positive: 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章,可以浏览一份40多版的日报,看5-10个精彩的广告短片,跑400米,做20多个仰卧起坐……早晨起床,用一分钟穿衣裤,一分钟理被子,一分钟刷牙,一分钟洗脸。看,才四分钟,我们就可以做到以前十分钟才能做好的事。
negative: 病理性的原因包括胃肠道消化不良、肠道慢性炎症,当饮食或生活习惯发生改变可能导致肠道菌群失调,胃动力不足,肠道功能紊乱,会出现食物消化不全,废气产生过多。另外,如果肠道急性感染了,有一些有害细菌是产气菌,它会产生很多气体,使肠道里的食物过度的发酵,也会导致排气。而且排出的气体,往往有浓烈的臭味会让你感觉到很尴尬。<br>因此放屁多并不一定代表肠道不好,如果要少放屁,进食时要细嚼慢咽,让唾液和食物尽可能的接触,平时少吃产气多的食物。