positive: Q1:我家宝宝6个月可以开始加辅食了吗?加辅食以后喂奶的量要不要减少?<br>A1 :一般根据指南建议满6月龄可以开始尝试添加辅食。<br>但月龄并不是唯一的标准,添加辅食还要满足其他条件:<br>充分的躯干控制能力,宝宝可以自己坐直或在有支撑的条件下坐直;<br>体重达到出生时体重的2倍以上(6.5kg以上);<br>挺舌反射消失。挺舌反射就是指宝宝用舌头将置于其双唇间的任何物体推出口腔的行为;<br>能够表达对食物的兴趣(张开嘴、身体前倾)和饱足感(身体后仰或者转开);<br>6月龄前添加辅食还需满足一点:若宝宝总是吃不饱,增加喂养次数或量(正常6-8次,总量超过1000ml),宝宝依然不到2-3小时就饿了。<br>特别提醒:辅食的添加,不得早于4月龄,不晚于8月龄。<br>因为等到至少6月龄时再开始添加辅食可能有益于降低有过敏性疾病风险的婴儿发生特应性皮炎和特应性致敏的风险。<br>对于母乳喂养的婴儿,等到至少6月龄再开始添加辅食可预防胃肠道感染,且不会损害婴儿的生长。<br>一项系统评价分析了在发达国家和发展中国家进行的对照试验和观察性研究,证实纯母乳喂养6个月的婴儿与4个月时开始添加辅食的婴儿生长情况相当,但前者更少发生胃肠道感染。
negative: <br>一岁以内孩子其胃肠道功能还在不断完善中,而且身体各器官的功能也不完善,如肝肾的功能也很弱,一些食品会加重消化道和肝及肾的负担,因此这时孩子的主食是奶类,母乳是最适合孩子的食品,配方奶是在母乳不足的情况下无奈的选择,辅食的逐渐添加是顺应孩子胃肠道发育的完善程度来进行,为以后由奶类饮食过渡到成人饮食做好准备。而奶类对孩子来说含有其生长发育所需要的丰富的营养,在给孩子添加辅食时首先要保证奶量的供给。六个月的孩子可以吃自己制作的芝麻糊,添加辅食的原则是由少到多、由细到粗、由稀到稠,孩子习惯一种后再添加一种。<br><h2>帮助宝宝适应辅食的小秘诀</h2><br>当宝宝成长至4~6个月时,原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素,此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象,爹地妈咪可以不用太过担心,如何让宝宝爱上副食品,魏宾慧提供了帮助宝宝适应的小秘诀。<br>由稀渐浓循序渐进、不可操之过急<br>爹地妈咪对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画,不要一下子就希望宝宝可以完全接受,必须视宝宝发育状况慢慢调整,可从稀释一半的果汁、菜汤开始,一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试,接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。<br>一次尝试一样新的东西<br>可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道,或者副食品太硬、太稀、太稠,如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物。<br>宝实专用餐具、用汤匙喂食<br>爹地妈咪可为宝宝准备可爱的专用餐具,提高宝宝进食的兴趣,及让宝宝养成固定的习惯,并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食,以渐渐取代奶瓶。<br>先吃副食品、再喝奶<br>许多爹地妈咪会将副食品,例如:米、麦精加入配方奶中,这是错误的方式,可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品,再喝奶,避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。