positive: 三个月的宝宝免疫力相对较低,稍不留神就会感冒咳嗽。一旦出现咳嗽症状,往往会持续好几个星期,让爸爸妈妈心疼不已。那么,三个月宝宝咳嗽咋办?到底吃什么药才好?下面就来说说吧!<br>3个月宝宝咳嗽,大家可以用这些方法加以应对:<br>1.清淡饮食,不吃生冷油腻食物<br>宝宝咳嗽期间,如果是母乳喂养,那么妈妈的饮食要保持清淡,多吃新鲜蔬菜,少吃蛋类和肉类食物,不吃鱼腥和油腻食物。<br>婴儿咳嗽不要乱吃药,家长们要认清病因,从根本上治疗宝宝咳嗽。<br>宝宝是阳性体质,很容易上火,而大部分的咳嗽都伴随着肺热的症状,所以家长们最好选有清肃肺热功效强的药物。宝宝用药,最重要的是安全。<br>2.保持室内空气清新<br>大家要定时开窗换气,并保持正常的空气湿度。这样可以保持宝宝呼吸道粘膜湿润和粘膜表面的纤毛摆动,加快排出体内滞留的痰液。<br>3.注意饮水,少量多喂<br>不管是什么类型的咳嗽,大家都要给宝宝增加饮水量。增加进水量能稀释呼吸道中粘稠的分泌物,使其更容易被咳出。另外,也能加快血液循环,将机体代谢的毒素和废物快速排出体外,从而改善对呼吸道的刺激,缓解咳嗽。
negative: 孩子天性好动,尽量让孩子安静一些,不要奔跑,否则会加重咳嗽。咳嗽有痰的时候,可垫高孩子后背和头部,防止分泌物倒流引起咳嗽。要注意帮助宝宝调换睡姿,左右侧睡轮,有利于痰的排出。如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。<br>3、注意饮食<br>孩子咳嗽期间,饮食以清淡、有营养、可口为主,可多吃新鲜蔬菜、水果和少量的肉类。不要吃油炸、油腻、鱼腥、酸辣、冰冻或者任何刺激性的食物。酸味食品有敛痰作用,不要食用,否则不利于排痰。糖分或者盐分过高的食物都可能会使孩子咳嗽加重,因此要避免给孩子食用。尽量不吃零食,特别是吃瓜子类。如果是热咳,则切勿食用桔子。<br>4、注意室内空<br>污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长不可在家吸烟,室内要通风透气,气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水,保持湿度在50%~60%左右,空气过于干燥则不利于呼吸道粘膜纤毛摆动,痰液难以排出。当前雾霾天气多发,有条件的可安装空气净化器。<br>5、防寒保暖,及时增减衣物<br>保暖很重要,但也不要穿太多。有些家长觉得孩子比大人怕冷,不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。<br>6、调节室温<br>孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。<br>7、调节室内湿度<br>环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。<br>8、进行耐寒训练<br>要适当的给孩子用冷水洗脸、擦浴,适时减少穿戴,进行耐寒训练。但同时要注意把握尺度,不要弄巧成拙,让宝宝着凉感冒。<br>9