positive: 含激素的食物比较常见的,是在这些豆类的食物中,豆类的食物中含雌激素比较丰富的,食物中谷类,洋葱,蜂王浆,玉米也是含有一定量的雌激素,也有的水果含有雌激素,柠檬,香蕉等。一般情况下如果是更年期的女性体内的雌激素下降比较快,在这种情况下可以多吃一些含雌激素高的豆制品,蜂王浆,洋葱,芝麻等能有效的补充体内雌激素,缓解一些更年期的症状,在饮食中没有特别忌口的食物,需要荤素搭配更有利于身体健康。
negative: "已帮助2897人导读:社保也就是我们说的社会保险,如今我国要求用人单位必须要为员工缴纳社保,至于实际缴纳社保的基数,这就要根据单位的情况来确定了,。<br>问题未解决?立即获取律师解答获取解答><br>精选实例<br>答<br>小孩可以改名字。<br>按照户口登记条例规定,公民变更姓名,依照下列规定办理:<br>未满十八周岁的人需要变更姓名的时候,由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记;<br>十八周岁以上的人需要变更姓名的时候,由本人向户口登记机关申请变更登记。<br>阅读全文<br>精选问答<br>问<br>""你备齐以下资料交与单位社保经办人到社保站办理(入职资料需由公司提供):1、你户籍所在地派出所出具你本人身份证明;2、户口本户主页和你本人页的复印件(验原件)3、你本人原来身份证和现在身份证复印件各一张(验原件)<br>办理材料:<br>1、本人身份证及身份证正反面复印件1张(A4);<br>2、2张1寸白底、深色衣服冲洗的彩色免冠照片;<br>3、户口本原件及户口本首页、本人页、变更页复印件各一张(A4)。办理流程:1、到当地参保所在的区县劳动和社会保障局办公大厅社保窗口办理。2、要是请人代办的话,还需要代办人的身份证原件及委托书。3、社会保障卡服务中心自受理申领业务之日起45日内完成制发工作。扩展资料:<br>办理条件:<br>符合申领条件的人员可以通过电话向申领网点预约或直接前往街道(镇)社会保障卡申领服务网点申请办理社会保障卡(包括学籍卡)。申领时需携带身份证、户口簿、申领表(集体户口市民需要携带户籍所在地警署或派出所开具的户籍证明)等相关资料 。社会保障卡领取的方式:<br>在职人员在参保单位领卡;退休人员在原参保单位领卡;社会化管理退休人员在参保街道社保所领取;职介、人才存档人员在参保区职介、人才服务中心领卡。"