无氧运动
相比之下，有氧运动是长时间的低强度活动。如走路、慢跑、赛艇和骑自行车等活动需要大量氧气以为长时间运动产生能量（即有氧能量消费）。大多数运动是无氧系统和有氧系统并存的。
滑冰
滑冰，港稱溜冰，是利用滑冰鞋在冰上进行行走或竞速等项目的运动。在冬季奥林匹克运动会中，溜冰为一个单独大项，下设竞速类的競速滑冰、花样滑冰和表演类的短道速滑3个分项。此外，使用特制的轮滑鞋在光滑的地面上前进的运动称为“溜旱冰”即滚轴溜冰，又称轮滑。
尊巴
尊巴是一项针对全身的有氧运动，可以通过参与该运动来消耗大量身体热量。根据一项研究显示，参与1小时的尊巴训练可以消耗300到900大卡的热量。
裸體運動
由於裸體運動在許多地方受到社會和法律的拘束，因此裸體俱樂部可以提供租借場地，讓大眾在私人的場所享受裸體運動的樂趣、同時也避免造成違反法律的可能。裸體聚樂部提供的部份項目包括裸泳、排球、健行、騎馬等，通常這些運動以娛樂優先，並不計較勝負。
美国空军学院
学校的校际项目中有全美大学生体育协会认可的17个男子代表队和10个女子代表队，别名为猎鹰。男学员参加的比赛有美式足球、棒球、篮球、冰球、越野跑、击剑、高尔夫、体操、室内外径赛、长曲棍球、游泳、跳水、网球、水球、摔跤。女学员参加的比赛有篮球、越野跑、击剑、体操、室内外径赛、游泳、跳水、足球、网球以及排球。另外，学校还资助两个非NCAA项目：啦啦队以及拳击。学校还有几个运动俱乐部，例如进行校际比赛的橄榄球俱乐部。
山东省
山东体育历史悠久，2004年，国际足球联合会确认古代中国的蹴鞠是足球运动的最早雏形，春秋战国时期就有蹴鞠运动，武术、气功亦有发展。孙膑拳、螳螂拳、查拳据传都起源于山东，并被列入国家级非物质文化遗产列表。20世纪前，山东体育的主体是传统体育活动，近代竞技体育逐渐成为体育运动的主流。1903年的“烟台阖滩运动会”是中国近代早期著名的运动竞赛。抗日战争爆发后，体育活动基本停止。中华人民共和国成立后，山东兴起群众性体育运动。1953年10月，山东省设立体育运动委员会。“文化大革命”期间各项体育工作停顿，机构瘫痪。改革开放后，山东成功地承办了全国锦标赛、各级联赛、分区赛、冠军赛、杯赛等各类全国运动竞赛约70余次。目前山东有山东鲁能泰山、青岛黄海、青岛中能、山东西王、青岛双星等多个职业体育俱乐部。
性愛訓練
性愛訓練的內容從凱格爾運動到有氧运动及和循環系統有關的運動。有時也會練習為了一些性交體位的柔身術及肢體靈活性。最常見的是在正常體位時將腳伸開，或是在後背體位中將背拱起。
节奏游戏
节奏游戏已用来健身。例如研究发现，相较传统游戏，舞蹈游戏可大量消耗能量，其燃烧热量超过在跑步机上走步。科学家还提出，因儿童长时间玩游戏看电视，可以活动身体的游戏防治肥胖。研究发现，按有效心率而非最大摄氧量下限计，游玩《舞蹈革命》相当于有氧运动。西弗吉尼亚州是美国肥胖及并发疾病者比率最高的州之一，该州按成功的初步研究，向学校体育课引入《舞蹈革命》游戏。《纽约时报》称，“至少十州的数百所学校”在课程中用到《舞蹈革命》（以及《In the Groove》）。为减轻国民肥胖蔓延的问题，该计划将应用于千余所学校。原加利福尼亚州长阿诺德·施瓦辛格是此类计划的著名支持者。日本有报道明星玩《舞蹈革命》后减重，这促进了游戏家用机版本的销售。Bemani测试员也发现，他们工作中减轻了体重。虽然还有轶事证明游戏有助减肥，但密歇根健康系统大学谨慎表示，舞蹈和其他运动游戏只是和起点，之后应转向更有效的传统运动。舞蹈游戏还用于老年患者康复与防跌计划表，但游戏为定制的慢版，同时还加配防护垫。研究人员为获得普遍而逼真的步伐，还试验了原形游戏，而非止于商业舞蹈游戏筛选的动作。
体育运动
体育运动是对于所有有组织或无组织参与，通过使用、维持或改进体能，为参与者提供娱乐的竞技性身体运动的总称。世界上共有上百种体育运动，其形式多元，有的只需要两人便可完成，有的则需要多人组队完成。
投掷运动
投掷运动主要分两种形式，一种是投掷更长的距离，另一种是投掷到给定的目标或范围。长距离形式的投掷运动以田径运动运动中的铅球、铁饼、标枪和链球四种最为著名。基于目标的投掷运动主要有保龄球类和飞镖类两种类型。
夏季奥林匹克运动会田径比赛
夏季奥林匹克运动会的田径比赛是夏季奥林匹克运动会核心項目，自1896年首届夏季奥运会起成为每届夏季奥运会比赛项目，田徑比賽可以最早追溯到古希臘奧運會已經存在，現代奧運會比賽項目包括田徑、公路跑和競走，越野跑在早期奧運會有被列入比賽項目，但在1924年夏季奧運會後被取消。由1896年只有12个男子田径项目而已，直到1928年第九届夏季奥运会才首次增加女子田徑比赛。
競女!!!!!!!!
「競女」為本作品原創的虛構。是一種在水上擂台（稱為「立地」）進行、由女性參賽者穿著泳裝、並且以胸部和臀部進行碰撞的競技運動。參加的選手不能使用手和腳攻擊，只能以臀部和胸部擊落對手，如果用胸、臀以外的部位接觸到對手就是違規。只要落到擂台外（也就是落水）即是落敗，在擂台上倒地也視為落敗。這項運動在2003年誕生，成為與競馬、競輪、競艇齊名的超人氣賭博賽事。乍看之下比賽熱血沸騰，但劇中描寫此運動曾多次造成選手及人員傷亡，且有角色因此半身不遂，是一項危險的競賽項目。競女選手分為近戰型（）、外線型（）和反擊型（）三種，三者互相剋制。 貧窮的高中生神無希得知了一種被稱為競女的競技賭博運動，為了靠這種運動賺大錢而決定邁向選手之途，她進入位於關西的瀨戶內競女養成學校，認識了前柔道選手宮田紗耶香，以及室友青葉風音和豐口能。四人原本被分配在普通班，在某次訓練中、神無希意外使出了強大的技巧「真空烈尻」而受到師長的關注，在接受特訓後實力提升，並在分班測驗後進入精英培訓班。之後、神無望在職業選手白雪京子的指導下習得「瞬尻」，並和同學組成隊伍、與位於關東的駿河競女養成學校的隊伍舉行「東西戰」，以兩勝一敗的成績取得勝利。畢業後，神無望邁入職業競女之途、向獎金女王「五尻」挑戰。
热运动
热运动是自然界中独立存在的基本运动形式之一，有巨大数量微观粒子（分子、原子、电子或点阵粒子等）参与的永不停息的无规则运动，并伴有频繁碰撞。
夏季奥林匹克运动会现代五项比赛
现代五项自1912年夏季奥运会起成为夏季奥运会比赛项目之一。古代奥林匹克运动会也有五项运动比赛，是考核士兵的方式。现代五项运动来源于19世纪中期的骑兵的入伍要求：必须能驾驭不熟悉的马、能使用手枪战斗、会击剑、游泳和跑步，且参赛选手需一天内达成上述五赛事。因此，现代五项比赛的项目如下：
有氧运动
每週運動3次，每次超過30分鐘，心跳每分鐘130下。
身體活動
身体活动被定义为需要能量消耗的骨骼肌产生的任何自愿的身体运动。 身体活动包括在白天或夜晚的任何时间进行的所有强度的活动。 包括将运动和附带活动整合到日常活动中。这项综合活动可能没有经过计划、结构化、重复性或有目的的改善身材。例如：步行到当地商店、打扫環境、工作、主動運輸(走路或騎單車)等活动。缺乏体育锻炼会导致一系列影響健康的负面结果，而增加身體活動可以改善身心健康。 至少有八项投资致力于增加人口層級的体育活动，包括整个学校的计划，主動運輸，积极的城市设计，医疗保健，公共教育和大众媒体，全民体育，工作场所和社区计划 。身體活動会增加能量消耗，并且是控制体重（ Summermatter循环）的关键活動。
德国
其他热门运动包括冬季体育、拳击、篮球、手球、排球、冰球、网球、马术和高尔夫球。水类运动诸如帆船、赛艇和游泳亦颇受欢迎。
動力運動
動力運動（或）是一種以集團形式使用機動車為主的競爭賽事，不論是競速或非競速競賽皆屬之。另外英文中的MotoSport也可指以及包括像是的越野競速。
八段锦
八段锦和五禽戏、太极拳等，都是中国民间广为流传的健身方法。1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体育委员会发出通知，把八段锦等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年，中国国家体育总局把重新编排后的八段锦等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
中国新声代 (第三季)
本集音乐教室的游戏环节为“有氧健身房”。在这一环节，参与者需在古巨基提供的运动器材中选择一个，并一边利用该器材锻炼身体，一边演唱指定歌曲。
有氧运动
有氧运动（），又称有氧训练、需氧运动、帶氧運動，是一种以提高人体耐力质素，增强心肺功能为目的的体育运动，很多时候也被用作减轻体重。
耐克
除运动鞋外耐克的产品还包括为体育运动设计的球衣、短裤、防滑鞋底、内衬等，支持的体育运动包括男子、女子以及儿童足球、篮球、田径、搏击运动、网球、美式足球、高尔夫球、冰球和交叉训练。耐克出售的鞋包括滑板、棒球、自行车运动、排球、摔跤、競技啦啦隊、袋棍球、曲棍球、水上运动、赛车和其它竞技和休闲运动。耐克与苹果公司合作开发Nike+iPod产品。通过无线电鞋里的设备可以与iPod nano连接监视运动员的表现。这些产品能够提供有用的统计数据。但是研究者发现他们可以在無線感測網路内使用遥感设备在18米以外确定用户的射频识别设施。
中长跑
中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目。一般把800米—10000米统称中长跑项目。需要人体能在较长时间内，保持较高速度跑步。 奥运会设置的中长跑项目中，800米和1500米属于中跑(中距离跑)，5000米和10000米属于长跑(长距离跑)，马拉松跑为42.195公里，属于超长跑。另外还有一个特殊的项目即3000米障碍赛。
2019年泛美運動會
几乎所有的在2020年夏季奥林匹克运动会中新设立的比赛大项在该届泛美运动会中都有设立。但运动攀登和滑板是其中两大例外，其中前者未举办的理由是美洲区没有足够的加入了國際運動攀登總會的成员国家和地区，而后者则是因为国际奥委会认可的滑板管理组织“世界滑板”（）认为泛美运动会的比赛质量不足，而另外一个组织街头滑板联盟（）在赛事安排上与泛美运动会有冲突。
第四届全国体育大会
蹼泳、滑水、摩托艇、中国式摔跤、公开水域游泳、救生、健美操、技巧、室内五人制足球、地掷球、三人篮球、台球、壁球、保龄球、高尔夫球、跳伞
体育运动
体育运动自古代奥运会时期发展至今，其组织性和相关规则不断得到加强。工业化使得在发达及发展中国家的居民有了更多的闲暇时间，这让他们可以参加并观看观赏性体育运动，体育运动曾参与人数增加，传播更为普遍。随着大众媒体和全球联系的加强，这一趋势更加明显。体育运动专业化成为主流，体育运动更加流行，体育迷们通过广播、电视、互联网追逐职业运动员，同时他们也自己参与业余的体育运动，从中得到锻炼和娱乐。
力量訓練
力量訓練是一種無氧運動。即使在較低強度的訓練中（訓練負荷為〜20-RM），無氧酵解仍然是主要的能量來源，儘管有氧代謝作用很小。重量訓練通常會被認為是無氧運動是因為人類常常通過舉重來提高力量。其他重量訓練的目標包括康復，減肥，塑身和健美常常會使用較低的重量，為鍛煉增加有氧特質。
水類運動
水類運動，是各種與水有關的體育運動統稱。就這些運動的主要活動空間與水面的關係，大致可以區分為「水面下」、「水面上」，以及混合兩種狀況的「水中」三大類。其中有一部分運動的主要活動空間雖屬於水面下或水中，但其名稱已經被習慣使用「水上」二字，例如水上救生。
體能鍛煉
有規律適度的運動對於大腦的認知功能具有許多重要的好處，其意義在於：學生可能獲得更好的、思考或做事變得更有效率、為自己的老年時期儲備認知功能、防止或治療某些與、以及讓自己迎接更好的生活品質。 有適度規律地做有氧運動（比如跑步 、慢跑 、快步走、游泳和騎腳踏車等）的人通常在旨在測量一個人某些認知功能，例如：、衝動管理、、工作記憶的能力與更新、宣告記憶、空間記憶、腦中的資訊處理速度的中獲得較好的表現。
有氧运动
運動每次應達30分鐘，每週5次，運動時每分鐘心跳數應達最大心跳數的7成。
極限運動
常見的極限運動包括 街頭健身、花式滑板、花式單車、花式滑浪、花式滑雪、滑翔、跑酷、生存遊戲、極限直排輪、攀岩、衝浪、沙板、越野摩托車、寬板滑水、風箏衝浪、賽車、彈跳床等。
夏季奥林匹克运动会体操比赛
体操自现代奥运会诞生时就是夏季奥运会比赛项目之一。前三十年，只有男子竞技体操比赛。1928年夏季奥运会加入了女子竞技体操。1984年奥运会，艺术体操也成为比赛项目。2000年奥运会，彈翻床成为新的体操比赛项目。
中华人民共和国第十三届运动会
山地自行车、场地自行车、公路自行车、蹦床、艺术体操、花样游泳、沙滩排球、水球、皮划艇-静水、跳水、武术散打、武术套路、国际式摔跤、举重、排球、铁人三项、网球、跆拳道、乒乓球、垒球、射击、帆船帆板、橄榄球、赛艇、现代五项、柔道、曲棍球、手球、体操、高尔夫球、足球、击剑、马术、BMX小轮车、皮划艇-激流回旋、拳击、篮球、棒球、羽毛球、田径、射箭、游泳
青年奥林匹克运动会
跳水、游泳、射箭、田徑、羽球、3對3籃球、拳擊、輕艇、自由車、馬術、擊劍、足球、體操、手球、曲棍球、柔道、現代五項、划船、帆船、射擊、桌球、跆拳道、網球、鐵人三項、排球、舉重、角力等27個大項。
有氧运动
人体运动需要ATP來提供能量，ATP可以由身体进行有氧代谢和无氧代谢合成。无氧代谢能够短时间内在不需要氧气的状态合成ATP，但是维持时间不长；而有氧代谢需要氧气参与合成ATP，但是能够长时间进行。一般认为，运动中消耗的ATP以有氧代谢产生为主的就是有氧运动。
中华人民共和国第三届运动会
第三届全运会会微的背景是圆形体育馆，象徵全国人民要求安定团结的愿望，上面是代表馬克思列寧主義、毛泽东思想的红旗。当时会徽只在工作人员、嘉宾、教练员和运动员内发送，数量有限，而且当时的人收藏意识低，传世的已很少了。足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、棒球、女子垒球、手球、田径、体操、技巧、游泳、跳水、水球、划船（包括赛艇、皮艇、划艇）、举重、射击、射箭、击剑、武术、自行车（包括公路自行车和赛车场自行车）、中国式摔跤、棋类（包括围棋、中国象棋和国际象棋）、冰球、速度滑冰、花样滑冰、滑雪共28项。表演项目有马术、秋千、跳板、民族摔跤、飞机跳伞、航空模型、航海模型、水上摩托挺、摩托车和幼儿体育。
香港體育
香港體育乃是香港市民生活中重要的一環，基於歷史原因，香港是較早引進西方現代競技的亞洲地區，當中以足球、籃球、游泳、羽毛球、乒乓球、單車和跑步等最為受到市民參與的運動項目。這些年來，香港體育持續發展，於2009年順利舉辦第五屆東亞運動會這項大型國際綜合運動會，並且成績美滿。除此之外，香港經常舉辦或協辦重要的國際運動賽事，例如：2008年夏季奧林匹克運動會馬術項目、香港國際七人欖球賽、渣打香港國際馬拉松比賽、亞洲杯足球賽、東亞足球錦標賽、香港網球精英賽、巴克莱英超亚洲杯及賀歲盃足球賽等等。
夏季奥林匹克运动会链球比赛
夏季奥林匹克运动会链球比赛是奥运会田径比赛的四个投掷项目之一。男子链球自1900年巴黎奥运会起成为比赛项目，女子链球则直到整整百年之后，才在2000年悉尼奥运会上成为比赛项目。
体育运动
根据文物和建筑等历史证据表明，中国早在公元前2000年左右便已开始进行体育运动。体操在中国古代时期是十分流行的项目。为法老修筑的纪念碑可以看出，包括游泳、垂钓等体育运动已经在上千年前的古埃及发展起来并建立了体育规则。在埃及开展的其他体育项目还包括投掷标枪、跳高和摔跤。古代波斯的体育运动包括传统伊朗武术项目英雄體育，它同打仗技巧有着密切联系。同样起源于古代波斯的运动项目还包括马球和马上长矛比武。 大量的体育运动项目和競技比賽自古希腊时期产生，古代希腊时期的军事文化和体育运动的发展相互影响。体育对于古希腊人影响深刻的一个突出表现就是他们创立了奥林匹克运动会，每隔四年在伯罗奔尼撒一个叫做奥林匹亚的小村庄举行。西班牙哲學家Fernando Savater認為，體育競賽是民主政治建構的直接產物；第一是當血統、神意和財富的階級合法化形式失效後，需要從別的來源尋找社會區分的依據；第二是只有平等的人纔能相互競爭。
注意力不足過動症
規律的體能鍛煉，特別是有氧运动，對於患有ADHD的兒童及成人而言也是有效的，特別是配合興奮劑藥物治療時更是如此，不過針對改善症狀，最理想的運動種類及強度還不清楚。長期規律有氧運動對ADHD患者的好處是提昇行為及運動能力、提昇管控功能（包括專注、抑制控制、計劃等）、較快的資訊處理速度，記憶力也會比較好。家長及教師針對ADHD兒童規律有氧运动對行為及以社交-情緒上的改善有：全身整體機能較佳、減少ADHD症狀、自尊感較好、減少焦慮及抑鬱的程度、較少身體症狀、課業成績及教室行為較佳，社交行為也有改善。若在有使用興奮劑治療時進行運動，會增加興奮劑藥物對執行功能的影響，一般認為運動的短期效果是因為運動時大腦突触多巴胺和去甲腎上腺素濃度的增加所造成。
2002年亚洲运动会
本届亚运会的比赛项目有：田径、游泳、足球、篮球、撞球及士碌架、举重、摔跤、拳击、射击、排球、曲棍球、自行车、羽毛球、网球、体操、乒乓球、射箭、帆船帆板、手球、高尔夫球、赛艇、击剑、柔道、卡巴迪、藤球、垒球、武术、皮划艇、棒球、保龄球、马术、空手道、现代五项、软式网球、跆拳道、壁球、橄榄球、健美（共38个）
澳大利亞體育
體育在澳大利亞文化當中扮演了重要的角色。板球、澳式足球、橄欖球和賽馬是澳大利亞最早的有組織的體育活動。現在澳大利亞主要的職業體育賽事包括澳式足球、橄欖球、板球、籃球、足球等。媒體在澳大利亞體育中扮演了重要角色，許多電視台和電台都轉播體育賽事。澳大利亞也參加眾多國際性體育賽事，包括奧運會和殘奧會。澳大利亞已經舉辦過兩次夏季奧運會，包括1956年墨爾本奧運會和2000年雪梨奧運會。
奥运会项目
儘管國際奧委會承認許多體育項目的理事機構，但這些體育項目並未被視為奧林匹克運動。 如果這類運動符合《奧林匹克憲章》的規定，則可以通過國際奧委會奧林匹克計劃委員會的建議，然後由國際奧委會執行局做出決定並通過在國際奧委會會議。當奧林匹克示范運動被允許時，一項運動通常在正式承認之前就已出現。 國際體育聯合會（IF）負責確保這項運動的活動遵循《奧林匹克憲章》。一項運動獲得認可後，國際足聯將成為正式的奧林匹克運動聯合會，並可以與其他夏季奧林匹克國際組織在夏季奧林匹克國際聯合會協會（ASOIF，用於在奧運會中進行夏季運動的協會），國際奧林匹克冬季運動聯合會協會（AIOWS）進行組建，適用於在奧運會中競賽的冬季運動）或國際奧委會公認的國際體育聯合會協會（ARISF，適用於未在奧運會中競賽的運動）。 世界運動會的計劃中包括許多公認的運動，由國際奧委會贊助的國際世界運動會協會（International World Games Association）舉辦的一項多運動項目。自1981年世界運動會開始以來，包括羽毛球，跆拳道和鐵人三項在內的許多體育運動後來都納入了奧運會計劃。
身體活動
1. 18-64 岁的成年人应在一周内至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，或在一周内至少进行 75 分钟的中等强度和有氧运动，或同等程度地进行中等强度和有氧运动。
连江县
连江传统的体育项目有武术、扒龙船（赛龙舟）等。武术门类主要有有潘渡、蓼沿山区的棍杖术、少数民族的“畲家拳”、琯头一带的南拳、敖江儒洋的少林拳，但存在习武者参与宗族械斗的现象。1980年代后，县内中老年多习太极拳运动健身。端午节时有龙舟竞赛的传统，参与人数多、热情高，观众亦多，有因比赛引起争执乃至斗殴，20世纪90年代以来，连江各级干部大多乡愿，为求相安无事、不生事端，官方已不再出面组织龙舟赛。 中华人民共和国成立后，由连江县人民政府牵头组织县运动会作为全县性体育竞技平台， 1950年代举办了一到六届县运动会， 1989年第七届县运动会后每四年举办一次，至2009年已举办十二届。 由于连江在两岸关系中的特殊渊源，体育竞技活动也掺入了政治因素，是中华人民共和国政府对台统一战线工作的延伸。 2005年9月，马祖人士组团前来观摩连江县第十一届运动会开幕式，其中包括中国国民党籍立法委员曹尔忠，随后还与黄岐镇代表队进行篮球友谊赛，这是时隔56年后两岸连江县首次体育交流活动。 连江县有关官员表示“比赛结果并不重要……今后要组织更多的文体活动……把海峡两岸人民的心紧紧地连在一起”。
熱身運動
熱身運動目的是促使人體能夠從平常安靜的狀態，過渡至正式運動時緊張的肌肉活動狀態。熱身運動不足有機會造成肌肉、肌鍵、韌帶等的撕裂及創傷。正式運動前先做熱身運動，就能夠提高中樞神經的興奮，從而增強身體各器官及系統的活動能力。進行熱身運動時，應先從一般性準備活動開始，這類活動包括輕鬆的步行、慢跑、跳躍及伸展運動（柔軟體操）等練習。接下來就可以進行專門性的準備活動，這類活動的動作結構、節奏、強度和速度等，都近乎於正式的運動項目。
三项全能
三項全能的運動員通常都會擁有完美的體形和體質，而很多業餘選手正是為了能夠有塑身與鍛煉身體的目的而選擇三項全能。因為這三項運動都是耐力運動和帶氧運動，而且，三項全能運動員必須從三個方面進行訓練，他們會比那些只在游泳、跑步、自行車進行專項訓練的運動員得到更全面的肌肉平衡與發展。
潮阳区
潮阳的主要体育活动为打篮球及乒乓球，而水乡潮阳的传统优势体育项目是水上项目。曾经有多位潮阳籍游泳健将取得国际国家级的游泳金牌，比如有“一代蛙后”美誉的高慎卿。但在工业时代后，乡村的河流受到很大污染，特别是盛产游泳健将的练江流域，游泳已难见踪迹。帆板项目上有姚欣浩、陈佩娜在2006多哈亚运会获得帆板金牌，黄文仪在2010年广州亚运会获得女子轻量级双人双桨金牌。
運動攀登
運動攀登（，或稱為競技攀登）是一種將攀石運動（Sport Climbing）轉移到室內進行的競技運動。運動攀登主要分為三種項目，分別是速度攀登（Speed Climbing）、抱石（Bouldering）以及難度攀登（Lead Climbing），亦設有混合賽（Combined），計分方法為各項目排名中相乘，以得分較低者獲勝。
天津市
天津传统体育活动以天津摔跤、武术、拔河、踢毽、抖空竹等为主。1860年，辟为通商口岸后，天津成为西方近代体育最早传入中国的城市之一。1908年，天津青年会代理总干事饶伯森通过国际渠道得到了正在伦敦举办的第四届奥运会的幻灯片，并将其带到当时南开中学的操场给南开学生放映当时正在举办的奥运会盛况。在观看幻灯片之前，南开的学生挂出了“奥运三问”的标语，即“中国，什么时候能够派运动员去参加奥运会？我们的运动员什么时候能够得到一块奥运金牌？我们的国家什么时候能够举办奥运会？”。1908年的《天津青年》对此进行了报道，“奥运三问”被视为中国奥运梦的开端。 目前，在足球方面，天津参加超级联赛的男足俱乐部有天津泰达和天津天海，参加超级联赛的女足俱乐部曾有天津汇森并多次夺冠，但因资金不足于2017年12月俱乐部解散。在排球方面，天津普利司通女排在2002年至2011年全国联赛的9个赛季里获得8个冠军和1个亚军。在棒球方面，天津雄狮队多次获得中国棒球联赛、全国棒球锦标赛的冠军。在篮球方面，天津拥有参加CBA的天津荣钢。
摔跤
摔跤早在公元前708年的古代奥运会上就已经是比赛项目。目前国际式摔跤的比赛形式有古典式和自由式两种，比赛时按体重分级进行。古典式摔跤在1896年首届現代奥运会就被列为比赛项目，自由式摔跤则是在1904年正式被列为奥运会比赛项目。摔跤初成為現代奧運項目時，沒有體重分級和限制。摔跤於1900年的第二屆奧運中取消，4年後重新加入，並加入自由式角力直到現在。2004年夏季奥林匹克运动会中新增女子項目。2013年2月12日，國際奧會執行委員會投票決定将角力移出必辦項目，摔跤須與7項運動競爭成为2020年夏季奧林匹克運動會的比賽項目。
轮滑
轮滑是一项休闲运动，但同时也是体育竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的奥运会已出现轮滑的身影了。而滑輪溜冰運動者的溜冰鞋也會隨著不同種類的滑輪運動方式而隨之調整。
活性氧类
活性氧类（），是生物有氧代谢过程中的一种副产品，包括氧离子、过氧化物和含氧自由基等。这些粒子相当微小，由于存在未配对的自由电子，而十分活跃。过高的活性氧水平会对细胞和基因结构造成损坏。活性氧，为含氧的，具有化学活性的分子，包括氧离子（oxygen ion）及过氧化氢（peroxide）。因为核外的未配对电子的存在，具有很强的化学反应活性。ROS是正常氧代谢的副产物，并且在细胞信号传导，和保持机体恒常性起很大作用。然而，在时间以及外界环境影响下（例，暴露于紫外线(UV exposure)或热源(heat exposure)下等），ROS的量会急剧增多。引起这种改变的原因有可能是由于明显的细胞结构的损坏。这种显现，被称为氧化应激。ROS也可能由外界的因素生成，如致电离辐射。
山地運動
山地运动是指在丘陵或山地进行的体育运动。山地運動带有较高的风险，需要特殊的裝備，并且需要接受专门的训练才能安全进行。
美国
運動是美國全國性的休閒活動，其受歡迎的程度是其他休閒活動都無法相比的。職業運動在美國是商機極大的領域，選擇成為職業運動員的人也獲得極高的報酬。世界上收入最高的運動團隊和運動員絕大多數都是在美國。被稱為「四巨頭」的運動領域包括了棒球、美式足球、冰上曲棍球和籃球。其他受歡迎的運動還包括賽車以及被視為美國最古老的運動、源自於美洲原住民的袋棍球。
體育遊戲
多數受歡迎的體育運動會收錄成為遊戲，包括足球，籃球，網球，高爾夫球，美式橄欖球，拳擊，賽車等，大部分體育類遊戲以運動員的形式參與遊戲。
2018年夏季青年奧林匹克運動會運動攀登比賽
2018年夏季青年奥林匹克运动会运动攀登比赛于10月7日至11日在阿根廷布宜诺斯艾利斯南部的岩石體育中心公園举行。比赛共设两个项目，男女各一个。这是运动攀登首次成为青奥项目。
射擊運動
射击运动（）是考验个人枪械使用（射击）能力和技巧的各种竞技和休闲运动，是现代奥运会最著名的比賽項目之一，也是西方民间历史悠久的一种传统运动。在英文中“shooting”一词泛指使用任何远射武器，包括弓箭、弩、弹弓、吹箭等，但是在中文里“射击”一词的定义仅局限为使用枪械类兵器。
血腥体育
血腥体育（blood sport）泛指任何太概率会发生流血、伤残或死亡的竞技或观赏性体育运动，主要依赖用暴力和蛮力的视觉展示激发观众各种嗜血的应激反应，用刺激肾上腺素的分泌产生快感满足娱乐心理需求。血腥体育包括各种搏击运动、斗兽和各类涉及杀戮的户外运动（比如狩猎和捕鱼），其中历史上最著名、最高调的赛项是古罗马的角斗士。
大專運動績優生
046 體操 047 有氧競技體操 048 運動舞蹈 049 競技啦啦隊 050 鐵人三項
英聯邦運動會
当前的核心运动包括田径，水上项目（包括游泳，跳水和花样游泳），草地地掷球，女子无网篮球，男子七人制橄榄球。这些核心项目至少都会保持到2014年的联邦运动会。
2011年夏季世界大學生運動會體操比賽
2011年夏季世界大學生運動會體操比賽於2011年8月13日至22日舉行，其中韻律體操和競技體操的比賽在寶安區體育館進行，有氧體操的比賽則在福田區體育公園體育館進行。
无氧运动
无氧能量系统的两种形式是：
沈阳市
沈阳传统体育活动以抖空竹、珍珠球、冰嬉、赛威呼、蒙古摔跤、锡伯蹴球等民族传统体育为主。清光绪年间，沈阳市已举办以田径项目为主的“商民各界运动会”。北洋时期，沈阳就已举办各种大型田径竞赛运动和国际比赛也日趋活跃。1920年代，沈阳相继举办了东北三省联合运动会、第十四届华北运动会、东四省运动会和中日田径对抗赛、中日德国际运动会。东北大学还派出篮球、足球队赴日参加比赛。1932年洛杉矶奥运会，东北大学学生刘长春参加了男子100米，200米和400米的比赛，成为中国奥运第一人。
夏季奥林匹克运动会10000米比赛
夏季奥林匹克运动会10000米比赛是奥运会田径比赛的五个中长跑项目之一，也是距离最长的跑道赛跑项目。该项目的前身是5英里（8047-{zh-cn:米;zh-hk:米;zh-tw:公尺}-）跑，曾在1908年伦敦奥运会上举办过一次。自1912年起，男子10000米成为奥运会比赛项目。女子10000米直到1988年才进入奥运会。
健力
健力（），是一種借助舉起槓鈴來鍛鍊肌肉的運動，分成深蹲、臥推、硬拉三個項目。它雖然發源自舉重，但與奧林匹克舉重分別為兩種競技項目，健力舉起槓鈴（Barbell）的動作方式、允許使用或穿著的輔助器材都與奧林匹克舉重不同。雖然健力與奧林匹克舉重都取總舉起重量之和作為得分計算的基礎，但健力三項與奧林匹克舉重兩項之間不能直接對比成績高低，其中各個分項的動作方式都不同。即使是健力選手之間，逐項比較重量成績也與比較總成績同樣具有分析價值。
广播体操
广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。广播体操一般有8至10节动作，每节动作有2到4个八拍，一个八拍为一组基本动作，通常一个八拍通常前四拍和后四拍动作左右对称。做完全套动作，身体各个部位都得到锻炼。
2020年夏季奧林匹克運動會體操比賽
2020年夏季奧林匹克運動會體操比賽，是因2019冠狀病毒病疫情而延期至2021年舉行的第32屆夏季奧林匹克運動會的其中一個比賽項目，於2021年7月24日至8月8日在日本東京都有明體操競技場進行。比賽分為三個分項，分別是競技體操、韻律體操和蹦床。其中競技體操14個小項，韻律體操2個小項，蹦床2個小項，三分項加起來一共18個小項。
身體活動
2. 有氧运动应至少持续 10 分钟。
2010年世界武搏運動會
共有十二项武术运动比赛：拳击、柔道、柔术、空手道、剑道、跆拳道、泰拳、三宝、相扑、跆拳道、摔跤和武术。
呼吸
人類的游泳、有氧运动、體適能、演講訓練及發聲訓練中都會練習呼吸的控制，一開始是有意識的控制，之後要慢慢的轉換為潛意識下的行為。說話也和有意識的控制呼吸有關。
体操
体操是类运动项目总称，在国际体操联合会中分为几个单项，竞技体操、艺术体操、蹦床、特技體操、有氧體操。
有氧运动
運動耐力是指運動時的心肺耐力，是進行有氧運動時的一個指標，以防止運動過量。
娛樂
体育运动始终是人们娱乐的方式。与运动员相区别，体育竞技的观赏者通常称作观众。随着體育場条件的改善、观众席的设计以及实况播出的出现，体育观众的规模愈发壮大、观赏性运动也愈发流行。全球涌现的最受欢迎的两项运动是足球和板球，它们的国际比赛國際足協世界盃和板球對抗賽在世界各地受到广泛追捧。除了直接参与比赛的运动员以外，体育竞技还是世界各地数百万观众的主要娱乐项目。具有全球魅力的环法自行车赛是一项旷日持久的竞技体育赛事，相较其他竞技运动不寻常的是，它不在体育场里，而是在乡间比赛。
MoonRun
MoonRun是一种悬挂训练系统，可以训练身体增强有氧能力、核心稳定性、灵活性、平衡性及力量。它使用运动传感器和弹性系统，旨在提供高强度、低冲击的体能训练。该设备能够使锻炼者在虚拟训练环境中进行自然状态的身体运动，如跑步、步行、短跑、跳跃、转身以及下蹲。
适应性体育活动
北京残奥会的比赛项目有20个大项，即射箭、田径、硬地滚球、自行车、马术、5人制足球、7人制足球、盲人门球、盲人柔道、举重、赛艇、帆船、射击、游泳、乒乓球、坐式排球、轮椅击剑、轮椅篮球、轮椅橄榄球和轮椅网球。
Kinect 運動大會：對抗賽
該遊戲具有不同的運動項目可供玩家玩耍，例如保齡球、攀岩、足球、打靶射擊、網球及水上摩托車。每種運動項目都有單人（與電腦比賽）、多人及快速挑戰三種模式。《Kinect 運動大會：對抗賽》還設有「Kinect 運動大會：對抗賽社交中心」，讓玩家與網路上的其他玩家分享自己的成績、服裝及照片。在遊戲中還可使用比賽中獲得的金錢來購買配備、道具及裝扮角色。此外，《Kinect 運動大會：對抗賽》還包含了掃描玩家身體來設計遊戲人物的功能，其感應器亦能追蹤細微的動作及玩家的表情。
竞技体操
竞技体操是体操的一种，运动员在大约30秒到90秒的时间内完成一套动作。竞技体操是夏季奥运会最受欢迎的项目之一。
健身輪
健身輪（、），或稱健美輪、健腹輪、滾輪，屬於健身運動的一種，亦為。
奥林匹克运动会
奥运会的比赛项目不仅有古老的運動——體操、田径等，也有许多新的项目不断加入进来。最新的競賽像是沙灘排球，甚至連亞洲的跆拳道和柔道都在賽程之內，但相關裁判爭議的比賽仍在討論是否適合放入競賽中。根据最新规定，每屆奥运会的比赛大项不可多於28個（但可能會逐漸鬆綁）。而入选为正式的比赛项目，男子運動項目必須以一般的運動項目出現在至少75個國家、以及4大洲；女子運動項目則必須至少出現在40個國家、以及3大洲中，這些項目通常也非當時主辦國獨強項目。此外，国际奥委会还授权举办国将該國开展较为普及的1至3个非奥运会项目列为當屆奥运会的表演项目，其他国家亦可派队参加。雖然是作為非正式項目，获胜者還是會得到奖牌。
動力運動
動力運動在1900年夏季奧林匹克運動會是一項表演項目。
排球
有些球類運動源自排球，著名的有沙灘排球、坐式排球、足排球等，其中沙灘排球自1996年起已成為夏季奧林匹克運動會的競賽項目。
韩国体育
跆拳道既是一项能够强身健体，又能够于防身自卫的传统搏击武术，更是一项新兴的集健身、竞技及娱乐为一体的现代体育，集力学、兵学、哲学、医学及伦理学为一体，以技击格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培训练习者良好的礼仪及道德为目标。「跆拳道」一詞，是1955年由崔泓熙创造。其中「跆」指踢擊、「拳」指拳擊，「道」則是代表道行、自己對禮儀的修練。在1986年第10届亚运会，跆拳道成为亚运会正式比赛项目。2000年悉尼奥运会，跆拳道成为奥运会正式比赛项目。跆拳道已经在世界各国广为推广。
1998年亚洲运动会
本届亚运会的比赛项目有：田径、游泳、足球、篮球、撞球及士碌架、举重、摔跤、拳击、射击、排球、曲棍球、自行车、羽毛球、网球、体操、乒乓球、射箭、帆船帆板、手球、高尔夫、赛艇、击剑、柔道、卡巴迪、藤球、垒球、武術、皮划艇、棒球、保龄球、马术、空手道、软式网球、跆拳道、壁球、橄榄球（共36个）
苯丙胺
認知行為治療是當前治療中樞神經刺激劑成癮的療法。除此之外，的研究中表明維持每天從事有氧運動（例如：跑步等）的習慣，能避免藥物成癮纏身；本身也是一個對於治療安非他命成癮的有效。運動能讓所有疾病的預後都更加樂觀，特別是對於中樞神經刺激劑成癮。值得一提的是，有氧運動能降低擅自服用中樞神經興奮劑的慾望，降低（reinstatment）(i.e., relapse)、降低「試圖取得藥物所做出的舉動（drug-seeking behavior）」、降低多巴胺受體D2在紋狀體中的密度。它在病生理學中的腳色是相對於「興奮劑的使用」和「興奮劑的效果」，它會引起紋狀體中DRD2密度的減少。一篇論文回顧提到，藉由改變紋狀體（striatum）中的ΔFosB、或部份的腦內回饋系統來避免藥物成癮在一個人身上的發展。
自行车运动
自行车运动常指借助自行车（或稱-{zh-hans:单车;zh-hk:自行車;zh-tw:單車;}-）开展的各种运动的总称，属于借助人力推动的半机械化运动，极少使用單輪車、三轮车、四轮车或其他用于运输、娱乐或运动的人力车辆开展此项运动。自行车运动在公路或小道上进行，根据不同的环境和要求开展此项活动，如自行车旅行、越野自行车运动、雪地自行车运动等等。
平均运动
其中
世界運動會運動項目
世界運動會以非奧運体育項目為主，包括沙灘排球、女子舉重、跆拳道等項目在未獲納入奧運之前，都一直为世界運動會的比赛项目。
游泳
除了競速游泳外，也有其他和游泳有關的運動，例如公開水域游泳、跳水、花样游泳、水球、三项全能（游泳、腳踏車、長跑）和現代五項（射擊、擊劍、游泳、馬術和跑步）。
剝皮跳 (運動)
它結合深蹲、伏地以及跳躍動作，可鍛練全身達七成肌肉，包括核心肌肉、腳、腰、背、手及臀部等，同時也使用作为有氧运动的活動。 一般而言，是进行四个步骤，即所谓的「四動剝皮（英文：four-count burpee）」：常見錯誤
有氧體操
（），是一種結合有氧舞蹈與體操的新興競技運動項目，也是世界運動會的正式項目之一。典型的有氧體操競賽共有5個小項，包括男子個人、女子個人、男女配對、三人配對及五人團體，比賽時間皆限制在1分15秒至25秒之間。
体育运动
体育运动通常被认为包含所有以体育家精神或身体协调能力为基础的活动，诸如奥林匹克运动会等大型体育赛事只允许满足此定义的体育运动进入，诸如欧洲议会等其他组织也把一些不含身体运动要素的活动排除出体育运动的概念中去。但是有一些具有竞技特点，但缺乏身体运动的活动也被认为属于运动，如脑力运动（mind sport）。国际奥林匹克委员会将国际象棋、圍棋、电竞和桥牌都认定为是“真正的”体育运动，国际单项体育联合会总会SportAccord则将5种无身体运动的项目认定为体育运动，不过被认定为体育运动的脑力运动仍然为数不多。
SELL學生運動會
比赛的主要项目为田径，游泳，定向运动，柔道和棋类作为单独项目。篮球，排球、橄榄球和地板球是团体比赛。还有网球，羽毛球，乒乓球，摔跤，终极飞盘，团体艺术体操和冰球已经出现在游戏中。
有氧健身操
有氧健身操（），又稱有氧舞蹈、健美操，是一種以有氧運動形式進行的體操，能夠提升肌肉的彈性和強度，也可以增強心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质，增强心肺功能为目的体育运动，很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时，当心率达到最大心率的70%－75%，就可认定是在进行有氧训练。比較科學的定義，有氧運動是指長時間、有節奏、會令心跳率上升的大肌肉運動。
撑杆跳高
撑杆跳与跳高、跳远和三级跳一起，被列为田径四大跳跃项目之一。这提高了田径运动赛事的门槛，因为即使有一定的基础，它仍然需要大量的专业培训才能参加。许多优秀的撑杆跳运动员都有体操方面的背景，包括世界纪录保持者叶莲娜·伊辛巴耶娃（Yelena Isinbayeva）和，人们发现，跑动的速度可能是取胜最主要的因素。撑杆跳高在剛成為田徑項目時，所使用的撐竿是以木材製造。當時所跳出2.29米的成績。後來於20世紀，人們發現竹竿不僅比較輕，而且彈性也比較高。
2006年中華民國全民運動會
第一類為非亞運、非奧運，但為國際單項運動總會聯合會所承認之競賽種類及項目，或世界運動會之競賽種類及項目。本屆競賽第一類共有14個運動種類。 第二類為其他運動競賽種類或表演性活動，本屆競賽共有5個運動種類。
體能鍛煉
適度且規律的有氧運動有助於改善許多中樞神經系統疾患的症狀，而且可能可用做治療這些疾病的。明確的證據指出適度且規律的有氧運動是治療重性抑鬱障礙以及注意力不足過動症（ADHD）的一個有效療法。
田径
田径在公元前776年古希腊的第一届古代奥运会即为比赛项目。1896年第一届现代奥运会上，田径的走、跑、跳跃、投掷等成为主要竞技项目。1900年巴黎第二届奥运会，首次增加了女子田径比赛。許多現代的最頂級比賽是由国际田径联合会（IAAF）以及成員協會所舉行。
自由体操
自由體操是競技體操項目之一，因無使用任何器械，故此項目又被大眾別稱地板，與規定的場地範圍與時間限制內完成成套動作。是男子和女子唯二共同比賽項目之一（另一項為跳馬）。
體適能
常見的体能测试有：有氧运动（跑步）、身体物质构成（如腰围）、仰臥起坐和掌上壓等。
花样滑冰
花式溜冰是一項由單人、雙人或團體以冰刀在冰面上划出图形並表演技術動作的體育活動。這項運動在成為奧林匹克運動會的項目 ，其四個現行奧運競賽項目包括男子單人滑、女子單人滑、雙人滑以及冰舞，非奧運競賽項目包括團體滑與四人滑。在成人組賽事中，選手表演短節目與自由滑兩種內容，其中包含旋转、跳跃、轉體、托举、拋跳、螺旋線以及其他元素。