positive: 很多人都知道“am”代表早上,“pm”代表下午。可是中午12点到底是“am”还是“pm”呢?脑子是不是突然卡壳了?<br>那就来一起搞个清楚吧~<br>Malvestida Magazine@malvestida/unsplash<br>“中午12点”如何表达 ?<br>对这个问题,美国国家标准与技术研究所(NIST)曾给出答案:<br>中午12点应为:12:00 noon<br>午夜12点为:12:00 midnight<br>所以中午十二点应该表达为12:00 noon,前后一分钟的时间分别是11:59 am和12:01 pm。<br>非要分清楚中午是哪个的话,12:00 am就是晚上你经常熬夜的那个凌晨十二点,那12:00pm自然就是中午午休时候的十二点啦~<br>不过,要说午夜十二点的话,12:00 midnight的用法也比较模棱两可,因为它无法区分是某一天开始的午夜,还是结束的午夜。<br>要想解决这个问题,大家可以直接用00:00(zero o'clock)来表示某一天开始的午夜。<br>“整点”和“非整点”<br>整点报时<br>口语中直接报数字,o'clock可读可不读<br>——What time is it?<br>——8 (o'clock)<br>非整点报时<br>第一种: 小时+分钟<br>7:10 seven ten<br>10:30 ten thirty<br>11:40 eleven forty<br>第二种: 借用介词报时<br>半小时之内<br>如果所表述的时间在半小时之内,可以用(使用介词past[英式] / after[美式])“分钟+ past / after +小时”:<br>6:10<br>ten past six(英式)<br>ten after six(美式)<br>半小时之外<br>如果所表述的时间在半小时之外,可以用(使用介词to[英式] / before[美式])“(相差的)分钟+ to +(下一)小时”:<br>10:35<br>twenty-five to eleven(英式)<br>twenty-five before eleven(美式)<br>正好半小时<br>如果所表述的时间恰好为半小时,可以用“half + past +小时”:<br>11:30 half past eleven<br>2:30
negative: 腰骶部疼痛,活动劳累后诱发或加重。查腰椎生理曲度变直。 由于腰椎病变导致肌肉牵拉所致的不适。 建议饮食忌寒凉辛辣。 建议注意休息。 建议到医院进行针灸、推拿正规的治疗,会有不错的效果。