마조프셰주
마조프셰주()는 폴란드 중동부에 위치한 주로, 주도는 바르샤바(폴란드의 수도이기도 함)이며 면적은 35,579km, 인구는 5,164,612명(2006년 기준, 도시 인구: 3,343,231명, 농촌 인구: 1,821,381명), 인구 밀도는 150명/km이다. 5개 시와 37개 군, 314개 그미나(코뮌)를 관할한다. 북쪽으로는 바르미아마주리주, 북동쪽으로는 포들라스키에주, 남동쪽으로는 루블린주, 남쪽으로는 시비엥토크시스키에주, 남서쪽으로는 우치주, 북서쪽으로는 쿠야비포모제주와 접한다. 폴란드에서 면적이 가장 크고 인구가 가장 많은 주이다.
대헬싱키
대헬싱키(, )는 핀란드의 수도 헬싱키를 중심으로 하는 광역권이다. 헬싱키, 반타, 에스포, 카우니아이넨, 키르코눔미, 비흐티, 누르미얘르비, 휘빙캐, 투술라, 케라바, 얘르벤패, 맨챌래, 포르나이넨, 시포의 14개 지자체로 이루어져 있으며, 그 중 헬싱키, 반타, 에스포, 카우니아이넨 4개 지자체가 수도권(, )을 형성한다.