positive: "男生如何瘦脸<br>1、用缩拢撅起的嘴来使脸蛋鼓起来。<br>首先缩拢并撅起你的嘴巴,将脸蛋往内吸,坚持几秒钟后,然后吹起你的脸蛋。保持脸蛋鼓着的状态几秒钟后,再吸入。这样反复做十次。每天做三个系列。<br>2、做""X-O""训练。<br>张大嘴巴发""X-O""的音。连续发15分钟。稍事休息以后,接着再发。发这两个音可以有效锻炼你的脸部肌肉,燃烧脸部脂肪。随时随地都可以练习。你不必发出声音,口型到位即可。<br>3、张开下巴练习。<br>圆圆地大大地张开嘴巴,保持几秒钟。然后,放松你的下巴,重复此动作。每一次练习可以反复张开10次,每天练习三个系列够了。做得太多,下巴会受不了的。<br>4、使脸蛋鼓起来。<br>闭上嘴巴,让嘴巴里充满空气,使脸蛋鼓起来。然后,慢慢地将空气从一边脸蛋处向另一边脸蛋处移动。这样移动差不多10次再放松。每天至少做三次。<br>转载请注明出处小知识网 » 男生怎样瘦脸和双下巴<br>阅读(9)<br>本文主要为您介绍耳机罩保养常识,内容包括保养耳套的几点技巧耳机皮套怎么保养,耳机皮套保养,耳塞的保养方法。耳机保养1:最好不要在睡觉时配带耳机。睡觉不可能一夜不动,耳机线可能会缠绕在脖子上或者两根耳机线呈麻花状拧在一起,大耳机甚至<br>常识<br>阅读(8)<br>本文主要为您介绍陆军标志的常识,内容包括中国陆军军衔标志列表,要图片详解的,中华民国陆军的陆军标志,中国陆军军衔标志列表。"
negative: <br>选择适合的播种时间,一种植物播种时间为春季三、四月,秋季九、十月。具体视各地天气而度,温度稍暖不热为宜。<br>选择好适合温度的一天,准备好工具与种子。将松散的土壤装置培育盒内到七分满。(若没有培育盒可用普通口稍大的花盆,但需配塑料膜一起使用)<br>拿出种子倒置干净的纸上,一般来说大多数种子粒较小,不宜拿放且部分植物种子在接触人体皮肤后更容易发酶,这时就需要用到牙签。用牙签稍蘸一点水然后去碰触植物种子,种子就会自然的粘随牙签,将其放置培育盒内土壤上即可。<br>将种子都摆放至土壤上后,准备一些细腻且松散的土壤,准备的这些土壤是将要散在种子之上的。在这里需要注意的是,散上种子上的土壤的厚度要把握好,一般来讲其厚度与种子大小有关。通用的算法是,较小粒的种子土壤覆盖厚度约种子厚度的三倍,较大粒的种子土壤覆盖厚度约种子厚度的两倍。(注,少部分种子无需覆土,此类种子购买中一般会在包装上注明)<br>盖上土壤后需要浇上水。将培育盒下层的储水盒内加入约一厘米深的水(若是用普通花盆播种的,将喷壶散水量调至最密,最柔和散水状,在约离花盆15厘米的高度浇散少量水即可。切忌避免水量过多或过猛将种子冲出)<br>最后为保证培育温度,需将培育盒成套的透明盖盖上,放置荫凉处。(若使用普通花盆,需在花盆上覆上透明薄膜,并在薄膜上用牙签扎上十个左右的孔用与透气)<br>一切都完成后,就坐等发牙了。<br>