positive: 夫妻之间和谐的性生活是很重要的,有利于夫妻关系的加强,但是很多男性由于各种原因会出现早泄的情况,有的还没有进入女性体内就已经射了,这让很多男性比较困扰,不能更好的满足妻子,那男人不持久是什么原因呢?下面我们一起了解一下。　男人不持久是怎么回事　1、性兴奋过高:男人的性行为是受到大脑皮层控制的,如果处于恋爱或者比较亲昵的婚前时期,男性的性器官都处于高度兴奋的状态,在发生性关系的时候射精中枢也比较兴奋对于性刺激的要求就会降低,这时候有一点的性刺激就会导致不持久容易早射。　2、积液积聚刺激:对于还没有结婚的男性来讲每天产生的精液排出的方式主要是遗精,但是结婚的男性,在第一次发生性生活的时候,生殖器官里面有了足够的精液,这样饱胀形式的刺激,加上性生活就会急切排出,也会出现了不持久的情况。　3、性功能没有正常发挥:性功能没有正常发挥可能是男性的一些神经还有内分泌等等还没有理顺,这时候发生关系就会出现过早射精的情况,并不是说性功能有问题。　男人不持久需要注意什么　1、保持良好的生活习惯,禁止自慰,对于房事要节制,避免发生性欲冲动。　2、生活要有规律,日常不要经常熬夜,适当的运动,这样可以增强身体的抗病能力。　3、性生活要避免紧张和激动,要有足够的信心,避免情绪对射精造成影响。　4、男性对于壮阳药要拒绝,不能乱用,避免副作用。　以上就是为您介绍的男人不持久全部内容,通过上文的介绍是不是了解了为什么会出现早射的情况了,男性朋友对于这种情况一定要引起重视,如果是疾病因素导致的,一定要及时治疗。以上内容希望对您有帮助。
negative: <br>男人越年轻,不应期的时间就越短,恢复时间会很快,但随着年龄增长,等待再次勃起的时间就会越来越长,然后男子在短时间之内想重复性生活的可能性就越小。<br>男性的不应期的时间一般在20分钟左右。<br>年龄、身体状态、性生活的频率等都对其长短有影响。另外,一些增加性欲的药物可能会缩短不应期(不建议使用,破坏身体系统平衡)。<br>美国性学家做过一个统计,发现同龄男性的不应期,是由XXX质量决定的,即XXX时间越短、质量越差,不应期就越短;而XXX时间长、质量越高,不应期则相对较长。<br>XXX实际上是一个性能量“释放”的过程。<br>XXX时间短、质量差,体内积聚的性能量难以完全“释放”,身体就会有排出剩余能量的需求。<br>因此,不应期相对较短,身体会有再度性爱的需求。而经历了酣畅淋漓的高质量XXX后,积蓄的激情都能得到满足。<br>此时最需要性系统的休息、调整。所以,不应期相对较长了。<br>这个不应期之后男性才有,女性是没有的,而这也为什么总有人说“只有耕坏的牛,没有耕坏的田”。<br>作为女性,在男朋友努力完了之后,可以适当的帮助用一些方法和技巧,帮助他们缓解缓解下身体疲惫。<br>而做为男性,想要每次都女朋友对你念念不忘,结束了战斗可以适当给她一个温暖的吻,温暖的拥抱,不要即结束即翻身倒头就睡觉,那这样,你真的是一个床品极差的渣男了。<br>男子应该怎么样缩短不应期呢?<br>01、体能好是保证<br>有学者从能力学转化的角度研究发现,一次满意的性生活消耗的能量相当于3000米长跑加800米冲刺所需的全部能量,可见强健体魄的重要性。<br>推荐慢跑,一次5公里左右为宜,可以增加整体体能。<br>如果身体条件允许,还可以配合一些其他锻炼,如深蹲(一天3组,一组20个)和腹部肌群锻炼(一天3组,一组20个)。<br>02、饮食调养很关键<br>建议适当增加红肉的摄入量。适量补充微量元素锌。<br>03、养精方能蓄锐<br>古人云,以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神。中医认为,睡眠助于养精,精藏于肾。肾精充盛可化髓养脑,脑得髓充,精足神蓄,大欲也。<br><img><br><img>