Distributed practice
বিতরণকৃত অনুশীলন (ব্যবধান পুনরাবৃত্তি, ব্যবধান প্রভাব বা ব্যবধান অনুশীলন নামেও পরিচিত) একটি শেখার কৌশল, যেখানে অনুশীলনকে দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বেশ কয়েকটি সংক্ষিপ্ত অধিবেশনে বিভক্ত করা হয়। মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীরা একটি তালিকার আইটেমগুলি আরও কার্যকরভাবে শেখে যখন সেগুলি স্বল্প সময়ের মধ্যে বারবার অধ্যয়নের পরিবর্তে দীর্ঘ সময়ের মধ্যে ছড়িয়ে থাকা বেশ কয়েকটি অধিবেশনে অধ্যয়ন করা হয়, একটি ঘটনা যাকে ব্যবধান প্রভাব বলা হয়। বিপরীত, গণ অনুশীলন, কম, দীর্ঘ প্রশিক্ষণ অধিবেশন নিয়ে গঠিত এবং সাধারণত শেখার একটি কম কার্যকর পদ্ধতি। উদাহরণস্বরূপ, একটি পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করার সময়, একটি বৃহত্তর সময়ের মধ্যে আপনার অধ্যয়নকে আরও ঘন ঘন ছড়িয়ে দেওয়ার ফলে আগের রাতে তীব্র অধ্যয়নের চেয়ে আরও কার্যকর শেখার ফলাফল পাওয়া যাবে। প্রভাবশালী জার্মান মনোবিজ্ঞানী হারমান এবিংহাউস প্রথম বিতরণকৃত শিক্ষার প্রভাব পর্যবেক্ষণ করেন এবং 'মেমোরিঃ এ কন্ট্রিবিউশন টু এক্সপেরিমেন্টাল সাইকোলজি'-তে তাঁর অনুসন্ধানগুলি প্রকাশ করেন। নিজেকে একটি বিষয় হিসাবে ব্যবহার করে, এবিঙ্গহাউস পূর্বের জ্ঞানের মতো বিভ্রান্তিকর চলকগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বাজে শব্দের তালিকা অধ্যয়ন করেছিলেন, যার ফলে তিনি ব্যবধানের প্রভাব এবং ক্রমিক অবস্থানের প্রভাব আবিষ্কার করতে পেরেছিলেন। 1978 সালে অ্যালান ব্যাডেল এবং লংম্যান বিতরণ অনুশীলনের প্রভাব নিয়ে গবেষণা করেন। তারা টাইপরাইটারে একটি নতুন পদ্ধতি ব্যবহার করে কীভাবে টাইপ করতে হয় এবং গণ ও ব্যবধানযুক্ত শিক্ষার সময়সূচির তুলনা করতে পোস্টম্যানদের শেখানোর মাধ্যমে বিতরণ অনুশীলনের কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণা করেছিলেন। ব্যাডেলির মতে, যদিও গণ-অনুশীলনকে আরও কার্যকর শেখার পদ্ধতি বলে মনে করা হবে কারণ অংশগ্রহণকারীরা কম দিনের মধ্যে উপাদানগুলি শিখতে সক্ষম হবেন, তবে যে পোস্টম্যানদের একাধিক দিন ধরে প্রসারিত সংক্ষিপ্ত অধিবেশন ব্যবহার করে শেখানো হয়েছিল তারা দীর্ঘতর প্রশিক্ষণ অধিবেশনগুলির তুলনায় উপাদানগুলি আরও ভালভাবে শিখেছিলেন। যাঁরা সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে টাইপ করতে শিখেছেন, তাঁরা আরও বেশি দিনের ব্যবধানে আরও নির্ভুল এবং দ্রুত টাইপিং করতে পেরেছেন। পদ্ধতি বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপ বিতরণ অনুশীলনের উপকারী প্রভাবের জন্য দায়ী। এর মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত হল পদ্ধতিগত শিক্ষা, প্রাথমিক প্রভাব এবং পুনরুদ্ধারের সম্প্রসারণ। পদ্ধতিগত শিক্ষা হল একটি জটিল ক্রিয়াকলাপ বারবার পুনরাবৃত্তি করার কাজ, যতক্ষণ না সমস্ত প্রাসঙ্গিক স্নায়ুতন্ত্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে ক্রিয়াকলাপ তৈরি করতে একসাথে কাজ করে। বিতরণকৃত অনুশীলন পদ্ধতিগত শিক্ষার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি। একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের অনুশীলনের পরিমাণ সমানভাবে বিতরণ করে, আপনি সেই দক্ষতা শেখার দক্ষতা বাড়িয়ে তুলবেন। প্রাইমিং প্রাইমিং এমন একটি প্রভাব যেখানে একটি উদ্দীপনার প্রাথমিক (প্রায়শই সংক্ষিপ্ত) এক্সপোজার তার পরবর্তী স্মরণ বা উপলব্ধি প্রভাবিত করে। শব্দার্থিক জ্ঞান নিয়ে কাজ করার সময় এই প্রভাবটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য, তবে সাধারণ দক্ষতা অর্জনের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বণ্টিত অনুশীলনের ক্ষেত্রে, শেখার সময় অনুশীলনের পরিমাণ বাড়ানোর ফলে পরবর্তী অনুশীলন সেশনের জন্য প্রাথমিক প্রভাব বৃদ্ধি পাবে। এর ফলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়, যা শেখার বৃদ্ধির সমতুল্য। এটি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে যে কেন আপনার অনুশীলন অধিবেশনগুলিকে একটি অধিবেশনে একত্রিত করার পরিবর্তে সমানভাবে বিতরণ করলে আরও বেশি শেখার সুযোগ হয়। মহড়া সম্প্রসারণ মহড়া বলতে একটি শেখার সময়সূচীকে বোঝায় যেখানে প্রাথমিকভাবে অল্প বিলম্বের পরে আইটেমগুলি পরীক্ষা করা হয়, পরবর্তী পরীক্ষাগুলিতে প্রাক-পরীক্ষার বিলম্ব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এই ঘটনাটি সাফল্য এবং শেখার দক্ষতার সাথে বৃদ্ধির জন্য সংহত স্মৃতির শক্তির উপর নির্ভর করে। যে স্মৃতিগুলি অকার্যকর অনুশীলনের মাধ্যমে দুর্বলভাবে একত্রিত হয়েছিল সেগুলি স্মরণ করা কঠিন হবে এবং পুনরুদ্ধারের সম্প্রসারণের মাধ্যমে অর্জিত শিক্ষা হ্রাস করবে। বিতরণকৃত অনুশীলন সরাসরি প্রত্যাহার সম্প্রসারণের দক্ষতাকে প্রভাবিত করে, কারণ এটি মেমরি একীকরণের জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী ভিত্তি প্রদান করে, যেখান থেকে প্রয়োজনীয় তথ্য নেওয়া যায়। তত্ত্বগুলি মুক্ত স্মরণ এবং কিউড-মেমরি কাজ বিভিন্ন তত্ত্বগুলি মুক্ত স্মরণ এবং স্পষ্ট কিউড-মেমরি কাজে ব্যবধানের প্রভাব ব্যাখ্যা করে। রবার্ট গ্রিন ব্যবধান প্রভাবের একটি দ্বি-ফ্যাক্টর বিবরণ প্রস্তাব করেছিলেন। বিনামূল্যে প্রত্যাহারের কাজগুলিতে ব্যবধানের প্রভাব অধ্যয়ন-পর্যায় পুনরুদ্ধারের অ্যাকাউন্ট দ্বারা হিসাব করা হয়। যেহেতু মুক্ত প্রত্যাহার প্রাসঙ্গিক সংযোগের প্রতি সংবেদনশীল, তাই প্রাসঙ্গিক তথ্যের অতিরিক্ত এনকোডিং থেকে ব্যবধানযুক্ত আইটেমগুলি উপকৃত হয়। সুতরাং, একটি তালিকায় একটি আইটেমের দ্বিতীয় উপস্থিতি শিক্ষার্থীকে একই আইটেমের প্রথম উপস্থিতি এবং সেই আইটেমকে ঘিরে প্রাসঙ্গিক বৈশিষ্ট্যগুলির কথা মনে করিয়ে দেয়। যখন আইটেমগুলি বিতরণ করা হয়, তখন প্রতিটি উপস্থাপনার সাথে বিভিন্ন প্রাসঙ্গিক তথ্য এনকোড করা হয়, যেখানে ভরযুক্ত আইটেমগুলির জন্য, প্রসঙ্গের পার্থক্য তুলনামূলকভাবে ছোট। এর ফলে ভরযুক্ত আইটেমগুলির তুলনায় ব্যবধানের সাথে আরও বেশি পুনরুদ্ধারের ইঙ্গিতগুলি এনকোড করা হয়, যা উন্নত প্রত্যাহারের দিকে পরিচালিত করে। কিউড-মেমরি কাজগুলি (উদাহরণস্বরূপ, স্বীকৃতি মেমরি এবং ফ্রিকোয়েন্সি অনুমানের কাজগুলি) আইটেম তথ্যের উপর বেশি এবং প্রাসঙ্গিক তথ্যের উপর কম নির্ভর করে। গ্রিন প্রস্তাব করেছিলেন যে ব্যবধানের প্রভাবটি ব্যবধানযুক্ত আইটেমগুলির স্বেচ্ছাসেবী মহড়ার পরিমাণ বৃদ্ধির কারণে। আনুষঙ্গিক শিক্ষার মাধ্যমে আইটেমগুলি অধ্যয়ন করার সময় ব্যবধানের প্রভাব পাওয়া যায় না এমন ফলাফল দ্বারা এটি সমর্থিত হয়। শব্দার্থগত বিশ্লেষণ এবং প্রাথমিক গবেষণা আনুষঙ্গিক শিক্ষার অবস্থার অধীনে কিউড রিকল কাজগুলিতে নির্ভরযোগ্য ব্যবধানের প্রভাবও দেখিয়েছে, যেখানে অর্থগত বিশ্লেষণকে অভিযোজিত কাজের মাধ্যমে উৎসাহিত করা হয়। শব্দগুলি ঘটনাক্রমে শব্দার্থগতভাবে বিশ্লেষণ করার পরে ব্র্যাডফোর্ড চ্যালিস লক্ষ্য শব্দের জন্য একটি ব্যবধানের প্রভাব খুঁজে পেয়েছেন। যাইহোক, কোনও ব্যবধানের প্রভাব পাওয়া যায়নি যখন লক্ষ্য শব্দগুলি একটি গ্রাফিমিক স্টাডি টাস্ক ব্যবহার করে অগভীরভাবে এনকোড করা হয়েছিল। এর থেকে বোঝা যায় যে শব্দার্থিক প্রাইমিং কিউড-মেমরি কাজগুলিতে ব্যবধানের প্রভাবকে অন্তর্নিহিত করে। যখন আইটেমগুলি একটি গণ ফ্যাশনে উপস্থাপন করা হয়, তখন লক্ষ্যের প্রথম উপস্থিতি মুখস্থ করা হয়, শব্দার্থগতভাবে সেই লক্ষ্যের মানসিক উপস্থাপনাকে প্রধান করে তোলে, যাতে যখন দ্বিতীয় ঘটনাটি সরাসরি প্রথমটির পরে উপস্থিত হয়, তখন তার শব্দার্থিক প্রক্রিয়াকরণে হ্রাস ঘটে। শব্দার্থিক প্রাইমিং একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে নষ্ট হয়ে যায়, যে কারণে একটি ব্যবধানযুক্ত আইটেমের দ্বিতীয় ঘটনার শব্দার্থিক প্রাইমিং কম থাকে। সুতরাং, শব্দার্থিক প্রাথমিক বিবরণে, দ্বিতীয় উপস্থাপনাটি আরও দৃঢ়ভাবে প্রাথমিক হয় এবং উপস্থাপনাগুলি সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে ব্যবধানের তুলনায় যখন পুনরাবৃত্তিগুলি ভর করা হয় তখন কম শব্দার্থিক প্রক্রিয়াকরণ গ্রহণ করে। এই শব্দার্থিক প্রাথমিক প্রক্রিয়াটি ভরযুক্ত শব্দের তুলনায় আরও বিস্তৃত প্রক্রিয়াকরণের সাথে ব্যবধানযুক্ত শব্দ সরবরাহ করে, যা ব্যবধানের প্রভাব তৈরি করে। অর্থহীন উদ্দীপনার সাথে প্রভাব ব্যবধান প্রভাবের এই ব্যাখ্যা থেকে, এটি অনুসরণ করা হয় যে এই প্রভাবটি অর্থহীন উদ্দীপনার সাথে ঘটবে না যার স্মৃতিতে শব্দার্থিক উপস্থাপনা নেই। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে শব্দার্থ ভিত্তিক, পুনরাবৃত্তি প্রাথমিক পদ্ধতিটি অপরিচিত মুখ এবং শব্দার্থগত বিশ্লেষণের জন্য উপযুক্ত নয় এমন অ-শব্দের মতো উদ্দীপনার জন্য স্বীকৃতি স্মৃতিতে ব্যবধানের প্রভাবগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে না। কর্নোল্ডি এবং লঙ্গোনি এমনকি একটি জোরপূর্বক-পছন্দ স্বীকৃতি মেমরি কাজে একটি উল্লেখযোগ্য ব্যবধানের প্রভাব খুঁজে পেয়েছেন যখন বাজে আকারগুলি লক্ষ্য উদ্দীপক হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছিল। রুশো প্রস্তাব করেছিলেন যে অপরিচিত উদ্দীপনার কিউড মেমরি সহ, একটি স্বল্পমেয়াদী উপলব্ধিমূলক ভিত্তিক পুনরাবৃত্তি প্রাইমিং প্রক্রিয়া ব্যবধান প্রভাবকে সমর্থন করে। যখন একটি কিউড-মেমরি কাজে অপরিচিত উদ্দীপনা লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তখন স্মৃতি লক্ষ্য সম্পর্কে কাঠামোগত-উপলব্ধিমূলক তথ্য পুনরুদ্ধারের উপর নির্ভর করে। যখন আইটেমগুলি একটি গণ ফ্যাশনে উপস্থাপন করা হয়, তখন প্রথম ঘটনাটি তার দ্বিতীয় ঘটনাকে প্রধান করে তোলে, যার ফলে দ্বিতীয় উপস্থাপনার উপলব্ধিমূলক প্রক্রিয়াকরণ হ্রাস পায়। প্রধান এবং লক্ষ্য পরীক্ষার মধ্যে ব্যবধান হ্রাস করা হলে অ-শব্দের জন্য স্বল্পমেয়াদী পুনরাবৃত্তি-প্রাথমিক প্রভাবগুলি হ্রাস পায়, এইভাবে এটি অনুসরণ করে যে ভরযুক্ত আইটেমগুলির তুলনায় ব্যবধানযুক্ত আইটেমগুলির দ্বিতীয় ঘটনার জন্য আরও বিস্তৃত উপলব্ধিমূলক প্রক্রিয়াকরণ দেওয়া হয়। অতএব, গণ উপস্থাপনা সহ অর্থহীন আইটেমগুলি ব্যবধানযুক্ত আইটেমগুলির তুলনায় কম বিস্তৃত উপলব্ধিমূলক প্রক্রিয়াকরণ গ্রহণ করে; এইভাবে, সেই আইটেমগুলির পুনরুদ্ধার কিউড-মেমরি কাজে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই দৃষ্টিভঙ্গির সাথে সামঞ্জস্য রেখে, রুশো আরও দেখিয়েছিলেন যে অ-শব্দের পুনরাবৃত্ত উপস্থাপনাগুলি যে ফন্টে উপস্থাপন করা হয়েছিল তা পরিবর্তন করা সেই উদ্দীপকগুলির স্বল্পমেয়াদী উপলব্ধিমূলক প্রাথমিকতা হ্রাস করে, বিশেষত ভরযুক্ত আইটেমগুলির জন্য। একটি স্বীকৃতি স্মৃতি পরীক্ষায়, অধ্যয়নের সময় বিভিন্ন ফন্টে উপস্থাপিত অ-শব্দের জন্য কোনও ব্যবধানের প্রভাব পাওয়া যায়নি। এই ফলাফলগুলি এই অনুমানকে সমর্থন করে যে স্বল্পমেয়াদী উপলব্ধিমূলক প্রাথমিক পদ্ধতি হল এমন একটি প্রক্রিয়া যা কিউড-মেমরি কাজগুলিতে ব্যবধানের প্রভাবগুলিকে সমর্থন করে যখন অপরিচিত উদ্দীপনাগুলি লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়। উপরন্তু, যখন অধ্যয়নের পর্যায়ে শব্দের পুনরাবৃত্ত উপস্থাপনার মধ্যে ফন্ট পরিবর্তন করা হয়েছিল, তখন ব্যবধানের প্রভাব হ্রাস পায়নি। ফন্ট ম্যানিপুলেশনের এই প্রতিরোধ এই দ্বি-ফ্যাক্টর অ্যাকাউন্টে প্রত্যাশিত, কারণ অধ্যয়নের সময় শব্দের শব্দার্থিক প্রক্রিয়াকরণ পরবর্তী মেমরি পরীক্ষায় কর্মক্ষমতা নির্ধারণ করে এবং ফন্ট ম্যানিপুলেশন এই ধরনের প্রক্রিয়াকরণের সাথে অপ্রাসঙ্গিক। ম্যামারেলা, রুশো এবং অ্যাভন্স আরও দেখিয়েছেন যে পুনরাবৃত্ত উপস্থাপনাগুলির মধ্যে মুখের অভিযোজন পরিবর্তন ব্যবধানের প্রভাবকে দূর করতে কাজ করে। অপরিচিত মুখগুলির স্মৃতিতে সঞ্চিত উপস্থাপনা থাকে না, সুতরাং এই উদ্দীপকগুলির জন্য ব্যবধানের প্রভাব অনুধাবনগত প্রাথমিকতার ফল হবে। অভিযোজন পরিবর্তন উদ্দীপনার শারীরিক চেহারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করে, এইভাবে একটি ভর ফ্যাশনে উপস্থাপিত হলে মুখের দ্বিতীয় ঘটনায় উপলব্ধিমূলক প্রাথমিক হ্রাস করে। এর ফলে ভর এবং ব্যবধানযুক্ত ফ্যাশনে উপস্থাপিত মুখগুলির জন্য সমান স্মৃতিশক্তি তৈরি হয়, তাই ব্যবধানের প্রভাব দূর হয়। এনকোডিং পরিবর্তনশীলতা এনকোডিং পরিবর্তনশীলতা এবং অনুমান করে যে ব্যবধানের সুবিধাগুলি প্রদর্শিত হয় কারণ ব্যবধানযুক্ত উপস্থাপনাগুলি এনকোডেড প্রাসঙ্গিক উপাদানগুলির বিস্তৃত বৈচিত্র্যের দিকে পরিচালিত করে। উপরন্তু, পরিবর্তনশীল এনকোডিং প্রাসঙ্গিক বৈচিত্র্যের একটি সরাসরি ফলাফল বলে মনে করা হয় যা গণ পুনরাবৃত্তিতে উপস্থিত থাকে না। এনকোডিং পরিবর্তনশীলতা তত্ত্ব পরীক্ষা করার জন্য, বার্ড, নিকোলসন এবং রিঙ্গার (1978) বিষয়গুলিকে শব্দের তালিকা দিয়ে উপস্থাপন করেছিলেন যা হয় ভরযুক্ত বা ব্যবধানযুক্ত পুনরাবৃত্তি ছিল। বিষয়গুলিকে বিভিন্ন "অভিমুখীকরণ কাজ" সম্পাদন করতে বলা হয়েছিল, যে কাজগুলির জন্য বিষয়টিকে তালিকার আইটেম সম্পর্কে একটি সহজ বিচার করতে হয় (অর্থাৎ। আনন্দদায়ক বা অপ্রীতিকর, সক্রিয় বা নিষ্ক্রিয়)। বিষয়গুলি হয় একটি শব্দের প্রতিটি ঘটনার জন্য একই কাজ করে বা প্রতিটি ঘটনার জন্য আলাদা কাজ করে। যদি এনকোডিং পরিবর্তনশীলতা তত্ত্বটি সত্য হয়, তবে বিভিন্ন অভিমুখী কাজগুলি পরিবর্তনশীল এনকোডিং প্রদান করা উচিত, এমনকি গণ পুনরাবৃত্তির জন্যও, যার ফলে প্রত্যাশার চেয়ে গণ পুনরাবৃত্তির জন্য প্রত্যাহারের হার বেশি। ফলাফলগুলি এই ধরনের কোনও প্রভাব দেখায়নি, যা এনকোডিং পরিবর্তনশীলতার গুরুত্বের বিরুদ্ধে দৃঢ় প্রমাণ প্রদান করে। অধ্যয়ন-পর্যায় পুনরুদ্ধার অধ্যয়ন-পর্যায় পুনরুদ্ধার তত্ত্ব সম্প্রতি অনেক আকর্ষণ অর্জন করেছে। এই তত্ত্বটি ধরে নেয় যে কোনও আইটেমের প্রথম উপস্থাপনাটি দ্বিতীয় উপস্থাপনার সময় পুনরুদ্ধার করা হয়। এটি প্রথম মেমরি ট্রেসের বিশদ বিবরণের দিকে পরিচালিত করে। গণ উপস্থাপনাগুলি সুবিধা দেয় না কারণ প্রথম ট্রেসটি দ্বিতীয়টির সময় সক্রিয় থাকে, তাই এটি পুনরুদ্ধার বা বিস্তারিত করা হয় না। ব্যবহারিক প্রয়োগ বিজ্ঞাপন ব্যবধানের প্রভাব এবং এর অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়াগুলির বিজ্ঞাপনের জগতে গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োগ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ব্যবধানের প্রভাব নির্দেশ করে যে একই বাণিজ্যিক ব্যাক-টু-ব্যাক (গণ পুনরাবৃত্তি) উপস্থাপন করা কার্যকর বিজ্ঞাপন কৌশল নয়। যদি এনকোডিং পরিবর্তনশীলতা ব্যবধান প্রভাবের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া হয়, তবে একটি ভাল বিজ্ঞাপন কৌশলের মধ্যে একই বিজ্ঞাপনের বিভিন্ন সংস্করণের বিতরণ উপস্থাপনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অ্যাপলটন-ন্যাপ, বজর্ক অ্যান্ড উইকেনস (2005) বিজ্ঞাপনে ব্যবধানের প্রভাবগুলি পরীক্ষা করে দেখেছে। তারা দেখেছেন যে বিজ্ঞাপনের ব্যবধান পুনরাবৃত্তি এনকোডিং পরিবর্তনশীলতার চেয়ে অধ্যয়ন-পর্যায় পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াগুলির দ্বারা বেশি প্রভাবিত হয়। তারা আরও দেখেছেন যে দীর্ঘ বিরতিতে, প্রদত্ত বিজ্ঞাপনের উপস্থাপনার পরিবর্তন বিষয়গুলির মধ্যে উচ্চ প্রত্যাহারের হার তৈরি করতে কার্যকর নয় (পরিবর্তনশীল এনকোডিং দ্বারা পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে)। এই অনুসন্ধান সত্ত্বেও, দীর্ঘ বিরতিতে একটি বিজ্ঞাপনের বৈচিত্র্যের দ্বারা স্বীকৃতি প্রভাবিত হয় না। স্মৃতিশক্তির ঘাটতি রয়েছে এমন ব্যক্তিরা গবেষণা দেখায় যে মস্তিষ্কের আঘাতজনিত আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অধিগ্রহণ পর্যায়ে দুর্বলতার কারণে স্মৃতিশক্তির ঘাটতিতে ভোগেন। পূর্বনির্ধারিত শিক্ষার মানদণ্ডে পৌঁছানোর জন্য তারা অনেক বেশি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে, কিন্তু কিছু শেখার পরে, তাদের এটি পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা স্বাস্থ্যকর নিয়ন্ত্রণের সাথে তুলনীয়। তাই নতুন দক্ষতা এবং স্মৃতি অর্জনে তাদের সহায়তা করা গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিদের উপকার করে এমন শেখার কৌশলগুলি টিবিআই আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে কীভাবে প্রযোজ্য তা পরীক্ষা করে তুলনামূলকভাবে খুব কম গবেষণা করা হয়েছে। গভর্নমেন্ট এবং অন্যান্য। রুট লার্নিং-এর মতো কার্যকরী কাজগুলির উন্নতিতে ব্যবধানের প্রভাবের প্রয়োগ পরীক্ষা করা হয়েছে। কাজের প্রাথমিক কর্মক্ষমতা গণ অনুশীলনের জন্য আরও ভাল ছিল, তবে বিতরণ অনুশীলন ব্যবহার করে শেখা তথ্যের জন্য বিলম্বিত প্রত্যাহার আরও ভাল ছিল। বিলম্ব যত দীর্ঘ হবে, ব্যবধানের প্রভাব তত বেশি হবে। এটি দেখায় যে পুনর্বাসনে বিতরণ অনুশীলনের ভূমিকা রয়েছে, বিশেষত টিবিআই রোগীদের নতুন দক্ষতা বজায় রাখতে সহায়তা করার ক্ষেত্রে। ক্লিনিকাল সেটিংসে, শব্দের তালিকা ব্যবহার করে, স্মৃতিভ্রংশ, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং টিবিআই সহ স্মৃতিশক্তির ঘাটতিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জনসংখ্যার ক্ষেত্রে ব্যবধানের প্রভাব কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। দীর্ঘমেয়াদী ধরে রাখার পরীক্ষায় ব্যবধানের প্রভাব অধ্যয়নের দিকে খুব বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়নি। শগ্নেসি দেখেছেন যে পরীক্ষায় 24 ঘন্টা বিলম্বের পরে দুবার উপস্থাপিত আইটেমগুলির জন্য ব্যবধানের প্রভাব শক্তিশালী নয়। তবে, চার বা ছয়বার উপস্থাপিত এবং 24 ঘন্টা বিলম্বের পরে পরীক্ষা করা আইটেমগুলির জন্য ব্যবধানের প্রভাব উপস্থিত রয়েছে। এটি একটি অদ্ভুত ফলাফল বলে মনে হয় এবং শগ্নেসি এটিকে ব্যবধান প্রভাবের একটি বহু-ফ্যাক্টরিয়াল অ্যাকাউন্টের প্রমাণ হিসাবে ব্যাখ্যা করেছেন। ব্যবধানের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি একটি বিদেশী ভাষা শেখার প্রেক্ষাপটেও মূল্যায়ন করা হয়েছে। বাহরিক ও অন্যান্য। 9 বছরের সময়কালে নতুন শেখা বিদেশী শব্দভাণ্ডার শব্দের ধরে রাখা পরীক্ষা করে, সেশনের সংখ্যা এবং তাদের মধ্যে স্থান উভয়ই পরিবর্তিত হয়। পুনর্বিবেচনা পর্বের সংখ্যা এবং প্রতিটি অধিবেশনের মধ্যে দিনের সংখ্যা উভয়ই ধরে রাখার (পুনরাবৃত্তির প্রভাব এবং ব্যবধানের প্রভাব) উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে, তবুও দুটি পরিবর্তনশীল একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে না। বিদেশী শব্দের তিনটি অসুবিধা র্যাঙ্কিংয়ের জন্য, 28-দিন বা 14-দিনের ব্যবধানের বিপরীতে 56-দিনের ব্যবধানের জন্য প্রত্যাহার সর্বোচ্চ ছিল। উপরন্তু, 56 দিনের ব্যবধানে 13টি অধিবেশন 14 দিনের ব্যবধান সহ 26টি অধিবেশনের সাথে তুলনীয় ধরে রাখে। এই ফলাফলগুলি শিক্ষামূলক অনুশীলনের ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে। পাঠ্যক্রম খুব কমই পূর্বে অর্জিত জ্ঞানের পর্যায়ক্রমিক পুনরুদ্ধারের সুযোগ প্রদান করে। ব্যবধানের পুনরাবৃত্তি ছাড়া, শিক্ষার্থীরা বিদেশী ভাষার শব্দভান্ডার ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। শেখার পদ্ধতি বিতরণকৃত শিক্ষা শেখার উন্নতির একটি কার্যকর মাধ্যম হিসাবে দেখানো হয়েছে এবং পিমসলুর পদ্ধতি এবং লেইটনার পদ্ধতি সহ শেখার বিভিন্ন পদ্ধতিতে প্রয়োগ করা হয়েছে। পিমস্লেয়ার পদ্ধতি পিমস্লেয়ার পদ্ধতি বা পিমস্লেয়ার ভাষা শেখার ব্যবস্থা হল পল পিমস্লেয়ার দ্বারা বিকশিত একটি ভাষা অধিগ্রহণ ব্যবস্থা যা বাণিজ্যিকভাবে বিক্রি হয়। পিমস্লেয়ার পদ্ধতি চারটি নীতির উপর ভিত্তি করেঃ গ্র্যাজুয়েটেড ইন্টারভাল রিকল, প্রত্যাশার নীতি, মূল শব্দভান্ডার এবং জৈব শিক্ষা। গ্র্যাজুয়েট ইন্টারভাল রিকলের নীতিটি ডিস্ট্রিবিউটেড লার্নিংয়ের ধারণার উপর ভিত্তি করে, যেখানে উপস্থাপনের মধ্যে সময়ের দৈর্ঘ্যে ধীরে ধীরে বৃদ্ধির সাথে শিক্ষার্থীকে শেখার জন্য তথ্য উপস্থাপন করা হয়। এটি এই ধারণাটি ব্যবহার করে যে অনুশীলনের একটি সময়সূচীর মাধ্যমে শেখার অনুকূলকরণ করা যেতে পারে। লেইটনার সিস্টেমটি ফ্ল্যাশকার্ডগুলি দক্ষতার সাথে ব্যবহার করার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত একটি পদ্ধতি যা 1970-এর দশকে জার্মান বিজ্ঞান সাংবাদিক সেবাস্টিয়ান লেইটনার দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল। এটি ব্যবধান পুনরাবৃত্তির নীতির উদাহরণ দেয়, যেখানে কার্ডগুলি ক্রমবর্ধমান বিরতিতে পর্যালোচনা করা হয়। এই পদ্ধতিতে, আপনি সেই কার্ডের উপাদানগুলি কতটা ভাল জানেন তার উপর ভিত্তি করে কার্ডগুলি পৃথক বাক্সে সাজানো হয়। আপনি যদি কার্ডের উত্তরটি মনে করতে সফল হন, তবে এটি পরবর্তী বাক্সে স্থানান্তরিত হয় এবং যদি আপনি ব্যর্থ হন তবে এটি পূর্ববর্তী বাক্সে স্থানান্তরিত হয় (যদি একটি থাকে)। একটি কার্ড বাক্সের শৃঙ্খলে যত এগিয়ে যায়, তার সমাধানটি মনে করার চেষ্টা করার আগে আপনাকে তত বেশি অপেক্ষা করতে হবে। লেইটনার পদ্ধতি হল এমন কৌশল অধ্যয়নের আরেকটি উদাহরণ যা বিতরণ অনুশীলন এবং এর সাথে সম্পর্কিত নীতিগুলির সুবিধা নেয়, এই ক্ষেত্রে ব্যবধান পুনরাবৃত্তি। শেখার শারীরবিদ্যা যে কোনও ধরনের শেখার সাথে জড়িত কেন্দ্রীয় জৈবিক গঠনগুলি স্মৃতি গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়, বিশেষত শব্দার্থিক জ্ঞানের সাথে জড়িতগুলিঃ হিপ্পোক্যাম্পাস এবং পার্শ্ববর্তী রাইনাল কর্টিস। প্রতিটি শেখার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এবং তাই শেখার কৌশল যেমন বিতরণ অনুশীলনে। হিপোক্যাম্পাস দীর্ঘকাল ধরে সমস্ত স্মৃতির কেন্দ্রীয় কেন্দ্র হিসাবে বিবেচিত হয়েছে এবং তাই বেশিরভাগ শিক্ষার জন্য দায়ী। মস্তিষ্কের ভেন্ট্রাল-মিডিয়াল টেম্পোরাল এলাকায় অবস্থিত, নতুন স্মৃতির একীকরণ এবং এইভাবে নতুন জিনিস শেখার ক্ষেত্রে এর গুরুত্ব এইচ. এম-এর কুখ্যাত ক্ষেত্রে প্রদর্শিত হয়েছিল, যিনি তার মস্তিষ্কের মিডিয়াল টেম্পোরাল অঞ্চলগুলি সরিয়ে ফেলেছিলেন। এর ফলে তিনি নতুন দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি তৈরি করতে অক্ষম হন। স্মৃতি এবং শেখার ক্ষেত্রে হিপোক্যাম্পাসের কেন্দ্রীয়তার জন্য এইচএম-এর মামলা দ্বারা প্রদত্ত অপ্রতিরোধ্য প্রমাণ সত্ত্বেও, তিনি এখনও নির্দিষ্ট কিছু কাজের ক্ষেত্রে বিতরণ অনুশীলনের প্রভাব থেকে উপকৃত হতে সক্ষম হন। এইচএম-এর আনুষ্ঠানিক মূল্যায়নের সময়, তিনি আয়না-অঙ্কন পরীক্ষার মতো অচেতন শিক্ষা সম্পর্কিত কাজগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি প্রদর্শন করেছিলেন, যেখানে রোগীকে আয়নায় তাদের হাত দেখে একটি তারার সন্ধান করতে হবে। এই এবং অন্যান্য কাজে তাঁর উন্নতি দেখায় যে হিপ্পোক্যাম্পাস বিতরণ অনুশীলনের উপকারের ক্ষমতা সহ সমস্ত ধরণের শিক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় নয়। এটি ছাড়া, তবে, উন্নতি সীমিত। উদাহরণস্বরূপ, তিনি ব্লক-ট্যাপিং মেমোরি-স্প্যান পরীক্ষায় উন্নতি প্রদর্শন করেছিলেন, তবে কেবলমাত্র সর্বোচ্চ 5 টি ব্লকে, যা বোঝায় যে অনুশীলনের মাধ্যমে তাঁর উন্নতির ক্ষমতা অব্যাহত রয়েছে, তবে এটি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি গঠনের অন্যান্য দিকগুলির ক্ষতি অতিক্রম করে না যা তিনি তার অস্ত্রোপচারের পরে ভোগ করেছিলেন। সবচেয়ে বিখ্যাতভাবে, এইচ. এম. দেখিয়েছেন যে তাকে সাময়িকভাবে গ্রেডেড রেট্রোগ্রেড অ্যামনেশিয়া বলা হয়েছে, যার অর্থ হল যে তিনি তার লোবোটমি-র কিছুদিন আগে অর্জিত স্মৃতি হারিয়ে ফেলেছিলেন, কিন্তু তার অ্যামনেশিয়া তার লোবোটমি-র অনেক বছর আগে অর্জিত দূরবর্তী স্মৃতিগুলিকে বাঁচিয়ে রেখেছিল। বিতরণকৃত পুনঃস্থাপন তত্ত্বটি অনুমান করে যে এটি স্মৃতির দূরত্ব নয় যা তাদের বাঁচিয়ে রেখেছিল, বরং বছরের পর বছর ধরে সেই স্মৃতির পুনরাবৃত্তি এবং স্মরণ যা তাদের শক্তিশালী করেছিল। বিতরণকৃত শিক্ষার কার্যকারিতা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি গঠনের ক্ষমতার চেয়ে একজনের কার্যকরী স্মৃতির উপর বেশি নির্ভর করে বলে মনে হয়। মরিস ওয়াটার মেইজ টাস্কের সাথে জড়িত গবেষণায়, হিপ্পোক্যাম্পাল ক্ষতযুক্ত ইঁদুরগুলি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি গঠনের অনুমিত অক্ষত ক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও তারা যে পরীক্ষায় কাজ করছে তাতে তাদের উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা যায় না। এটি দেখায় যে অনুশীলনের প্রভাবগুলি মূলত কার্যকরী স্মৃতি ক্ষমতা হ্রাসের মাধ্যমে অপসারণ করা যেতে পারে রাইনাল কর্টেক্স রাইনাল কর্টেক্স হিপোকেম্পাসকে ঘিরে মস্তিষ্কের একটি অঞ্চল। বিভিন্ন প্রজাতির উপর একাধিক প্রাণী পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এটি হিপোক্যাম্পাসের চেয়ে একাধিক বিভিন্ন ধরনের স্মৃতি এবং শিক্ষার অস্তিত্বের জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। এটি দুটি ভাগে বিভক্ত, পেরিহিনাল কর্টেক্স এবং এন্টোরিনাল কর্টেক্স। হিপোক্যাম্পাস অপসারণের পরে প্রাণীদের মধ্যে সীমিত পরিমাণে বিতরণ অনুশীলন বিদ্যমান, যদি রাইনাল কর্টিসগুলি ক্ষতিগ্রস্থ না হয়। সংক্ষেপে, হিপোক্যাম্পাস বা রাইনাল কর্টিসের ক্ষতি, যার ফলে বিভিন্ন ক্ষেত্রে স্মৃতির ঘাটতি হয়, শেখার এবং স্মৃতি একীকরণের উপর বিতরণ অনুশীলনের প্রভাবের একটি সীমাবদ্ধতার ফলস্বরূপ, তবে এটি কখনই নির্মূল করে না। এটি দেখায় যে বিতরণ অনুশীলনের মাধ্যমে শেখার উন্নতি করার ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে হিপোক্যাম্পাস বা রাইনাল কর্টিসের উপর নির্ভরশীল নয়, বরং কর্মক্ষম স্মৃতি ক্ষমতা এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি গঠনের ক্ষমতার মধ্যে মিথস্ক্রিয়ার উপর নির্ভরশীল, তা সেম্যান্টিক বা এপিসোডিক, সচেতন বা অবচেতন যাই হোক না কেন। আরও দেখুন স্পেসড লার্নিং রেফারেন্স লার্নিং মেথডস মেমোরাইজেশন