positive: 相信大家对于马齿苋并不会感到陌生,特别是在农村地区,马齿苋是非常受人们所欢迎的一种食材,可以作为蔬菜来进行食用,但其实它是一种野菜,马齿苋的味道确实非常好,而且营养成分也很多,但是需要大家注意的是,马齿苋不是人人皆宜的,接下来,本文将为大家做出相应的介绍。<br>先来了解一下马齿苋的吃法:<br>1、马齿苋炒鸡蛋<br>准备六十克马齿苋,四个鸡蛋,适量的精盐、料酒、花生油、酱油、味精各适量。将马齿苋用温水泡十分钟左右,摘去根、老黄叶片,清水洗净,切成段,备用。把鸡蛋打散,加入马齿苋调匀,加精盐、料酒、酱油、味精调味。炒锅洗净,加花生油,烧热,将马齿苋和鸡蛋倒入锅内炒熟,趁热佐餐食用。<br>功效:马齿苋炒鸡蛋可以清热祛火。<br>2、马齿苋粥<br>准备半斤鲜马齿苋,六十克粳米。先将马齿苋切碎备用,在粳米中加适量的水煮成稀粥,然后放入切碎的马齿苋,煮熟即可。<br>功效:调理脾胃助消化。<br>3、凉拌马齿苋<br>准备一把马齿苋,适量的盐,味精,香油,醋,辣椒油。<br>将马齿苋的老根、老叶摘成段,用清水加盐泡十分钟,洗干净;马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出,放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。<br>功效:食用凉拌马齿苋可以开胃促进食欲。<br>马齿苋不适宜人群与禁忌:<br>1、如果是因为腹部受寒引起腹泻的人是不能吃马齿苋的。拉肚子的人不能吃马齿苋,是由于马齿苋为寒凉之品,因此不适宜脾虚胃寒之人食用,因胃部受凉引起腹泻者都尽量不要食用。<br>2、孕妇不宜食用马齿苋。马齿苋是滑利的,有滑胎的作用。<br>3、吃中药期间不要吃马齿苋,药方里有鳖甲,要注意马齿苋与鳖甲相克,不要同服马齿苋食疗治血热防手足口病。<br>另外,还有一些不适合与马齿苋同吃的食物,比如马齿苋不可用胡椒、该粉调味,而且不能与甲鱼同食,若两者兼食轻则消化不良,重则食物中毒。<br>平时吃马齿苋一定要注意了,不是说什么人都可以吃的,要根据个人的情况需要来进行选择,有些人的体质不适合吃马齿苋,那么一定要避免吃马齿苋,对于健康的人来说,吃马齿苋也需要适量,不可以过量,可以参照上文介绍的方法来进行食用,希望本文对大家有用。
negative: 他党纪党规意识强,清正廉洁、艰苦朴素、勤俭节约。清正廉洁是他生命中最圣洁的精神高地。作为一名地税局长,按照时下一些人的眼光,他有着很多“发财”的条件和机会,但他却对此“视而不见”,始终坚持一个人的“道”。他说:“当官捞好处,那不是的章法,是的干部,就得按党的规矩来!”<br>他是这样说的,也是这样做的。2014年9月11日下午,一个建筑商在“熟人”的带领下找他“说情”,想请他给“下边”打个招呼少收点税。为了“表示诚意”,送给他一个装有2万元现金的红包。被他当场义正辞严地拒绝了,并严肃地给这个建筑商上了一堂税法教育课。建筑商只好灰溜溜地到征管税务所足额申报并缴纳了税款。<br>在当地纳税人中,流传着这样一种说法:“走后门,别找...,准碰一鼻子灰。”在他的以身作则、率先垂范下,..地税系统拒腐防变蔚然成风。拒不完全统计,仅2014年,全县地税干部就拒吃请646人次,拒收钱物25人次、折币7100元。<br>他不仅工作中是大家学习的榜样,在生活中他的一言一行,一举一动,也是大家学习的典范。他始终保持严谨的生活作风,坚持不懈地抓好“三个代表”重要思想和党的十六大精神及《党章》的系统学习,大力倡导“公正廉洁、精心聚财、文明办事、热诚服务、诚实守信”的职业道德风尚,提倡艰苦朴素,勤俭节约,平易近人,朴实大方,在他身上,看不到半点做作,显现出一身正气。<br>...同志就是这样,以他的高尚的人格魅力,无私的奉献精神,感染着大家、激励着大家。在他周围,就像有一个巨大的磁场,凝聚、涌动着一个精诚团结、廉洁务实、与时俱进的团队,为..地税事业的明日辉煌而不懈努力着!