english: Now, if you're thinking to yourself, "Phew, we're doing good, my kid's getting eight hours," remember, eight hours is the minimum recommendation.
non_english: Якщо ви думаєте: "Пффф, та у нас все добре, моя дитина спить 8 годин", то запам'ятайте: 8 годин сну -- це  рекомендований мінімум.