positive: 【导语】中考体育满分40分,在中考中占有很大的比例。今天,无忧考网中考频道整理了中考体育的7个考试项目及评分标准,供大家参考。<br>一、中考体育现场考试项目<br>男生<br>1.1000米,必考项目。<br>2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。<br>3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从3个项目中选择一个。<br>女生<br>1.800米,必考项目。<br>2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球,考生从两个项目中选择一个。<br>3.足球、排球、篮球,考生从3个项目中选择一个。<br>二、中考体育评分标准<br>虽然2020中考体育评分标准未出,但我们可以先看看2019中考体育评分标准,由于评分标准不会突然改变,所以2020考生完全可以参考。
negative: 国际级健将:28分19 国家级健将:29分45 国家一级:30分50 国家二级:34分00 国家三级:32分00<br>高中生体育测试要求,最低标准是1000米,4分钟及格。这个最低标准是基本人人都能过的标准。一般成绩来说普通高中生(男)许多同学应该能达到3分50秒左右。少部.<br>大概就好!!能增强体力就好!!有什么训练方法?<br>很难回答啊 呵呵你要是普通人群一般呢 你每天坚持慢跑1000米就可以的 要是运动员 短跑的呢 活动做好得跑个2000米然后就是训练.最后就是长跑的 就更不要说了 就更长.