positive: 在电脑上登陆QQ,然后在登陆界面左上角点击进入自己的头像,在修改资料的界面中,QQ号码的旁边有一个小的标志,点击进入。<br>进入到的是一个网页--我的QQ中心,它自动跳转到账号的界面,点击中央界面右上角的“设置”,将显示的号码改为“QQ号码”确定。<br>然后就可以在原来中心界面看到可查找到的相关提示话语,就可以了。
negative: "全麦面包是碳水。<br>通常一片面包的重量是40克左右,每100克的全麦面包所含的碳水化合物的量是50.9克,所以一片全麦面包按40克来计算所含的碳水化合物是20.4克。全麦面包属于热量较低而纤维素含量高的粗粮,是减肥时期比较适宜吃的营养早餐。<br>全麦面包的特点在于是用全部的小麦做的,而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮,小麦麸皮的大部分成分是纤维素,并且含有部分矿物质和维生素,尤其是B族维生素。<br>人体不仅不吸收纤维,而且血糖生成指数很低,还可以增加饱腹感,如果你正在减肥,你应该选择标有“100%全麦”字样的面包。但要避免类似“小麦粉”之类的字,小麦粉中的纤维含量不及全麦高。<br><br><img src=""https://pic.wenwen.soso.com/pqpic/wenwenpic/0/20190629090526-2094857443_jpeg_600_413_58831/0""/><br><br><br><br><br><br>扩展资料<br>"