positive: 麦片是一种粗粮,营养丰富含有维生素以及矿物质,膳食纤维,含有的脂肪成分不高,常吃能够起到减肥的作用。特别是在晚餐,如果麦片和牛奶同吃,能够有利于消化,促进肠蠕动,有利于排便。如果减肥,最好还应该及时参加体育锻炼,平时饮食要少吃脂肪以及含糖量高的食物摄入,多吃一些蔬菜水果。平时也可以注意饮食规律,不要暴饮暴食,不要熬夜。
negative: 文竹放在家里还有一定的清香味,而且还带有吉祥如意的意思。文竹散发出来的气味能有效的杀菌功效,具有很好的清新空气的作用。而且文竹本身还有很好的药用价值,根部可以用来止咳解毒的作用。<br>6、芦荟<br>在家里种植芦荟也是一个不错的选择,因为芦荟具有很好的抗毒功能,在室内种植芦荟,可以吸收空气中的甲醛,一氧化碳,一氧化硫等有害物质,而且很强的杀菌作用,能杀死空气中的微生物病菌,起到很好的净化空气的作用。<br>7、鸭脚木