체육관에서 선수들이 일렬로 마주본다. 시작 신호와 함게 선수들은 중앙에 놓여진 공을 향해 달린다. 선수들은 공을 주워 서로에게 던진다. 한 선수가 힘껏 상대팀에게 공을 던져 상대 선수를 맞춘다.
공을 줍지 못한 선수는 몸으로 공을 피하며 움직인다.
공에 맞은 선수는 바로 라인을 나가 퇴장한다.
땅에 떨어진 공을 다시 주워 던진다.
선수들은 공을 공을 쳐내며 수비한다.