positive: 马齿苋治疗高血压的效果缺乏研究的。这种菜能够药食两用,不但可以补充营养而且有治疗疾病的效果。高血压的患者可以吃这种菜的,吃这种菜对高血压患者的健康是有益处的。马齿苋有利水消肿的作用,能够治疗水肿病,此外也有杀菌消炎的效果,能够治疗肠炎,疟疾。经常吃马齿苋能够预防心脏病。马齿苋有清热解毒的作用,有利水去湿的效果还有散血消肿的作用,也能止血凉血,治疗肠炎,肾炎都是有效果的,还能够治疗产后子宫出血,便血,乳腺炎症等等。
negative: 春秋季节,早晚各一次:春秋季节,气候相对比较干燥,皮肤更容易缺水。过多的洗脸会流失掉脸上的水分,使皮肤更加干燥。但是经过了一天的工作后,脸上的灰尘等各种不洁的东西又需要清洁,所以早晚各一次比较合适。需要注意的是,应该选择温和的泡沫型洗面奶,过于强劲的洗面奶会刺激干燥的皮肤,使皮肤水分流失加剧。<br>夏季可以洗三次:夏天天气炎热,出汗也很严重,导致脸上积累的汗渍、油脂过多,所以中午也可以用温水适当的清洁皮肤。中午清洁的时候不用洗面奶也行,但是要用温水多清洗几次,使皮肤保持干净、清爽。<br>冬季晚上洗一次:冬季的早晨可以不用洗面奶清洗,但到晚上,由于白天一天的活动,脸上难免会有一些灰尘等,所以需要用洗面奶清洗,注意也要选择温和型的洗面奶。