حركة المقذوف
حركة المقذوف شكل الحركة التي يقذف بها جسيم أو كما يسمى قذيفة بالقرب من سطح الأرض، "وتتحرك في مسار منحني يخضع لتأثير عجلة الجاذبية فقط." كما يفترض أيضًا إهمال مقاومة الهواء في كافة المعادلات. وعليه، فالقوة الوحيدة المؤثرة على حركة الجسم هي وزنه، الخاضع لعجلة الجاذبية، التي تؤثر في اتجاه رأسي لأسفل. ونظرًا للقصور الذاتي للجسيم، لا يتطلب الأمر أي قوة أفقية خارجية للمحافظة على سرعة الجسيم الأفقية.
القاذفة (سلاح)
يقوم أحدهم بالرمي باليد، باستخدام القاذفة لمد ذراعه. هذه الحركة مشابهة لدحرجة كرة الكريكيت. يعتبر ذلك دقيقًا إلى حد ما، وغريزيًا ويتميز بالقوة. يواجه كل منها الاتجاه المعاكس للهدف بزاوية 60 درجة، مع اليد الأكثر ضعفًا للشخص بالقرب من الهدف. الحركة المنسقة تتضمن تحريك كل أجزاء الجسم، الأرجل والخصر والأكتاف والأذرع والمرافق والمعصم في اتجاه الهدف لإضافة أكبر سرعة ممكنة للحجر. ويقوم أحدهم بتحرير القذيفة بالقرب من قمة الأرجوحة، حيث تستمر القذيفة بشكل شبه موازٍ لسطح الأرض.