靜岡市
靜岡市位於靜岡縣的中部，幾乎位處東京和名古屋的中間點上。靜岡市市域範圍橫跨駿河灣至赤石山脈，面積十分廣大。市的東端位於富士川河口右岸，西端位於百俁澤之頭附近，南端位於大崩海岸，北端位於，亦是靜岡縣的最北端。在2003年4月至2005年2月之間，靜岡市曾經是日本面積最大的都市。即使現在，靜岡市仍然是日本面積第五大城市和面積最大的都道府縣廳所在地城市。據國土地理院的調查，靜岡市的面積達1,411.93平方公里。靜岡市三面環山，南面則是駿河灣。靜岡市的大部分地區都是無法居住的山林。靜岡市山地面積佔總面積的82%，市域北部有間之岳、鹽見岳、赤石岳、前聖岳等海拔高度超過3,000米的山峰。市內98%的人口集中在面積不足10%的平原地區，市區也高度集中在南部的狹小平原地區。在統計上來說，靜岡市雖然是靜岡縣內人口和面積第二大都市，但人口集中地區的面積為98.8平方公里，超過濱松市，位居靜岡縣內首位。據2010年的人口普查，靜岡市的人口重心位於葵區古莊5丁目19附近。
长野县
長野縣（）為日本的一個縣份，位於本州中部的中央高地上，是日本八個內陸縣份之一。縣廳設於長野市。長野縣是日本面積第四大的一級行政區，僅次於北海道、岩手縣及福島縣，也是日本面積最大的內陸縣。由於長野縣的轄區範圍大致相當於令制國中的信濃國，因此也常被稱為信州或是信越（信濃与越後）。長野縣轄區範圍呈現東西窄南北長的外形，地形以高原與盆地為主。全縣分為19市23町35村。長野縣內有許多海拔高於兩千公尺的高山，因此也有「日本的屋脊」之稱。也因高山與盆地的地形影響，長野縣的氣候屬於內陸型氣候，溫差較大且降水較少。長野縣還是日本著名的長壽縣，男性平均壽命高居日本首位，女性平均壽命也是日本第五。