పోలాండ్
పోలాండ్ భౌగోళిక నిర్మాణం గత ఐరోపా మరియు ఆఫ్రికా ఖండాంతర ఖండన గత 60 మిలియన్ సంవత్సరాలలో మరియు ఇటీవల ఉత్తర ఐరోపా క్వాటర్నరి హిమనీనదాల ద్వారా ఆకారం ఏర్పరచబడింది. రెండు ప్రక్రియలు సుదేటిస్ మరియు కార్పాతియన్ పర్వతాల ఆకారంలో ఉన్నాయి. ఉత్తర పోలాండ్ మొరైన్ ప్రకృతి దృశ్యం ఎక్కువగా ఇసుక లేదా లావాలతో తయారు చేయబడిన నేలలను కలిగి ఉంటుంది. దక్షిణప్రాంతంలో మంచు యుగంలోని నదీ లోయలు ఉంటాయి. పోలిష్ జురా పైనిని మరియు పాశ్చాత్య టాట్రాలు సున్నపురాయి కలిగివుంటాయి. అయితే హై టట్రాస్, బెస్కిడ్స్ మరియు కర్కోనోస్జ్‌ ప్రాంతంలో ప్రధానంగా గ్రానైట్ మరియు బేసల్‌ అధికంగా ఉంటాయి. పోలిష్ జురా చైన్ ఐరోపా ఖండంలోని పురాతనమైన రాతి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంది.
పోలాండ్
పోలాండ్ ప్రధాన పర్యాటక ఆకర్షణల్లో స్కీయింగ్, సెయిలింగ్, పర్వత హైకింగ్ మరియు క్లైంబింగ్, అలాగే వ్యవసాయ వేడుకలు, చారిత్రక కట్టడాల సందర్శనా వంటి బహిరంగ కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి. పర్యాటక గమ్యస్థానాల్లో ఉత్తరాన బాల్టిక్ సముద్రతీరం ఒకటిగా ఉంది; తూర్పున ఉన్న మాస్యురియన్ లేక్ డిస్ట్రిక్ట్ మరియు బియాలోయిజా ఫారెస్ట్; దక్షిణ కార్కొనొస్జే, టేబుల్ పర్వతాలు మరియు పోలాండ్ ఎత్తైన శిఖరం రిసీ, మరియు ప్రసిద్ధ ఒర్లా పర్క్ పర్వత ట్రైల్ ఉన్న టట్రా పర్వతాలు, న. పియనిటీ మరియు బీస్జ్‌క్జడీ పర్వతాలు తీవ్ర ఆగ్నేయ భాగంలో ఉన్నాయి దేశంలో 100 కు పైగా కోటలు ఉన్నాయి. వీటిలో అధికంగా లోయర్ సిలేసియన్ వావోడికేషన్లో మరియు ఈగల్స్ నెస్స్ ప్రముఖ ఉన్నాయి.