シュマレンベルク
市町村再編以降、様々な広さの83集落がシュマレンベルク市に属している。この街を第1居住地として届け出ている人口 25,299人中（2013年12月31日現在）、約1/4の6,119人が中核地区に、約1/6の3,866人がバート・フレーデブルク地区に住んでいる。その他9つの地区が500人から1,600人、45地区が100人以下である。
シュマレンベルク
シュマレンベルクの市域には、とインドアザイル登攀壁を持つ登攀ホール、9つの体育館、2つのゴルフ場、18のスポーツグラウンド、20のテニスコート、様々な乗馬場、11のスキーリフト、130 km の（ロタールシュタイクロイペ）がある。この他に約2,500 km の標識が整備された遊歩道がある。遊歩道には、ロタールシュタイク、ザウアーラント＝ヘーエンフルークや、SGV主要遊歩道のアステンヴェーク、フリードリヒ＝ヴィルヘルム＝グリメ＝ヴェーク、ハンゼヴェーク、フーナウヴェーク、ロタールヴェーク、シーファーヴェーク、ヴィルヘルム＝ミュンカー＝ヴェーク、および「森の彫刻の小径 ザウアーラント＝ヴィトゲンシュタイン」がある。自転車道のレネルートとザウアーラントラートリングが市域を横切っている。シュマレンベルクにはスポーツクラブが 53団体登録されており、釣り、バドミントン、アーチェリー、パラシュート降下、スカイスポーツ、サッカー、ゴルフ、ハンドボール、格闘技、カヌー、モータースポーツおよびモトクロス、自転車競技、乗馬、射撃、水泳、テニス、体操、ハイキングが楽しめる。