positive: <h2>概述</h2><br>很多女性在生完孩子之后都会让自己的阴道变得松弛的,尤其是对于顺产的女性来说,最让他们感觉到非常的烦恼的,给他们的生活带来很大的压力的,给他们的心理造成很大的阴影的,每一次做爱的时候都无法达到性高潮,而且也无法让自己感觉到非常的舒服的,有时也会让自己的男伙伴感觉到非常的不舒服,让他们感觉到非常的担心,有很多女生特别的想要知道如何才能够更好的紧致阴道。<br><h2>步骤/方法:</h2><br>1、 &#9;&#9;&#9; 首先应该平躺在床上,让自己的双脚打开与自己的肩部同宽的,让自己的双膝盖弯曲,然后再让自己的小腿部垂直,把自己的臀部尽量向上抬高的,这时候应该尽快把分开的双膝盖靠拢3分钟的,然后双膝缓慢分开的,臀部轻轻的放下,这样可以更好的紧致阴道的。<br>2、 &#9;&#9;&#9; 每天早晨或者是晚上的时候应该多做一些深呼吸,然后再憋气,然后就说自己的肛门15秒钟左右,然后再深呼吸,然后放松自己的肛门,这样的反复能够更好的有利于紧致阴道,这样就可以让阴道附近的肌肉变得更加的紧致。<br>3、 &#9;&#9;&#9; 也可以仰卧在床上,然后放松自己全身的肌肉,首先要把自己的一根手指头轻轻的插入阴道,然后再收缩,并且会夹紧自己的阴道,每次动作的时候都持续三秒钟,然后再放松,连续反复多次,这样可以更好的有利于紧致阴道。<br><h2>注意事项:</h2><br>在平时生活中应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,应该适当的运动,因为运动可以更好的提高自身的抵抗力的,平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,禁止吃一些辛辣刺激性的食物。
negative: 汽车水温在80-90℃属正常范围,夏季来临水温略微偏高也是正常现象。<br>提问者: 匿名网友<br>驻车标识,如果电子刹车按了就会显示<br>提问者: 匿名网友<br>建议您有时间去4S店里,让专业的技师给您检查一下。检查后确定是那里发出的异响,在来进行维修。网上有专门研究了下。发现造成这种声音的声源在前窗户与A柱交界的角落靠右一点的地方!车仪表正对面靠左下方有个车体与仪表台板固定的卡<br>提问者: lbdwlc<br>水温灯亮红色.说明发动机冷却系统异常了.可能是发动机冷却液少了.或者是水温高了.才造成亮红灯.建议检查清楚再行驶.否则发动机因温度过高而损坏发动机.<br>提问者: w123478<br>车里的仪表盘,有转速表和时速表,还有一个油箱表,剩下那个就是水温表。水温一般指针在中间位置属于正常。如果快到红线了那就是冷却液失效了或者传感器有问题等等情况需要去4s店做检测了。一般行驶中你遇到这种问题,就停车等会,等水<br>提问者: hcphj<br>那是计算里程用的!<br>提问者: mzn86708670<br>新年好,这个是室外温度传感器反映的信号58车<br>提问者: leeyuekai0710<br>建议您有时间去4S店里,让专业的技师给您检查一下。检查后确定是那里发出的异响,在来进行维修。网上有专门研究了下。发现造成这种声音的声源在前窗户与A柱交界的角落靠右一点的地方!