positive: 麦片是一种粗粮,营养丰富含有维生素以及矿物质,膳食纤维,含有的脂肪成分不高,常吃能够起到减肥的作用。特别是在晚餐,如果麦片和牛奶同吃,能够有利于消化,促进肠蠕动,有利于排便。如果减肥,最好还应该及时参加体育锻炼,平时饮食要少吃脂肪以及含糖量高的食物摄入,多吃一些蔬菜水果。平时也可以注意饮食规律,不要暴饮暴食,不要熬夜。
negative: --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务---------------------------------------------2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 23清明节手抄报内容大全 清明节手抄报内容大全 一、清明节的手抄报内容:清 明节的简介清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,也就是 冬至后的第108 天。是中国传统节日,也是最重要的祭祀节 日之一,是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约 始于周代,距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影 响,中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、 苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等 24 个少数民族, 也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同,但扫墓祭 祖、踏青郊游是基本主题。清明节是中国重要的“时年八 节”之一,一般是在公历 号前后,节期很长,有10 日前 日后及10 日前 10 日后两种说法,这近 20 天内均属 清明节。清明节原是指春分后十五天,1935 年中华民国政府 明定 日为国定假日清明节,也叫做民族扫墓节。《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而 清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明一到, 气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种 瓜点豆”之说。清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭 而成为中华民族一种固定的风俗。2006 月20日,经国 务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 明节的手抄报内容:清明节的来历1、介之推的传说相传春 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务--------------------------------------------- 2016 全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 23