english: That’s because the stronger you are, the fewer times this cycle of nerve signal from the brain to contraction in the muscle has to be repeated to lift a certain amount of weight.
non_english: Тому, що чим ти сильніший, тим менше разів має повторюватись  цей цикл від нервового сигналу з мозку  до скорочення у м’язі, щоб підняти певну вагу.