positive: 饮食疗法一、心肾不交型:主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。1、桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。2、瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克,加水煮成汤,调味服食,每天1次。3、甘麦莲枣汤:甘草6克,淮小麦15克,麦冬10克,莲子15克,大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。二、肝肾阴虚型:主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。
negative: 精神神经症状比如烦躁、焦虑、多疑、敏感、易激惹、睡眠障碍及记忆力减退等。泌尿生殖道症状比如阴道干涩、反复发作的尿路感染等。代谢性疾病比如高血压高血脂及高血糖等。绝经年龄及更年期症状有个体差异。症状严重时需要在医生指导下给予治疗。