positive: 由于人体的肝脏是在晚上睡觉的时候开始排毒的,所以女性朋友们一定要保证自己睡眠时间的充足,让体内的毒素尽快的排出去,就可以起到改善皮肤暗黄的目的。 当女儿皮肤暗黄的时候,还需要使用护肤品来进行调理。如果女性朋友们有化妆的习惯,在晚上睡觉之前就一定要充分卸妆,以免化妆品残留影响到自己的皮肤。在平时要多敷面膜,做好自己皮肤的补水和美白工作。可以去正规的商店购买质量好的祛黄护肤品来使用。这样都可以起到调理皮肤暗黄的效果。
negative: 皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量。而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶,而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素生成,所以可以多吃一些富含维生素c的食物如猕猴桃,草莓,鲜枣,樱桃,辣椒,西红柿,花菜,绿叶蔬菜等。同时注意防晒,不要熬夜,适当运动,有利于美白。