스코틀랜드
스코틀랜드는 약 500만명의 인구가 살고 있으며 인구 밀도는 매우 낮다. 그것은 국토의 대부분이 산이나 언덕으로 되어 있고 평야가 적기 때문이다. 가장 큰 도시는 글래스고(인구 58만)이며, 수도인 에든버러(47만), 석유 생산의 중심지인 애버딘과 항구 도시인 던디가 그 뒤를 따른다. 큰 도시들은 주로 롤랜드에 분포하고, 하일랜드 지역에는 애버딘을 제외하면 큰 도시가 없다.
하일랜드 지방
일반적으로 인구가 희박하고, 산맥이 많으며, 그 속에는 브리튼 제도 최고봉인 벤네비스 산이 있다. 하이랜드는 19세기 이전에는 현재보다 훨씬 많은 인구를 갖고 있었지만, 스코틀랜드에서 자코바이트가 대두되어 하이랜드의 전통적인 방식의 비합법화 등의 요인이 복합된 악명 높은 토지 청소(하이랜드 청소)와 산업 혁명 시대의 도시로의 대량 이입된 결과 현재는 유럽에서 가장 인구 밀도가 낮은 지역 중 하나가 되었다. 하이랜드와 북부 아일랜드의 평균 인구 밀도는 스웨덴, 노르웨이, 파푸아 뉴기니, 아르헨티나 보다 낮다.