positive: 您好,根据您的描述考虑是牙髓炎,神经痛引起的夜间疼痛明显,需要烧神经,根管治疗牙齿,重新补牙,多饮水,清淡饮食,好好刷牙漱口,口服头孢消炎
negative: 首先,改变坐姿,不要跷二郎腿,跷二郎腿会增加血液循环回流的阻力,容易引起水肿,坐着的时候,双腿离地,双脚抬平,每天重复十次左右<br>上下楼梯尽量不要乘坐电梯,多锻炼腿部<br>睡觉前可以在床上将脚放在墙上,大概15分钟左右,做剪刀腿,像剪刀一样慢慢打开,然后打开到感觉到有肌肉牵拉的感觉,就可以了,还可以直接放在墙上,不用做剪刀腿,因为这样增加了血液循环,减少水肿<br>还可以做空中蹬自行车,锻炼腿部肌肉,增加脂肪燃烧,做100个左右,数量可以叠加<br>侧压腿,拉伸腿部肌肉,也有用,一只腿压个一两分钟,循环交替