positive: 身高183cm的男性体重应在78kg左右算标准。计算标准体重的方式有三个公式,如:标准体重(kg)=身高(cm)-105;布洛卡公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;BMI计算法:BMI=体重/(身高)^2。一般超过标准体重10%认为体重偏重,低于10%的体重偏轻,超过或是不足标准体重20%的人群判断为肥胖或是体重不足。日常生活中对于超重人群可通过控制饮食及运动方式促进体内脂肪消耗;如果是体重偏轻人群,要注意膳食营养均衡,多吃鱼虾肉蛋、蔬菜等食物。
negative: 梨为百果之宗,很多人都喜欢吃梨,特别是秋天,因为天气比较干燥,吃梨有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。那么,什么人不能吃梨呢?<br>吃梨禁忌有哪些?<br>梨属性凉多汁水果,脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。妇女生产之后亦忌食生梨。女子有经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨。<br>吃梨禁忌一:梨不应与螃蟹同吃<br>梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。