positive: 本视频演示机型:荣耀30s,适用系统:Magic UI3.1.1,软件版本:QQ 8.4.10;<br>首先打开【QQ】,点开界面左上角的【个人头像】,选择界面左下角的【设置】,点击【帐号安全】,下滑到底部,选中【QQ安全中心】,即可进入QQ安全中心;<br>在帐号和密码中,我们可以修改密码,找回帐号及密码、帐号解封等;
negative: 男人抵抗力差,可以吃以下几类食物提高免疫力:1.含有优质蛋白的食物。比如牛肉、瘦肉、鹅蛋、鱼肉、羊肉等。2.新鲜的瓜果、蔬菜。比如苹果、香蕉、草莓、黄桃等,但是要吃当季水果,不要吃反季节的水果、蔬菜。3.奶类。比如纯牛奶、酸奶等,每天都可以适当喝一些,奶类富含丰富的蛋白质和各种微量元素,适合每日饮用。建议如果想要提高抵抗力,除了在食物上进行调理,也需要多锻炼自己的身体,每天抽出1~2个小时外出锻炼身体,可以提高自身抵抗力。