加拿大东部
加拿大首都渥太华位于安大略省和魁北克省交界处安大略一侧，其与魁北克省的加蒂諾构成了加拿大首都地区。The Canadian Press defines Eastern Canada as everything east of and including Thunder Bay, Ontario.
魁北克省
人口最稠密区域在南部的圣劳伦斯河谷，省会魁北克城和蒙特利尔均处于此。蒙特利尔北部为劳伦第安区，是地质年代久远的山区，东部为阿巴拉契亚山脉，一直延伸到东城和加斯佩地区。加斯佩半岛向东伸入圣劳伦斯湾。位于南部的圣劳伦斯河谷和北部的加拿大地盾是魁北克最主要两个地形区并且两地区差异十分大。