positive: 那么杂牌呢?杂牌70断桥铝门窗价格全包价大概也在600-800元每平米之间。前几天小编在网上看到一些商家的70系列全包价在460-560元每平米之间,那猫腻是可想而知的,这样的断桥铝门窗质量您放心吗?您敢用吗?70断桥铝门窗价格过低的需要谨慎商家多算平米数,还有使用杂牌断桥铝,劣质材料等等。<br>70国标断桥铝窗多少钱?品牌的平均在一平680左右... 2015-02-05 70断桥铝门窗带防盗... 70断桥价格相对不高,不含安装的价格大概在380-600..左右<br>通常很多消费者为了方便比较门窗价格,往往让商家报全包价,但是我们知道门窗是定制产品,同样的平米数不同的开窗数量,不同五金件纱窗配置都会影响门窗总价,那么为什么有的商家还敢打着低价全包价的旗号呢?小编在网上看到有的商家60系列全包价在380-480元每平米,还宣称不设任何陷阱,小编咋看咋都纳闷,这个价格怎么做的出品牌60系列门窗,那唯一的陷阱在哪里呢?那就多计算平米数,比如您家本来12平米窗户,如果按照商家宣传的380元全包价的,那总价应该是4560元,但是您最后的总价肯定不是这个数,至少会高出2000-3000元,那商家会怎么操作呢?那就是本来窗户不足1.5平米按1.5平米计算的,商家会跟您讲述不足3平米按3平米计算,那一般家庭单窗都不会超过3平米,本来12平米的窗户,商家能给您计算出18平米窗户来。这就是猫腻陷阱所在。
negative: 断食? 这是要“喝风辟谷”啊。 这个问题不难回答。 因为,无论是出于宗教原因还是“养生”理由,有很多人实践过断食1周,甚至更长时间。 因此,这个问题是有相对明确答案的。 在给出答案之前,我们不妨从理论上推演一下。 以单纯的“能量平衡”进行计算 如果不考虑其他因素,仅从能量平衡的角度来说,断食7天“无非”也就相当于有7天的时间没有外源性能量补充。 假设身体仍维持轻体力活动,每24小时消耗约2500千卡。 如果这2500千卡全部由分解脂肪供给,那么,只需要消耗278克脂肪(2500÷90)。 7天只需要分解脂肪1944克,即约 瘦 2公斤。 这显然与事实不符。 即使考虑到这个阶段同时消耗脂肪、蛋白质和储存的糖原,后两者能量密度较低,如果按照脂肪和蛋白质(糖原)1:1的比例,7天也只能消耗1公斤脂肪,2公斤蛋白质(和糖原),总共消耗3公斤,即减重(肥)3公斤。 这仍然低于实际的减重量,何况,蛋白质的实际消耗远远低于这个假设。 断食后身体能量的适应性变化 这是因为,断食后身体能量消耗存在一个适应性变化过程,其中涉及多种复杂的机制和能量“浪费”, 我们知道,在断食至少2周内,身体并不能直接或者前部直接消耗脂肪,很大程度上还需要燃烧葡萄糖来供能。 开始,首先消耗体内储存的肝糖原和肌糖原;随着糖原的消耗,在胰腺分泌的胰高血糖素的刺激下,由蛋白脂和脂肪分解产物来生成葡萄糖(糖异生)。 虽然糖原储存仅够约4~6小时消耗,由于糖异生途径的补充,直到24小时糖原才能全部消耗完成。 此后,能量消耗主要依赖糖异生和脂肪分解,其中耗能大户,骨骼肌、心肌可以直接利用脂肪分解产物。 因此, 用于糖异生的蛋白质分解其实非常有限,每天约70克,只能供能280千卡。 这意味着每天有2200千卡的能量来自脂肪分解,至少需要分解约250克脂肪。 但是,320克蛋白质和脂肪消耗还是远远低于实际体重减轻的量。 这是因为,在能量转换的初期,身体对脂肪分解产物(酮体)的利用率不高,有很大部分酮体不能被有效利用,只能通过肾脏排泄掉。 我们知道,酮体是有机酸,在体内以阴离子形式存在,肾脏排泄这些阴离子需要配比相等摩尔数的阳离子,就是钠。 而排泄这些阴阳离子,还需要配比相当量的水分。 这样,在断食开始的2周,尤其是前1周内,体内很大部分钠和水会随着酮体被排泄到体外。 这意味着,不仅浪费了很大部分酮体形式的能量,同时,还造