positive: 到年底了,很多小伙伴都想给自己更换一台新手,除了挑选品牌和配置之外,手机屏幕的显示效果也非常重要。最近我的一个朋友想更换手机,在90Hz的 OLED屏幕 和144Hz的LCD屏幕之间犯了难,考虑到过保之后的维修,找到了我爸这个维修店的老师傅,我爸给他科普了一大堆,干货满满。 一、 OLED 和LCD的区别到底在哪里? 这个是我朋友提出的第一个问题,其实两者之间的区别主要在于发光原理不同,OLED屏幕是自发光形式,简单来说就是你所看到的一幅画面是由众多的像素点组成的,众多的像素点好比是独立控制的灯泡,在需要的时候显示,不需要的时候就关闭,显示黑色的区域像素点直接关闭,却不会影响到其他画面的显示,相对来说更为省电。 LCD的发光原理则不同,它主要是依靠背光穿透液晶体,由滤光器对色彩进行控制。也就是说,当屏幕在显示黑色的时候,只是将背光都挡住了,并不是真的变黑了,只是我们看不到,所以早期的LCD屏幕“漏光”就是在黑色状态下并没有完全做到遮盖导致的,所以LCD功耗会比OLED更高。 那么LCD一定比OLED更差吗?其实也不是绝对。OLED的发光原理导致它会出现频闪,如果手机厂家没有搭载DC调光,在长时间观看屏幕时,眼睛更容易出现干涩、不适等症状,不过在添加了DC调光之后,整体色彩会稍显黯淡,为了保证色彩显示,自然需要更多的成本,这些也终归会转嫁到消费者头上。 二、高端机为什么都是OLED屏幕 朋友表示他在选购手机的时候发现高端机基本都是OLED屏,为什么如此统一呢?其实OLED除了省电之外的优势就是色彩更为鲜艳, 覆盖的色域更广,目前OLED的色域能够达到100%NTSC色域,也就是我们俗称的广色域,显示色彩相比LCD屏幕更鲜艳,让红色更红、蓝色更蓝,在看一些风景视频时,画面更唯美好看。 不仅如此,因为OLED屏幕的优势,能够播放各种HDR格式影片,因为OLED的屏幕厚度更薄,能够在一定程度上减少反射率,在观看一些光影对比明显的影片时,不会出现泛白情况,整体的屏幕更通透,电影中的画面更具冲击力。 三、90Hz的OLED屏还是144Hz的LCD屏好? 目前朋友看中了两款价格相近的手机,一台为90Hz的OLED屏幕,另外一台则是144Hz刷新的LCD屏幕,他有点想买144Hz刷新的LCD屏,为了更流畅的视觉观感。不过我爸这个老师傅给出了不同看法。 首先,如果选择144Hz刷新的
negative: 当代年轻人已经自成了一套“一边作一边自救”的生存法则——涂最贵的眼霜、熬最长的夜;通宵玩游戏,再换上绿色护眼壁纸加各式各样的防辐射眼镜。老一辈人的养生经验是早睡早起身体好,而年轻人的生存智慧是啤酒加枸杞,可乐放党参……<br>虽然我们天天叫嚣着“我变秃了,也变强了”,但是摸摸自己后移的发际线,是不是也觉得心里在滴血?这些年,年轻人们熬夜赚的钱还补不回伤的身。<br>熬夜扰乱生物钟 患癌风险增加<br>研究已经证明生物钟紊乱会增加患癌风险。比如加拿大就有一项研究表明:夜班工作达30年以上的女性,患乳腺癌的几率增加两倍。早在2007年,世界卫生组织就已经把熬夜定义为2A类致癌因素,与高温油炸食品同属一类。<br>多晚睡算熬夜呢?<br>凌晨4点睡,中午12点起,算熬夜吗?严格来说,不算。目前有两个公认的调节睡眠的影响因子,一个是生物钟,另一个是睡眠自我平衡。就是说:睡眠的一个重点是“要规律”,另一个是“要睡够”。<br>但如果一直都是凌晨4点睡、中午12点起,你会发现,前面说的两个条件好像都满足了。没错,如果你已经习惯了昼伏夜出的生活,习惯了12点之后才睡,确实都不算熬夜,只算是“晚睡”,或者说是“睡眠推迟”。<br>如果睡眠时间长度和睡眠质量都杠杠的,晚睡真心没什么问题。只要能找到不介意打卡时间的公司就行。<br>每天少睡一两个小时,算熬夜吗?<br>算,哪怕你每天都早早上床了。长期的慢性睡眠不足,比急性的通宵熬夜更严重。<br>有研究表明,连续两星期每天减少睡眠2小时和连续48小时不睡觉,都会降低大脑的认知功能,影响是一样的,但慢性睡眠不足需要的恢复时间,却要比通宵更多。<br>所以,虽然不是每个人都一定要每天睡够8小时才算够,但如果长期睡眠不足,看起来是节省了时间,其实得不偿失。<br>几点睡才算熬夜,要先看你几点醒过来,然后按你需要睡够的时间倒推,并保持这个规律。<br>熬夜了,能补回来吗?<br>偶尔熬夜的话,能,补觉肯定会比完全不补好。有研究表明,经历过一晚没睡之后,平均需要一周左右的时间,学习与记忆水平才能恢复到熬夜前的状态。<br>如果是经常熬夜的话,就真的很难补回来了。<br>慢慢改掉熬夜的坏习惯<br>第一、上床不要玩手机<br>不要玩手机、不要玩手机、不要玩手机,重要的事情说三遍!把手机扔到自己够不到的地方,躺下后让自己放松;<br>第二、每日计划