positive: 可以登陆以下腾讯官方网站进行申请关闭QQ空间: http://service.qq.com/info/2052<br>注销QQ空间的方法是在腾讯官方网站上填写注销申请. 申请地址:http://imgcache.qq.com/qzone/web/qzone_submit_close.html 递交填写好的QQ空间注销申请后,需要注<br>首先进入申请关闭QQ空间的地址:http://imgcache.qq.com/qzone/web/load_login_2.htm 输入QQ号、密码和验证码,登录进去后需要填写一份调查表格,填写完后点击“提交关闭申请”按钮,这样就可以立即关闭你的QQ空间了.需要注意的是,一旦关闭了QQ空间,里面的日志、图片等就全部清空了,所以关闭之前如果希望保留这些资料,需先做好备份.
negative: 如果 ,预先知道因工作忙碌,无法按时吃饭,可先准备些饼干 、面包,或是人参茶等适时地补充热量。 身体疗养 注意保暖 别因为爱美,或穿太多怕被人家笑,而少穿御寒衣物,各种保暖的措施,如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等,天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前,须确定天气已经热起来了,不要因为心理烦躁、紧张、潮热,或活动后感到发热,就马上脱掉御寒的衣物。 也不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得穿上保暖的毛袜,帮双脚防寒,要注意,如果脚失去温度,就不容易入睡啦 精油泡澡 有空时,可多泡澡,并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来。 洗澡时,可用冷水和热水交替冲淋手脚,藉由血管一冷一热间的缩放,达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚,也可促进末梢血液循环,帮助入睡。别忘了,泡脚后,要立刻用毛巾擦干,并赶快穿上保暖袜子。 超强泡手脚剂: 如果你的手脚真的发冷到不行,区区的热水已经无法满足你,建议你找个水桶,里面装热水+米酒+姜,热水和米酒的比例是1:1,趁着看电视或休息时浸泡,很有效喔 穴道按摩 中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量 。