positive: 莲藕煮熟后有黑色斑点属于正常现象。莲藕品种中有一种叫七孔藕,七孔藕的外观比较粗糙,常常带有很多褐色的斑点,外皮的颜色也常常有一块块的褐斑,整体为褐黄色,煮熟之后这些褐色的斑点会加深,看起来就是黑色斑点,食用无碍,可以正常品尝。<br>藕上有很多黑点能吃吗<br>藕上有很多黑点能吃。<br>七孔藕长黑点是正常现象,并不会影响食用和营养价值,七孔藕里面含有:淀粉、维生素B1、维生素C,蛋白质、矿物质等营养成分,糯而不脆,生吃微苦,适合煲汤,七孔藕炖出来的藕香甜软糯,十分好吃。<br>吃莲藕有什么好处<br>预防心血管疾病<br>莲藕含有大量粘液蛋白,粘液蛋白能和胆酸盐结合、可以促进胆酸盐排出,减少肠胃对食物中胆固醇的吸收、防止血液中胆固醇浓度的升高、有预防心血管疾病的作用。<br>健胃消食<br>莲藕散发着清香味,是因为有鞣质,这是植物特有的一种成分,鞣质被身体吸收后具有健胃消食作用,能促进肠胃内食物的消化和吸收。<br>补血、造血<br>莲藕含有铁元素,铁元素能合成血红蛋白,还含有维生素C,维生素C能促进铁元素的吸收和利用、帮助身体补血、造血。<br>改善便秘<br>莲藕是蔬菜,蔬菜的膳食纤维含量都很多,膳食纤维在胃部会大量吸水,增加食物残渣的湿度,刺激肠胃的蠕动,加速身体粪便和毒素的排出,有改善便秘的作用。<br>延缓衰老<br>莲藕是一种富含维生素C的食物,维生素C是一种抗氧化剂,可以清除体内自由基、减少细胞损伤、帮助身体延缓衰老进程。<br>莲藕怎么煮<br>材料:莲藕、排骨、湘莲、生姜、其他调味品。<br>做法:<br>1,将莲藕洗干净、湘莲去芯、生姜洗净后切片。<br>2,排骨洗净后焯水。<br>3,锅里面放油,姜丝爆香。<br>4,放入排骨翻炒3分钟,然后加入清水,将水烧开。<br>5,将莲藕和湘莲放入其中。<br>6,小火炖4个小时左右。<br>7,出锅,撒葱花。<br>申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
negative: 您好,这是需要的。而且床垫的选择,需要根据以下几个方面来进行:<br>第一、弹簧床垫<br>在床垫家族里,弹簧床垫的历史最为悠久,制作工艺也最为纯熟,是现代人最常用、性能较优的一种床垫。它主要由床表纺织面料、泡沫层、棕垫、毡垫、弹簧这几部分组成。<br>优点:结实耐用+均匀承重<br>弹簧床垫相较于其他材料的床垫来说更加地结实耐用,也是购买床垫的的首选。其具有弹性好,承托性较佳,透气性较强等优点。随着国外先进技术的进入和专利的大量应用,弹簧床垫已经细分为很多类别,如独立袋装床网,五区专利床网,弹簧加乳胶系统等等,极大地丰富了人们的选择,不仅透气性和抗冲击性大大增强,软硬度以及人体的支撑力度也都比较合理,能均匀承托身体每部分,保持脊骨自然平直,使肌肉得到充分的松弛,减少睡眠翻身次数。<br>缺点:易使颈肩僵硬和腰部酸痛+胶水与用材污染<br>为了保障弹簧的质量,在选取材料时弹簧内部的钢丝表面有防锈的化学物质。连锁弹簧排列的弹簧床可能会导致颈椎和腰椎肌肉处在紧张状态中,出现颈肩僵硬和腰部酸痛。独立弹簧排列的床垫为了固定内部垫材夹层需使用大量的强力胶,而中间多达三层的夹层材料,也是藏污纳垢的所在。<br>第二、乳胶床垫<br>天然乳胶床垫被誉为“大自然的馈赠”,其来源于橡胶树,取材于橡胶树汁液,是纯天然材料,能散发出淡淡的乳香味。<br>优点:环保+弹性好+透气散热+支撑性好+安稳无声<br>自然环保、安全无毒:乳胶是天然材质,100%的天然乳胶拥有舒适自然的温和特性,不会有刺鼻的塑料味,遇热时不会产生有毒气体。 乳胶取材于自然植物,经数年或阳光曝晒4-6个月, 即可自动分解回归自然,完全符合国际环保标准规则。<br>弹性佳:乳胶经天然发泡制成,具有多孔性的结构,气泡内随时充斥着空气,因此弹性极佳,且有不同的密度型号供不同体重人群选择,一般密度在40-45之间分布,最软硬适中的密度是60-70,而喜欢硬床的可以选择密度在70-85之间的。<br>透气、卫生、散热:乳胶床垫的多孔性又使床垫内部有无数小孔使空气能自由流通,透气性一流,能够保持床垫干燥、凉爽,因此也具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能,尤其在夏天,这个功能更为明显实用,使用起来更健康卫生。而其透气性也在睡眠时帮助散发身体多余的热气与湿气,让身体保持清爽,从而提高睡眠质量。<br>支撑性能好,分散压力:乳胶床垫与人体的接触面积比其他床垫要大,而且由数百万个气泡体所组成,能平均分散人体重量的承受力,因此能分散身体各部压力,特别是颈部、腰部及臀部,故可以达到矫正不良睡姿的效果。<br>安稳无声:乳胶床垫的另一大特点是无噪音,无震动,独特的多孔间距独立支撑设计,能吸收因睡眠翻动,所造成的噪音及震动,使睡眠中不受干扰,有效提高睡眠质量,所以就算你旁边的人频繁翻身,也可以享受宁静安稳的睡眠。