positive: 芹菜叶可以提供丰富的钙质和铁,是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。芹菜叶还能补充维C、维E等维生素。在烹饪芹菜时,建议不要择掉芹菜叶,应洗净整株烹饪。<br>7、金针菜<br>金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。<br>二、如何预防预防缺铁性贫血<br>1、改善膳食结构,增加含铁丰富及吸收较高的食品,如肉类和大豆类食品。<br>2、增加膳食中的维生素C,并与含铁食物同时摄入,以提高膳食中铁的吸收和利用。<br>3、在医生指导下选择铁强化食品,婴儿食品如铁强化的奶粉和代乳用品,家庭所用铁强化酱油等,使用铁质烹调用具也有一定的强化补铁作用。<br>4、针对铁的丢失原因,积极防治各种引起显性和隐性出血的疾病,如钩虫病、胃肠道疾病等。
negative: 流产生育保险报销需要哪些材料<br>1、《结婚证》;<br>2、《**市生育服务证》;外埠人员须提供《**市外地来京人员生育服务联系单》;<br>3、《婴儿出生证明》;<br>4、《医学诊断证明》;<br>5、男女双方二代身份证;<br>6、《**市申领生育津贴人员信息登记表》;<br>7、《**市参保职工生育津贴支付月报表(生表二)》(单位填写)。<br>流产生育保险能报几次<br>1、只要是符合国家和地方计划生育政策、生育时处于生育保险参保状态且连续参保时长满足当地要求,就可以参与生育保险报销,并不区分一胎、二胎等胎次;<br>2、如果是一次生育中的报销次数,则只有一次,只能在女方报销或者女方未就业且无处报销时以男方名义报销。并不能在男女双方都报销。<br>流产住院医保能报销吗<br>首先要看是什么原因引起的流产。如果说是由于母亲患有严重疾病,或者胎儿畸形导致的不得不流产或者引产,这样的情况是可以报销的。但是如果是意外妊娠,想要通过流产来终止妊娠,这种情况不论是哪一种医疗保险都不予以报销的。因为一般医疗报销的是非意外,和人为因素导致的疾病,所花费的必要的医疗费用,而人工流产属于人工意外导致,所以各类保险都是不予以报销的。<br>人流算产假能报销吗?<br>人流是算病假不能算产假的,产假是到了足月妊娠。然后正常分娩以后有婴儿需要照顾,所以产假的时间也比较长。每个地区具体的时间也是不一样的,大多数都是在五个月到六个月之间。如果是做人工流产的这是一个不正常的状态,也就是一个病理的状态。所以做完人工流产以后,一般休息时间是两周了,两周以后就可以正常上班。所以产假和病假是不一样的,产假可以正常地发工资,但是病假需要扣除一部分工资的。<br>流产需要休息多久?<br>流产可分为药物流产和手术流产:<br>1、药物流产适用于妊娠49日以内,有人工流产术高危因素的妇女。<br>2、手术流产,包括有痛流产和无痛流产,即无痛人流术。<br>流产术后,需要观察阴道出血情况,是否存在下腹痛及是否存在发热不适。远期需注意是否存在月经不调。流产后最好能休息休息两周左右。<br>以上健康科普知识,仅供参考,具体情况,需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行判断。<br>流产后注意事项和调理<br>流产分为人工流产和自然流产,不管是哪一种方式,都会对女性的身体造成一定的伤害,特别是子