పోలాండ్
పోలాండ్ భౌగోళిక నిర్మాణం గత ఐరోపా మరియు ఆఫ్రికా ఖండాంతర ఖండన గత 60 మిలియన్ సంవత్సరాలలో మరియు ఇటీవల ఉత్తర ఐరోపా క్వాటర్నరి హిమనీనదాల ద్వారా ఆకారం ఏర్పరచబడింది. రెండు ప్రక్రియలు సుదేటిస్ మరియు కార్పాతియన్ పర్వతాల ఆకారంలో ఉన్నాయి. ఉత్తర పోలాండ్ మొరైన్ ప్రకృతి దృశ్యం ఎక్కువగా ఇసుక లేదా లావాలతో తయారు చేయబడిన నేలలను కలిగి ఉంటుంది. దక్షిణప్రాంతంలో మంచు యుగంలోని నదీ లోయలు ఉంటాయి. పోలిష్ జురా పైనిని మరియు పాశ్చాత్య టాట్రాలు సున్నపురాయి కలిగివుంటాయి. అయితే హై టట్రాస్, బెస్కిడ్స్ మరియు కర్కోనోస్జ్‌ ప్రాంతంలో ప్రధానంగా గ్రానైట్ మరియు బేసల్‌ అధికంగా ఉంటాయి. పోలిష్ జురా చైన్ ఐరోపా ఖండంలోని పురాతనమైన రాతి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంది.
రష్యా
రష్యన్ ఫెడరేషన్ లేదా రష్యా అనే దేశము, ఉత్తర ఆసియా మరియు తూర్పు ఐరోపా ఖండాల్లో విస్తరించి ఉంది. వైశాల్యములో రష్యా, ప్రపంచములో రెండవ స్థానములో ఉన్న కెనడా కన్న, రెట్టింపు పెద్ద దేశము. జనాభా విషయములో చైనా, భారత దేశం, అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాలు, ఇండోనేసియా, బ్రెజిల్, పాకిస్థాన్, మరియు బంగ్లాదేశ్ ల తరువాత రష్యా ఎనిమిదవ స్థానములో ఉంది. రష్యాకి ఇరుగు పొరుగు దేశాలు (అపసవ్య దిశలో - ): నార్వే, ఫిన్లాండ్, ఎస్టోనియా, లాత్వియా, లిథువేనియా, పోలాండ్, బెలారస్, ఉక్రెయిన్, జార్జియా, అజర్‌బైజాన్, కజకస్తాన్, చైనా, మంగోలియా మరియు ఉత్తర కొరియా. అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాల కు, మరియు జపాన్కు కూడా రష్యా కొద్ది దూరంలోనే ఉంది. బేరింగ్ జల సంధి రష్యాను అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాల నుండి విడదీస్తుంటే, లా-పెరౌసీ జల సంధి రష్యాను జపాన్ నుండి విడదీస్తుంది.