positive: 带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏的功效。对于前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是带鱼本身腥气较重,所以烹调的时候宜用红烧、糖醋的方式。<br>我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功能,对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少羸瘦,营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。<br>3、鲢鱼——温中益气
negative: 还不能下地走动,最好平躺,不要做起来,适当垫高颈部可以,横突骨折愈合需3个月,卧床休息至少要1个月,再过半个月可以带腰围适当下地走动,如果还痛的话,要复查一下,有没有压迫神经,如果有,延迟卧床时间至伤后2个月。