positive: 不放皮蛋就可以吃用料 里脊肉 皮蛋 香葱 大米 食盐 皮蛋瘦肉粥的做法 准备材料大米提前泡1小时砂锅中放入大米和足量的水,大火烧开,转小火,慢慢熬半个小时鲜肉切成小丁放入滚水焯一下肉丁捞出控水放少许食盐腌制十分钟皮蛋用水果刀切丁米粥煮到浓稠,米香四溢皮蛋加入粥内肉丁加入粥内加入食盐和少许鸡精熬煮十分钟出锅前放入葱末开动吧,同志们!
negative: 您好,只要没有变质可以适当食用。对于小孩子的饮食建议均衡种类,保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食,多吃蔬菜、水果,另外要适当增加小孩的室外活动,多晒晒太阳,有助于孩子的骨骼发育和健康成长。希望我的回答对你有所帮助。