positive: 目前,税务部门共为南宁居民提供了七种缴费渠道,城乡居民基本医疗保险缴费渠道与城乡居民基本养老保险缴费渠道通用。<br><img><br>渠道一:“广西税务12366”微信公众号<br>居民通过微信公众号搜索“广西税务12366”,或通过扫描税务部门出示的“广西税务12366”微信公众号二维码关注公众号,进入“办一办”功能菜单,选择“社保费缴费”功能进行缴纳保费。该渠道足不出户即可办理社保缴费和缴费清单查询业务。<br>渠道二:银行柜台缴费<br>居民持身份证到市县区工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、邮储银行、广西农信社、柳州银行、桂林银行、光大银行、兴业银行、北部湾银行等12家签约银行网点柜台或银行提供的自助缴费、线上缴费渠道缴纳保费。该渠道可办理社保缴费和个人委托扣款缴费协议业务。<br>渠道三:移动智能终端(POS机)<br>居民持身份证、银行卡可在村居委、乡镇或街道办事处的社保经办点通过移动智能终端(POS机)刷卡或扫码缴费。该渠道可办理社保缴费业务。<br>渠道四:广西税务App<br>在“广西税务局”官网扫描App二维码下载客户端、在电子税务局首页下载区点击扫码下载客户端,安装运行后,根据提示完成注册。登录后使用“社保费缴纳”功能完成缴费。该渠道可办理社保缴费和缴费清单查询业务。<br>渠道五:广西电子税务局<br>缴费人可通过国家税务总局广西壮族自治区税务局官网进入“国家税务总局广西壮族自治区电子税务局”。注册登录进入申报缴费功能界面进行缴纳城乡居民医疗保险费。<br>渠道六:虚拟户客户端<br>学校及村(居委)经办机构,须统一为学校学生或本村参保人统一代缴保费的,可以通过安装使用税务部门提供的虚拟户客户端办理城乡居民医疗保险费的统一代缴。<br>渠道七:办税服务厅自助终端<br>居民可到各县(城区)、乡镇税务局办税服务大厅,使用办税大厅中的自助终端缴纳保费。<br>南宁税务老友学堂专家表示,城乡居民基本医疗保险由原城镇居民医保和新农合整合而来,覆盖除职工基本医疗保险应参保人员以外的其他所有城乡居民,采取个人缴费和政府补助相结合的方式,保障参保居民普通门诊、门诊特殊慢性病、急诊留观、住院、生育、学生意外伤害等医疗待遇。新生儿、在校生等均可参加城乡居民基本医疗保险,以上缴费渠道同样适用。<br>编辑丨陈程 实习生 李昱君
negative: 不用说大家都知道真正高营养值得买的牛排,只有【原切牛排】一种。你有真正了解过牛排吗,还是说卖肉小贩说啥你就买啥。如果不知道的话,就很容易买错,买到“假”牛排就不好了。<br>一、【原切牛排】:原切就是从牛身上某个部位完整切下来的一整块肉,没有进行过任何加工。也就是说牛肉屠宰分割后一块整肉。原原本本切下来的,原切肉形状不规则,比较容易识别。还有很好判别方法就是配料表,只有“牛肉”二字。【原切牛排】的唯一缺点就是贵,造价成本太高。<br>二、【合成牛排】:也叫拼接牛排,合成牛排是通过各种辅料和食品粘合剂,用“重组、拼接、合成”等方式把零碎肉等合成在一起的牛排,所以口感和营养价值远不如【原切牛排】。还有大家要警惕的是【合成牛排】使用的肉也可能不是牛肉,而是鸡肉、鸭肉、猪肉等畜禽肉,再通过添加牛肉香精使其具备牛肉味,可以理解为“假牛肉”,因此制作成本相当低廉,售价也很便宜,多在10块左右一片。在购买的同时需要看清配料表,选择正规渠道购买。<br>三、【整切牛排】:其实就等于是腌制的牛排,整切牛排也与原切相似,都是从牛肉身上原切下来的,没有经过任何的合成工序,一般较好的牛肉部位会被切割下来作为原切牛排售卖,其次口感不同的,经过塑形被用作整切进行调理过后再出售。<br>总的来说,对于【原切牛排】、【整切牛排】和【合成牛排】,其中营养价值最高,最值得买的当然只有【原切牛排】。<br>今天我们就简单说下怎么区分多种牛排,下次我们来聊聊,一起探讨下,吃牛排选谷饲还是草饲的比较好?