positive: 经常有菜友问我,什么时候适合种什么蔬果,其实这个问题真不太好回答。我国地大物博,经常是北方已经大雪飘飘穿棉袄,南方还是艳阳高照着短袖。所以,同一时间,适合南方种的菜,是绝对不能在北方种的。<br>为此,快乐阳台农夫特意写这一期,将国人常见的五十四种蔬果适宜的发芽和生长温度总结出来,建议您收藏起来。您想在阳台种什么菜,按照文章一对比,以后想种啥再也不用求人了!【1、白菜:十字花科,和小白菜是近亲】<br>种子发芽适宜温度:20-25度;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,18-20度生长最好,10-22度之间生长良好;高于25度生长缓慢,超过30度低于5度生长停止,能耐短期-3度的低温。<br>白菜<br>【2、包菜:十字花科,也就是卷心菜】<br>种子发芽适宜温度:25度左右;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,15-20度生长最好(座莲期20-25℃,进入结球期15-20℃),10-25度之间生长良好;高于25度生长缓慢,超过30度低于5底生长停止,能耐短期-3度的低温。<br>【3、花椰菜:十字花科,也就是花菜、菜花或椰菜花】<br>种子发芽适宜温度:25度左右;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,20-25度生长最好;高于25度很难形成花球,超过30度低于5度生长停止,0度或以下易受冻害。<br>【4、西兰花:十字花科,甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种】<br>种子发芽适宜温度:20~25度左右;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,10-25度生长最好;高于25度易徒长,超过30度低于5度生长停止,除耐寒品种能短时间忍耐-3度,其他0度或以下易受冻害。<br>【5、油菜:十字花科,也就是油白菜,苦菜】<br>种子发芽适宜温度:20~25度左右;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,12-19度生长最好,10-25度之间生长良好;高于25度生长缓慢,超过30度低于4度生长停止,能耐短期0度的低温。<br>【6、萝卜:十字花科,也就是莱菔】<br>种子发芽适宜温度:20~25度左右;<br>生长适宜温度:喜冷凉怕热植物,12-19度生长最好,10-25度之间生长良好;高于25度生长缓慢,超过30度低于4度生长停止,能耐短期-3度的低温。<br>【7、菜心:十字花科,也就是菜薹,白菜亚种中以花薹为产品的变种】<br>种子发芽适宜温度:25~30度左右;<b
negative: <br>豆腐 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。同时,豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质,是一种有效的抗氧化剂。<br>圆白菜 冬季气候寒冷,阴盛阳衰,应选择一些既能保证人体必需营养素的充足,又能提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力的蔬菜。看似普通的圆白菜就完全符合这样的要求。 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。它能提高人体免疫力,预防感冒,保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。