positive: 具有松弛、镇定神经的效果;<br>哪些人不适合吃百香果? 1,对百香果过敏的人,不吃! 日常生活中会有一小部分人群对百香果过敏,这些人群尽量避开百香果,以及掺杂有含有百香果的饮料。<br>2,胃病患者,不吃! 百香果含有较多酸性物质,过多的酸会刺激胃粘膜,胃溃疡、胃酸过多、胃发炎等胃病患者食用百香果则会加重病情,所以要忌食。<br>那么一天吃多少百香果合适呢? 专家指出一天吃2~3个中等大小的百香果既能得到百香果的保健功效,又不会对身体造成伤害,最好不要超过3个。<br>百香果可冰箱保鲜,不宜冷冻,不宜密封,最好将百香果放在干燥通风处,不易变质。若果壳出现凹陷、干瘪属正常现象,而且果瓤却更加香甜。
negative: 既然百合有这么多的营养价值,那么是不是所有的人都适合于食用百合?食用百合有哪些禁忌?让我们来看看吧。<br>百合食用禁忌:<br>1.百合和螃蟹、牡蛎等食物一样都属于寒性食物,因此脾胃虚寒的朋友不宜食用过多的百合,以免引起机体产生不适反应。<br>2.因为百合中含有秋水仙碱,通过毒理学实验后,发现在短期内大量食用或者长期内少量服用都会引起机体中毒,甚至会导致肺、肾的损坏,所以在食用前应该向医生咨询食用量以及食用方法。<br>3.机体在风寒感冒期间也不宜食用百合。<br>4.在食用百合的时候,不宜将百合和猪肉、羊肉等一起煲汤,有可能会出现腹泻或中毒等情况。最好将百合和莲子、桂圆、绿豆、鸡蛋、枸杞子、银耳等一起食用可以起到清心镇静、降血压、降血糖、清咽润肺、滋阴润燥等功效。<br>5.孕妇食用百合时要注意控制量。