ఆక్యుప్రెషర్‌
ఎటువంటి మందుల్లేకుండా నిర్వహించే వైద్యవిధానాలు ఇటీవల కాలంలో మంచి ప్రజాదరణ పొందుతున్నాయి. ఇటువంటి వాటిలో ఆక్యుప్రెషర్‌, రేకీలు నేడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందాయి. ప్రత్యామ్నాయ వైద్యములో రిఫ్లెక్సాలజీ అనేది ఒక ప్రాచీన రూపము . ఆక్యుప్రజర్, ఆయుర్వేద మర్దనల మాదిరిగా పోలిఉండే రిప్లెక్షాలజీని కొందరు పిలిచే ఆక్యుప్రెషర్‌ చికిత్స.. క్రీ.పూ. 5000 సంవత్సరాల కాలంలో మన దేశంలోనే ప్రారంభం కావడం విశేషం. ఆ కాలంలో ఋషులు, మహామునులు ఈ వైద్యం ద్వారా రోగాలను నయం చేసినట్టు చారిత్రక ఆధారాలు కూడా ఉండడం విశేషం.
అరిచేతులు, అరికాళ్లలో శరీరంలోని వివిధ అవయవాలకు సంబంధించినటువంటి పాయింట్స్‌ ఉంటాయి. వీటిని యాక్టివేట్‌ చేయడం ద్వారా రిప్లెక్షాలజీలో చికిత్సలను నిర్వహిస్తారు. నడుము నొప్పి, మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పులకు సంబంధించిన సమస్యలు ఈ వైద్యంతో పూర్తిగా నయమవుతాయని ఆక్యుప్రెషర్‌ /రిప్లెక్షాలజీ థెరపిస్ట్‌లు డాక్టర్‌ కె.నారాయణ, డాక్టర్‌ శ్రీనివాస్‌లు తెలిపారు. ఇవేగాకుండా ఐటి ఉద్యోగులకు స్పాండిలైటిస్‌ (మెడ, భుజాల నొప్పులు), నడుము నొప్పి, నిద్ర ఉండకపోవడం వంటి వాటిని ఈ చికిత్స ద్వారా పూర్తిగా నయం చేయవచ్చన్నారు. ఉదా: ఆక్యుప్రెజర్/రిప్లెక్షాలజీ పద్ధతితో ఒక బొటనవేలును మరో బొటనవేలుతో నెమ్మదిగా ఒత్తటంవల్ల మెదడు ఉత్తేజితమై ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. ఎక్కువసేపు చదువుకునేవాళ్లు మధ్యమధ్యలో ఇలా చేయటం మంచిది.
డాక్టర్ చేప
2006 లో డాక్టర్ చేప స్పా రిసార్ట్స్ హాకోన్, జపాన్ మరియు ఉమగ్ లలో ప్రారంభమైనాయి. ఈ రిసార్ట్స్ లో చేప స్పా వద్ద స్నానానికి శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. క్రొయేషియా, చైనా, బెల్జియం, నెదర్లాండ్స్, దక్షిణ కొరియా, సింగపూర్, బోస్నియా-హెర్జ్గొవీనియా, హంగరీ, రోడ్స్ (గ్రీస్), స్లోవేకియా, భారతదేశం, పాకిస్తాన్, థాయిలాండ్, కంబోడియా, ఇండోనేషియా, మలేషియా, ఫిలిప్పీన్స్, హాంగ్ కాంగ్, బుకారెస్ట్, ప్రేగ్ (చెక్ రిపబ్లిక్) మరియు Sibiu (రోమానియా), మాడ్రిడ్ మరియు బార్సిలోనా (స్పెయిన్), ఇజ్రాయెల్, ఫ్రాన్సు, స్వీడన్, బహరైన్, మరియు ట్రాంధీమ్ (నార్వే) లలో రిసార్ట్స్ లో స్పాలు ఉన్నాయి. 2008 లో, మొదటి విస్తృతంగా తెలిసిన డాక్టర్ చేప పాదాలకు చేసే చికిత్స సేవ యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో ప్రారంభించబడింది. అలెగ్జాండ్రియా, వర్జీనియా తర్వాత, మరియు వుడ్బ్రిడ్జ్, Virginia . 2010 లో మొదటి UK స్పా షెఫీల్డ్ లో ప్రారంభమైంది .