english: Fibrous foods like celery and whole wheat take more energy to digest, so you'd actually wind up with less energy from a 100 calorie serving of celery than a 100 calorie serving  of potato chips.
non_english: Vezelrijke voeding zoals selder en volkorenproducten verbruikt meer energie om te verteren, dus haal je eigenlijk minder energie uit een portie selder van 100 calorieën dan uit een portie chips van 100 calorieën.