Goalkeeper (water polo)
ওয়াটার পোলোতে, প্রতিপক্ষের আক্রমণ এবং তাদের নিজস্ব দলের গোলের মধ্যে প্রতিরক্ষার শেষ লাইন হিসাবে গোলরক্ষক একটি অবস্থান দখল করে, যা হল। গোলরক্ষকের অবস্থান অনন্য; তাদের কিছু বিশেষ সুযোগ-সুবিধা রয়েছে এবং মাঠের খেলোয়াড়দের তুলনায় তারা বিভিন্ন বিধিনিষেধের অধীন। সেই অনুযায়ী, মাঠের খেলোয়াড়দের তুলনায় তাদের বিভিন্ন দক্ষতা রয়েছে। মাঠের খেলোয়াড়দের তুলনায় গোলরক্ষকদের প্রায়শই দীর্ঘ কর্মজীবন থাকে কারণ তাদের শারীরিক শক্তির চেয়ে মানসিক শক্তির প্রয়োজন হয়। ওয়াটার পোলোতে, গোলরক্ষক সাধারণত গোলরক্ষক বা রক্ষক হিসাবে পরিচিত এবং খাঁচার মধ্যে পুরুষ/মহিলা হিসাবেও পরিচিত হতে পারে। ইতিহাস ওয়াটার পোলো খেলার উদ্ভবের পর থেকেই গোলরক্ষকের অবস্থান বিদ্যমান। সেই সময়ে, খেলার উদ্দেশ্য ছিল প্রতিপক্ষের পুলের প্রান্তে বলটি স্পর্শ করা। প্রতিপক্ষ খেলোয়াড় গোলের কাছে না আসা পর্যন্ত গোলরক্ষক পুলের শেষে অপেক্ষা করতেন, যখন গোলরক্ষক সেই খেলোয়াড়কে থামানোর চেষ্টা করতেন, উদাহরণস্বরূপ, তাদের মাথা ডুবিয়ে। 1880-এর দশকে খেলা এবং গোলরক্ষকের ভূমিকায় একটি পরিবর্তন ঘটে, যখন স্কটিশরা পুলের প্রতিটি প্রান্তে প্রায় 10 ফুট দূরে রাগবি পোস্ট স্থাপন করে স্কোরিং এলাকার আকার কমিয়ে দেয়। একই সময়ে, নিয়মগুলি পরিবর্তন করা হয়েছিল যাতে গোলরক্ষকরা পুল ডেকে দাঁড়াতে পারে এবং গোলের কাছে আসা প্রতিপক্ষ খেলোয়াড়ের মাথায় লাফিয়ে পড়তে পারে। নিয়মে এই পরিবর্তন সংক্ষিপ্ত ছিল। গোলরক্ষকের এই পদ্ধতির ফলে গুরুতর আঘাত এড়াতে, নিয়মগুলি আবার সংশোধন করা হয়েছিল যাতে গোলরক্ষককে জলে থাকতে হয়। গত শতাব্দীতে গোলরক্ষকের অবস্থানের মৌলিক ক্রিয়াকলাপগুলি সামান্য পরিবর্তিত হয়েছে, তবে খেলার শৈলীকে প্রভাবিত করে এমন পরিবর্তন হয়েছে। 1940-এর দশকে হাঙ্গেরি এগবিটার কিক নামে একটি নতুন কৌশল চালু করে যা গোলরক্ষকদের জলে স্থিতিশীল ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম করে। নিয়ম ফিনা নিয়ম 2019/2021 এলাকার ভিতরে, গোলরক্ষক হলেন দলের একমাত্র ব্যক্তি যিনি দুই হাত দিয়ে বলটি স্পর্শ করতে পারেন, পুলের নীচে স্পর্শ করতে পারেন এবং মুষ্টি দিয়ে বলটি ঘুষি মারতে পারেন। গোলরক্ষক হাফ-ওয়ে লাইন অতিক্রম করে এগিয়ে যেতে পারে, তারা অন্য গোলে শট মারার চেষ্টা করতে পারে। যে কোনও গোলরক্ষক যে গোলরক্ষকের দলের এলাকার মধ্যে কোনও আক্রমণকারীর উপর আক্রমণাত্মক ফাউল করে, তাকে অন্য দলের জন্য পেনাল্টি শটে অভিযুক্ত করা হয়। গোলরক্ষক যদি গোলরক্ষকের এলাকার মধ্যে একটি সাধারণ ফাউল করে (উদাহরণস্বরূপ, স্প্ল্যাশিং দ্বারা) তবে তাকে বিশ সেকেন্ডের জন্য খেলা থেকে সাময়িকভাবে বের করে দেওয়া যেতে পারে। যদি প্রতিপক্ষের দ্বারা চ্যালেঞ্জ করার সময় গোলরক্ষক বলটি জলের নিচে ধরে রাখে তবে এটি প্রতিপক্ষ দলকে পেনাল্টি প্রদান করা হয়। ম্যাচের সময় যে কোনও সময় গোলটি নামিয়ে বা অন্যথায় স্থানচ্যুত করার জন্য অন্য দলকে একটি পেনাল্টিও দেওয়া হয়। গোলরক্ষকদের ক্যাপগুলি সাধারণত 1 বা 13 এবং কখনও কখনও 15 নম্বরযুক্ত এবং তাদের অবস্থানের পার্থক্য করার জন্য লাল রঙের হয়। নীচের সারণিতে এফআইএনএ দ্বারা করা সর্বশেষ পরিবর্তনগুলির মধ্যে ওয়াটার পোলো গোলরক্ষকদের জন্য নিয়ম ও প্রবিধানের প্রধান পার্থক্য দেখানো হয়েছে। দায়িত্ব ও কৌশল ওয়াটার পোলোতে, মাঠের খেলোয়াড়দের গোলরক্ষকের কাছে সম্পূর্ণ ভিন্ন দক্ষতা এবং দায়িত্ব থাকে। দায়িত্ব গোলরক্ষকের প্রাথমিক ভূমিকা হল গোলের দিকে শট ব্লক করা। বল বাঁচানোর পর, গোলরক্ষকের দায়িত্ব থাকে বলের দখল রাখার, যাতে প্রতিপক্ষ খেলোয়াড়রা আবার বল দখল করতে না পারে। তাদের অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে যখনই প্রতিপক্ষ গোল করার জন্য প্রস্তুত বলে মনে হয়, তখন তাদের হাত জলের পৃষ্ঠের কাছাকাছি বা উপরে থাকে। প্রায়শই দলের পাল্টা আক্রমণ শুরু করে বলের দখল ধরে রাখার জন্য পুলটি সঠিকভাবে পাস করার কাজও তাদের রয়েছে। গোলরক্ষকই একমাত্র খেলোয়াড় যিনি পেনাল্টি ব্লক করতে পারেন এবং যেহেতু পেনাল্টির 63.7% গোল হয়, গোলরক্ষকের এই ক্ষেত্রে বিশাল ভূমিকা রয়েছে তবে পেনাল্টিতে সঠিক অবস্থানে থাকতে ব্যর্থতা একটি এক্সক্লুশন ফাউল। পেনাল্টি শুটআউটে গোলরক্ষকের কাজ গুরুত্বপূর্ণ এবং মূলত ম্যাচের ফলাফল নির্ধারণ করবে। যদি পেনাল্টি শ্যুটআউটের সময় গোলরক্ষক বাদ পড়ে, তবে পুলের অন্য পাঁচ খেলোয়াড়ের মধ্যে একজন তাদের জায়গা নিতে পারে। অতিরিক্ত উচ্চতা দেওয়ার জন্য পেনাল্টি শটে গোলরক্ষকের নিতম্ব উঁচু হওয়া উচিত। পেনাল্টি শটে গোলরক্ষককে দুটি জিনিসের মধ্যে একটি করতে হবেঃ গোলের মাঝখানে থাকুন, নিজেকে উঁচুতে তুলুন এবং গোলের কেন্দ্রের দিকে শট মারার সম্ভাবনা দূর করতে হাত প্রশস্ত করুন অনুমান হিসাবে গোলের একপাশে সরান যে শ্যুটার বলটি কোথায় রাখবে। তাছাড়া, গোলরক্ষকদের নেতৃত্ব থাকা উচিত। তাদের মাঠের খেলোয়াড়দের অচিহ্নিত খেলোয়াড় এবং খেলার ঘড়ির সময়ের মতো তথ্য জানাতে হবে এবং মাঠের খেলোয়াড়দের নির্দেশ দিতে হবে। এই কারণে, তারা কখনও কখনও জলের কোচ হিসাবে পরিচিত হতে পারে। যখন একজন খেলোয়াড় নিচে নেমে যায়, তখন গোলরক্ষকদের অতিরিক্ত দায়িত্ব থাকে। অন্য দলের পক্ষে গুলি চালিয়ে যাওয়া সহজ, যার ফলে গোলরক্ষক খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে। প্লাটানু বলেন যে গোলরক্ষকের "সর্বোচ্চ সম্ভাব্য তীব্রতা" ছিল। শরীরের অংশের কৌশল বেশিরভাগ সময়, গোলরক্ষকরা কম তীব্রতার কাজ করে (খুব বেশি প্রচেষ্টা ছাড়াই জল হাঁটা) কিন্তু যখন তারা কাজ করে (উদাহরণস্বরূপ, যখন তারা একজন লোককে নিচে রাখে বা প্রস্তুত অবস্থানে থাকে) তখন এটি খুব তীব্র হয়। গোলরক্ষকদের অবশ্যই উচ্চ মান অনুযায়ী এগবিটারে লাথি মারতে সক্ষম হতে হবে। এগবিটারে লাথি মারার আগে গোলরক্ষকেরা ব্রেস্টস্ট্রোক ব্যবহার করতেন যার অর্থ ছিল যে তারা খুব বেশি সময় ধরে দাঁড়াতে পারতেন না এবং খেলোয়াড়রা গোল করা সহজ মনে করতেন। এগবিটার কিক ব্যবহার করে, গোলরক্ষকরা তাদের শরীরকে জলে যথেষ্ট উঁচুতে তুলতে পারে যাতে দীর্ঘ সময়ের জন্য গোলের শটগুলি ব্লক করতে সক্ষম হয়। এটি স্কালিংয়ের সাথে সংযুক্তভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেখানে গোলরক্ষক তাদের হাত বন্ধ রাখে (আঙ্গুলগুলি একসাথে রেখে) এবং তাদের সামনের দিকে এবং পিছনের দিকে সরিয়ে দেয়। গোলরক্ষকের জন্য শট ব্লক করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল তাদের হাত বা বাহু দিয়ে বল ব্লক করা। লম্বা হাত গোলরক্ষককে বলের কাছে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে, এইভাবে এটি একটি সুবিধা। দ্রুত প্রতিক্রিয়ার সাথে জড়িত খেলাধুলা সহায়ক হতে পারে, কারণ এগুলি গোলরক্ষকের প্রতিচ্ছবিতে সহায়তা করে যা একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। শরীরের অংশের কাজ উন্নতি করার জন্য, গোলরক্ষকের দক্ষতা উন্নত করার জন্য বিভিন্ন ধরনের অনুশীলন করা হয়। শুরুতে, জলে গোলরক্ষককে উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য অনুশীলন রয়েছে। এগুলি সাধারণ ব্যায়াম (যেমন দুটি হাত দিয়ে যতটা সম্ভব জল থেকে লাফ দেওয়া) থেকে শুরু করে ওয়াটার পোলোতে বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয় না এমন ড্রিল পর্যন্ত; বরং এগুলি গোলরক্ষকের মূল পেশীগুলি উন্নত করতে ব্যবহৃত হয় (যেমন পাশ থেকে জলে ফেলে দেওয়া একটি বল ধরা)। যেহেতু গোলরক্ষককে অবশ্যই স্বল্প দূরত্বের জন্য দ্রুত সাঁতার কাটতে সক্ষম হতে হবে, উন্নতির জন্য তারা দ্রুত সাঁতার কাটার মতো অনুশীলন করতে পারে এবং তারপরে পার্শ্ব স্পর্শ না করে অবিলম্বে থামতে পারে। গোলরক্ষকের জন্য ব্রেস্টস্ট্রোক এবং ফ্রিস্টাইল উভয়ই সাঁতার কাটা গুরুত্বপূর্ণ-ব্রেস্টস্ট্রোক এগবিটার কিক দিয়ে সাহায্য করে এবং ফ্রিস্টাইল ম্যাচে সাঁতারে সহায়তা করে। উপরন্তু, খেলার শুরুতে গোলরক্ষকের জন্য 15 মিনিটের জন্য প্রসারিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ব্লকিং কৌশল যেহেতু বল ব্লক করা গোলরক্ষকের প্রাথমিক কাজ, তাই তাদের ব্লকিং কৌশল সম্পর্কে ভাল জ্ঞান থাকতে হবে। যেহেতু গোলরক্ষকের পছন্দ থাকে যে তারা কত হাত ব্যবহার করতে চায়, তাই সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত যে তারা কী করতে চায়। একটি শট দুর্বল বা গোলরক্ষকের শরীরের কাছাকাছি থাকলে দুটি হাত দিয়ে থামানো উচিত এবং সাধারণত অন্য পরিস্থিতিতে একটি দিয়ে থামানো উচিত। এর কারণ হল, এক হাতে সেভ করা বলের কাছে দ্রুত যেতে পারে। গোলরক্ষকদের ডামি, লব শট এবং স্কিপ বা বাউন্স শট থেকে সতর্ক থাকা উচিত। ডামিং হল সেই জায়গা যেখানে খেলোয়াড়রা নকল শট মারে, যার ফলে কিপাররা খুব তাড়াতাড়ি জল থেকে বেরিয়ে আসে। এর ফলে গোলরক্ষক খুব তাড়াতাড়ি উঠে আসতে পারে এবং শক্তির জন্য ফিরে যেতে হতে পারে। লব শট হল যেখানে একজন মাঠের খেলোয়াড় বলটি গোলরক্ষকের হাত যেখানে পৌঁছতে পারে তার উপর রাখার চেষ্টা করে। এটি সাধারণত ঘটে হয় যদি গোলরক্ষক ডামিজ থেকে অবস্থানের বাইরে থাকে বা যদি তারা গোল থেকে খুব দূরে থাকে। গোলরক্ষকের এটিকে আটকানোর চেষ্টা করার জন্য ফিরে আসা উচিত, কারণ এটি পাওয়ার শটের মতো দ্রুততার কাছাকাছি কোথাও নেই। বাউন্স বা স্কিপ শট হল যেখানে একজন খেলোয়াড় পর্যাপ্ত শক্তি দিয়ে বলটিকে জলের দিকে ঠেলে দেয় যাতে এটি জলের উপর দিয়ে বাউন্স বা স্কিম করতে পারে। এটি গোলরক্ষককে অবাক করে দিতে পারে কারণ তারা বলটি কোন দিকে যাবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না। বেশিরভাগ শট হাত বা হাত দিয়ে সংরক্ষণ করা হয়, তবে গোলরক্ষকরা তাদের মুখ এবং এমনকি পা দিয়ে শট সংরক্ষণ করতে পরিচিত। উদ্ধৃতি গ্রন্থপঞ্জি ওয়াটার পোলো নিয়ম ফিল্মোগ্রাফি ওয়াটার পোলো গোলরক্ষক গোলরক্ষক