positive: 我们在生活中,每天所掉的头发就有30~75根左右,这是属于正常的生理现象,因为头发也有一个生长的周期,当头发衰老的时候,就会自然脱落,从而长出新的头发。而16岁的女孩如果掉发比较严重,这是怎么回事呢?16岁女孩脱发严重该怎么办呢?<br>1、营养因素<br>造成16岁女孩掉发严重最重要的原因是营养的缺乏。大部分16岁的女孩都已经来临月经,而在经期的时候,特别容易导致营养的流失。而头发的主要成分是角朊,而它又是由蛋白质和铁质等营养物质构成的,如果营养缺乏,就容易使头发层及毛囊细胞得不到充足的营养,从而就容易导致脱发。另外,如果过度减肥的话,也容易导致掉发严重。所以你应该加强营养,多吃些富含蛋白质、铁质、维生素C等营养物质的食物。<br>16岁的女孩正在上学,而现在学习压力还是比较大的,学业也比较繁重,所以16需女孩经常处在精神紧张、压力过大的状态也是常有的情况。而当人处在精神紧张的状态下的时候,容易形成汗毛直竖的现象,就容易妨碍到血液循环,从而就容易导致脱发严重。所以你要学会放松自己,不要让自己经常处在精神紧张、压力过大的状态中。<br>3、化学因素
negative: 是出现了掉发这种情况去看医生,需要挂的是皮肤科,在就诊之后做了相关检查,然后根据检查结果来判断是何种原因引起的,掉头发这种情况是比较常见的一种症状,引发这一种症状大多数是因为压力过大,缺乏维生素和微量元素以及遗传因素所导致的。在平常的生活当中可以多吃一些蛋白质丰富的食物以及维生素丰富的食物,这样有助于头发的生长。