english: The elderly, pregnant women and children should minimise prolonged or strenuous outdoor physical exertion, while those with chronic lung or heart disease should avoid prolonged or strenuous outdoor physical exertion.
non_english: Gli anziani, le donne incinte e i bambini dovrebbero ridurre al minimo le attività fisiche prolungate o stancanti all'aria aperta, mentre chi soffre di problemi cronici al cuore e ai polmoni, dovrebbero evitarle del tutto.