positive: 在这个看颜值的时代里,男人的容颜也是非常重要啊。男人在皮肤上没有女人那么讲究,但是好看的脸型却很重要,如果男人脸很大就显的很老很丑了,男人也有脸小一点才好看,那么大脸男人该如何瘦脸呢?<br>噘嘴往前倾 把下巴往上扬,头部上放不动,只动下巴和嘴巴,嘴巴噘着往前倾下巴却用力往回缩。一个力度往前,一个力度往后,相互用力拉扯,每天这个动作做30个以上,双下巴就缩回去了。<br>做深呼吸动作 用力吸气把脸颊的肌肉绷紧,再用力吐出来。就像在用力吹气球一样,这是锻炼脸颊的运动,脸颊经过一段时间的锻炼就变的紧实了,紧实后就显脸小。<br>拍脸按摩法 在晚上清洗完脸部后,擦护肤品时(男人也是需要擦护肤品的),用手背沿着下巴拍。拍完下巴,再用手掌空心拍两个脸颊,可以帮助瘦下巴和脸颊。<br>用按摩仪按摩脸部 美容仪并不是女士的专利,男生也可以用。美容仪分很都种,其中有一种就是专门打造V脸的,V脸也就是小巧的脸才称为V脸,男士也可以借助瘦脸按摩仪。<br>经常全身运动 经常做健身的男士,脸型也会小些。因为健身会让全身的线条都变的优美起来。整个身体没有多余的脂肪,包括脸上,脸上没有多余的肉就也不会显胖。<br>注意睡眠问题 若是晚上睡觉爱喝水,第二天很容易脸上浮肿,再小的脸也显肥胖。睡的完,睡眠不质量不佳,也会让皮肤内分泌调,爱上痘痘之类的,这样的脸也不好,所以想要小脸睡眠质量很重要。
negative: <img><br>De Beauty Reborn White Kidney Bean,餐前一颗@ Slim Fast 必瘦速,Fun着吃,轻松瘦!!<br>太棒了,不赞不行呐!~ღ<br>相信大家都觉得女孩子的脸越小越好看,比如说很多女明星的脸就会被大家拿来作比较!<br>国字脸是在男生中比较常见的脸型,国字脸更能体现男人的气概,但是国字脸要是长到了女生的身上就不可同日而语了,不仅丧失了女生该有的柔美气质,还会看起来像汉子一样man。而且,国字脸的女孩子颜值高的确实有,不过大多数人还是喜欢比较脸小的女生。<br>那么国字脸怎样瘦脸比较好呢?<br>① 运动法<br>肥胖的天敌就是运动!!!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的”肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可以有助于水分迅速的排出体外。<br>② 饮食法<br>平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的国字脸是因为肌肉硕大引起的肥胖,那就请你拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的一些食品,因为它们会促使你的面部肌肉更加的健硕。<br>③ 沐浴法<br>高温沐浴是瘦身的好方法。当然高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天坐在38℃水温的浴缸里沐浴,水深达心窝处即可,并适当配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间在20分钟左右就可以了。<br>④ 面部减肥操<br>按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,可以有效的预防面部赘肉横生。<br><img><br>⑤ 指压消肿法<br>使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道特别难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩,以达到按压穴道的作用。<br>⑥ 化妆瘦脸法<br>如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了有点麻烦以外,效果也是不错的!<br>⑦ 淋巴推拿瘦脸法<br>面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道来消除浮肿。<br>⑧ 医美瘦脸法<br>针对咬肌肥大面部过宽,通过注射肉毒素的方法,使咬肌萎缩但不影响它的咀嚼功能,获得消瘦的脸颊。一次注射大约5分钟可以完成,14天后面部开始消瘦。虽效果不是终身的,但3-5次注射可出现相对长久效果。<br>其实,小编个人认为最快的最简单的方法就是化妆啦!比较现在化妆技术那么强大!要想一劳永逸,最好的办法还是减肥!