positive: 摘要:芒果含有维生素C。芒果又名马蒙、抹猛果、莽果、望果、蜜望、蜜望子、莽果,有“热带水果之王”的美称,其营养价值非常高。芒果不仅含有维生素C,且其维生素C的含量非常高,每一百克芒果果肉所含维生素C大约为56-137毫克。 芒果含维生素c吗 芒果为著名热带水果之一,<br>芒果含有维生素C。芒果又名马蒙、抹猛果、莽果、望果、蜜望、蜜望子、莽果,有“热带水果之王”的美称,其营养价值非常高。芒果不仅含有维生素C,且其维生素C的含量非常高,每一百克芒果果肉所含维生素C大约为56-137毫克。<br>芒果含维生素c吗<br>芒果为著名热带水果之一,果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,其次维生素C含量也不低,而矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。
negative: 一般情况下,食物中蔬菜和水果里维生素含量能保证人体维生素需要。<br>注:1IU的维生素E=0.668mg的维生素E;1mg的维生素E=1.5IU的维生素E<br>发表在《大众医学》<br>本文是洪江医生版权所有,未经授权请勿转载。<br>问医生<br>图文问诊开始