positive: 正常男性性生活的时间大概在20~30分钟,但也不是绝对的,受个体因素的影响,只要性生活之后能够得到满足就是正常。男性想要延长性生活的时间,平时注意一些良好的生活习惯调整,比如戒烟戒酒,避免劳累、熬夜,坚持体育锻炼,增强体质。而且不能过度的手淫,手淫会导致龟头的敏感度下降,可能会出现一些性功能障碍,常见的是阳痿早泄。
negative: 如何提高性爱时间是男性的永恒话题,每一个男人都希望性交时间可以延长,最重要的是不去吃各种药物或是迷信偏方。一、排除精神、心理的因素,如果精神上面有焦虑,心理上面紧张,男女配合不够默契,性生活的时间也是不可能延长的。二、采取挤压,男性在要射精的时候,女方用手指挤压龟头部位可以缓解射精感。三、停动法,男性要射精的时候,女性停止刺激,男性把注意力转移,过一会再性交,循环、反复可以提高男性的射精阈值,延长性交时间。