english: We know that the brain caps off its second and last growth spurt in your 20s as it rewires itself for adulthood, which means that whatever it is you want to change about yourself, now is the time to change it.
non_english: Ми знаємо, що у мозку відбувається його другий та останній стрибок у рості у 20 з чимось, бо він оновлює себе для дорослого життя, це означає, що що б ти не хотів змінити в собі - зараз саме час це змінити.