Мантра
По словам Джека Корнфилда, использование мантры или повторение определенных фраз является очень распространенной формой медитации в традиции Тхеравады. В качестве простых мантр используют повторение качеств Будды или используют «Дхамму» или «Сангху», как мантру. Другие мантры направлены на развитие любящей доброты. Некоторые мантры прямо обращают внимание на процесс перемен, в то время как другие мантры используются для развития невозмутимости.
Мантра
Оксфордский словарь английского языка определяет мантру как слово или звук, повторяемый, чтобы помочь сосредоточиться в медитации. Кембриджский словарь английского языка содержит два разных определения. Первое относится к индуизму и буддизму: слово или звук, который, как считается, обладает особой духовной силой. Второе определение более общее: слово или фраза, которые часто повторяются и выражают особенно сильное убеждение.