武夷山市
武夷山市坐落在武夷山脉的狭谷地带，东、西、北三面被山脉包围，整个地势北高南低，其中北部山区群山连绵，峰峦高耸，最高峰位于闽赣交界处的黄岗山，海拔达2158米 。黄岗山是福建省的最高峰，也是中国东南部的最高峰。
宁德市
寧德古為七閩地，属中国东南沿海印纹陶文化系统。舊石器時代晚期現寧德市地域內就已有人類活動。东部临海，与台湾隔海相望，西邻南平市，南接福州市，北部與浙江省温州市相鄰，介于北纬26°17'─27°41'，东经118°32'─120°52'之间。 地势西、北部高，东、南部低，中部隆起。地貌以山地丘陵为主，其间杂有山间盆地，沿海一带为狭长的滨海冲积平原，鹫峰山和太姥山脉分别斜贯西北部、中部，千米高峰连绵，其中以寿宁县平尖山为最高（海拔1649米）。