乌干达
非洲最大的河流白尼羅河，亦發源在維多利亞湖，流經烏干達全境後，向北進入南蘇丹、苏丹和埃及，再注入地中海。此外，東西部國境線和國內的其他地區，也有很多湖泊穿插其間，使烏干達增加了不少自然上的美景。全國湖泊面積共有35436平方公里，各地沼澤面積共約14567平方公里。
尼罗河
在苏丹境内，尼罗河与其下游非常不同。从苏丹的喀土穆到埃及的阿斯旺段是尼罗河落差最大的一段。这一段长约1400公里，多峡谷，多拐弯，海拔从喀土穆的460米降到阿斯旺的180米，总落差280左右。由于河流沿途所遇的岩石硬度不同以及地质构造活动，这一段河床被侵蚀形成六个瀑布，自下游而上，分别命名为第一至第六瀑布。尼罗河从喀土穆往北约80公里，流经第一个峡谷--沙巴罗加峡（Sabaloka Gorge）。峡谷长约12公里，最大谷深150米左右，河面从峡谷上游的500-1000米突然缩小至宽150-250米。第六瀑布就位于该峡谷的北出口处，瀑布没有明显的落差，只是可以看到河两岸的石头，河水相对遄急一些。第六瀑布也就是尼罗河最上游的一个瀑布，位于喀土穆北90公里。从喀土穆北部的第六瀑布开始它转向南，流相当长的一段后才转向北。