english: The biological clock tells us when it's good to be up, when it's good to be asleep, and what that structure does is interact with a whole raft of other areas within the hypothalamus, the lateral hypothalamus, the ventrolateral preoptic nuclei.
non_english: De biologische klok vertelt  wanneer we best wakker zijn en wanneer we best slapen. Die structuur interageert met een hele reeks andere gebieden  in de hypothalamus, de laterale hypothalamus,  de ventrolaterale preoptische kernen.