positive: 你好,女孩子在月经期间应该注意小腹部保暖,如果有痛经的症状,可以让他多喝点红糖姜水,用暖宝宝暖暖小腹部,这样可以缓解一下症状,月经期间可以多吃点有营养的食物建议月经期注意腹部保暖,不要着凉,不能吃寒凉的食物,多喝白开水,经期禁止有性生活
negative: 月经期是女性特有的一种正常生理时期,有的女性月经血量多,经期的时候,身体的抵抗力会下降,为了不影响正常的生活工作,应该确保经期的营养供应。所以经期的时候需要通过补血来调理身体,搭配合理的食物就能够满足月经期的生理需要。比如猪肝,很好的补血食物,含有丰富的蛋白质,可以熬汤喝,汤属于热性,很适合女性朋友经期食用。还可以多吃一些黑豆、菠菜、胡萝卜,都有补血的作用,桂圆、大枣都可以。祝幸福