positive: 这时候的女人是很敏感的,尽量说些开心的话题,多关心她,注意保暖,不生气,必要的时候也可以吃一些调节情绪的药.祝你们幸福!
negative: 1、金枪鱼罐头<br>金枪鱼罐头可以帮助补充维生素D。灌装的金枪鱼和沙丁鱼罐头中都含有丰富的维生素D。而且这种罐头保质期较长而且利于囤积和保存是很好的休闲食品,建议多食用。<br>2、晒过太阳的蘑菇<br>有些蘑菇在阳光的照射下会产生维生素D。一般的蘑菇都是在黑暗或者是大棚中培育的,因此它们是不含有维生素D的,如果想要吃到含有维生素D的蘑菇,就需要在采购时看好蘑菇的品牌和是否在阳光下生长。<br>3、加维生素D的牛奶<br>在美国几乎所有的奶牛都添加了维生素D,但冰奶油和奶酪都没有。一般来说,一个瓶8盎司的牛奶含有至少100个国际单位的维生素D,而一瓶6盎司的酸奶包含80个国际单位的维生素D。并不是所有的牛奶添加的维生素D的数量都相同,具体的数值要取决于包装盒上的标注。<br>4、蛋黄