positive: 如果要达到三级运动员标准,需要一分八秒十四毫秒;如果要达到二级运动员标准,需要一分一秒十四毫秒;如果要达到一级运动员标准,需要五十七秒三十毫秒;如果要达到运动健将标准,需要五十四秒。如果要达到国际级运动健将标准,需要五十一秒八十九毫秒。短跑是田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为获胜者的项目。<br>短跑是用最快的速度跑完规定的距离。短跑技术是一个不可分割的完整体,为了便于分析,可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。<br>速度是影响短跑成绩的一个重要因素。以90-95%的强度进行20-60m跑,每组跑4-5次,每次休息3-6分钟,进行2-3组,这将有助于提高你的速度。<br>同时,大家还要改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。
negative: 我们将会根据考生所选择 题型的难易程度系数以及考生的具体操作情况给 出相应的成绩。 、考生选择题型后,按要求完成后存盘并上载。题目要求: 10小题 、在sheet2中做出题目给出的“成绩表”;标题以艺术字体显示。 、根据平均分用IF函数求出每个学生的等级;等级的标准:平均分60 分以下为“差”;平均分60 分以上(含60 分)、75 分以下为 “中等”;平均分75 分以上(含75 分)、90 分以下为“良好”;平均分90 分以上为“优秀”; 、筛选出1980-8-8后出生的女同学或平均分在75 分以上的同学,结果放在第25 、把sheet2中的“成绩表”复制到sheet3 中,按性别分类汇总统计男、女人数; 、把sheet2中的“成绩表”复制到sheet4 中,行列转置。 、在sheet4中将所有不及格的学生成绩以变色字体显示。 10 、在sheet4 中将本月生日的用公式在备注列输出“祝你生日快乐”。 请考生注意: 、本试卷包括三种题型:容易题型、中等题型、难题型。 、请考生浏览所有题型后选择出适合自己能力的题型并独立完成操作。我们将会根据考生所选择 题型的难易程度系数以及考生的具体操作情况给 出相应的成绩。