positive: 肌肉:男人的肌肉是力量的代名词,并且肌肉的发育受到雄性激素的影响。而脂肪的堆积和雌激素有很大的关系,并且脂肪有利于雌激素的形成,作为男人,体内雌激素太多,相对雄性激素的含量就会降低,一旦肾虚,则会表现身体酸软无力,失去力量感。所以,美国专家提倡通过锻炼肌肉来增强肾功能。4、听力好的男人肾好中医理论中讲“肾开窍于耳”,耳朵的听力功能之所以能够正常,依赖于精、髓、血和气的滋养,而肾藏精、主骨生髓,同时肾为肝之母,肝藏血。所以,听力的好坏完全受到肾的影响。在《中藏经》记载:“肾者,精神之舍,性命之根,外通于耳”,而《黄帝内经》记载:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣”。肾精充盈则髓得以养,听觉灵敏,能分辨声音强弱。反之,肾精虚,听力减退,出现耳聋耳鸣。所以,男人听力好,也是肾好的表现。5、耳朵大的男人肾好中医认为“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,肾开窍于而,所以可以从耳朵的形状观察出肾的情况。一般情况下,耳朵红润有光泽,则说明其肾精充足。耳垂饱满、坚厚、红润则表示肾精充沛,而耳垂小则相反,肾精不足。如果耳朵出现淡白色、同时怕冷,这样的男人多是肾阳虚。而耳朵过于红润,出现红肿现象,这多是由于上火造成。而且在民间也有:耳朵大长寿的说法,所以男人肾好不好他的耳朵就告诉你。6、牙齿好的男人肾好《黄帝内经》记载:丈夫三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;五八,肾气衰,发堕齿槁;由此可见牙齿的生长是受到肾气的影响。并且肾主骨,牙齿是肾之本,骨之余,属于人体最坚硬的骨头。所以,一个男人的肾好不好,看牙齿就能知道,一般牙齿松动也是骨质酥松的开始。
negative: 五脏之中还有肝病传肾、心病传肾的问题。从肝病及肾来说,肝藏血,肾藏精,肝肾同源,精血互生,是故肝血不足也可引起肾精亏损的病证。从心肾来说,心气久虚不能下通于肾,肾失心气之助,可致肾志失藏,肾精失固,肾气亦虚。等等。这些都是他病及肾的病理所在。所以许多疾病末期常补肾来治疗。例如哮喘后期的治疗,我们往往不治肺,不平喘,而去补肾固精,就是这个道理。 肾虚的患者生活上注意勿吃太多生冷食品,尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。肾虚问题可大可小,如果感到自己有真的肾虚,应该到正规的大医院通过医生确诊之后,配合在医生遵照医嘱积极调理。 总结: 男人肾虚是非常常见的现象,尤其是年纪越大,由于生活的作息和饮食习惯,以及过于疲劳都会导致肾虚。如果没有及时进补的话,就会出现各种症状的发生。所以在日常生活中,男性朋友一定要注意在饮食和生活作息方面健康且有规律,不要让自己过于疲劳。还有乱吃药的话也是非常损伤肾脏的。希望本文能够帮助到大家。 路得设计