positive: 2、啪啪的时长<br>一般来说,男女性爱过程是指从相拥、抚摸、亲吻开始,直到男方射精结束,这个过程短则几分钟,长则可达数小时。<br>但实质性啪啪,是指双方性器官充分接触,阴茎在阴道内摩擦、抽动直至射精,而这一过程短则数十秒,长则几十分钟。有如此大的反差,是因为每对夫妇的个体差异极为悬殊。<br>美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3—7分钟的性爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。<br>其实一次啪啪时间的长短并不十分重要,重要的是双方能得到性的满足,这就是完美的性生活。<br>*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库
negative: 那有没有什么缓解白发的方法呢?虽然多数的白发问题不是靠吃能解决的,但健康的饮食和生活习惯,丰富的营养,对于延缓头发变白、增强发质还是有好处的。如果想要延缓头发变白的速度,可以参考下面几个方法:<br>第一,生活要有规律的,少熬夜、少抽烟喝酒,保证睡眠的充足,适当进行运动;<br>第二, 尽量别偏食或挑食,保证营养的均衡,要有足够的蛋白质、维生素以及矿物质的摄入量;<br>第三,不要长时间给自己压力,要学会适当的放松;<br>第六,可以多按摩头部,加强头部的需液循环;<br>第七,注意洗发水的选择,少染烫头发,可以减少对头皮头发的伤害。<br>其实,随着年龄往上涨,长白头发、长斑长皱纹等等这些都是我们无法避免的,我们能够做的就是健康向上的生活。所以有了白头发也不必困扰。