positive: 身体是革命的本钱,所以,男女老少都应该多注意自己的身体健康,不要过度透支。那么,男人肾好有哪些表现呢?快来看看吧。<br>皮肤有光泽,脸色光泽最能够反应人的状态。<br>头发乌黑,肾功能强壮应该是乌黑有光泽,体毛旺盛。<br>记忆力好,肾功能好的人反应较快,对身边的事很敏感。<br>骨骼强壮,骨靠肾精滋养。<br>听力好,出现耳鸣、心烦、听力下降时可多考虑肾阴虚。<br>精神十足,做什么都很热爱,很有向上的精神。<br>强肾健体练成方法:合理饮食、充足睡眠、适当运动。
negative: 因为肾脏对于人的身体非常重要,所以有条件的人可以选择去医院定期的化验自身的肾功能,一般需要通过三项检查。也就是对人体内的肾血流量、肾小球滤过功能以及肾小管分泌功能来进行检查。而为了确保结果的准确性,在检查前一定要保证空腹,同时最好选择正规大型的三甲医院接受检查。在日常生活中,人们所说的肾功能实际上就是指人的肾脏代谢能力,而一旦人的肾脏出现任何问题的话,就很容易导致身体患有某些疾病。所以在生活中对于自身的肾脏功能,人们应该多加注意。