Мантра
В традиции тантрической тхеравады в Юго-Восточной Азии мантры играют центральную роль в их методе медитации. Популярные мантры в этой традиции включают "Намо Буддайя" («Посвящение Будде») и "Арахэм" («Достойный»).
Медитация
Для медитации используются различнейшие позы: сидя, лёжа и стоя. Позы в йоге называются асаны, определённые из них — для медитации. Широко известны в буддизме и индуизме, а также в современной традиции, — поза лотоса, полулотоса, бирманская поза (от слова Бирма), и поза на коленях. Медитация может выполняться в движении: при ходьбе (например, кинхин) или работе.