positive: 如果趴着睡觉后吐出很多气,常用的方法为腹部按摩、服用药物、热敷胃部,以及穴位贴敷等,同时要注意饮食,具体如下:第一、腹部按摩,在腹部顺时针反复的揉肚子可以促进腹部的血液循环,有利于帮助气体排出来。第二、服用药物,可以吃能够帮助消化、促进胃动力的药物,如吗丁啉、莫沙必利,也可以服用药用炭片,能够快速吸收气体,缓解嗳气的症状。第三、热敷胃部,可以用暖水袋或暖贴热敷胃部,能够缓解胃部的不适,也可以喝温热的开水。第四、穴位贴敷法,常用的穴位有神阙、天枢,通过持续的刺激作用,达到疏经通络、调理脾胃功能的作用。第五、注意饮食,要以清淡、容易消化的食物为主,不要吃具有刺激性和容易产气的食物。
negative: 出现肚子胀气,一般考虑消化不良或者胃肠功能紊乱,首先可以顺时针进行腹部按摩,增加肠蠕动,注意保暖,绝对不要着凉,可以在医生指导下口服促进胃动力药,比如可以口服吗丁啉等,适当增加益生菌调理肠道菌群,改善消化,可以吃整肠生等,配合中医中药和针灸来治疗效果是非常好的,中医针灸可以进行上脘穴,中脘穴,下脘穴,足三里等穴位,平时生活和饮食的改善是治疗的关键,一切辛辣油腻,寒冷烧烤类食物都是不建议吃的,平时适当可以吃一些蔬菜水果。