تنزانيا
أقاليم تنزانيا هي: أروشا و دار السلام و دودوما و غيتا وإيرينا و كاجيرا وشمال بيما و شمال زنجبار و كاتفي و كيغوما و كليمنجارو و جنوب بيمبا و جنوب زنجبار و ليندي و مانيارا و مارا و مبيا و غرب حضرية زنجبار و موروغورو و متوارا و موانزا و نجومبي و بواني و روكوا و روفوما و شينيانغا و سيميو و سينجيدا و تابورا و تنجا
أقاليم بنغلاديش
تنقسم بنغلاديش إدارياً إلى ثمانية مناطق رئيسية تسمى أقاليماً ويسمى كل إقليم باسم المدينة الرئيسية فيه، وهي تكون عاصمته الإدارية. ثم ينشعب كل إقليم إلى مناطق عدة ( ) تنشعب كل منها إلى عدد من النواحي ( "upôjela").