positive: 你好,女性在月经期间是需要少吃生冷及辛辣性食物,女性在经期吃生冷食物,是会导致月经量增多或减少现象的,建议你最好吃生冷食物及喝凉水为宜。
negative: 贫血会有什么表现呢?<br>头晕,精神不振?<br>头发无光泽,细而脆,容易脱发?<br>嗜睡,注意力不集中?<br>脸无血色,指甲泛白?<br>皮肤干燥,头冒金星?<br>……<br>其实,一般轻、中度贫血,是没有什么症状的。<br>等到上述症状大规模出现时,有可能已经贫血很久了……<br>众所周知,贫血在成人中很常见,女性尤为多。<br>殊不知,贫血在宝宝身上也很常见,而且危害更大。<br>血液出问题了,会不会得白血病啊(一定是韩剧看多了)?<br>贫血也有可能是白血病,但是白血病的发病几率是十几万分之一,所以,不要被这么小的概率事件吓到。<br>就贫血而言,按照不同成因,其实可以细分为400多种,一旦开始怀疑贫血了,就得去医院进行诊断,再对症治疗。<br>日常中,最常见的是“缺铁性贫血”。<br>根据《2016年中国婴幼儿缺铁情况红皮书》,中国有半数以上宝宝出现过贫血,其中八成因为缺铁。<br>红细胞中的红血球是一名兢兢业业的快递员,专门负责给身体各处细胞运输氧气,如果没有足够多的铁,身体就不能制造足够的红细胞,就会贫血。<br>而缺铁性贫血的宝宝,发病多在6个月~3岁。早期的表现主要是:食欲下降,注意力不集中,容易疲倦。所以,爸爸妈妈要多观察宝宝的状况。<br>还有一种有长期贫血或者严重贫血的宝宝,最显著的标志就是面色苍白,嘴唇、指甲颜色淡。<br>如果长期得不到纠正和治疗,可导致免疫功能降低,容易患病,生长发育迟缓。<br>当然,还有神经系统方面,如注意力缺乏、多动障碍等等,还有一些高大上的研究报道,比如心理发展受损、精神运动及认知功能受损、社会情感行为改变等等。<br>许多爸爸妈妈一看到贫血,就吓得心慌慌的,现在营养这么好,宝宝为啥还会“缺铁性”贫血?<br>(1)先天铁储备不足<br>最常见的原因是早产、双胞胎(多胞胎)哦!当然,妈妈在孕期缺铁,也可能导致铁储备不足哦。<br>(2)摄入铁量不足,补充不及时<br>3岁之前是宝宝快速生长发育时期。母乳喂养一般只能满足6个月内宝宝对铁的需求。如果6个月后仍单纯母乳喂养,没有及时添加富含铁、易吸收的辅食,或者宝宝挑食、偏食,也容易发生缺铁。<br>(3)吸收不好,丢失过多<br>如果宝宝存在慢性腹泻,那么不仅铁吸收不良,排泄还增加,必然容易缺铁。<br>所以说,宝宝是否贫血,于妈妈的自身状况,以及平时的喂养