positive: 麦片是一种粗粮,营养丰富含有维生素以及矿物质,膳食纤维,含有的脂肪成分不高,常吃能够起到减肥的作用。特别是在晚餐,如果麦片和牛奶同吃,能够有利于消化,促进肠蠕动,有利于排便。如果减肥,最好还应该及时参加体育锻炼,平时饮食要少吃脂肪以及含糖量高的食物摄入,多吃一些蔬菜水果。平时也可以注意饮食规律,不要暴饮暴食,不要熬夜。
negative: 境内:95010　(或)400-830-6666　中国香港:+852-3069-9966　境外:+86-21-3406-4888　已解决问题:　6148621　26683493340人贡献宝贵经验　\ue50a苆I鶝P　\ue50b\ue50a发表于2014-04-26　16:49:48　\ue50b杭州西湖周边有什么吃饭的地儿啊,实惠一点的　提问者采纳　外婆家　,经济实惠,就是人太多了。　全部回答　(18)　按赞同数排序　外婆家　,又能吃到特色菜,还不贵。　外婆家　,新白鹿,新发现,丁哥黑鱼馆绿茶,第二乐章,弄堂里,老头儿油爆虾,咬不得生煎,新丰小吃,知味观等待呢个什么的都比较实惠　看怎么选择了,开封菜这类很多,想吃西湖醋鱼,可以去外婆家　湖滨一带的外婆家,绿茶,杭州酒家,白鹿,弄堂里~都挺便宜的~到了附近大众点评一下周边美食就OK了~　不怕排长队等位置的可以去　外婆家　有kfc和mdl的,去哪里吃这个都是最划算的,统一价。　快餐最实惠了,想吃有特色的就去外婆家。