Kisukari aina ya 2
Lishe bora na mazoezi ndio msingi wa kudhibiti kisukarihuku mazoezi mengi yakileta matokeo bora zaidi.[[Mazoezi ya kipumzi]] huchangia upungufu wa HbA1C na kuboresha kiwango cha usikivu dhidi ya insulini. [[Mazoezi ya kuinua uzani]] pia husaidia huku matokeo bora yakitarajiwa kwa kujumulisha aina zote mbili za mazoezi. [[Lishe la kudhibiti kisukari]] linaoimarisha uzito wa chini wa mwili ni muhimu.Ingawa kuna utata kuhusu aina ya lishe mwafaka katika kuboresha matokeo, [[lishe lenye kielezo cha chini cha glisemia]] limetambulika kuboresha udhibiti wa sukari ya damu.Elimu bora kwa kawaida inaweza kusaidia watu walio na aina ya 2 ya kisukari kudhibiti kiwango cha sukari ya damu, hadi angalau miezi sita.Ikiwa mabadiliko ya kimienendo katika watu wenye kisukari kidogo hayajaboresha viwango vya sukari ya damu katika wiki sita, matibabu yanafaa kupendekezwa.
Kisukari aina ya 2
Visa vingi vya kisukari huhusisha jeni nyingi huku kila moja ikichangia sehemu ndogo ya uwezekano wa kuwa na aina ya 2 ya kisukari. Ikiwa mmoja wa pacha wanaofanana ana kisukari, uwezekano wa yule mwingine kupata ugonjwa huu maishani ni zaidi ya asilimia 90, ilhali kiwango katika pacha wasiofanana ni asilimia 25-50. Kufikia mwaka wa 2011, zaidi ya jeni 36 zinazochangia hatari ya kupata aina ya 2 ya kisukari zimetambuliwa. Jeni hizo kwa pamoja huchangia asilimia 10 tu ya vipengele vya ugonjwa huu vinavyoweza kurithiwa.Kwa mfano, aleli ya TCF7L2 huongeza hatari ya kupata kisukari kwa mara 1.5 na ndiyo hatari zaidi ya aina nyingi za kijeni. Jeni nyingi zinazohusishwa na kisukari huusika katika utendakazi wa seli za beta.