Guinea-Bisáu
Guinea-Bisáu fue una vez parte del Reino de Gabú, así como parte del Imperio de Malí. Algunas regiones de este reino persistieron hasta el siglo XVIII, mientras que algunas otras estaban bajo la dependencia del Imperio portugués desde el siglo XVI. Durante el siglo XIX fue una colonia portuguesa, formando parte de la denominada Guinea Portuguesa. Al obtener su independencia, declarada en 1973 y reconocida tras una guerra que terminó en 1974, se agregó el nombre de su capital, Bisáu, al nombre oficial del país para evitar confusiones entre ésta y la República de Guinea (antes Guinea Francesa). Guinea-Bisáu ha tenido una historia de inestabilidad política desde su independencia, y solo un presidente electo (José Mário Vaz), ha terminado con éxito un mandato completo de cinco años. El actual presidente es Umaro Sissoco Embaló, quien fue elegido el 29 de diciembre de 2019.
Bolama
Aunque fue visitada a menudo por la gente local, la isla al parecer estaba deshabitada cuando los colonos británicos la visitaron en 1792. Después de una serie de sucesos, abandonaron la isla en 1794, y otra tentativa de la colonización en 1814 también terminó rápidamente. Los portugueses también reclamaron Bolama en 1830 y se inició un conflicto por su posesión. En 1860 los británicos declararon la isla como parte de Sierra Leona, pero en 1870 una comisión presidida por Ulysses S. Grant concedió Bolama a Portugal. Posteriormente, en 1879, Bolama se convirtió en la primera capital de la Guinea portuguesa y permaneció así hasta su transferencia a Bisáu en 1941. Bisáu había sido fundada en 1687 por Portugal como un centro portuario y comercial fortificado.