ネーピア
北島の首都ウェリントンから北へ車で4時間くらい。人口は約57,000人。南へおよそ10キロ行くとヘイスティングズ () という町があり、ネーピアとともに「双子の都市」と呼ばれている。また、ネーピアはニュージーランド有数のリンゴ、西洋梨、ワイン用ブドウの産地でもある。ネーピア港からは、冷凍肉、羊毛、パルプなどが主に輸出される。港湾都市。アールデコの町並みで有名。
パーマストンノース
首都ウェリントンから約200キロ北に位置する学生の街でもある。マナワツ・ワンガヌイ地方の中心の都市である。ニュージーランドで11番目に大きい面積で、7番目の人口をもつ市である。人口の多くは、マッセー大学、UCOLもしくは、インターナショナル・パシフィック・カレッジの学生が大きな割合を占めている。