positive: 趴着睡觉后吐出很多气考虑是在趴着的过程中,由于睡姿发生变化,身体胸腔被挤压在入睡的过程中,会随着呼吸吞入过度的气体进入口腔到胃部。<br>如果胃部气体集聚过多,压力过高时就会从口中吐出来,这个是由于睡眠姿势不正确导致的。<br>趴着睡眠后吐出大量气体,多属于生理性的改变。对身体没有影响,但是需要纠正睡姿,长期趴着睡觉会出现压迫心脏,造成呼吸受到抑制,最好的睡眠方式是侧卧或者是平躺。<br>胃肠受压后会影响胃肠蠕动,如果气体长期在胃部存留,在睡醒后可能会出现打嗝等不适反应。<br>其次常见是一些胃肠功能疾病引起的,或者是食用了过多产气的食物,功能性消化不良如吞气症会反复出现腹胀、伴有嗳气等,可以采取腹部热敷,按摩等方法进行处理。<br>餐后可以向顺时针按摩腹部刺激肠道、促进肠道蠕动功能,除了养成良好的排便习惯,需要合理膳食。
negative: 在这个基础上特别强调,要全面开展电子烟危害的宣传,要加强电子烟的规范管理。这个文件不仅对电子烟有关问题提出要求,而且对整个青少年控烟工作都提出了相应的规定和要求。这里面包括六个方面:<br>(一)强化青少年控烟宣传引导,就是对青少年控烟要加强宣传、教育、引导,把相关知识教给他们。要求针对青少年广泛宣传烟草危害,充分发挥学校教育主渠道作用,培育青少年无烟文化。在学校范围内要加强青少年控烟的宣传、教育、引导和管理。<br>(二)严厉查处违法向未成年人销售烟草制品。烟草专卖零售商须在显著位置设置不向未成年人出售烟草制品的标识。青少年一看到这个标识就知道是不向未成年人销售。同时强调,不得向未成年人出售烟草制品。不得通过各类信息网络平台零售烟草专卖品。切实从源头上切断青少年获取烟草制品途径,就是要让青少年到社会上买不到烟。<br>(三)加大对违法烟草广告的打击力度。任何组织和个人不得在大众传播媒介或者公共场所、公共交通工具、户外发布烟草广告,不得利用互联网发布烟草广告,不得向未成年人发送任何形式的烟草广告。严禁烟草广告诱导青少年吸烟。<br>(四)加强影视作品中吸烟镜头的审查。严格控制影视剧中与剧情无关、与人物形象塑造无关的吸烟镜头。对于有过度展示吸烟镜头的电影、电视剧,不得纳入各种评优活动。就是要想各种各样的办法让影视剧的吸烟镜头少而又少。<br>(五)全面开展电子烟危害宣传和规范管理。加强对电子烟危害的宣传教育,不将电子烟作为戒烟方法进行宣传推广。现在有些生产企业、烟草销售商打着擦边球做虚假广告,所以这里专门强调不得将电子烟作为戒烟方法进行宣传推广,倡导青少年远离电子烟。不得向未成年人销售电子烟。有效防止青少年误入电子烟迷途。<br>(六)全力推进无烟中小学校建设。任何人不得在校园禁烟区域及其他未成年人集中活动场所吸烟,校园内和校园周边不得销售任何烟草制品,在校园醒目位置设置禁烟标识和举报电话,任何人在校园内吸烟,都可以举报,要还孩子们一个清新的无烟校园环境。<br>《通知》特别强调建立完善青少年控烟长效机制,要求各有关部门要履行好职责,发挥各部门优势,加强沟通协作,形成多部门齐抓共管、媒体及公众广泛参与监督的常态化机制,为青少年远离烟草烟雾营造良好的社会环境。<br>新华网:如果家长、老师以及身边的同学、朋友吸烟,对青少年尝试吸烟是有很大的影响。作为控烟专业机构,我们如何应对呢?<br>段佳丽:作为专业机构,我想应该从这样几方面来应对:一是加强监测和技术研究。