ヨーロッパのスポーツ
個人競技も盛んに行われている。現代の個人競技の中心的存在であるオリンピックはヨーロッパ発祥であり、1896年にギリシャで初めて近代オリンピックが開催された。ECが発足して初めてEC加盟国で行われた五輪は1972年のミュンヘンオリンピックで、マーストリヒト条約が署名された1992年にはバルセロナオリンピックが開催された（ただし、マーストリヒト条約発効は翌年の1993年である）。EUになって初めてEU圏内で行われた五輪はアテネオリンピック（2004年）で、EU諸国の選手は金メダル81個、銀メダル101個、銅メダル113個、計295個のメダルを獲得した。2012年の第30回オリンピックはロンドンで行われた。EUで開催された冬季五輪は1992年のアルベールヴィルオリンピック（フランス）、2006年のトリノオリンピック（イタリア）である。
オリンピックのサッカー競技
サッカーが公式に競技として採用されたのは1900年のパリオリンピックからであるが、1896年のアテネオリンピックからすでに非公式に試合が行われており、アテネのチームがトルコのイズミルのチームと、さらにこれに勝ったイズミルのチームがスウェーデンのチームと試合を行った。1900年のパリオリンピックではサッカー競技が公式に開催されたが、当時は急ごしらえのチーム同士で試合を行っていた。一部のチームには外国人の選手が混じっていたという。1906年のアテネ中間大会にはデンマークがアテネのチームを9-0で下して勝ったという記録が残っている。FIFAは1908年のロンドンオリンピックを「五輪における初の正式種目としてのサッカー競技」としており、この大会のころから国別対抗戦という性格が固まる。