positive: 菜谱配料<br>猪骨头500克<br>马齿苋根茎2-3根<br>温馨提示<br>1,因马齿苋根茎有点涩加入红萝卜使汤水添加甜口味道。<br>2,赤小豆、扁豆、薏米和芡实等材料都有祛湿功效搭配煲汤增强祛湿作用。<br>3,要记得马齿苋也有不良的副作用,吃用需了解清楚喔。<br>香菇相信大家都吃过,但是你知道吗?在香菇中加入这种东西吃了对身体还更好。<br>香菇+豆腐<br>做法:香菇切小丁,豆腐切块,香葱切段、生姜切片备用;炒锅热油,把葱段和姜片煸香,把香菇放入小炒片刻,加入蚝油、食盐,放入豆腐炒匀;加入半碗清水稍焖8-10分钟,最后加入鸡精炒匀即可。<br>香菇+油菜<br>防治便秘<br>做法:<br>油菜洗净一切四瓣,锅烧开水,加适量盐、少许油,放入油菜焯水1分钟,捞出摆入盘中备用,热油,放入葱姜炒香,放入香菇翻炒;<br>烹入料酒,加适量酱油、盐调味,加适量水,烧制5分钟,淋入水淀粉勾薄芡,芡汁糊化后即可关火,把烧制好的香菇浇入备用的油菜盘中,即可上桌品味。<br>相关美食知识
negative: 马齿苋是一种非常常见的野菜,在一些地方它也被叫做马苋菜。它一般在田野或者是菜园里生长,它没有毒性,马齿苋的药用价值和食疗价值都非常高。在今天的文章中我们将为大家介绍的是马齿苋不能和什么一起吃。<br><img><br>马齿苋不能和什么一起吃<br>首先,大家在食用马齿苋的时候尽量不要同时食用甲鱼,因为这两种食物相克容易引发消化不良,而且也会让人们的肠胃负担加重,严重的甚至会引发慢性中毒。<br>其次,马齿苋也不适合和一些寒性食材一起食用,它的性质非常寒凉,这种情况下如果大家再吃一些性质寒凉的食材,那么很容易会让人们出现腹胀腹泻的情况。<br>第三,大家在吃马齿苋的时候也尽量不要食用韭菜,因为这两类食材一起被食用很可能导致腹。<br>马齿苋的吃法是有很多种的,大家可以做凉拌马齿苋来食用。很多人在包水饺或者是做粥的时候也喜欢少量的加入马齿苋。<br>马齿苋不能和什么一起吃呢?从文章中可以看出马齿苋不能和一些寒性食材一起吃,这样会让食物的性质太过寒凉。当然,韭菜和甲鱼也是不能和马齿苋一起被食用的,如果这些食物一起食用严重的甚至会引发中毒。