Тхеравада
По словам Джека Корнфилда, использование мантр или повторение определённых фраз является очень распространенной формой медитации в традиции Тхеравады. В качестве простых мантр используют повторение качеств Будды или используют «Дхамму» или «Сангху», как мантру. "Буддхо"-мантра широко распространена в тайской лесной традиции. Другой популярной мантрой в тайском буддизме является "Самма-Арахам". В традиции тантрической тхеравады мантры играют центральную роль. Популярные мантры в этой традиции включают "Намо Буддайя" («Посвящение Будде») и "Арахам" («Достойный»).
Местнораздражающие средства
"Ментол" — основной компонент эфирного масла мяты перечной. Представляет собой бесцветные кристаллы, имеющие характерный запах и холодящий вкус. Практически не растворяется в воде. Получают данное лекарственное средство из мятного масла. Ментол обладает противомикробным, раздражающим, отвлекающим и анестезирующим действием. Применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей ("фарингите" — воспалении слизистой глотки, "ларингите" — воспалении слизистой гортани, "трахеите" — воспалении слизистой трахеи) для смазывания и в виде ингаляций; невралгиях (болях по ходу нерва), миалгиях (болях в мышцах) и "артралгиях" (суставных болях) — для растираний; при стенокардии (ментол способен рефлекторно расширять коронарные сосуды, и, тем самым, купировать приступ — по 2-3 капли спиртового раствора на кусочек сахара под язык). При мигренях (приступах сильной головной боли) используется в виде ментолового карандаша ("Stilus Mentholi"), натирая им кожу в области висков. Возможно применение раствора ментола в качестве средства с успокаивающим эффектом — как отдельно, так и в сочетании с другими седативными растительными средствами (например, препаратами валерианы). Хранить ментол следует в хорошо укупоренной таре в прохладном месте.
Ментол входит в состав следующих лекарственных средств:
Также ментол входит в состав "капель Зеленина" (относятся к группе сердечных гликозидов, содержат ментол, настойки ландыша, валерианы и красавки), "капель Вотчала" (микстура, содержащая настойки валерианы и ландыша, раствор нитроглицерина и ментол или валидол, применяется для улучшения переносимости нитроглицерина при лёгких приступах стенокардии) и аэрозоля "Каметон" (применяется при обострении хронических заболеваний носа, глотки и гортани).
При применении L-изомера ментола препарат обычно называют "Левоментолом" ("Levomenthol").