positive: 首页　>健康同问　>　怎样才能让阴茎长粗长更长　目录　1.　怎样才能让阴茎长粗长更长　问:　问题描述:如果不手术怎样或者吃什么可令阴茎长粗长更长些?女人的阴道口一般有多大多深?　张延强医师:　感谢你的信任,你这情况建议吃羊肉,狗肉食补　闫红强医师:　你好,只有去医院通过手术治疗的　查看原文>>　2.　怎么能让阴茎永久性变长变粗?　问:　我感觉我得阴茎太小了,作为男得有点没自尊,所以我希望阴茎变大,变长,变粗,永久性得,请多告诉我几种办法,谢谢了第一次问题补充:(2007-5-16　20:46:27)您所介绍这几种方法,大约多长时间可以增长多少?如果时间太长,有什么稍微快一点得方法么?第二次问题补充:(2007-5-16　22:08:13)那大约需要多长时间能增长3厘米以上而且变粗呢?　宋明勇副主任医师:　阴茎大小是遗传基因决定的,并不会因为外力改变大小,成年人阴茎标准勃起以后超过六厘米就是正常,世界上没有任何治疗能够增大阴茎。　赵学桐医师:　你好!这些方法也是因人而异的!!是否可以有效果或是多长时间能有效果,不好判断的!!　刘业生主治医师:　锻炼阴茎的方法主要有以下几种:　第一种,阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。　第二种,利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。　第三种,提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。　第四种,性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。　用前三种方式进行阴茎锻炼最好每日一次,每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成阴茎损伤。激情之旅后,也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的性健康,放弃这个要求是你值得付出的牺牲。
negative: 对于男人来说,谁都想自己的丁丁足够长。不管是啪啪,还是上厕所,“长”总能让人觉得更有面子。就跟女性对乳房大小的执迷一样,大一点总会给人感觉更性感些,啪啪时候体验感也会更好些~<br>为了让自己的丁丁足够大,不少男性也是“历经千幸万苦”,尝试了各种方法,有的不仅无效还可能危害健康。所以,铁蛋在这里,就给大家分享5个让丁丁变长的靠谱办法。方法一:给私处去毛<br>丁丁长短,很多时候都是视觉上的差异,所以私处去毛是个又快又简单的方法。男性私处都长满了或多或少的毛发,一般长度在1~8厘米左右,而这些毛毛会遮住丁丁,在一定程度上隐藏丁丁的实际长度。所以,将这些毛毛去掉之后,虽然丁丁实际长度没有变,但是从视觉效果来看会显得大一些。<br>去毛前后对比<br>方法二:减肥,特别是啤酒肚<br>大家常说「一胖毁所有」,这句话不光是对女人说的,对男性也是一样。很多人认为胖子的丁丁小,其实都是因为丁丁有一部分被肚子上的脂肪「吞」掉了。减肥除了能让身材变好之外,被藏起来的那部分丁丁自然也会「重见天日」。如果能把啤酒肚练成八块腹肌,丁丁肯定要比以前看起来长得多。<br>同样大小,不同效果<br>方法三:平时多运动<br>相信很多人的性知识都来自岛国爱情片等小电影,里面的男主动不动就是18厘米,让很多观影的男性都会汗颜。但其实,大多亚洲人的勃起长度都在10~12厘米,并没有电影里面的夸张。所以说,绝大数人的尺寸都是够用的,而对爱爱质量影响更多的其实是男性体力,爱爱技巧等。<br>经常运动可以增强身体素质,虽然不能让丁丁的尺寸变大,但在啪啪啪的时候,会使男性的体力变得更好,爱得也更有信心。此外,没事多做做「凯格尔运动」,锻炼自己的盆底肌,虽然丁丁没有变化,但是能够让它在爱爱是更加持久。<br>方法四:延长手术<br>要说真的将丁丁延长,手术是一个的办法。但这种手术并不是每个人都能做,主要是针对有阴茎短小、发育不良、隐匿性阴茎、包茎、尿道下裂和阴茎外伤等情况的人。<br>(丁丁是跟我们一辈子的东西,可千万别拿这个开玩笑,做错了一次,一辈子回不了头,不到万不得已,千万别采取会这样伤害自己的措施)<br>这种方法,铁蛋我本人是不认同的哈,最推荐的还是方法五!<br>方法五:锻炼法+阴茎负压增大器+阴茎增大膏<br>锻炼法,通过改良的阿拉伯挤奶法,和系统的锻炼方法,帮助咱们兄弟增大阴茎,大家可别自己闷