positive: 绿豆和红枣是能够一起吃的。绿豆有清热解毒,利尿的功效,而红枣能够补血,还能够补气。两者一起吃能够起到美容皮肤和利尿消肿的作用,而且红枣是补血的,吃多有可能引起上火,加上绿豆一起煮,有明显得清火功效。并且在夏天就可以多喝一些绿豆红枣汤。
negative: 绿豆红薯可以一起煮的。绿豆中富含蛋白质、氨基酸、色氨酸、赖氨酸和亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质,对人体是很有作用的。红薯中的富含的食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质是相对非常的丰富,营养作用非常的丰富。