positive: 乳头胀痛不一定是怀孕了。因为乳头受到外伤或者是快到经期的时候,很多女性朋友都可能会出现乳头疼的症状,所以乳头疼不能证明是否怀孕,但是怀孕的症状包括乳头疼。所以女性朋友一定要注意区别。<br>【乳头胀痛怎么办】<br>1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。<br>2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。<br>3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。<br>5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。<br>6、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。<br>7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。<br>10、远离咖啡。
negative: 那就是乳腺增生引起的,乳腺增生是随着体内雌激素和孕激素水平的变化而变化的,若不是疼得比较严重,不必药物治疗,平时注意不要熬夜,劳累,生气;少吃油炸、辛辣食物即可,可以热敷缓解疼痛。