট্যগত অভিযোজন থেকে পৃথক। ব্যক্তিত্বের ফাইভ-ফ্যাক্টর মডেল থেকে নেওয়া স্বভাবগত বৈশিষ্ট্যগুলি বিস্তৃত, ডিকনটেক্সচুয়ালাইজড বর্ণনাকারী যা জীবনকাল জুড়ে তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল এবং ব্যক্তিদের মধ্যে তুলনা করার জন্য দরকারী। চরিত্রগত অভিযোজনগুলি একজন ব্যক্তির প্রেরণা, বিকাশমূলক উদ্বেগ এবং জীবনের কৌশলগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে এবং তাদের প্রাসঙ্গিক সময়, স্থান এবং সামাজিক ভূমিকার মধ্যে ব্যক্তিকে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। বর্ণনামূলক পরিচয়, 'ম্যাকঅ্যাডামসের তৃতীয় স্তর' কাঠামোটি নিজের অভ্যন্তরীণ, বিবর্তিত গল্পকে অন্তর্ভুক্ত করে। এটি যুক্তি দেওয়া হয় যে একই সাথে তিনটি স্তরের মূল্যায়ন আপনাকে পুরো ব্যক্তির একটি ব্যক্তিত্বগত বিবরণ দেয়। জীবনের পরিবর্তনগুলি ব্যাখ্যা ও বর্ণনা করার বিভিন্ন উপায় ব্যক্তিত্ব বিকাশের বিভিন্ন রূপের সাথে সম্পর্কিত। বর্ণনামূলক পরিচয় এবং মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার মধ্যে ঘনিষ্ঠ যোগসূত্রের কারণে, বর্ণনামূলক পরিচয়ের একটি সাধারণ গবেষণার কেন্দ্রবিন্দু হল বর্ণনার বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সম্পর্ক অন্বেষণ করা এবং কীভাবে তারা অহংকারের বিকাশ এবং মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার ক্ষেত্রে ব্যক্তিত্বের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত। যে ব্যক্তিরা নতুন দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার উপর উচ্চ গুরুত্ব দেয় তারা অহংকারের বিকাশে উচ্চতর স্কোর দেখায় এবং যারা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, আনন্দ এবং সামাজিক অবদানকে গুরুত্ব দেয় তাদের সুস্থতার উপর উচ্চতর স্কোর থাকে। জ্ঞানতত্ত্ব আখ্যানকে দুটি জ্ঞানতাত্ত্বিক দৃষ্টান্তের মধ্যে একটির মাধ্যমে যোগাযোগ করা যেতে পারেঃ হার্মেনিউটিক (যাকে "আখ্যান" ও বলা হয়), বা দৃষ্টান্তমূলক। হার্মেনিউটিক পদ্ধতি একজন ব্যক্তির গল্পের নির্দিষ্ট, ব্যক্তিগত এবং অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক উপাদানগুলি ধারণ করতে চায়। অন্যদিকে, দৃষ্টান্তমূলক পদ্ধতিটি আখ্যানগুলিকে শ্রেণীবদ্ধ করার, সংযোগগুলি নির্ধারণ করার, কারণ-ও-প্রভাবের সম্পর্কগুলি আঁকার এবং অনুমানগুলি পরীক্ষা ও বৈধ করার চেষ্টা করে-সাধারণ বৈজ্ঞানিক ফলাফল তৈরি করার জন্য প্রাথমিকভাবে হার্মেনিউটিক পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত বিশদগুলিকে অতিক্রম করার জন্য। পরিচয় বিবরণের উপাদানগুলি জীবন বিবরণগুলি প্রায়শই বিভিন্ন কাঠামোগত এবং থিম্যাটিক উপাদানগুলির উপস্থিতি এবং ব্যাপ্তি দ্বারা পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন করা হয়। কাঠামোর সঙ্গতি বর্ণনার প্রাথমিক কাঠামোগত উপাদানগুলির মধ্যে একটি। মানুষ যখন শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে, তখন তাদের গল্প বলার দক্ষতায় চার ধরনের সংহতি দেখা দেয়ঃ অস্থায়ী সংহতিঃ একটি স্পষ্ট, কালানুক্রমিক উপায়ে একটি গল্প বলা, অর্থাৎ। ঘটনা 'বি' ঘটনা 'এ'-র সঙ্গতি অনুসরণ করেঃ বর্ণনার ঘটনাগুলির মধ্যে এবং ঘটনাগুলির মধ্যে এবং বর্ণনাকারীর স্ব-বোধের উপর তাদের প্রভাবের মধ্যে কারণ-ও-প্রভাবের সম্পর্ক আঁকা। থিম্যাটিক সঙ্গতিঃ বর্ণনাকারী তাদের গল্পের একটি প্রতিফলিত মূল্যায়ন করে, থিমগুলি প্রকাশ করে, বিস্তৃত প্রবণতা এবং আখ্যান থেকে অর্থ তৈরি করে। জীবনীর সাংস্কৃতিক ধারণাঃ বর্ণনাকারীর সংস্কৃতি এবং প্রসঙ্গের সাথে সাধারণ বিন্যাস এবং গদ্য ধরে নেওয়া গল্প। একটি বর্ণনায় সর্বদা কিছু পরিমাণে সংহতি প্রয়োজন, অন্যথায় এটি বোধগম্য হবে না, যদিও অত্যধিক সংহতি আখ্যানটিকে বিশ্বাস করা কঠিন করে তুলতে পারে, যেন এটি জীবনের জটিলতাকে খুব-নিখুঁতভাবে সংযুক্ত করে। একটি বর্ণনায় যে সাধারণ পরিমাণে সঙ্গতি উপস্থিত বা অনুপস্থিত তা সামগ্রিক মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা এবং অর্থ তৈরির প্রক্রিয়াগুলির সূক্ষ্মতা এবং জটিলতার (অহং বিকাশ) মতো বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। বিষয়বস্তুর দিকে ফিরে, বর্ণনামূলক পরিচয়ের উপর গবেষণা বিশেষ করে ব্যক্তিগত বর্ণনার বিষয়গত উপাদানগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছে। গবেষণা অধ্যয়নে অংশগ্রহণকারীদের যখন একটি ব্যক্তিগত আখ্যান বর্ণনা করতে বলা হয়, তখন গবেষকরা নিম্নলিখিত সাতটি গঠনের উপর গল্পটি কোড করেনঃ মুক্তি, দূষণ, সংস্থা, যোগাযোগ, অনুসন্ধানমূলক আখ্যান প্রক্রিয়াকরণ, সুসঙ্গত ইতিবাচক সমাধান এবং অর্থ তৈরি। পারফরম্যান্স নামে একটি অতিরিক্ত গঠন নতুনভাবে স্বীকৃত হয়েছে এবং কিছু গবেষকের কোডিং-এও অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। রিডেম্পশনঃ বর্ণনাকারী সাধারণত "খারাপ"/নেতিবাচক অবস্থা থেকে সাধারণত "ভাল"/ইতিবাচক অবস্থায় (এ → বি) রূপান্তরিত হয়। এই ধরনের রূপান্তরকে একটি ত্যাগ (খ-এর সুবিধা পাওয়ার জন্য একটি নেতিবাচক ঘটনা 'ক' সহ্য করা), পুনরুদ্ধার (এটি হারানোর পরে একটি ইতিবাচক অবস্থা অর্জন), বৃদ্ধি (মানসিকভাবে, শারীরিকভাবে, ব্যক্তিগতভাবে নিজেকে উন্নত করা), বা শেখা (নতুন দক্ষতা, জ্ঞান, প্রজ্ঞা অর্জন/আয়ত্ত করা) হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে। দূষণঃ বর্ণনাকারী সাধারণত একটি ভাল/ইতিবাচক অবস্থা থেকে একটি খারাপ/নেতিবাচক অবস্থায় (বি-এ) রূপান্তরিত হয়। প্রায়শই, এই রূপান্তরটি অস্বীকার বা রাষ্ট্রের 'ভাল' মনে রাখতে সক্ষম না হওয়ার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়-এটি বর্তমান 'খারাপ' অবস্থার দ্বারা অভিভূত হয়ে পড়েছে। দূষণের সাধারণ উপ-বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে শিকার, বিশ্বাসঘাতকতা, ক্ষতি, ব্যর্থতা, অসুস্থতা/আঘাত, হতাশা বা মোহভঙ্গ। এজেন্সিঃ বর্ণনাকারী কতটা স্বায়ত্তশাসিত এবং তার নিজের জীবনকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রয়েছে তা বোঝায়। এজেন্সি কখনও কখনও চারটি পথে বিভক্ত হয়ঃ আত্ম-দক্ষতা (নায়ক মাস্টার, প্রসারিত, বা নিজেকে উন্নত করে), মর্যাদা/বিজয় (নায়ক তাদের সহকর্মীদের মধ্যে একটি উচ্চতর মর্যাদা বা প্রতিপত্তি অর্জন করে), অর্জন/দায়িত্ব (নায়কের কিছু কাজ, চাকরি বা লক্ষ্যে উল্লেখযোগ্য অর্জন রয়েছে), এবং ক্ষমতায়ন (নায়ককে নিজের চেয়ে বড় এবং বৃহত্তর কিছুর সাথে মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে আরও ভাল করা হয়)। কমিউনিয়নঃ বর্ণনাকারী অন্তরঙ্গ বন্ধুত্ব/সম্পর্ক গড়ে তুলতে অনুপ্রাণিত হয়; অন্তরঙ্গতা, ভাগ করে নেওয়া, সম্পর্কিত, সংযুক্তি ইত্যাদি প্রদর্শন করে। মেলামেশার সাধারণ বিষয়গুলি হলঃ প্রেম/বন্ধুত্ব, পারস্পরিক এবং অ-বাদ্যযন্ত্র সংলাপ, অন্যের প্রতি যত্নশীল/সাহায্যের বিধান, বা বিশ্ব/অন্যদের সাথে ঐক্য/একতার সাধারণ অনুভূতি। অন্বেষণমূলক আখ্যান প্রক্রিয়াকরণঃ একটি গল্প বলার সময় বর্ণনাকারী যে পরিমাণে আত্ম-অনুসন্ধানে জড়িত থাকে; একটি উচ্চ স্কোর গভীর আত্ম-অনুসন্ধান এবং/অথবা নিজের সম্পর্কে গভীর বোঝার পরামর্শ দেয়। সংগ্রামের সময়ে অনুসন্ধানমূলক আখ্যান প্রক্রিয়াকরণের অনুশীলন এমন একটি উপায় যার মাধ্যমে পরিপক্কতা বিকাশ লাভ করে এবং ইতিবাচক আত্ম-রূপান্তরের বিবরণগুলি প্রায়শই অনুসন্ধানমূলক আখ্যান প্রক্রিয়াকরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সুসঙ্গত ইতিবাচক সমাধানঃ যে পরিমাণে উত্তেজনা দ্রবীভূত হয়, তা একটি আখ্যানকে সমাপ্তি এবং সন্তোষজনক সমাপ্তি প্রদান করে। বর্ণনায় বর্ধিত সুসঙ্গত ইতিবাচক সমাধান অহংকার-স্থিতিস্থাপকতা বা চাপের মধ্যে একজনের অভিযোজনের উন্নতির সাথে সম্পর্কিত। অর্থ-নির্মাণঃ বর্ণনাকারী কোনও আখ্যান থেকে যে পরিমাণে অর্থ বের করেন। প্রতিক্রিয়াগুলির উপর স্কোরগুলি নিম্ন (কোনও অর্থ নেই; বর্ণনাকারী কেবল গল্পটি বর্ণনা করে), মাঝারি (গল্প থেকে একটি সুনির্দিষ্ট পাঠ বের করা-উদাহরণস্বরূপঃ গরম পৃষ্ঠের উপর হাত রাখবেন না), উচ্চ (আখ্যান থেকে গভীর অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করা-উদাহরণস্বরূপঃ শেখা যে আপনি একটি বইকে তার প্রচ্ছদ দ্বারা বিচার করতে পারবেন না)। অভিনয়ঃ বর্ণনাকারী তাদের অভিনয়ের ফলাফলকে ঘিরে জীবনের গল্পগুলি বর্ণনা করেন। এই আখ্যানটি সাধারণত অভিজাত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে দেখা যায়। এটিকে একটি অত্যন্ত প্রভাবশালী আখ্যান হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে কারণ এটি ক্রীড়াবিদ সম্প্রদায়ের মধ্যে খুব গ্রহণযোগ্য। আখ্যান গঠনে গবেষণা উপরে উল্লিখিত গঠনগুলি বর্ণনাকারীর বৈশিষ্ট্য এবং গল্পের পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে একটি বর্ণনায় পরিবর্তিত হতে পারে। গঠন বৈচিত্র্যের উপর গবেষণাটি অংশগ্রহণকারীদের একটি গল্প বলার মাধ্যমে পরিচালিত হয় যা আটটি আখ্যান গঠনের কিছু সংখ্যার জন্য স্কোর করা হয়। স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য একটি বর্ণনার বৈশিষ্ট্য বয়সের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারেঃ বয়ঃসন্ধিকালে, বর্ণনামূলক পরিশীলিততা বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মনস্তাত্ত্বিক গবেষণায়, 14 থেকে 18 বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীরা তাদের জীবনকালের উল্লেখযোগ্য মোড় নিয়ে বিবরণ লিখেছিল। গবেষকরা অর্থ তৈরির জন্য বিবরণগুলি কোড করেছেন। ফলাফলগুলি দেখায় যে বয়স ইতিবাচকভাবে অর্থ তৈরির স্কোরের সাথে সম্পর্কযুক্ত ছিল। এর থেকে বোঝা যায় যে, বয়ঃসন্ধিকালে জীবনের গল্পগুলিতে অর্থ অন্তর্ভুক্ত করার ক্ষমতা বিকশিত হয়। একটি বর্ণনার বৈশিষ্ট্যগুলি প্রজন্মের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে (যে মাত্রায় একজন ব্যক্তি সমাজের উন্নতি করতে এবং ভবিষ্যতের প্রজন্মকে সাহায্য করতে চায়) এবং আশাবাদ। উদাহরণস্বরূপ, একটি গবেষণায়, অংশগ্রহণকারীরা তাদের অতীত থেকে ব্যক্তিগতভাবে অর্থপূর্ণ ঘটনা বর্ণনা করেছেন; এগুলি ইতিবাচক, নেতিবাচক মোড় বা শৈশবের প্রাথমিক স্মৃতি হতে পারে। উচ্চ জেনারেটিভিটি এবং আশাবাদ স্কোর সহ গবেষণা অংশগ্রহণকারীদের উচ্চ বর্ণনামূলক রিডেম্পশন স্কোর থাকার প্রবণতা ছিল। পরিচয়ের মর্যাদার পার্থক্যগুলি বর্ণনামূলক বৈশিষ্ট্যের পার্থক্যের সাথেও সম্পর্কযুক্ত। পরিচয় বিকাশের পরিচয় স্থিতি তত্ত্ব একজন ব্যক্তির পরিচয় অন্বেষণ এবং একটি পরিচয়ের প্রতি তার প্রতিশ্রুতি পরীক্ষা করে। পরিচয়ের চারটি অবস্থা রয়েছেঃ পরিচয় অর্জন (সর্বাধিক সামঞ্জস্যপূর্ণ অবস্থা এবং অন্বেষণ ও প্রতিশ্রুতির সংহতকরণ), স্থগিতাদেশ (কোনও প্রতিশ্রুতি ছাড়াই অন্বেষণ), ফোরক্লোজার (কোনও অনুসন্ধান ছাড়াই প্রতিশ্রুতি) এবং বিস্তার (কোনও প্রতিশ্রুতি বা অন্বেষণ নেই)। ফোরক্লোজার এবং ডিফিউশন আইডেন্টিটি স্ট্যাটাসগুলি সবচেয়ে কম উন্নয়নমূলকভাবে উন্নত। উপরন্তু, তারা অর্জন এবং স্থগিতাদেশের চেয়ে কম অর্থ অর্জনের স্কোরের সাথে যুক্ত। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার আখ্যান হল সেই সূত্র যা থেকে পরিচয় তৈরি করা হয়। গল্প বলার প্রক্রিয়া চলাকালীন লোকেরা কী বলে, কীভাবে বলে এবং বিশেষত যদি তারা এটি বলতে থাকে তবে তা নির্ধারণ করে যে তারা কে এবং তারা কোথায় দাঁড়িয়ে আছে। আপনি যে শব্দগুলি ব্যবহার করেন বা শব্দভাণ্ডার আপনাকে একটি সামাজিক গোষ্ঠীতে স্থাপন করে। বর্তমান স্ব বা অন্যের বিরুদ্ধে অবস্থান করা অতীতের স্বভাবের কণ্ঠস্বর এবং স্বতঃস্ফূর্ত বক্তব্য বর্ণনার একটি গতিপথ এবং স্ব-পরিচয় গঠনের একটি মূল্যায়নমূলক সরঞ্জাম প্রদান করে। উপস্থাপিত বিষয়বস্তু এবং প্রণীত অবস্থান, তাই, দুটি উপায়ে আন্তঃসম্পর্কিত হতে পারে যাতে স্ব গঠন করা যায়। অতীতের কণ্ঠস্বরগুলি গল্প বলার স্বরূপের দিকে গতিপথের উপর নির্ভর করতে পারে, অথবা বর্তমান স্বরূপকে মানচিত্র এবং সংগঠিত করতে পারে। পরিচয়ের একটি সুসঙ্গত ধারণা তৈরি করার পাশাপাশি, এটি বক্তা এবং দর্শকদের মধ্যে সহানুভূতি গড়ে তুলতে সহায়তা করে, যা বক্তার নিজস্ব আত্ম-পরিচয়ের সংযোগকে আরও গভীর করে। কেউ একা 'স্ব' হতে পারে না, এবং এইভাবে অতীত ও বর্তমানের অবস্থান ও বিন্যাসের মাধ্যমে স্ব সৃষ্টির জন্য শ্রোতারা অতীব গুরুত্বপূর্ণ। গল্পের পরিস্থিতি একটি গল্পের আখ্যান গঠন তার কাহিনীর উপরও নির্ভর করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি কাহিনীর আবেগ একটি গল্পের বৈশিষ্ট্যকে প্রভাবিত করে। একটি সমীক্ষায়, 168 জন কিশোর-কিশোরী প্রত্যেকে তিনটি স্ব-সংজ্ঞায়িত বিবরণ বর্ণনা করেছে। নেতিবাচক এবং/অথবা পরস্পরবিরোধী আবেগ সম্বলিত আখ্যানগুলি ইতিবাচক বা নিরপেক্ষ আবেগ সম্বলিত আখ্যানগুলির তুলনায় উচ্চতর অর্থ অর্জন করে। বর্ণনামূলক থিমগুলি ইভেন্টের ধরণের উপরও নির্ভর করতে পারে। বিভিন্ন ইভেন্টের ধরণের বিভিন্ন স্তরের টান থাকে এবং গবেষকরা মনে করেন যে টেনশন স্তরটি বর্ণনামূলক গঠন স্কোরের সাথে যুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, একটি মৃত্যুর (বা জীবন-হুমকির) ঘটনার অবসরের (অর্থাৎ প্রাণহানির) তুলনায় উচ্চ চাপের মাত্রা থাকবে। ছুটি) ইভেন্ট। মৃত্যুর বিবরণগুলি অবসর বিবরণের চেয়ে বেশি অর্থ অর্জন করে। অর্জন (অর্থাৎ। একটি পুরস্কার জেতা) এবং সম্পর্কের ঘটনাগুলিতে মিশ্র উত্তেজনার মাত্রা থাকে বলে মনে করা হয়; উদাহরণস্বরূপ, সম্পর্কের ঘটনাগুলিতে, একটি আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্বে প্রেমে পড়ার চেয়ে বেশি মানসিক উত্তেজনা থাকে। অর্জন এবং সম্পর্কের বিবরণগুলিরও বিভিন্ন অর্থ রয়েছে। প্রভাব আখ্যান গঠনের ব্যবহার কল্যাণের সাথে যুক্তঃ যে লোকেরা তাদের বর্ণনামূলক পরিচয়ে নেতিবাচক জীবনের ঘটনাগুলিকে মুক্তির উদাহরণ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করে তাদের সুখ এবং সুস্থতার মাত্রা বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রবীণরা যারা একটি নেতিবাচক বয়ঃসন্ধিকালের অভিজ্ঞতা (রিডেম্পশন) থেকে ইতিবাচক ফলাফল খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছিল তাদের সুস্থতার মাত্রা এমন শিক্ষার্থীদের তুলনায় বেশি ছিল যারা একটি রূপালী আস্তরণ খুঁজে পায়নি। আখ্যান গঠনের উপর বেশিরভাগ গবেষণা কার্যকারণ প্রতিষ্ঠা করতে পারেনিঃ গবেষকরা জানেন না যে সুস্থতা বর্ণনায় মুক্তির ক্রম সৃষ্টি করে কিনা, বা মুক্তির ক্রম সুস্থতার কারণ হয় কিনা। এছাড়াও, গবেষকরা জানেন না যে কোনও বর্ণনায় উত্তেজনা অর্থ তৈরির কারণ হয় কিনা, বা অর্থ তৈরির ফলে উত্তেজনা সৃষ্টি হয় কিনা। এই ফলাফলগুলি ব্যবহারিকভাবে প্রয়োগ করার আগে মনোবিজ্ঞানীদের কারণ নির্ধারণ করতে হবে, যেমন সাইকোথেরাপিতে। আত্মজীবনীমূলক স্মৃতি স্মৃতির গঠন এবং সংগঠন হল কেন্দ্রীয় প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে বর্ণনামূলক পরিচয় তৈরি করা হয়। জীবনের গল্পটি ব্যক্তিদের স্মরণীয় স্মৃতি এবং তাদের অতীত সম্পর্কে আরও বিমূর্ত জ্ঞানকে একটি সুসঙ্গত জীবনীমূলক দৃষ্টিভঙ্গিতে সংগঠিত করার অনুমতি দেয়। বিভিন্ন ধরনের স্মৃতি চিহ্নিত ও শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে এবং ব্যক্তিরা কীভাবে তাদের বর্ণনামূলক স্ব বিকাশ ঘটায় তার উপর অনন্য প্রভাব রয়েছে। আত্মজীবনীমূলক স্মৃতি যেমন ব্যক্তিগত আখ্যানকে প্রভাবিত করে, তেমনি এই আখ্যানগুলি স্মৃতিকেও প্রভাবিত করে-উদাহরণস্বরূপ, আত্মজীবনীমূলক স্মৃতিতে এজেন্সি বোধের বিকাশের জন্য বর্ণনামূলক অভিব্যক্তি গুরুত্বপূর্ণ। তাদের জীবন সম্পর্কে গল্প বলার সুযোগ আত্মজীবনীমূলক বর্ণনাকারীদের তারা কে সে সম্পর্কে একটি সুসঙ্গত ধারণা প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করতে পারে। শার্লট লিন্ডের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার বর্ণনার সংজ্ঞা বর্ণনামূলক পরিচয়ের ধারণার জন্য অপরিহার্য এবং এই গল্পগুলি এবং সেগুলি বলার প্রক্রিয়া কীভাবে একজনের নিজস্ব পরিচয়ের কাঠামো তৈরি করে তার প্রমাণ। ব্যক্তিগত আখ্যান হল নিজের নৈতিক অবস্থান তৈরি, আলোচনা এবং প্রদর্শনের একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। আত্মাকে কোনও কিছুর সাথে সম্পর্কিত হতে হবে, এই ক্ষেত্রে একটি শ্রোতা, তবে অবশ্যই সঠিকভাবে সম্পর্কিত হতে হবে। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার আখ্যান অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা এবং চিত্রিত আত্মার মধ্যে বিচ্ছিন্নতার সমাপ্তি ঘটায়। একটি সামাজিক প্রক্রিয়া হিসাবে বর্ণনার প্রায়শই লুকানো উদ্দেশ্য হল বর্ণনাকারী যে নিয়মগুলি কী তা জানেন এবং তাদের সাথে একমত হন, বা দর্শকদের উপর নির্ভর করে, তাদের সাথে একমত নন। বর্ণনা করার কাজই আত্মসম্মান এবং সম্পাদনার সুযোগ তৈরি করে। "বর্ণনার প্রক্রিয়ার প্রকৃতি এই প্রতিফলন সৃষ্টিতে অবদান রাখে, কারণ কেউ কখনই তাৎক্ষণিকভাবে বর্তমানের কথা বলতে পারে না। এটি অপরিহার্যভাবে বর্ণনাকারী এবং আখ্যানটির নায়কের মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করে এবং তাদের মধ্যে একটি দূরত্বকে অন্তর্বর্তী করে। ফলস্বরূপ, বর্ণনাকারী পর্যবেক্ষণ করতে পারেন, প্রতিফলিত করতে পারেন, দূরত্বের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং যা তৈরি করা হচ্ছে তা সংশোধন করতে পারেন। সুতরাং, সাময়িক ধারাবাহিকতা-বা সময়ের মধ্য দিয়ে নিজের পরিচয়-হল সংহতির সবচেয়ে মৌলিক রূপ যা আমরা তৈরি করতে পারি। বর্ণনামূলক পরিচয় মূলত আত্মজীবনীমূলক স্মৃতির সাথে সম্পর্কিত এবং প্রায়শই ব্যক্তিটি সেই ঘটনার জন্য যে অর্থ এবং আবেগ বরাদ্দ করেছে তার দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই স্মৃতিগুলি সময়ের সাথে সাথে একটি সুসঙ্গত স্ব-পরিচয় বা বর্ণনামূলক পরিচয় তৈরি এবং বজায় রাখতে ব্যক্তিগত স্মৃতি ব্যবহার করে একটি স্ব-প্রতিনিধিত্বমূলক কাজ সম্পাদন করে। জীবনের একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং বর্তমান আত্মার উদ্বেগের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ আত্মজীবনীমূলক স্মৃতিগুলিকে "স্ব-সংজ্ঞায়িত স্মৃতি" বলা হয়েছে এবং বর্ণনামূলক পরিচয় গঠনে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যখন এই স্মৃতিগুলিতে পুনরাবৃত্ত আবেগ-ফলাফলের ক্রম থাকে (দেখুনঃ বিষয়বস্তু), তখন তারা একসাথে "বর্ণনামূলক স্ক্রিপ্ট"-এর জন্ম দেয়। একটি বর্ণনামূলক পরিচয়ের বিকাশ যা মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার প্রচার করে তার জন্য আত্মজীবনীমূলক স্মৃতির নির্দিষ্টতা, আপনার অতীতের নির্দিষ্ট ঘটনাগুলির স্ব-সংজ্ঞায়িত স্মৃতিগুলি স্মরণ করার ক্ষমতা, বর্ণনামূলক স্ক্রিপ্ট থেকে অন্তর্দৃষ্টি অর্জনের জন্য অর্থ তৈরির আখ্যান গঠনের সংমিশ্রণ প্রয়োজন। গল্প বলার প্রক্রিয়া মানুষের গল্পের বিষয়বস্তুর বাইরে, আখ্যান পরিচয় বোঝার জন্য গল্প বলার প্রক্রিয়া অপরিহার্য। গল্পের উদ্দেশ্য, শ্রোতার ভূমিকা এবং গল্প বলার ধরণ সবই গল্প বলার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে এবং এইভাবে বর্ণনামূলক পরিচয়। রিচার্ড বাউম্যান বলেছেন যে কথোপকথনের বিভিন্ন ধারা (ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার আখ্যান, লম্বা গল্প, ব্যবহারিক রসিকতা) আন্তঃসম্পর্কিতভাবে একজনের জীবনে গঠন এবং স্বাদ যোগ করে। আমরা যে গল্পগুলি বলি তার বিন্যাসগুলি আমাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত পরিচয় সম্পর্কে সত্য প্রকাশ করে। একসাথে, তারা বর্ণনাকারীকে একটি উল্লেখযোগ্যভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুসঙ্গত জ্ঞানতাত্ত্বিক এবং সামাজিক-সম্পর্কের উদ্বেগের সেটের সাথে বিভিন্ন সারিবদ্ধতায় তাকে সনাক্ত করার উপায়গুলির একটি সরঞ্জাম সরবরাহ করে। লোকেরা আখ্যান বলার বিভিন্ন কারণের ধারণা করেছেন ব্লাক। একটি কারণ হল নির্দেশমূলক উদ্দেশ্যে, যার সঙ্গে ভবিষ্যৎ সম্পর্কিত তথ্য প্রেরণ জড়িত। উপরন্তু, সামাজিক কারণে, বিশেষ করে যোগাযোগ, প্ররোচনা এবং বিনোদনের উদ্দেশ্যে গল্প বলা হয়। পরিশেষে, বর্ণনাকারীরা জীবনের উদ্দেশ্য এবং অর্থ দেওয়ার পাশাপাশি নিজেদের প্রকাশ করে উপকৃত হতে পারেন। গল্প বলার প্রক্রিয়ার উপরও শ্রোতাদের ক্ষমতা রয়েছে, এবং তাই বর্ণনামূলক পরিচয়ের ফলাফল। উদাহরণস্বরূপ, শ্রোতার মনোযোগীতা বর্ণনাকারীর কাছ থেকে আরও সুসংগত গল্প, তীক্ষ্ণ সমাপ্তি, গল্পের গতিপথের উপর গতিশীল চাপ এবং সামগ্রিকভাবে, আরও নির্দিষ্ট এবং আকর্ষণীয় গল্পগুলি প্রকাশ করে। আখ্যানগুলির বিষয়বস্তু গল্পকারের প্রতি শ্রোতার মনোভাবকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শোকের বর্ণনায় দূষণের ক্রমগুলি সহানুভূতি প্রকাশ করে, অন্যদিকে মুক্তির ক্রমগুলি শ্রোতাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং বর্ণনাকারীকে গ্রহণ করে। ইতিবাচক মেজাজ এবং গল্প বলার কাজ উভয়ই শ্রোতার সাথে বর্ণনাকারীর সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে-এবং বর্ণনাকারীর দ্বারা আরও অন্তরঙ্গ ভাগ করে নেওয়ার দিকে পরিচালিত করতে পারে। গল্প বলার ধরণগুলি কোনও ব্যক্তির বর্ণনামূলক পরিচয়ের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। - উদাহরণস্বরূপ, অবর্ণনীয় অভিজ্ঞতাগুলি ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং কম গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে 90 শতাংশ আবেগগত অভিজ্ঞতা ঘটনার কয়েক দিনের মধ্যে প্রকাশিত হয় এবং 62 শতাংশ "দিনের সবচেয়ে স্মরণীয় ঘটনা" সেই দিনের শেষে বলা হয়। যে ঘটনাগুলি ভুলে যায় সেগুলি বর্ণনাকারীর নিজের গল্পে অন্তর্ভুক্ত করা যায় না এবং তাই তাদের পরিচয়ে কোনও ভূমিকা পালন করতে পারে না। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীরা যে বিষয়বস্তু প্রদর্শন করছেন তা কোড করার জন্য অংশগ্রহণকারীরা যে গল্প বলার প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করেন তার উপর মনোনিবেশ করেন। যদি কোনও অংশগ্রহণকারী ব্যাখ্যা করেন যে তিনি কোনও খেলায় অংশ নিয়েছেন তার বিশেষ পছন্দের কারণে নয়, বরং তিনি জিততে পারেন বলে, গবেষকরা বলবেন যে তিনি তার জীবন বর্ণনা করার জন্য পারফরম্যান্স বিষয়বস্তু ব্যবহার করছেন। আখ্যান গবেষণার পদ্ধতির জন্য গল্প বলা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ কারণ এটি গবেষকদের মূল্যায়ন করতে পারে এমন পরিবর্তনশীল সরবরাহ করে। বর্ণনামূলক পদ্ধতির প্রয়োগ বর্ণনামূলক পরিচয়ের ধারণা এবং এর সাথে সম্পর্কিত গবেষণা কৌশলগুলি বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়েছে। নীচে মাত্র কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হলঃ সমকামী এবং সমকামী পরিচয় বর্ণনামূলক পরিচয় অধ্যয়ন করা হয়েছে কারণ এটি সমকামী এবং সমকামী ব্যক্তিদের জীবনকে প্রভাবিত করে। বিশেষত, এই ক্ষেত্রে মাস্টার আখ্যান (একটি সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপটে প্রচলিত গল্পের লিপি) ধারণাটি তদন্ত করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে সমকামী পরিচয় প্রায়শই মার্কিন সংস্কৃতিতে সমকামী পরিচয়ের প্রধান বিবরণ দ্বারা রূপায়িত হয়, যা সাম্প্রতিক ইতিহাসে বিবর্তিত হয়েছে। একটি মৌলিক গবেষণাপত্রে দাবি করা হয়েছে যে সমকামী পরিচয়ের অধ্যয়নে অবশ্যই সাংস্কৃতিক এবং ঐতিহাসিক বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত। কাগজটি দেখায় যে সমকামী-চিহ্নিত ব্যক্তিদের অবশ্যই এমন একটি বিশ্বের মধ্য দিয়ে চলাচল করতে হবে যেখানে মাস্টার আখ্যানগুলি তাদের ইচ্ছা এবং অভিজ্ঞতাকে বাদ দেয়। সাইকোথেরাপি পরীক্ষামূলক গবেষণা দেখিয়েছে যে সাইকোথেরাপি চলাকালীন বর্ণনামূলক পরিচয় পরিবর্তিত হয়। এই পরিবর্তনটি গ্রাহকদের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির সাথে যুক্ত হয়েছে। একটি সম্ভাব্য অনুদৈর্ঘ্য গবেষণা মনোচিকিৎসার প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা শুরু করার আগে থেকে ক্লায়েন্টদের বর্ণনামূলক পরিচয় ট্র্যাক করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্লায়েন্টরা চিকিত্সার সময় সংস্থার ক্রমবর্ধমান বোধের সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে গল্প বলেছিল। এজেন্সির বিষয়বস্তুর এই বৃদ্ধি মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির সঙ্গে যুক্ত ছিল। বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে, গ্রাহকদের মানসিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তনের আগে তাদের গল্পে পরিবর্তন ঘটেছিল। এই অনুসন্ধান থেকে বোঝা যায় যে মানসিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তনের আগে বর্ণনামূলক পরিবর্তন হতে পারে। শিক্ষার বর্ণনা একটি অর্থপূর্ণ শিক্ষণ কাঠামো, যা শিক্ষামূলক প্রক্রিয়াকে উন্নত করে এবং শিক্ষার্থীকে একটি শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যকর পরিচয় গড়ে তুলতে সহায়তা করে। যেহেতু মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের জন্য পরিচয় অপরিহার্য এবং শিক্ষকদের উচিত শিক্ষার্থীদের একটি সম্পূর্ণ মানব বিকাশ অর্জনে সহায়তা করার উপায়গুলি খুঁজে বের করা, আখ্যান নিয়ে কাজ করা ছাত্রকে গভীর জ্ঞান অর্জনে সহজ করে, শ্রেণী ও জীবনের জন্য দরকারী সিজোফ্রেনিয়ার মতো গুরুতর মানসিক অসুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা লিখিত সিজোফ্রেনিয়া আখ্যানগুলি অধ্যয়ন করা হয়েছে যাতে বর্ণনা গঠনে থেরাপি এবং/অথবা অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সার সম্ভাব্য প্রভাব নির্ধারণ করা যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে সিজোফ্রেনিয়ার রোগীরা আরও জটিল এবং গতিশীল বিবরণ বিকাশ করে, তবে বিবরণের বিষয়বস্তু চিকিত্সার সময়কালে খুব বেশি পরিবর্তন হয় না। অন্যান্য গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা থেরাপিতে সময় কাটানোর পরে তাদের অসুস্থতার মুখোমুখি হতে আরও ভালভাবে সক্ষম হন এবং পরবর্তীকালে আরও সুসংগত বিবরণ বিকাশ করেন। এই ফলাফলগুলি এই ব্যাধি সম্পর্কে আরও অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে এবং চিকিৎসার নতুন, আরও কার্যকর পদ্ধতির পরামর্শ দেয়। কারাবন্দী ব্যক্তিদের গল্পে কারাবন্দীদের বর্ণনামূলক পরিচয় অন্বেষণ করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, বন্দীদের মধ্যে ধর্মান্তরের অভিজ্ঞতা বোঝার জন্য বিবরণ ব্যবহার করা হয়েছে। এই বিবরণগুলির মাধ্যমে, ধর্মান্তরিত বন্দীরা তাদের নেতিবাচক আত্মাকে (যে অপরাধ করেছে) তাদের বৃহত্তর আত্মবোধের সাথে একীভূত করতে সক্ষম হয়েছে। কারাগারে থাকাকালীন তারা তাদের আপাতদৃষ্টিতে অনিয়ন্ত্রিত জীবনকেও নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়েছে। কারারুদ্ধ মহিলাদের ধর্মান্তকরণের গল্পগুলি অধ্যয়নের জন্যও আখ্যানগুলি ব্যবহার করা হয়েছে। এই মহিলাদের জন্য, কারাবাস একটি দ্বন্দ্ব-স্ব এবং একটি সম্মানজনক পরিচয়ের মধ্যে অসামঞ্জস্য সৃষ্টি করে। ধর্মান্তকরণের বিবরণ মহিলাদের তাদের পরিচয় এবং আত্ম-মূল্যবোধ পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রেক্ষাপটে কথোপকথনের গুরুত্বকে অন্তর্ভুক্ত করে এমন চিকিৎসা অনুশীলনকে "বর্ণনামূলক ওষুধ" বলা হয়। বর্ণনামূলক ওষুধ চিকিৎসকদের দ্বারা আরও কার্যকর যত্ন এবং ওষুধের সাথে জড়িত সম্পর্ক এবং অনুশীলনগুলি বিবেচনা করার নতুন উপায় সরবরাহ করে রোগীদের জন্য আরও স্বাচ্ছন্দ্যের অনুমতি দেয়। এর মধ্যে কিছু সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে চিকিৎসক ও রোগী, চিকিৎসক ও স্বয়ং, চিকিৎসক ও সহকর্মী এবং চিকিৎসক ও সমাজের মধ্যে সম্পর্ক। এই ধরনের অনুশীলন রোগীদের তাদের পরিচয় হারানো কাটিয়ে উঠতে এবং তাদের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে উপকৃত করতে সহায়তা করে। চিকিৎসকরা রোগীদের তাদের পুনরুদ্ধারের বিষয়ে বিভিন্ন বিকল্প এবং দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে বের করার জন্য তাদের বর্ণনামূলক গল্প এবং পরিচয়ের মধ্যে নতুন সংযোগ খুঁজে পেতে সহায়তা করেন। নতুন সংযোগের মাধ্যমে, রোগী তাদের অসুস্থতাকে ঘিরে তাদের জীবনকে ঘোরানোর পরিবর্তে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারে। ক্রীড়াবিদরা একজন ক্রীড়াবিদকে মূল্যায়ন করার সময় একজন তার জীবনকে কীভাবে বর্ণনা করে তা বোঝা উপকারী কারণ এটি নির্ধারণ করতে পারে যে সে কতটা মানসিকভাবে সুস্থ। যদি পারফরম্যান্সের বর্ণনার মতো একটি শক্তিশালী অ্যাথলেটিক পরিচয় থাকে, তবে কখনও কখনও গুরুতর মানসিক সমস্যা তৈরি হতে পারে যখন অ্যাথলিট মন্দ অবস্থায় থাকে বা আহত হয়। একজন ক্রীড়াবিদের বিবরণ পর্যবেক্ষণ করা একজনকে তার মনোযোগ শুধুমাত্র পারফরম্যান্সের বিবরণ থেকে দূরে সরিয়ে অন্যদের সাথে একত্রিত করতে সাহায্য করতে পারে। শুধুমাত্র পারফরম্যান্স স্ক্রিপ্টে মনোনিবেশ না করেই একজন ক্রীড়াবিদদের অভিজাত স্তরে পৌঁছতে পারে। কেউ কেউ আসলে স্ক্রিপ্টটি অনুসরণ করার চেষ্টা করে কিন্তু সাংস্কৃতিক নিয়মের সংঘর্ষ এবং ক্রীড়াবিদ যা চায় তার কারণে এটি তাদের সফল হতে সাহায্য করে না। আরও দেখুন অভ্যন্তরীণ পরিচয় স্মৃতি ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান রেফারেন্স বাহ্যিক লিঙ্ক ম্যাকঅ্যাডামস, ডি., 2006, দ্য রিডেম্পটিভ সেলফ। গঠনবাদ (মনস্তাত্ত্বিক বিদ্যালয়) পরিচয় (সামাজিক বিজ্ঞান)