positive: 植物雌激素主要有两种类型:即异黄酮和木脂素。 异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中。 木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。 多吃上述食品,可以补充体内雌性激素的不足。 此外,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。所以常吃也很好的。
negative: "已帮助2897人导读:社保也就是我们说的社会保险,如今我国要求用人单位必须要为员工缴纳社保,至于实际缴纳社保的基数,这就要根据单位的情况来确定了,。<br>问题未解决?立即获取律师解答获取解答><br>精选实例<br>答<br>小孩可以改名字。<br>按照户口登记条例规定,公民变更姓名,依照下列规定办理:<br>未满十八周岁的人需要变更姓名的时候,由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记;<br>十八周岁以上的人需要变更姓名的时候,由本人向户口登记机关申请变更登记。<br>阅读全文<br>精选问答<br>问<br>""你备齐以下资料交与单位社保经办人到社保站办理(入职资料需由公司提供):1、你户籍所在地派出所出具你本人身份证明;2、户口本户主页和你本人页的复印件(验原件)3、你本人原来身份证和现在身份证复印件各一张(验原件)<br>办理材料:<br>1、本人身份证及身份证正反面复印件1张(A4);<br>2、2张1寸白底、深色衣服冲洗的彩色免冠照片;<br>3、户口本原件及户口本首页、本人页、变更页复印件各一张(A4)。办理流程:1、到当地参保所在的区县劳动和社会保障局办公大厅社保窗口办理。2、要是请人代办的话,还需要代办人的身份证原件及委托书。3、社会保障卡服务中心自受理申领业务之日起45日内完成制发工作。扩展资料:<br>办理条件:<br>符合申领条件的人员可以通过电话向申领网点预约或直接前往街道(镇)社会保障卡申领服务网点申请办理社会保障卡(包括学籍卡)。申领时需携带身份证、户口簿、申领表(集体户口市民需要携带户籍所在地警署或派出所开具的户籍证明)等相关资料 。社会保障卡领取的方式:<br>在职人员在参保单位领卡;退休人员在原参保单位领卡;社会化管理退休人员在参保街道社保所领取;职介、人才存档人员在参保区职介、人才服务中心领卡。"