english: And what ends up happening -- you might have days like this where you wake up at eight or seven in the morning, or whenever you get up, and you're like, "I didn't sleep very well.
non_english: Et voici le résultat -- vous avez sans doute déjà vécu cela. Vous vous éveillez à sept ou huit heures le lendemain matin, ou à l'heure habituelle de votre lever, et vous constatez que vous n'avez pas bien dormi.