positive: 河鱼中的鲫鱼由于生长期长,肉质松软,营养价值高,适合老年人、儿童和孕妇食用。但鲤鱼、鲢鱼等一些淡水鱼,清蒸时很难掩盖其土腥味,味道就比海鱼差远了。<br>吃海鱼最好熟吃,生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏;吃淡水鱼则要看其是不是从被污染的水里打捞上来的,被污染的鱼含有毒素,对健康会造成危害。
negative: 还不能下地走动,最好平躺,不要做起来,适当垫高颈部可以,横突骨折愈合需3个月,卧床休息至少要1个月,再过半个月可以带腰围适当下地走动,如果还痛的话,要复查一下,有没有压迫神经,如果有,延迟卧床时间至伤后2个月。