positive: 导入我们的视频素材到时间线上<br>找到我们要导出图片的时间点<br>点击视频预览框中的这个标识,进行图片导出<br>我们选择合适的格式,一般是JPG<br>我们还可以更改保存文件的路径<br>点击确定,就导出图片了,方便快捷。
negative: 你好,引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛保养方法有:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.