positive: 南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进已有结石的排出。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素,对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子,可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷,磷对男性前列腺也有好处,一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。<br>只是关于这些功效,一般是针对生南瓜子而言的,所以虽然熟南瓜子的口味也是很好的,但若是出于南瓜子的疗效而非口感出发的话,建议还是食用生南瓜子为好。而其实难怪子一般都不是直接单吃的,很多时候是和其他食物一起服用的,而下面我们就来讲讲南瓜子的其他几种食疗组合方法:1、南瓜子+蜂蜜:将南瓜子炒熟后研成粉末,用蜂蜜调服,可驱蛔虫;2、南瓜子+白糖:同食,可有效治疗血吸虫病。
negative: 南瓜大家都特别熟悉,知道他是生活中的常见蔬菜,不过平时人们所吃的南瓜都是南瓜,这种植物结出的果实,对南瓜生长过程中长出的叶子人们了解并不多,其实南瓜除了果实可以吃以外,它的叶子也能供人类食用,而且营养丰富,具有一定保健功效,只是南瓜叶在食用时也有一些禁忌,这一点大家需要多加注意。南瓜叶的功效<br>1、清热解毒<br>南瓜叶是一种性质寒凉的蔬菜清热解毒是它的主要功效,平时人们多吃南瓜叶能预防上火,也能让口舌生疮和咽喉肿痛的症状好转,另外人们在炎热夏天中多吃一些新鲜的南瓜叶,还能起到防暑降温的重要作用,它既能预防中暑也能让中暑症状很快减轻。<br>2、止血<br>南瓜叶中还有多种药用成分具有收敛止血的重要作用,人们采集它以后可以晒干保存起来,再出现外伤,出血时把晒干后的南瓜叶盐成粉末,直接外敷在出血的伤口上就能尽快止血。<br>3、消炎止泻<br>南瓜叶还具有消炎止泻的重要作用,它含有多种天然的抗菌成分,能消灭人类肠道中的痢疾杆菌和大肠杆菌,可防止肠道中炎症滋生,同时也能收敛肠道,延长排便时间,对人类经常出现的肠炎腹泻都有明显治疗作用。