イデル＝ウラル
イデル＝ウラル（, ローマ字表記: , ）とは東ヨーロッパの歴史的地域の名のひとつ。現在のロシアの一部で、ヨーロッパ・ロシア東部のテュルク系民族の多く住む地をあらわす。イデルとはタタール語でヴォルガ川、ウラルはウラル山脈のことを指す。ロシア語の「ヴォルゴ＝ウラリエ」（Volgo-Uralye, ）という語も使われる。
ウラル山脈
「ウラル」とは、テュルク諸語で「帯」を意味する。石のころがる山地が帯のように続くところからこの名があると見られる。このウラル山脈が、北アジアの先住民だったウラル語族の民族の故地であると考えられてきたが、後の研究ではウラル語族の故地は山脈西側のロシア中央部ヴォルガ川流域、またはサヤン山脈北麓、遼河地域などの説がだされている。