positive: 二、红茶<br>从红茶的功效与作用来看,茶叶分类中的六大茶类之红茶,富含大量酚类物质,从临床试验结果看,这些酚类物质同样也具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能。红茶含有脂多糖,因此,喝红茶也具有降低血糖的作用。红茶具有较强的杀菌、消炎作用。<br>此外,红茶中的咖啡因含量与绿茶接近,氨基酸及肽、有机酸和游离糖略高于绿茶,维生素类远低于绿茶。红茶中的主要化学成分和特性与绿茶差异很大,从中医的角度上说,红茶性温,绿茶性凉。因此,红茶品质特征和保健作用也有其独特性。<br>从健康品饮来看,红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。可见,红茶宜脾胃虚弱者饮用。因此,在日常生活中,脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮,喝红茶对健康有明显助益。
negative: 一定要每年查体,如有三高早发现早治疗。<br>但是60岁的朋友血压也需要了解一些特殊情况:<br>1、存在脑供血不足,尤其是颈部血管狭窄引起的脑供血不足,一定不能把血压降的太低,这样会引起脑供血不足发作,头晕脑胀眼花等症状,甚至有可能发生脑梗塞。血压可以放宽到140/90以上。<br>2、合并心绞痛、心衰、糖尿病,血压最好130/80以下。<br>3、基础血压,比如说年轻时血压100/60,现在130/80也属于稍高,年轻时138/80,现在100/60,就稍偏低。如果是缓慢变化继续观察,如果是急性改变,那就需要密切关注。<br>4、如没有任何并发疾病,那么一定按照正常血压标准要求自己,最好在120/70左右。<br>5、随着年龄增长,舒张压,即低压会越来越低,有时候甚至低于60mm Hg,也无需过多紧张,更多关注收缩压即可。<br>60岁,绝不是老头.