positive: 成年女子一天喝水量在2000到2500毫升,主要是通过饮水和食物获得。如果出现严重腹泻,出汗量较多,摄入食物较咸等情况要适当多补充水分,女性处于更年期时容易出汗也要适当多喝水。摄入水果较多,喝奶,喝汤等可以适当少喝水。适量喝水可以增强人体新陈代谢,可以加快体内毒素排出,对身体健康尤为重要,但要注意分次慢饮。
negative: <br>首先我们用搜狗浏览器搜索12306官网,选择第一个有“官网”字样的网站并点击进入。<br>然后我们先在右上角找到“登录”的字样,点击进入。然后输入你的12306账号密码并进行验证,进行登录的操作。<br>登录完成后,在左边那一栏中找到“未完成订单”,并点击进入。<br>在这里输入你想要查找的火车票信息即可进行查询。<br>