positive: 耳鸣饮食注意事项:第一是多吃含铁丰富的食物,缺铁易使红细胞变硬、运输氧的能力降低,耳部营养供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁能有效地预防和延缓老年人耳鸣耳聋的发生;第二是多补充些含锌丰富的食物。研究表明,1/3的老年人耳鸣、耳聋患者都有不同程度的缺锌;第三是多吃富含维生素C、E的水果、硬干果。维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳起保护作用;第四是适当摄入维生素D多的食物。维生素D能促进人体对钙的吸收,调查发现,老年性耳聋都有血钙偏低症状,而血钙偏低与维生素D有关。
negative: <br>方法:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。<br>方法:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣<br>方法:百合90克研粉末,每次9克用温水冲服,每日2次,对阴虚火旺昕致的耳鸣及听力减退疗效较好。<br>方法:每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。<br>方法:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,适合老年人服用。<br>方法:让患者口含凉开水,另一人站在患者一侧,手拎患者耳尖使外耳道变直,然后对着患者外耳道轻吹一口气,患者同时将口中的水快速咽下,重复一两次耳鸣可消。<br>方法:耳2至3片干银杏叶,泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶,可治好耳鸣症。<br>注意:干银杏叶有一定的毒性,因此第一泡茶水不能喝,须倒掉。<br>方法:白芍、山萸肉、麦冬各20克,熟地40克,柴胡、栀子、白芥子各9克。水煎每日一剂,旱晚服用,一个月可愈。<br>