洪都拉斯
洪都拉斯位于太平洋和加勒比海之间，東北部是未開發的大型低地叢林，西北部是人口稠密的低地河谷，可可河將洪都拉斯與尼加拉瓜分開。洪都拉斯擁有三個不同的地形區域：廣闊的內陸高地和兩個狹窄的沿海低地。內陸是山區，約佔該國地形的80%。北部較大的加勒比低地和與豐塞卡灣接壤的太平洋低地以沖積平原為特徵。三個自然地理區域的氣候類型各不相同。加勒比低地屬熱帶潮濕氣候，高溫多濕，全年降雨分佈相當均勻。太平洋低地屬熱帶乾濕氣候，氣溫高，但從11月到4月有明顯的旱季。內陸高地也有明顯的旱季，但作為熱帶高地氣候的特徵，該地區的溫度隨著海拔升高而降低。
特古西加尔巴
特古西加尔巴拥较温和的热带潮湿和干燥的气候。相对于主要中美洲城市，特古西加尔巴的气候是最舒适的，由于其极高的海拔。像洪都拉斯中部许多地区，全市拥有热带气候，但较高的高度，意味着气温着比下山谷和沿海地区低，平均温度19°C（66°F）和23℃（73℉）度之间。 2019年，特古西加尔巴的人口達到了120萬人，為中美洲第二大城，惟其基礎設施未能跟上其人口增長的步伐，缺乏城市規劃、交通擁擠及貧困都是待解決的課題。