english: Over time, this causes wear and tear in your spinal discs, overworks certain ligaments and joints, and puts strain on muscles that stretch to accommodate  your back's curved position.
non_english: Na verloop van tijd veroorzaakt dit slijtage aan je ruggenwervelschijven, raken bepaalde bindweefselbanden  en gewrichten overbelast, en zorgt het voor spanning  op spieren die zich strekken om zich aan te passen aan de gekromde houding van je rug.