positive: 睡前喝牛奶会不会长胖<br>喝牛奶的注意事项<br>1、睡前喝牛奶不影响减肥,特别是选择脱脂或低脂的牛奶。当然,如果您是水肿体质的话,建议您在睡前1。5~2小时喝,睡前1小时内不要吃/喝任何液体食物/饮料。这样对减肥更好。<br>2、晚上睡前喝牛奶不会不利于减肥,反而有利睡眠,对身体有好处。当然,不要多喝,晚睡前喝上一杯就可以了!要知道,任何事物吃多了都会发胖的!
negative: 完成之后,点击【读取数据】,选择你想查看的聊天记录的微信好友,再点右边的【查看记录】即可,不过需要付费之后才可浏览内容。<br>安卓手机的机友们,若是担心手机被非法查看聊天记录,教授只能严肃的告诉你们,保管好自己的手机!<br>购机玩机找手机教授!靠谱!有料!关注微信公众号:手机教授sj9983。