澳大利亚
澳大利亚全境平均海拔300米，超過1,000米的山地面積低於1％，低於500公尺者達87％，乃地表起伏最和緩的大陸。西部是海拔200-500米的低高原，多分布沙漠和半沙漠；也有一些海拔1,000-1,200米的横断山脉。中部是平原，海拔在200米以下，盛长草本植物，其中埃尔湖是最低点，湖面低于海平面12米，以此为中心的大平原为大自流盆地。东部是古老山脉所形成的高地——大分水岭，大部分海拔800-1,000米，东南部的科修斯科山海拔2,230米，是澳洲本土最高峰。东北部沿海的大堡礁是全球最大的珊瑚礁。
新西蘭地理
南島是新西蘭面積最大的島嶼，居住了新西蘭四分之一的人口。南阿爾卑斯山脈縱貫南島，最高峰是庫克山，海拔3754米，也是新西蘭的最高峰。南島有18座海拔高度超過3000米的山峰。南島的東部地區有坎特伯雷平原。西海岸則以其崎嶇不平的海岸線而聞名，有相當多的天然森林。福克斯冰川和法蘭士·約瑟夫冰川也相當有名。