positive: 从宝宝呱呱坠地开始,爸爸妈妈的育儿之路就真正开始了,从最基础的宝宝的身高、体重、头围增长情况,各月龄需要的喂奶量、不同营养素该如何补充,到宝宝的坐、爬、站、跑等多个方面都需要去不断了解、学习相关知识。宝宝的成长,也是爸爸妈妈的成长!<br>一、身高体重<br>体重、身长是反映幼儿营养状况的直观指标,根据《中国居民膳食指南(2016)》中建议,定期测量身长、体重、头围等生长指标有助于家长更好的了解宝宝的生长发育情况。宝宝在6个月以前,建议每个月测量一次;6个月之后,建议每3个月测量一次。<br>到底多高多重才是正常?<br>我们根据儿保信息单、世界卫生组织的建议以及卫生部妇社司组织相关专家研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》的建议,总结了0-12个月宝宝的身高(身长)、体重、头围的标准,但需要说明一点,每个宝宝都存在个体差异,以下标准值并不代表唯一参考值,只要发育情况在-2级标准和+2级标准都属于正常范围,因为男宝宝和女宝宝的发育情况不同,我们按照宝宝性别分别统计了这些标准,供大家参考:<br>①身高<br>对于宝宝身高(身长)增长情况大多是有这样的规律:0-3个月每月增长3-3.5厘米;4-6个月每月增长2厘米;7-12个月每月增长1-1.5厘米;1周岁后,身高增长逐渐减慢,1~2岁内全年身长约增长10~12厘米;<br>②体重<br>体重是评价儿童生长最为重要的指标之一。体重在出生后的前3个月增长最快,一般为每月增长600-1000克,3-6个月每月平均增加600-800克。一岁以内是体重增加的最快时期,也就是所谓的第一个生长高峰期。体重有简单的公式进行估算:6个月以下婴儿的体重=出生体重+月龄×0.77,7-12个月龄婴儿体重=6+月龄×0.25,一岁时体重=出生体重×3,两岁时的体重=出生体重×4,两岁到青春前期体重=年龄×2+7,对于男性一般是加上8。<br>③头围<br>二、营养需求<br>不同月龄宝宝对不同营养素的需求量不同,我们根据《中国居民膳食营养素参考摄入量Chinese DRIs》的建议,总结了宝宝在不同阶段对铁、钙、锌、DHA、鱼肝油等营养素的推荐摄入量。<br>①铁<br>缺铁对宝宝危害非常大,自宝宝出生后,妈妈孕期给宝宝的储存铁不断消耗,而且母乳中铁含量极低,所以《中国居民膳食营养素参考摄入量Chinese DRIs》中建议6个月
negative: Toggle Navigation<br>每个阶段的宝宝身高体重都不一样,宝宝每天都会进步,那么【2岁3个月宝宝生长发育标准】二岁三个月儿童身高、体重、发育指标是多少呢?下面TOPKID在线儿童早教给大家介绍一下。<br>2岁3个月体格标准<br>宝宝的身体发育又上了一个台阶,身体长高了,体重也增加了许多,宝宝正常体重在12.1-12.68公斤之间,身长在88.45-90.69厘米之间,出牙在16-20颗之间。<br>2岁3个月发育规律:<br>语言能力:<br>1、能熟练背诵简单的唐诗。<br>2、能认识“大、小、山、水”等笔划少的字,可以跟随录音机哼唱3个音阶以内的歌曲。<br>【2岁3个月宝宝生长发育标准】二岁三个月儿童身高、体重、发育指标<br>运动能力:<br>1、宝宝能够独自跨越障碍物了。<br>2、宝宝能独自或一手扶着栏杆上楼梯,但还不会地下楼。<br>2岁3个月宝宝营养饮食<br>你的宝宝已经2岁3个月了,这个时候他的体制可能会比较容易上火,除了一些饮食上的搭配,你可能需要给你的宝宝搭配一些下火的营养品。选购清火营养品的时候,你不能马虎呢,要根据自己宝宝的上火情况来选购。宝宝的味蕾也可能很挑,挑选产品的时候,连清火品的口味也都不能马虎呢。<br>2岁3个月宝宝营养指南<br>1、要将宝宝的食物做得软些,早餐时不要让宝宝吃油煎的食品,如油条、油饼等,而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等,每天的奶量最好控制在250毫升左右。<br>2、每天要给宝宝吃两次点心,时间可以安排在下午和晚上,但不要吃得过多,否则会影响宝宝的食欲和食量,时间长了,会引起宝宝营养不良。<br>3、点心可以是苹果、雪梨等水果,也可以是饼干、烤红薯等,当然妈妈可以根据宝宝的营养需求自己制作,样式会更多样化。<br>鲜茄肝扒的做法<br>原料:猪肝,紫心番薯,番茄。<br>【2岁3个月宝宝生长发育标准】二岁三个月儿童身高、体重、发育指标<br>制作方法:<br>1、番薯连皮洗干净,压成泥状,加入猪肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色。<br>2、番茄洗净,用开水烫一下,剥去外皮,切块,放进锅中略炒,用水淀粉勾芡,淋在肝扒上即成。<br>上文就是TOPKID在线儿童早教给大家介绍的【2岁3个月宝宝生长发育标准】二岁三个月儿童身高、体重、发育指标的内容,还给大家介绍营养