نشتارود
این رودخانه از بلندی‌های میان‌بند و جنگلهای کله‌چال – علی‌سرا سرچشمه گرفته و به نام سفیدرود است پس از عبور از فقیه‌آباد به آن می‌پیوندد در مواقع پرآبی تا ۱٫۵ کیلومتری دریا برای قایقرانی کوچک موتوری یا پارو قابل استفاده است. عرض رودخانه بین ۱۵ تا ۳۰ متر متغیر است. آبادیهای مسیر عبارتند از: سفید آب – فقیه آباد – نشتارود.
سفیدکوه (خرم‌آباد)
سفیدکوه، ،به مجموعه کوههایی با بیشترین ارتفاع ۳۸۷۰ متر در غرب شهر خرم‌آباد اتلاق میشود. دلیل این نام برف گیر بودن قله‌های سفیدکوه در بیشتر روزهای سال است. رشته کوهی به همین نام نیز از شرق خرم‌آباد تا استان کرمانشاه به طول ۲۰۰ کیلومتر وجود دارد که در استان کرمانشاه به نام چرمی کوه شناخته می‌شود. گونه‌های مختلف جانوری و پوشش متنوع گیاهی باعث شده این کوه، بخشی از منطقه حفاظت شده در استان لرستان باشد.