positive: 每个月“大姨妈”来的时候,很多女性都会遇到各种大大小小的问题,如:痛经、情绪波动大、脸上长痘痘等。女人经期是很女性的特殊时期,女性一定要注意做好经期的护理。具体的月经期的保养要从下面的几个方面去做到:1、保持外阴清洁保持外阴的清洁对于女性来说是非常重要的,而且月经期间阴部抵抗力下降,易受细菌感染,因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴,应该淋浴,经期能用温水擦身更好。2、饮食清淡“大姨妈”那几天一定要多吃清淡味平、富含营养的物质,不要吃一些刺激性很强的辛辣食物,也不要抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经紊乱和经量过多。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。3、适当劳动、锻炼,切勿劳累月经期间从事一般的体力劳动,适当参加体力劳动和锻炼是有益的,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动。过度劳累可能致使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;另外,经期还尽量保持充足睡眠,避免熬夜,可以降低受寒感冒的可能,并还可以缓解身体的不适,帮助你保持好心情。4、注意保暖女性在经期仍要注意保暖,尤其是下半身的保暖,避免受凉,经期御寒能力下降,受凉易
negative: 当干柴与烈火,久旱与雨露,遇到经期怎么办?<br>是即时刹车,还是继续开车?<br>当然,这对于大多数伴侣并不是什么问题。无非就是忍一忍,过几天再做就行了。可对另一些人来说,这样做似乎就有些“残忍”了:<br>比如,异地恋情侣,一年半载见不了一面,好不容易见到一面,嗬,你让他们忍?更况且,过了这几天,一分开,谁知道下次见面又是什么时候。<br>比如,筹备了好久的蜜月,在蜜月计划中,除了那些异域风情,美食珍馐,肯定还会有酒店里,那一床的激情。突然间,大姨妈不期而至,少了几床激情的蜜月,还是蜜月吗?<br>再比如,很多女生在月经前后,由于体内荷尔蒙变化等因素的影响,欲望可能是一个月中最高的,当一个卵虫上头的女生,再遇到一个精虫上脑的男生,神仙都拦不住……<br>还比如,一对拉拉。异性恋情侣的话,每个月也就顶多7天不能啪,但是对拉拉们来说,则大概率是:一个月中有近半个月不能啪。除非两个人的大姨妈每次都能同时来,同时走。<br>那怎么办?<br>那就浴!血!奋!战!<br>但等等,不是说经期同房有这样的那样的危险吗?要绝对禁止吗?难道这些都错了?<br>经期同房有风险是真的,大家说的风险大致有这三个:<br>也许是由于“被抛弃”的缘故,经血一出(子)宫,就开始对女主使坏,使阴道本来的弱酸性环境,会变为偏中性。弱酸环境对致病菌有一定的抑制作用,偏中性后,就意味着女生的生殖系统少了一份保护。<br>而经血的“坏”还没有使完,由于含有营养成分,残留在阴道的经血,还会成为致病菌培养基地,滋养出大量的菌二代、菌三代……。<br>那么,就存在着这种可能,阴茎进入阴道后,所携带的细菌,在经血的滋养下,沿着阴道,进入子宫。屋漏偏逢连夜雨,由于子宫内膜脱落出血,子宫内壁上会有很多微小的伤口与破裂的小血管,这就给细菌提供了绝好的耀武扬威的机会,它们又会通过这些伤口与血管进行扩散,导致盆腔炎等妇科疾病。<br>这个一听确实很是吓人。经期不是可以避孕吗,但怎么又导致不孕呢?!<br>一些老司机都应该知道,根据前七后八的规律,经期性交不易怀孕,所以欲望男女们,就会放飞自我:丢掉避孕套,让阴茎与阴道进行亲密接触。<br>经期啪啪啪,精子与卵子相遇的概率确实很低,但精子们也没闲着,也许是出于对“约会失败的报复”:好不容易从一条血路上杀了出来,可连卵子的影都没见着。精力过剩的它们,可能会顺着子宫的小伤口,