positive: 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻<br>具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效<br>微波炉--山药南瓜--清淡、味道香甜<br>原料:山药 500克、南瓜 200克、淀粉、盐 味精、香油适量。<br>做法:<br>1、先把山药洗净,去皮切成1公分厚的片。<br>2、摆入盘中。<br>3、南瓜洗净去皮。<br>4、切成菱形片。<br>5、南瓜摆放到山药上边,摆成六角形状。<br>6、放入微波炉中,大火蒸8-10分钟。<br>7、另起一锅,放入水、盐、味精烧开,用水淀粉勾芡,添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。
negative: 酥脆花生米怎么做,相信很多朋友们遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就给大家分享一下个人经验,希望可以帮助到大家。<br>花生米放入水中洗净。<br>锅中放油,放入花生米,炸至变红捞出。<br>盛出撒盐和糖,拌匀即可。<br>总结如下。<br>