علوم اعصاب خواب
نشان داده شده‌است که کمبود خواب بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد. اکنون می‌توان اظهار داشت که «کاهش خواب عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند و چالش ایمنی بدن خواب را تغییر می‌دهد» و گفته شده‌است که خواب تعداد گلبول‌های سفید خون را افزایش می‌دهد. مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که محرومیت از خواب موش‌ها باعث افزایش رشد سرطان و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن در کنترل سرطان‌ها می‌شود.
اختلال دوره‌ای حرکت اندام
در میان مشکلات بی‌خوابی، اختلالات حرکتی خیلی شایع نیست و در میان ۱۰ تا ۴۰ درصد از بزرگسالان رخ می‌دهد. البته برخی افراد مانند سالمندان بالای ۶۵ سال و خانم‌های باردار بیشتر در معرض مشکلات حرکتی خواب خصوصاً بی‌قراری پا هستند و در اغلب موارد چون در حالت کاملاً خواب برایشان رخ می‌دهد، بدون تشخیص رها می‌شود و علائم آن در زندگی شان جور دیگری بروز خواهد کرد. مثلاً جالب است بدانید که دندان قروچه می‌تواند از دلایل سردرد صبح و درد فک صبحگاهی باشد.