positive: 首先,打开Adobe Premiere Pro CS6,然后新建一个序列并导入好视频文件。<br>然后使用鼠标吧视频拖动到视频轨道上面。<br>接着点击相机图标,这个图标就是导出视频单帧的图标,也可以按快捷键Ctrl+shift+E。<br>接着就会弹出一个窗口,命名好单帧图片的名字,选择好保存路径,然后点击确定。<br>如图,这就是我之前导出的单帧图片。
negative: 洗面奶可以用。保湿水乳可以涂。油质粉质化妆品最好不用。可以使用有祛痘痘、痘印和保湿作用的医学护肤品:益肤透明质酸敷料面膜和特护乳。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。少喝牛奶。