Мантра
Очень часто практика мантры сочетается с медитацией дхъяна, когда мантра читается одновременно с вдохом и выдохом, чтобы помочь развить спокойствие и концентрацию. Медитация мантры особенно популярна среди мирян. Как и другие упражнения по базовой концентрации, его можно использовать просто для ума, или оно может быть основой для практики понимания, где мантра становится центром наблюдения за тем, как развивается жизнь.
Мантра
Мантры существуют в традициях индуизма, буддизма, джайнизма и сикхизма, зороастризме, даосизме, В японских и китайских духовно-боевых искусствах выкрики «ос» «киай» — явление, соответствующую понятию мантра. В японской традиции "Сингона" слово "Cингон" означает мантру.