english: It's very destructive, but it also catalyzes the production of vitamin D in the skin, vitamin D being a molecule that we very much need for our strong bones, the health of our immune system, and myriad other important functions in our bodies.
non_english: Het is heel vernietigend. Maar het katalyseert ook de aanmaak van vitamine D in de huid. Vitamine D is een stof die we heel hard nodig hebben, om sterke botten te krijgen, voor de gezondheid van ons afweersysteem, en talloze andere belangrijke taken van ons lichaam.