염좌란 관절뼈를 제자리에 고정시키고 있는 인대 섬유가 찢어진 것을 말한다. 염좌가 생기면 해당 부위가 통증이 심하고 붓고 피부가 변색되고 운동성이 감소한다. 관절의 인대는 빨리 낫고 염좌는 보통 수술이나 기타 집중적인 치료가 필요하지 않다. 그러나 빨리 나을 수 있도록 적절한 응급처치를 취하는 것이 중요하다. 부상이 72시간 안에 나아지지 않거나 뼈가 부러진 것 같다면 병원에 간다. 단순 염좌보다 심한 부상은 의료인에게 진찰을 받아야 한다.
부상 기간이 길어지는 일을 막고 추가적인 부상이나 통증을 예방하기 위해 병원 치료를 받는다.
감염의 징조가 보이는지 살펴본다.
부상 부위가 따뜻하거나 부기가 심해지는 것은 전형적인 감염의 징후이다.
골절의 특징적인 증상이 나타나지는 않는지 확인한다.