english: We talk to ourselves in very encouraging ways, telling ourselves this is our year to get back into shape, but that is not enough to bring us back to our ideal weight.
non_english: Ми відчайдушно переконуємо себе, повторюючи, що цього року ми повернемося у форму, але цього недостатньо, щоб повернути нас до ідеальної ваги.