Мантра
Повторение мантры или святого имени — это точка в восьмиточечной программе «Прохождение медитации», учение Эгнат Ишваран, в котором рекомендовано использовать мантру востока или запада. Мантра должна использоваться в течение дня, в подходящие моменты. Этот метод повторения мантры был разработан для использования в любой традиции веры или вне всех традиций. Метод повторения мантр Ишварана был предметом научных исследований в администрации ветеранов Сан-Диего, где был предложен для здоровья, управления стрессом и снижение симптомов ПТСР .
Мантра
Но «мантра» в этом контексте используется в его этимологическом значении. Мантра — то, что спасает через размышление над светом Высшего Я-сознания. Божественное Высшее Я-сознание — корень всех мантр. "Деха" или тело сравнивали с деревом, «мантру» сравнивали с "арани" — куском дерева, используемый для разжигания огня через трение; "прана" сравнивается с огнем. Пламя сравнивали с "атмой" (Я); "амбара" или небо сравнивались с Шивой. Когда прана разжигается с помощью мантры, огонь в форме "udana" возникает в "сушумне" , а затем точно так же, как пламя возникает из разжигаемого огня и растворяется в небе, так и "атма" (Я), как пламя, сожженное топливом тела, поглощается в Шиве.