positive: 甲状腺肿大饮食禁忌<br>1、甲状腺肿大饮食禁忌<br>香菜、包心菜、核桃、花生、马铃薯等易引起甲状腺肿大。忌烟、茶、酒、咖啡等。忌海物,如:海带、海鲜、昆布、夏枯草、蛤、发菜、龙虾、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、带鱼、鲐鱼、紫菜、鱼肚、海藻、蚶、甲鱼等。不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、生葱、韭菜等。公鸡、羊肉、牛肉、狗肉、公鸭、虾、蟹、鱼等油腻食物比较好也要少吃。<br>2、甲状腺肿大的病因<br>碘缺乏<br>碘是合成甲状腺激素的必须元素,碘元素不足,机体不能合成足够的甲状腺激素,反馈刺激垂体TSH升高,升高的TSH促使甲状腺增生,引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的国家,国家推行的”全民加碘盐”政策是防止碘缺乏病的最有效的措施。<br>酶缺陷<br>甲状腺激素合成过程中某些酶的先天性缺陷或获得性缺陷可引起单纯性甲状腺肿,如碘化物运输酶缺陷、过氧化物酶缺陷、去卤化酶缺陷、碘酪氨酸耦联酶缺陷等。<br>3、甲状腺肿大临床表现<br>甲状腺肿大是非毒性甲状腺肿特征性的临床表现,患者常主诉颈部变粗或衣领发紧。甲状腺位于颈前部,一旦肿大容易被患者本人或家人发现,有时甲状腺肿可向下沿伸进入胸腔,这可能是由于胸廓内负压和肿瘤重量下坠所致;偶见甲状腺肿发生于迷走甲状腺组织。<br>病程早期为弥漫性甲状腺肿大,查体可见肿大甲状腺表面光滑,质软,随吞咽上下活动,无震颤及血管杂音,随着病程的发展,逐渐出现甲状腺结节性肿大,一般为不对称性、多结节性多个结节可聚集在一起,表现为颈部肿块。结节大小不等、质地不等、位置不一。甲状腺肿一般无疼痛,如有结节内出血则可出现疼痛。如体检发现甲状腺结节质硬活动度欠佳,应警惕恶变可能。<br>甲状腺肿大吃什么好<br>1、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。<br>2、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。<br>3、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。<br>4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。<br>5.碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。
negative: 最近几年查出甲状腺结节的人数越来越多,且趋向年轻化。<br>患者,小郑,22岁,就是因为确诊了甲状腺结节,还不忌口,经常喜欢和朋友在外聚餐撸串、涮火锅、吃海鲜等等,导致结节由初次检查的2级到复查的时候变为4c这才着急起来。<br>现在年轻人都爱胡吃海喝,毫无忌讳。虽说能吃是福,但当患上甲状腺结节后,还需注意日常饮食,以免加重病情。<br>甲状腺出现结节后,这5种美食需要忌口<br>⭐\ufe0f发物<br>发物主要指的是容易促使病情发展的食物,比如螃蟹,香菜、鱼牛羊肉等等,这些食物营养过于丰盛,具有较强的刺激性,人在摄入体内之后会影响内分泌正常运作,还会导致甲状腺疾病越来越严重。<br>⭐\ufe0f辛辣刺激食物<br>在日常生活中,我们会发现女性更容易患上甲状腺结节,因为而且女性的情绪比较敏感以及更喜欢吃辛辣刺激的食物,容易引发内分泌系统紊乱,导致甲状腺结节越来越大,所以辛辣刺激的食物,希望你赶紧忌口,以免病情加重。<br>⭐\ufe0f火锅<br>火锅因菜品丰富、口味鱼香,一直深受大众的喜爱。但火锅中含有大量的大蒜、葱、生姜、辣椒、花椒、芥末等刺激性食物,经常吃不仅会导致内分泌失调,也会导致甲状腺疾病越来越严重,因此,对于甲状腺结节患者来说,火锅还是少吃为好。<br>尤其是麻辣味火锅,对肠胃及甲状腺肿块都会造成一定的负担。<br>⭐\ufe0f油腻的食物<br>油炸的食物口感酥脆,而且吃起来非常美味,这类食物含有大量的油脂,过多食用不仅会导致身体变得更加肥胖,同时也会导致毒素在体内堆积,影响到身体的正常代谢,从而加重甲状腺的负担,引发结节的出现。<br>⭐\ufe0f含碘高的食物<br>据调查表明,碘元素摄入的多少都可能会诱发甲状腺结节,而海带紫菜等等这谢含碘量高的食物,摄入体内之后很可能会导致甲状腺病情越来越严重,甚至会导致甲状腺癌的发生。<br>因此,甲状腺结节患者只需根据自身情况适碘饮食即可。<br>‼\ufe0f特别提醒:日常生活中,炒菜时放的食用盐含有较高的碘元素,如果经常吃也会导致病情越来越严重,因此甲状腺结节患者可根据其病情选用无碘盐,来防止结节恶变。查出甲状腺结节后,除了积极接受治疗,还需调整好自己的心态、保证充足的睡眠。