positive: 强身补肾<br>乌龟肉性温,味甘、咸,富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分,食用具有很好的补充营养,滋补强身的作用,而且中医记载龟肉具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心等益处,因此男人食用乌龟汤能滋阴补肾,适宜肾虚体弱的人群食用。<br>补血壮骨<br>乌龟汤中富含钙、铁等营养成分,其中铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长,在血液中起运输氧和营养物质的作用,食用乌龟汤可补充铁元素,预防缺铁性贫血,让人的颜面红润有血色;而钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,合理补充可强健筋骨,预防骨质疏松病症,故男人喝乌龟汤能促进骨骼发育,有壮骨的作用。<br>美肤
negative: 鸡蛋、黄油、低筋面粉糖、黑芝麻1.将黄油拿出解冻2.如果黄油难以融化,可以把黄油放入一个不锈钢锅里,并小火加热。3.加入白糖搅拌均匀4.鸡蛋搅拌均匀后放入5.逐渐放入低筋面粉搅拌均匀,变成糊糊状待用6.放入黑芝麻搅拌均匀7.平底锅加热中火,放入调好的糊糊,一面煎好之后换另一面8.将煎好的蛋皮放在干净的面板上,用筷子做轴将蛋饼卷起来放在一边凉凉。我失败的原因没有找到,我的蛋卷一点都不脆,根本就是蛋饼啊!味道是超级好吃的,可是不知道问题出哪里了,请高手指教啊!其他做法鸡蛋3个低筋面粉90克食盐1克白砂糖50克黄油100克