俄罗斯
截至2020年1月2日俄羅斯人口146,801,931人（包含克里米亞）。虽然政府对生育家庭给予补贴，但由于担心住房、医疗和教育等问题，大部分俄罗斯家庭选择只生一个孩子。由于俄罗斯联邦广阔的幅员，所以人口密度较低；大部分人口主要聚积在俄罗斯联邦的欧洲部分，乌拉尔山脉地区以及西伯利亚的东南部。俄罗斯联邦内也有许多民族，俄罗斯人占总人口77%，其余的民族为鞑靼人、楚瓦什人、巴什基尔人、车臣人、摩尔多瓦人等120多个少数民族。最大的少数民族是韃靼人（3.8%），以下依次为楚瓦什人（1.2%）、巴什基尔人（1.1%）、车臣人（0.8%）、摩尔多瓦人（0.7%）、乌德穆尔特人（0.4%）、马里人（0.4%）、阿瓦尔人（0.3%）等。
俄羅斯人
在文學、音乐、体育、科学和艺术上俄罗斯人均做出了巨大贡献。著名的俄罗斯科学家有季米特里·门捷列夫、亚历山大·波波夫、亚历山大·洛地均、尼可莱·儒可夫斯基、谢尔盖·帕夫洛维奇·科罗廖夫、安德烈·图波列夫、米哈伊尔·瓦西里耶维奇·罗蒙诺索夫等。第一颗人造卫星史潑尼克一號是苏联发射的，主要由谢尔盖·帕夫洛维奇·科罗廖夫设计。第一名太空人尤里·加加林是一名俄罗斯人。以费奥多尔·陀思妥耶夫斯基、列夫·托爾斯泰、伊万·谢尔盖耶维奇·屠格涅夫、安东·契诃夫、亚历山大·谢尔盖耶维奇·普希金等为代表的俄罗斯文学在世界文学上拥有非常高的地位。著名俄罗斯人作曲家有彼得·伊里奇·柴可夫斯基、季米特里·肖斯塔科维奇、尼古拉·里姆斯基-科萨科夫、谢尔盖·普罗科菲耶夫和谢尔盖·拉赫玛尼诺夫等。第二次世界大戰中，苏联共损失了2700万人，这相当于二战中一半的死亡数字和盟军的大部分死亡数字。