マンハッタン
ニューヨーク州の行政上の州都はニューヨーク市のほぼ真北233キロメートル（145マイル）にあるオールバニに置かれているが、アメリカ最大の都市圏人口を背景にした経済・文化面の影響力により、ウォール街を擁するニューヨーク市のマンハッタンがニューヨーク州の中心であるともいえる。
ニューヨーク都市圏
ニューヨーク市は、NFL、メジャーリーグベースボール、NBA、NHLの本拠地である。今まで世界で建てられた最も費用をかけられたスタジアム10のうち4つ（メットライフ・スタジアム、ヤンキー・スタジアム、マディソン・スクエア・ガーデン、シティ・フィールド）はニューヨーク都市圏内に存在する。