positive: 华龙网6月15日11日讯在食物中,「激素」两个字似乎具有原罪。不管什么只要沾上「激素」,就总能引发焦虑和恐慌。小孩子性早熟了,就总能找出「XX 食物含有激素」作为罪魁祸首。大老爷们儿担心食物中的雌激素让自己变「娘」,成天疑神疑鬼。成年女性更加纠结了,一边儿担心雌激素不足让自己失去妩媚,一边儿又担心雌激素过多会得癌症……是不是真真假假、恍恍惚惚搞不清?<br>鸡鸭是打激素催熟的?<br>不用纠结。确实有速成鸡鸭,但它们长得快的原因有三:优良的品种、精心配方的饲料、为快速生长而优化的养殖条件。做好这几点,速成鸡只需要 5~6 周就可以出笼。而大家误以为的「使用激素」,其实并不能促进鸡鸭快快长大,反而可能造成鸡鸭死亡率增加。而且,世界各国都不允许用激素来养鸡。<br>鳝鱼是喂避孕药催熟的?<br>也不用纠结。有过科学实验表明:避孕药不仅不能让鳝鱼长得更快,反而同样会导致死亡。那如果真有农户听信了传说去尝试,怎么办?放心,不会成为普遍现象的。因为避孕药可不便宜,用了又没什么效果,会有多少农民一直傻傻地试呢?奶粉、牛奶有激素,不能喝?没错,奶粉、牛奶确实天然含有一定量的雌激素。而且……母乳中也有雌激素啊,含量往往还要更高一些。那既然母乳中都有,每个人也都喝过、也都好好地活到现在这么大了,还担心什么呢?当然选择……不纠结呀。<br>蜂蜜和蜂王浆有激素?<br>许多人(包括一些专家)都认为,蜂蜜蜂王浆中「含有天然激素」,尤其是蜂王浆。然而查阅文献会发现:报道过的激素含量,低到不可能对人体具有生理效应。那就不需要纠结了。蛤蟆膏、紫河车含雌激素,很滋补?蛤蟆膏(雌蛤蟆输卵管附近的脂肪)、紫河车(人的胎盘)等,就有点特殊了,毕竟它们的产出部位不一般。它们天然含有动物激素,含量可能是会比较多,而被一些朋友当作「滋补」之物来吃。<br>但要提醒大家注意的是:<br>1. 这些东西并没有传说中的啥啥功能<br>反而因为它们成分复杂,有很多不确定性和食用风险,根本没有必要去吃。<br>2. 经过烹饪加热处理后,激素活性能留下多少?完全不清楚。<br>猕猴桃黄瓜草莓打了「植物激素」的药?<br>「植物激素」,正确的说法是「植物生长调节剂」,通常说的无根水、膨大剂、催熟剂都是。它们的「激素」作用,是只针对植物有效的。就像花粉作为植物的精子只能让植物受精是一样的。如果它们的「激素活性」值得担心,那么
negative: <br>4种碱性食物:<br>1,榴莲<br>榴莲虽然有比较难闻的气味,但是营养价值极高,被称为“水果之王”,对于女性朋友来说,可以经常吃一些榴莲,这是由于榴莲性温,有助于加快女性体内的血液循环,减少子宫内的淤血,改善月经不调和痛经等症状。榴莲中所含有的矿物质能够促进雌性激素的分泌,使身体中的物质达到酸碱平衡的状态,有助于卵巢健康。同时榴莲还含有较为丰富的维生素,能够达到延缓衰老,美白皮肤的作用,有助于健康养生。<br>2,木瓜<br>对于雌性激素比较少的女性朋友来说,平时可以经常吃一些木瓜,这是由于木瓜中含有大量的维生素A,能够帮助女人促进雌性激素的分泌,从而达到滋养卵巢的作用。很多女人会因为内分泌失调出现长痘,长斑的情况,经常吃一些木瓜有助于帮助女性调节内分泌,改善皮肤状态,较好的清除体内的自由基,有助于延缓衰老,适合女性朋友用来养生。<br><img><br>3,玫瑰花<br>根据医书记载,玫瑰花性温,具有理气散瘀,调中活血和改善月经过多的作用。对于女性朋友来说,平时可以多用玫瑰花来泡水喝,有助于推动气血的运转,促进血液的循环,恢复女性朋友的气色。当女性朋友体内缺少雌性激素时,很容易出现皮肤暗沉无光泽,精神不振等状况,经常喝一些玫瑰花水,有助于恢复皮肤状态,养护子宫和卵巢的健康。同时玫瑰花还能够改善痛经,有助于日常养生。<br>3,蜂王浆<br>对于卵巢处于损伤状态的女性朋友来说,日常生活中可以多吃一些蜂王浆,有助于子宫和卵巢的健康,预防雌性激素的缺失。这是由于蜂王浆中含有大量的营养物质,比如维生素和矿物质,能够增加人体抵抗力,预防疾病的发生。同时蜂王浆中还含有大量的激素,能够帮助人体调节内分泌,保持女性年轻状态。<br>卵巢的健康关系到女性朋友的健康状态,因此在日常生活中要注意饮食的调整,多吃一些榴莲,有助于雌性激素的分泌;多吃一些木瓜,能够帮助人体调节内分泌;经常喝一些玫瑰花水,能够促进血液的循环;还可以常吃一些蜂王浆,有助于增强人体免疫力。多吃这4种碱性食物,有助于雌性激素的补充,有助卵巢健康。