positive: 相关信息<br>622203开头的是工商银行-E时代卡借记卡。工行E时代卡是工商银行在全国范围内推出具有全新品牌形象的牡丹灵通卡——牡丹灵通卡e时代。<br>6227开头的银行卡是建设银行,像建行的龙卡储蓄卡的开头编号就是6227,一般建设银行的开头编号是622700。<br>436742是中国建设银行的VISA龙卡借记卡,银行卡前六位为卡BIN,用于识别发卡行。<br>6230开头的有好几家银行的银行卡,比如工商银行牡丹灵通卡、东莞银行社会保障卡等。<br>622849开头的是农业银行金穗通宝钻石卡,该卡是一张借记卡,也就是我们常说的储蓄卡。<br>622200开头的是工商银行的灵通借记卡。卡号的前6位数字代表发卡行标识代码,也叫做BIN号。不同的BIN号代表了不同的银行卡组织和卡片级别。<br>622253开头的银行卡类型是交通银行太平洋人民币贷记卡贷记卡,卡号的前6位数字也叫BIN号,不同的BIN号代表了不同的银行卡组织和卡片级别。<br>62319000开头的,是云南省农村信用社的银行卡。发卡行名称是昆明农联社,卡名为金碧卡一卡通属于借记卡,卡号长度为19。
negative: 抽烟成瘾的主要原因是对于香烟中尼古丁的依赖,尼古丁依赖是一种慢性高复发性疾病,所在人在戒烟的过程当中可能会出现烦躁不安、易怒焦虑、注意力难以集中、睡不着觉、心率减慢、吃不下饭等一系列症状,所以戒烟最好应该去寻求亲人的和医生的帮助。<br>戒烟是一种对身体止损的行为,所以戒烟不代表以往所吸的烟对身体的伤害就一笔勾销。吸烟的伤害要在戒烟后20多年风险才会消除。现在会有医生建议吸烟史较长年迈的老年人不要戒烟。一来是怕老人家受不了戒烟初期出现的综合征;二来是即使老人成功戒烟后,未来20年还是存在由于吸烟引起的病症。<br>1,削减吸烟频率<br>想要一下子就把烟瘾戒掉是不可能的,咱们可以逐步削减吸烟的频率,比方一天要抽10根烟的,改为每天抽5根,习惯后再改为两根,按部就班,一般3~4个月就可以成功。<br>2,丢掉吸烟用具<br>比方打火机,烟灰缸,卷烟,削减你的“条件反射”,许多兄弟在没有带打火机的情况下,能克制住烟瘾。<br>3,抵抗卷烟引诱<br>当你想要抽烟的时候,应该给自己的一个提醒,并且多参加一些不吸烟的活动来缓解心情。<br>4,改善饮食习惯<br>饭后多喝水,吃水果或漫步,脱节饭后一支烟的主意,在戒烟前期多喝一些果汁可以协助改掉尼古丁的成瘾<br>5,写下戒烟理由<br>如为了自个的安康,为家人考虑,为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来劝诫自个。<br>结语:吸烟有害健康是所有人都知道的道理,所以为了自己的身体,健康家庭的幸福美满,孩子的健康成长一定要戒烟。戒烟的过程也是一个循序渐进的过程,千万不要急功近利。要慢慢来,不要着急。