Gemma Collins: Self-Harm & Me
জেম্মা কলিন্সঃ সেলফ-হার্ম অ্যান্ড মি একটি ব্রিটিশ টেলিভিশন ডকুমেন্টারি যা মিডিয়া ব্যক্তিত্ব এবং ব্যবসায়ী জেম্মা কলিন্সের সামনে রয়েছে। তথ্যচিত্রটি কলিন্সকে অনুসরণ করে যখন সে আত্ম-ক্ষতির সাথে তার সংগ্রাম এবং এটি তার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে তার একটি অন্তরঙ্গ এবং ব্যক্তিগত বিবরণ দেয়। বিশেষ অনুষ্ঠানটি 2022 সালের 16ই ফেব্রুয়ারি চ্যানেল 4-এ সম্প্রচারিত হয়। তথ্যচিত্রটি দ্য গার্ডিয়ান, দ্য ইন্ডিপেন্ডেন্ট এবং দ্য ডেইলি টেলিগ্রাফ সহ সংবাদপত্রের জন্য লেখা সমালোচকদের কাছ থেকে বেশিরভাগ ইতিবাচক পর্যালোচনা পেয়েছিল, যারা কলিন্স তার ব্যক্তিত্বের যে ভিন্ন দিকটি দেখিয়েছিলেন তার প্রশংসা করেছিলেন এবং আত্ম-ক্ষতির জন্য সচেতনতা বাড়ানোর জন্য তাকে স্বীকৃতি দিয়েছিলেন। প্রযোজনা 2021 সালের জুলাই মাসে চ্যানেল 4 দ্বারা তথ্যচিত্রটি চালু করার ঘোষণা করা হয়েছিল এবং আত্ম-ক্ষতির সাথে জেম্মা কলিন্সের "বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা" প্রকাশ করে একটি কাঁচা এবং অকপট তথ্যচিত্র হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছিল। চলচ্চিত্রটি ডেফিনিটলি দ্বারা প্রযোজিত হয়েছিল, যা প্রযোজনা সংস্থা বনিজয় ইউকে-এর অংশ, যিনি কলিন্সের সাথে মানসিক স্বাস্থ্য দাতব্য সংস্থা মাইন্ডের পাশাপাশি যুক্তরাজ্যে স্ব-ক্ষতির ঘটনা বৃদ্ধির পিছনে কী রয়েছে তা তদন্ত করার জন্য কাজ করেছিলেন। এই ঘোষণার পর, চ্যানেল 4-এর কমিশনিং সম্পাদক লি ম্যাকমুরে বলেনঃ "জেম্মা কলিন্স আত্ম-ক্ষতির সাথে তার নিজের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে মুখ খুলতে সাহসী সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তাত্ক্ষণিকভাবে স্বীকৃত এবং সম্পর্কিত ব্যক্তিত্ব হিসাবে আমরা তার নিজের সংগ্রামগুলি প্রকাশ করার জন্য তার সাহসের প্রশংসা করি এবং আশা করি যে এই চলচ্চিত্র এবং তার অন্তর্দৃষ্টি তরুণদের এবং আত্ম-ক্ষতি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনের সূত্রপাত করবে। কলিন্স তথ্যচিত্রটিকে "সর্বকালের সেরা টেলিভিশন [তার] তৈরি" হিসাবে বর্ণনা করেছেন, কারণ তিনি "সেখানে [তার পরিবর্তিত অহংকার] জিসি নন-তিনি নিজেই খুব বেশি"। তিনি আরও যোগ করেছেন যে তিনি আগের বছর তার বন্ধু রিসের আত্মহত্যার পরে স্ব-ক্ষতির বিষয়টি মোকাবেলা করতে আগ্রহী ছিলেন। বিষয়বস্তু জেম্মা থেরাপিস্ট ম্যান্ডি সালিগারির সাথে বসে, যার সাথে তার প্রথম দেখা হয়েছিল যখন সে 2016 সালে ইন থেরাপিতে উপস্থিত হয়েছিল; এবং তাকে বলে যে সে 13 বছর বয়সে আত্ম-ক্ষতি করতে শুরু করেছিল, স্বীকার করে যে সে ভয় পেয়েছিল এবং লজ্জা পেয়েছিল এবং মানসিক স্বাস্থ্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ভয়ে কাউকে কখনও বলেনি। সে স্বীকার করে যে প্রথমবার সে তার বাবা-মায়ের সামনে আত্ম-আঘাত পেয়েছিল, যারা হতবাক হয়েছিল কিন্তু স্বাভাবিক হিসাবে অব্যাহত ছিল এবং ঘটনাটি সম্পর্কে আর কথা বলা হয়নি। জেম্মা তার স্কুল বন্ধু ভিকির সাথে দেখা করে, যে তাকে বলে যে সে জানে যে "কিছু ঠিক নেই" এবং [জেম্মা] কখনই সে কেমন অনুভব করছে সে সম্পর্কে মুখ খোলে না। জেম্মা তারপর একটি ফার্মেসিতে যায় এবং এসেক্সে একটি স্ব-ক্ষতি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগ দেওয়ার আগে তার দাগগুলি লুকানোর জন্য যে ধরনের প্লাস্টার ব্যবহার করবে তা প্রদর্শন করে, যেখানে সে তিন মহিলার সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলে। তার বাগদত্তা রামি সেই সময়ের কথা স্মরণ করেন যখন সে জেম্মাকে আত্ম-ক্ষতি করতে দেখেছিল এবং তার পরবর্তী প্রতিক্রিয়া তাকে আশ্বস্ত করেছিল যে এটি আর ঘটবে না। সে তার সাথে একটি সন্তান জন্ম দেওয়ার ভবিষ্যতের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করে এবং মা হওয়ার পরে আত্ম-ক্ষতির বিষয়ে তার ভয় প্রকাশ করে। জেম্মা ম্যান্ডিকে বলে যে সে রামির সাথে খুব "স্থায়ী" বোধ করে, যে সে তাকে তার জন্য ভালবাসে এবং আত্ম-ক্ষতির সাথে তার সংগ্রামের সময় তার সহানুভূতি দেখায়। তিনি আরও আলোচনা করেছেন যে কীভাবে তাঁর মায়ের লালন-পালন তাঁর বেড়ে ওঠার ক্ষেত্রে অবদান রেখেছিল, উল্লেখ করে যে যেহেতু তাঁর মাকে দত্তক নেওয়া হয়েছিল এবং তিনি পরিত্যক্ত বোধ করেছিলেন, তাই তিনি কোনও আত্মবিশ্বাস ছাড়াই বড় হয়েছিলেন এবং তাই [জেম্মাকে] সর্বদা আত্মবিশ্বাসী হতে এবং অভিনয় করতে চাপ দিয়েছিলেন। জেম্মা বলেছেন যে এর ফলে তিনি তার আবেগ সম্পর্কে মুখ খুলতে লড়াই করেছিলেন কিন্তু বলেছেন যে তিনি তার মাকে দোষ দেন না। জেম্মা তার মা জোয়ানের সাথে কথা বলে যে তার আত্ম-ক্ষতির কারণ বোঝার জন্য সংগ্রাম করে, কারণ অল্প বয়সে তার জীবনে কোনও চাপ ছিল না। যখন জেম্মা তাকে জিজ্ঞাসা করে যে সে কেন সাহায্য চাইতে চায়নি, তখন তার মা বলে যে সে তার প্রয়োজন অনুভব করেনি কারণ সে সবসময় তার উপর নজর রেখেছিল। জেম্মা নটিংহ্যামের একটি স্ব-ক্ষতি প্রতিরোধ কেন্দ্র হার্মলেস পরিদর্শন করেন যেখানে তিনি এর প্রতিষ্ঠাতা ক্যারোলিন হ্যারোর সাথে তাদের সমর্থন এবং স্ব-ক্ষতি ও আত্মহত্যার পরিসংখ্যান সম্পর্কে কথা বলেন। তার বন্ধু রাইসের আত্মহত্যা নিয়ে আলোচনা করার সময় সে আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে এবং কেন্দ্রে সাপ্তাহিক ড্রপ-ইন অধিবেশনে যোগ দেয়, যেখানে সে আত্ম-ক্ষতিগ্রস্থ দু 'জনের সাথে দেখা করে। ম্যান্ডি পরামর্শ দেন যে জেম্মা তার অনুভূতি সম্পর্কে মুখ খুলতে লড়াই করার কারণ হতে পারে যে তিনি তার নিজের আবেগ সম্পর্কে কথা বলে তাদের বিরক্ত করার ভয়ে তার বাবা-মায়ের অনুভূতিগুলিকে প্রথমে রেখেছেন। শেষ দৃশ্যে, জেম্মা এবং জোয়ান তার পুরানো মঞ্চ প্রযোজনা দেখার কথা স্মরণ করিয়ে দেয় এবং কেন সে আত্ম-ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছিল সে সম্পর্কে একটি সৎ ও খোলামেলা আলোচনা করে। জেম্মা তার মাকে বন্ধ করে দেয় যখন সে বলে যে তার আত্ম-ক্ষতি টেলিভিশনে দেখা কিছু দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল। জোয়ান যোগ করেছেন যে জিনিসগুলি মোকাবেলা করার তার উপায় ছিল "চালিয়ে যাওয়া এবং সবকিছু সুখী রাখা" এবং তিনি কখনও ভাবেননি যে [জেম্মা] বিষণ্ণ ছিল, যার উত্তরে জেম্মা প্রতিক্রিয়া জানায় যে যারা নিজের ক্ষতি করে তাদের "সুখী" এবং "স্বাভাবিক" বলে মনে হতে পারে, তবে তার মাকে বলে যে সে বুঝতে পারে যে কেন সে এটি মোকাবেলা করতে লড়াই করেছে। জেম্মা এই বলে শেষ করেন যে তার "তার বাবা-মায়ের সাথে কোনও অভিযোগ নেই এবং তাদের আগের চেয়ে বেশি ভালবাসে", এই বলে যে তিনি তার জীবনের পরবর্তী অধ্যায়ের জন্য প্রস্তুত এবং তার অতীতের সাথে "শান্তি স্থাপন করেছেন"। রিসেপশন জেম্মা কলিন্সঃ সেলফ-হার্ম অ্যান্ড মি 27তম জাতীয় টেলিভিশন পুরস্কারে লিখিত ডকুমেন্টারি বিভাগে মনোনীত হয়েছিল। তথ্যচিত্রটি আত্ম-ক্ষতির বিষয়টি মোকাবেলার জন্য প্রশংসা পেয়েছে, ডেইলি টেলিগ্রাফের অনিতা সিং এটিকে "শক্ত উপরের ঠোঁটের একটি দুর্দান্ত টেকডাউন" হিসাবে বর্ণনা করেছেন। সিং বলেন, এই অনুষ্ঠানটি দেখায় যে, "কলিন্স এমন একটি পরিবারে বেড়ে উঠেছিল, যেখানে প্রেমময় হলেও, এক স্তরের শিল্পকর্ম জড়িত ছিলঃ প্রত্যেকেরই হাসিখুশি এবং শক্তিশালী হওয়া প্রয়োজন, যত্ন ছাড়াই জীবনযাপন করা প্রয়োজন।" তিনি অনুভব করেছিলেন যে অনেক দর্শক তথ্যচিত্রে দেখানো পারিবারিক গতিশীলতার সাথে সম্পর্কিত হবে। জোয়ান কলিন্সের মনোভাবের সমালোচনা করা সত্ত্বেও, সিং তাঁর লালনপালনের অভিজ্ঞতার জন্য তাঁর সহানুভূতির কথা উল্লেখ করেছিলেন এবং অনুভব করেছিলেন যে এটি জেম্মাকে উত্থাপন করার সময় তাঁর মনোভাবকে অবদান রেখেছিল। সিং ব্যাখ্যা করেছিলেনঃ "কলিন্সের মা একজন মিষ্টি মহিলা ছিলেন যিনি একটি শিশু হিসাবে পরিত্যক্ত হয়ে তাঁর নিজের ব্যথা চাপা দিয়েছিলেন এবং পালক যত্নে বড় হয়েছিলেন। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিনি তার মেয়ের জন্য নাচের পাঠ এবং দিনের ভ্রমণের একটি নিখুঁত শৈশব তৈরি করার চেষ্টা করেছিলেন। দ্য ইন্ডিপেন্ডেন্টের নিকোল ভাসেল মনে করেন যে এই অনুষ্ঠানটি কলিন্সকে "একটি ভিন্ন দিক" দেখিয়েছে। তিনি লিখেছেন যে দর্শকদের এটি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ছিল যে কলিন্স তার অন্যান্য টেলিভিশন উপস্থিতিতে তার থেকে "সম্পূর্ণ আলাদা সত্তা" এবং তথ্যচিত্রে তিনি "সংবেদনশীল, মৃদুভাষী এবং তার প্রিয়জনদের তীব্র প্রতিরক্ষামূলক" হিসাবে উপস্থিত হন। যাইহোক, ভাসেল অনুভব করেছিলেন যে কলিন্সের তার সমস্যাগুলি সম্পূর্ণরূপে সমাধান করতে অক্ষমতা ছিল এবং এটি ডকুমেন্টারিটিকে তার পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানো থেকে বিরত করেছিল। তিনি অনুভব করেছিলেন যে কলিন্স কখনও কখনও আত্ম-ক্ষতির কথা বলেছিল যেন এটি তাকে প্রভাবিত করেনি, লিখেছিলঃ "বিচ্ছিন্নতার এই অনুভূতি হতাশাজনকঃ যদি কলিন্স পৃষ্ঠের নীচে যাওয়া থেকে দূরে সরে যায়, তবে এই প্রকল্পটি অন্বেষণ করতে পারে।" যাইহোক, ভ্যাসেল বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি কলিন্সের মায়ের মানসিকতার সাথে স্বীকৃত হতে পারে, পাশাপাশি উল্লেখ করেছেন যে কলিন্সের আজীবন সংগ্রামগুলি একটি টেলিভিশন বিশেষে "সংক্ষিপ্তভাবে আবৃত করা যায় না"। দ্য গার্ডিয়ানের জন্য লিখতে গিয়ে হলি রিচার্ডসন কলিন্সকে একজন "চমৎকার, সাধারণ ব্যক্তি [.] যিনি প্রকৃত সহানুভূতির সাথে মানুষের সাথে কথা বলেন" হিসাবে বর্ণনা করেছেন। তিনি কলিন্সের প্রশংসা করেন অতীত সম্পর্কে তার মায়ের সাথে তার অকপট কথোপকথনের জন্য এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলার ক্ষেত্রে অনেক লোকের অসুবিধা তুলে ধরার জন্য, বিশেষ করে প্রজন্মের বিভাজন জুড়ে। রেফারেন্স বহিরাগত লিঙ্ক জেম্মা কলিন্সঃ সেলফ-হার্ম অ্যান্ড মি চ্যানেল 4 2022-এ ব্রিটিশ টেলিভিশনে ব্রিটিশ টেলিভিশন বিশেষ চ্যানেল 4 ডকুমেন্টারি