也许你第一次(也是最后一次)了解有关月经周期的信息是在六年级的卫生课里。或许你对自己所知道的基本知识很有信心,但你仍然会对何谓“正常”,何谓“不正常”感到毫无头绪。无论你的认知状况如何,事实表明:月经周期是复杂的。尽管有一半人口会来月经,但许多人仍然不明白为什么女性会出血,或导致这个每月一次(或大约每月一次)事件的前后始末。<br>“月经周期是非常复杂,也是非常美的一件事,就像聆听管弦乐队演奏交响乐一样。”公共卫生学硕士、医学博士、波士顿大学妇产科助理教授 Kate White 博士说。“所有乐器都需要协调一致,再加上音乐家们的携手合作,方能演奏出如此奇妙的音乐。所以难怪月经周期的过程让我的病人感到有点困惑 —— 因为它看起来就像魔术一样!“<br>无论你拥有的是“正常”经期、有问题的经期或是根本没有经期。深入了解月经周期健康,可以帮助你及旁边的女性获得更多有助做出明智决定的知识和能力。<br>下面,就是你想要知道的关于月经周期的一切。<br>什么是月经周期?<br>月经周期指的是女性身体在每个月会出现的变化,这些变化是为了怀孕的可能作准备。尽管经期的第一天被认为是月经周期的第一天,但是当某些激素发生变化,子宫内膜变厚,两个卵巢之一释放出一颗卵子(一个称为排卵的过程)时,这个月经周期才真的开始。<br>排卵后,卵子会通过两条输卵管之一进入子宫。如果精子细胞让这颗卵子受精,这颗卵子会植入已经变厚的子宫内膜中,并展开怀孕进程。<br>如果这颗卵子没有受精,激素水平会下降。激素水平下降向子宫发出信号:现在是时候脱落内膜经阴道排出了。脱落的血液和组织被称为月经或经期。月经通常会在 10 至15 岁之间开始,并会在更年期永久停止(美国的更年期平均年龄为 52 岁)。<br>激素在月经周期里扮演了什么角色?<br>信不信由你,你的月经始于你的大脑!
众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。以下是女性经期保养的十大要点,一定要记牢咯。<br>女性月经期保养十大要点<br>要点一:生理期期间要注意保暖<br>也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。<br>要点二:生理期期间尽量不要洗头<br>如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。<br>要点三:拒绝疲劳<br>充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。<br>要点四:忌盆浴<br>因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。<br>要点五:不要太情绪化<br>据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。<br>要点六:吃点甜食<br>生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。<br>要点七:忌喝冷饮<br>这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:
女性的月经时期是特殊的生理周期,在这个时期,女性的身体会处于一个比较脆弱的阶段,需要我们特别的养护。在这大约一周的时间里面,有很多的事情都需要我们更加注意,下面我们就来了解一下女性在经期要遵守的5个禁忌问题。禁忌1:剧烈体育运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。禁忌2:盲目药补不少女性会在月经期间利用重要进补,但其实经期恰好是药补的禁忌时期。一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加,一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加。禁忌3:手术月经期间不适合进行一切形式的手术,因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。禁忌4:性生活妇女月经来潮时子宫内膜向下剥离脱落。经期性交时,很容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎,不仅出现发烧、下腹痛,而且月经流血增多,月经期延长。禁忌5:穿着紧身衣裤如果女性常穿紧身内衣,尤其在月经期,易使经血流出不畅,
方法很简单——拨开阴唇,用镜子观察阴部外观,检查是否有异常生长物,外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题,但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包,一定要尽快找医生进行专业检查。<br>9.拒绝香味<br>带香味的肥皂或者香型清洁剂会破坏阴部的组织。这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。正确的洗涤方法是用清水冲洗阴部,不要用香皂。医生建议女性使用没有添加剂的卫生纸,无香卫生巾以及无香个人清洁用品。<br>10.你并没有失血过多<br>尽管你会怀疑自己至少流出了500ml的血,但实际情况是月经期的出血只有几大汤匙而已。所以,我们并不会失血过多。<br>11.越忙越健康<br>有规律的性行为会让你的阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼,借此来保持它们的紧致度。另外,做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多,做爱时越不容易造成阴道的伤害。<br>12.分泌黏液有多有少<br>女性兴奋的时候阴道会分泌黏液,这是人体天然的润滑剂。但多少才算正常呢?有的人会分泌很多,整个阴道都湿漉漉的,而有的人只是稍微有些湿润感——专家说这些都属于正常情况。<br>13.做爱时“她”会发出声音<br>做爱时阴道会发出声音,主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次都“全身而进”然后又“全身而退”,那么必然在这一进一出中漏进空气,而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时,听上去就好像放屁一样。<br>14.整形手术可以帮你塑造出完美的一对<br>最新的“刀下”趋势不是隆胸或者缩胸,而是为你的秘密花园整容。医生会根据你的需求打造出小巧、对称、紧致的阴唇,如果你愿意的话,还可以漂成嫩嫩的粉红色。在被称作“阴唇整形术”的这个手术中,整形医生会用手术刀或者激光为两片阴唇整容,使它们看上去更对称。但由于这是一个单纯的“美容”手术,并没有非做不可的必要,所以很少有医生推荐这个手术。另外一个手术——“阴道整形术”——主要是对松弛的阴道进行整形,使得由于年龄或者多次生产而松弛下来的阴道肌肉恢复原来的紧致感。不过医生表示这类手术只适用于阴道肌肉严重松弛的妈妈们,手术的费用大约3,500至7,000美元。<br>15.你的日常分泌物会有两汤匙<br>在排卵期,你的荷尔蒙分泌会到峰值,这期间每天会有大概两汤匙的分泌物产生。这个高峰期是由子宫决定的,分泌物会把子宫内的老化细胞组织带出来,再形成新的——这是子宫进行自我
2. 证明身体还年轻,给你靓丽肌肤<br>月经经血是协助清理子宫毒素及垃圾,同时反映身体的雌激素水平。雌激素能降低胆固醇, 改善皮肤素质及保护心血管,让肌肤新陈代谢,看起来更年轻,肤色更好。若没有雌激素将 导致情绪不安、易疲劳乏力,身体也缺乏体抗力,更易衰老。<br>3. 检测是否怀孕<br>一旦女性怀孕后,女性的月经就会暂时性的停止。不少女性发现自己怀孕都是由于自己许久 未来大姨妈才知道的。不过,也有例外,若没来月经可能子宫过寒也警示身体出现问题,这 时需要寻求咨询医生即可。<br>月经是上天赐予女人的礼物!好好照顾及珍惜它的来临以免后悔莫及了!记得根据自己的经 血,及时的做出更换,防止侧漏,身体也会更加健康。现在就到The Store/Pacific购买属于 您的卫生棉吧!各种品牌任您选购,而且还有优惠,真的是太棒了!现在就来打扫货吧!
专家提醒:如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。　二、月经来临时的呵护　1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。　2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到一人一盆一巾一水。　3、不要洗冷水浴。　4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,容易感染。　5、阴部与足部要分开洗。　三、怀孕期间的清洗　1、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。　2、天天更换内裤,洗净的内裤要在日光下晾晒。　3、如果有异样白带(量多且有臭味),应尽早就医。　四、生产后的清洗　1、夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴。　2、最好用温热水淋浴。　3、不要坐浴。　4、如果有恶臭应及早就医。　五、不明原因的外阴瘙痒　1、每天用温水清洗外阴数次。　2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。　3、专家提醒:少用卫生护垫。
1、没下奶之前,千万不要喝下奶汤<br>因为这个时候,乳腺管还没有彻底畅通,如果喝了下奶汤,导致乳汁一下子出来的太多,造成乳腺管堵塞,会引起乳房胀痛、乳汁分泌不畅。<br>2、产后饮食禁忌<br>产后不宜立即大补,忌辛辣、寒凉等刺激性食物,饮食宜清淡。<br>因为刚生完孩子,在孕期受到子宫压迫的胃肠终于可以“归位”了,但还需要一段时间来恢复功能,所以新妈妈的食欲一般都比较差,建议饮食要注意开胃易消化。<br>在伤口愈合前,不宜多吃深海鱼,尤其是剖腹产妈妈。鱼类尤其是深海鱼富含有机酸,能抑制血小板凝集,不利于止血和伤口愈合。<br>3、少吃多餐,不要一次性吃太饱<br>刚生完孩子,新妈妈的肠胃功能还没有恢复,不宜一次性吃得太饱,从而加重肠道负担,甚至引起腹胀、腹压增高等不适,建议少吃多餐。<br>但也要注意,不要让肚子处于饥饿的状态,最好是饿了就吃,不需要特意地定时定量。<br>至于每天具体吃几顿饭,还是要根据自身的食量、饮食习惯等情况来决定,有的新妈妈一天吃3~4顿,有的新妈妈一天吃5~6顿,适合自己的就是最好的。<br>4、产后30分钟要让宝宝吃第一口奶<br>产后30分钟,要让宝宝吃上第一口奶,而且最好是保证每次吸吮都超过30分钟,即使没有乳汁也要坚持让宝宝吸。这样做不仅有利于促进乳腺通畅,分泌更多的乳汁,还有利于促进子宫收缩。<br>剖腹产的妈妈使用了麻药,但是一般都是局部麻醉,不会影响到奶水的质量,在产后30分钟也可以给宝宝喂奶。<br>5、产后要注意补血<br>产程中失血,不少新妈妈可能会出现贫血,出现头晕、面色苍白、乏力的症状,具体情况可以通过抽血检测。<br>如果出现轻度贫血,要注意多吃一些富含铁的食物,比如动物血或肝脏、木耳、花生等,既能活血化瘀,还能补血,同时促进恶露排出。所以红枣花生小米粥也是产后第一餐的上佳选择。<br>如果严重贫血,医生就会根据贫血程度开铁剂,新妈妈遵循医嘱服用即可。<br>星星之家育儿记:很多新妈妈都非常注重科学坐月子,对月子期间饮食的科学搭配也非常注重。产后第一餐以及第一天吃对了,才能为做好整个月子打下坚实的基础。
<br>1 肌肤之钥/cpbCPB/肌肤之钥创立于1982年,这是日本资生堂集团旗下最顶级的品牌,目前已经在世界20多个国家地区畅销,并且获得了消费者的一致好评。热度<br>2 海蓝之谜创立于1946年的美国,作为雅诗兰黛集团旗下的高端化妆品品牌,其创始人是麦克斯·贺伯博士,产品功能有深层清洁、保湿补水、抗皱祛纹等。热度<br>3 雅诗兰黛成立与1946年的美国品牌,是全球最大的美妆公司之一,旗下包括护肤品、化妆、香水、奢侈品等众多产品,雅诗兰黛深谙摩登女性的肌肤渴求,以珍贵成分联袂尖端科技不懈探索女性最佳美妆方案。热度<br>4 NUXE欧树法国NUXE欧树化妆品公司,面霜知名品牌,法国著名品牌,世界知名品牌,天然美学知名品牌,产品深获全球时尚编辑、记者、超模、及国际巨星追捧,全球著名的植物美容化妆品生产企业。
<img><br>(2015年上)下列选项中,被后世尊为我国农耕和医药始祖的是( )<br>A<br>神农氏<br>B<br>伏羲氏<br>C<br>燧人氏<br>D<br>有巢氏<br><img><br>正确答案:A<br>答案:A(神农氏,华夏太古三皇之一,汉族民间传说中的农业和医药的发明者,他尝遍百草,教人医药与农耕。)<br>中国拥有丰富的盐资源,“柴达木”是蒙古语“盐泽”的意思,柴达木盆地有33个盐湖,据初步勘探结果,柴达木盆地盐储量为600多亿吨,占全国探明储量的一半以上,它不仅是中国盐矿之冠,也是<br>哥白尼的“太阳中心说”并非真正科学,但他的巨大进步意义在于( )。<br>西欧有一句名谚:“中国人的头,阿拉伯人的口,法兰西人的手。”结合对古代科技史的理解,下列说法不正确的是( )。<br>在“首届京剧旦角最佳演员”的评选中,梅兰芳、程砚秋、尚小云、( )当选,被誉为京剧“四大名一旦”。<br>德育过程与受教育者品德形成过程无关。
你好,如果本身没有阴道或者子宫的炎症或者感染的话,服用消炎药,就是为了预防感染的。 你好,建议你根据自身的情况服用,如果本身没炎症的话,可以服用一周的时间。再长或者再短都是没有多大关系的,如果存在炎症的话,就多服一周即可。平时注意外阴的卫生,经常用温水洗一下,另外一个月内禁性生活。祝好运<br>采纳哦
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题目<br>圆管面积计算公式<br>答案解析<br>查看更多优质解析<br>方管和圆管的体积通用公式:体积=底面积*长度.单重=单位长度管的体积*密度.<br>底面积的计算:底面是一个环形,沿以中心为起点的射线切开,再展开,得到一个梯形,梯形的面积=(内圈周长+外圈周长)*壁厚/2.<br>圆形底面外圈周长为直径为外径的圆(如:30cm),内圈周长为直径=外径—2* 壁厚的圆(如:26cm).<br>方形底面外圈周长是长为外长(如:20cm),宽是外宽(如:26cm)的长方形,内圈周长是长=外长—2* 壁厚(如:16cm),宽是外宽—2*壁厚(如:22cm)的长方形.<br>对于方管:外长20m 外宽为26cm 壁厚2 cm密度为100KG/m^3算单重.<br>底面积S=((2*26+2*20)+(2*22+2*16))*2/2cm^2=...<br>单重=底面积S*单位长度*密度p=...<br>对于圆管:外径30cm 壁厚2cm 长度3m 密度80KG/m^3算单重.<br>底面积S=(2*π*15^2+2*π*13^2)*2/2cm^2=...<br>单重=底面积S*单位长度*密度p=...<br>数据请自行计算.另外这种计算底面积的方法由于是取近似的,所以有一定误差,适合一般情况下使用.<br>解析看不懂?求助智能家教解答<br>查看解答<br>更多答案(2)<br>相似问题<br>二维码<br>回顶
描写女性柔美的诗句 1、水湄兰杜芳,采之将寄谁. 2、闭月羞花,沉鱼落雁. 3、美女妖且闲,采桑歧路间. 4、态生两靥之愁,娇袭一身之病.泪光点点,娇喘微微. 5、回眸一笑百魅生,六宫粉黛无颜色. 6、天生丽质,国色天香,如花似玉. 7、两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目. 8、手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目眇兮. 9、美女出东邻,容与上天津. 10、何处闲教鹦鹉语,碧纱窗下绣床前. 11、娉婷十五胜天仙,白日嫦娥旱地莲. 12、柳叶眉,杏核眼,樱桃小口一点点,杨柳***赛笔管,说话燕语莺声.<br>姑射神人 花容月貌 面如傅粉 袅袅娉娉 袅袅婷婷 柔枝嫩条 柔枝嫩叶 秀色可餐 一顾倾城 倚姣作媚 闭月羞花 彩云易散 姹紫嫣红 沉鱼落雁 逞娇呈美 斗艳争辉 飞阁流丹 国色天香 皓齿明眸 ***佳人 兰质蕙心 明眸皓齿 琪花瑶草<br>软弱清风 哭得梨花带雨 貌似木有了<br>态生两靥之愁, 娇袭一身之病. 泪光点点,娇喘微微.<br>两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目.态生靥之愁,妖袭一身之病.泪光点点.
<br>1.海水鱼以冻的居多,要放入冰箱冷冻室冷藏,而且解冻后就不宜再放回冷冻室里了。2.对于鲜鱼,应该先去掉其内脏、鳞,洗净沥干后,切成小段,分别用保鲜袋或者锡纸包好,以防腥味扩散,然后再放入冰箱冷冻室保存。3.蚌壳类海鲜买回后,要先用清水洗一遍,然后再将其放入注满清水且加入一大勺盐的盆内,吐出污垢。4.新鲜的河虾或海虾,可先将虾用水洗净,然后放入金属盆中,注入冷水,将虾浸没,再放入冷冻室内冻结。待冻结后将金属盆取出,在外面稍放一会儿,倒出冻结的虾块,再用保鲜袋或塑料食品袋密封包装,放入冷冻室内贮藏。<br>
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指导意见: 你好,你的情况这几种中药一起泡茶有减肥的作用,但是效果是很慢的。