positive: 文章导读<br>绿豆具备清热去火的优良作用,也是一种普遍的解暑类食物,常见来煮粥服用。尤其是在夏天,冰饮绿豆粥既止渴,又解暑,遭受许多 盆友的热烈欢迎和钟爱。而大枣也是可以对身体具有补气补血的作用,非常是针对女性朋友而言,还具备养颜美容的实际效果。有些人觉得,绿豆会中合掉大枣的营养成分和作用。那麼,绿豆能够和大枣一起煮吗?<br>事实上,绿豆能够和大枣一起煮。绿豆具备清热去火的作用,能够合理排出来身体有毒物质,进而可以非常好的清除身体残余物质。而大枣具备补气补血的滋补养生作用及其丰富多彩的营养成分,可以合理补充身体所需营养成分,对身体充分发挥积极主动合理的功效,有益于身体健康。<br>绿豆和大枣常能够配搭别的谷类熬粥服用,在早上适当地服用绿豆红枣粥,身体在历经一夜的歇息后,会造成类化合物,进而绿豆就能具有非常好的代谢功效,并且还能非常好的减轻和防止便秘。这时,大枣又能给一天所需要的动能出示充裕补充,令人精神满满的。<br>适度地服用绿豆和大枣,可以对身体具有积极主动合理的功效,针对女性朋友而言,在某种意义上,不但能够美容养颜,还可以充分发挥身体排毒减肥瘦身的功效,备受众多盆友的热烈欢迎和钟爱。另外,这也是二种普遍的食物,能够在家里制做绿豆红枣粥服用。<br>因而说,绿豆能够跟大枣一起煮。绿豆的芳香再加大枣的甘甜味儿,二者融合,又具备二倍的营养成分,及其对身体有益的作用功效。可是还要留意适当服用,终究绿豆性凉,服用过多会造成肠胃不适,乃至会造成 腹泻的状况产生。
negative: 同理,以生物碱(如麻黄碱、茛菪碱、吗啡、咖啡因等)、金属离子为活性成分的药物(如维生素B12、钙制剂、铁制剂等),可以与绿豆中的成分结合,生成不溶性物,不利于药物的吸收,可以理解为能令这些药物减效。否则,只能把绿豆当成一般性的蛋白性食物,与大部分药物不存在配伍禁忌,服用这些药物时,如果不存在绿豆禁用的寒证,是可以同时食用绿豆的。<br>有些人不宜多喝绿豆汤<br>寒凉体质者 此类人常有四肢冰凉、乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。<br>老人、儿童、体弱者 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。<br>正服用温补中药的人不宜服用,以免减低药效。<br>其他中药目前尚无科学依据证明与绿豆有配伍禁忌。特别是一些清热泻火的中药,如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等,与绿豆汤或绿豆糕等同服,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。<br>此外,糖尿病患者服用的绿豆汤不能加入大量绿豆和白糖,应当把绿豆及糖的摄入计入热量。<br>热心医生,是99健康网旗下健康咨询服务平台,通过热心医生网站、微信号或者APP,您可以快速获得医生的专业服务,同时也可以与病友进行交流。<br>标签:煮绿豆汤,清热解暑,绿豆汤