positive: 在搜索引擎上有很多朋友咨询进空间时的封面怎么换的相关信息,下面由小编为大家统一解答进空间时的封面怎么换。<br>以QQ空间为例,更换进入空间时的封面需要开通黄钻,具体更换步骤是:1.在手机上打开QQ,切换到动态页面,点击页面上方的【好友动态】。2.点击QQ空间的【个性化】选项。3.进入后,点击【封面】选项。4.选择一个需要的封面即可。
negative: 便秘的危害很大,会让身体变胖,皮肤变差等危害,因此大家一定要重视便秘,很多人认为便秘吃点药,或者吃点香蕉就行了,这些虽然有用,可是效果很差,今天为大家分享一道缓解便秘的美食,隔天吃一次,可以很好的缓解便秘,清肠刮油。<br>这道水果就是——苹果,苹果是我们常见的一道水果,不仅好吃,而且营养丰富。苹果中富含丰富的细纤维,可以让宿便变得松软,而且苹果中的有机酸可以刺激肠壁,促进肠道的蠕动,有利于宿便排出来,而且苹果中富含丰富的果胶,能够阻止肠道内胆固醇的吸收,增强身体新陈代谢的能力,坚持早晚吃一点可以清肠刮油。今天为大家分享一道苹果罐头的做法,简单快手,味道很棒,坚持三天两头吃一次,可以很好的排出宿便,让你的大肚腩变成小蛮腰,而且苹果的价格比较低,一斤才几块钱,物美价廉,下面将详细的做法分享给大家。