positive: 红枣绿豆汁<br>特点:本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王,加入红糖后,提高了补血作用。<br>药膳疗法-红枣绿豆汤<br>配方:红枣、绿豆各50g,红糖适量。<br>功效:清热补血。<br>制作:将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖即可<br>红枣绿豆粥<br>绿豆性凉味甘,能清热解毒,止渴消暑,利尿润肤,绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜,补气健身,除含一般的营养素外,还含丰富的维生素D。<br>原科:绿豆、红枣各100克,稻米150克,水适量。<br>制作:将红枣洗净、去核,绿豆、稻米也分别洗净,同时放人锅中,加水煮至粘稠即可食用。<br>治血小板减少 取绿豆、红枣各50克洗净入锅,加水适量煮至绿豆开花,加红糖适量调味服食。每日1次,15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。<br>红枣绿豆治皮肤瘙痒<br>取大红枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮,至绿豆开花即可服用。每日1剂,分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻,7~10天可痊愈<br>转自:http://iask.sina.com.cn/b/4086704.html<br>红枣绿豆炖排骨<br>菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺:炖 红枣绿豆炖排骨的制作材料: 主料:排骨350克,红枣50克,绿豆50克 辅料:清水1200克。 调料:盐5克,鸡精3克,糖1克,姜10克 制作: 1丶将排骨斩件氽水,红枣洗净,姜切片,绿豆洗净待用。 2丶洗净锅上火,放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣,大火烧开转中火煲45分钟调味即成。 提示:一般人群皆可食用。 小帖士-健康提示: 绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质,有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素,可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高,还具有养心安神之功效。<br>转自:http://baike.baidu.com/view/2281133.htm
negative: 先说结果:<br>1.开发到3.5-3.8以上就可以尝试挑战,闭合4cm。<br>2.请先提前深度灌肠清理,开合款不同于普通类型,会扩张肠道,不清理干净的,额,你喜欢就好。<br>3.润滑油涂上后扩到4指,合上三片花瓣往里顶就可以进去了,可能会有一下比较疼,往里推就好。<br>4.进去以后无疼痛感,满满的都是满足,很强烈。<br>5.拔出来后有少许出血,并无大碍。<br>要玩这种稍微大一点尺寸的或者扩张式的塞子请务必要提前深度灌肠!不然玩到一半漏出来了就不好收拾了。<br>个人推荐用这种连接花洒的直插入式的喷头效果非常好,可以很简单的控制水量和深度,我的这个是金属的,某宝非常多,很实用,嘿嘿。<br>灌肠3-4次左右吧,注水到你明显感觉肚子发胀就可以,不用去试自己的极限 ,毕竟是自己的肠子,爱惜一点好不好~~~<br>灌入水后坐在马桶上请务必多等一会,保证肚子里没有残留,不然一样会很麻烦的。<br>灌肠,特别是用这种插入式的,其实从这部分开始,你就已经在进行扩张了。灌完肠相当于做完了热身运动,这个时候擦干净身体,马上使用润滑油进行扩张会降低一部分的疼痛感,是个比较不错的小技巧。<br>关于怎么样能简单的扩张到4指,这里的经验是:<br>首先,坐在地上,靠在床沿上或者墙壁上,<br>你的正前方放一张椅子或者其他什么高一点的地方,把你的脚放上去。<br>这个时候应该双腿呈现M字,<br>也就是说你的头部与腿部都处于较高位置,只有臀部接触地面。<br>这样的姿势很羞耻,但是能够最大的放松自己的括约肌。<br>然后在手指上涂上润滑油,慢慢的温柔一点,一指,两指,三指<br>到三指以后缓一下,用肛塞去尝试下,让身体放松,也让你自己感觉一下,还需要多少距离。<br>三指到四指对于新手来说可能比较困难,多试几次,放松自己,不要给自己压力,不用在意过去的时间。<br>如果润滑油不够了,请注意适当补充。<br>等达指的时候,先用手指运动一下,减轻心理负担,<br>然后把肛塞合拢,旋转插入。<br>进到最后部分会有明显阻力,<br>全身放松,旋转的同时用力,便可顺利进入。<br>进入后慢慢起身,会有强烈异物感和满足感,擦拭多余润滑液,恭喜你<br>大功告成~~~!<br>起来走走,你会明显感觉扩张式的和普通固定式的明显不同,三瓣花瓣可以明显的被感知,满足感和普通的根本没法比~<br>然