Effects of alcohol on memory
ইথানল হল এক ধরনের অ্যালকোহল যা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে পাওয়া যায়। এটি একটি উদ্বায়ী, দাহ্য, বর্ণহীন তরল যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিষণ্ণতা হিসাবে কাজ করে। ইথানল বিভিন্ন ধরনের স্মৃতিশক্তিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। কর্মপদ্ধতি হিপোক্যাম্পাসের উপর প্রভাব অ্যালকোহল একটি সাধারণ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিষণ্ণতা হিসাবে কাজ করে, তবে এটি মস্তিষ্কের কিছু নির্দিষ্ট অঞ্চলকে অন্যদের তুলনায় বেশি পরিমাণে প্রভাবিত করে। অ্যালকোহল দ্বারা সৃষ্ট স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা হিপোক্যাম্পাল ফাংশন ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত করা হয়েছে-বিশেষত গামা-অ্যামিনোবুটাইরিক অ্যাসিড (জিএবিএ) এবং এন-মিথাইল-ডি-অ্যাস্পার্টেট (এনএমডিএ) নিউরোট্রান্সমিশনকে প্রভাবিত করে যা দীর্ঘমেয়াদী ক্ষমতাকে (এলটিপি) নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এল. টি. পি-র আণবিক ভিত্তি শেখা এবং স্মৃতির সঙ্গে যুক্ত। বিশেষত, হিপোক্যাম্পাল সিএ1 কোষের ক্ষতি স্মৃতিশক্তির গঠনে বিরূপ প্রভাব ফেলে এবং এই ব্যাঘাতকে অ্যালকোহল সেবনের মাত্রা-নির্ভর মাত্রার সাথে যুক্ত করা হয়েছে। উচ্চ মাত্রায়, অ্যালকোহল উল্লেখযোগ্যভাবে হিপোক্যাম্পাসের সিএ1 এবং সিএ3 পিরামিডাল কোষের স্তরে স্নায়ুকোষীয় ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়। এটি মেমরি এনকোডিংকে ব্যাহত করে, কারণ হিপ্পোক্যাম্পাস নতুন স্মৃতি গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। জি. এ. বি. এ এবং এন. এম. ডি. এ রিসেপ্টরগুলির উপর আণবিক প্রভাব অ্যালকোহল জি. এ. বি. এ রিসেপ্টরগুলির একটি ইতিবাচক অ্যালোস্টেরিক মড্যুলেটর হিসাবেও কাজ করে, বিশেষত জি. এ. বি. এ। সক্রিয় হওয়ার পরে, এই জি. এ. বি. এ রিসেপ্টরগুলি সি. এল-পরিচালনা করে, যার ফলে নিউরোনাল হাইপারপোলারাইজেশন হয়। এই হাইপারপোলারাইজেশন একটি অ্যাকশন সম্ভাবনার সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং এইভাবে, এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে নিউরোট্রান্সমিশনের উপর একটি প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলে। জি. এ. বি. এ. এ রিসেপ্টর উপপ্রকারগুলি অ্যালকোহল গ্রহণের মাত্রার প্রতি তাদের সংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হয়। উপরন্তু, তীব্র অ্যালকোহল গ্রহণ জি. এ. বি. এ-র প্রি-সিনাপটিক রিলিজ, জি. এ. বি. এ. এ রিসেপ্টরগুলির ডিফসফোরাইলেশন (জি. এ. বি. এ সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি) এবং অন্তঃসত্ত্বা জি. এ. বি. এ-রজিক নিউরোঅ্যাকটিভ স্টেরয়েডের উত্থানের মাধ্যমে জি. এ. বি. এ-এরজিক নিউরোট্রান্সমিশনকে উৎসাহিত করে। প্রোটিন কাইনেজ সি (পি. কে. সি)-কে অ্যালকোহলের প্রতি জি. এ. বি. এ. এ রিসেপ্টর-এর প্রতিক্রিয়াকে ভিন্নভাবে সংশোধন করার সাথে যুক্ত করা হয়েছে, যার প্রভাব পি. কে. সি আইসোজাইমের উপর নির্ভর করে। অ্যালকোহলের প্রভাবগুলি জি. এ. বি. এ. এ রিসেপ্টর ফাংশনকে প্রভাবিত করতে প্রোটিন কাইনেজ এ-কে জড়িত করেছে, যেমন সংবেদনশীলতা প্রচার করা। অ্যালকোহল সেবনের কারণে GABAergic সংক্রমণ বৃদ্ধি নিউরোঅ্যাকটিভ স্টেরয়েড দ্বারাও আনা যেতে পারে, যেমন অ্যালোপ্রেগ্যানোলোন, যা GABAA রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট হিসাবে কাজ করে। দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল সেবন এবং অ্যালকোহল নির্ভরতা উভয়ই জিএবিএএ রিসেপ্টরটির পরিবর্তিত অভিব্যক্তি, বৈশিষ্ট্য এবং ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কযুক্ত যা অ্যালকোহল সহনশীলতায় অবদান রাখতে পারে। জিএবিএএ রিসেপ্টর এবং এর উপপ্রকার উভয়ের উপর অ্যালকোহলের নির্দিষ্ট এবং বিভিন্ন প্রভাব সম্পর্কে এখনও অনেক কিছু আবিষ্কার করা বাকি রয়েছে। উচ্চ মাত্রায়, ইথানল গ্লুটামেট রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট এন. এম. ডি. এ দ্বারা প্ররোচিত আয়ন প্রবাহকে বাধা দিয়ে এন. এম. ডি. এ রিসেপ্টরগুলিকে (এন. এম. ডি. এ. আর) প্রভাবিত করে। অ্যালকোহল দ্বারা সিনাপটিক উত্তেজনার এই প্রতিরোধ মাত্রা-নির্ভর (একটি নির্দিষ্ট বিন্দু পর্যন্ত, যার পরে এটি খুব বেশি পার্থক্য করেনি) হিসাবে দেখানো হয়েছে। অ্যালকোহল এন. এম. ডি. এ. আর-এর একটি সাইট ব্যবহার করে এই প্রতিরোধ তৈরি করে বলে মনে হয় যা বহির্মুখী পরিবেশ থেকে অ্যাক্সেসযোগ্য। অতএব, সাধারণত এন. এম. ডি. এ. আর অ্যাক্টিভেশন দ্বারা উত্পাদিত আয়ন কারেন্টের এই প্রতিরোধ হিপ্পোক্যাম্পাল এলাকায় এল. টি. পি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। অ্যালকোহল অপরিণত বনাম পরিপক্ক প্রাণীদের মধ্যে এলটিপিকে আরও বেশি মাত্রায় নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। বয়ঃসন্ধিকালে, অ্যালকোহল হিপোক্যাম্পাসে এন. এম. ডি. এ. আর. এন. আর. 2এ সাবইউনিট এবং প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের এন. আর. 1 সাবইউনিট উভয়ের অভিব্যক্তি হ্রাস করে। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স, হিপ্পোক্যাম্পাস, নিউক্লিয়াস অ্যাকিউম্বেন্স এবং স্ট্রিয়াটামে 2বি সাবইউনিটের ফসফোরিলেশন হ্রাস পেয়েছে। অ্যালকোহলের ক্রিয়াকলাপের কারণে এন. এম. ডি. এ. আর. এস পি. কে. এ নিয়ন্ত্রণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। জি. এ. বি. এ. এ নিউরোট্রান্সমিশনের উপর অ্যালকোহলের প্রভাব পরোক্ষভাবে এন. এম. ডি. এ. আর-এর ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিতে পারে এবং তারা এল. টি. পি ইন্ডাকশন অবরোধ করতে অবদান রাখতে পারে; তবে, শুধুমাত্র এন. এম. ডি. এ. আর-এর উপর অ্যালকোহলের সরাসরি প্রভাব এল. টি. পি প্রতিরোধের জন্য যথেষ্ট। অ্যালকোহলের বিভিন্ন মাত্রা-নির্ভর প্রতিক্রিয়া নির্ভর করে জি. এ. বি. এ. এ রিসেপ্টর, এন. এম. ডি. এ. আর এবং মেটাবোট্রপিক গ্লুটামেট রিসেপ্টর উপপ্রকার 5 (এম. জি. এল. ইউ. আর 5)-এর সম্মিলিত মিথস্ক্রিয়া এবং প্রতিক্রিয়ার উপর। এই পরিবর্তনগুলি উত্তেজক সিনাপটিক সংক্রমণ ঘটতে বাধা দেয়, সিনাপটিক নমনীয়তাকে প্রভাবিত করে এবং ফলস্বরূপ, স্মৃতি এবং শেখার উপর প্রভাব ফেলে। যাইহোক, অ্যালকোহল কীভাবে স্মৃতি গঠনে প্রভাব ফেলে তার নির্দিষ্ট আণবিক প্রক্রিয়া সম্পর্কে এখনও অনেক কিছু ব্যাখ্যা করা বাকি রয়েছে। মস্তিষ্কের অন্যান্য অঞ্চলে প্রভাব অ্যালকোহল সেরিবেলামের কার্যকারিতাও ব্যাহত করে এবং পরিবর্তন করে, যা মোটর ফাংশন এবং সমন্বয় উভয়কেই প্রভাবিত করে। এটি সেরিব্রাল কর্টেক্সের নিউরনের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলে, চিন্তার প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে এবং পরিবর্তন করে, বাধা হ্রাস করে এবং ব্যথার সীমা বাড়ায়। এটি হাইপোথ্যালামাসে স্নায়ু কেন্দ্রগুলিকে হতাশ করে যৌন কর্মক্ষমতাও হ্রাস করে। পিটুইটারি গ্রন্থির অ্যান্টি-ডায়ুরেটিক হরমোন (এডিএইচ) নিঃসরণ প্রতিরোধের মাধ্যমে অ্যালকোহল প্রস্রাব নিঃসরণের উপরও প্রভাব ফেলে। সবশেষে, এটি মেডুলার স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপকে বাধা দিয়ে শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দনকে হতাশ করে। দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি (এলটিএম) একটি দীর্ঘ সময়কাল এবং একটি বড় ক্ষমতা উভয়ই রয়েছে। এল. টি. এম-এ সঞ্চিত স্মৃতি কয়েক দিন থেকে সারা জীবন স্থায়ী হতে পারে। এলটিএম স্পষ্ট স্মৃতি (সচেতন সচেতনতার প্রয়োজন) এবং অন্তর্নিহিত স্মৃতি (অচেতন সচেতনতা) উভয়ই নিয়ে গঠিত। এল. টি. এম-এর জন্য নির্বাচিত তথ্য তিনটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়। প্রথমত, এনকোডিং পর্যায়ে, ইন্দ্রিয় থেকে প্রাপ্ত তথ্য একটি স্মৃতি আকারে মানসিক ক্রিয়াকলাপে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। দ্বিতীয়ত, সংরক্ষণের সঙ্গে এই তথ্যটি নেওয়া এবং অনির্দিষ্টকালের জন্য স্মৃতিতে রাখা জড়িত। সবশেষে, পুনরুদ্ধার হল দীর্ঘমেয়াদী মেমরি স্টোরেজ থেকে তথ্য স্মরণ করার ক্ষমতা। এই প্রক্রিয়াগুলির প্রতিটি অ্যালকোহল দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। স্পষ্ট স্মৃতির জন্য সচেতন এবং ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার প্রয়োজন। এতে এপিসোডিক মেমোরি (নির্দিষ্ট ইভেন্টের জন্য, যেমন একটি পার্টি) এবং শব্দার্থিক মেমোরি (সাধারণ তথ্যের জন্য, যেমন একজনের নাম) উভয়ই অন্তর্ভুক্ত থাকে। অ্যালকোহল এপিসোডিক এনকোডিংকে দুর্বল করে দেয়, বিশেষত কিউড রিকল, সম্পূর্ণ শব্দের টুকরোগুলির স্বীকৃতি এবং বিনামূল্যে রিকলের জন্য। ব্ল্যাকআউট হল অ্যালকোহলের কারণে এপিসোডিক স্মৃতিগুলি এনকোড করতে অসুবিধার একটি উদাহরণ। রক্তে অ্যালকোহলের ঘনত্ব (বি. এ. সি) দ্রুত বৃদ্ধির কারণে ব্ল্যাকআউট হয় যা হিপ্পোক্যাম্পাসের নিউরনগুলিকে বিকৃত করে। এই বিকৃতি একজন ব্যক্তির নতুন এপিসোডিক স্মৃতি গঠনের ক্ষমতাকে ব্যাহত করে। অ্যালকোহলের উচ্চ মাত্রা শব্দার্থিক স্মৃতির সঞ্চয় প্রক্রিয়াকে মারাত্মকভাবে ব্যাহত করে। অ্যালকোহল নতুন উদ্দীপনার সঞ্চয়কে ব্যাহত করতে দেখা গেছে তবে পূর্বে শেখা তথ্যের সঞ্চয়কে নয়। যেহেতু অ্যালকোহল কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, তাই এটি এনকোডিং থেকে তথ্যের একীকরণকে সীমাবদ্ধ করে শব্দার্থিক সঞ্চয়ের কার্যকারিতাকে বাধা দেয়। স্পষ্ট স্মৃতিশক্তি পুনরুদ্ধার অ্যালকোহল দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শান্ত অংশগ্রহণকারীদের তুলনায়, মাতাল অংশগ্রহণকারীরা দৈনন্দিন ঘটনাগুলির (অর্থাৎ, এপিসোডিক মেমরি) জন্য একটি প্রত্যাহারের কাজে বেশ খারাপ পারফরম্যান্স করেছেন। মাতাল অংশগ্রহণকারীরা প্রতিক্রিয়া সময় কাজগুলিতে সাড়া দিতে ধীর হয়। অ্যালকোহল শব্দ শনাক্তকরণের কাজে পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রেও ব্যাঘাত ঘটায়। যখন নেশার সময় এনকোডিং এবং পুনরুদ্ধার উভয়ই ঘটে, তখন বিনামূল্যে প্রত্যাহারের চেয়ে কিউড প্রত্যাহারের ক্ষেত্রে আশ্চর্যজনকভাবে আরও বেশি ক্ষতি হয়। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলিতে লিঙ্গ পার্থক্যের পরিপ্রেক্ষিতে, মাতাল হয়ে ফিরে আসার সময় মহিলারা পুরুষদের তুলনায় কম স্কোর করে। অন্তর্নিহিত স্মৃতি অন্তর্নিহিত স্মৃতির জন্য সচেতন প্রচেষ্টা বা মনে রাখার অভিপ্রায়ের প্রয়োজন হয় না। এটি ঘটে যখন পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতা একটি নির্দিষ্ট কাজের কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। প্রাইমিং পরীক্ষায় এটি স্পষ্ট। অন্তর্নিহিত স্মৃতির মধ্যে রয়েছে পদ্ধতিগত স্মৃতি, যা আমাদের দৈনন্দিন আচরণকে প্রভাবিত করে, যেমন সাইকেল চালানো বা জুতো বাঁধা। মানুষ এই ক্ষমতাগুলি সম্পর্কে চিন্তা না করেই সম্পাদন করতে পারে, যার অর্থ পদ্ধতিগত স্মৃতি স্বয়ংক্রিয়ভাবে কাজ করে। স্পষ্ট স্মৃতি পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে অ্যালকোহল গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, কিন্তু অন্তর্নিহিত স্মৃতি পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে তা হয় না। মাদকাসক্ত বিষয়গুলি রিকোল কাজের (স্পষ্ট স্মৃতি জড়িত) তুলনায় স্বীকৃতি কাজে (অন্তর্নিহিত স্মৃতি জড়িত) বেশি স্কোর করে। স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি বলতে স্বল্প বিলম্বের মধ্যে অল্প পরিমাণে তথ্যের অস্থায়ী সঞ্চয়কে বোঝায়। ডিজিট স্প্যান বলতে প্রস্তাবিত সংখ্যক তথ্যকে (5-9) বোঝায় যা স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিতে রাখা যেতে পারে। এটিকে ম্যাজিক নম্বর সাত-যোগ বা বিয়োগ দুই হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। এর চেয়ে বেশি তথ্য এবং নতুন আইটেমগুলি আগের আইটেমগুলিকে প্রতিস্থাপন করে। অ্যালকোহলের নেশা স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উভয়ের উপরই বিচ্ছিন্ন প্রভাব ফেলতে দেখা গেছে। অ্যালকোহল দ্বারা প্রভাবিত মস্তিষ্কের অঞ্চল অ্যালকোহল মস্তিষ্কের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে। অ্যান্টেরিয়র সিঙ্গুলেটে ঘটে যাওয়া নিউরোকেমিক্যাল পরিবর্তনগুলি অল্পবয়সী মদ্যপ পুরুষদের মস্তিষ্কে পরিবর্তিত স্বল্পমেয়াদী মেমরি ফাংশনের সাথে সম্পর্কযুক্ত। অ্যালকোহল-নির্ভর মহিলাদের এফএমআরআই সামনের এবং প্যারিয়েটাল অঞ্চলে, বিশেষত ডান গোলার্ধে উল্লেখযোগ্যভাবে কম রক্তের অক্সিজেন প্রদর্শন করে। এটি প্যারিয়েটাল লোব এবং প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স উভয়ের ক্ষত দ্বারা স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি দুর্বলতার ফলাফল দ্বারা সমর্থিত। মদ্যপায়ীদের মধ্যে স্মৃতি পরীক্ষায় তৃতীয় ভেন্ট্রিকল ভলিউম এবং জ্ঞানীয় পারফরম্যান্সের মধ্যে সম্পর্ক পাওয়া গেছে। বিশেষত, তৃতীয় ভেন্ট্রিকুলার ভলিউম বৃদ্ধি মেমরি কর্মক্ষমতা হ্রাসের সাথে সম্পর্কযুক্ত। কাজ এবং নেশার ফলাফল স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি সাধারণত চাক্ষুষ কাজের মাধ্যমে পরীক্ষা করা হয়। স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি, বিশেষ করে অ-মৌখিক এবং স্থানিক উপাদানের ক্ষেত্রে, নেশার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অ্যালকোহল আইকনিক মেমোরি (এক ধরনের চাক্ষুষ স্বল্পমেয়াদী মেমরি) হ্রাস করে। 80 থেকে 84 মিলিগ্রাম/ডিএল-এর মধ্যে বিএসি-তে, একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় বিলম্বিত প্রত্যাহারের কাজে আরও বেশি অনুপ্রবেশ ত্রুটি ঘটে। অনুপ্রবেশ ত্রুটি, যা প্রতিফলিত জ্ঞানীয় কার্যকারিতার প্রতিনিধিত্ব করে, তখন ঘটে যখন অপ্রাসঙ্গিক তথ্য তৈরি করা হয়। মদ্যপায়ীদের অনুপ্রবেশ প্রতিরোধে কম নিয়ন্ত্রণ থাকে। সামাজিক মদ্যপানকারীদের মধ্যে তীব্র অ্যালকোহলের নেশা তাৎক্ষণিক বিনামূল্যে প্রত্যাহারের কাজগুলির তুলনায় বিলম্বিত প্রত্যাহারের কাজগুলিতে আরও বেশি অনুপ্রবেশের ত্রুটি সৃষ্টি করে। তীব্র অ্যালকোহল নেশা হস্তক্ষেপের সংবেদনশীলতা বাড়ায়, যা স্বল্প বিলম্ব হলে আরও অনুপ্রবেশের ত্রুটির অনুমতি দেয়। ফ্রি রিকল (শব্দের তালিকা দেওয়া হলে তারপর তালিকা প্রত্যাহার করতে বলা হয়) উল্লেখযোগ্যভাবে কম এবং তাই অ্যালকোহল নেশার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অ্যালকোহলের প্রভাবে মৌখিক মুক্ত প্রত্যাহার এবং স্বীকৃতির কাজগুলিতে এনকোডিং ঘাটতি পাওয়া গেছে। একটি বৈষম্যমূলক কাজে গভীর উপলব্ধি এবং দৃশ্যমান স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি উভয় ক্ষেত্রেই উল্লেখযোগ্য অ্যালকোহল-সম্পর্কিত দুর্বলতা পাওয়া গেছে। ভারী মদ্যপানকারী পুরুষদের মধ্যে রাষ্ট্র-নির্ভর শিক্ষা এবং পুনর্বিবেচনা অধ্যয়নগুলি দেখায় যে শেখার সময় নেশার অবস্থা এবং পরীক্ষা করার সময় সংযমের কারণে বিনামূল্যে প্রত্যাহারের কাজগুলিতে কর্মক্ষমতার ঘাটতি দেখা দেয়। এই ফলাফলগুলি অ্যালকোহল-প্ররোচিত সঞ্চয় ঘাটতির সহায়ক (পুনরুদ্ধারের ঘাটতি নয়)। চাক্ষুষ স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি, স্টেরিওস্কোপিক গভীরতার উপলব্ধি এবং মনোযোগের উপর তীব্র অ্যালকোহল সেবনের প্রভাবগুলি সবই অধ্যয়ন করা হয়েছিল। একটি 33 শতাংশ অ্যালকোহলের অবস্থা গভীর উপলব্ধি এবং চাক্ষুষ স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি (ভার্নিয়ার বৈষম্য কাজ দ্বারা মূল্যায়ন করা) উভয় ক্ষেত্রেই উল্লেখযোগ্য দুর্বলতা দেখায়। ওয়ার্কিং মেমরির উপর প্রভাব ওয়ার্কিং মেমরি একই সাথে জটিল কাজগুলি সম্পাদন করার সময় জিনিসগুলিকে মনে রাখতে সহায়তা করে। এটি অস্থায়ী সঞ্চয় এবং তথ্যের কারসাজি উভয়ের জন্য একটি ব্যবস্থা জড়িত, পরবর্তীকালে উপলব্ধি এবং নিয়ন্ত্রিত কর্মের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ যোগসূত্র গঠন করে। প্রমাণ থেকে জানা যায় যে কার্যকরী স্মৃতিতে তিনটি উপাদান জড়িত থাকেঃ কেন্দ্রীয় নির্বাহী যা মনোযোগ নিয়ন্ত্রণ করে, ভিজুও-স্থানিক স্কেচপ্যাড যা স্থানিক তথ্য ধারণ করে এবং পরিচালনা করে এবং ধ্বনিতাত্ত্বিক লুপ যা শ্রবণ এবং বক্তৃতা-ভিত্তিক তথ্যের জন্য একই কাজ করে। স্বল্পমেয়াদে অ্যালকোহল সেবনের কার্যকরী স্মৃতির উপর যথেষ্ট, পরিমাপযোগ্য প্রভাব রয়েছে, যদিও এই প্রভাবগুলি পৃথক প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এই পৃথক পার্থক্যগুলির অন্তর্নিহিত স্নায়বিক প্রক্রিয়া সম্পর্কে আসলে খুব বেশি কিছু জানা যায় না। এটিও দেখা গেছে যে অ্যালকোহল কার্যকরী স্মৃতির মৌলিক ধারণ ক্ষমতা সঙ্কুচিত করার পরিবর্তে স্মৃতিশক্তি কৌশল এবং কার্যনির্বাহী প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে কার্যকরী স্মৃতিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। অ্যালকোহল নেশার বিচ্ছিন্ন তীব্র-মাঝারি মাত্রা শারীরিকভাবে সেই কাঠামোগুলিকে পরিবর্তন করে না যা কার্যকরী মেমরি ফাংশনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেমন ফ্রন্টাল কর্টেক্স, প্যারিয়েটাল কর্টেক্স, অ্যান্টেরিয়র সিঙ্গুলেট এবং বেসাল গ্যাংলিয়ার অংশ। ওয়ার্কিং মেমরির উপর অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে একটি অনুসন্ধানে উল্লেখ করা হয়েছে যে অ্যালকোহল শুধুমাত্র উচ্চ বেসলাইন ওয়ার্কিং মেমরি ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে ওয়ার্কিং মেমরি হ্রাস করে, যা পরামর্শ দেয় যে অ্যালকোহল বিভিন্ন ব্যক্তির মধ্যে কাজের স্মৃতিকে অভিন্নভাবে প্রভাবিত করতে পারে না। অ্যালকোহল প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধকে সংশোধন করার জন্য কার্যকরী স্মৃতির ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে বলে মনে হয়। অ্যালকোহল আচরণকে নিষিদ্ধ করে, তবে এটি কেবলমাত্র কম বেসলাইন ওয়ার্কিং মেমরি ক্ষমতা সহ ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেই তা করে। একটি আকর্ষণীয় অনুসন্ধান হল যে অ্যালকোহলের প্রভাবে কাজ করার সময় স্মৃতি পরিমাপের কাজগুলির সাথে ভাল পারফর্ম করার প্রণোদনা আসলে কাজের স্মৃতির উপর কিছু প্রভাব ফেলে, কারণ এটি মানসিক স্ক্যানিং এবং উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া সময়ের হারে স্কোর বাড়ায়; তবে, এটি ভাল পারফর্ম করার জন্য কোনও প্রণোদনা ছাড়াই বিষয়গুলির বিপরীতে ত্রুটির সংখ্যা হ্রাস করেনি। এমনকি তীব্র অ্যালকোহল নেশা (রক্তে অ্যালকোহলের ঘনত্ব 0.08-0.09%) কাজের স্মৃতি প্রক্রিয়াগুলির একটি উল্লেখযোগ্য ক্ষতি তৈরি করে যার জন্য স্মরণীয় মহড়া কৌশল প্রয়োজন। অ্যালকোহল একটি কার্যকরী মেমরি কাজকে ক্ষতিগ্রস্ত করার সম্ভাবনা কম যা মেমরি রিহার্সাল বা সম্পর্কিত স্মরণীয় কৌশলগুলির উপর নির্ভর করে না। এই কারণে, যখন কোনও ব্যক্তি শ্রবণ এবং চাক্ষুষ ক্রম উভয় সম্পর্কিত ধরে রাখার সাথে জড়িত কাজগুলিতে অংশ নেয় তখন কার্যকরী স্মৃতি দুর্বল হওয়ার জন্য খুব সংবেদনশীল। এর একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ হল গিটারবাদক বা অন্যান্য সঙ্গীতশিল্পীদের শ্রবণ পদ্ধতির উপর ইঙ্গিত করতে এবং এটি জানাতে ব্যর্থ হওয়া যে তাদের পারফরম্যান্স নেশার দ্বারা বাধাগ্রস্ত হয়, যেখানে পেশাদার বাস্কেটবল (কাজের স্মৃতির জন্য একটি কম ক্রম-ভারী ক্রিয়াকলাপ) স্ট্যান্ডআউট রন আর্টেস্ট স্পোর্টিং নিউজের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে স্বীকার করেছেন যে তিনি তার কর্মজীবনের প্রথম দিকে অর্ধ-সময়ে প্রচুর মদ্যপান করেছিলেন এবং এটি তার কাজের স্মৃতিতে খুব কম-যদি কোনও স্বীকৃত না-প্রভাব ফেলেছিল। তার প্রাক্তন কোচ ফ্রান ফ্রাসচিলা রেকর্ড করেছেনঃ দীর্ঘমেয়াদে অ্যালকোহল কর্মক্ষম স্মৃতির উপর কিছু দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে দেখা গেছে। ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে কাজের স্মৃতি যথেষ্ট পরিমাণে প্রভাবিত হওয়ার জন্য, দীর্ঘমেয়াদী ভারী মদ্যপান অবশ্যই দীর্ঘ সময়ের জন্য বজায় রাখতে হবে, কারণ প্রতিদিন একটি পানীয় পর্যন্ত কোনও জ্ঞানীয় ক্রিয়াকে ক্ষতিগ্রস্ত করে না এবং প্রকৃতপক্ষে জ্ঞানীয় পতনের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। উপরন্তু, দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপান টেকসই মনোযোগ এবং চাক্ষুষ কাজের স্মৃতি উভয় ক্ষেত্রেই দুর্বলতার সাথে যুক্ত। ফলস্বরূপ, মদ্যপায়ীদের এই কার্যনির্বাহী কাজগুলি সম্পাদন করার ক্ষমতা হ্রাস পেয়েছে, তবে অগত্যা অক্ষমতা নেই। এটি প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের অঞ্চলগুলির দ্বারা সংরক্ষিত বলে মনে করা হয়। যদিও এটি অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপান কর্মক্ষম স্মৃতির মতো যে কোনও হ্রাসপ্রাপ্ত জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত, একটি বিস্ময়কর অনুসন্ধান কেবল এটিই নয় যে গর্ভাবস্থায় মাঝারি মাত্রার অ্যালকোহল সেবনের ক্ষেত্রেও শিশুর কর্মক্ষম স্মৃতির উপর বিরূপ প্রভাব দেখা যায় যখন 7.5 বছর বয়সে পরীক্ষা করা হয়, তবে এটিও যে কর্মক্ষম স্মৃতি মনোযোগের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক হতে পারে যা প্রসবপূর্ব অ্যালকোহল এক্সপোজার দ্বারা বিরূপভাবে প্রভাবিত হয়। সম্ভাব্য স্মৃতি সম্ভাব্য স্মৃতিতে কোনও স্পষ্ট অনুস্মারক ছাড়াই ভবিষ্যতে একটি উদ্দেশ্যমূলক কর্ম সম্পাদন করার কথা মনে রাখা জড়িত। অ্যালকোহল এই ক্ষমতাকে দুর্বল করতে দেখা গেছে। দীর্ঘস্থায়ী ভারী অ্যালকোহল ব্যবহারকারীরা কম ডোজ এবং অ্যালকোহল-মুক্ত নিয়ন্ত্রণের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি সম্ভাব্য ভুলে যাওয়ার কথা জানিয়েছেন। সম্ভাব্য স্মৃতি প্রশ্নাবলী স্বল্পমেয়াদী অভ্যাসগত সম্ভাব্য স্মৃতি, দীর্ঘমেয়াদী এপিসোডিক সম্ভাব্য স্মৃতি এবং অভ্যন্তরীণভাবে সম্ভাব্য স্মৃতির মূল্যায়ন করে। দীর্ঘস্থায়ী ভারী অ্যালকোহল ব্যবহারকারীরা সম্ভাব্য স্মৃতির তিনটি দিকের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ঘাটতির কথা জানিয়েছেন। যে ব্যক্তিরা ভারী অ্যালকোহল ব্যবহারের কথা জানান তারা হালকা মদ্যপানকারীদের তুলনায় সম্ভাব্য স্মৃতিশক্তির ক্ষেত্রে 24 শতাংশ বেশি সমস্যার কথা জানান এবং যারা কখনও মদ্যপান করেন না তাদের তুলনায় 30 শতাংশ বেশি সমস্যার কথা জানান। সম্ভাব্য স্মৃতির উপর অ্যালকোহলের প্রভাবগুলি পরীক্ষাগারে সম্ভাব্য স্মৃতির কাজগুলি অনুকরণ করে মূল্যায়ন করা যেতে পারে যা ব্যক্তিরা দৈনন্দিন জীবনে সম্মুখীন হয়। যেসব ব্যক্তিকে সম্ভাব্য স্মৃতিশক্তির কাজ করার আগে 0.6 গ্রাম/কেজি অ্যালকোহল দেওয়া হয় তারা প্লেসবো গ্রুপের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ কাজ করে। অ্যালকোহল মস্তিষ্কের প্রিফ্রন্টাল এবং ফ্রন্টাল এলাকাগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এবং এটি সম্ভাব্য স্মৃতি দুর্বলতার জন্য দায়ী হতে পারে কারণ সম্ভাব্য স্মৃতি কর্মক্ষমতা ফ্রন্টাল এক্সিকিউটিভ ফাংশনের সাথে অত্যন্ত সম্পর্কযুক্ত। জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে অ্যালকোহলের স্মৃতি প্রতিরোধকারী প্রভাবগুলি প্রায়শই জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে একটি বিশিষ্ট বিষয়। এটি চলচ্চিত্র, বই এবং টেলিভিশন শোতে প্রদর্শিত হয়। বেশ কয়েকটি ছবিতে চরিত্রদের স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পর্যায়ে অ্যালকোহল পান করতে এবং পরের দিন সকালে ঘুম থেকে জেগে উঠতে দেখানো হয়েছে। একটি উদাহরণ হল হ্যাঙ্গওভার, যেখানে লাস ভেগাসে একটি ব্যাচেলর পার্টির সময় তিনজন বর বরকে হারায়, তাই তারা তাকে খুঁজে বের করার জন্য তাদের পদক্ষেপগুলি পুনরুদ্ধার করে। চরিত্রগুলির তখনও কার্যকরী অন্তর্নিহিত/পদ্ধতিগত স্মৃতি ছিল, যা তাদের সেই রাতে সম্পাদিত অনেক কাজ সম্পাদন করার অনুমতি দিয়েছিল, তবে তাদের এপিসোডিক স্মৃতি দুর্বল হয়ে পড়েছিল এবং এইভাবে তাদের ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলির কোনও স্মৃতি ছিল না। অ্যালকোহল ছাড়াও চরিত্রগুলি ফ্লুনিট্রাজেপামের প্রভাবেও ছিল। আরেকটি চলচ্চিত্র হল হোয়াট হ্যাপেন্স ইন ভেগাস। "সিন সিটি"-তে একটি মাতাল রাতের পর, দুজন মানুষ জেগে উঠে দেখে যে তারা বিয়ে করেছে। কেটি পেরির 'ওয়াকিং আপ ইন ভেগাস' এবং ক্যারি আন্ডারউডের 'লাস্ট নেম'-এর মতো গানগুলিতে চরিত্রগুলি জেগে ওঠার এবং মদ খাওয়ার কারণে আগের রাতের কথা মনে না রাখার চিত্রও রয়েছে। কিছু বিবরণ অনুসারে, জনপ্রিয় সংস্কৃতি স্মৃতিশক্তির সমস্যাগুলিকে হালকা করে তোলে যা অ্যালকোহল সেবনের ফলে হতে পারে। আদালতের মামলা আর. ভি. ডেভিয়াউল্ট [1994] নেশার উপর ভিত্তি করে একটি আইনি প্রতিরক্ষার কার্যকারিতা সম্পর্কিত। আরও দেখুন ভিজ্যুয়াল মেমরির উপর অ্যালকোহলের কনফ্যাবুলেশন প্রভাব ওয়ার্নিক-কর্সাকফ সিন্ড্রোম রেফারেন্স মেমরি অ্যালকোহলের স্বাস্থ্যের প্রভাব হিপ্পোক্যাম্পাস (মস্তিষ্ক)