positive: #加博士##雄激素##女性健康##女性##女性生理科#<br>加博士提倡“9分养1分治,规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。<br>女性身体内也有雄激素,只是量比较少,约占男性身体雄激素的十分之一。但是,有一部分女性,存在雄激素过高的问题,接下来,我们来了解一下女性雄激素过高,对身体的三大坏影响。图源网侵删一、女性雄激素高有什么表现?<br>当女性体内的雄激素过高的时候,身体会有一些明显的症状。发现异常之后,要尽早想法子改善,比如说腋下、阴毛增多。面部皮肤变油,容易长痤疮。头发经常掉,而且头皮屑非得多,雄激素高的女性,月经往往不规律,发现问题时,要查查激素。<br>二、女性雄激素过高对身体有什么影响?<br>1、容易得糖尿病<br>女性体内的雄激素超标的话,会导致她们身体发胖,而患有肥胖症的人,患上糖尿病的风险会比较大。研究发现:体内雄激素高的女性,要比正常的女性高出五到十倍的患上糖尿病的风险。<br>2、怀孕困难<br>女性体内雄激素水平过高,不及时调理,让其降下来的话,会影响怀孕,这是因为雄激素这种激素,不利于卵泡生长发育,还会阻碍卵巢排卵。卵子可是孕育宝宝的条件之一,没有它是无法受孕成功的。再者雄激素过高的女性,很容易患上多囊卵巢疾病。这种疾病会影响月经,同时也会影响排卵,所以患上该病的女性,怀孕成功概率,要比正常女性低非常多。<br>3、子宫内膜癌的发病率高<br>子宫内膜癌可不是小病,如果发现得晚,没有积极治疗,很有可能被这种疾病夺走生命。注意体内雄激素高的女性们,务必要警惕这种癌症。因为雄激素过高会影响排卵,而身体长时间不排卵的话,子宫内膜就会一直增生,持续的时间越长,患上子宫内膜癌的概率也会提高。<br>三、女性雄激素过高怎么调理?<br>1、多做运动<br>每天坚持运动,能够提升免疫力,还可以促进血液循环,维持身体平衡。雄激素过高的女性,建议每个星期至少要运动三四次,每次运动时间不能低于半个小时。而且最好是有氧运动和无氧运动,搭配着一起做,能够起到更好的保健效果。<br>2、少吃过咸的食物<br>雄激素过高的女性,一定要注意选择清淡的饮食,烹饪菜肴的要少放盐。因为吃太咸会导致体内摄入过多的盐分,将会影响身体排水,导致内分泌的调节出现异常,最终则容易影响雄激素分泌。所以说,女性日常生活中,要少吃腊肉、腌鱼、腌菜等食物。<br>3、多吃新鲜的蔬菜
negative: 原标题:北京低温跌破21世纪最低纪录,专家:仍比历史纪录高近10℃<br>新京报讯(记者 李玉坤)今天出门的感觉就是直接“冻傻”,据实况监测显示,19时北京平原大部分地区气温为-18℃左右。其中,观象台-17.9℃,已突破近20年1月上旬极端最低气温(-16.7℃)。<br>6日夜间气温将继续下降,预计7日早晨平原地区气温-20℃左右。目前,北京气温仍在继续下降,北京市气象台预计,今天夜间,北京最低气温或达-19℃。全市有4、5级偏北风,阵风8级左右,局地达9级及以上。<br>中央气象台1月6日18时继续发布寒潮蓝色预警。受寒潮影响,预计,1月6日20时至1月8日20时,东北地区东部和南部、西北地区东部、华北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南、西南地区东部、华南大部、台湾岛等地将先后降温6~8℃,其中,山东南部、江苏大部、上海、浙江大部、江西东北部、福建西北部等地部分地区降温可达10℃。降温过后最低气温0℃线将南压至江南南部到华南北部,-10℃线将南压至秦岭到江淮东部一线。长江流域及其以北地区将有4~6级偏北风,阵风7~9级。