positive: 锌是人类身体不可缺少的元素之一,所以适当的补锌是很有必要的。下面要给大家分享的内容是:“男人补锌的好处 增强性能力护前列腺”,一起来看下吧!首先来看下男人补锌的好处:<br>增强性能力<br>医学专家指出,锌是合成荷尔蒙的必需营养素,如果缺锌,男子汉大丈夫的阳刚之气,将难以尽情发挥,定有一连串难言的尴尬。<br>预防骨质疏松<br>专家指出,锌是合成男性荷尔蒙时的必需营养素,同时也是组成骨骼的重要元素之一,补充钙质的同时,如果也能同时补锌,能提高钙质的吸收率及更有效地预防骨质疏松症。综合以上关于锌的生理作用,不难想象锌在人体健康上所扮演的重要角色。<br>护前列腺<br>微量元素锌在前列腺中所起的作用近年来越来越受到人们的重视。研究发现,正常男性的前列腺液中有一种强力的抗菌因子(PAF),它对常见的泌尿生殖道致病细菌有杀灭作用,能够保护前列腺不受细菌感染。现已证明这种抗菌因子就是一种低分子、热稳定、可被血清灭活的锌化合物。<br>影响精子的密度<br>精子密度的高低与锌元素成正相关,精子密度低下的男性不育患者,其锌元素水平偏低,有学者临床观察522例男性不育患者,与207例正常男性精液中锌含量相比较,结果显示锌元素在精液中的含量明显偏低。根据实际需要补充锌元素,精子的密度就会增加,精子总数也会随着锌元素的含量增加而增加,为治疗这类男性不育提供了依据。<br>影响精子活力<br>精子活力是男性生育的关键,精子失去活力,即使数量正常也不会生育。据报道,精子活力低下患者精浆中每毫升的锌含量为70.31±25.28微克,而精子活力正常的男性精浆中每毫升锌含量则为87.58±59.88微克,差异尤其明显,说明锌与精子活力密切相关。<br>接着一起来了解下男人补锌吃什么好<br>水果<br>水果里面,苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等。所以每天应该保证吃一到两种水果,能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹,饭后1--2小时吃比较好。<br>海蛎子<br>海蛎子又叫生蚝、牡蛎,富含非常丰富的锌,所以适合经常食用。在购买时尽量选择鲜活的,一般海边很便宜。海蛎子吃之前先用牙刷刷干净外壳,然后下水煮熟即可,不要煮过了,否则影响口感的。吃海蛎子要多蘸醋。此外,鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶等含锌也很丰富。
negative: 关注高考命题走向,选好、用好和编好复习资料 一、10 年高考数学试卷与《高中数学教学与测试》、模考、预测试卷的对应关系。 填空题部分:14 题,共70 考查集合中交集的知识,B级要求。对应:《测试》(上)P.5 考查复数的模的概念及求法,B级要求。对应:《测试》(上) P.455 基础训练8 考查古典概型,B级要求。对应:《测试》(上)P.390 (可以变式),P.393自我测试5 考查总体分布的估计中的频率分布直方图,A级要求。对应: 《测试》(上)P.387 自我测试1 考查函数的奇偶性,B级要求。 查双曲线的第二定义,A级要求。 考查算法初步中的流程图,A级要求。对应:《测试》(上) P.468 及变题,《测试》(下)P.107考点展示3。 要求、两个C级要求。 考查直线与圆的有关知识,考到了一个C级要求(圆的方程), 一个B 级要求(点到直线的距离)对应:《测试》(上)P.264 基础训练2 第10 考查三角函数中同角三角函数的基本关系式,(B级要求),正 弦函数、余弦函数、正切函数的图象与性质(B 级要求)及数形结合的思想、 方程的思想。两个B 级要求。 第11 考查分段函数、函数性质与不等式等有关知识,考查数形结合与分类讨论的数学思想。属于C 级要求。对应:《单元训练》函数(1)P.63 10 第12 考查线性规划的知识和换元的思想,A级要求,但对学生的思维 要求非常高。 第13 考查解三角形中的正弦、余弦定理知识,B级要求,两角和正弦 公式的逆向使用,C 级要求,同角三角函数间的关系,B 级要求。两个B 级要求 一个C 级要求。对应:《测试》(上)P.228 例3(非常类似),《测试》(下) P.29 共45分可以从《高中数学教学与测试》中找到相对应陈题,45/70= 64.28%。 解答题部分:6 题,共90 向量与三角题。考查平面向量中平面向量的数量积(C级要求)、 平面向量的加法、减法及数乘运算(B 级要求)、平面向量的坐标表示(B 求),属于容易题。对应:《测试》(上)P.193