Мантра
Очень часто практика мантры сочетается с медитацией дхъяна, когда мантра читается одновременно с вдохом и выдохом, чтобы помочь развить спокойствие и концентрацию. Медитация мантры особенно популярна среди мирян. Как и другие упражнения по базовой концентрации, его можно использовать просто для ума, или оно может быть основой для практики понимания, где мантра становится центром наблюдения за тем, как развивается жизнь.
Мантра
Термин "мантра" традиционно считается производным от двух корней: "человек" , "думать" ; и ориентированный на действие суффикс "-tra". Таким образом, мантру можно рассматривать как лингвистическое устройство для углубления мысли или в буддийском контексте для развития просветленного ума. Они также использовались в качестве магических заклинаний для таких целей, как достижение богатства и долгой жизни и устранение врагов.