positive: 奶水不足怎么追奶?或许有很多小伙伴为此感到疑惑,下面小编为你介绍下具体的追奶方法,希望可以帮助到你。<br>要多学习一些母乳喂养的常识,要相信并坚持自己有足够的奶水可以喂养宝宝。<br>从孕期开始就要增加营养,多吃高蛋白、高能量、高维生素的食物,还需要营养均衡。<br>早吸吮、多皮肤接触可以促进乳汁分泌,充足的睡眠会增加乳汁的量。<br>勤喝汤水,保持愉快的心情。不要给宝宝加奶粉,奶涨的时候每次喂奶前都要按摩一下,防止奶结,可以用吸乳器把多余的奶吸完。<br>温馨提示:妈妈们坚持母乳喂养,宝宝抵抗力也会强很多。
negative: 宝宝现在四个多月,前三个月奶水充足全母乳喂养,中间停过一次,一个礼拜没喂,但最后还是追奶成功了,给宝宝吸了两次就回到原来奶多时的水平了,但是到第三个月由于一些原因不能喂奶,结果现在乳房奶水很少了,但是挤挤还有点,摸着还有点堵,由于之前一直喂的奶瓶宝宝排斥奶头了,一喂奶头就哭,所以里面的奶块也没法排空,现在在吃中药通草和鱼汤下奶,但是奶水还是很少,用热毛巾敷了然后手挤还能喷的,一开始就一侧乳房一个洞在喷,第二天敷就两侧一起喷并且一侧有两个洞开始喷了,但是吸奶器就吸不出多少了,请问有经验的宝妈像我这种情况还能把奶追回来吗?据说一个月没喂奶奶就回的差不多了,但是我挤挤还有奶并且还会井喷,如果多挤挤把奶块排出来然后吃下产奶的药汤能否回到以前呢?另外营养会不会打折扣呢?