positive: 建议你一次都不要打。。邪淫是很损福报的。。同时你控制不住这个度的。。你打多了会长不高。。。无精打采,脱发,阳痿早泄。等等可怕的疾病。。一定要彻底戒除了。。百度戒色吧。。近百万人的选择
negative: 你好!在你这个年龄手淫是非常正常的生理需求,适度的手淫也不会影响到身体健康,原则上应该要以手淫过后的第二天不引起疲倦乏力为度,对于绝大多数男性而言,每周1到3次比较合适。所以不需要完全戒除手淫,如果想要控制手淫次数的话,建议要避免接触性刺激,转移注意力