positive: 神经性耳鸣宜吃:<br>1、多吃含铁丰富的食物<br>缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。<br>2、多补充些含锌丰富的食物<br>研究表明,1/3的老年人耳鸣、耳聋者,都有不同程度的缺锌。<br>3、多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果<br>维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳起保护作用。<br>4、适当摄入含维生素D多的食物<br>维生素D能促进人体对钙的吸收利用,调查发现老年性耳聋者都有血钙偏低症状,而血钙偏低与缺乏维生素D有关。<br>5、多吃有活血作用的食物<br>活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。<br>神经性耳鸣忌吃:<br>1、忌食腥膻发物<br>2、忌食辛辣刺激性食物<br>3、忌食高脂肪饮食<br>肉类:腊、火、香肠、咸、猪、猪大、猪小、猪里脊肉<br>蛋奶奶酪、黄油、奶油<br>蔬菜:韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、葱白<br>豆类:腐竹、白扁豆<br>药食:鱼腥草、桂皮、薄荷<br>调味:胡椒、花椒、猪油、孜然<br>干果:杏仁、开心果
negative: 安装天天模拟器,在模拟器中安装微信和蜂窝手机助手,然后在蜂窝助手中运行抢红包插件,它就会自动启动微信抢红包了。