positive: 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,1个月宝宝每天需要摄入是300-400毫克钙。也就是说,如果你的宝宝每天要吃够1升的母乳,且您的母乳每升含钙量达300毫克,那么妈妈大可不必为孩子额外补钙。　但实际调查表明,我国0~6　个月的婴儿平均每天吃的奶量仅为660~880毫升(平均750毫升),而且调查表明全国各主要城市乳母乳汁中的含钙量没有一个能达到世界卫生组织规定的母乳含钙量的最低标准(300毫克/升)的。抽查城市母乳含钙量分别为(单位为毫克/升):北京295、天津285、成都267、上海233。　因此,营养学家们建议纯母乳喂养的宝宝从出生后第3周起就要每天补充100毫克的钙。　哺乳产妇坐月子要不要额外补钙?　据有关专家计算:正常孕产妇从产后1~7天,每日泌乳量450ml左右,2周~2个月每天泌乳量为500~800ml,3~4个月每天泌乳量可达800~1000ml,这样才可满足新生儿的需要,母乳是孩子最理想的天然食品,不仅营养丰富,乳汁中所含的钙易于婴儿吸收利用,并有一定的免疫作用。
negative: 补钙补锌的关键是消化吸收,消化吸收的关键是需要VD的帮助。在鱼油和伊可新里有VD,因此补钙补锌和吃VD顺利进行才合理。冬天小宝宝每日日晒2次,每一次20分钟。小提示:不必隔着夹层玻璃日晒;日晒的情况下,显现出小宝宝的部分皮肤,不然失效哦。日晒的皮肤大概占全身皮肤的25%上下。根据日晒把小宝宝人体内的脱氢胆固醇转换为VD,能够让优质蛋白质更强的消化吸收。<br>展开全部内容