해바라기씨를 먹어본 적이 있나요? 먹어본 적이 없다면 우리 함께 먹는 방법을 익혀보아요. 일단 첫번째로 해바라기씨 하나를 입에 넣어요. 입에 넣은 하나의 해바라기씨를 입안 가장자리로 옮겨요.
이후 빠져나온 알맹이는 먹고 껍질을 뱉어내어요.
어금니를 물어 해바라기씨의 껍질이 벗겨질 때까지 힘을 주어요.
혀를 사용해 해바라기씨를 입 가장자리에 있는 어금니 사이에 끼워 놓아요.
껍질이 벗겨졌다면 혀를 이용해 알맹이를 빼내어요.