positive: 风油精,大家可能不陌生,生活中一般我们会用来提神作用,当被蚊虫叮咬之后,涂抹些风油精,也可以起到一定止痒作用。 风油精有其他的功效,我们却不知道,如果是养生的人他们在生活过程中,如果将风油精滴在肚脐上,可能会有意想不到的效果,尤其是对男性而言或许会收获以下3个好处,不妨一起来了解一下吧。 男性坚持睡前,把“风油精”滴进肚脐内,身体发生了3大惊人变化,网友:学到了 01、改善睡眠 随着现在社会的发展工作压力越来越大,而男性承担着更多的压力,就往往会让他们出现失眠以及睡眠质量差的现象。 所以不妨在睡觉之前将风油精滴在肚脐上,因为风油精的特殊药性,能够使身体非常的舒爽心情也得到了很好的缓解,对于睡眠质量的提高有着非常好的作用,不妨经常采用这种方法能够有效的改善睡眠。 02、缓解疼痛的作用 在平时有很多朋友会经常有肚子痛拉肚子的情况,这跟每一个人的身体素质有着很大的关系。 如果经常有这种情况,能在肚脐上滴上几滴风油精就有助于缓解肚子疼痛的感觉,风油精里面的樟脑和薄荷能够扩大毛细血管的收缩,这样能够使人们有一种心旷神怡的感觉,能够缓解局部的疼痛感。 03、预防腹泻 平时男性经常有腹泻的问题,这往往是由于饮食不干净,或者是对肠胃造成了刺激,肠胃出现了某些异常容易出现腹泻。 如果男性睡觉之前把风油精滴在肚脐上两滴,用纱布或者创可贴封闭好,在一定程度上还能缓解腹泻,更好的温暖人们的肠胃,改善肠道,如果平时肚脐受凉,可以用这样的方法达到改善。 ★止痒祛痱 夏天洗澡时在水中放几滴风油精,会感到凉爽舒适,洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。 ★治疗鼻炎和鼻塞 将棉签涂上风油精,塞入鼻孔中,能使鼻塞的情况得到缓解,每日几次,具有消炎开塞的功效。 ★夏季防暑 用风油精涂搽人中、太阳、印堂等穴位,可预防中暑和感冒。 ★清除异味 夏日在内衣上洒几滴风油精,可减轻或消除汗臭、腋臭。 1、注意不要把药弄到眼睛上,如果不小心弄到,要立即用清水清洗。 2、注意药品的保质期,过期之后不能使用。 3、使用后如有不良反应,应该立刻停止使用并且去咨询专业的医护人员。 4、孕妇和三岁以下的儿童不能使用,因为风油精是带有刺激性的药品,所以会对孕妇和儿童产生一些不良反应。 1、补充营养 平时要注意补充一些营养物质,如西红柿、青椒、冬瓜、杨梅、甜瓜、李子等新鲜果蔬;补充水和无机盐,特别要注意钾的补充,如豆类及其制品、香菇等
negative: 一、节能灯<br>节能灯的优点是寿命更长,更加节能,缺点是色温较高,光源不稳定。节能灯的色温高达6000K,在这种色温下,光线呈纯白色,非常明亮,作为近距离的台灯使用,节能灯容易出现晃眼的情况,影响视力效果,另外,现在的商家多用荧光粉作为节能灯的发光介质,荧光粉的颜色繁杂,很容易对儿童的视力造成伤害,建议大家不要选择。<br>节能灯优点:比较省电,寿命比白炽灯长。<br>缺点:光源不稳定,色温偏高,作为近距离照明容易晃眼荧光灯(虽然有些商家宣称自己的台灯是三基色台灯,但是本质上是使用荧光粉作为发光介质,三基色只是商家宣传的一个噱头而已,并且三基色由于所使用的荧光粉颜色杂,光线比普通单色荧光灯差很多,所以不建议使用)<br>二、led灯<br>LED灯的优点是绿色环保,光线纯净,显色指数高、无辐射、无频闪并且使用寿命较长,LED灯可以说是真正的护眼光源,据研究表明,LED灯的光线与太阳光十分相似,人的眼睛最容易接受,目前,LED灯已经在世界各国推广开来,特别是在一些欧美国家,LED灯的使用已经非常普遍了。<br>LED灯:LED灯由于其寿命长,绿色环保,光线和太阳光相似而被世界各国大力推广,目前一些欧美国家已经全面普及。合格的LED灯光线纯净,显色指数高,寿命长,而且由于其发光二极管的性质,必须采用直流电供电才能工作,这就从本质上确定了其无辐射、无频闪,是真正意义上的护眼光源。<br>三、白炽灯<br>白炽灯的优点是显色性高,没有频闪,能够在潮湿,有盐雾的特殊情况下使用,缺点是发热量过大,长时间近距离使用容易引起眼睛干涩、疲劳,大脑发胀等问题。白炽灯的色温在3000K左右,在这种色温下,光线呈现黄色,亮度不高,适合应用在卧室等需要营造气氛的场合,用作儿童台灯是不适用的,很容易引起儿童近视。<br>白炽灯优点:无频闪,显色性高。<br>缺点:发热量大。(台灯作为近距离照明,由于离头部比较近,持续使用时间长。当使用白炽灯作为光源时,由于其发热量太大,最直观的反应就是眼睛干涩,头脑发胀)<br>四、荧光灯<br>荧光灯的优点是显色性好、光效高,使用寿命长,缺点是存在汞污染问题,作为台灯使用,可能会影响儿童的身体健康。<br>色温:常用的色温主要有三种:3000K左右、5000K左右、6000K左右。<br>3000K左右的色温最常见的代表就是白炽灯,光线呈黄色,使人感觉比较