positive: 三四十岁,多数女人完成了建立家庭、抚育子女和发展事业的主要责任,一份久违的满足感油然而生,性渴望也开始苏醒。中医指出,35岁左右的人性欲最强。<br>三四十岁时,女人的性欲和性感受都会达到最高峰,性幻想更激烈、频繁,性生活次数也明显增加。“在美国,三四十岁的女性应是性欲最高的人了。”研究第一作者、心理学教授大卫·布斯说。<br>在研究中,布斯等人访谈了827位女性,每个受访者需要完成一份性生活习惯调查表。结果显示,过了生育高峰年龄、但还未绝经的女性,即27—45岁者,性生活最活跃。早在2002年,布斯在另一项调查中就发现,30出头的女性更“贪欲”。<br>35岁左右,女人性欲最强。一方面,夫妻多年相处,关系更加融洽,彼此熟悉,更能享受性生活。同时,有观点认为,决定女性性欲的关键因素是雄性激素。随着年龄增长,女性体内的雄性激素水平也会提高,因此性欲更强。<br>只是可惜,多数情况下,女性此时或忙于事业,或忙于生儿育女,可能没时间和精力享受性爱。夫妻双方的性能力也开始走下坡路,尤其是男性,性欲和性能力都在下降。女性也会因年龄增长,出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足以致阴道干涩等现象。<br>“这些都会不同程度地影响性生活质量,但却是可以调整的。”杨大中建议,最重要的是夫妻双方相互理解,在此基础上,用一些方法来提高性生活质量。如双方都可以吃些巧克力,以提高性快感。女性可用阴道润滑剂,减少性生活时的摩擦疼痛。<br>知道了35岁左右的人性欲最强,在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打好基础。
negative: 爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要,也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达,是性生活的重要部分。<br>5.求医干预<br>随着年龄的增大,夫妻双方生理上都会发生一些改变,增加了性生活的难度。老年男性多数身体功能趋于衰退,雄激素水平进行性下降,从而可以导致勃起功能障碍;老年女性也会因雌激素分泌水平降低,导致阴道分泌物减少,使阴道干涩。因此,需要进行必要的医疗干预。<br>老年人需要注意性生活技巧,避免造成期望值降低,老年人应该勇敢的面对性生活。平时需要注意自己的身体变化,而且不要盲目的使用药物,很多的老年人性生活降低毕竟你也有关系。平时需要注意锻炼身体,避免造成身体的免疫能力下降。