پنجاب (هند)
پنجاب (پنجابی:ਪੰਜਾਬ) ایالتی در شمال غربی هند است که با استان پنجاب پاکستان در غرب و ایالت‌های جامو و کشمیر در شمال، هیماچال پرادش در شمال شرقی، هاریانا در جنوب و جنوب شرقی و راجستان در جنوب غربی هم‌مرز است.
ناحیه توبه تک سینگ
ناحیه توبه نک سینگ (به انگلیسی: توبه تک سینگ District) یکی از ناحیه‌های پاکستان در پاکستان است که در پنجاب واقع شده‌است. ناحیه توبه نک سینگ ۴٬۳۶۴ کیلومتر مربع مساحت و ۲٬۱۹۰٬۰۱۵ نفر جمعیت دارد.