positive: 本站介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助. 海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 男人壮阳秘诀 我有许多朋友都位居要职,经常应酬喝酒、熬夜加班的结果,就是“六点半”警报猛拉,让太太们夜夜苦等。所以我都会把下列的壮阳秘诀,偷偷地告诉了他们。 秘诀1 要适度运动,保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。 秘诀2 要增强自信心:权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。 秘诀3 要戒绝烟酒:阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。 秘诀4 要定期体检,与医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。 秘诀5 要均衡营养:六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。 秘诀6 要增强体力的男性食品:酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质,也可服用一些药食两用的补品,如肉苁蓉、枸杞等。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。 秘诀7 安全性地选择男性产品:对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用; 走出补肾误区 环境的污染,生活节奏的加快,当代人越来越感到疲惫不堪,资料统计显示:30岁至40岁人群中肾虚比例达半数左右,40岁至50岁达到65%-70%,50岁以上的人群则几乎都存在不同程度的肾虚现象。 肾为五脏之本,补肾就是补根。但是如何补肾,补什么?存在着许多误区: 误区之一:偏执型补肾
negative: <img><br><img><br><h2>自营地接全程接待,一车一导0购物,含120元景区小交通</h2><br><h2>参考价</h2><br><h2>￥2469起/人(具体团期与价格请咨询客服)</h2><br><h2>出发地区:</h2><br><h2>深圳</h2><br><h2>目的地区:行程天数:</h2><br><h2>5天</h2><br><h2>交通方式:</h2><br><h2>火车/火车</h2><br><h2>预订须知</h2><br><h2>该产品为非即时确认产品,预定后客服会核实是否有位,核实无误后联系您支付</h2><br><h2>海外国旅定制游此行程为散客拼团,且适用公司团队出游。</h2><br><h2>行程介绍费用说明预订须知</h2><br><h2>行程介绍本行程为参考行程,准确行程以客服确认为准!</h2><br><h2>参考行程</h2><br><h2>D1第1天出发地贵阳</h2><br><h2>温馨提示</h2><br><h2>5.6月份团期升级28人小团,7.8月份不做升级,敬请知悉</h2><br><h2>温馨提示</h2><br><h2>>>导游信息:导游会在出行前一天21:00前以短信形式通知您,请您注意关注短信并回复。</h2><br><h2>>>接送信息:接机/站师傅会以短信形式联系您,如您在航班/车次抵达前4小时还未接到接机/站师傅短信或电话,请与紧急联系人联系。</h2><br><h2>>>游玩信息:当天为接团日,无统一行程安排,仅提供接机/站服务。如果您抵达时间尚早,可以将行李寄存酒店,然后自行去市区玩耍。自由活动期间,请注意人身财产安全。</h2><br><h2>>>国旅自营用心为您服务,期待与您一起开启一段快乐的旅程!</h2><br><h2>自由活动</h2><br><h2>牛牛首日推荐自游:</h2><br><h2>1、【甲秀楼】甲秀楼在贵州省贵阳市城南的南明河上,以河中一块巨石为基而建,是贵阳市的地标性建筑。</h2><br><h2>2、【黔灵山公园】以明山、秀水、幽林、古寺、圣泉、灵猴为特色,被誉为“黔南山”,公园内沿着盘山步道一路上山,路旁植被茂盛,郁郁葱葱,不时会看到猕猴出没,行到山顶,有贵州的佛教丛林-弘福寺,为贵州首刹。3、【贵阳小吃街】青云路、陕西路,二七路贵州省内各色小吃,在这些街边的大排档里都可以找得到,在夜色的衬托下,贵阳的夜生活活色生香,点个丝娃娃,来份肠旺面,茅台啤酒整起,让您充分与贵阳华丽邂逅。</h2><br><h2>*温馨提示:自由活动期间,请注意人身财产安全,出门记好酒店电话和位置及本地紧急联系人联系方式,请乘坐正规出租车出行(市区出行车费在10元—15元间)。</h2><br><h2>自由活动</h2><br><h2>【甲秀楼】</h2><br><h2>