positive: 7岁男孩的身高应该在116.6~126.8厘米之间,体重应该在20.2~26.5千克之间。7岁女孩的身高应该在115.1~126.2厘米之间,体重应该在19.1~26千克之间。七岁的孩子正处于生长发育的关键时期,如果孩子的身高体重落后于同龄儿童,一定要引起家长的重视。平时一定要让孩子多吃一些富含钙元素的食物,可以帮助促进孩子骨骼的发育,有利于长高。只有保持均衡膳食,避免孩子营养不良,才能够维持孩子正常的发育。
negative: 补铁的有右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁口服液、铁之缘片等等。其实补铁还可以通过食补,比如动物内脏,肉类瘦肉、水果类(葡萄、苹果、桃子)、蔬菜(香菜、菠菜、韭菜、芹菜、番茄等)、豆类等。每天只要吸收0.5mg-1mg的就可以满足正常人的需要了,如果是孕妇,发育期的青少年和婴儿需要的多一些。但是在食补的时候,因为食物中不太容易吸收,最好同时服用维生素E。