positive: 16种降血糖的蔬菜。不存在降血糖的蔬菜。所有的食物都是升血糖,只能区分相对升血糖快和升血糖慢的食物。一般来说,升血糖比较慢的蔬菜有:苦瓜、西红柿、黄瓜、土豆、山药等。即便是升血糖慢的食物也不建议患者多吃,建议患者少量进食,而不是决定吃哪个不吃哪个。
negative: "大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成""蒜胺"",而""蒜胺""的作用比维生素B1的作用强2-4倍。<br>所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。<br><img><br>3、木耳<br>木耳味道鲜美,营养丰富,可素可荤,具有预防动脉粥样硬化的功效,木耳中的腺嘌呤核苷有显著的抑制血栓形成的作用。<br><img><br>4、芦笋<br>"