علوم اعصاب خواب
نشان داده شده‌است که کمبود خواب بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد. اکنون می‌توان اظهار داشت که «کاهش خواب عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند و چالش ایمنی بدن خواب را تغییر می‌دهد» و گفته شده‌است که خواب تعداد گلبول‌های سفید خون را افزایش می‌دهد. مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که محرومیت از خواب موش‌ها باعث افزایش رشد سرطان و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن در کنترل سرطان‌ها می‌شود.
منیزیم در زیست‌شناسی
منیزیم زیاد ممکن است بدن را برای جذب کلسیم دشوار کند. بی خوابی، اسپاسم عضلانی نیز علائم کمبود منیزیم است. با این حال، همان‌طور که اشاره شد، تصور می‌شود که علائم کم منیزیم ناشی از کمبود رژیم غذایی خالص به ندرت دیده می‌شود.