positive: <br>平静心情、放松自己:身体取站立位或者坐位,深呼吸3--4次,使足够放松自己的腹部、臀部、会阴部及大腿的肌肉。<br>循序渐进、慢慢缩紧:深呼吸3--4次,继续做深呼吸,但在每一次呼与吸同时,慢慢收缩你的臀肌、大腿根部肌肉群及会阴肌。缩紧一次保持5秒,再进行下一次的收缩,直到缩到最紧时,保持5秒,然后慢慢随着呼吸一点一点放松肌肉。<br>提升耐力、坚持不懈:想要紧致阴道绝非一两天的事,每日坚持做缩肛锻炼(收缩会阴、肛门、大腿根部肌肉)15--20分钟,15天就初见效果,而且在紧致阴道的同时,还能塑形臀肌。<br>除了缩肛锻炼可以紧致阴道,在平时的生活中,也要注意自己的行为举止,不要叉开大腿坐,骑自行车时间不宜过长,月经期间最好不用棉条等等。<br>最后,想要阴道始终有紧致感,让另一半体验到快感,还需一个小提示,那就是房事不要太多哦!频繁的做爱不但会使之前的锻炼无效,还会使阴道越来越松弛。<br>
negative: 汽车水温在80-90℃属正常范围,夏季来临水温略微偏高也是正常现象。<br>提问者: 匿名网友<br>驻车标识,如果电子刹车按了就会显示<br>提问者: 匿名网友<br>建议您有时间去4S店里,让专业的技师给您检查一下。检查后确定是那里发出的异响,在来进行维修。网上有专门研究了下。发现造成这种声音的声源在前窗户与A柱交界的角落靠右一点的地方!车仪表正对面靠左下方有个车体与仪表台板固定的卡<br>提问者: lbdwlc<br>水温灯亮红色.说明发动机冷却系统异常了.可能是发动机冷却液少了.或者是水温高了.才造成亮红灯.建议检查清楚再行驶.否则发动机因温度过高而损坏发动机.<br>提问者: w123478<br>车里的仪表盘,有转速表和时速表,还有一个油箱表,剩下那个就是水温表。水温一般指针在中间位置属于正常。如果快到红线了那就是冷却液失效了或者传感器有问题等等情况需要去4s店做检测了。一般行驶中你遇到这种问题,就停车等会,等水<br>提问者: hcphj<br>那是计算里程用的!<br>提问者: mzn86708670<br>新年好,这个是室外温度传感器反映的信号58车<br>提问者: leeyuekai0710<br>建议您有时间去4S店里,让专业的技师给您检查一下。检查后确定是那里发出的异响,在来进行维修。网上有专门研究了下。发现造成这种声音的声源在前窗户与A柱交界的角落靠右一点的地方!