positive: 新浪科技讯 北京时间1月8日消息,据国外媒体报道,在19世纪早期,只有垂死之人才会“屈尊”喝水。正如“水疗法”的创始人文森特·普雷斯尼茨(Vincent Priessnitz)所说的那样,只有“穷得不能再穷的人才会用水解渴”。他还补充说,许多人从未一次性喝过一品脱(约合500毫升)以上的白水。<br>但情况已经今非昔比了。近年来,英国成人喝水喝得越来越多。美国瓶装水的销量最近也开始超过碳酸饮料。我们不断受到信息的狂轰滥炸,声称多喝水是保持健康、增强体质和改善肤质的秘诀,还能帮我们减肥瘦身、预防癌症。无论你是上班族还是学生,都要养成随身携带饮用水的习惯。<br>有一条非官方建议叫“8×8法则”,推荐我们每天饮用8杯水,每杯水240毫升,总饮水量约为2升。但这条“法则”并未得到任何科学研究支持,英国和欧盟官方指南均未建议我们应该喝这么多水。<br>在原版指南中,每天应摄入的液体额还包括水果和蔬菜。<br>那这条法则究竟从何而来呢?最有可能来自对数十年前两条官方指南的错误解读。<br>1945年,美国国家研究委员会的食品与营养委员会建议,每位成人摄入的液体量最好与摄入的热量相同。例如,如果一名女性每日摄入2000卡路里热量,就应当摄入2升液体。这里所说的“液体”不仅指水,还包括大多数饮品和水果蔬菜,有些果蔬的含水量可高达98%。<br>身体会通过让我们感到口渴来预防脱水的风险。<br>1974年,营养学家玛格丽特·迈克威廉姆斯(Margaret McWilliams)和弗雷德里克·斯泰尔(Frederick Stare)合著的《吃出健康》(Nutrition for Good Health)一书中建议,普通人每天应饮用6至8杯水。但这些水分可以来自水果和蔬菜、无咖啡因的软饮料、甚至啤酒等等。<br>跟着感觉走<br>水的重要性毋庸置疑。它占全身体重的三分之二,将营养物质和废物运送到身体各处,调节体温,充当关节润滑剂和减震器,并且在体内大多数化学反应中都发挥着重要作用。<br>我们会通过流汗、排尿和呼吸不断损失水分。确保体内有足够的水分可以保持体液平衡,对预防脱水至关重要。失去全身1%至2%的水分时,便会出现脱水症状。如果不及时补水,这些症状便会一直恶化。严重脱水甚至可能致命。<br>水是最健康的选择,但茶、咖啡、甚至酒精饮料也能为身体补充水分。<br>多年来,与“8×8法
negative: 初级会计证报名时间一般是在开考前一年开考。<br>2021年初级会计证报名时间为:2020年12月1-25日进行。<br>初级会计职称考试报名网址全国统一入口为:全国会计资格评价网。根据初级会计考试规律,在进行初级会计报名条件审核时,报考人员应提交学历证书、居民身份证明(香港、澳门、台湾居民应提交本人有效身份证明)等材料。<br>一、身份证明类(一般是考生本人二代居民身份证)<br>1. 考生本人二代居民身份证原件及复印件<br>资格审核时初级会计考生需提交身份证原件,且身份证必须是本人合法、有效的身份证。部分考区审核时会要求大家携带身份证正反面复印件,审核时原件检查后发回,复印件需上交留档。<br>2. 现役军人报考提交军官证、士官证(各地政策不一)。<br>3. 香港、澳门、台湾居民应提交本人有效身份证明。<br>二、学历(学位)证书原件及复印件(考生本人毕业证书、毕业证编号)<br>考生需提交本人的高中及以上学历(学位)证书原件及复印件。2021年报考人员获得高中以上毕业证书的认定时点为报考当年规定的时间。<br>三、户籍证明(居住证、社保缴纳证明等)<br>在户籍或居住地报考的考生,需提供户籍证或是居住证,具体标准各地不同。<br>四、报名信息表<br>部分地区要求考生本人签名并经所在单位或学校加盖公章(各地政策不一)。<br>五、电子照片<br>白色背景,JPG格式,大于10KB,像素大于等于295*413。<br>六、银行卡<br>中国银联所支持的银行卡,并开通网上支付功能。<br>初级会计报名资料什么时候提交?<br>初级会计报名资料提交时间一般是在网上审核、现场审核、考后审核。<br>网上审核:报考人员于报名时间段内登录全国会计资格评价网填写报名信息、上传照片,报名资格由系统自动审核。考生应在审核时间段内查询是否通过了资格审核,未通过资格审核的,应按要求补充或更换个人信息,确保在报名时间段内再次提交。<br>现场审核:报考人员于报名时间段内登录全国会计资格评价网填写报名信息、上传照片,完成相关手续后,持打印的初级会计报考人员信息表、学历证书、居民身份证明等材料到当地财政局会计管理部门指定的地点,进行现场审核,审核通过后再网上缴费。<br>考后审核:部分地区初级会计报名审核实行“后审”制,即考生成绩达到合格线后,由相关部门对考生的考试资格条件进行审核。