positive: 现在天气逐渐转暖,晚上睡觉的时候也开始有蚊子在耳边嗡嗡的飞,在家的时候,不少人都会准备一瓶风油精,擦一下蚊虫叮咬的部位,其实风油精可能还有很多妙用,只是很多人还不知道。<br>睡前将风油精涂在肚脐上,第二天起床后的变化,多数男人表示受用<br>首先,风油精可能帮助提高睡眠质量。由于制作材料的原因,风油精普遍带有一种清凉刺鼻的气味,很多人可能不喜欢,但是风油精涂在身上又有着一种明显的清凉感,犯困的时候涂在太阳穴的位置,还可能让人神清气爽。可能很多人不知道,若是自己总是有着失眠的情况时,不妨试试在睡前将风油精滴在肚脐眼里,鼻子闻到的味道少,还可能帮助改善睡眠质量,远离失眠。像一些经常因为精神压力大,喜欢抽烟喝酒,导致自己长期失眠的男性,不妨滴一两滴,多数男性表示受用。
negative: 很高兴为你解答<br>应该没什么问题的<br>人的蛋白质摄入量是最好不要过量的,但是蛋白质的来源并不只有蛋黄啊,只知道限制蛋的数量而对其他口无禁忌也是没用的。我的印象中是一天最好不超过3个蛋,不是一个星期啊。应该多注意营养的均衡,如果今天蛋的摄入比较多,就考虑减少一些肉禽类的摄入。相对于年龄段不同的人群,是不同的标准,青春发育期的青少年可以适当加大。健身是消耗身体的糖类作为能源物质的,糖类用尽就开始用脂肪作为能源物质,用到蛋白质已经是濒临死亡了,所以靠运动消耗不能消耗蛋白质的。人体的蛋白质不能储存,所以每天都必须摄入。消化吸收是先将蛋白质水解为氨基酸进行消化吸收的,一旦到量的话,多余的蛋白质进行水解后,氨基酸就只经过脱氨基作用变成尿素,随尿液和汗液排出体外了,蛋白质稍过量应该也不至于对身体产生大的伤害的。