positive: 表现一:皮肤有光泽<br>一个人的皮肤,脸色光泽最能够反应人的状态,这种光泽不是说用化妆品画出来的,而是皮肤紧致,红润有光泽不显老,现在很多年轻人就业工作压力大,劳心劳力,肾气衰退,皮肤晦暗、脸色发黑、眼袋明显,就属于肾功能不好的那一类人群,多集中在IT行业,出租车司机或者广告设计行业。<br>表现二:头发乌黑<br>《黄帝内经》中记载“丈夫八岁,肾气实,发长齿更。”传统中医认为,一个人的肾功能强壮,他的头发应该是乌黑有光泽,而且体毛也会较为旺盛。“发为肾之华、发为血之余”,头发黑不黑、是否润泽与肾有关,肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足。<br>表现三:记忆力好<br>俗话说肾精养脑,一个人的肾功能不好反应就为迟钝,对一些事情不太上心,自然久而久之记忆力就会下降,很容易忘掉事情,而肾功能好的人因为精力旺盛,反应较快,对于身边的事情会很敏感,自然记忆力就会强很多。<br>表现四:骨骼强壮<br>传统中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。<br>表现五:听力好<br>在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关。当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。<br>表现六:精神十足<br>这个可能是区别最大,自身感觉也最为明显的一点,因为肾脏主管生长发育,如果总是觉得没劲、精力不济,就要去检查一下肾功能了。当肾功能出现问题时,身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。而肾功能强大的人,你可以看到他做什么都很热爱很有向上的精神。<br>强肾健体如何炼成?<br>1<br>合理饮食<br>无论是中医还是西医,对于食疗都是非常认可的,我们在生活中有很多补肾的食物,比如韭菜、鸡蛋、山药、枸杞、狗肉、玛咖等等,这类的食物对于男性补肾是有很大的帮助的。想要提高精力体力,不妨来两盒人参玛咖复合菌发酵饮品,它有人参,玛咖,枸杞和葛根等成分,采用益生菌分时发酵技术,人体吸收效果非常好。<br>充足的睡眠<br>睡眠质量会影响到一个人第二天工作生活的精神,长期熬夜加班或者打游戏是非常伤肾的。<br>避免劳累,适当运动<br>作息不规律会伤气、脑力劳动过重会伤血。因此一定要量力而行,劳
negative: 听说,女生有这样一个男生不知道的小秘密:<br>“我每次上完厕所,会忍不住对着小内内瞄上几眼!”<br>“而且在晚上洗内裤时,也要仔仔细细地品鉴一番...”<br>奇怪,明明以前白带好好的,怎么就变成黄带了?<br>不光是颜色不对劲,还时不时闻到一股不可描述的味道,是身体出了什么问题吗?<br>一、正常白带长啥样?<br>从青春期持续分泌雌激素开始,白带君就一直陪伴在我们身边了。<br>阴道黏膜渗出液、宫颈管和子宫内膜腺分泌物混合在一起,最后经阴道排到体外,就成了我们看到的白带。<br>正常的白带,有点像透明的蛋清或白色的稀糊状,有点特殊的小味道(但不是腥臭味哦)。<br>而且,细心的小仙女会发现,在一个月经周期里,白带君还有好几副面孔:<br>1.少量白色干掉的白带<br>大姨妈刚走那会,子宫内膜还在修复,白带君就会变得很少,小仙女可能会在小裤裤上看到干掉的、白色的、一小片糊糊状的白带。<br>(图片来源于:https://giphy.com/)<br>2.大量的蛋清样白带<br>等子宫内膜修复差不多了,掐指算一下,差不多到排卵期了,为了让大猪蹄子的小蝌蚪翻山越海顺溜点,宫颈酱的腺体就开始努力地分泌,白带君就会变得特别多,稀稀拉拉跟透明的蛋清一样。<br>(图片来源于:https://giphy.com/)<br>3.糊状发黄的白带<br>排卵后2~3天后,我们会发现,裤裤上又有一片糊糊状,有时还会有点发黄。<br>这是因为其中可能混合了大量的脱落细胞,或者是不小心混合了一些尿道的余尿。<br>只要没有出现瘙痒、异味,就不用太担心,每晚用清水冲洗外阴就可以了。<br>二、当白带变黄、绿、红带是身体出了什么问题吗?<br>都说白带会说话,是反映生殖健康的“晴雨表”。那么,不正常的白带有什么颜色呢?出现了奇怪的颜色,会不会预示着什么妇科病?<br>(图片来源于:https://giphy.com/)<br>「黄绿色白带」:<br>看到小内内上有黄绿色白带时,就要小心是不是染上了滴虫性阴道炎——这时不仅外阴痒得抓心挠肝,而且分泌物会增多,质地变得稀薄脓性,带有泡沫,散发出阵阵腐臭味。<br>滴虫性阴道炎可以通过性传播,而男性感染后常无症状,往往容易成为不易察觉的传染源。如果滴虫性阴道炎反反复复发作,最好带上性伴侣一起检查一下。<br>「灰白色白带」:<br>当出现灰白色