positive: 60岁的女人性生活建议注意以下几点:1、由于年龄相对比较大,体内的激素水平明显下降,会导致阴道分泌物减少,在性生活之前如果没有禁忌证,可以用成人的润滑剂或者雌三醇乳膏涂到阴道内部,使阴道局部不至于干涩,会提高性生活的质量。2、由于60岁早已经绝经,阴道黏膜相对就会变薄,局部的抵抗力也会明显下降,性生活的时候要注意卫生,不然很容易导致老年性阴道炎症的发生。
negative: 洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。<br>对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒,由于今年部分地区气候变化较大,使得今年流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。