positive: 粗鲁、暴躁、冷漠……这是他吗?如果他最近老是这样,说明他的自尊已经病了,患了某种男性暴躁易怒症。<br>作为女友,你该怎么做?第一步,给他一点空间。切记男性和女性处理压力的方式截然不同,女人会寻求朋友及家人 的协助,男人限于过重的自尊则倾向闭门造车。所以尽管沟通是改善关系的基石,也千万不要在他还没准备好的时候就贸然行 动,否则他很有可能更<br>联想夏令营口号征集<br>你的网络游戏联盟<br>眼急手快连连看<br>星迹争霸激情竞技<br>往死胡同里钻。以下几种男性暴躁易怒症的个案分析将帮助你了解他的情况,使你们一同克服眼前的大 麻烦。<br>症状之一<br>惟我自尊易怒症<br>案例:22岁的Kara回忆那一次男朋友Daniel大发脾气的经过:“我们正在看电视,我把频道转向我爱看 的节目,他突然站起身,一副如果我不转台他就要走的样子,那样不是第一次了,我很生气,叫他走,他才道歉。”<br>另一个例子是25岁的Bronwyn,直到她搬去和男朋友一起住,才开始了解他还是“妈妈的小男孩”。“我知 道他一向被宠坏了,只是不了解情况有多严重。他希望我为他烧饭、洗衣服,而且随侍在侧。他开始颐指气使,我不得不澄清 ,我是女朋友,不是女佣!更何况,我的帮忙并没有改善任何情况,他妈还是在为他做那些洗洗涮涮的活儿!”<br>解决方案:他惟我独尊的态度自然不是好事,而你像个老妈子一样照顾他更是岌岌可危。“照这样下去,用不了多久 ,他每天就只会吆喝你帮他拿啤酒,顺带来个恶心的吻”心理学家O'Connor说。<br>“你要让他搞清楚,关心他不代表就要一肩扛起他的大小琐事,如果你计划晚上和朋友们出去,就算他不高兴,也不 必依着他待在家里,这只是勉强自己满足他的需求。应该让他明白你很遗憾他不高兴,但是晚上的约会对你很重要,非去不可 。”O'Connor建议。就让他去发脾气吧!他要学会了解你不能只照顾他一个人。<br>如果他老妈总是在你们的生活中插一脚,你可以参考Bronwyn的做法,Bronwyn说:“朋友建议我在他 的内衣上留下满满的口红印,我悄悄地拿了他的脏衣服,如法炮制一番,结果他妈看到了之后,不动声色地把那篮脏衣服放回 原位,第二天,她就宣布不再帮他洗衣服了,因为她相信他自己可以做得很好。”<br>症状之二<br>揣测自尊易怒症<br>案例:“Rob开始加班,整个周末都在作运动,不仅床
negative: 乱发脾气就是语言暴力,喜欢语言暴力的人,无非有两种情况;<br>第一,他只会用愤怒来缓解压力<br>当他感觉被侵犯不被理解受到压力的时候,他就会用愤怒来释放压力;<br>这样的人,他内心住着一个委屈受伤的小孩,有可能从小他父母总是对他很严厉,动不动就发他的火,而且就算父母自已做错了事情,也从来不道歉,所以这个小孩从小到大都满腹委屈,在他眼里任何细微的不公平都足以让他抓狂。<br>面对他,你需要采取非暴力沟通(说事情,说自已的感觉和期望)不能用指责抱怨的方式来沟通,因为他们对于指责抱怨非常的敏感,如果你爱他,你就要一遍一遍去向他展示,跟你在一起他是安全的,他就会缷下他的防御之心。<br>另外一种情况是,他只会用愤怒来表达情绪;<br>也许从小到大,他的父母其中一方经常动不动就发火,他对愤怒这种情绪非常熟悉。<br>所以,他只会运用愤怒情绪来处理各种情况。<br>这样的人,我们可以说他有诉情障碍,没有识别其他情绪的能力,担心、焦虑、生气、失望的情绪,用愤怒去表达。他甚至会用愤怒去表达关心。<br>比如你切菜切伤了手指,他看到了不是安慰,而是劈头盖脸骂过来:你看你怎么这么不小心呢!.....跟这样的人相处,你要学会用简单的陈述句,帮助他识别他自已的情绪。<br>比如说:看到我这么晚没回来我知道你很担心,领导这次没有给你加薪,我知道你很失望,帮助他识别情绪可以帮助他更好的把握和控制他的情绪。而不是一味拿发火来表达。