positive: 在使用QQ与好友聊天的时候,聊天记录内容会很长很长,这个时候想要将与好友的聊天记录通过截长图的方式截取下来,该怎么操作呢?来看下:<br>想要截长图聊天记录的时候打开QQ“消息”界面,然后点击与好友的对话<br>打开聊天窗口以后就可以看到聊天记录了,这时点击并长按要截图的任意一条聊天记录<br>这时该条聊天记录上方会出现四个选项,点击其中的“截图”按钮,该条聊天记录就会被选中<br>接着向上点击第二条、第三条聊天记录将他们选中。然后向下滑动界面,接着点击第四条、第五条、第六条...聊天记录将他们全部选中<br>待选中所有的聊天记录内容,然后点击右下角的“完成”,这样就可以将选中的所有聊天记录制作成长截图<br>这时QQ便会打开底部弹窗,点击其中的“保存到手机”指令,即可将此聊天记录长截图保存到手机相册中
negative: 长期使用一般无不良反应,建议平时多吃粗纤维芹菜,甘薯等食物,早晚顺时针按摩腹部,增加体育锻炼,促进胃肠动力,应多吃含粗纤维,瓜类的食物和蔬菜。水果,豆类,多喝水,每天至少喝1500毫升,特别是早餐前一杯温热的开水,有效预防便秘。参与力所能及的活动,例如每天几次步行,步行或按摩腹部肌肉,以增强胃肠蠕动。