english: My mind would suddenly lock into this spinning cycle of terror and no matter how I hard I tried to calm myself down or reason my way out of it, I couldn't do it.
non_english: Мій розум раптово замкнувся в постійне коло терору, і неважливо, як сильно я старалась заспокоїти себе чи мотивувати  свій вихід з нього, я не могла це зробити.