1张图片<br>“正常人的饮食每餐都离不开素菜,假如您拒绝食用素菜,其营养摄取就会失去平衡。因为,很多物质都来源于素菜,例如,各种蔬菜、菌类、豆制品类等,里面含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物和植物蛋白,以及一些人体不能自身合成的有益健康的物质,必须通过素食蔬菜来摄取,因此平时要养成荤素搭配的饮食习惯。今天做一款传统的素菜“蒜蓉炒芥兰”,其制作快捷省事,具体做法如下;”<br>食材明细<br>主料<br>炒工艺<br>蒜蓉炒芥兰的做法步骤<br>1<br>芥兰、蒜蓉、盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、黄酒、烹调油、水淀粉。<br>2<br>汤锅水烧开,里面放入盐和适量烹调油下入芥兰飞水,然后捞出备用。<br>3<br>勾兑芡水;碗里放入盐、胡椒粉,碗中再放入鸡粉、少许白糖和少许水淀粉,然后加少许清水搅匀备用。<br>4<br>另起锅烧热,注入烹调油下入蒜蓉煸炒。<br>5<br>蒜蓉爆香后下入芥蓝烹几滴黄酒炒匀。<br>6<br>蒜蓉爆香后下入芥蓝烹几滴黄酒炒匀,然后倒入芡水。<br>7<br>用旺火翻炒均匀便可出锅码盘。<br>小窍门<br>蒜蓉芥兰特点;颜色碧绿、鲜嫩爽脆、蒜味幽香、咸鲜适口。<br>温馨提示;<br>1、芥兰购买时要选择脆嫩的,如感觉有些老,要把老皮去掉再炒。<br>2、过去芥兰在飞水时水中要放少许食用碱,但容易破坏蔬菜里面的维生素,因此建议不要用碱,水中只放适量的盐和食用油即可。<br>3、由于芥兰已经焯过水会失去部分维生素,因此在炒的过程中要用旺火快炒,否则水溶性维生素就会丧失的过多失去其应有的营养价值。<br>大炒勺的这款传统小炒“蒜蓉炒芥兰”就做好了。碧绿爽脆,非常适口,供朋友们参考!<br>来自 美食天下大炒勺 的作品
莲藕切细条,不要太粗,放到一个盆里,接水覆盖。辣椒切段,蒜苗切段,姜切片。<br>锅中放适量花生油,可以添点香油,二合油又香又有营养。<br>开火热油,稍微有点冒烟,锅中放入辣椒、姜。<br>然后放入沥过水的藕条,大火翻炒5分钟,如果水分熬干,可适量加水,但不要太多,不糊锅就行。<br>放入生抽、盐、糖,翻炒半分钟,关火,沿着锅边把醋洒入,放入蒜苗,略翻炒,出锅装盘。
主料:芥菜疙瘩1500克<br>配料:干花椒5克、食用油50克、盐适量、陈醋少许、生抽少许。<br>炝焖芥菜丝的做法步骤:<br>1、把芥菜疙瘩用清水冲洗干净,不好清洗的地方用菜刀直接切掉,然后削去芥菜表面的皮,再用擦丝器擦成细丝。焖芥菜丝,最好用擦丝器来擦丝,不用刀切,用擦丝器能更好地使芥菜疙瘩中的芥辣味渗出。<br>2、炒锅里加入50克左右食用油,凉油下入5克花椒粒,开中火炸花椒,把花椒炸香、炸焦后捞出花椒不要。<br>3、捞出花椒后下入擦好的芥菜丝快速翻炒,全程保持大火,大概需要炒1分钟左右,使芥菜丝均匀受热。<br>4、把炒好的芥菜丝趁热装入干净、无水、无油的罐头瓶中,用力压实,把罐头瓶装满后拧上瓶盖,把瓶盖拧紧;把罐头瓶在常温下静置24小时即可。<br>5、焖好的芥菜丝闻起来芥辣味十足,取适量焖好的芥菜丝放在盆中,加入适量盐、陈醋和生抽,用筷子翻拌均匀即可食用。<br>这样做的芥菜丝,芥辣味十足,脆爽开胃,是一道非常不错的开胃小菜,喜欢的朋友赶紧动手试试吧!<br>作者:小酥肉美食
倒适量的菜籽油下锅,油熟了,放泡豇豆,泡海椒,泡姜,蒜,豆瓣,下锅煸炒,炒出香味
1油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。2放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。3叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。<br>虾米炒青菜1.准备材料,虾米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,盐少许。2.虾米加少许温水浸泡。3.锅中放入姜丝。4.倒入泡软的虾米。5.加入青菜。6.炒软后加入适量的盐和香油出锅。<br>蒜蓉青菜
芥菜不能生吃。芥菜以及芥菜类蔬菜,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。芥菜不能生吃,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。<br>芥菜可以清炒,也可以煲汤喝。<br>清炒的的做法:<br>1.芥菜洗净,菜梗斜切片,菜叶切小段,菜梗和菜叶分开装。<br>2. 锅里加少许油,放蒜片爆香后,倒入菜梗煸炒1分钟。<br>3. 再把菜叶倒入锅中,加少许盐、糖、水,继续翻炒2分钟出锅。<br>芥菜排骨汤的做法:<br>芥菜去老叶,洗净切段,排骨过水去血沫,在锅里面放入排骨和姜片,加入清水,大火煲至水开后小火煲40分钟,最后加入芥菜,煲10分钟,放盐调味即可。
911是自动挡的还是手动挡的啊,我这几年记性不好。忘记了。<br>下面小编为大家整理1个保时捷911车主关于保时捷911,911是自动挡的还是手动挡的啊,我这几年记性不好,忘记了的建议,具有很好的参考价值。<br><h2>保时捷911,911是自动挡的还是手动挡的啊,我这几年记性不好,忘记了车友答案:</h2><br>1、这个跑车全部都是自动挡的车子,没有手动挡车型,目前20款新款都是8挡双离合变速箱,不过也都有方向盘换挡功能。<br>以上为是众多保时捷911车友对《保时捷911,911是自动挡的还是手动挡的啊,我这几年记性不好,忘记了》的相关解答,希望对您爱车的问题有所帮助。<br>来源:绵阳汽车通,转载或复制请以超链接形式注明出处!<br><img><br>1、08款,卡雷拉s,软顶敞篷。当时车身选配完179,落地差不多两百来。3.8l,手制一体。7.8万公里。细节啥的,视<br><img><br>1、原来在修理厂看见过一个911翻车修复顶棚,一个全新的原厂23W多(不包含机构),拆装工时费差不多4W,并且沟通了一<br><img><br>1、除非特别热爱造型,先排除AMG GT,加速不如e63且只有两座。\nm5c适合也需要家用一辆车解决所有需求的。\n<br><img><br>1、笑死我了 车型不一样当然不同啊。2、这种前唇有可能是车友自己后期到改装厂定制的,现在改装厂一般都有3D打印机,说<br><img><br>1、这个是不合法的,其实对这个东西来说的话,你如果要改的话呢,可以去车管所里面进行备案的,备案是可以成功的。。2、低配<br><img><br>1、图片中的这个车子应该是保时捷的911,因为排除了帕拉梅拉和718,价格就看你选配了,反正两三百万是肯定要的。。2、<br><img><br>
玩,看很多人推荐篁岭,篁岭门票分包括上下索道的和单门票的,想问索道钱有没有必要花呢?如果不做索道的话光步行会很累吗?(我们体力都还行20出头的样子)还有篁岭建议玩多久呢~<br><img><br>1237浏览0人关注关注回答<br><img><br>您好,我是建议坐缆车上下山的,因为我是门票加索道来回一共135元,不要浪费力气去爬,爬完后很累基本没那心思逛了<br>==========<br>如果你觉得TA的回答不错,快来给TA点个赞吧!<br>你的支持是对作者莫大的鼓励~<br>添加评论<br>收藏<br>举报<br>0/600 字<br>更多回答<br><img><br>[题主采纳]你好,我去篁岭玩过,从山脚下走到篁岭山顶上的坡挺陡的,而且是盘山而上,迂回的圈比较大,徒步的话上去超过一个小时,下山45分钟左右,下山还是很轻松的。我今年打算徒步上去,结果走了40分钟才走了一半的路(我们是几个女生,后面放弃,搭车上去的)。如果是淡季的话你们包车车子可以开上去。如果你们年轻体力够喜欢徒步的话可以试试徒步上去。油菜花季节我还挺建议坐缆车的,可以高空俯瞰油菜花海,淡季的话如果体力支持不是很必要。<br>==========<br>如果你觉得TA的回答不错,快来给TA点个赞吧!<br>你的支持是对作者莫大的鼓励~<br>分享<br>添加评论
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点击靠近窗口左下角的+。如果打印机已经连接网络,打印机名称应该会出现在窗口左侧的窗格中。<br>点击打印机名称。它应该会出现在下拉菜单中。点击后,系统会开始设置打印机。完成后,你就会在窗口左侧窗格看到打印机名称,表示打印机已经成功连接到Mac电脑。如果没有看到打印机名称,确认电脑和打印机使用相同的网络。如果是通过蓝牙连接,你可能需要再按一下打印机上的“配对”键。Advertisement<br>方法5 的6:<br>在Windows电脑家庭网络共享打印机<br>在要共享打印机的电脑上安装打印机。你可以用有线或无线方式连接打印机。
最近这段时间,相信只要各位喜欢上网冲浪或者比较关注短视频平台,都能刷到这样一条评论“感谢中国联通”,尤其是在联通视频平台各账号上,点赞率最高的往往都是网友的一片怒赞,所以这也让很多玩梗跟不上时代步伐的网友们有些疑惑,全网都在感谢的中国联通,到底是感谢什么?<br><img><br>其实对于这件事,最早可以追溯到鬼畜视频平台B站上,作为国内年轻人聚集互动量最大的视频平台,B站向来以年轻活跃和鬼畜的特点独树一帜,而且短视频平台风降临后,B站的影响力也越来越大,这就促使着各媒体和官方机构号不断入驻此平台,而中国联通作为大企业公司,也是最早入驻B站的企业之一<br><img><br>在很多人印象里,像联通这样的国内通讯巨头,在营销方面统一的操作一般是这样的:平常给用户疯狂打电话推销各种不同种类的套餐,甚至打着免费试用的旗号,在试用期过后便立刻收费绑定套餐,或者用各类手机短信轰炸,催着你缴费、办业务、充余额,总之无所不用其极,所以很多网友认为,即便是联通进驻了视频平台,运营的手段也不会有太大变化<br><img><br>可当你打开联通的视频号时就会发现,他们的画面基本上是这样的<br><img><br>这样的<br><img><br>和这样的<br><img><br>一个个清纯甜美的漂亮妹妹在屏幕前跳舞,而且各种风格和装扮应有尽有,鬼畜、甜美、日系、清新,只有你想不到,没有她做不到的<br><img><br>联通之所以拿出这套办法施行运营,主要还是为了迎合大众口味,毕竟B站视频的主流内容就是鬼畜和美女,舞蹈视频更是传播量极大,早年间联通也做出了不少尝试,最终证明,只有美女跳舞的视频才能引起年轻人关注和喜欢,所以索性把公司蓝V直接改成了主播号,请不同类型的妹妹上台表演<br><img><br>掌握了“财富密码”后的联通,果然做得风生水起,几个月内就成了B站和各大视频网站上热度最高的公司账号,而所发布的这种舞蹈视频,不仅宣传了产品,还为年轻人带来了福利,所以网友们也把联通所做出的贡献牢牢记在心底,由此“感谢联通”的梗开始酝酿<br><img><br><img><br>最精彩的点在于,联通官方号运营的成功,让其他同行业的公司号找到了一条新的发展途径,从此各视频平台上,电信、移动包括招商等银行机构,纷纷效仿联通的操作,并大有“后来者居上”的意味,推出的舞蹈类型一个比一个火,福利也越放越多,甚至都有些偏离向用户推荐套餐的主旨了<br><img><br>而对于率先发展改革,并成功推动各行业以美女舞蹈进行竞争的中国联通,网友们也在评论区献上了崇高的敬意,从此以后,不论是哪家公司号运营发跳舞视频,网友们总秉持着“吃水不忘挖井人”的心态,缅怀的说上一句“感谢中国联通”<br><img><br>所以在座的各位,今后只要你看到有公司机构拍跳舞视频,不用多想,感谢联通就对了<br>大神们怎么看呢?
指导意见: 你好,不建议感冒食用香蕉,很容易出现腹胀腹泻等,建议清淡饮食,忌辛辣、油腻、生冷等,注意保暖,预防感冒,适当锻炼,增强体质。
芬吗通是激素类的药物,所以一般建议是固定在一个时间段吃效果才会更好。芬吗通每日口服1片,每28天为一个疗程。如果是肠胃没有什么问题的话,可以早上起床就开始服用,而且中途不能随意停药,一定要连续服用,这样效果才会更加的明显。<br>而如果肠胃不好,为了不引发芬吗通恶心的副作用,最好是在晚上服用,这样可以减轻胃肠道反应。如果副作用特别明显,就要去医院咨询医生,万不可强行服药。<br>李克 -面对面问诊,心连心开方。
将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。<br>13个民间壮阳秘方<br>补肾壮阳是一门养生的学问,同时也是男性保健的一种方法。对于预防男性疾病的发生,壮阳有一定的作用<br>壮阳茶大全<br>1、人参姜茶2、沙苑子茶3、荔枝绿茶4、首乌生地茶5、核桃仁蜂蜜茶<br>6、杜仲茶7、菟丝子茶8、仙茅茶9、韭菜子茶10、虾米茶<br>男人泡什么喝壮阳补肾<br>益智仁15克、绿茶3克。