Kriket
Hukum Kriket menyatakan bahwa, dalam satu "innings", "bola harus dilempar dari tiap ujung bergantian tiap over yang terdiri dari 6 bola". Seorang pelempar melempar seluruh 6 bola dalam 1 over namun tidak boleh melempar dua over berturut-turut. Setelah tiap over selesai, pelempar lain diturunkan di ujung lain, dan tim "fielding" berganti ujung namun pemukul tidak, sehingga peran "striking" dan "non-striking" ditukar. Kedua "umpire" juga berganti posisi sehingga yang mengawasi "popping crease" sekarang mengawasi dari belakang "wicket" dan sebaliknya (tidak bertukar ujung).
Bisbol
Marka dari karet bernama "pitcher rubber" yang berada di atas "mound" (gundukan) harus diinjak dengan kaki oleh "pitcher" pada saat melempar bola. Peraturan ini dimaksudkan agar kaki "pitcher" selangkah tidak terlalu maju mendekati "batter." Selain itu, keharusan menginjak "pitcher rubber" membuat bola yang dilempar "pitcher" menjadi lebih pelan. "Pitcher" handal dari Liga Baseball Amerika dapat melempar bola yang terbang dengan kecepatan lebih dari 90 mil per jam (145 km per jam). "Pitcher" sering menderita cedera karena tubuh manusia umumnya tidak tahan terhadap gerakan keras melempar bola seperti yang dilakukan "pitcher." Cedera yang sering dialami "pitcher" juga merupakan alasan tim bisbol berusaha memiliki "pitcher" sebanyak mungkin.