লাওস
লাওসের জনসংখ্যা ২০১৬ সালে প্রায় ৬.৭৬ মিলিয়ন আনুমানিক ভাবে ছড়িয়ে পড়েছিল। অধিকাংশ লোক মেকং নদী এবং এর উপনদীগুলির উপত্যকায় বাস করে। ভিয়েনতিয়েনের প্রিফেকচারটি, যার মধ্যে রয়েছে ভ্যানটিয়াংস, দেশের রাজধানী এবং বৃহত্তম শহর, ১৯৯৯ সালে প্রায় ৫,৬৯.০০০ বাসিন্দা ছিল। দেশের জনসংখ্যার ঘনত্ব ২৩.৪/ কিমি।
লাওস
১৯৯৩ সালে লাওস সরকার আবাসস্থল সংরক্ষণ সংরক্ষণের জন্য দেশের ভূমি এলাকার ২১ শতাংশকে পৃথক করে তুলেছিল। দেশটি "গোল্ডেন ট্রায়াঙ্গেল" নামে পরিচিত আফিম পপ চাষ অঞ্চলের চারটি অঞ্চলে এক। ২০০৭ সালের অক্টোবরে ইউএনওডিসি'র সত্যিকার বইটি দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ায় অ্যামফিয়ার পুষ্টি চাষের কথা অনুযায়ী, পপি চাষের এলাকাটি ১৫ বর্গ কিলোমিটার (৫.৮ বর্গ মাইল) ছিল, যা ২০০৬ সালে ১৮ বর্গ কিলোমিটার (৬.৯ বর্গ মাইল) থেকে নিচে ছিল।