日本地理
日本的全國可劃分為八大地區，分別為北海道、東北地方、關東地方、中部地方、近畿地方（又稱關西地方）、中國地方、四國地方和九州地方。這些地域並無官方行政地位，不過是把日本劃分為數大區域的常見方法，常見於地理書籍分冊、交通安排、民間習慣及商業機構等。除了這種劃分方法之外，還有其他的劃分方法，例如將中部地方分為東海地方和北陸地方，中國地方分為山陽地方和山陰地方等。
北海道
雖然並非正式的行政區劃，在地理上一般多將北海道分為道南、道央、道北、道東四個地區。道南包括渡島綜合振興局和檜山振興局；道央包括石狩、日高兩個振興局和空知、胆振、後志三個綜合振興局；道北包括留萌振興局和上川、宗谷綜合振興局；道東包括根室振興局和鄂霍次克、十勝、釧路綜合振興局。此外，有時會將日高振興局和膽振綜合振興局劃入道南而非道央；道東因面積龐大而有時會被再細分為鄂霍次克（鄂霍次克綜合振興局）、十勝（十勝綜合振興局）、釧根（釧路綜合振興局和根室振興局）三個地區。下為各綜合振興局及振興局位置與資料：