positive: 1、一分钟可以一篇五六百字的文章,如果是浏览报纸,完全可以浏览一份40多版的日报,看看新闻标题,便对大小事了然于心。快速阅读。<br>2、一分钟用来打字的话,可以打上百个字。我们部里的文秘平均一分钟可以打150个字。我当过记者,手写字很快,一分钟可以写70多个字。<br>3、我喜欢看广告,一分钟可以欣赏5-10个精彩的广告短片。<br>4、一分钟跑400米没问题,如果用来做仰卧起坐,一分钟可做20多个,让人浑身舒畅。<br>5、我曾在一分钟之内推销出去一件产品,是在路上向行人销售化妆品。我用大概40秒介绍了自己和产品,然后顾客用20秒考虑买下了。<br>6、一分钟足以组织一次很好的进攻,很多球赛的胜负是在最后一分钟决定的。不到裁判吹哨,不要放弃最后一分钟,这就是我喜欢的足球精神。<br>7、一分钟能数300张人民币。<br>8、铅笔厂一分钟能制造1600支铅笔。<br>9、喷气式客机一分钟能飞行18千米。<br>10、高速火车一分钟能开1980米。<br>11、一名普通的电信局工人一分钟能背432个电话号码。
negative: 研究结果表明,进行一周两次间隔锻炼的人群能比仅仅定期做心肺训练的人减掉2倍的重量。你可以很容易地将间隔训练法融入你的日常练习中,即在你每5分钟的慢跑中插入一个30秒的全速疾跑,或在你单调的练习中加入一个1分钟的倾斜式走步。由于你的身体正在剧烈运动中,因此你可以燃烧更多的卡路里。你还可以将日常练习调整为40分钟的交叉训练。较理想的训练计划是一周有两次20~40分钟的间隔锻炼,以及两次20~40分钟的交叉训练。