ولاية القابل
ولاية القابل ، إحدى ولايات المنطقة الشرقية بسلطنة عمان يحدها من جهة الشمال ولاية ابراء ومن جهة الجنوب ولاية بدية ومن الشمال الشرقي يحدها ولاية دماء والطائيين ومن الجنوب الشرقي ولاية بني خالد وغربا ولاية المضيبي.
ولاية محضة
تضم الولاية كغيرها من ولايات السلطنة عددا من القلاع والحصون تدل على عراقة تاريخ هذه الولاية من أهمها وأشهرها حصن بيت الند الذي يقع بمركز الولاية والذي تم ترميمه مؤخرا. ومن أشهر أفلاج الولاية فلج محضة، وفلج الخطوة، وفلج نوي، وفلج الخضراء،وفلج شرم وفلج الجويف.
كما إن بالولاية مناطق سياحية وأودية شهيرة تعتبر منطقة جذب سياحي لزوارها من داخل السلطنة وخارجها، ومن أهم هذه الاودية وادي شرم، وادي الخطوة، ووادي الحيول، ومنطقة الجزيرة، ووادي خميس، ووادي القحفي ومصب الحاير واودية قرية الجويف ووادي الخضراء.
و تحتوي الولاية كذلك على العديد من المتنزهات مثل متنزه مدل ومتنزه الكهف وغيرها العديد من المتنزهات