positive: 9个月的宝宝晚上睡觉老是爱翻来翻去,有时候还会莫名其妙的坐起来哭,晚上是有开空调睡觉的,空上长袖衣,也没帮她盖被子,怕她热着了,请问你们的宝宝有这种现象吗?<br>展开阅读全文<br>最佳回答<br>小阿哥哥<br>其实每一个阶段的婴幼儿,都有可能发生夜里睡不安稳的情况,只是宝宝在六个月大前,因睡眠周期尚未建立,所以夜里睡不安稳的原因,生理自然情况居多;若是过了六个月大,睡眠周期已逐渐形成,则夜里睡不安稳的原因,疾病的因素可能居多。 在探讨造成宝宝夜里睡不安稳的原因前,先让大家了解正常的宝宝睡眠和我们的睡眠是多么的不同,因为有时候其实是父母亲多虑了,以为宝宝睡不安稳,其实有可能只是宝宝当时睡眠的特性。 正常成人的睡眠周期包括:快速动眼期及非快速动眼期,前半夜以非快速动眼期为主,后半夜以快速动眼期为主。非快速动眼期与快速动眼期时间总长约四比一,而作梦及睡不安稳多在快速动眼期发生,反观宝宝们的睡眠,非快速动眼期与快速动眼期时间总长约一比一:表示宝宝的快速动眼期相对增加很多,也就是宝宝浅睡的时间较多,在这个时期宝宝会看似睡不安稳,手脚会乱动,时而伴随哭泣,眼球眼皮会不规则转动,甚至微微张开眼睛。 这样的状况平均60分钟会出现一次,所以爸爸妈妈容易误认宝宝睡不好,其实,这是正常的情况,父母亲只要在一旁观察,项多轻拍安抚,千万不要急忙抱起,这样反而真的打断他的正常睡眠。 引起宝宝睡不安稳的原因 再来谈谈其他会引起宝宝夜里睡不安稳的原因及处理方法。分述如下: 环境因素:包括睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包的很紧,其实“婴仔屁股三把火”,他们的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝躁热,反而睡不好。解决的方式很简单,原则上“在室内”宝宝需要的衣服件数跟大人一样,睡觉时再盖上毯子或薄被即可。 宝宝吃不够:这也是出生头几个月常见的原因,你会看到宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作,有时候它只是需要吸吮,有时候它是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝,父母亲可以拿奶嘴来试探他是需要吸吮还是要牛奶,需要喝奶的宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。 纯喂母奶的宝宝较为方便,只是妈妈最好要学会躺着喂奶,遇着这种情形就是给宝宝含乳吸吮,提醒妈妈的是要确实知道宝宝是滞有正确含乳(宝宝嘴巴要
negative: 这样宝宝睡觉哭闹的问题就会迎刃而解,那么到底宝宝睡觉哭闹是什么原因导致的呢?接下来我们就来给大家介绍一些导致宝宝睡觉哭闹的原因。 1,环境。宝宝对于环境其实是十分敏感的,但是现在会在意宝宝的睡眠环境的家长会十分少,很多家长甚至认为可以自己一边看电视,宝宝一边睡觉,却没有想到因此会影响到宝宝的正常睡眠。所以大家在生活中最好可以注意宝宝的睡眠环境,让宝宝在一个安静的环境中睡觉。另外由于宝宝的代谢能力一般是比较强的,所以在比较热的环境中是很难睡得好的,所以大家在生活中最好可以注意宝宝的睡眠环境的选择,让宝宝的睡眠环境尽可能的阴凉。 2,饮食。在白天的时候如果进食不够很多宝宝就会在睡觉的时候感觉到肚子饿,这个时候宝宝就会通过哭泣的方法来表达自己的情绪,所以大家在发现宝宝无端端哭泣的时候可以检查一下宝宝是否有肚子饿的问题,如果有最好可以尽快的就医。 最后,希望大家可以知道睡眠是十分重要的一件事情,如果在生活中不能好好的注意个人的睡眠问题就会导致宝宝的身体变得越来越差。所以大家在发现宝宝睡不好的时候最好可以带孩子尽快调节好宝宝的身体,另外也希望今天给大家介绍的有关于宝宝睡眠的知识可以帮助得到大家,让大家知道怎么调节宝宝的睡眠问题。