english: Poor muscle tone and impaired balance are the number one cause of falls, so reversing these problems through targeted exercise will help keep older people like my grandmother safer and independent for longer.
non_english: Zwakke spieren en verslechterd evenwicht zijn de hoofdoorzaken van valpartijen. Valpreventie door gerichte oefeningen zorgt ervoor dat ouderen zoals mijn oma langer veilig en onafhankelijk blijven.