无氧运动
相比之下，有氧运动是长时间的低强度活动。如走路、慢跑、赛艇和骑自行车等活动需要大量氧气以为长时间运动产生能量（即有氧能量消费）。大多数运动是无氧系统和有氧系统并存的。
2006年中華民國全民運動會
第一類為非亞運、非奧運，但為國際單項運動總會聯合會所承認之競賽種類及項目，或世界運動會之競賽種類及項目。本屆競賽第一類共有14個運動種類。 第二類為其他運動競賽種類或表演性活動，本屆競賽共有5個運動種類。