positive: 大家好,出卖老公讨你们喜欢的“辣鸡”小编又来了。 话不多说,例行化先给大家看看我俩的沙雕聊天记录。 大家就先忽略他这“智商盆地”,咱们说回螨虫的事儿。 今天我主要大家说说 尘螨 ,那种寄居在人的毛囊里,能引起皮炎、痘痘的螨虫是“蠕形螨”,是另一个系统的,咱们就不说了。 01 — 尘螨是个啥? 尘螨这厮可不是什么好玩意儿。 它不仅自身会 传播疾病 ,它的 分泌物、尸体、代谢产物 也是强烈的 过敏原 ,可能导致过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎、湿疹等一系列疾病。 儿童的 过敏性鼻炎 中,尘螨导致的占60~80%。儿童的 过敏性哮喘 ,有 80% 缘于尘螨抗原过敏。 如果大家的孩子有常年性的流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、鼻塞、揉鼻子、揉眼睛,晚上睡不好等症状,就要怀疑是不是尘螨过敏了。 02 — 这些除螨方式不给力 简单抨击完之后,我们不整那些有的没的,直接进入正题,那就是怎么除螨。 下面这些方式不给力,大家别轻易尝试。 除螨皂 尘螨喜欢吃人掉的皮屑,但并不会附着在人身体上,它只追求简单而自由的小确幸,而除螨皂一般针对的是生活在人毛囊里的蠕形螨。 但不管除螨皂针对的是谁,因为其强烈的去脂能力,都 不建议给孩子用。 除螨喷剂 这种除螨剂多是化学制剂,里面大多都含有氟、溴元素,有一定的 毒性 ,不能作为常规的除螨手段使用。 除螨包 某宝上最多的就是这种除螨包了,各型各款,应有尽有,堪称是除螨界的“香奈儿”。 不过很多除螨包里都含有 柠檬桉 这种成分,大家要知道,柠檬桉对 3岁以下的孩子是有神经毒性的 。 纯植物可不等于绝对安全,你说你找谁说理去? 紫外线除螨灯 除菌是紫外线的“主业”,除螨对它来说就是个费力不讨好的“兼职”。 照射时间不够加上瓦数太低,其实对除螨 作用不大。 不叠被子 有些传言说不叠被子,这样就不会营造潮湿的环境,能“渴”死螨虫。 被子再干也不会变成“被子干儿”,但凡有一丢丢潮湿,就够螨虫活了。 所以,懒就是懒,不要给自己找借口。 03 — 除螨之缩地断粮 尘螨最喜欢灰尘,以皮屑为食。 《孙子兵法》中提到,攻其领地,断其粮草,方成大事。(这句话其实是我瞎编的)。 所以,这一part主要教大家通过 缩小栖息地、减少食物 供给 来达到减少螨虫滋生的目的。 大扫除 定期打扫屋子,把室内所有可能积灰的地方都清扫一遍,犄角旮旯都别放过。 尘螨最喜欢的栖息地是 地毯、毛毯、挂毯
negative: 食疗养生配图<br>吃汤圆有什么好处<br>中医认为,糯米味甘、性温,能补养人体正气,起滋补御寒的作用,因此适合在冬天食用。而且,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙等,可谓是营养丰富,为温补强壮的食品,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。中医历来将汤圆视为补虚、调血、健脾、开胃之物。<br>汤圆怎么吃关键在馅<br>不同的汤圆馅就会有不同的营养价值。传统的汤圆馅是以芝麻、花生、核桃等坚果仁类较为常见,这类馅大多营养丰富。<br>尤其是黑芝麻汤圆是最经典的一款汤圆,也是各款汤圆中最有营养的一种。黑芝麻被公认为具有医疗保健作用。黑芝麻中富含维生素E,可延缓衰老,有润五脏,强筋骨、益气力等作用,强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,对掉发白发有食疗作用。<br>除了甜汤圆外,也可以考虑咸汤圆。咸汤圆一般是没有馅的,用面粉揉成一个个小面团拿来煮汤,汤中可以放小虾米、蔬菜等,增加纤维素、矿物质及维生素,一样营养均衡。<br>此外,现在市面上汤圆的品种花样越来越多,比如有巧克力馅、奶油馅等等。这类馅能给人新鲜感,而且味道甜腻,所以也会吸引很多人购买。然而,其营养价值很低,而且富含油脂,多吃反而容易长胖。