加拿大东部
加拿大首都渥太华位于安大略省和魁北克省交界处安大略一侧，其与魁北克省的加蒂諾构成了加拿大首都地区。The Canadian Press defines Eastern Canada as everything east of and including Thunder Bay, Ontario.
温尼伯
温尼伯（；，-{zh-hans:加拿大;zh-hant: 加拿大;zh-hk:亦譯作「溫尼伯」，加拿大;zh-mo:亦譯作「溫尼伯」，加拿大}-當地粤語人士稱之為溫-{}-尼辟），座落於草原三省東緣，是加拿大第八大城市，也是曼尼托巴省省会和该省最大城市，半數以上的曼尼托巴省人口集中於此，现有人口约71万。溫尼伯的名字源於當地原住民的克里語，意為“渾水”。它是一個運輸、經濟、製造業、農業與教育的重鎮。同時也是西加拿大的重要交通樞紐，距美国邊境仅96公里。1738年，法國商人在此建立第一個貿易站，在這之前，溫尼伯已成為原住民諸部落的貿易中心。1812年，一批蘇格蘭移民在此定居。1873年，城市人口增至1869人。