positive: 其实吃鱼本身就是一件十分有营养的事,但鱼种类之多,哪种鱼的营养价值更丰富更突出呢?最具营养的十种鱼类有哪些?下面一起来看看。<br>最具营养的十种鱼类榜单主要以常见鱼类的营养价值点为研究依据,参考了人民网等知名平台的资料。榜单仅供参考,如有疑问,欢迎在末尾评论/交流。蓝鳍金枪鱼,为硬骨鱼纲辐鳍鱼亚纲鲈形目鲭亚目鲭科的其中一种,广泛分布于北半球的太平洋和大西洋海域中,栖息深度0-985米,体长可达458厘米,为大洋性洄游性鱼类,成群活动,属肉食性,以鱼类、头足类、甲壳类为食,可做为食用鱼、游钓鱼及养殖鱼类。
negative: 1、草鱼:<br>栖息于平原地区的江河湖泊,居于水的中下层和多水草区域。性活泼,游泳迅速,成群觅食为典型的草食性鱼类。<br>2、鲶鱼:<br>生活在江河、湖泊、水库的中下层,多栖息在水草丛生、水流缓慢的底层。秋后潜居于深水、污泥中越冬。为肉食性底栖鱼类,伏身于水草丛生的水底,等候小鱼接近时张口吞食,也食虾类和水生昆虫。<br>3、翘嘴?:<br>翘嘴?体型较大,体细长,侧扁,呈柳叶形。头背面平直,头后背部隆起。口上位,下颌坚厚急剧上翘,竖于口前,使口裂垂直。眼大而圆。鳞小。翘嘴?属中、上层大型淡水经济鱼类,行动迅猛,善于跳跃,性情暴躁,容易受惊。<br>4、鲫鱼:<br>体侧扁,体长达20cm。背面青褐色,腹面银灰色。口端位,无须。背鳍和臀鳍具硬刺,最后一硬刺的后缘具锯齿。杂食性。生长较慢。分布广,肉细嫩,味鲜美,为重要食用鱼类和养殖对象。变种鲫鱼,经长期选育,供观赏。