english: And the only way I can dive into that freezing cold water and swim a kilometer is by listening to my iPod and really revving myself up, listening to everything from beautiful opera all the way across to Puff Daddy, and then committing myself a hundred percent -- there is nothing more powerful than the made-up mind -- and then walking up to the edge of the ice and just diving into the water.
non_english: A jediným spôsobom, ako sa prinútiť ponoriť do tejto mrazivej chladnej vody a uplávať kilometer, je, že počúvam môj iPod, čo ma vskutku nabudzuje. Počúvam všetko od krásnej opery až k Puff Daddymu, a potom som absolútne pripravený - nie je nič silnejšie, než byť odhodlaný - a potom už len kráčam hore k okraju ľadu a potápam sa do vody.