positive: 月经痛怎么办<br>1、热敷<br>保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。<br>2、多喝热水<br>也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。<br>3、红花酒<br>红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量,先将红花清洗干净,之后晾干上面的水分,然后与红糖一起放在一个干净的布袋子中,封好袋子的口,然后放入酒坛之中,放上盖子,密封好,一周之后就可以喝了,可以每次喝20-30毫升,每天喝1-2次,具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。<br>4、山楂葵子红糖汤<br>山楂和葵花籽仁各50克,红糖100克,将所有的材料放到锅内加入适量的水,煎至山楂熟烂,将渣子去掉喝汤,具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。<br>5、玄胡益母草煮鸡蛋<br>益母草50克,玄胡20克,鸡蛋2个。将三种食材放在锅内加入适量的水同煮,等到鸡蛋熟了之后去掉壳,然后再放回锅中煮20分钟左右就可以喝汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。<br>6、适当服用止痛药<br>当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策,且会造成体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。 特别提醒:如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况,应赶紧去看医生。
negative: 咸阳师范学院位于中国历史名城咸阳。“渭水穿南,嵕山亘北,山水俱阳,故称咸阳”。当年秦始皇横扫六国,以咸阳为都,使之赢得了“中国第一帝都”的美誉。咸阳已有两千多年的建城史,地处“八百里秦川”的腹地,自古就是西部战略重镇。它是古丝绸之路的第一站,也是我国中原地区通往大西北的要冲,区位优势得天独厚。而今日,“西咸新区”的建设更让咸阳大放异彩。该新区位于陕西省西安市和咸阳市建成区之间,是国务院批准设立的首个以创新城市发展方式为主题的国家级新区,并成为关中—天水经济区的核心区域。