남자가 친구네 집에서 홈트레이닝 운동을 배우려고 한다. 남자는 운동 복장을 갖춰입고 친구네 집 문을 두드린다. 남자의 친구는 남자를 확인하고 문을 열어준다. 친구는 시간이 없다고 남자에게 빨리 운동 준비를 하라고 한다.
친구는 남자가 외투를 벗자마자 홈트레이닝 기구가 있는 곳으로 남자를 데려간다.
친구는 남자를 30분동안 운동시킨다.
남자는 친구의 재촉에 어리둥절하며 외투를 벗는다.
남자는 운동이 끝나고 왜 이렇게 빨리 하냐며 친구에게 묻자 친구는 이제 곧 배달 음식이 온다고 한다.