positive: 在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。食用功效<br>1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。<br>2、通便止泻、健脾开胃:莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中。<br>3、益血生肌:有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。<br>4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血。<br>适用人群<br>一般人群均可食用,老幼妇孺、体弱多病者尤宜。<br>禁忌人群<br>产妇不宜过早食用。<br>选购技巧<br>食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。选择藕节短、藕身粗的为好,从藕尖数起第二节藕最好。<br>储存简述<br>没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。 若莲藕不多,可以用水缸来储存。先要把存放的莲藕洗干净,放入盛清<br>莲藕的营养信息<br>热量(大卡)17.00<br>碳水化合物(克)1.50<br>脂肪(克)0.50<br>蛋白质(克)2.90<br>纤维素(克)1.20<br>维生素A(微克)1592.00<br>维生素C(毫克)52.00<br>维生素E(毫克)0.59<br>胡罗卜素(微克)9550.00<br>硫胺素(毫克)0.01<br>核黄素(毫克)0.11<br>烟酸(毫克)0.30<br>胆固醇(毫克)0<br>镁(毫克)9.00<br>钙(毫克)30.00<br>铁(毫克)1.00<br>锌(毫克)0.69<br>铜(毫克)0.06<br>锰(毫克)0.25<br>钾(毫克)179.00<br>磷(毫克)26.00<br>钠(毫克)61.20<br>硒(微克)0.70<br>* 每100克含量数
negative: 【丧葬禁忌】这些禁忌因民族、地域或与死者关系不同而有差异。 灵前忌猫。出殡前停尸守灵,忌猫近前,以为猫触越尸体,死者会为之惊吓,骤然直立,抱住旁人。 2.忌理发。 有人死亡时,其家所有男性一月内不得理发、刮脸,旨在避邪,一说旨在改变形貌,使亡灵不能相认,以免遭祸,有些地区在长辈去世时由晚辈(不别男女)守孝,以为头发受之父母,先辈亡故,留发以示哀痛和思念。  扩展资料:<br>葬俗方式:<br>1、土葬 土葬是我国产生最早、流传时间最长、使用范围最广、涉及民族最多、最为普遍的一种丧葬民俗。<br>2.火葬 产生时间:距今七、八千年的新石器时代,流行区域:西北地区。 3.悬棺葬 概念:我国古代流行于南方地区的一种将棺木放置于悬崖峭壁之上的一种古老葬俗方式。名称:崖葬、岩葬、仙人葬、箱子岩、挂岩子。 4、树葬 树葬是一种非常古老的葬法,它的主要形式是把死者置于深山或野外的大树上,任其风化;后来,有的稍作改进的方式是将死者陈放于专门制做的棚架上。 5、天葬 天葬是蒙古、藏族等少数民族的一种传统丧葬方式,人死后把尸体拿到指定的地点让鹰(或者其他的鸟类、兽类等)吞食,认为可以带到天堂。跟土葬,水葬,火葬一样,是一种信仰,一种表达对死者的一种方式,其本质上是一种社会文化现象,从其起源、形式、内容以及仪式的实施,都要受到自然地理环境和生业方式以及外来文化等因素的影响。 6、崖葬