positive: 其实大部分男性做爱时间在5 - 10分钟左右,20分钟以上的也不少,不过时间太长并不是想象中的那么美好,活塞超过30分钟绝对是一件极其痛苦的事情,包括生理上的劳累和心理上的焦虑、疲劳。做的太久真不是一件好事,虽然说出去可能很有面儿,但这个是以你的性交愉悦度作为代价的。做爱时间过长不射,容易导致前列腺充血水肿发炎,如果包皮过长,也容易导致包皮水肿的。所以男性的最佳做爱时间为10 - 20分钟左右(大部分女性认为15分钟左右最满意)。医学上一般认定纯抽插低于3分钟才算早泄。
negative: 那有没有什么缓解白发的方法呢?虽然多数的白发问题不是靠吃能解决的,但健康的饮食和生活习惯,丰富的营养,对于延缓头发变白、增强发质还是有好处的。如果想要延缓头发变白的速度,可以参考下面几个方法:<br>第一,生活要有规律的,少熬夜、少抽烟喝酒,保证睡眠的充足,适当进行运动;<br>第二, 尽量别偏食或挑食,保证营养的均衡,要有足够的蛋白质、维生素以及矿物质的摄入量;<br>第三,不要长时间给自己压力,要学会适当的放松;<br>第六,可以多按摩头部,加强头部的需液循环;<br>第七,注意洗发水的选择,少染烫头发,可以减少对头皮头发的伤害。<br>其实,随着年龄往上涨,长白头发、长斑长皱纹等等这些都是我们无法避免的,我们能够做的就是健康向上的生活。所以有了白头发也不必困扰。