열사병은 매우 심각한 증상으로 가볍게 대처해서는 안 된다. 일사병에서 한 단계 발전된 형태인 열사병은 몸이 장시간 동안 뜨거운 온도에 노출되었을 때 발생하며, 일반적으로 체온이 40도 이상 올라가면 열사병으로 진단한다. 만약 당신이 열사병에 걸렸거나 열사병에 걸린 다른 사람을 돕고 있다면, 반드시 따라야 하는 기본적인 과정이 있다. 단 체온을 서서히 낮추는 것이 최우선사항이다.
환자가 게토레이나 소금물을 마셔 전해질을 보충할 수 있게 한다.
일반 열처럼 아스피린이나 아세트아미노펜을 복용해 해열을 하려고 하지 않는다.
심호흡을 통해 마음을 가라앉혀 환자를 안정시킨다.
체온을 낮추기 위해 환자가 입고 있는 추가적인 의상(모자, 신발, 양말 등)을 벗기도록 한다.