positive: 藕粉大家应该都吃过,藕粉含有丰富的维生素和蛋白质,很适合中国人的肠胃,是常见的一种食物,很多人喜欢吃藕粉就会经常吃,但是又担心会发胖。吃藕粉会长胖吗<br>1、适量吃优质“纯藕粉”不会胖的。<br>每100克藕粉热量为372大卡,但用水冲开后大概在120大卡左右,所以藕粉泡开后热量不高。而且,藕粉不含脂肪,营养也丰富,蛋白质含有0.2毫克,碳水化合物含有93毫克,铁17.9毫克,钾35毫克,钠10.8毫克,钙8毫克,纤维素0.1毫克,是补铁补血的保健佳品。
negative: 荷花“新生”拔得今夏头筹,今年福州的荷花4月就开了,第一朵就在金山公园里。金山公园管理处相关负责人说,拔得头筹的荷花有一个霸气的名字——“勇士”。4月24日中午,金山公园内荷花含苞待放。石美祥 摄<br>来源: 福州日报责任编辑:庄婷婷