Natación
Hay cuatro movimientos principales que son utilizados en competiciones de natación y en actividades de recreación de natación: el crol o estilo libre, el estilo pecho (estilo braza), el estilo espalda y el estilo mariposa. La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, usando principalmente el estilo de brazada. En 1873, John Arthur Trudgen introdujo una técnica de natación llamada "trudgen" en competiciones de natación occidentales, el estilo crol fue copiado de los indios americanos, pero sustituyendo una patada de tijera por la tradicional patada aleteo que reducía las salpicaduras. El estilo mariposa se hizo en la década de los 30 y se introdujo en la misma década, era considerado una variante de la brazada hasta que en 1952 fue aceptada como un estilo separado. El estilo mariposa es para muchos el estilo más difícil, el estilo mariposa quema más calorías en comparación con los otros 3 estilos. El estilo mariposa no es fácil y tiene un nivel de complejidad muy alto, pero es tal vez por eso que nadar mariposa es un reto. Está claro que la figura de Michael Phelps ha contribuido a que este estilo se haya popularizado en la última década, en especial tras sus medallas de oro en los Juegos Olímpicos, ( 2008 y 2012).
Surf en los Juegos Olímpicos
En la primera edición de este deporte en el programa olímpico, en Tokio 2020, participaron 20 hombres y 20 mujeres. El formato de competición fue diferente al del otros eventos realizados por la ISA: se realizaron dos rondas, la inicial y la principal, la inicial consistió de series de cuatro o cinco surfistas, pero la principal fue un cuadro de eliminación directa de dos a dos, con los ganadores de las dos semifinales en la lucha por la medalla de oro y los perdedores en la serie por el bronce