positive: 桔子中含有包括维生素c在内的多种营养物质,如果是因为慢性肝炎导致的高血压,适当多吃桔子就可以帮助肝脏解毒,同时还可以促进胆固醇转化,因此能达到预防动脉硬化的效果,在饭后吃一个桔子还可以帮助缓解因为高血压导致的消化功能紊乱。<br>通过健康饮食可以达到降低血压的效果,除此以外,改善生活习惯也可以帮助降低血压。<br>有什么好习惯能降血压?<br>首先、控制体重<br>如果一个人身体上的脂肪含量太多,就会增加血管堵塞的概率以及心脏的工作负担,长时间下去就会增加高血压的出现概率。有相关数据显示,体重每上升一公斤,血压就会上升一个单位,因此想要控制高血压减重是首先要做的。<br>其次、控制食盐<br>吃东西太咸会导致高血压出现,这已经是公认的事实,因此想要达到控制血压的效果,在饮食上每天食盐量不得超过五克,这其中还包括酱油以及咸菜当中的食盐。<br>再次、远离烟酒<br>不管是抽烟还是过量喝酒都会导致高血压,尤其是抽烟,其中有害物质含量太多,会对身体造成严重的伤害。
negative: 一直致力于女职工权益保护工作的四川省总工会女职工委员会主任徐真彦表示,打破超人妈妈的困境,除了依靠家人,社会和政策的支持同样重要。<br>自2012年国家颁布《女职工劳动保护特别规定》后,四川省总一直在推进《四川省〈女职工劳动保护特别规定〉实施细则》落地。近8年时间过去了,目前该细则已被纳入四川省政府立法调研论证项目。“过程可谓漫长,还需要我们继续跟进。”徐真彦说。<br>与此同时,传统社会认知也在缓慢地改变着。在长期调研中郑莉发现,生育成本社会化的进度正在加快。“越来越多的社会资本进入教育领域,一些企业、小区开始配套建立学龄前子女托管机构。”郑莉说,下一步就是要引导社会为职场妈妈这一特殊的角色提供真正平等、更具尊重感的就业环境。<br>4月27日,成都小学五六年级开学,李玲钰绷紧了两个多月的神经终于能稍微放松一些。她终究没有成为一名全职妈妈。她知道,妈妈在工作中的自我价值实现和成就,同样对孩子的成长有重要作用。“当个好妈妈,更要当个让孩子感到骄傲的妈妈。”(记者 李娜)