positive: 睡前喝牛奶会不会长胖<br>喝牛奶的注意事项<br>1、睡前喝牛奶不影响减肥,特别是选择脱脂或低脂的牛奶。当然,如果您是水肿体质的话,建议您在睡前1。5~2小时喝,睡前1小时内不要吃/喝任何液体食物/饮料。这样对减肥更好。<br>2、晚上睡前喝牛奶不会不利于减肥,反而有利睡眠,对身体有好处。当然,不要多喝,晚睡前喝上一杯就可以了!要知道,任何事物吃多了都会发胖的!
negative: 1、单位缴纳的社会保险费标准如下:(1)基本养老保险费:19%;(2)失业保险费:2%;(3)基本医疗保险费:11.5%;(4)生育保险费:0.6%;(5)工伤保险费:0.4%。单位缴纳的上述社会保险费按照本单位当月全部社区专职工作人员工资总额确定基数。工资总额包括职务年限工资、奖金福利、补(津)贴之和。2、个人缴纳的社会保险费标准如下:(1)基本养老保险费:8%;(2)在职门诊医疗保险费:2%;(3)重大疾病医疗补助资金:每月3元;(4)医疗困难互助救济资金:每月1元;(5)失业保险费:1%。个人缴纳的基本养老保险费、在职门诊统筹个人账户资金和失业保险费,按照本人上年度月平均工资确定缴费基数,由单位每月从其工资中代扣,并代缴。