english: In the short term,  stress can be advantageous, but when activated too often or too long, your primitive fight or flight  stress response not only changes your brain but also damages many of the other organs and cells throughout your body.
non_english: У короткостроковій перспективі, стрес може бути корисним, та коли він з'являється занадто часто, чи довго триває, ваша первісна реакція на стрес "бий або біжи" не тільки змінює мозок, а й шкодить багатьом іншим органам та клітинам вашого тіла.