positive: 比如奶精,就是我们常说的植植脂末,它的主要成分是氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠、硅铝酸钠。而它不健康的最主要因素就在于氢化植物油,因为大部分的氢化植物油是不完全氢化,所以其中含有反式脂肪酸,可能会导致患上心脑血管疾病。<br>另外,奶茶中的糖的含量也不可忽视,为了达到好的口感,商家都会在奶茶里放糖的。好一点的店会选择使用果糖,果糖是从水果和谷物中提炼出来,它的口感好、甜度高,而且升糖指数低,有一些店会选择使用白砂糖,这个就不用说了,我们日常都在食用,但有一些小店,为了节约成本,选择使用糖精,是的,又是一种人工添加剂,与奶精相类似,都含有反式脂肪酸。<br>最后,珍珠奶茶里的珍珠是什么?正规的珍珠是木薯粉做成的,所谓的木薯粉,就是淀粉,是一种健康的食物。但我们在外面吃到的珍珠可没那么健康,一种是用食用明胶做的,如果是合格的食用明胶,则对身体的健康影响不大,如果用的不是食用明胶,那就……肯定是有害的了。另一种则是由所谓的“人工合成的高分子材料胶质”做的,这种东西,其实就是塑料,你把塑料吃下去,伤害有多大自不必说。<br>大概了解了我们日常喝的奶茶(非牛奶冲泡)的情况,可以说,用奶精等勾兑出来的奶茶,就是一种高糖、高脂肪的不健康食品。那么,经常喝这样的奶茶,对身体有什么危害呢?<br>1、引发心血管疾病:前面已经说了,反式脂肪酸会可能会增加心脑血管疾病的风险,因为它会导致身体内低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的浓度快速提升,这是我们常说的“坏”的胆固醇,它就可能会造成你患上冠状动脉心脏病。<br>2、可能会造糖尿病:由于奶茶中的糖含量高,长期喝下去基本上你的糖摄入量是超标的,人体大量摄入糖份时,胰腺就会分泌胰岛素将糖分解合成糖原,长期摄入多糖将造成胰腺超额工作,最后造成它的“罢工”,然后就有了糖尿病了。<br>3、可能会造成高血压:反式脂肪酸会让血脂肪急速上升,增加人体内血液的黏稠度,容易形成血栓,对血管造成压力。<br>4、可能会发胖:因为高糖高脂肪,又不是健康的脂肪,长期喝自然会容易造成身体发胖。而由于身体摄入的糖分太多,无法全部转化为糖原,糖就会被转化成脂肪作为身体的能量储存,当然就会越来越胖了。<br>5、可能会影响男性的精子活力:反式脂肪酸会降低男性荷尔蒙的分泌,让精子质量下降,降低精子的活力。<br>要知道,既使有一些店是真正煮茶+牛奶来冲泡奶茶的,但为了有一
negative: 奶茶大家都爱喝,但是从很多的新闻中我们都会发现,其实多数的奶茶都是不怎么健康的。在制作奶茶的时候,店里面往往会添加很多的东西,如果能自己做奶茶,其实就会好很多了。奶茶的禁忌有哪些?想了解更多就请看下面的内容!<br>奶茶的危害<br><img><br>易发胖<br>经常喝奶茶是很容易长胖的,一杯奶茶里面含有的热量基本上就相当于一顿饭了,所以我们在喝了奶茶之后,摄入的热量超标了,不能及时的消耗就会长胖了。奶茶中含有很多的糖分以及油脂,所以如果想喝的话一定要少量的喝。<br>影响幼儿智力发育<br>经常喝奶茶还可能会造成智力的发育受到影响,因为我们的大脑发育是需要多种营养的,而奶茶中可以说几乎没有什么营养,反而有一些香精以及色素等,当这些成分摄入的多了,大脑的发育就会出现问题,所以小朋友不建议喝奶茶。<br>会诱发骨质疏松<br>奶茶中含有很多的糖分,其实这就是很多人喜欢喝的原因,糖也是会让人上瘾的。但是你知道吗?糖不仅会让人长胖、长痘,还可能会影响到钙质的吸收,使人出现缺钙以及骨质疏松等问题。想要骨骼健康,奶茶一定平时要少喝。<br>易导致冠心病<br>奶精的价格非常的便宜,而且味道更香浓,奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。这个物质中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,很有可能会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。在平时大家应该减少对于奶茶的摄入。<br>易导致心血管病<br>喝奶茶对我们的身体可能会出现心血管疾病,奶茶中含有比较多的糖,并且奶茶中也含有丰富的脂肪酸和一些反式脂肪酸,这些物质很有可能会增加人体胆固醇含量,人体胆固醇含量过多,那么很有可能会增加患有心血管疾病的危险。<br><img><br>加剧高血压<br>有高血压的女性更不能喝奶茶的,这主要是因为奶茶中有一些不利的成分存在,在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。