positive: 根据你自己喜欢啊,或者说哪个男生喜欢,你起13针会觉得宽是不是织的手太松了,我一般是20~25针,但还是得根据你自己喜好,织出来自己看着顺眼就好,长度嘛男生围巾不需要太长,对折挂在脖子上,到腰就好了,这也要看他平时喜欢怎么系。
negative: 1.床上做勾脚背的动作,可以在网上买根弹力带,缠在脚背上,另一头绑在一个固定的地方,患脚对抗弹力带的拉力做勾脚背的动作 10次/组,3组,2次/天<br>2.如上一个动作,将弹力带的拉力180度换个方向,现在做脚底往下压的动作,组数如上<br>3.站立位,抬起一脚做单腿平衡的训练,如果站不住可以用手指扶住墙 30s/组,3次/组,2组/天<br>最最重要的一点,以上动作要遵循无痛的原则,如果在训练过程中出现任何不适,请立即停止!<br>想要恢复正常的活动功能,以及获得更好的预后的话,我还是建议你到专业的医院或机构寻求指导和帮助