positive: 做面部运动。面部运动能让脸上的皮肤看起来更加紧致和匀称。每天涂抹完护肤产品后再进行面部运动,这样可以避免过度拉伸皮肤。[19]在面颊不动的情况下微笑,以此拉伸下巴。微笑后保持几秒,然后重复十次。拉伸面颊的时候,试着靠面部肌肉微笑,然后按压颧骨十秒。放松后重复五次。想要拉伸脖子的话,在没有不适的情况下,尽量向后仰头,然后撅起下唇,试着去盖住上唇。你也可以试试向后仰头念字母“E”和“O”。保持十秒。每天只锻炼一次。<br>把医美当做你最后的希望。有时纯天然的护理已经不足以紧致皮肤。如果你的皮肤不能靠自身力量恢复紧致的话,你可以向医生咨询一下医美。像是化学剥脱术、激光、微晶磨砂焕肤、微针,甚至是整容手术等方式都能紧致皮肤。激光紧肤一般是指医生用激光照射松弛的皮肤,一般需要好几个疗程。[20]
negative: 求美者了解情况之后,要和医生进行沟通,比如第1次注射除皱针,要告知医生,不希望见到什么样的情况,医生会根据需要的情况,对剂量和部位进行选择。如果在进行除皱针之后,出现不自然的表情,也不要过于焦虑,只要等待1-2个月,即可恢复自然。下一次再进行除皱针补充时,告知医生在这个位点进行适度调整。