english: And if you're thinking about training a bit, to up your tolerance for spice, know this: According to some studies, the pain doesn't get any better.
non_english: І якщо ви хочете трішки потренуватися, щоб збільшити терпимість до спецій, знайте: згідно з деякими дослідженями -- біль не зменшиться.