positive: 5、铁。需摄入25毫克/天,食物主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。准妈妈们应注意植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收,尽量分开食用。怀孕第1个月,很多准妈妈可能都还没发现,因为你的体型和体重都不会有明显变化。如果在同房一个月内,发现自己月经过期不至、精神萎靡、尿频等情况,就要有验孕的意识。你可以先通过验孕试纸进行初步测试,如果验出怀孕的话,还需要都医院做一个详细的检查,才能确定。第一次常见的时间在怀孕12周,准妈妈可以先了解一下产检的相关项目,以及怀孕第一个月要注意些什么。
negative: 怀孕第一个月有什么反应?在怀孕的早期就是刚刚知道怀孕时,大家最常见的表现是嗜睡、特别爱睡觉、早晨起来会有恶心,例如刷牙的时候会有一些恶心,有的人会有一些吐。当然每个人反应不一样,有的最明显的改变是乳房发胀,胀的就像快来月经的感觉,但是她也不来例假,还有个别的人乳晕周围的颜色慢慢变得比较深,还有的会觉得小肚子老隐约像来月经的感觉,但是例假也不来,这是一种生理性的小宫缩。所以大家不用太担心,如果您是计划怀孕的,出现这种情况可能怀上了。如果你要是没有怀孕打算,发现不来例假了,又出现这样的反应,您要想到有没有怀孕的可能性。