positive: 三、特殊院校(专业)要求。空中乘务专业如果任何一眼裸眼近视力低于0.5,远视力低于0.1,矫正视力低于0.5,屈光不正超过±3.00D;在行使职责时必须戴矫正眼镜;色盲及其附属器疾病治愈后遗有眼功能障碍而影响机上服务工作都不能报考空中乘务专业。<br>四、视力不佳的考生如想填报以下院校及专业,应注意:<br>(1)军事院校要求:每一眼裸眼远视力低于0.8,指挥、潜艇、水面潜艇、坦克、测绘、雷达专业学员不合格。<br>(2)裸眼视力任何一眼低于1.0者,不能录取的专业:飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦查。<br>(3)裸眼视力任何一眼低于0.6者,不能录取的专业:轮机工程、运动训练、民族传统体育。
negative: 羊肉可以和洋葱一起吃吗 怎样吃肉最营养<br><img><br>生活中,提到吃肉,几乎每个人都知道肉食摄入过量的危害,但是还是有一些朋友受不了美食的诱。那么有没有什么方法可以让吃肉吃得更健康? 不要急,下面,小编就给大家介绍几个营养吃肉的科学方法,喜欢吃肉的朋友可以来看看:<br>下面介绍几种科学的搭配方法,这样吃肉最营养:<br>羊肉加洋葱<br>降低胆固醇。洋葱能扩张血管,降低血液浓度,从而降低人体胆固醇的含量。在新鲜美味的葱爆羊肉中,加入洋葱,能降低人体对羊肉胆固醇的吸收,避免脂肪过量,是营养的黄金组合。<br>鱼加豆腐<br>双 倍的钙。鱼和豆腐都是高蛋白食物,但是豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,而鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸,将两种食物加在一起烹饪,就可以互相取长补短,使蛋白 质的组成趋于合理。另外,鱼头内的维生素D可提高人体对豆腐中钙质的吸收利用率,是单吃鱼头的两倍。煮一锅鱼头豆腐汤,加入几片香菇,既补充蛋白质和钙, 又预防癌症,是最营养的益智汤料。<br>海鲜+蔬菜<br>中和嘌呤。海鲜是高嘌呤并呈极高酸性的食 物,摄入过多会引起代谢紊乱,增加血尿酸浓度,引发痛风。如果吃海鲜时多吃些蔬菜,作为碱性食物,蔬菜就可以中和尿酸盐浓度,有利于尿酸排出,大大降低患 痛风的危险性。在烹饪膏蟹或者海虾的时候,加入大量的青葱或者白菜丝是不错的选择。<br><img><br>猪肉+大蒜<br>增加维生素吸收。营养界流传着一句话:“吃肉不加蒜,营养减一半。”猪肉中富含维生素B1,但是维生素B1不稳定,在人体停留时间非常短。如果同吃大蒜,大蒜中的蒜素与维生素B1结合,将其水溶性变为脂溶性,就会提高人体对维生素B1的吸收与利用率。<br>小贴士:<br>想摄入肉类的营养素,可以多喝汤少吃肉。喝肉汤的时候,可以先将生肉过一遍温水来滤去生肉中的有害物质,或者在喝汤前滤去汤面的油脂,有助于减少油脂的摄入量。<br>注:更多食谱请关注美食知识栏目。<br>分类: