positive: 奶水的来源全靠母亲分泌,母亲吃的什么非常重要,如果想要更多更快的下奶,各种营养丰富的下奶汤当然不能少。一般来说,民间比较常用的催奶汤比如:鲫鱼、猪蹄、乳鸽、母鸡、排骨等,这类食材配合花生、红枣、黄花菜、枸杞等一同熬汤,能将下奶的功效发挥到更大。<br>有的妈妈比较在意身材的管理,想下奶又怕长胖,这类女性不妨可以多吃一些营养粥,比如花生红豆粥、红豆薏米粥、小米粥、燕麦粥等,五谷杂粮类的食材营养物质丰富,但脂肪含量低、膳食纤维含量高,非常适合想发奶不发胖的妈妈食用,并且这类食物口感清爽,能改善食欲,为产妇提供更全面的营养来源。<br>奶水不足怎么办?催!<br>产后由于产妇气血不足,让很多宝妈都面临产后奶少、无奶的尴尬,除了要注意饮食上的调理,对乳房的按摩热敷也能重要。在产后的一周内,多数宝妈乳腺管不通,容易出现积奶、堵奶的情况,严重者还可能出现乳腺炎。
negative: 我就说说冰矛吧,别的两样都不太熟悉。<br>冰矛提供血量,攻击,被动是减少30%的攻速和移速,而且战士使用可以比射手多一倍的控制时长。<br>说实在的,这些属性并没有很出彩,这点血量和攻击力都只能说是堪堪,有这钱还不如上电刀影刃,哪怕出冰脉也很有用。<br>但是我平时基本只玩雅典娜(上路或者打野),其它英雄很少用。雅典娜在打野位可以发展得更好,但是上路呢?现在的射手射程远,伤害高,攻速高,连血量都比雅典娜高。进塔圈都得躲在塔后方才有用。<br>造成了什么情况呢?现在的星耀局有一半以上开局,是辅助只跟打野,射手一个人对线,只要不是太浪,也能过得很舒坦。好一点的队友会多点来支援,如果不是,一般都在下路野区纠缠不清。<br>这时候,作为弱势边路,只能含恨出击,就算打不死射手也要把他打残了。<br>射手的输出主要靠什么呢?当然是攻速啊。攻速越高输出越快,越容易把血线压下来。如果他身上有红爸爸,基本还跑不掉,而且交闪了对面也一样交闪追你(所以配移速铭文就很重要)。<br>所以我如果走上路,现在出完冰心就出冰矛,双重减速(一共减60%移速和攻速),之前单挑射手还要被反杀,现在有了冰矛,开大盾闪现,进塔压人,射手输出降低了,我的盾就不会那么容易破了,一个人怼掉射手的成功率会更高。<br>那么为什么不出冰脉呢?冰脉不是不好用,而是有局限性。它的减速范围(经提醒:只减移速)是在原地出现的,范围也很小,闪现或者位移出圈后就不会起效,更别说现在很多射手第一把出电刀,走得比很多战士都快。加成的那点攻击力虽然看着还行,但是都不够射手吸回来的。而冰矛和冰心的减速更高效,既能减少输出,又能减少吸血,加上冰矛提供的血量和攻击,其实是越用越香!<br>加上团战的时候,边路要保护后排的,这时候对面的刺客一切入,我A一下,他就被减速,输出降低。更不用说追击的时候,简直就是留人神器,关羽的马腿都要被打断。<br>所以,冰矛并不是不好用,而是要量身定做,策划要是敢改动冰矛,基本只能增强,本来没增强都很符合雅典娜的需要了,一旦增强,雅典娜的胜率恐怕要甩开第二名。<br>虽然大家都说雅典娜的二技能很好粘人,但是二技能的粘人效率不高,没有存枪的时候,要刷出第三枪往往离不开大盾,但是身上没有红爸爸时,对面很容易跑开,而且空大之后就是技能真空期,这时候进退维谷,很是尴尬,所以雅典娜上场率低是有原因的。<br>也许有人