Мантра
По словам Джека Корнфилда, использование мантры или повторение определенных фраз является очень распространенной формой медитации в традиции Тхеравады. В качестве простых мантр используют повторение качеств Будды или используют «Дхамму» или «Сангху», как мантру. Другие мантры направлены на развитие любящей доброты. Некоторые мантры прямо обращают внимание на процесс перемен, в то время как другие мантры используются для развития невозмутимости.
Мантра
Санскритское слово "мантра" состоит из корня "man-" «думать» (от которого происходит также слово «ум» manas) и суффикса "-tra" , обозначающего инструмент или локализацию (место). Буквальный перевод: «инструмент мышления».