positive: 柿子的降血压作用也是比较明显的,而且能软化血管,所以,高血压的朋友不妨吃些柿子来改善血压状况。需要注意的是,柿子不能空腹吃,否则容易在胃里面形成结石。<br>吃什么水果降低高血压呢?上面为大家介绍了五种具有降血压作用的水果,经常食用的话,降压效果是比较明显的。除了这五种水果以外,像橘子、苹果、荸荠、葡萄、柠檬、猕猴桃、柚子等水果,也都具有不错的降压效果,想要降血压的朋友不妨经常食用。
negative: 夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果,也称澳洲坚果或火山豆,味道香甜可口。夏威夷果营养成分极其丰富,其含油量高达60~80%,还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸,有“干果皇后”的美味食品,当然,夏威夷果的作用不仅体现在营养价值方面,其调节血脂的作用也很好,非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。夏威夷果原产澳大利亚昆士兰州东南部与新南威尔士州交界地区,1857年被发现。1882年夏威夷果引入美国夏威夷,1946年以后迅速发展,1956年开始成功的商品性栽培和良种推广。澳大利亚于20世纪60年代开始积极发展。现今世界上种植夏威夷果的国家和地区包括美国的夏威夷、加利福尼亚州、佛罗里达州,中、南美洲,东、南非洲以及东南亚等。但是主要生产国仍然是美国和澳大利亚,其中美国是世界上夏威夷果最大的生产国(四川省林业厅,1998,1999),近两年年产果量近3万t,销售产值达3亿美元左右;次为澳大利亚,据1997年统计(四川省林业厅,1998,1999),年产果为2.2万t,销售产值达1912万美元。