俄罗斯
截至2020年1月2日俄羅斯人口146,801,931人（包含克里米亞）。虽然政府对生育家庭给予补贴，但由于担心住房、医疗和教育等问题，大部分俄罗斯家庭选择只生一个孩子。由于俄罗斯联邦广阔的幅员，所以人口密度较低；大部分人口主要聚积在俄罗斯联邦的欧洲部分，乌拉尔山脉地区以及西伯利亚的东南部。俄罗斯联邦内也有许多民族，俄罗斯人占总人口77%，其余的民族为鞑靼人、楚瓦什人、巴什基尔人、车臣人、摩尔多瓦人等120多个少数民族。最大的少数民族是韃靼人（3.8%），以下依次为楚瓦什人（1.2%）、巴什基尔人（1.1%）、车臣人（0.8%）、摩尔多瓦人（0.7%）、乌德穆尔特人（0.4%）、马里人（0.4%）、阿瓦尔人（0.3%）等。
俄国和苏联的干旱和饥荒
苏联人死于1932年至1933年饥荒的估计数字相差很大，但通常是数百万人。瓦兰等人估计，这十年的灾难最终导致了生育率的急剧下降和死亡率的上升。他们的估计表明，总损失约为460万人，其中90万人是由于被迫移徙，100万人是由于出生不足，260万人是由于特殊死亡原因。集体化和第二次世界大战的长期后果意味着苏联1989年的人口是2.88亿，而不是3.15亿，比没有集体化时低了9%。除了死亡，饥荒还导致了大规模的人口流动，约30万哈薩克族游牧民族在饥荒期间逃到了中華民國 (大陸時期)、巴列维王朝、蒙古人民共和国和阿富汗王國。