positive: 你好,我看到你的描述了,如果是胎动减少的话说明宝宝是有宫内缺氧的情况,嗯,你吸氧的话是会改善他的缺氧状况,脐带绕颈一周的话,嗯不用太担心。嗯,因为嗯到怀孕后期,嗯,宝宝在肚子里边儿是会动的,所以经常会讲脐带绕带颈部也有可能随着他的活动呃再绕一圈或者自动解开。
negative: <br>刻意练习的关键是改变我们的思考过程,这一点正是知识管理的核心所在,刻意练习成为提升学习能力最重要的底层方法之一。在学习中持续提升学习能力的三个技巧:记录、定期回顾与付费购买。<br>学习能力的一个重要方法,是记录下来。如果对会议的内容摘抄读书笔记,不进行有意识的组织与目的化的话,对学习能力的提升帮助就很有限。福尔摩斯说的,你只是在看,并没有观察,同样的道理,只是在写,并没有记录。<br>要如实地记录事情的,整个发展过程,我们要尝试训练自己,记录发生了什么事,如何发生,而不是事后自以为是的去解释“为什么”。为什么要如实的记录呢?因为时过境迁后,我们会根据现在的情况,扭曲自己过去的想法和行为的解读。心理学上有一个概念叫认知失调,当我们的认知和行为不一致时,我们往往会扭曲我们的想法,使之符合我们的认识,从而减少失调所带来的不舒服,世上不靠谱的不仅仅是我们给你扭曲自己的想法,甚至我们的记忆本身就很不靠谱。<br>没有记录就没有发生,只有坚持做如实记录的人,才能深刻理解这句话。坚持把每一天认为重要的事情记录下来,就可以有一个回顾去年今日。如实记录,可以有丰富的材料拿来吸取教训,加速成长,这是记录的第一个价值,第二个价值就是记录的时间跨度越长,就越可能让自己看到更深层的规律。<br>我们常常没有办法从生活中学习,是因为在生活中遇到的事情超出了我们学习的视界,视界是指我们能够通过经验进行学习的视野界限。如果事情发生的原因和呈现结果之间的间隔时间太长,我们就很难从中学习。<br>如果我们想要从生活经验中学习到更底层的规律,我们的记录就需要比较长的时间跨度,这种时间跨度能让我们超越简单的应激、直觉反应,看到别人看不到的底层真相。<br>如果看不到事情背后的长期规律,那么我们就只能对发生的事情本身作出反应,无法顾及更长远的利益。所以如实记录的时间够长,就能够让不那么清晰的规律线索逐渐清晰,也只有这样才能更好的让我们的生活变成精彩的案例集。