positive: 三、活动目的、意义: 让我院的学生通过自己动手设计服装及走秀来展示自我风采和创意 的魅力。通过举办及参与特色活动,让同学们黑白的生活可以变得流 光溢彩。其意义及目标:为了丰富同学们的校园生活,同时开拓大家 的思维能力和创新精神,我院女生部策划举办这一特色活动——第六 届“潋滟流光之魅力t 台秀”活动。此活动可以充分展示我院学生风 采和文化内涵,给同学们提供一个展示自我的平台。 四、活动主题:“潋滟流光”之魅力t 五、活动形式:以班级为单位,每支队伍8--12 人。活动训练采取教练制,训练一 期11 级每班安排男女代表各一人,由10 级同学对其进行为期5 训练。再由这批代表带领各自班级参赛选手训练。班级集中训练一,彩排三。 六、活动时间:xx 七、活动地点:校大礼堂八、参赛对象: 10、11 级全体同学 九、活动总体安排: (一)宣传准备阶段: 制作海报30 份贴于南北区显耀位置处;制作大展板放于北区九、十 栋楼下;借社联小展板放于北区四栋及其它位置处;制作面向我院 08、09、10、11 级同学的宣传单并发放至寝室;由商家赞助印刷1000 份面向全校性质的宣传单在活动前一周内进行发放。(xx 月22日中午收报名表 月23日收各班训练代表人员名单; 月24日--28 日前期教练对班级代表进行训练; 日--10日大学生活动中心一楼和四楼各班级进行集中训练 (中间穿插第一彩排); 第二彩排:4 月14 日--15 日大学生活动中心五楼; 第三彩排:4 月日上午校大礼堂。 (四)音乐收集阶段: 月13日上交参赛曲目及各班t 台秀简介,并抽签决定出场顺序。 各班级需将音乐控制在6 分钟左右。 (五)舞台设计和布置阶段: 舞台设计:3 月日--4 月10 舞台布置:4月24 日上午。 资源需要--人力:需要学生会其他各部门积极配合 舞台设计材料:海报纸、kt 板、挂绳、气球等一些小道具 (六)嘉宾和评委选定、邀请阶段:4 月15 (七)奖状和证书发放阶段:奖状--4 月日晚大礼堂由院领导进行发放 个人荣誉证书--4 月22 日中午园林与艺术学院学生会办公室 十、活动要求: 参赛服装要求各班自己动手制作,设计出特色风格。每支队伍要有 主题思想,并且能够很好的表达出来,参赛班级均配置一名解说成员。 活动前期女生部将会组织各班进行集训,其余时间各班自行训练以增 强效果。队伍出场顺序由
negative: 亲 如果在你的概念里脂肪是导致肥胖的唯一要素<br>不是我吓唬你<br>你减肥的前景相当不容乐观好么?<br>除了脂肪<br>糖以及蛋白质都是可以分解给人体供能的<br>人体主要储能/供能的三大营养物质就是糖,脂肪和蛋白(当然蛋白还能提供氨基酸,并且一般是在糖和脂肪消耗完以后最后才会分解的)<br>最直接供能的是糖<br>糖消耗完以后人体才会分解脂肪以供能<br>而在这之后才轮到蛋白质分解(放心吧一般到不了这一步)<br>每个人每天所需要用来维持日常新陈代谢的能量都是一定的(当然这个因个人体质会有不同啦)<br>当我们需要的时候<br>能量就会从三大营养元素中释放粗来维持日常活动<br>我们把这称为异化作用<br>这些能量从哪里来呢?<br>主要就是我们通过食物(这里指广义的食物,包括饮料)摄取并以三大营养元素的形式储存在体内<br>这个能量吸收的过程称为同化作用<br>当同化作用大于异化作用<br>人体摄入的能量高于每日所需<br>剩下的能量就会转变成储能物质糖以及脂肪(这就是发胖的原理|||=_=|||)<br>反之<br>当异化作用大于同化作用<br>人体摄入的能量小于每日所需能量<br>人体就会分解糖及脂肪中并释放其储存的能量<br>于是你就会瘦!下!来!<br>所以亲<br>最关键的因素除了糖和脂肪<br>能量这个东西也是不能忽略的好么?<br>要减肥<br>请选择零卡路里或低卡路里饮料谢谢<br>请参照商品包装信息<br>一般会标明啦<br>比如diet coke(当然个人觉得由于使用了代糖导致这个味道极其难以接受有木有?!)<br>顺嘴提一句<br>碳酸饮料由于加入了大量二氧化碳<br>溶于水会形成碳酸<br>这个东西会影响人体酸碱平衡<br>而且口感上会让你觉得加了超多糖的饮料似乎没有辣么甜<br>于是你放心地饮用<br>于是你默默地胖了.....<br>说到diet coke<br>这里不得不补充提一下甜菊糖Stevia这个伟大的产品<br>因为最近正搞这个产品思密达<br>Stevia跟木糖醇类似<br>也是一种低能量的代糖产品<br>特点是甜度高同时提供的能量少(甚至可以做到零卡洛里哦亲~)<br>diet coke里面加的就是这个东东 (对不起我错了我查证了一下diet coke里面加的代糖没有这么高端)<br>虽然这样吐槽自己的产品很不应该<br>可是我不得不坦白说我觉得这个东西甜味不纯正 (不过这个真的已经是代糖类的高端产品了 而且是从天然植物里面提取的 好过人工合成的N多倍)<br>吃到嘴里是甜的<br>可是心里总有一种很不爽的赶脚<br>(个人做这个的所以比较挑剔 不过大多数同学反应良好觉得和糖完全没有差别 还有一些味觉不敏感的孩纸连diet coke喝着都觉得挺好呢我去!)<br>但是要减肥<br>就不要计较辣么多了<br>忍忍吧<br>实在不行喝喝茶和不加糖不加奶的咖啡也是不错的选择呢~<br>祝你成功!