positive: 女性更年期食补有哪些?<br>(1)莲子桂圆汤|<br>女性更年期食补有哪些?莲子桂圆汤是非常不错的一道养生食谱,尤其是对于更年期女性来说,具有养血安神的作用功效,非常适用于妇女更年期综合征。<br>首先我们准备好莲子、桂圆肉、红糖等材料,将莲子和桂圆肉清洗干净以后,将莲子和桂圆肉放入锅煎汁,食用时加糖少许,长期坚持会有不错的作用功效。<br>(2)合欢花粥<br>对于女性更年期食补有哪些这个问题,其实适合女性更年期的食补也有很多,其中像合欢花粥也很不错。首先准备好合欢花适量、粳米、红糖适量,接下来将合欢花、粳米、红糖同放锅内,加水500毫升,用小火煮至粥熟即可。对于更年期的女性朋友来说,常喝这道粥可以起到安神解郁、活血悦颜的作用,适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。<br>(3)地黄枣仁粥<br>准备好酸枣仁、生地黄、大米等材料,接下来先煮地黄与枣仁取汁,然后将大米洗净,用汁煮粥即可,食用时加点白糖即可。<br>地黄枣仁粥具有补阴清热的作用功效,非常适用于五心烦热、口苦尿黄等症状,尤其是对于更年期情绪波动大、心烦燥热的女性更是适用。
negative: 华北水利水电大学是一本大学,本科一批招生。<br>华北水利水电大学占地面积2335亩,学校建有花园校区(河南省郑州市北环路36号)和龙子湖校区(河南省郑州市金水东路136号),是水利部与河南省共建、以河南省管理为主的高校,是河南省重点支持建设的骨干高校,是“金砖国家网络大学”中方高校牵头单位。<br>扩展资料:<br>华北水利水电大学现有66个全日制本科专业,包括9个国家级、省级卓越计划建设专业,15个国家级、省级综合改革试点专业,17个国家级、省级特色专业建设点。拥有14个省级一级重点学科,3个博士学位授权一级学科,19个硕士学位授权一级学科,10个专业硕士学位类别,其中有8个工程硕士领域。<br>学校面向全国31个省、自治区、直辖市及港澳台地区招生。现有全日制在校本科生和硕士、博士研究生、外国留学生32000余人。为水利电力行业和地方经济建设培训专业技术人才30万余人,培训监理人员6万余人。<br>学校特聘中国工程院院士王复明、王浩、周丰峻、王光谦、夏军、姚建铨等为我校双聘院士。学校现有教职工2300人,其中专职教师1600人,具有正高级职称教师230人,具有博士学位教师680人。<br>参考资料来源:百度百科-华北水利水电大学