positive: 身高1.75米的标准体重应该是70kg。如果超过标准体重20%以上诊断为肥胖,如果超过10%-20%之间诊断为超重,不仅需要根据标准体重评估是否肥胖,还需结合体重指数,用体重数(kg)除于身高(m)的平方,如果体重指数≥28诊断为肥胖,如果体重指数≥24诊断为超重,体重指数平衡了身高对体重的影响。另外还需要了解是否是腹型肥胖,也就是体内内脏脂肪是否增多,借助腹围,通过男性腹围≥90cm,女性腹围≥85cm诊断为腹型肥胖。
negative: 在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果. 依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想.希望对你有所帮助!<br>标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 所以你176,标准体重是:68.4kg,135斤左右.希望对你有帮助.<br>120到140<br>哈哈,帅哥身高176CM、标准体重为76加减5公斤,也就是在71 ~ 81公斤.