positive: 在备孕的夫妻中,有很多对夫妻不能如愿怀上宝宝,除去女方的原因男方存在的最大问题是患有“少精症”。男人少精、弱精、精子质量差是不育的主因。但其实,少精并不是什么什么丢人的事儿,多吃些补精食物就好。<br>男人备孕,少精不用慌,补精必吃的6种食物,早看到就是赚到男人补精必吃的6种食物,早看到就是赚到<br>1、牛肉:锌含量丰富,是构成精子的重要元素<br>补精功效:中医认为牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。牛肉中的锌含量丰富,锌不但是构成精子的重要元素,还和精子的生成过程密切相关。但是牛肉不宜常吃,以一周一次为宜。此外牛肉是一种发物,患有感染性疾病、肝病和肾病的人要慎食。.<br>2、牡蛎。天然的补精“良药”<br>补精功效:牡蛎又称蛎蛤、蚝子。中医认为牡蛎具有滋阴、养血、补五脏、活血的功能。牡蛎中的锌的含量是目前所知的天然食物中最丰富的,是天然的补精良药。但如果患者有皮肤病或脾胃虚寒、慢性腹泻的人要少吃。牛肉和牡蛎含锌丰富,但吃法讲究也不适用所以人,如果想更好更方便为补精生精为精子补锌增加“能量”,可以选择育之缘口片来补精生精,改善精子活力,育之缘从根本上补充精子生成所需要的锌、硒和蛋白质等营养物,恢复男性正常的生精功能,对正在备孕的男性更有帮助哦。<br>3、韭菜。韭菜又叫起阳草、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。<br>4、鹌鹑。鹌鹑肉性平、昧甘,有补中益气、养血填精的功效。它的营养丰富,有“动物人参”之称,可用于肾精不足引起的腰膝酸软,夜尿频多,以及阳疾、早泄、遗精等病。<br>5、甲鱼。中医认为,甲鱼具有滋阴补虚、益气填精、强健筋骨之功效,对肝肾阴虚者特别有益。但要注意甲鱼不能多吃,偶尔吃一次便可,另外食欲不振、消化不良、脾胃虚弱者慎食。<br>6、蛋类。蛋类是精子最好的还原剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。<br>以上6种就是有助男人补精的6大食物,不知道怎么吃的可以存好每天对照吃哦。<br>(图片来源于网络)
negative: 毕业生很大程度上对于自己的毕业证保管工作是比较疏忽的,所以有不少朋友一直到需要用毕业证证明学历的时候,才发现自己的证明竟然不见了。遇到这种情况,大家该怎么处理才能解决毕业证遗失的影响呢?哪些材料可以代替毕业证作为我们的学历证明?大家今天就跟小编一起了解一下,毕业证补办的详细内容吧!<br>档案解析<br>毕业证丢失了该怎么办?<br>很多朋友在遇到毕业证遗失的问题时,都会下意识地想要重新联系毕业学校补办毕业证,毕竟现在有很多资格证书都是可以重新申请补办的。实际上这种想法是错误的,考虑到毕业证上独特的编码以及毕业后学校的信息更替,大家一旦把毕业证搞丢了,不管是哪个层次的学历证明,都无法再进行补办了。假如有人跟你说能帮你重新补办毕业证,那大家一定要擦亮眼睛,谨慎处理。<br>不过在这里小编也为大家介绍一种弥补毕业证遗失的好方法。即向自己的毕业院校提出申请,出具毕业证明书,作为自己学历的证明材料。而且毕业证书也是教育部规定可以代替毕业证原件的唯一证明材料,这比直接从学信网下载的电子学历认证报告有用得多。<br>怎样向学校申请开具毕业证明?<br>以上小编已详细向您介绍过这份毕业证书的作用。那么该如何开具呢?请大家仔细观看下文文章内容!<br>1,大家一定要对学校开毕业证书的各项工作有一个初步的了解。特别是那些毕业了很多年的毕业生,由于对目前学校的情况了解得不多,有些学校甚至已经倒闭,所以大家就要针对毕业院校的现状来调整一下办理流程。<br>2,如果大家的原毕业院校已经出现了倒闭合并的情况,那么可尽快联系当地教育部门,在上级部门出具相关证明。但如果大家的毕业院校仍然正常运转的话,我们就要开始着手准备各种材料。