positive: 很多小伙伴看到其他人的qq空间封面觉得很漂亮,自己也想设置一个,但却不知道具体的设置方法,下面就来分享下:进入qq空间的时候那个封面怎么设置?<br>打开qq,点击左上角 “头像”。<br>点击进入 “我的QQ空间”。<br>点击 “个性化” 选项。<br>点击图中所示 “封面”。<br>点击 “开通黄钻” ,开通后 选择一个封面使用 即可,如果 不想开通黄钻, 点击 “自定义” 。<br>点击 “一路向北”。<br>点击 “空白图片”。<br>在弹出的窗口中点击 “手机相册”。<br>从相册选择 一张自己喜欢的图片。<br>点击 “使用” ,这样 qq空间的封面就设置好 了。
negative: 便秘的危害很大,会让身体变胖,皮肤变差等危害,因此大家一定要重视便秘,很多人认为便秘吃点药,或者吃点香蕉就行了,这些虽然有用,可是效果很差,今天为大家分享一道缓解便秘的美食,隔天吃一次,可以很好的缓解便秘,清肠刮油。<br>这道水果就是——苹果,苹果是我们常见的一道水果,不仅好吃,而且营养丰富。苹果中富含丰富的细纤维,可以让宿便变得松软,而且苹果中的有机酸可以刺激肠壁,促进肠道的蠕动,有利于宿便排出来,而且苹果中富含丰富的果胶,能够阻止肠道内胆固醇的吸收,增强身体新陈代谢的能力,坚持早晚吃一点可以清肠刮油。今天为大家分享一道苹果罐头的做法,简单快手,味道很棒,坚持三天两头吃一次,可以很好的排出宿便,让你的大肚腩变成小蛮腰,而且苹果的价格比较低,一斤才几块钱,物美价廉,下面将详细的做法分享给大家。