positive: 根据美国爱荷华大学动物研究显示,绿番茄含有特殊的番茄硷成分,具有肌肉生成以及防止肌肉萎缩的作用。肌肉萎缩是身体老化、心脏萎缩,以及变得容易受伤的起因,据统计美国每年60岁以上人口中,就有3000万人以上受到肌肉萎缩的影响,生活品质下降。肌肉萎缩治疗方式的探索过程中,也发现了番茄硷能促使肌肉萎缩患者细胞产生变化。<br>美国爱荷华大学实验将老鼠分为两群,一边喂食番茄硷,另一边正常饮食。研究发现喂食添加番茄硷食物的健康老鼠,肌肉变得发达,运动时间也明显拉长,体力变好。而最重要的是番茄硷防止了老鼠肌肉萎缩。比起以前用熊果酸进行同样的实验方式,肌肉生成与预防肌肉萎缩的效果都是番茄硷较佳。<br>适量摄取有助锻炼,预防肥胖<br>与没有摄取番茄硷的老鼠相比,摄取番茄硷的老鼠增加了肌肉,体重仍没有上升,有助于降低体脂。不仅在锻炼肌肉时,多吃绿番茄能提高增肌效率,绿番茄对于减肥、预防肥胖的效果也令人期待。
negative: 在人们的日常生活饮食当中饮酒是一种非常常见的情况,饮酒如果是少量的话对自身是非常有好处的,但是一旦过度的饮酒就会出现醉酒的情况,还会出现呕吐头疼的情况,很多人在自身出现酒后呕吐的情况时都不知道应该采用什么方法来缓解。那么,喝完酒一直吐怎么缓解呢? 第一,喝完酒一直吐怎么缓解呢?喝完酒第二天恶心想吐的时候,可以自己用筷子压住舌根部位,利用这样的刺激将胃里面还没有消化掉的残余酒精以及食物吐出来,这样可以减少酒精的吸收,减轻肝脏的负担。喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要注意及时的进行漱口,保持口腔的清洁卫生,以免由于异味引起恶心呕吐的感觉。喝完酒第二天恶心想吐的时候,可以多喝水来稀释酒对胃粘膜的损伤,保护自己的胃粘膜,减轻机体的不适感,而且多喝水也有利于酒精的代谢。饮用蜂蜜水也是可以的。 第二,喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要注意休息。休息也是促进体力恢复的一种治疗方法,好好的睡上一觉,才会觉得神清气爽。喝完酒第二天恶心想吐的时候,在自己催吐完毕后,可以进食大米粥或者喝点牛奶,大米粥和牛奶都有保护胃粘膜的作用,减轻酒对胃粘膜的伤害。喝完酒第二天恶心想吐的时候,还需要将房间打开通风,保持房间空气清新,以免满室都是酒臭味道,刺激引起恶心呕吐。 喝完酒一直吐怎么缓解呢?还需要观察一下呕吐物的是什么颜色的,若是发现是红色的或者是暗红色的,那么就提示胃粘膜有出血的现象,这个时候需要去医院进行就诊,运用药物治疗来保护自己的胃,促进健康。那么就需要注意以后要控制自己的饮酒,不能拿自己的生命来开玩笑,每个人都需要关爱自己的健康。