positive: 今天讲的这个话题有些羞耻,其实主要还是小娘子无意间看到上边这个视频后。自己也很好奇,经过百般查证(不是身体力行!!!),终于有了结果,赶紧来和大家聊一聊。<br>1.能不能吃,先来了解精液成分!<br>其实,看起来像牛奶似的“乳白色”的精液,与血浆的成分大同小异,分为精子(小蝌蚪)和精浆(小蝌蚪游泳的水):<br>精浆90%以上的成分为水,另外其它成分有脂肪、蛋白质、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大,正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100m1)、为微量的无机盐(有钙、镁、钾、锌)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(果糖为主)。<br>这样分析下来,好像都是营养物质,而且健康男人的精液中是没有病菌的,吞吃精液对身体一般也不会有坏的影响,从理论的角度来讲,男性精子好像还是可以食用的,至少不会有害。<br>但是,牛奶的营养不是更丰富吗?<br>虽然有些夫妻间为了增加情趣,可能难免会发生“吃”的行为,但是,小娘子依然强烈建议,女性最好不要盲目迎合丈夫的生理需求,毕竟,你不能保证自家老公有没有生殖系统的感染,特别是性传播疾病,比如高发的淋病、梅毒等,听起来还是有些恶心的。<br>2.在查阅资料过程中发现,精液虽然不建议吃,但还是有其他功效的。<br>①抗菌:<br>一位德国医学家意外发现,男性精液中含有一种重要的抗菌物质--精液胞浆素,这是一种具有特殊功能的蛋白质,一旦细菌体内后就能阻止细菌核糖核酸的合成,它的合成受阻可以导致细菌无法生长。并且进一步发现,这个精液胞浆素甚至能像青霉素那样,杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。<br>调查研究也发现,每周有规律性生活的女性,患阴道炎,子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的女性比率大大低于相对较少有正常性生活的女性。这可能与男性的精液进入阴道后对这些部位都进行了有益的消毒杀菌作用。<br>②预防癌症<br>美国研究发现精液对预防肠癌有一定作用:丈夫使用避孕套避孕的女性患直肠癌的风险比使用其他方式避孕的妇女高得多。<br>一些日本的研究表明,精液还可以当作面膜使用,也混合在面膜中。据研究称,精液护肤的效果是无与伦比的,去除斑痕、粉刺,光洁皮肤等等。<br>但是这个小娘子不置可否,毕竟咱也没使用过此类面膜。<br>如果有做过此实验的朋友们可以告诉我实验结果哦~<
negative: 一、饮食方面<br>食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则:<br>1、多吃优质蛋白质<br>优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。<br>2、摄入适量的脂肪<br>近几年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等,所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看,应适当接入一定量的脂肪。<br>二、补肾护肾事项<br>1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾;<br>2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入;<br>3.适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。<br>三、有益运动<br>1.常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。<br>2.每天自我按摩腰部。两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。<br>3.每天搓脚心。两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。<br>4.每天做缩肛运动。全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右<br>四、合理安排<br>对于肾虚的大多数人而言,不是房事过多就是肾疲劳过度造成的,所以一定要合理房事,千万不要在服用中药绅斯挺期间,再次造成纵欲过度,导致肾精大量流失,从而导致肾虚情况加重,从而带来早泄阳痿等。<br>肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。2、另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升