english: Well, here's where it gets interesting: because it turns out that if you can find a sport and a team you like, studies show that there are all sorts of benefits that go beyond the physical and mental benefits of exercise alone.
non_english: Ось тут стає цікаво: бо якщо ви знайдете вид спорту чи команду, яка вам подобається, дослідження показує, що ви знайдете всі переваги за межею фізичного чи духовного покращення від самої тільки вправи.