english: So the different tricks that Matthieu and I and others know about increasing the amount of positive emotion in your life are 15 to 20 percent tricks, getting more of it.
non_english: Саме тому різноманітні прийоми щодо збільшення кількості позитивних емоцій у вашому житті, якими володіє Матьє [Matthieu Ricard], а також я та багато хто інший, це лише на 15-20 % прийоми підвищення рівня позитивних емоцій на основі тих, що вже існують.